什么样的胸肌形状好看

　　好看的胸肌应该是厚厚的，宽大的，正面看上去覆盖整个上胸部，外形呈略微方形，中间有沟，侧面看明显凸起的。

　　注意事项：胸肌的形状会受到遗传因素的影响，有些人天生胸肌方一些，有些人天生胸肌圆一些。

胸肌是身体所有肌肉最容易练的一部分,胸肌的结构分3部分,上中下

人人都能练出肌肉,关键是看个人对待的态度还有想要练出肌肉来,不是光靠运动的,还有营养,方法,休息最重要的是要坚持!肌肉和肥肉要分开看待,有些人认为吃胖了,好练肌肉其实是错的!宁愿瘦点都不要胖瘦的练肌肉比胖的更好练!