从小就瘦的孩子,反而更容易长高,这样的说法有科学依据吗?没有科学依据,儿童的身高受多种因素的影响,主要表现在以下几个方面:
1遗传因素
如果父母双方都很高,孩子长大后长高的机会就更大;相反,如果父母双方都很矮,那么孩子长成高个子的可能性较小。
2营养状况的影响
现在的人的身高普遍高于20年前的人,因为人们的生活水平提高了,营养也保持了。
3运动量
如果你想让你的孩子长高,你首先需要你的孩子定期锻炼。一个孩子小时候比较矮,然后经常参加体育锻炼,所以他增加的概率仍然很高。对于今天的人类来说,遗传并不是影响身高的唯一因素。后期的营养状况和运动量会影响儿童的身高,因此,看到一些儿童在年轻时变矮,后期变高也就不足为奇了。至于身高,有些孩子一下子就长大了,然后就再也长不长了。有些孩子会成长到20岁,他们会有规律地缓慢成长。每个孩子的发展都不一样,所以这也是很正常的。
4、管理体重
许多父母认为孩子越强壮越好。但是医生说,从小就瘦的孩子更容易达到理想的身高。甘蔗不如两端甜。它的体重增长过快,骨龄也迅速增加,最终导致骨骺线早期闭合。因此,如果你想延长孩子长高的时间,体重的增长速度应该比身高的增长速度慢(如下图所示),从3岁到青春期,将年体重增长控制在2kg以内是理想的。当你的孩子在早期成长得很快时,不要自满,因为这可能是因为你的身高增长得很早。如果你不采取对策,你的身高很容易提前封顶。为了避免这种情况,建议在孩子3岁后每年拍一次手部骨片,这样医生可以帮助判断骨龄,更好地管理孩子的身高。
瘦的,过度肥胖的人体内的脂肪会抑制身体 的发育,造成身高,性特征以及身体其他功能性器官偏弱
当然,这个瘦是相对健康的瘦,不是骨瘦如柴
身高和遗传也有关系
你可以让家里炖一两只没有开啼的小鸡给你吃,要公鸡
具体的你可以百度下
您好,想长高的前提必须是保证充足的营养供求,15岁正是长身体的黄金时期,一般家长是不建议减肥的,但是如果过于肥胖则会造成生长骨提前愈合,导致不再长的后果。所以平常应该多吃些营养丰富的食物(果蔬肉蛋奶类)要控制好食量不宜过剩,拒绝零食,防止便秘,再加上些“适量”运动,不但会慢慢瘦下来,身体也会越来越健康,对骨骼发育有好处,而且对脑部的发育也起到了很大的作用,学习成绩随之得到改进。
这个瘦一点是不太显高的,除非大幅变瘦,165的身高,大概需要到100斤左右才会显瘦的,但也仅仅是看上去变高了而已,也会更瘦,会有更多人喜欢,可实际的身高是不变的,但瘦了穿高跟鞋更好看
18岁的女生减肥三年,长期营养不良长高的可能性是比较小的,一般来说女性骨骼线闭合的时间是比男生要早的,而且长期的营养不良让身体没有足够的营养,想要长高,身体可能非常难了。
一般来说年纪越小长高的几率越高,但是长高和很多因素有关,首先遗传基因是一方面,如果父母双方的个子比较高的话,那么孩子的个子肯定不会矮,其次,后天的因素也是比较重要的,充足的营养合适的锻炼,可以促进骨骼和肌肉的发育。
对于女生来说,女生的发育和成长是比男生快而且成熟的多。只要营养充足加上合理的锻炼,个子一定能够长到正常的水平,但是18岁之前的长期营养不良很有可能让身体的骨骼线加快愈合,如果想在的话,可以通过一些物理方法,比如说早睡早起科学的体育锻炼,饮食方面多补充一些高蛋白高钙的食品。
首先从饮食上来说,饮食方面一定要营养均衡,长期的营养不良不仅会损伤我们的身体,让我们个子看起来矮小,我们身体的其他部位也会因为缺少营养而得不到发育。如果想长高的话,在生活中可以多吃一些高蛋白高钙的食品,牛奶鸡蛋,肉类可以给我们身体补充足够的营养。
其次就是合理的休息,经常熬夜肯定是长不高的,当我们的大脑在休息的时候,大脑会分泌一种叫做生长激素的东西,它会帮助我们骨骼快速成长,你在生活中千万不要熬夜,熬夜不仅伤身,还会让我们长不高。
最后就是体育锻炼,因为体育锻炼会运用到我们的骨骼和肌肉,在不断的运动中,骨骼和肌肉都会得到使用,所以长期的蹦蹦跳跳多加锻炼可以让我们的骨骼快速成长。
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