平均血糖值多高为正常

平均血糖值多高为正常

　平均血糖值多高为正常，血糖的高低对于我们来说是很重要的，血中的葡萄糖称为血糖(Glu)。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。下面看看平均血糖值多高为正常及相关资料。

平均血糖值多高为正常1

　正常人群空腹平均血糖小于6mmol/L，餐后或者随机血糖小于7、8mmol/L为正常。年轻的糖尿病病人空腹血糖要求小于7mmol/L，餐后或者随机血糖要求小于8mmol/L。

　大于70岁的老年糖尿病病人，空腹血糖要求在7mmol/L左右视为正常，餐后或者随机血糖要求在9mmol/L左右属于正常。大于80岁的糖尿病病人空腹血糖平均值在8mmol/L以内视为正常。

　餐后2小时或者随机血糖在10-12mmol/L，都是可以接受的范围。另一个指标糖化血红蛋白可以反映近2-3个月的血糖平均水平，正常人群糖化血红蛋白的正常值是在4%-6%。

　糖尿病病人如果糖化血红蛋白大于6、5%，是比较高的，需要加强运动和饮食控制，甚至需要寻求医生的帮助治疗糖尿病。

　正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平，这是由于血糖的来源和去路大致相同的结果。

　 血糖的来源包括：

　①食物消化、吸收;

　②肝内储存的糖元分解;

　③脂肪和蛋白质的转化。

　 血糖的去路包括：

　①氧化转变为能量;

　②转化为糖原储存于肝脏、肾脏和肌肉中;③转变为脂肪和蛋白质等其他营养成分加以储存。胰岛是体内调节血糖的血糖浓度的主要器官，肝脏储存肝糖元。

　此外，血糖浓度还受神经、内分泌激素的调节。

平均血糖值多高为正常2

　 一、正常血糖值是多少

　 空腹血糖正常值

　①：一般空腹全血血糖为3、9～6、1毫摩尔/升（70～110毫克/分升），血浆血糖为3、9～6、9毫摩尔/升（70～125毫克/分升）。

　②：空腹全血血糖≥6、7毫摩尔/升（120毫克/分升）、血浆血糖≥7、8毫摩尔/升（140毫克/分升），2次重复测定可诊断为糖尿病。

　③：当空腹全血血糖在5、6毫摩尔/升（100毫克/分升）以上，血浆血糖在6、4毫摩尔/升（115毫克/分升）以上，应做糖耐量试验。

　④当空腹全血血糖超过11、1毫摩尔/升（200毫克/分升）时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

　餐后血糖正常值

　餐后1小时：血糖6、7-9、4毫摩/升。最多也不超过11、1mmol/L（200mg/dl）

　餐后2小时：血糖≤7、8毫摩/升。

　餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性

　 二、孕妇血糖正常值

　①孕妇空腹不超过5、1mmol/L

　②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10、0mmol/L才是血糖的正常水平；

　③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11、1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8、5mmol/L。

　 二、出现血糖高怎么办

　 （一）一般治疗

　 1、教育

　要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识，树立战胜疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病对健康的益处。根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案。

　 2、自我监测血糖

　1型糖尿病进行强化治疗时每天至少监测4次血糖（餐前），血糖不稳定时要监测8次（三餐前、后、晚睡前和凌晨3：00）。强化治疗时空腹血糖应控制在7、2毫摩尔/升以下，餐后两小时血糖小于10mmol/L，HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我监测血糖的频度可适当减少。

　 （二）药物治疗

　 1、口服药物治疗

　（1）磺脲类药物 2型DM患者经饮食控制，运动，降低体重等治疗后，疗效尚不满意者均可用磺脲类药物。

　（2）双胍类降糖药 降血糖的主要机制是增加外周组织对葡萄糖的利用，增加葡萄糖的无氧酵解，减少胃肠道对葡萄糖的吸收，降低体重。

　（3）α葡萄糖苷酶抑制剂 1型和2型糖尿病均可使用，可以与磺脲类，双胍类或胰岛素联用。

　（4）胰岛素增敏剂 有增强胰岛素作用，改善糖代谢。

　（5）格列奈类胰岛素促分泌剂。

　 2、胰岛素治疗

　胰岛素制剂有动物胰岛素、人胰岛素和胰岛素类似物。根据作用时间分为短效、中效和长效胰岛素，并已制成混合制剂，如诺和灵30R，优泌林70/30。

　 （三）运动治疗

　增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。

　 （四）饮食治疗

　饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。

　 三、高血糖的评估方法

　 1、血糖

　是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者，只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。

　 2、尿糖

　常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈（160～180毫克/分升）时尿糖阳性。肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性。因此，尿糖测定不作为诊断标准。

