左手虎口疼是怎么回事?求高人指点.....

我这两天也是这样，不知道是怎么回事。别时没有这样过，我感觉和我睡觉的姿势有关系。因为这两天是冲左侧睡的，压迫者左手臂，醒来后就虎口里面一阵一阵的疼，好像跳一次脉就疼一下。试试平睡或右侧睡，应该就好了。我今晚就试试。

没事，欢迎，欢迎。1虎口怎么会痛呢，应该不是哑铃造成的吧。

2，拿哑铃的时候，肌肉不要太绷紧，自然一点。先练右手先。左手完全好了再练。3，带手套是有必要的，长期练下去，免得手掌起茧。[s:吃黄瓜路过]

那是因为动作不对，发力也不对，正确的握拍方法是不需要完全紧握的，而且击球的时候直接承受击球力量的位置也不是虎口。

这个问题要解决，就应该改正握拍姿势和击球动作，用一个正确的姿势来打球就不会有这个问题了。

另外从你的描述和疼痛的地方来看，发力也有问题。还是先去改正握拍和击球姿势吧。