胃在人体内腹腔的上部,主要是左上腹部。上端入口处与食道下端相连,称为贲门;下端出口处移行于十二指肠,称为幽门。整个胃是一个大的囊状器官,分为胃小弯、胃大弯、贴近腹壁的胃前壁及与之对应的胃后壁。
其分上、中、下三部。胃的上部称上脘,包括贲门;胃的中部称中脘,即胃体部分;胃的下部称下脘,包括幽门。
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养胃的禁忌
1、害怕吃饭不守时
饥一顿饱一顿似乎已经成为很多上班族的习惯,但这无意的饥饿和饱腹感,会慢慢侵蚀胃的健康。近年来,功能性消化不良的发生率,以及胃炎和胃溃疡的发病率在逐年的上升,白领人群占很大一部分。
胃是非常遵守时间表的,白天胃液的分泌存在高峰和低谷,从而促进及时消化食物,要是没有中和胃酸和胃蛋白酶的食物,那么就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成伤害。
2、害怕晚餐吃的太饱
健康的消化系统往往是在早饭忘记吃,中午对付,晚上大吃大喝中摧毁的,按照人们每天摄入的热量以及工作计算,早餐和晚餐应该占百分之三十,午餐占百分之四十才行。
晚饭吃的太饱,不但让睡眠质量下降,导致肥胖,还迫使胃肠道处于超负荷的工作中,过度分泌的胃液会侵蚀胃黏膜,从长远来看,就会造成糜烂、溃疡和其他疾病。
3、害怕不干净的食物
要是吃了不干净的食物或者是腐烂变质的食物,很容易引起急性胃炎、胃疼、胃扩张和呕吐等症状。幽门螺杆菌是一种重要的致病因素,很多慢性胃疾病的发生和发展,主要是由于饮食不洁和相互感染发生的。
参考资料来源;人民网-我们的胃有4“怕” 养胃应牢记这4个禁忌
参考资料来源;-胃
胃的大小:
在新生儿期胃两个开口之间的距离为 14~18mm,空虚时,胃底到幽门的长度 40mm,摄食后为5Omm,成年人为270~320mm。胃轴长度,新生儿为55mm,成年人为340mm。新生儿胃小弯与胃大弯的距离,空虚时为14mm,摄食后为23mm。
胃的容量:
据Snitkin报道,新生儿期,平均一次哺乳的摄取量为出生体重1%,以后每日增加 1克。一般认为人工喂养儿的胃容纳能力大于母乳喂养儿。胃生理容量可随年龄增长,出生时为7ml,4天为40—50ml,10天后为80ml,以后每月增加25ml。1岁末为250—300ml,3岁为400-600ml,4岁以后增加较慢,10-12岁又加快,至1300 —1500ml。胃镜检查时应考虑小儿的胃容量,不要盲目充气。
那么造成胃下垂的原因还有哪些广东胃肠医院胃肠专家何芳教授讲到,在气候的变化也很容易诱发胃下垂,特别是子啊春秋季节,节气的交换的时候,人们稍微不注意,风寒就会乘虚而入,引起腹部疼痛、胃痉挛等,从而造成胃下垂。在生活中,不注意个人卫生,被一些细菌感染,遗传疾病和药物会给胃黏膜造成损伤,导致慢性胃炎、胃下垂。
胃下垂可分为先天性和后天性两种。先天性胃下垂大多发生在一种特殊体质的人身上,这种人的体形比较瘦弱,胸廓狭长,骨骼细弱,皮肤苍白,皮下脂肪缺乏,肌肉发育不良,往往有移动性的第十肋骨。这种人不仅有胃下垂,其他内脏如肝、肾等也往往下垂,所以叫“全内脏下垂”,以女性为多见,患者多数伴有神经衰弱的症状。
后天性的胃下垂,多数由腹壁的紧张度发生变化所致。例如,妇女生了几个孩子之后,腹壁松弛,腹压降低,容易引起胃下垂或其他内脏下垂。又如,本来很胖的人,生了消耗性疾病突然消瘦下来也易患胃下垂。还有多次做过腹部手术的人,经常卧床少动的人以及穿很紧的马甲,束很紧的腰带,经常压迫胸部和上腹部的人也易患胃下垂。
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