　 3、尿酮体

　酮症或酮症酸中毒时尿酮体阳性。

　 4、糖基化血红蛋白（HbA1c）

　是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物，反应不可逆，HbA1c水平稳定，可反映取血前2个月的平均血糖水平。是判断血糖控制状态最有价值的指标。

　 5、糖化血清蛋白

　是血糖与血清白蛋白非酶促反应结合的产物，反映取血前1～3周的平均血糖水平。

　 6、血清胰岛素和C肽水平

　反映胰岛β细胞的储备功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰岛素正常或增高，随着病情的发展，胰岛功能逐渐减退，胰岛素分泌能力下降。

　 7、血脂

　糖尿病患者常见血脂异常，在血糖控制不良时尤为明显。表现为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高。高密度脂蛋白胆固醇水平降低。

平均血糖值多高为正常3

　 老年人血糖值多少才是正常呢？

　血糖值每天都是不一样的，或者是因为一些生理活动血糖就会变动，比如说吃饭前和吃饭之后的血糖就是不一样的。吃饭前的空腹血糖应该在39-61mmol/L范围内。

　进食后由于热量的摄入会导致血糖有一定程度的增加，餐后两小时血糖一般不会超过78mmol/L。如果高于上述的数值，则为血糖偏高，若空腹血糖超过70mmol/L或餐后两小时血糖高于111mmol/L，就可以判断为糖尿病。

　大家可以根据这个数值来进行判断，在测量的时候就要多测量几次，这样数值才是比较准确的，要注意一下这些事项哦。

　 高血糖患者需要注意哪些事项

　 1、调节饮食

　高血糖患者的饮食是非常重要的，有很多有可能引起血糖升高的食物是要少吃或者是不吃的，一般医生都会告诉患者哪些食物是不可以吃的，一定要按照医生的嘱咐，这样才可以控制病情。

　一般高血糖患者不可以吃的食物都是糖分比较高的食物，比如说巧克力、糖果以及很多糖分比较高的水果都是不可以吃的，这样就可以抑制血液里面的糖分，升高的不会那么的快，所以这些食物大家还是不要吃为好。

　 2、多运动

　高血糖患者平时一定要坚持运动，比较适合中老年人的运动比如说散步、慢跑、打太极以及游泳等，这些运动运动量不是很大，非常适合老年人，可以帮助中老年人降血糖，而且还可以提高身体的免疫力，降低患上疾病的疾病，所以中老年朋友一定要坚持运动哦。

血糖正常范围表

　血糖正常范围表，我们都知道其实血糖浓度就是衡量血糖的标准,一般血糖分为两种情况，一个是空腹时的血糖，一个是餐后的血糖，两者之间是有差别的。以下是血糖正常范围表。

血糖正常范围表1

　血糖是指血清中的糖含量，是人体活动所必需的能量，临床上将血糖监测作为诊断糖尿病的主要依据。指标正常范围空腹：39~61mmol/L

　餐后2小时：<78mmol/L

　血糖这个名词相信大家都是知道的，有些人在生活中会出现血糖不正常的现象。如果出现血糖较高的话，那么就会很容易患上糖尿病，可以说危害是很大的。因此在生活中一定要知道血糖的正常范围，只要定期的做身体检查，发现了异常现象就要及时进行治疗。

　 血糖正常范围是多少

　血糖正常值分为三种，一是空腹血糖正常值，一般空腹全血血糖为39～61毫摩尔/升（70～110毫克/分升)，血浆血糖为39～69毫摩尔/升（70～125毫克/分升)。三是血糖正常值孕妇血糖正常值，孕妇空腹不超过51mmol/L，孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据明孕妇餐后1小时不得超过100mmol/L才是血糖的正常水平。

　 如何保证血糖正常

　日常生活中主食一般都以米、面为主，但是对于血糖高的人来说，建议“粗茶淡饭”，即在选择主食的时候最好以燕麦、麦片、玉米面为主。对于血糖高的人来说，在日常生活中应该适量的补充蛋白质。最好是选择大豆及其大豆制品为好，大豆中所含有的蛋白质不仅质量好，而且还不含有胆固醇，因而具有很好的降血糖的作用。

　合理的控制饮食，对于将血糖保持在正常范围内有着重要的作用，应该要少吃含糖高的水果，以及一些含糖高的点心甜品，多吃低糖蔬菜。在日常饮食中要注意控制热量，同时需要保持心情愉悦，在早晨或者傍晚，加强一下锻炼有助于将我们人体的血糖控制在正常的范围内。

