心肺复苏的操作步骤是什么？

2022心肺复苏考试流程口述如下：

1、确认现场环境是否安全。

2、施救者跪于患者右侧肩、胸旁，拍打病人双肩，在病人双耳旁呼喊，判断患者有无意识，确认患者无意识后立即呼救并启动急救系统。松解患者衣裤。

3、判断呼吸、脉搏(抢救者把脸贴近病人口、鼻，感受有无呼吸气流，察看患者胸廓有无起伏，用右手食指、中指触摸颈动脉搏动（患者喉结旁开两指）。判断时间：6-10秒。

4、无呼吸、无脉搏，将病人仰卧于平坦地而或硬板床上，进行胸外心脏按压，按压部位：胸骨中下段1/3交界处。按压间隙要让胸廓充分回弹不得随意中断。如必须中新则不得超过10秒。按压频率为100-120次分，深度5-6cm，按压者手臂伸直，肩、肘、腕要保持在同一直线上，且与患者身体长轴垂直，掌根用力均匀。

5、按压30次后，检查患者日腔有无异物，有异物者将患者头偏向一侧，清除异物，再用压额抬颏法打开气道，怀疑颈椎骨折用双手推举下颌法打开气道。

6、行口对口人工呼吸或球囊而罩通气2次，每次通气量40住600mL。

7、如除颤仪送达，立即心电监测，发现为可除颤心律（无脉性室速和室颤）立即除颤，单向波 360J，双向波 200J。

8、按压通气比例为30：2，持续按压通气。

9、5个循环后判断呼吸，脉搏，无呼吸有脉搏的只通气10-12次/分，有呼吸无脉搏，只进行胸外心脏按压，按压频率为100-120次/分，无呼吸无脉搏，继续以按压通气比例30：2，持续心肺复苏。

10、若系医护人员在场抢救则应建立静脉通进，静脉推注肾上腺素1mq，每3-5分钟重复一次，出现室性心律失常时可用利多卡因或胺碘酮静脉推注。一旦以发现可除颤心律立即除颤。

11、进行气管插管并采取其它高级生命支持措施。

家庭生活中难免都会遇到一些的小意外,有的甚至会威胁到人的身体健康,这个时候就需要我们做相应的急救工作。下面是我为大家整理的相关资料，供大家参考。

　

一>单项选择题：10题

1成人心肺复苏时开启气道的最常用方式为：A

A 仰头举颏法;B 双手推举下颌法;C 托颏法;D 环状软骨压迫法

2 抢救伤员时，应 A

A先救命，后治伤 B先治伤，后救命C先帮轻伤员D后救重伤员

3 搬运昏迷或有窒息危险的伤员时，应采用 的方式。C

A俯卧B仰卧C侧卧D侧俯卧

4 抢救失血伤员时，应先进行 C

A观察B包扎C止血D询问

5 对无骨端外露骨折伤员的肢体，用夹板或木棍、树枝等固定时应 A

A超过伤口上、下关节B超过伤口下关节C超过伤口上关节D不得超过伤口上、下关节

6颈总动脉压迫止血法常用于伤员 动脉大出血而采用其他止血方法无效时使用 A

A颈部B面部C肋部D颞部

7 伤员上肢或小腿出血，且没有骨折和关节损伤时，可采用 止血。 C

A止血带止血法 B加压包扎止血法C屈肢加垫止血法 D压迫止血法

8 包扎止血法不能用的物品是 D

A绷带 B三角巾 C止血带 D麻绳

9 止血带止血是用弹性的橡皮管、橡皮带，上肢结扎于伤员上臂上 处， A

A三分之一 B二分之一 C三分之二 D四分之三

10 抢救脊柱骨折的伤员时，应 C

A 采取保暖措施B用软板担架运送C用三角巾固定D扶持伤者移动

二>多选题：5题

1心肺复苏简称CPR术是针对呼吸、心搏骤停所采取的急救措施，人体通过肺的呼吸与外界进行氧气交换，然后通过心脏收缩跳动将富含氧气和营养物质的血液挤压到血管输往全身以维持脑和全身各脏器的正常功能。心肺复苏包括 阶段：

A初级生命支援 B 原始生命支援 C 高阶生命支援命 D 持续生命支援 E长期生命支援

答案:ACD

2心肺复苏中的初级生命支援简称BLS又叫现场急救或初级复苏处理,是指专业或非专业人员进行的徒手抢救;包括的步骤：

A 开放气道 B 人工呼吸 C 胸外心脏按压 D 电除颤 E 气管插管术 答案：ABC

3当重大疾病或伤情发生时，重伤患者往往危在旦夕，抢救者需迅速作出意识和呼吸是否存在的判断，判断意识可用拍打其肩部和呼喊其姓名;判断呼吸则采用：

A看-眼睛看其胸廓有无起伏 B听-侧耳听其有无呼吸的声音 C感觉-面部感觉病人有无呼吸气流 D 拳击胸前区 E 使劲摇晃头部

答案:ABC

4胸外心脏按压的部位:

A 胸骨体中下三分之一交界处 B胸骨体中上三分之一交界处 C两 连线与胸骨相交点下一横指处 D剑突上2到3横指处 E 剑突处

5遇有溺水者首先要尽快使其脱离水面,迅速清除口腔呼吸道异物,设法使其尽快倒出腹腔或胸腔积水倒出积水方法包括:

A 膝顶法 B 肩顶法 C 抱腹法 D倒立法 E平卧法 答案:ABC

一、按摩法挺下巴

在下颌均匀涂抹 泊碧雅 然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹的方式按摩下颌前端，可以快速的帮助下巴变挺。

