胖人有哪些穿搭技巧？

快到了露肉的季节，很多微微胖的姑凉们开始有点小烦恼了，其实我个人觉得有时候时尚和身材真的没有太大关系，有很多180斤的主播穿的也很时尚帅气呢。但谁又不乐意瘦点呢，那么微胖界怎样才才能通过穿衣服来实现瘦身的效果呢，今天分享几个穿衣服的小诀窍。

1挽起袖子

很多时候我们都知道衣服要挽起袖子好看些，但为什么要挽起袖子才好看呢，因为挽起袖子可以在视觉上瘦腰，看图，袖子挽起的越好，好像效果越好呢，但也要有个度哦，最好在肘关节左右为宜。

无论大衣什么长度，挽起袖子都OK。

2腰线

也就是说要把衣服塞到裤子里，这样可以拉长腿粗的比例，营造大长腿的感觉。

也许有人质疑，我就是要大衣服遮盖我的肚子和大腿根部啊，其实根本遮不住的，不但遮不住还显得腿很短。

3选择细条纹，竖条纹，小图案，小波点的衣服

要选择材质硬一点不要软趴趴的衣服，涉及到条纹波点图案的衣服，一定要细条纹，竖条纹，小图案，小波点的衣服！不然真的会适得其反，更显胖的啊！

4尽可能的选择H型的衣服，而不是A型或者伞型的

H＞X＞O＞A,无论是大衣还是裙子都尽可能的选择H型的，因为只有上宽下窄的时候才显瘦，伞型的大衣也会显得胳膊胖。

5中长法则

就是无论衣服裤子还是袜子的长度要有一个度，有时候大衣中长款式会让人看起来更挺拔清爽，但中长款的裙子从来都不会显得人特别高，中长度的袜子也会显得矮胖！

胖人忌讳穿浅色的衣服。身材偏胖的人可以选择黑色，灰色，墨绿色或者深蓝色的衣服。黑色和白色是最不过时的经典色，对比来看，黑色比白色更容易显瘦。黑色在色调划分上属于冷色调，证明冷色调比暖色调更能带给人收缩的效果。

其它穿衣搭配：

皮肤黄的人适合穿原白色、大红色、淡粉色、橘粉色、橘色、姜**、墨绿色的衣服。

1、原白色

所谓的原白色，或者说米白色，不是那种带点荧光的本白，而是那种介于浅驼色和白色之间的颜色，带有一点点淡淡的黄。暖黄皮穿这种原白会比较显气质。而穿本白就会显得皮肤更加暗沉、发黄。

2、大红色

强烈强烈推荐黄皮mm们多穿大红色的衣服，不管你是浅暖黄皮还是深暖黄皮，大红色都可以轻松hold住，显得整个人又美又有气质。这里这里说的大红色包括酒红色、梨红色、正红色等。

3、淡粉色，橘粉色

很多人的观念里，黄皮是不适合粉色衣服的。其实这种观念大错特错了。暖黄皮也可以把粉色穿得很好看，不过要注意不要穿那种色调太重的西瓜粉，应以淡淡的粉色为主，或是那种偏橘调的粉色，会衬得人比较有气质、有气色。

4、橘色、姜**

暖黄皮穿色调鲜艳但是饱和度低的橘色和姜**也非常显气质，但是切忌穿亮度、饱和度高的柠檬黄，会显得人肤色更黄或更黑。

5、墨绿色

墨绿色是非常典型的冷色调颜色，和冷黄皮的冷调是非常相衬的。墨绿色的连衣裙和小礼服不仅衬得冷黄皮气色超好，也非常高级显气质，是冷黄皮一个不错的选择。

胖胖的女生在秋天可以穿那种宽条纹针织衫，这种针织衫是比较宽松的版型，再搭配上黑色的小脚裤，可以使整体看起来显瘦又随意。轻便舒适的短款开衫，它的质地是非常的柔软的，上身也特别舒服，再搭配上一款吊带连衣裙，可以很好的遮盖住身上的肉肉，并且还显得特别的时尚。

其实对于微胖女生来说，能穿的衣服并没有太多限制，最重要的是掌握相应的穿衣显瘦显高技巧，避免相应的雷区，就能让你秋季穿衣美的毫不费力。微胖女生穿合身的衣服看起来更加精致小只，尤其是面料挺括的款式，藏肉又很有质感。比如合身的牛仔裙，穿起来让微胖女生更显瘦小。我们都知道黑色是最显瘦的颜色，因此比较胖的女生想要看起来显瘦的话，就可以选择一些黑色款式的衣服。

