苦瓜可以美容吗？

要看你是想要吃还是怎么样？吃的话我一般都切薄片

放冰箱冷藏

等几个小时候拿出来沾蜂蜜

棒极了！还有用舀冰激凌的圆勺把苦瓜弄成小球状

放冰箱冷冻

然后把它拿出来放进冰醒目或者雪碧里

那口感…既好吃好喝又败火美容

要是想要敷脸

就将它榨汁放冰箱冷藏一会

然后在里面加点牛奶和VE

因为苦瓜有补水的作用

牛奶是美白

维生素是抗氧化的

找面膜纸浸湿在调好的液体里

再敷到脸上即可…效果不错…