失眠多梦，易早醒，这是因为身体哪个部位出了问题？

周围，总有一些朋友在半夜有一个圈子。 “我无法入睡，我该怎么办？”现在，许多人患有失眠症，后期内失眠的主要表现是困倦，更多的梦想，醒来等，晚上没有睡觉好的，它经常在白天工作很麻烦。失眠具有各种原因，例如环境因素，精神因素，情绪因素和疾病因素。

目前，由于现代人类计算机手机的普及，颈椎病患者的增加，颈椎病引起的失眠要求我们注意。为什么颈椎病会影响睡眠？这种情况是椎动脉型颈椎病，一些早期颈椎病症状，如胸闷，头痛，胃肠道肿胀等，如果长期存在，它会引起焦虑，烦躁和失眠。

颈椎病引起的疼痛本身，除了患者的头部，颈部，肩部等部分外，还可以导致内脏疼痛在颈椎相应的颈椎，如心绞痛，胃痛等，这些疼痛将直接影响患者的睡眠。此外，宫颈脊柱缩小以使椎动脉相对延长。病变将导致椎动脉的直接压迫或导致患者的脑血液供应给患者的大脑，这会影响患者的睡眠。

“首先，不要使用脖子。”预防颈椎病的基本原理是改变对身体损坏的坏习惯。没有姿势太长，不要等待颈椎鳄梨改变姿势，“我们需要积极改变姿势，使颈部得到一个温和的休息”。

睡眠期间的颈部肌肉完全放松，这是重塑颈椎的好时机，因此，纠正枕头重塑颈椎的重要时光。王景新的院长说，枕头过高，太低，它会导致颈椎病，增加这种疾病。一个好的枕头有一定的生理曲线，并且同时没有变形，当人们摔倒时，肌肉正在放松，枕头发挥自动牵引力，调整颈椎作用。

“如果颈椎有问题，请不要生气。”按摩疗法有自己的适应证书和禁忌症，控制的按摩和控制要求的控制非常严格，盲目按摩可能会导致不利后果，转到正规医院的情况清晰，听取了提案专家。

您好您痰中带血是属于痰湿。

肩膀痛是连带的颈部也有不适感吗？可能是颈肩的问题。

失眠掉头发是可能是肾脏方面的问题，气血不足。

手心脚心发热是因为湿气太重导致的静脉淤毒，发散不出来导致的。

1、晚上不要吃难以消化的食物特别是甜而油腻的点心如巧克力或饼干和柠檬汽水等。2、少吃会胀气的食物若是敏感的人，晚上应避免吃一些会胀气的食物如：豆荚、洋葱、生菜沙拉和全谷制品，因为肚子胀气会睡不好觉。3、可选些容易消化的东西吃些水果、沙拉、面包夹瘦肉片或吃一点奶酪。吃了这些容易消化的食物之后，碳水化合物就会促使血清素释放，进而促进睡眠。情况比较严重的，建议你尽快到医院治疗，及时治疗是患者恢复健康关键。

病情分析：目前主要症状是眼睛干涩不适，应考虑眼疲劳、干眼症可能。应从以下方面多加注意：1、一定要养成良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。

意见建议：2、针对目前眼干涩症状，推荐使用不含防腐剂的人工泪液对症治疗