对于甲亢大家都不陌生,可是对甲亢的症状大家知道多少呢, 甲亢的治疗并没有大家想象中的那么简单,那么下面听听专家的详细介绍吧。 甲亢的症状一般有多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群,以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、颈部血管杂音等为特征,其中消瘦便是其中一项最重要的临床症状,在通常的情况下甲亢病人大都会出现,多食,消瘦的症状,所以当您在生活中莫名的消瘦一定要警惕甲亢疾病。沈阳军区联勤部甲亢医院的专家们在此,特别提醒,如果不及时治疗,很可能出现甲亢危象的现象,会出现生命危险。这样不仅对自己不负责,也是对生命的不负责。 其实也不是所有的甲亢患者都会变得消瘦,有些病人得了甲亢之后,体重不但没减反而上升了,这种情况叫做胖甲亢,这是另一种情况。常见于儿童和青年女性,一些人在甲亢病情早期时,分解代谢低于合成代谢,体重就会增加,第二是如果在甲亢的治疗过程中用药量过大,引起甲低延缓新陈代谢,从而导致发胖。因此,认为得了甲亢一定会消瘦这种观点是不正确的。所以说得了甲亢一定会变瘦,不是一定存在的。有可能会有,也会没有这类现象。
有人发现了得了甲亢的人会突然变胖或者变瘦,那么这是什么原因呢,下面的我为你们介绍甲亢为什么会胖?甲亢为什么会瘦?
甲亢为什么会胖
甲亢病人发胖有两种情况,一种是药物治疗前就胖,一种是治疗后发胖。甲亢的特点之一就是机体的新陈代谢增高,合成代谢比分解代谢相对减少,因此得了甲亢以后,消瘦是比较突出的表现,但是也有极少数的甲亢病人,在得了甲亢后,体重不但不减轻,甚至增加,人们称这种情况为“胖甲亢”。这在儿童和青年女性甲亢中可以遇到,胖甲亢的形成,可能是因为甲亢病情处在早期,分解代谢还没有超过合成代谢,或是处在两种代谢的动态平衡阶段,体内分解过程和合成过程大致相同。但当病情进一步发展,消耗多于合成时,体重就要逐渐减轻了。甲亢病人经过常规治疗后,甲亢病情逐渐好转,体重会逐渐上升,经过一段时间的治疗后,很多病人的体重可以恢复到病前正常水平,不少人可超出病前的体重水平,变胖了。
甲亢为什么会瘦
甲亢患者的甲状腺分泌功能亢进,产生大量的甲状腺素。过多的甲状腺素进入血液后,会使人体这个机器进入“超速”运转的模式。性格方面,甲亢患者可能会变得脾气急躁,神经过敏;心脏方面,甲亢患者常常会有心跳过速甚至心律失常;消化方面,甲亢患者容易变得食欲亢进,胃肠蠕动加快而吸收不良;代谢方面,由于神经系统兴奋性增高、物质代谢加速,甲亢患者往往会觉得容易疲乏、多汗,常常伴有发热。
于是,得了甲亢后消瘦的原因也就不难理解了:由于甲亢患者消化吸收不良而又消耗旺盛,使得营养物质入不敷出,久而久之,人体内的储备越来越少,体重也就逐渐减轻了。相反,长期缺乏甲状腺素的人往往会出现行动迟缓、体重增加,甚至水肿。
甲亢如何检查
1、凡临床有高代谢症群及循环、神经、消化等系统功能高亢的表现,尤其有甲状腺肿大或突眼者,即首先考虑甲亢的存在,对甲亢的诊断具有重要意义。
2、一般情况下实验室检查:甲亢的诊断依据还包括血清总T3和总T4升高;有条件时查游离T3和游离T4结果亦升高;毒性弥漫性甲状腺肿血中TSH浓度常低于正常。
3、进行甲亢的诊断首先就是必要时做促甲状腺激素释放激素兴奋试验,如血中基础TSH很低,注射TRH仍低或未见上升,即不被TRH兴奋结合临床症状,可能提示甲亢。此试验优于甲状腺素抑制试验。
4、少数轻型或临床表现不典型的甲亢患者,查甲状腺摄131碘率,如示总摄131碘率增高,峰值如前移,可提示甲亢存在。这是常见的甲亢的诊断依据。
在上面的介绍中,对于甲亢的检查方式,大家也应该了解的很多了吧。当患上了甲亢后,我们应该注意调整自己的饮食习惯。而且患者朋友应该去医院进行治疗和检查。越早治疗甲亢的话,那么患者受到的危害就越少。
甲亢的形成原因
1、精神心理因素:快节奏的生活使人们无暇停歇,更是经常处于高压力、紧张的环境之下,造成情绪抑郁、焦虑等长期累积容易诱发甲亢。特别是当突发事件对人的精神刺激更容易导致甲亢病发,其中包括交通意外、考试落榜,亲人去世等,这个时候需要家人多给与关心,注意患者情绪变化。
2、百分之八十五的甲亢患者都是因为毒性弥漫性甲状腺肿大引起的,这是比较主要的引起甲亢疾病的病因。在生活中,乱使用一些乙胺碘呋酮类的药物也能够引起甲亢疾病。
3、自身免疫缺陷:大家都知道甲亢是内分泌系统疾病,自身免疫缺陷,甲状腺先天发育不良等同样会导致甲亢产生。这个时候如遇到引发甲亢的病因就发病,如感染、感冒、发炎以及上面介绍的精神因素等。
4、不良的生活习惯,日积月累也会造成甲亢病发。其中包括饮食不节、暴饮暴食,辛辣、生冷、油炸食品对身体不利;熬夜、睡眠不足、过度劳累;长期不运动,机体免疫力下降都会对该病造成一定的影响。
5、长期体质阴虚、阴虚之人或肝郁化火伤阴,或产后气阴俱亏;或女子发育、哺乳期间遇有气郁,极易化火,肝火亢盛,灼伤阴血,则更易患上甲亢这种疾病。
