婴儿抚触一般按摩哪些部位？有什么效果吗？

触觉是婴儿最早发育的感觉之一。新生儿全身最大的触觉器官是皮肤，皮肤有灵敏的触觉。它是婴儿认识外界事物、探索世界奥秘的重要途径，在和母亲建立亲密的依恋关系过程中占有重要的地位。

　　新生儿对不同温度、湿度、物体的质地和疼痛有触觉感受能力，就是说他有冷热、疼痛的感觉，喜欢接触质地柔软的物体。嘴唇和手是触觉最灵敏的部位，新生儿常通过吸吮手的动作而得到自我满足。总之，触觉是小婴儿安慰自己、认识世界及和外界交往的主要方式。

　　现代研究证明，通过按摩皮肤进行触觉刺激，对婴儿身体和心理健康有明显促进作用。美国专家研究发现，对早产儿出生后连续进行按摩，每天3次，每次15分钟，体重增加的幅度是没有接受按摩的婴儿的15倍；并且接受按摩的婴儿觉醒、睡眠节律更好，反应更灵敏。在8～12个月后这些婴儿体重增长、运动及精神发育方面比对照组婴儿有明显优势。另外，按摩可以增强宝宝的免疫力，促进食物的消化、吸收。

　　曾遇见过一对双胎早产儿，其中一个出生体重只有两斤八两，比他的同胎儿小，他出生后的体格和智能均不如另一个。他在8个月时还不会坐和翻身，此时父母开始按医生指导给他做全身按摩，每天4次，每次15分钟，并做运动体操等。父母的爱心见效了，2周后复诊，孩子会翻身和独坐，情绪好，反应较前灵敏。吃奶量由每次120毫升增加到150毫升，入睡快，夜间睡得较以前安稳。更令人惊奇的是，在同样环境中生活的另一孩子经常感冒、发热和咳嗽，而接受按摩的孩子只流些鼻涕，无其他症状。这说明原来比较弱小的婴儿比较强壮的孩子有更好的抵抗力，这要归功于按摩的功效了。我相信，如果这个早产儿从出生后开始接受按摩，他现在的体格和心理发育状况一定会更好。

　　给宝宝做按摩应注意什么？

　　各国流行的对婴儿的按摩模式不完全相同，因此，不必拘泥某些刻板固定的形式，但有基本的按摩程序。先从头部开始，接着是脸、手臂和手、胸部、腹部、腿和脚，然后是背部。每个部位需按摩2～3遍。身体较小的区域用手尖，大点儿的部位用手指、掌心或整个手掌。开始动作要轻，然后适当增加压力，这不但刺激皮肤感觉神经末梢，还可刺激深部感受器。按摩时间从开始数分钟，逐渐延长到15～20分钟。

　　按摩最好在两次喂奶中间进行，或在洗澡以后。室温在22℃～26℃为宜，给宝宝按摩前大人要先用热水洗手，可用润肤油倒少许在手心作为润滑剂。宝宝脱下衣服，躺在铺有垫子的床上、桌上或妈妈双腿上。妈妈可采取合适的姿势进行按摩。

　　按摩是亲子情感交流的最好方式，可自由轻松地进行，可用轻音乐伴奏，边按摩边和宝宝面对面交流谈话。妈妈要密切注意宝宝在接受按摩过程中的反应，根据宝宝反应调整按摩的方式和力度。在按摩进行过程中，宝宝出现以下的反应，如哭闹、肌张力增高、活动兴奋性增加、肤色变化或呕吐等，应停止该部位的按摩，如持续1分钟以上，应完全停止按摩。

　　怎样对宝宝各部位进行按摩？

　　1、面部、两手对眉弓部由内向外至太阳穴进行按摩，共做8次两个8拍；两手对鼻翼两侧由鼻根部向下进行按摩，共做8次两个8拍。

　　2、胸部、两手依次从胸部中间开始，避开乳头，由内向上、向外环形按摩，共做4次两个8拍。

　　3、腹部、顺时针方向对腹部进行按摩，两手交替共4次两个8拍

　　4、背部、中指对准嵴椎骨，从尾骨部开始，用适当的力度沿嵴椎骨向上推动到颈部，然后，从上到下，用双手从嵴椎骨向外按摩，两个动作共1个8拍，重复4次，共4个8拍。

　　5、上肢、大人握住婴儿手腕，从手腕向上按摩至肩部，左右上肢各两个8拍。

　　6、下肢、大人握住婴儿足踝，从足踝向上按摩4下至大腿根部，左右下肢各两个8拍。

　　7、手脚、对每个手指、足趾进行搓动，每个手指、足趾各4下。

给宝宝按摩的时候应该将孩子放在安全的地方，并且按摩力度一定要轻柔，按摩时应该将宝宝放在安全舒服的位置按照正确的方式进行。在按摩的时候要用润滑品按摩，不要用错误的手法按摩，一定要找专业的老师指导之后才可以操作。