二、挺下巴运动法

1、眼睛看着正前方，双手自然下垂。

2、肩膀不动，腰部挺直，下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。

3、回复动作1的姿势，肩膀保持不动，脖子尽量往后压，停留2-3秒钟之后，再次回到动作1的姿势。

坚持下来，下巴也是可以变挺的啦。

三、舌头运动法挺下巴

日常生活中也能轻松轻松减双下巴，那方法就是伸舌头，如果你会觉得这个动作有点不雅，那么你可以选择另外一种方式，那就是用舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以起到收紧颈部肌肤的功效，也能帮助下巴变挺。

大学选修课急救与自救换药有如下问题可以提问：

1、世界急救日是哪天：每年9月第二个周六

2、成人的血液量约占自身体重的7%~8%

3、在群体伤害现场急救中，危重伤员的伤员标记卡为（c）A黑色 B** C红色 D绿色

4、急救的目的（D）A维持生命 B防止伤势恶化 C促进恢复 D以上都对

5、急救员的行为须完全符合正确的急救操作方法是急救员的道德守则之一（✔）

6、检查伤病员有无意识应通过晃动伤病员进行判断（✔）

7、心肺复苏“CAB”是指：c胸外心脏按压，a开放气道，b人工呼吸（C，代表circulation：循环，即有效的胸外按压，使体内的血液达到有效的循环。A代表airway：气道，打开患者气道，使气道通畅，防止气道堵塞。B代表breath：呼吸）

8、成人心肺复苏时，打开气道最常用的方法（A）A仰头举颏法B双手推举下颌法C托颏法D环状软骨压迫法

9、成人胸外心脏按压的正确位置（D）A胸部中央 B胸骨上段 C胸前驱 D胸骨下1/2段10、胸外按压与人工呼吸的比例是：15:1

11、进行胸外心脏按压时，应将伤病员置于软床上（✘）

12、抢救伤员时应该先救命后治伤（✔）

13、胸外心脏按压的速度是100-120次/min

14、成人胸外心脏按压的深度应为：至少5cm，但是也不能太深，不能超过6cm。因为胸外心脏按压要在心脏骤停的时候维持患者血液流动

15、救助有害气体中毒伤员时，首先应该采取♚保暖措施（将伤员转移到有新鲜空气的地方，以避免有毒物质的持续伤害，同时可以让人体的呼吸管道起畅通的作用）

16、抢救失血伤员时应先（c）A观察 B包扎 C止血 D询问

17、动脉血含氧量少，血色暗红，一旦受到损伤，血液可大量涌出（✘）

18、包扎止血法不能用的物品是（D）A绷带 B三角巾 C止血带 D麻绳

19、说出五种绷带包扎：环形包扎，螺旋型包扎，八字包扎，三角巾包扎，手脚捆绑

20、处理伤口失血的措施，可通过外部压力。使伤口流血止住，然后系上绷带（✔）

21、移动脊柱骨折的伤员，切勿扶持伤者走动，可用软担架运送（✔）

22、搬运昏迷或有窒息危险的伤员，应采用的方式（D）A俯卧 B仰卧 C侧卧 D侧俯卧

23、烫伤后马上涂抹酱油和牙膏（✘）

24、烫伤后可用冰块冷敷进行迅速降温（✘）

25、遇有触电致伤者，急救时首先要用绝缘体切断电源，也可以用手直接拉开触电者（✘）

26、被蛇咬伤时，一定要制动、放低，近心端包扎，以免毒液吸收入血✔

27、流鼻血时应该用力将头向后仰起，抑制血的流出（✘）

28、异物入眼应快速揉眼睛，将异物揉出（✘）29、幼儿发生气管异物送医后应立即联系（B）A消化内科 B耳鼻喉科 C外科 D儿科

30、海姆立克法是促使气道内异物梗阻或食道内异物梗阻呕出的一种最常用的方法，适用于婴儿，幼儿，儿童，成年人和老年人（✔）

1 基本救护常识题

基本救护常识题 1谁有急救常识的测试题呀,急用

一、填空题：

1火警电话是（ ），救护病人需打（ ），发现有坏人小偷时打（ ）。

2马路口处有些白色的线叫（ ），遇见红灯（ ）绿灯（ ）黄灯（ ）。

3爸爸妈妈的名字是（ ）。家里电话和爸妈的电话号码是（ ）。

二、选择题：

1与家人走丢要请什么人帮忙？（ ）

A 警察 B不认识的叔叔

2上下楼梯时要靠哪边走？（ ）

A左边 B右边

三、问答题：

1下午有个阿姨来接明明，拿了很多好吃的给他，并说是爸爸叫阿姨来接他的，明明该跟阿姨走吗？他该怎么办呢？

2进餐时，饭菜还很热，小朋友就去摸碗，吃饭的时候还大声说话。他们这样做对吗？不对的话应该怎样做才正确？

上面是为小朋友准备的测试题，下面则是家长应该了解的一些急救常识，希望家长们作到有备无患。

暑期儿童急救方案：

溺水现场急救：溺水现场急救非常重要，应争分夺秒。1、迅速将溺水者拖离溺水现场；2、清除口、鼻异物，保持呼吸畅通；3、将溺水者头部放低，拍打背部，使进入呼吸道和肺部的水流出（时间不要长）；4、如有呼吸抑制，迅速进行人工呼吸；5、如有心跳停止，立即进行胸外心脏挤压；6、换上干净的衣服，注意保暖；7、迅速送往医院。

触电现场急救：1、切断现场总电源。如现场电源总开关就在附近，应迅速切断电源，然后再采取下一步措施；2、脱离电源。用绝缘物体（木制、橡胶、塑料制品，书本、棉麻、皮带、陶器等）迅速将伤者与电线、电器等分离。要防止相继触电。3、心、肺复苏。心跳、呼吸停止者立即进行心、费复苏；4、包扎电烧伤伤口；5、迅速送往医院。