血糖正常范围表2

　 空腹血糖正常值范围

　所谓空腹血糖（GLU)，是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所测定的血糖值，是糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。

　 1、正常人空腹血糖正常值范围

　正常人的空腹血糖值为389～61mmol/L；如大于61mmol/L而小于70mmol/L为空腹血糖受损；如两次空腹血糖大于等于70mmol/L考虑糖尿病；建议复查空腹血糖，糖耐量试验。

　而如果随机血糖大于等于111 mmol/L则可确诊糖尿病。如血糖低于28mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。

　 2、孕妇空腹血糖正常值范围

　空腹的时候，一般人的血糖正常值为：全血血糖39～61mmol/L（70～110毫克/分升)；血浆血糖39～69mmol/L（70～125毫克/分升)。而孕妇则不应该超过51mmol/L。

　如果孕妇在空腹时测量全血血糖超过了51mmol/L，那么她的血糖就较高于正常值了，这个时候就一定要注意积极地配合医生进行治疗。如果全血血糖超过111mmol/L（200毫克/分升)，孕妇则已经患上了糖尿病。

　 空腹血糖受损是糖尿病过渡阶段

　空腹血糖受损服糖后2小时血糖正常<70mmol/l（<140mg/dl)；而空腹血糖高于正常，但还未达到糖尿病水平，即≥61mmol/l（≥110mg/dl)但<70mmol/（<126mg/dl)。空腹血糖受损是从正常过渡到糖尿病的一个过渡阶段。

　在这阶段，患者如果注意饮食疗法和运动疗法（也许还可加一些口服降糖药)的话，血糖有可能逐渐变为正常。否则的话，也有可能发展成为糖尿病。糖耐量低减和空腹血糖受损者约有1/3在几年后发展成糖尿病，有1/3维持不变，另外1/3转为正常。所以，这些人也应该经常检查，并且积极预防。

　 测空腹血糖的注意事项

　 1、注意饮食因素

　要想保证空腹血糖的真实性，前一天晚餐尤为重要。如果进食大量不易消化的食物或者用餐时间过晚，会导致空腹血糖偏高。有的患者为了获得较理想的空腹血糖值，有意识地减少前一天晚餐的摄入量，但这样测得的血糖数值也没有意义。

　 2、注意时间因素

　测量空腹血糖必须在8点之前完成，有些患者为了挂号找专家看病，往往要等到9点甚至10点，此时虽然处于空腹状态，但受生物钟调节，升糖激素已逐渐增高，即使不吃饭，血糖也会随之上升。

　 3、注意运动因素

　运动会导致机体空腹血糖下降，例如有些患者长距离步行就诊，这样测得的血糖数值就会偏低，因此建议患者在检测空腹血糖的当天不要晨练。

　 4、注意药物因素

　如果晚间注射胰岛素剂量过大，会导致清晨空腹血糖异常增高。此外，有些患者未遵医嘱服用含降糖药的保健品，也会影响空腹血糖水平。

　 5、注意睡眠因素

　睡眠时间小于6小时，容易引起糖尿病患者空腹血糖的异常，因此检查前一天晚上必须保证充足的睡眠时间。

　 6、注意应激因素

　心情不好、情绪激动、失眠多梦等都可能导致空腹血糖升高。此外，急性感染或外伤也会导致血糖升高。

血糖正常范围表3

　 糖尿病吃什么食物最好

　糖尿病是由于高血糖引起的内分泌上的疾病，糖尿病患者会出现全身无力的症状，即使没有工作也会出现无力的情况。

　大多数的男性会出现排尿困难的症状，视力也会有所下降，出现视线模糊，眼睛疲劳的症状，这时候就要注意了。

　 1、糖尿病吃土豆

　土豆中含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质元素，还含有多不饱和脂肪酸，可以降低血液中的'胆固醇，使血清甘油三酯降低，可以很好的起到治疗糖尿病的作用。

　 2、糖尿病吃银耳

　糖尿病患者在日常生活中可以多吃富含有纤维素的物质，银耳中就含有大量的纤维素，银耳中还含有大量的多糖，可以使胰岛素起到降低血糖的功效。

　 3、糖尿病吃樱桃

　樱桃是一种低糖水果，具有补气健脾的作用，非常适合糖尿病患者食用。

　 4、糖尿病吃黄瓜

　黄瓜中含有的糖分非常少，其中还含有大量的维生素、胡萝卜素、纤维素，无疑是非常适合糖尿病患者食用的。

　 糖尿病血糖正常值范围

　糖尿病患者的血糖在空腹的情况下血糖应该在38-611之间属于正常，在吃完饭后两个小时的时间后血糖应该在7:30-1111之间属于正常。

　糖尿病患者一定要注意，不能食用高胆固醇、高脂肪、高糖的食物，这样会使病情恶化，应该食用高纤维素的食物，这样才有利于身心健康。

　综上所述，我们已经对糖尿病吃什么食物最好以及糖尿病血糖正常值范围有了进一步的了解，相信大家看完文章对糖尿病也有了更深的认识。糖尿病患者不能食用高糖、高脂肪的食物，会使病情恶化。

