肩膀韧带拉伤怎么办恢复快

5 小贴士

如果受伤部位主动活动功能丧失，则要怀疑有肌肉、肌腱完全断裂的可能，宜在局部冰敷、加压包扎、固定患肢的情况下，立即送医治疗。

有两个月了，嗯，没有把它当回事，现在说是韧带拉伤，练瑜伽的时候双手背过去合到一块，我不注意的时侯，那个有一个姐们把我的手猛一往上先了一下。，从那我以为是肌肉拉伤。也没有当回事儿。一直到现在。问一下医师应该怎么办才好

病情分析：

建议你现在可以做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋对水肿疼痛部位进行热敷，可以促进局部的循环;做做按摩治疗，外用活络油，红花油等。

指导意见：

适当的口服活血化瘀和治伤的药物，如独一味胶囊，伤科七味片，活血止痛胶囊等。