我人很瘦,但是为什么有双下巴,咋办

我人很瘦,但是为什么有双下巴,咋办,第1张

  不是的,别担心,只是下巴部位活动少了。
  1按摩最奏效
  将按摩霜、瘦脸霜抹在双下巴的地方,用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向推按。重复25-30次,可以帮助下巴恢复紧实。 潇雪推荐: 八卦偏方营造尖尖下颌
  2按压耳下穴位
  用大拇指在耳朵附近做按压,尤其是耳朵下方多穴位的地方,可以减少下巴赘肉。
  3吐舌头
  德国专家认为,伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻。你还可以把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴。

  面部减肥操
  方法1
  早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。 潇雪推荐:九步按摩 嘟嘟圆脸变瘦
  方法2
  1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,轻轻地拍打3-5圈,一边做完之后再换另一边进行拍打,重复5次。拍打时,嘴巴肌肉是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。
  2、在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。
  3、最后一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
  方法3
  1、闭嘴,面对镜子微笑,直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性,保持脸形。白天也应做几次。
  2、眼睁得越大越好,绷紧脸部所有肌肉,然后放松,重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。
  3、皱起并抽动鼻子,不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部,保持鼻肌的韧性。
  4、将注意力集中于腮部,双唇略突,使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。
  5、鼓起两腮,默数到6,重复1次。这个动作能保持腮部不变形。
  6、张开嘴,双唇微撅,然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着),重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环,保持上唇优美。

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