6、遗传因素是我们应该考虑的,但是目前医学上对于遗传的方式并没有确切的阐述。已知的具有家族遗传史的孩子比常人的孩子患上甲亢疾病概率要大,所以我们日常生活中要注意多加预防。
以下是我对减肥的收集整理,希望能帮你解决困扰!
一、饮食减肥方法
这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法,也许很适合你哦。
1、黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
2、过午不食法
超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。
原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。
健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐,把豆浆作为三餐的一部分,女孩子喝了很有好处的,不过注意是无糖的哦,最好自己买台豆浆机,每天自己打,方便又便宜。
原理:豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆,除了大豆蛋白质,还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类,发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起,经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段,这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢!
4、苹果减肥法
吃2天苹果然后正常节制的饮食3天,这样几个周期循环,效果不错。
原理:
肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。
5、荷叶减肥法
把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,坚持2周见效,每天会进出厕所比较多哦。
原理:中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
6、苦瓜减肥法
这招就是绝的拉,随你吃多少,即使吃夜宵都没关系,只要你每天保证吃3根苦瓜,1周还能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,虽然有点难,但是也有很好排毒的东东呢,吃得苦中苦,才能达到目的啊!
原理:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。
7、喝水减肥法
少吃饭,吃饭的时候放一碗温开水在旁边,把吃的事物过了水再吃,也有不错的效果呢。
原理:早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。
餐前喝水减胃口 :很多人都算不上肥胖,但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来,这是最标准的Babyfat,即便是没吃饭,这个小胃口也需要吸气才能掩盖。
下午喝水减赘肉 : 肥胖最主要的表现形式就是赘肉,这是因为久坐、高热量食品造成的,而下午茶时分,正是人觉得疲惫、倦怠的时候,而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿,当然代价就是赘肉。可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望,同时花草的气味还能降低食欲,也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。
二、运动减肥法
1、游泳减肥法
在各种减肥方法中,最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中,最理想的减肥运动是游泳。
游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍,人在水里停留8分钟所消耗的热量,与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。
游泳时人的新陈代谢速度很快,30分钟就可以消耗1100千焦的热量,而且这样的代谢速度在你离开水的以后还能保持一段时间,所以游泳是非常理想的减肥方法。游泳时,人体靠水的浮力托起,手足并用,全身的关节、肌肉均匀地协调起来,人的各个部位都得到舒展,使形体变得更匀称。
2、慢跑减肥法
简单易行的跑步被称作有氧代谢之王,而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单,运动量也很容易调整,瘦身的效果更是显著。