给宝宝按摩有什么好处，有助于宝宝身心发展

有许多家长都会抚摸宝宝的后背或脚丫，这种抚摸其实就是一种按摩的手法，也是许多家长与宝宝建立联系的方式。在按摩的过程当中让宝宝的肌肉放松，让四肢更加健壮，减少烦躁的情绪有助于促进宝宝睡眠。按摩有助于神经发育，还有助于身体和智力的发展，按摩可以有助于母子之间的交流，在愉悦的过程当中享受过程。

家长要如何给宝宝按摩，前期准备一定不能忽视

给宝宝按摩的时候跟给成人按摩时有很大的区别，为了避免伤害宝宝的一定要轻轻的按摩。给宝宝按摩的时候要先从头部开始，然后再从躯干逐渐按摩至四肢，尤其是在宝宝已经会翻身和爬的时候一定要在孩子安全的情况下进行，要做好充分准备的情况下才可以给宝宝按摩。同时家长也要找一个舒适的姿势给宝宝按摩，六个星期的宝宝每周只需要按摩十分钟就可以了，不要用太多时间。

宝宝的按摩手法有哪些，要从上往下的顺序开始

第一次给宝宝按摩的时候肯定有一些地方做的不好，比如手法不准确，如果家长不懂如何按摩一定要找专业人士指导，按照正确的步骤给宝宝按摩。

1、按摩脸部的时候可以取适旱的婴儿油和润肤乳，从额头的中心往外面推，然后再到眉毛、眼脸、下巴等部位。

2、按摩胸部的时候将手指和在宝宝肋骨向上滑向肩部。

3、按摩手部的时候要从手臂开始按摩到手腕，再到掌心和手指。

4、按摩腹部的时候要顺时针方向按摩；按摩宝宝腿部的时候从大腿往下按摩至脚踝和脚部；按摩宝宝的背部要从脖子部位开始向下按摩，再轻轻的按摩脊椎的两侧。

给宝宝按摩要注意哪些事项，以下几点需要注意

宝宝按摩虽然有许多好处，可是在按摩的时候要注意以下的注意事情，避免宝宝的身体受损。

1、在按摩的时候一定要使用婴儿油或润肤乳可以减少对皮肤的摩擦，避免皮肤受到损伤。

2、先从头部开始给宝宝按摩，让宝宝可以看到按摩的人是妈妈就会有安全感，再开始之后的操作。

3、按摩的力度不要太重也不要太轻，要力度适当。

4、按摩的时候不要吃过饱，在两餐之间按摩，避免宝宝在按摩时会发生呕吐的情况发生。

5、按摩的时候要科学的操作，不要盲目的按摩，如果不懂如何按摩不要给宝宝按摩。

操作的时候要将宝宝放在安全舒适的地方轻柔的进行按摩，其实宝宝按摩并不是稀奇的手法，有许多国家都采用这个方法，家长通过这个方式与孩子建立情感的桥梁，并且对宝宝的健康有促进作用。

看着可爱的小家伙出生是一件多么美妙的事情，那么作为新手的宝爸宝妈，要如何给刚刚出生的小朋友做抚触吗？做抚触又有哪些要求呢？来吧，新手奶爸奶妈这边看过来！

新生儿抚触是时下流行的一种科学育婴新方法，妈妈们通过触摸新生儿的皮肤和身体，可以刺激宝宝感觉器官的发育，增进宝宝的生理成长和神经系统反应，并增加宝宝对外在环境的认知，在抚触的过程中，还能加深亲子之间的浓厚感情！

一、给宝宝做抚触都需要准备哪些物品？

婴儿润肤抚触油，毛巾，尿布以及替换衣物等。

二、给宝宝做抚触？有什么特殊的手法吗？

1确保房间内温暖、宁静，可以放一些轻柔的音乐，有助于亲子之间放松的情绪，室内温度保持在26度左右，冬季的情况，建议温度28度为宜。

2选择大人的床比较容易伸展，可将洗澡用的大浴巾垫在床上，让宝宝躺在上面时，肌肤感觉很舒适，大人可以跪姿在床边帮宝宝按摩，避免背痛。

3宝宝的皮肤细嫩，按摩油要谨慎选择不刺激皮肤、不会造成毛细孔堵塞、较清淡易吸收的润肤油，抚摸前先将油倒在手掌心，万不可直接倒在宝宝皮肤上，将手搓热，按摩时也要随时保持双手的温热。