比较胖的女生是可以选择穿一些颜色分割明显的衣服，比如垂直线条或组合深度的衣服。它的主要目的是使用衣服的颜色来水平分割身体，例如，骆色内有白色，总之带有浅色内搭加上黑色外套可以有这样的效果，特别是还能让你有一种显瘦的感觉。如果你身材高大，腿粗，你可以选择阔腿裤，阔腿裤穿起来更柔软舒适。也会非常时尚。

比较胖的女生是不适合穿过于紧身的衣服，不然衣服就像裹在身上一样，更显得胖；比较胖的女子还不适合穿过短的裙子，不然也容易显露粗矮的腿；同样也不宜穿束腰的上衣，这样容易显得臀部过大、过于突出。

分析如下：

胖人服饰搭配技巧主要有以下几点：

1、以暗色的直条纹套装展现优雅的品味细长的白条纹套装有修长感。裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合丰满女性在正式场合穿着

2、合适的服装可使自己显得瘦一些:应穿着有较长的直线或斜线条纹的服装，V字型领口和长而窄的尖领也可以在视觉上产生一些减肥“效果”，服装的颜色应为较深一些的冷色调，面料应光滑一些且图案偏小。

3、以深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。肥胖的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并用皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。

扩展资料

服装搭配：服装搭配主要指在款式，颜色上相协调，整体上达到得体，大方的效果。搭配技巧，主要从如何装扮出一位高雅、靓丽、脱俗的魅力女性即是网的旨趣所在。

主要从择业、择偶、交友、社交、业务往来等方面就男性和女性服装服饰搭配艺术进行介绍，旨在在我们的日常生活中给网民以一定的指导和参考，同时也兼具娱乐欣赏性和满足拓展视野之需。

资料来源：：服装搭配

你好，这要分为几种类型的

。1、腿瘦上身偏胖的：适合斗篷型，紧身裤

2、腿粗的梨形：收腰的蓬蓬裙，修身的上衣

3、整体H形：肩膀蓬蓬袖稍宽松的直筒型连衣裙露脚踝。谢谢。

说到冬季穿搭，最头疼的人群应该就是微胖界的仙女了。想穿少点显瘦吧，出门就被冬日狂风吹蒙，想穿多点保暖吧，面对自己臃肿的身躯实在是开心不起来。难道微胖仙女冬天就注定只有自卑的份吗？当然不是，学会下面几种穿搭方法，让你瞬间显瘦抢眼。只要穿搭选的好，明年维密你开场！

众所周知范冰冰和蒋欣是娱乐圈一众瘦削女星中的清流，两人都属于微胖界的。下面让我们先看两组她们的穿搭对比图:

范冰冰这两套装扮同属灰色系，然而由于款式的不同，给人的感受也不尽相同。左边穿着版型修身的西装，显得整个人都很清瘦，右边剪裁复杂的衬衫就比较显胖了。

再来看蒋欣，她属于肩膀比较宽的身材，左边这套全身的收腰西装很显瘦，右边的露肩印花衬衫，则更加突出了她肩膀的宽度。

同样的身材，不同的穿搭，给人造成的视觉效果将天差地别。下面小编就给大家具体示范一下怎样穿才能让微胖变不胖！

1、拒绝全身宽松和上紧下宽，上宽下窄才是王道

1、拒绝全身宽松和上紧下宽，上宽下窄才是王道

其实很多微胖界MM的肉都集中在腰臀和肚子上，如果这个时候你选择全身都宽松的衣服，不但显得腰臀肥大，缺陷凸显，还会把你腿上的优势尽数掩盖。如果你选择上紧下宽的搭配，更是优劣颠倒。而上宽下窄的服装不但能完美的藏起你肚子上的微鼓赘肉，在紧身打底裤修饰下的大长腿还能让人眼前一亮。

错误示范：

整个造型一眼看去最明显的就是突出的胯骨和微鼓的小腹，身材缺陷暴露无遗，万万不可如此尝试。

正确示范：

众所周知，杨幂最喜欢这种“让裤子消失”的穿衣风格，宽松随意的上衣搭上若隐若现的短裤，身材比例被无限拉长，再搭配近两年最火的过期长靴，实力诠释“脖子以下全是腿”。如果觉得露腿太冷，也可以选择穿假透肉打底裤，效果也是一样的惊艳。

斗篷式大衣也是冬季藏肉利器，开阔的衣型，挺拔的布料，非常增显气质，无论和长靴还是短靴搭配都很出彩。

2、扔掉腰带，一直到底

冬天穿羽绒服，即使瘦子也很难显得不臃肿，所以大衣是很多女生的心头爱。不仅保暖而且显瘦有气质。但是也不是每种大衣都适合微胖仙女，腰间系带的大衣可以凸显腰身，但是和紧身上衣一样对腰上肉多的女生并不友好，而长直板型的大衣正好弥补了这个缺陷，让人看起来更加纤细修长。

