1、营养不良加太阳晒;如不是1,那就是2、肝病;如不是1和2,那就是3、瑞尔氏黑变病,一种原因不明的黑变病,多见于中年妇女;如不是1、2、3,那就是4、职业性黑变病,如接触沥青、石油等;如不是1\23\4,那就是5、阿迪孙氏病,即慢性肾上腺皮质功能减退,以结核多见。奥,说了一大堆把人说糊涂了。简而概之是,这样的人多数应该检查一下'肝'。
饮食跟护肤相结合拉。不能说变白,至少可以改善不少。吃方面多吃含VC多的,西红柿柠檬,猕猴桃,葡萄,也可以煮四白汤,中药房都有买,也不贵。用的方面第一是防晒,条件允许的话可以买点美白精华,还是蛮管用的,我以前用牛奶泡珍珠粉敷脸,用了不到三天同事都说白了好多,不过本人觉得坚持最重要,刚做完感觉挺白,能维持一两天,时间久了就不行,不过勤快的话没两天做一次也挺好,还有海藻面膜也挺好,其实个人建议不要买太贵的,护肤品越贵的可能化学成分越多,未必效果好,反倒老品牌平民消费的效果还比较明显,希望能对你有帮助
最主要的是肤色和身材。黑色皮肤宜穿黑、白、墨绿、红、银灰。白色皮肤就比较随意了。
另外搭配要合适,黑色、**宜搭配在一起,里边是白色,外面可以任意搭配,里面穿黑色,外面宜穿**或红色。里面红色,外面宜穿米**。里面穿紫色,外面宜穿银灰。牛仔裤上身搭配比较随意。
偏瘦的人宜穿带横杠的衣服,偏胖的人宜穿带竖杠的衣服。
可以仿照身边跟自己身材差不多的人来打扮。还有就是跟自己身材差不多的明星。
超市都有搭配好的模特,可以照着买。
吃不胖,又黑又瘦,原因是你脾虚 饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚 因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用。
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划
我听过一个色彩讲座,一个形象顾问问过许多人一个问题:皮肤黑的人应该穿浅色还是深色的衣服,大多数人说:穿浅色。其实穿浅色会让你显得更黑。皮肤白的人穿浅色或深色变化不大,皮肤黑的人穿深色反而会显得很白,这是色彩的视觉补色原理,还有,肤色黑的人适合色彩浓度较高较纯正的颜色,太浊的颜色会让黑皮肤的人看上去不精神。所以肤色黑的人一定不要对自己失望,因为很多生活中看起来不好驾驭的深色系、艳色系的服饰,反倒都是黑肤色人能够穿好的,我经常很羡慕肤色很重的人,那些深紫色、深绿色、深红色、宝石蓝、藏青色等大多数人不敢穿也不适合穿的颜色,穿起来就很出彩!
肤色黑的女士,更适合热带风情的浓郁色系,如浓郁的褐红色、茄紫色、苔绿、柠檬黄等色彩,而浅色的、轻柔的色系都会使她们看上去头重脚轻。
至于个子矮的问题,你的身高在160以下,不一定非要穿长衣或高跟鞋,可以运用衣着及饰物去增加你给别人的视觉高度了。
1 服装的色调以温和者为佳,极深色与特浅色不好。
2 上装的颜色要相近搭配,属同一色系,反差太大,对比太强烈都不好。
3 体形矮小瘦弱的人宜选素色、无花纹的服装,如果你一定想穿花纹的衣服,大格子的花型最好不选,而应选择小方格的花纹,因为大格子花纹会显得人更瘦。
4 选择服装面料以光滑平整为佳,像花呢、凡立丁、细纹纹理的衣料更好。服装式样也应尽可能地简单,但一定要制作精致,上装的腰部要做得稍稍高一点。
5矮小者所穿的裤子应该选从臀部到裤脚宽窄相同的直线型,裤管口最好是后边比前面稍长,呈大礼服式,而不是平的。裤袋的开口应尽量以纵切线或斜切线来代替横切线。此外,选择一根狭窄皮带也能产生良好的作用。
6 身材娇小者在穿扮时最大的困扰是下半身的穿着,因此,要特别注意颜色应与上半身和谐,通常选择明亮活泼的服饰较为合适。
7 矮小的女性的全身服装色调最好相同或相近以修长身型。上下身不同颜色的衣服也可以穿,但要注意身材比例,最好上浅下深,把别人的注意力引向头部或肩部。
另外教你一些摇身一变的小秘诀:
1)不要把头发全部扎起来,剪个蓬松的发型会使你看上去高一些。
(2)围巾、精巧的项链、耳环,或穿绣花的衣服,让人们的注意力集中到你的脸上。
(3)不要穿横宽条的,或者使你看上去一截两段的衣服。应该选择竖窄条、色彩反差不很大的。
(4)一般来说,不要穿卷边的裤子,除非袜子、皮鞋与裤子的相配。
(5)袜子、皮鞋和裤脚边的颜色一定要一样。
(6)戴稍大的耳环,可突出你的眼睛和脸型。所选的耳环应该脸型、发型和肩膀的宽度保持平衡。
(7)戴帽子时,注意帽子的边缘不应宽于肩膀,要与脸和身材成比例。
(9)裙子的样子要好一些,不能选用又粗又硬的料子。
(10)皮带与衣服的颜色应协调,颜色反差不能太大,皮带也不能太宽。
(11)衣服上的图案不应大于你的手掌。
关于小腿粗的问题,我教你几种搭配的主意点:
一、穿靴子
1要穿肥一点的靴子,盖过小腿肚子,这样看起来就象是比较肥,而不是腿肥。要硬朗一点的,不要花样太多。
2穿比较长一点的靴子宽松点不能紧绷腿,可以穿那种直直的休闲的,平底的也可,直直的休闲的靴子好像没有高跟的,到膝盖下面那个最细的地方最好 显的腿细不要让的边缘正好卡在小腿肚肉比较多的地方!这样看起来会把你的腿衬托的更粗!