交通伤害现场急救：1、正确判断受伤部位伤情；2、注意正确的搬动伤员方法，保护脊柱和受伤肢体；3、按先救命后救伤的原则，先心肺复苏，后处理伤口；4、迅速止血，包扎伤口，固定骨折部位；5、迅速送往医院。

火灾现场急救：1、立即脱离险境，但不能带火奔跑，这样不利于灭火，并加重呼吸道烧伤；2、带火者迅速就地卧到，打滚或用水灭火，也可用棉被、大衣等覆盖灭火；3、冷却受伤部位，用自来水冲洗冷却烧伤处；4、脱掉伤处的手表、戒指、衣物等；5、用消毒敷料（或干净毛巾等）覆盖伤处；6、勿刺破水泡，伤口勿涂药膏，勿粘贴受伤皮肤；7、口渴严重时可饮盐水，以减少皮肤渗出，有利于预防休克；8、迅速送往医院。

2急救知识选择题,只要选择题

伤员急救一般知识选择题 搬运昏迷或有窒息危险的伤员时：C A应采用侧卧式 B应采用仰卧式 C应采用侧俯卧式 吸心脏停止的伤员应：C A人工呼吸 B胸外心脏按压 C人工呼吸并胸外心脏按压 烧伤创面的处理。

C A涂油 B弄破水泡 C不能随便用药，不能涂油，不能弄破水泡 如遇重、特大事故有众多伤员需送往医院时，哪种应首先送往医院：C A伤口较大者 B骨折伤员 C处于昏迷状态、大出血、呼吸困难、肠管等脏器脱出者 腹部开放伤如有小肠脱出应：C A还纳 B不处理 C不要还纳，并用碗或罐子扣住，外部用布带包扎 对无骨端外露骨折或严重软组织伤的肢体用夹板或木棍、树枝等固定时应：C A超过伤口上关节 B超过伤口下关节 C超过伤口上下关节 颅脑损伤的伤员应怎样放置C A侧卧立 B仰卧立 C侧俯卧立。

3急救知识选择题,只要选择题

伤员急救一般知识选择题搬运昏迷或有窒息危险的伤员时：CA应采用侧卧式B应采用仰卧式C应采用侧俯卧式 吸心脏停止的伤员应：CA人工呼吸B胸外心脏按压C人工呼吸并胸外心脏按压 烧伤创面的处理。

CA涂油B弄破水泡C不能随便用药，不能涂油，不能弄破水泡 如遇重、特大事故有众多伤员需送往医院时，哪种应首先送往医院：CA伤口较大者B骨折伤员C处于昏迷状态、大出血、呼吸困难、肠管等脏器脱出者 腹部开放伤如有小肠脱出应：CA还纳B不处理C不要还纳，并用碗或罐子扣住，外部用布带包扎 对无骨端外露骨折或严重软组织伤的肢体用夹板或木棍、树枝等固定时应：CA超过伤口上关节B超过伤口下关节C超过伤口上下关节 颅脑损伤的伤员应怎样放置CA侧卧立B仰卧立C侧俯卧立。

4常见的救护安全知识有哪些

救护常识

一、触电急救

触电急救的基本原则是动作迅速，方法正确。

（一）脱离电源

人触电以后，可能由于痉挛、失去知觉或中枢神经失调而不能自行脱离电源，使触电者尽快脱离电源是救活触电者的首要因素。

(1)、如果触电地点附近有电源开关或电源插销，可立即拉开开关或拔出插销，以断开电源。

(2)、如果触电地点附近没有电源开关或电源插销，可用有绝缘柄的电工钳或用干燥木柄的斧头等切断电线，或用干木板等绝缘物插入触电者身下，以隔断电流。

(3)、当电线搭落在触电者身上或者被压在身下时，可用干燥的衣服、手套、木棒等绝缘物作为工具，拉开触电者或拉开电线，使触电者脱离电源。

（二） 现场急救方法：如果触电者伤势较重，已经失去知觉，但心跳和呼吸尚未终止，应使触电者安静平卧，保持空气流通，并迅速拨打120或送往医院；如果触电者伤势严重，呼吸停止或心脏停止跳动，应立即进行人工呼吸和胸外挤压急救，并拨打急救电话或送往医院。

二、中毒窒息事故的救护

抢救人员在进入危险区域前要戴上防毒面具、自救器等防护用品，必要时也要给中毒者戴上，中毒者还没有停止呼吸或呼吸虽然停止但心脏还在跳动，在清除中毒者口腔、鼻腔内的杂物使呼吸道畅通以后，立即进行人工呼吸。若心脏跳动也停止了，应迅速进行心脏胸外挤压，同时进行人工呼吸。

在救护中，急救人员要沉着冷静，动作要迅速，在进行急救的同时，应通知医生到现场诊治。

三、硫酸泄漏应救

（一）人体烧伤的应急处理

1、立即脱离或将伤员救离泄漏现场；

2、用大量水流连续冲洗不少于15分钟，在冲洗过程中把沾有硫酸的衣服、鞋迅速脱去；

3、送受伤人员到医院治疗或拨打120急救。

（二）硫酸泄漏处理

1、疏散泄漏污染区人员到安全区，建立安全警戒区；

2、应急处理人员必须穿戴防酸安全防护用品；

3、大量泄漏用沙土进行堆围，利用围堤收集、转移、回收或无害处理后废弃；

4、小量泄漏可用沙土、石灰混合，或用大量水冲洗、稀释。

四、氰化钠中毒急救

1、皮肤接触： 立即脱去污染的衣着，用流动清水或5%硫代硫酸钠溶液彻底冲洗至少20分钟。就医。

2、眼睛接触： 立即提起眼睑，用大量流动清水或生理盐水彻底冲洗至少15分钟。就医。

3、吸入： 迅速脱离现场至空气新鲜处。保持呼吸道通畅。如呼吸困难，给输氧。呼吸心跳停止时，立即进行人工呼吸（勿用口对口）和胸外心脏按压术。给吸入亚硝酸异戊酯，就医。