空腹血糖值682属于糖尿病，可以使用格列吡嗪、格列齐特、格列本脲、瑞格列奈等降糖药治疗，另外还有双胍类降糖药，如果药物治疗效果不好，可以使用胰岛素治疗。平时注意饮食，不要吃甜食和含糖的食物。

正常人的血糖是多少到多少算正常

　正常人的血糖是多少到多少算正常，随着现代人们生活水平的提高，有很多人管不住嘴想吃就吃，甜腻的食物吃多了就会导致血糖提高，对身体的影响不好，那么下面一起看看这篇内容了解正常人的血糖是多少到多少算正常少

正常人的血糖是多少到多少算正常1

　 空腹正常血糖值：

　正常血糖也有波动。正常空腹血糖值在3 ~ 6mmol/L之间(空腹血糖一般指8小时以上不摄入热量)。餐后血糖逐渐升高，餐后半小时至一小时左右血糖达到峰值，然后逐渐下降。餐后2小时正常血糖值一般为3-78mmol/L。

　1、正常情况下人们空腹正常血糖值是39～61毫摩尔/升(70～110毫克/分升)之间，如果大家发现自己的血糖高出61毫摩尔/升话，就说明是高血糖了。

　2、如果一位患者两次重复测定血糖数值均高于正常血糖值的话，基本上可以断定是糖尿病了，这时候必须使用药物降低血糖了，并且患者平常一定要注意控制饮食，摄入糖分一定要少一些。

　3、当发现患者的空腹血糖数值在56毫摩尔/升以上的话，应当再做耐糖试验才能确诊。

　4、当患者的空腹血糖检测数值超过111毫摩尔/升的时候，就说明您的身体内胰岛素分泌已经到了非常少的地步了，这时候糖尿病的病情已经十分严重了，这时候不需要再做其他的检查了，即可诊断为糖尿病。

　 餐后正常血糖值

　从我们吃下第一口饭开始，直到一个小时后测量血糖，正常血糖值要在67-90毫摩/升，如果餐后正常血糖值数值高于111毫摩/升的话，说明血糖已经偏高了；等到两个小时的时候，血糖测量的数值需要大于78毫摩/升，小于111mmol/L。

正常人的血糖是多少到多少算正常2

　 空腹血糖正常值

　①:一般空腹全血血糖为39～61毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为39～69毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

　②:空腹全血血糖≥67毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥78毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

　③:当空腹全血血糖在56毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在64毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

　④当空腹全血血糖超过111毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

　 餐后血糖正常值

　餐后1小时：血糖67-94毫摩/升。最多也不超过111mmol/L（200mg/dl）

　餐后2小时：血糖≤78毫摩/升。

　餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性

　 孕妇血糖正常值

　①孕妇空腹不超过51mmol/L

　②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过100mmol/L才是血糖的正常水平;

　③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过111mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过85mmol/L。

　 餐后血糖

　从医学上来说，餐后血糖也叫作餐后血浆葡萄糖。之所以要在餐后测量血糖，是因为人体在进餐十分钟后，由于吸收了碳水化合物，血糖会有明显的`升高。关于饭后血糖，我们需要了解的有以下这些：

　血糖正常的人，餐后的血糖巅峰时期是餐后半小时到一小时之内，此时的血糖值小于140mg/dl，餐后2-3小时能恢复到吃饭前的水平。血糖恢复正常，碳水化合物则会在饭后5-6小时继续被身体吸收。

　如果是患有糖尿病，体内的血糖值餐后2-3小时无法恢复到饭前，还可能出现升高或巅峰值。这也是自测餐后血糖能用来诊断糖尿病的原因。

　餐后血糖高对人体的危害比较大，急性升高还可能导致人体急性中毒，甚至危害人体的终末器官，严重的还将引发神经系统、糖尿病、心血管疾病。所以，平时多注意餐后血糖，定期自测餐后的血糖值很重要。

正常人的血糖是多少到多少算正常3

　临床上认为血糖就是血液中含有葡萄糖的量，大家可不要小瞧血糖，血糖过高过低都是不可以的。

　都有可能对大家的性命造成威胁，因此每个人都必须把自己的血糖控制在一个正常范围内，现在临床上检查血糖主要就是查三个时间段，分别是空腹血糖、餐后一小时血糖和餐后两小时血糖。