3颜色选择。从色彩的冷暖来分,穿深色的,黑色、咖啡色、接近于黑色的深蓝色、墨绿色等冷色系列,都会起到收缩的效果。不要穿暖色系列,例如驼色、桔**、红色等。即使为了搭配必须选择暖色的情况下,即使是暖色也要使偏冷色的暖色,例如红色系列必须选择绛红色颜色比较深的酒红色,切忌大红色、比较鲜艳的红色。从色彩的明暗度来看,切忌选择亮度较高的浅颜色,例如:白色、肉色、金色、银色等。从色彩的饱和度来对比,选择纯度较低的颜色会起到收缩的功能,切忌选择颜色比较鲜艳的颜色。不要有拉链的。绒质的,有褶皱,
4短靴建议不要穿,那样会露出小腿肚子显得会特别的壮实,确实想穿那就选靴筒比较大那种,一脚蹬的靴子为佳。不能紧卡在小腿上,那样把肉进绷着,就不太好看了,短最好配肥一点的下面松紧带收腿裤子(改良的最好,不要绷腿,松散点好看)这样把放在上边看不见腿上的肥肉也有遮盖作用。
5关于鞋跟造型:鞋跟不要太细,选择中等或粗旷点都可以!根据领头羊多年订做靴子的经验你可以参考我公司著名鞋品设计师王成钢先生的建议适当在靴内做一点内根,就是跟在里面的,看上去小腿会细一点的。内增高不但增加了身体的海拔高度,同时也增加了腿的长度。推荐你参考订做!
6关于装饰问题:择尽量少的装饰细节,以免吸引注意力在你不想吸引的地。
7装饰部位必须在靴子两端切忌在靴子中部即最肥的腿肚地方,在靴子的脚踝处或者靴子的最上沿石最佳位置。装饰材料要和靴子是同一个色系,目的求统一,不可选用两者颜色反差较大的装饰,否则会喧宾夺主。装饰款式追求简洁大方,一般腿偏肥的女士身材相应丰满型,因此在靴子局部装饰物的款式切忌选择精致“小女人”形。要让装饰物符合整体风格和穿靴者文化素养相吻合!
7关于装搭配问题。
上面最好穿裙子,但是不要太厚重了。不要暗中毛毛的。最好是呢的那种,深色的。紫的蛮好看的,然后下面穿黑色的袜子。。。。,而且你可以选择高跟靴配,短上衣可以显的修;,配也是极佳搭配。另外不要背太多的包包 否则有下压的感觉。
8即使在严寒的冬天也不要穿棉靴子。尤其是内部有毛毛的或者外部有毛毛的,更不要穿。根据我多年经验可以在两层皮子之间适当加两毫米的丝棉就已经很保暖了。这也是既要美还要保暖的权益之计。
穿裤子的话因为你的臀部不大,可以穿小脚裤,但是小腿那不要包的很紧的那种,有拉长腿部和瘦腿的视觉效果
没必要为了自己局部的缺点刻意去修饰,有时候越修饰反而越突出,夏天穿裙子的时候可以根据我上面给你的建议,着重突出上身的特点和可爱的样子,还有切忌穿长裙,会有更压低个子的反作用,可以尝试半身裙,也就是长度到膝盖的裙子,材质方面以棉和蕾丝等较柔较垂为主,有专门的搭配专家介绍过噢,半身裙是最显腿长和细的裙子,至于颜色方面也参考下上面给你的建议。
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