4、食入： 饮足量温水，催吐。用1:5000高锰酸钾或5%硫代硫酸钠溶液洗胃。就医。

五、液氨泄漏应急处理

1、迅速撤离泄漏污染区人员至上风处，并立即隔离150m,

严格限制出入。

2、切断火源。应急处理人员戴自给正压式呼吸器，穿防

静电工作服。

3、尽可能切断泄漏源。合理通风，加速扩散。高浓度泄漏

区，喷含盐酸的雾状水中和、稀释、溶解。

4、构筑围堤或挖坑收容产生的大量废水。如有可能，将残余气或漏出气用排风机送至水洗塔或与塔相连的通风橱内。储罐区最好设稀酸喷洒设施。漏气容器要妥善处理，修复、检验后再用。

5求一套医疗救护知识试题

选择题1 2005心肺复苏指南中胸外按压的频率为：BA 80-100次/分；B 100次/分； C 120次/分；D 60-80次/分2 2005心肺复苏指南中单或双人复苏时胸外按压与通气的比率为：AA 30:2;B 15:2;C 30:1;D 15:13 2005心肺复苏指南中胸外按压的部位为：AA 双 之间胸骨正中部；B 心尖部； C 胸骨中段；D 胸骨左缘第五肋间4 成人心肺复苏时胸外按压的深度为：CA 胸廓前后径的一半；B 2-3 cm;C 4-5 cm;D 6-7cm5 在成人心肺复苏中，潮气量大小为：AA 500-600ml;B 600-700ml;C 400-500ml;D 800-1000ml6 2005年指南在心脏停搏时推荐的每次吹气时间为：A A 超过1秒；B 小于1秒；C 与呼气时间等同；D 快速用力吹气7 在成人心肺复苏中，人工呼吸的频率为：BA 6-8次/分；B 8-10次/分；C 10-12次/分；D 12-15次/分8 成人心肺复苏时胸外按压实施者交换按压操作的时间间隔为：DA 5分钟；B 3分钟；C 10分钟；D 2分钟9 使用单向波除颤仪，电击能量选择为：CA 200J;B 300J;C 360J;D 150J10 使用双向波除颤仪，电击能量选择为：CA 100J;B 100-150J;C 150-200J;D 300J11 成人心肺复苏时打开气道的最常用方式为：AA 仰头举颏法；B 双手推举下颌法；D 托颏法；D 环状软骨压迫法12 心室颤动/无脉性室性心动过速治疗时，推荐电击次数为：AA 1次；B 3次；C 2次；D 4次13被目击的非创伤心跳骤停患者中最常见的心律为：CA 心脏停搏；B 无脉性室颤；C 室颤；D 电-机械分离14 对被目击的短暂室颤患者的最佳处理措施为：DA 胸外按压；B 静脉推注利多卡因；C 静脉推注胺碘酮；D 立即除颤15 非专业急救者遇到呼吸停止的无意识患者时应：AA 先进行2 次人工呼吸后立即开始胸外按压；B 呼救急救医疗服务体系；C 马上寻找自动除颤仪；D 先开始生命体征评估，再进行心肺复苏16急救医疗服务体系的救援人员对无目击者的心脏停跳患者除颤前应：BA 心前区叩击；B 先行约5组（约2分钟）心肺复苏再行除颤；C 不需要其他处理，立即进行电除颤；D 先给予静脉推注胺碘酮再除颤17 无脉性心脏停跳患者两次心跳检查之间应：AA 先给予约5组（或者约2分钟）心肺复苏；B 行12导心电图检查；C 建立深静脉通道；D 准备电除颤18 心肺复苏时急救者在电击后应：BA 立即检查心跳或脉搏；B 先行胸外按压，在5组（或者约2分钟）心肺复苏后再进行心跳检查；C 立即进行心电图检查；D 调节好除颤仪，准备第二次除颤19 成人心肺复苏时肾上腺素的用法为：AA 1mg，稀释后静脉推注，每5分钟重复一次；B 1mg-3mg-5mg，稀释后静脉推注，每5分钟递增；C 5mg，稀释后静脉推注，每5分钟重复一次；D 1mg-3mg-5mg---5mg，稀释后静脉推注，每5分钟重复一次20 成人心肺复苏时血管加压素的用法为：AA 一次性静脉推注40U;B 40U，每5分钟重复一次；C一次性静脉推注20U;D 20U，每5分钟重复一次21、18岁，晨卧床不起，人事不省，多汗，流涎，呼吸困难。

体检：神志不清，双瞳孔缩小如针尖，双肺布满湿罗音，心率60次/分，肌束震颤，抽搐，最可能的诊断是：（ B ）A 急性安定中毒 ； B 急性有机磷中毒；C 急性一氧化碳中毒； D 急性氯丙嗪中毒；E 急性巴比妥中毒。22、女性，24岁，误服敌敌畏10ml半小时后昏迷来院，诊断急性有机磷中毒。

下列哪项属烟碱样症状：（ B ）A 多汗； B 肌纤维束颤动；C 瞳孔缩小； D 流涎； E 肺水肿。23、急性有机磷中毒洗胃时应采取的 ：（ B ）A 右侧卧位； B 左侧卧位； C 仰卧位； D 俯卧位。

