怕冷是因为和胖瘦有关吗?体寒怎么办?

不一定的

脂肪是良好的隔热材料，而肥胖者有较厚的皮下脂肪，犹如穿了一件贴身皮袄。按理说，肥胖者应当比瘦人更耐寒，可是实际情况却恰恰相反。在冬季里，常可听到肥胖者抱怨天气冷，穿的衣服一般比别人多，更显得臃肿不堪。

这是什么原因呢可能肥胖者机体产热效率与瘦人有一定差异。有学者对肥胖者伯冷的现象作了研究之后，提出了产热假说：瘦子不管产热多少，都有一个很高的产热效率；而肥胖者的产热效率则十分低下。这好比说：瘦子像一座燃挠良好的锅炉，投进的燃料能燃烧完全，并很快烧热锅炉；而胖子却像一座燃烧不良的锅炉，投进的燃料怎么也烧不完，锅炉也就无法烧热。这个产热假说已经得到一些科研结果的支持，例如有学者发现，肥胖者从孩提时代起就已经显示了餐后产热显著低于非肥胖者。

因此，肥胖者虽然比瘦子多一件“皮袄”，但由于机体将食物转变为热能的效率低，在寒冷时产热不足面常常会感到冷。

另外，也正是因为肥胖者有一件额外的“皮袄”，使他们的散热也发生困难，故在炎热的夏季里，肥胖者比正常人更怕热。

人的感知主要与体表分布的众多神经末梢有关，人体并不能感知外界温度，只能通过神经末梢感知外界与体温的差异，差异越大自然就越冷或越热。有个很经典的实验就是把两只手分别放在逐渐升温的0摄氏度水中和逐渐降温的50摄氏度水中，感觉是一热一冷的。这一实验很有力地证明了人体对外界温度的感知是通过与自身体温差异的大小来实现的。 胖人体现胖是因为皮肤真皮层以下积累了更多的脂肪，而这些脂肪中很少或没有神经末梢，所以胖人比瘦人更不怕冷。胖人怕热是因为脂肪具有很好的保温功能，在出汗时不能很好的散热导致的。 具体感知热的途径如一楼所说。是通过神经传递的。

因为瘦人脂肪少，脂肪就是很好的天然棉衣，所以冬季到了，瘦的人要补充营养，多锻炼身体，穿保暖内衣，睡眠不好睡前喝杯热奶、用热的水泡脚，每天睡前按摩下全身，促进血液循环！我也很瘦，现在冬季不像原来那么怕冷了。一起加油吧！

瘦人没有胖人那么多脂肪，是会比胖人怕冷，但是我觉得你还是有点体虚，平时是不是会有感觉到手脚蛮凉，冬天被子经常暖不热，如果是女孩子的话，可能还有点宫寒，去看看吧，可以吃中药调理的小时候好治疗些，平时注意点就好了。我也是怕冷以前夏天没有出过汗，还穿长袖，但是现在调理过来了，自己也多注意添减衣服，不去检查也可以 自己吃些药调理，我是女孩就是平时吃些当归 枸杞 阿胶 红枣 你可以试试的，

不论是胖子，瘦子冬天来的时候都会说自己很冷，那是因为我们穿衣服比较少，所以穿衣服比较少的时候，不论是谁都会感觉很冷的，但是胖子和瘦子到底谁更怕冷呢？很多人都在讨论这个话题，每个人怕冷程度是不一样的，每个人的见解也是不同的，但是相比之下，胖子可能会更怕冷一些，因为有一些理论知识可以证明胖子怕冷的程度比瘦子更厉害。 因为燃烧脂肪才能产生热量的，胖子的脂肪比较多，所以它们的体表体温会偏低的，所以他们会更怕冷，很多理论都证明胖子更怕冷的，所以他们如果太胖了，冬天一样会感觉非常的寒冷。 当然还有一部分人，他们感觉胖子因为他们的体积比较大，所以冬天的时候就会感觉有脂肪包裹着就很暖和其实并不是这样的，胖子，就算脂肪比较多的话，他们还是会感觉到很寒冷的。 还有一些胖子冬天的时候穿衣服比较少走在街上，总是说自己不怕冷，其实并不是这样的，他们的身体还是很怕冷的，应该不这样做，因为冬天穿衣服比较少的话，容易患上风湿病，容易感冒的。

身体瘦弱是获得能量不足导致，身体从呼吸和肠胃消化吸收获得能量，呼吸微弱而短浅，肠胃吸收不足，那么身体获得能量少，气血不足，便会怕冷。

呼吸深，肠胃吸收足，那么身体获得能量就足，身体气血充足，身体周身肌肉，筋骨得到气血滋养，便会健壮有力，周身温暖。

怎么提升呢？可以百度搜看此文《长胖的方法，习武40年父亲2招教你增强食欲，增长体重！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法， 希望帮助到你，望采纳。