错误示范：

腰带系在并不纤细的腰上，非但没有起到凸显身材的效果，还把自己腰粗这件事情暴露无遗。

正确示范：

垂直笔挺的版型很修饰身形，使人看起来身材纤长，精神饱满。

超长款大衣同样好看，露出短短一截脚踝再搭配一双高跟短靴，不但不会显矮，还透露出一股精英气质，简直气场全开。

3、高领显脖短，V领显脖长

除了外套，内搭也是冬季很重要的一个元素。在外面用完美的大衣hold住了全场，进到室内脱掉外套也不能丢了面子。很多女生为了保暖喜欢穿高领毛衣，但它会让我们看起来“没有脖子”。什么样的内搭才能让我们看起来显得脖子长呢？V领最佳，圆领其次。露出脖子，才能显得整个人更加精神。

错误示范：

高立的毛领托住脸，完全遮盖了脖子，显得整个人异常慵懒。

正确示范：

大大的V型领口露出锁哥，显得颈部线条异常美好，也衬脸小。V领毛衣可以说是要性感能性感，要清纯能清纯，绝对是秋冬必备单品。

穿衬衫的时候解开两颗扣子也能达到同样的效果，比起全部扣起的死板，这样显得活泼又好看。

穿带有V图案的内搭也能起到一定的效果，总之就是要有V！

4、不要盲目挑战亮色，灰黑才是经典。

随着时代的发展，现在很多年轻女孩都追求个性配色，衣服要穿最鲜亮最惹眼的颜色，身材纤细完美的女孩我们尚且由她任性，微胖仙女千万不可尝试。一味追求个性往往容易本末倒置，适合自己的才是最好的。灰黑配色不但永不过时，还能增加典雅气质，实在是秋冬的不二之选。今年重新流行起的焦糖色和卡其色同样端庄显瘦。

错误示范：

上宽下窄的搭配方法都救不了过于艳丽的绒毛外套，膨胀的外套营造出一种虎背熊腰的气势，是微胖女孩的大忌。

正确示范：

黑色经典大气，焦糖复古温柔，都很衬肤色，是秋冬不可错过的颜色。

掌握了以上四点，相信微胖仙女都能美美的度过这个冬天啦！

相信大多数姐妹都能够感受到天气越来越冷了，冬天来了，所以大家都要准备厚衣服，来度过冷冷的季节。女生的穿搭风格也有所改变，由亮色的薄衣服变为暖色系的厚衣服。但也有不少的女生在穿搭方面感到很烦恼，所以不如跟着妖妖来看，秋季女生可以怎样穿。女生可以这么穿，时髦显瘦，身上气质判若两人。

薄毛衣加牛仔裤

薄毛衣是不错的选择，因为对于很多不怕冷的女生来说，穿一件薄毛衣即可，对于怕冷的女生来说穿一件这样的薄毛衣之后，还可以随便搭配一件外套，而且毛衣比较修身，还可以达到显瘦的效果。

穿长款牛仔裤是不错的选择，经典又百搭，胖瘦都可以穿。这样偏灰色的毛衣与牛仔裤搭配在一起，时髦感十足。

西装加长裙

西装作为非常流行的单品，在秋季穿再合适不过了。而且西装搭配长裙是一个很不错的搭配方法，时髦显瘦。深色系西装可以搭配浅色系长裙，浅色系西装可以搭配深色系长裙，形成色差感，更加抢眼。

浅蓝色的半身裙是一个很有心机的单品，可以提升气质，也让整个造型更加温柔与甜美。妖妖建议身高比较高的姐妹都可以试试这样的搭配，尤其是浅蓝色半身裙，可以拉长腰线。

中袖上衣加浅色牛仔裤

这样一身造型对于文艺型女生来说很友好，全身浅色系可以增添优雅感，看起来很温柔。

最主要的是，这一身搭配对年龄的要求不高，十几岁到三四十岁都可以这样穿，妖妖建议可以搭配一个简约款深色包包，增添一抹色彩，更显时髦。

披肩毛衣

相信大家对这样的穿法还是比较了解，但现实生活中这样穿的人还是比较少。当姐妹们穿衬衣以及无帽卫衣时，都可以选择搭配一件披肩毛衣，吸睛又亮眼。而且这样的搭配会让女生的气质愈发单纯，整个人看起来格外的精致唯美，想要提升气质的姐妹可以试一试。

大家在搭配衣服时，多注意色彩搭配，一身造型最好不要超过三种颜色，会让自己看起来更加干净利落，不至于让人眼花缭乱。对于气质好的女生来说，在穿搭方面不成问题，怎么穿都感觉很时尚。但对于气质差的女生来说，可以多看看别人的穿搭或明星的穿搭，或许可以有不少的收获哦。