24、成人胃管插入的深度一般为：（ C ）A 40~45cm; B 55~60cm; C 45~55cm; D 60cm以上。25 判断急性有机磷中毒患者洗胃是否彻底可参考：（ B ）A 洗胃液量； B 洗出液是否澄清无味；C 临床症状是否好转。

26、异烟肼中毒时可用下列哪个药物拮抗：（ C ）A VitB1; B VitB2; C VitB6; D VitB1227、有机磷中毒胆碱酯酶重活化剂使用时间：（ D ）A 1~3d; B 3~5d; C 5~7d; D根据中毒程度、症状好转及酶活力恢复情况使用。28、海络因中毒时，解毒药首选：（ C ）A 洛贝林； B 阿托品； C 纳酪酮； D 氟马西尼。

29、急性有机磷中毒发生肺水肿的治疗： （ D ）A 西地兰； B 速尿； C 甲强龙； D 阿托品。30、安定类药物中毒特效解毒剂是：（ A ）A 氟马西尼； B 纳酪酮； C 美解眠； D 碳酸氢钠。

31、主要分泌神经毒素的毒蛇为：（ A ）A 银环蛇； B 五步蛇； C 竹叶青蛇； D 蝰蛇。32、分泌混合毒素的毒蛇为： （ C ）A 金环蛇； B 海蛇； C 眼镜蛇； D 五步蛇。

33、关于河豚鱼中毒，哪项不是其治疗方法： （D ）A 催吐、洗胃、导泻； B 1%盐酸士的宁肌注或皮下注射；C 呼吸麻痹时可实施机械通气； D 碳酸氢钠静滴。34、女性，23岁，食用鱼片干及啤酒后出现恶心、呕吐，数小时后诉唇麻、四肢无力，不久呼吸困难，昏迷。

最可能的诊断是： （ B ）A 急性酒精中毒； B 河豚鱼中毒；C 肉毒杆菌中毒； D 过敏性休克。35、以下哪项不是重度一氧化碳中毒患者常见并发症： （ D ）A 休克； B 呼吸衰竭； C 脑水肿； D 急性心肌梗死。

36、以下哪项方法不适合治疗急性一。

6急救基础知识有哪些

[两个目的] 1 了解最基础简单的急救知识（心肺脑复苏） 2 处理野外常见的意外情况（创伤/出血/溺水/高空坠落/烧烫伤/冻伤/高原病等） [慨述] 1 心肺脑复苏：即针对呼吸和循环骤停所采取的急救措施，以人工呼吸替代病人的自主呼吸，以心脏按压形成暂时的人工循环并诱发心脏的自主搏动。

更重要的是中枢神经系统的恢复。 2 早期复苏的重要性：心脏停搏4分钟内开始复苏效果好，有效复苏的时间虽然仅有分秒之差却显著影响复苏效果 [步骤] 1 初期复苏：主要任务是迅速有效的恢复生命器官（特别是心脏和脑的血液灌流和缺氧） A(airway)：保持呼吸道通畅 B(breathing)有效的人工呼吸 C(circulation)建立有效的人工循环 1 迅速判断意识情况 2 呼救 3 放置于仰卧位 4 通畅气道（亨利斯手法） 5 判断有无呼吸，行人工呼吸 6 判断有无心跳，行心脏按压（ 、部位、作方法、并发症、有效按压的指标、心前区捶击） 一 人工呼吸 首先保持呼吸道通畅 a：以耳靠近病人的鼻和口，以听或感觉是否有气流（也可观察棉花或纸条） b：观察病人的胸廓是否有起伏 判断呼吸是否停止 清除呼吸道内的异物或分泌物，利用托下颌或将头部后仰可消除舌后缀引起的气道梗阻 口对口人工呼吸 口对鼻或口对口鼻人工呼吸 二 心脏按压 外伤后如何止血 正常男性总血量约占体重的8%，女性约占75%。

外伤时失血量达总血量的20%，可出现头昏，乏力，颜面苍白，口干，四肢发冷，冷汗淋漓，呼吸急促，脉搏细弱，血压急剧下降以至测不到。失学量达到40%有生命危险，能迅速止血意义重大。

[分类] 外出血：血液从皮肤向体外流出 内出血：血液从破裂的血管流入组织，脏器或体腔内 静脉出血：颜色暗红，流出缓慢，呈持续性 动脉出血：颜色鲜红，血流急，呈喷泉状或一汩汩涌出 毛细血管出血：颜色较鲜红，从整个创面渗出，找不到明显的出血点，一般可自行凝固。 如受伤后无外出血，但有失血的表现或两者不成比例应警惕，应急送医院。

[方法] 1 指压法：适用于中等或较大的动脉出血的急救。用手指或掌把出血的血管上端（即出血的近心端）用力压向下面的骨骼，阻断血液来源以达到暂时止血的目的。

不同的出血部位，应选择不同的指压点。 A 头顶及颞部出血：在耳前对准下颌关节上方，压迫颞浅动脉。

如双侧出血，可同时压迫双侧颞浅动脉 B 颜面部出血：在下颌角前约半寸凹陷处，将面动脉压于下颌骨上 C 头颈部出血：气管外侧，甲状软骨旁，胸锁乳突肌前源，用拇指按压颈总动脉，余四指放于颈后部，把血管用力压于颈椎上。绝对禁止同时压迫双侧颈总动脉，可能出现心脏骤停。

D 上臂下部，前臂及手出血：压迫上臂内侧肱动脉于肱骨上 E 手掌及手指出血：双拇指分别压迫腕横纹上内侧和外侧。自救时，可用健侧手握紧伤侧手腕 F 在腹股沟中下1/3处，将鼓动脉压在股骨上 H 足部出血：用双拇指分别压迫足中部近脚腕处和足跟内侧与内踝之间的动脉 2 肢体抬高法：抬起并保持出血的肢体高于胸部。

