易受到惊吓,伴随声嘶力竭的狂叫.怎么会这样

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问题描述:

我比别人都更容易受到惊吓有时在看报,别人进门我都会被吓,而且是非常严重的惊吓,每次都会在受到惊吓的第一时刻控制不住的狂叫,弄的别人反被我吓一跳,还会很莫名我没受过什么 ,怎么会这样如何改啊我是不是有心理问题呢求救!谢!

解析:

根据我的经验你是“亚健康”的典型病理

下面介绍一下关于“亚健康”的问题：

主要有以下几个方面：

1、心理失衡 古人云：万事劳其行，百忧撼其心。高度激烈的竞争，错综复杂的各种关系，使人思虑过度，素不宁心，不仅会引起睡眠不良，甚至会影响人体的神经体液调节和内分泌调节，进而影响机体各系统的正常生理功能；

2、营养不全 现代人饮食往往热量过高，营养素不全，加之食品中人工添加剂过多，人工饲养动物成熟期短、营养成分偏缺，造成很多人体重要的营养素缺乏和肥胖症增多，机体的代谢功能紊乱。

3、噪音、郁闷 科技发展、工业进步、车辆增多、人口增加，使很多居住在城市的人群生存空间狭小，倍受噪音干扰，对人体的心血管系统和神经系统产生很多不良影响，使人烦躁、心情郁闷，受到惊吓而大叫，等等

至于如何治疗，你需要到医院进行系统的治疗，不过有些家庭方法在网络中也很容易查找到，在这里就不做介绍了

受到惊吓会让人胆子变小吗？这个事情不一定的，会让胆子变小的，有些人胆量从来都是很大的。一般的事情不会吓到她的。但是对某些人来讲，胆子是很本来就很小的。他也经不起折腾，经不起吓的。但是他不会胆子那么小。小了也只是个暂时的。胆子变小下着的时候也只是个暂时的。

供血不足。

人在受到惊吓的时候，肾上激素升高会导致人的心跳加快，所以说受到惊吓后都会非常的恐慌。然后身体的血液循环也会加快，并且导致身体各个部位的肌肉出现收缩的现象。

供血不足一般会导致缺氧，如果房间不经常通风，一般会导致死亡。所以，如果大脑供血不足，通常需要有足够的氧气。

供血不足症状的改善技巧

1、改善不良生活习惯：供血不足患者首先要改善不良的生活和饮食习惯，一般饮食以低盐低脂食物为主。多吃新鲜蔬菜和水果，多参加户外运动，如太极拳、散步、慢跑等。

2、坚持锻炼：供血不足的人一般需要坚持锻炼，多做有氧运动，有利于大脑的血液循环。建议保证充足的睡眠，睡眠不足通常会影响大脑的血液循环。