4脸部按摩 利用拇指指腹轻轻地由鼻子两侧向耳朵推开，画出两个微笑状，再由眉向上推向额头，最后轻轻地按摩宝宝脸颊。

5腹部按摩 利用四指指腹，轻放在宝宝的腹部，沿着肚脐周围顺时针方向作圆圈按摩动作。

6前胸按摩 可利用手掌心在宝宝前胸做交叉状，避开宝宝的乳头，轻轻地向两侧肩部推动按摩，注意力道需均匀适中。

7手臂按摩 宝宝手臂摆放在和肩部水平的位置，妈妈可用双手分别轻握宝宝的手臂，慢慢推向宝宝的手掌及手指。

8腿部按摩 妈妈用双手分别轻握宝宝的大腿的正面，再慢慢旋转到腿后方、下方，一直抚触到脚掌，包括脚趾，轻轻按摩。

三、给小宝宝做抚触有哪些需要注意的吗？抚触的时间有没有特殊的要求？

妈妈们在给宝宝做抚触的时候，要提醒爱美的妈妈们剪掉指甲及找出戒指等饰品，避免划伤宝宝，然后需用温水洁净双手，用抚触油充分润滑后在给宝宝进行抚触，保持房间温度适宜，可放柔和的音乐作背景，一边按摩一边与宝宝说话，进行感情交流，不受外界打扰，手法从轻开始，慢慢增加力度,以宝宝舒服合作为宜按摩时间从5分钟开始，以后逐渐延长到15~20分钟，每天1~2次，选择适当的时间，避开宝宝感觉疲劳、饥渴或烦躁时；最好是在婴儿洗澡后或穿衣过程中进行，按摩前须温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，不要将乳液或油直接倒在宝宝身上，提前预备好毛巾，尿布以及替换衣服。

四、宝妈为什么一定要学会宝宝抚触呢？

1、帮助睡眠品质

新生儿常有睡眠周期不固定、夜晚容易惊醒的情况，经各项医学研究发现，这些困扰都可以借由婴儿抚触和按摩获得有效的改善。因为通过对婴儿的触摸，可刺激血液中“褪黑激素”浓度升高，帮助婴儿建立睡眠周期，调节日夜周期性韵律。

2、促进肠胃蠕动

宝宝喂奶后常见的腹胀、打嗝的现象，传统方式常以手拍背部二十到三十分钟舒缓，如果对宝宝作腹部按摩约三到五分钟，以顺时钟方向、与肠胃消化方向一致，有助于宝宝的肠胃蠕动，比传统拍背的方式更为有效。

3、有助情绪稳定

宝宝脑部的发展在胎儿期早已开始，触觉则是最早发展的感觉器官，胎儿在妈妈肚中时已会吸吮手指，如果母亲有严重的压力困扰，胎儿吸手指的比率会增高，胎儿明显借由吸手指的肌肤触觉，舒缓和减轻自己的压力。触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器，引起神经冲动，经由脊髓传到脑部，让人产生松弛舒畅的感受，所以通过触摸，不但可以刺激孩子的感觉器官，更能够调节情绪反应，达到平衡状态。

4、刺激听觉视觉

父母亲在触摸孩子时，除了肌肤的感觉之外，可以和孩子说话或唱歌给孩子听，宝宝在感受抚触的愉悦时，也能够专注聆听和观察父母的表情声音，同时接触到听觉和视觉的刺激。

综上所述，是关于宝爸宝妈们在新生儿抚触上遇到的一些问题！需要提醒家长们的是，给宝宝进行抚触的时候，一定要选择宝宝安静的时候，避开吃饱后立即抚触，引起漾奶的发生！爸爸妈妈积极有效的对婴儿抚触、按摩，每天十到二十分钟触摸宝宝的肌肤，是增进亲子感情的最好方式！

抚触可以更利于宝宝的生长发育，增加宝宝的免疫力和睡眠，同时能增进宝爸宝妈与宝宝之间的感情交流，促进宝宝心理健康地成长。所以，宝宝抚触的方法，宝妈，你会了吗？

推法称为推法，它使用拇指或食指的螺纹表面作用于患者的体表。分为直接推送法、分离推送法和组合推送法。脊医疗法的病人仰卧着。医生的空拳头手掌向下，拳头的眼睛相对。两只大拇指和手指在孩子的龟尾尖附近的皮肤上施加力。食指中指的指面向前，三个手指用力抬起皮肤。他的手从上到下交替，一紧一松，向前移动。该运动方法以拇指为肋面，在儿童体表作圆周或圆弧运动。按摩方法是用中指、无名指、食指小指的指面或掌面贴在体表的某一部位或穴位上做圆周有节奏的运动。

儿童推拿的保健技术可用于补脾穴、扛八卦、扛二马、揉脊。这四种穴位和技术可用于儿童日常保健。由于儿童的生理病理特点是脾虚、肾气不盛、免疫力弱，所以在儿童推拿中采用健脾、健谈的方法来补充脾气。额尔玛穴能补肾，脊骨疗法能提高全身免疫力。因此，在进行儿童自然保健时，最好使用这些技术。

用拇指和中间两个手指朝同一方向移动称为向后推。推送方式主要有直接推送、旋转推送和分推送。直接推动是在表皮上进行的。不要推动和积聚皮下组织。在目前的情况下，通常使用直接推送法。穴位推拿也只作用于表皮，不能驱动皮下组织。旋转推法主要用于手部面部穴位。可以单独推动，如直线或弯曲。

握法是用拇指和中指施加相对的力，将某些部位和穴位握得紧而松。保持动作应柔和且一致，而不是间歇性的。施力应轻到重，不允许突然施力。抱持法具有很强的刺激性。常用于颈部、肩部、四肢及肌肉较饱满部位的穴位，结合其他手法使用。按压法是用手指或手掌按压儿童的某一部位或穴位，用力逐渐向下按压。按压法是一种刺激性较强的方法，常与揉捏法相结合，形成腹部揉捏法和手部揉捏法。揉捏是先按，然后揉捏或边按边揉捏。