一般用于四肢远端的出血，一般不单独用。 3 止血带止血法：四肢大动脉的出血可用一米长的橡皮带或手帕、领带、长袜、丝巾等折叠成带状，宽度至少5厘米以上。

先将伤肢抬高，然后将代用止血带缠绕在伤口近心端（先垫好衬垫）并用力勒紧只伤口无血，打结或用笔杆、筷子等插入其中，一提、二缚、三固定。每隔一小时（寒冷季节半小时）松开1——2分钟，以防肢体坏死。

骨折的现场处理 正确及时的固定是减轻疼痛、避免发生疼痛性休克，以及避免发生疼痛性休克，以及避免骨折断端因活动而可能造成血管、神经被刺伤，影响愈合，甚至由此造成肢体畸形或残废；也是防止再损伤或再感染，为进一步治疗创造条件。 开放性骨折 覆盖骨折部位的皮肤及皮下软组织损伤破裂，使骨折断端部暴露皮肤之外。

1 检查神志情况，注意是否合并颅脑、胸腹腔内脏等损伤 2 检查伤口有无出血，即时止血（如骨端外露，应在起原位包扎，不应立即复位，以免被污染的骨端再污染深部的组织，应待送医院后处理 注意不要涂放任何药膏和药粉，以免给观察和清创带来困难） 闭合性骨折 须超关节固定，即先固定骨折的两个断端，然后固定上、下两个关节 固定材料可就地取材，如树枝、竹竿、木板、木棍、报纸卷、杂志、雨伞等，用棉花、衣服、帽子等作垫子，用腰带、皮带、背包带、绳索等作固定带，无物可取时，上肢可用布条将其悬吊并固定于下胸前，下肢可与健侧绑在一起。捆绑时，夹板和肢体之间要垫棉花、衣服等物，防止皮肤受压。

四肢要露出指（趾）尖，以便观察血液循环。如出现苍白、发凉、麻木等应放松。

脊柱损伤 如搬运不当，尤其是搬头搬脚，可致脊髓损伤加重和神经断裂，以至肢体瘫痪 1 如伤者掉落的不平整，先有一个人托住伤员的颈后处，另一手按住伤员的髂前上棘，把伤员作为整体翻转至平卧位；然后由至少三人，一人负责扶住头部，一人托起胸部和腰部，另一人托起起双下肢。同时将伤员平托到木板上 2 头颈两侧可用沙袋固定，有条件最好上颈托，胸腰和两下肢均应用绷带打结固定 3 搬运时注意头在后，有利于观察 （附：颈托的制作 a 用杂志、厚的织物、报纸或。

　急救知识你了解多少呢通过试题的方式能检验掌握知识的程度，以下是由我整理关于急救知识试题的内容，希望大家喜欢!

　急救知识试题

　1 护士在紧急情况下为抢救患者生命实施必要的紧急救护，应该做到以下几点，但除外(B)

　A 必须依照诊疗技术规范

　B 必须有医师在场指导

　C 根据患者的实际情况和自身能力水平进行力所能及的救护

　D 避免对患者造成伤害

　E 以上均正确

　2 成人心肺复苏时打开气道的最常用方式为(A)

　A仰头举颏法 B双手推举下颌法 C托颏法 D环状软骨压迫法 E托颈法

　3 环状软骨弓上缘之间与颈部正中线交界处。环甲膜穿刺点是：(A)

　A甲状软骨下缘与环状软骨弓上缘之间与颈部正中线交界处。

　B甲状软骨下缘与环状软骨弓上缘交界处。

　C甲状软骨下缘与颈部正中线交界处。

　D甲状软骨下缘与软骨弓上缘之间与颈部正中线交界处。

　E 环状软骨弓上缘之间与颈部正中线交界处。

　4 四肢大动脉出血或采用加压包扎后不能有效控制的大出血应采用：(D)

　A 加压包扎止血法 B按压止血法 C 指压止血法

　D 止血带止血法 E 用止血钳直接夹闭血管的断端

　5 四肢小动脉、中小静脉或毛细血管出血应采用加压包扎止血法:(A)

　A 加压包扎止血法 B按压止血法 C 指压止血法

　D 止血带止血法 E 用止血钳直接夹闭血管的断端

　6 血红蛋白低于或等于时，应嘱患者卧床休息，活动时动作要缓慢，避免突然体位改变：(C)

　A 30g/L B 40g/L C 60g/L D 80g/L E100g/L

　7 心肺复苏指南建议应用AED时，给予一次电击后即重新进行胸外按压，而循环评估应在实施(E )个周期(约2分钟)CPR后进行。

　A1 B2 C3 D4 E5

　8 双人或多人实施CPR，施救者应在( A )秒内完成转换(IIb级推荐)。

　A 5 B 7 C 9 D 11 E 15

　9 心肺复苏指南建议对婴儿实施双人CPR均按照( B )的比例给予按压和通气。

　A 5:1 B 15:2 C 30:2 D 15:1 E 20:1

　10 2015心肺复苏指南继续强调将( D )的重要意义。

　A 迅速开放呼吸道; B 迅速判断意识 C 有效的人工通气;

　D 有效不间断胸外按压 E 除颤

　11双人CPR时，若高级人工气道已建立，患者自主循环未恢复，以下哪种方式是较为合理的( A )

　A 按压者连续胸外按压，另一施救者以频率8-10次/分给予通气;

　B 按压者与另一施救者以30：2的比例给予按压和通气;

　C 按压者与另一施救者以15：2的比例给予按压和通气;