在慢跑中,腰、背和四肢都在不停的运动,除了有效健身外,还能燃烧脂肪,从而减少体内脂肪的存储,达到瘦身的效果。但需要注意的是,慢跑要及时补充水分。每天最好跑3-5000米,按正常跑就行,不用前脚掌地跑。跑完后要进行肌肉拉伸动作15分钟左右。
3、变速跑减肥法
这种忽快忽慢的跑步方式,简单而随意,不需要遵循既定的法则。而且将快跑和慢跑两种强度的运动结合起来,可以同时起到消耗糖和脂肪的效果。研究发现,变速跑最适合运动减脂。
这是因为人体在运动时,身体消耗的能源主要来源于糖和脂肪。在短时间的快速、大量运动时,以消耗糖为主;而在长时间的适中运动量中,则以消耗脂肪为主。
4、跳绳减肥法
提起跳绳,许多女性都不陌生,但对于跳绳的神奇减肥效果,并不是每个人都学会好好把握。
从运动量上说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以,跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。
鉴于跳绳对女性的独特保健作用,健身专家专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时,仅在原地跳1分钟,3天后即可连续跳3分钟,3个月后可连续跳上10分钟,半年后每天可实行“系列跳”。
5、爬楼梯减肥法
如今,人们的生活条件好了,出门坐车,上楼乘电梯,运动量很有限。若在日常中能够多利用爬楼梯来运动,不仅可以预防冠心病的发生,还特别有利于减肥瘦身。
爬30分钟的楼梯就可以消耗260千卡的热量,比静坐多10倍,比散步多4倍,比游泳多25倍,相当于慢跑800-1500米。
6、做家务减肥法
洗衣服、买菜烧饭、擦地板……这些小家务,说起来简单,其实做起来也蛮累人的,但是又不得不做,不过在做这些小动作的时候,不要忽略了它们对身体肌肉的作用。
做家务是一个比较好的瘦身运动,经常挽起袖子来做做家务,可以更多的消耗卡路里。尽管做家务是一项很琐碎的事情,但是积小成多,只要持之以恒,就可以达到很好的瘦身效果。
7、跳舞减肥法
跳舞不仅会使你更优雅,还能帮你舞出窈窕的身姿。从现代医学的角度来看,跳舞这种有节奏的全身性运动,有利于恢复和平衡身体的生物节律,帮助心肌收缩,促进血液循环,延缓细胞衰老。
跳舞能够使身体的各个部位都得到锻炼,并能有效地瘦腰、翘臀和瘦大腿,增加身体的灵活性和柔韧性。
8、瑜伽减肥法
瑜伽不仅能健身,瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动,它是在敬仰修身的前提下,提高新陈代谢,使全身血液循环加快,从而改变人体内脂肪和肌肉的比例,缩小脂肪细胞的体积,并燃烧多余的脂肪。
除此之外,我们也要注意运动中的一些问题,比如,热身,补水,饮食,让运动事半功倍。
总结:只要你能够坚持科学的健身和科学的饮食,有个好的身材不再是梦想!
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甲亢也就是甲状腺功能亢进症,这个病是内分泌科很常见的疾病,患病的人群也很多,甲亢的特点就是甲状腺激素分泌过多,在我们的血液循环里面它能够到达各个组织脏器,从而引起相应的症状。
甲亢最典型的症状就是体重下降,消瘦,这个是基本上每一个甲亢的患者都会遇到,为什么会产生这样的情况?因为甲亢它是一个很典型的高代谢,高能耗的过程,甲状腺激素本身是一个促进分解抑制合成的激素,是维持我们体内体温能量供给的关键核心的激素。
所以说因为甲状腺激素分泌过多,完完全全的超过了我们身体能负荷的标准,因此它就能让我们身体摄入的很多能量不能够转换为蛋白质或者脂肪,并且能够消耗我们本身储存的脂肪和蛋白质把它转换为能量,因此甲亢的患者就会出现消瘦,体重下降这样的一个表现,这也是它很典型的一个表现。
有甲亢会让体重下降。甲亢,即甲状腺功能亢进,是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症。
甲状腺毒症会导致交感神经兴奋性增高、高代谢状态,引起人体汗多、能量消耗增加、腹泻等,导致不同程度的体重下降。所以,甲亢患者需要注意补充碳水化合物、高能量、高蛋白、高维生素食物,以满足身体高能量消耗。
并且定期监测甲状腺功能,保持在正常范围内,减少因高甲状腺激素导致的一系列身体变化。
如果甲功正常,不可以通过吃甲状腺片减肥。甲状腺素片是用来治疗甲状腺功能减退症的,不能乱吃。
肥胖的罪魁祸首是日常营养过剩和运动过少,所以必须在这两方面下功夫。合理的减肥方法是保证日常营养需要的基础上控制热量的摄入。
建议勤于运动,减肥是长期过程。通过注意控制饮食和运动,每日通过进食摄入的热量低于运动消耗的热量并坚持一段时间,提倡饮食清淡,不要吃油炸、西式快餐等高热量食物,一日三餐定时定量,晚饭6-7分饱,睡前不吃东西,每日2-3小时的有氧运动。
祝你健康,谢谢采纳!
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