　糖尿病专家指出，不同时间段血糖时间段也是不一样的，正常人餐后1小时血糖正常值范围应当是67-94mmol/l，最多不能超过111mmol/l，到了餐后两个小时的时候需要降低到小于78mmol/l。

　只有血糖在合理范围内的人身体才是健康的。而对于孕妇餐后一小时血糖的数值要求是小于106mmol/L，要求稍微苛刻一些。

　有部分糖尿病患者在吃完高糖食物后血糖数值峰值不是在餐后2小时出现，而是在餐后1小时以后，真正到了餐后2小时的时候血糖峰值已经过去了。

　因此对于糖尿病患者来说餐后1小时血糖和餐后2小时血糖是必须检测的，或者直接做糖耐量试验结果最为准确，结果出来之后就知道血糖是不是高了。

　糖尿病患者除了需要定期测量自己血糖外，还得严格控制自己的饮食，要做到少食多餐，这是控制血糖最好的办法。像糯米、南瓜、马铃薯泥等属于升糖指数比较高的的食物，应尽量少食用，可以多吃一些杂粮。

　每个人在平常一定要多测量自己的餐后一小时血糖，如果发现自己餐后一小时血糖数值偏高，如果确诊为糖尿病，就要及时使用降糖药物了。

　　我们知道血糖是否处于正常值是判断是否得糖尿病的标准，根据这个数值可以准确判断和掌握糖尿病患者的动向，我们通常会根据这个数值来判断病人是属于高血糖还是低血糖。血糖正常值对于不同人群，不同状态下也有不同的标准。我们通常把血糖正常值分为三种，分别是空腹血糖正常值、餐后血糖正常值、孕妇血糖正常值。而平时我们听到别人常说的血糖正常值一般都是属于空腹时的人体血糖正常值，因为在饭后人体会因为摄入糖分而增加，而孕妇也属于特殊人群。

　　一、正常血糖值

　　1、空腹血糖正常值

　　①:一般空腹全血血糖为39～61毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为39～69毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

　　②:空腹全血血糖≥67毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥78毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

　　③:当空腹全血血糖在56毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在64毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

　　④当空腹全血血糖超过111毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

　　2、餐后血糖正常值

　　餐后1小时：血糖67-94毫摩/升。最多也不超过111mmol/L(200mg/dl)

　　餐后2小时：血糖≤78毫摩/升。

　　餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性[2]

　　3、孕妇血糖正常值

　　①孕妇空腹不超过51mmol/L

　　②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过100mmol/L才是血糖的正常水平;

　　③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过111mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过85mmol/L。

　　希望对你有所帮助！

一个人正常的空腹血糖是多少呢？

39-61mmol/L，无论身高体重多少，只要空腹血糖波动在这个范围里，都算正常，可如果血糖超过61 mmol/L的上限，这个时候，就分两种情况了，如果直接超过7 mmol/L，那么这已经达到了诊断糖尿病的标准，如果是62-69 mmol/L，那么就是我们所说的空腹血糖受损。

现实生活里，很多人体检的时候，发现空腹血糖升高，但并没有超过7 mmol/L，这其实是糖尿病的前兆状态，如果重视了，及时调整生活方式，那么可以延缓糖尿病的进程，可如果不重视，依然我行我素，那么很快，就可能发展为糖尿病。

如果处于前期状态，我们完全可以不需要吃药，但如果已经确诊了糖尿病，往往不能逆转，此时，患者只有坚持吃药，才能控制好血糖，糖尿病可怕，就可怕在它的并发症，如糖尿病视网膜病变，糖尿病肾病，糖尿病周围神经病变。

全世界的糖尿病人数大约425亿，而我国的糖尿病人数则高达114亿，位居全世界的第一位，可以这么说，平均每11个人里面，就有一人罹患了糖尿病。

但是糖尿病的发生绝对不是突然的，经常碰到糖尿病的患者咨询，医生，我平时也没什么不舒服，为什么一检查就是糖尿病呢？

事实上，糖尿病的发生和发展有一个动态过程，很多时候，患者并不一定会有典型的症状，有些血糖异常，仅仅是体检的时候被检查出来。

人体的血糖和血压一样，是时刻在波动的，运动和不运动，血糖会有差异，进食和不进食，血糖有差异，吃的东西不同，血糖也有差异。

如果血糖太低，我们称为低血糖，如果血糖太高，我们将称为高血糖，衡量一个人的血糖是否正常，有空腹指标，也有餐后指标，今天，我们重点要说的是空腹血糖。