　D 按压者与另一施救者以5：1的比例给予按压和通气

　E 按压者与另一施救者以15：1的比例给予按压和通气

　12在车祸伤现场，作为奔向伤员的现场急救人员，应如何正确向伤员喊话( C )

　A 大声呼喊伤员的名字，确定其是否能活动和反应;

　B 大声喊出自己是来营救的急救人员，让伤员放心;

　C 大声警告伤员不可随意活动，等待急救的处理;

　D 大声报出自己名字，让伤员放心。

　E 不向伤员喊话，该处理什么就做什么 措施 。

　13作为一名跳楼致高处坠落伤患者的现场目击者，以下哪种做法是最正确及时的( E )

　A 立刻拨打120急救电话，等待救援人员的到来;

　B 立刻离开现场，以免惹祸上身;

　C 立刻给患者行心电图，宣布患者死亡;

　D 围观患者，议论纷纷，摇头叹息;

　E 迅速判断患者意识和伤情，呼吁现场群众协助救治，同时拨打急救电话呼叫急救措施，必要时立刻进行CPR或止血、固定等处理。

　14对于一位无目击者且可能丧失意识的呼吸、心跳骤停患者，您应该采取( B )初步判断意识最为合理。

　A 摇晃法 B 轻拍呼唤法 C 呼唤法 D 拍打患者脸部 E 针刺法

　15以下说法中哪一条可能不正确( D )

　A 肺脏在正常时含有足够的氧，在呼吸停止后能防止严重的血氧不饱和达30秒左右;

　B 单纯施行胸外心脏按压的患者存活率明显高于未接受CPR者;

　C 在SCA导致心搏骤停早期，即使不通气，单纯胸外心脏按压可能也足以维持机体基本的通气要求;

　D 双人实行CPR时，应按照15:2的按压通气比进行。

　E 双人实行CPR时，应按照30:2的按压通气比进行。

　16在对未建立高级气道的心跳呼吸骤停患者进行CPR时，应进行( B )次人工通气。

　A 1 B 2 C 3 D 4 E 5

　17在对心跳呼吸骤停患者进行基本生命支持时，以下哪种说法不正确。( C )

　A 用6-10秒(不超过10秒)检查是否存在正常呼吸;

　B 对除怀疑颈椎损伤的所有病人使用仰头抬颏法开放气道;

　C 如果人工通气未使胸廓起伏，应继续进行人工通气直到有效胸廓起伏;

　D 每名急救人员最好只连续进行2分钟左右的胸外按压后轮换，以保证按压质量。

　E 对怀疑颈椎损伤的所有病人使用双手推举下颌法开放气道;

　18判断可能存在心跳呼吸骤停患者的呼吸情况时，比较合理、适应多种院前院内急救情况的 方法 是( D )

　A 使用听诊器听诊病人的双肺呼吸音;

　B 利用棉签、毛发等物体凑近患者鼻孔观察有无气流;

　C 解开患者衣物仔细观察有无胸廓起伏;

　D 左耳凑近患者口鼻部，感觉有无气流和呼吸音，同时眼睛观察有无胸廓起伏。

　E 以上方法均正确

　19插胃管时，患者出现呛咳、紫绀应(C)

　A嘱患者深呼吸 B嘱患者作吞咽动作 C立即拔出胃管重插

　D托起患者头部再插管 E稍停片刻继续插

　20饱食后胃溃疡穿孔者,术后取半坐卧位的最主要目的是(D)

　A利于呼吸运动 B减轻腹部伤口缝合处张力 C减轻疼痛

　D利于腹腔引流,使感染局限化 E有助于伤口愈合

　21发生空气栓塞时应使病人采取(A)

　A左侧卧位和头低足高位 B端坐位双腿下垂 C右侧卧位和头低足高位

　D右侧卧位和头高足低位 E左侧卧位和头高足低位

　22左心衰最严重的表现是( C )

　A心悸、气短 B咳嗽咳痰增多 C肺水肿

　D夜间阵发性呼吸困难 E心律失常

　23大量腹水病人最宜采取的体位是( B )

　A平卧位 B半卧位 C坐位 D侧卧位 E高枕卧位

　24抢救病人中护士进行的工作下列哪项不正确 ( B )

　A 口头医嘱复诵后再执行 B用完的空安瓿应及时处理

　C 抢救后应及时请医生补写医嘱 D抢救记录字迹清晰及时准确

　E 医生未到时可先建立静脉通道

　25危重病人长期取仰卧位时最易发生压疮的部位是 ( B )

　A坐骨结节处 B骶尾部 C大转子处 D肩胛骨 E第七颈椎

　26判断减少按压中断的标准是以胸外按压在整体心肺复苏中占的比例确定的，所占比例越高越好，按压分数应大于( A )。

　A 60% B 55% C 50% D 65% E 70%

　27抢救脊柱骨折的伤员时，应( C )。

　A采取保暖措施 B用软板担架运送 C用三角巾固定

　D扶持伤者移动 E 以上方法均正确

　28心脏骤停后，进行胸外心脏按压时，急救药物01%肾上腺素的给药途径首选(C)

　A心内注射 B气管内注射 C静脉注射 D皮下注射 E肌内注射

　29男性，57岁。肾移植术后24小时，尿量23ml/h，应首先考虑(B)

　A尿路梗阻 B血容量不足 C尿瘘 D肾血管栓塞 E急性排斥反应

　30 急救时医师下达口头医嘱，以下错误的选项是( C )。

　A护士要进行口头复述，经医生确认后方可执行。

　B待抢救结束后30分钟内补下医嘱。

　C补下医嘱的时间为录入医嘱的时间。

　D由参加抢救的经治或值班医师补下医嘱。

快速减双下巴的4种妙法

　快速减双下巴的4种妙法你们知道那些呢？双下巴是会妨碍自己的美丽程度，很多人都为自己有双下巴而感觉烦恼，所以下面我跟大家一起看看快速减双下巴的4种妙法的知识。

快速减双下巴的4种妙法1

　 自然瘦脸法

　平静面颊，张大嘴，使劲向外伸舌头，为了把舌头全伸出去，你整张脸都要用力，眼睛竖起，感觉舌根都要出去了。伸出后坚持数10，放松回舌数10，再重复2次。一天至少做一组。

　这样坚持10天左右，你脸上的线条会明显柔和啦。那种圆呼呼不至于瘦成瓜子脸，但一定会明显漂亮了。揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。 托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。

　 按摩法减双下巴

　在下颌均匀涂一层按摩霜，然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹的方式按摩下颌前端，可以快速减双下巴。

　 摩擦法减双下巴

　利用左右手背，从脖子根处向下颌尖端推出按摩，有节奏地重复20-30次。

　 按压法减双下巴

　以双手拇指指腹，由下颌下方至耳下慢慢按压，尤其是耳根下方为穴道集中处，可以在耳朵附近做按压，帮助紧实下巴。

　 下巴运动法

　眼睛看着正前方，双手自然下垂。肩膀不动，腰部挺直，下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。回复动作1的姿势，肩膀保持不动，脖子尽量往后压，停留2-3秒钟之后，再次回到眼睛看着正前方，双手自然下垂的姿势。

　 舌头运动法

　日常生活中也能轻松轻松减双下巴，那方法就是伸舌头，如果你会觉得这个动作有点不雅，那么你可以选择另外一种方式，那就是用舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以起到收紧颈部肌肤的功效，能快速减掉双下巴。

　看了上面介绍的几种方法，是不是跃跃欲试呢？如果你也有双下巴，不妨就去试试上面的几种方法吧！不过我需要提醒大家的是，减双下巴的方法再快速的'方法也需要持之以恒的耐心，只有长时间的坚持练习才有可能真正的完成自己的目标。减掉双下巴靠的不仅是正确的方法，还有自己的信心和耐心。相信你，可以的！

快速减双下巴的4种妙法2

　 一、如何快速减双下巴

　 1、冷水洗脸法

　物理中有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸部也是如此，遇到冷水的时候，不但毛孔缩小了，连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。

　 2、按摩法

　步骤一：由颈部往上轻拍按摩脸部，让保养品快速吸收。

　步骤二：食指与中指呈V字形由腮骨由右滑向左，抓出原有的轮廓线条。

　步骤三：由左向右时则改用拇指与食指，依下巴线拉回来。左右手各做5次。

　贴心提醒：下巴到腮骨的肌肤最易松弛，脸部按摩应由颈部自下往上推，并于按摩后加强做下半脸的按摩，以减少双下巴的形成机率。

　 3、日常防松弛基本法

　外出时选用具有抗紫外线功能的化妆品。紫外线照射可导致肌肤失去弹性，破坏胶原蛋白，使面部肌肉出现老化，松弛等现象。勿吸烟，香烟中的有害物质会破坏维生素C，从而皮肤弹性构成威胁。平时保持抬头挺胸的健康姿势。垂头，表情呆滞会使面颈部肌肉松弛，导致脂肪堆积。

　每天做低头，扬头，侧转头等动作，初期活动幅度不宜太大，以免引起头晕等不良反应，适应以后再稍稍加大运动量。这种头部运动可帮助赶走“双下巴”。进食时慢慢咀咽食物，可以锻炼表情肌的弹力。

　 4、薏仁消肿效果好

　巧克力、膨化的食品，碳酸饮料，麦当劳等都是高热量高糖分高盐分的垃圾食品，这些都是堆积脸部脂肪和浮肿的元凶。而薏仁则是瘦脸的好帮手，早餐晚餐都可以喝，只要在粥里放些薏仁去熬煮便可。而薏仁水也是可以消肿利尿的，任君选择。

　 5、戒掉烟酒，控制体重

　人一发胖，全身上下都会跟着胖起来，脸当然也不会放过。有许多通过减肥瘦下来，而导致脸颊凹陷，脸型变尖的人士也有很多。所以想瘦脸，当然要懂得瘦身。而想要瘦身当然就要戒掉烟酒。酒是最容易引人发胖，不但伤肝，热量高，还容易生成啤酒肚。

　 二、减双下巴的运动方式

　 1、下巴上提

　可收紧脸部和颈部肌肉。

　具体操作：脸往上抬，缩拢嘴唇，动作保持10秒，重复10次，每天做效果最佳。

　 2、按摩

　a、用双手背，由脖颈中部开始，横向向外侧轻缓地抚摩，做15～30次，力度不宜过重。

　睡前常做这些基础瑜伽动作睡觉都能减肥

　我们在夜晚入睡前是不建议做大量的运动的，可能会让我们的身体处于一个兴奋的状态，不利于我们入睡，那我们在睡觉前加上一定的运动姿势还是有效的缓解一天的不是的，同时让我们的身体舒缓达到一定的睡觉都能染指的目的，那哪一些运动适合睡觉前做了，对于这

　b、食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处，重复5～10次。

　 3、口部运动

　锻炼面部和下巴肌肉，保持张力。

　a、发声练习：尽量张大嘴巴，说出英文元音a、e、i、o、u。

　b、鼓起双颊，将嘴里的气往左右两方挤动，保持3～5秒，然后释放，重复5～6次。

　c、下凹双颊：用力吸气，令双颊向下陷。整套动作重复2～3次。

　d、微笑：嘴唇角落尽可能宽，舌头靠在硬腭，保持紧张感5秒，然后放松3秒。重复5～8次。