大椎穴发热是什么情况

大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有诸阳之会和阳脉之海之称此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用，现代研究发现艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴，可用于老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病，血管紧张性头痛等。大椎穴还有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。

　　发烧是体内的正气和邪气做斗争的重要表现。几年前大家最熟悉的养生理念就是体温决定生死。小孩子为稚阳之体，所以容易发高烧，随着年龄增长，阳气越来越弱，各种亚健康和疾病症状跟着出现，身体跟邪气做斗争的能力越来越弱，很难出现发烧现象。

　根据不同病人采取不同方案：

　先天阳气比较充足：人体阳气升发之后，寒邪被驱赶到足太阳膀胱经，表现出来的就是体温升高。

　应对方案：一般临床治疗的过程中遇到这种情况通常会选择在膀胱经、督脉进行刮痧或者拔罐的方式，如果选择拔罐就在内侧膀胱经定罐10～15分钟，刮痧一般以出痧为度，如果配合用艾叶泡脚发汗，一次之后，这种热症很快就会退下去了。

　阴邪过重：在温度太高、正气不足的情况下，高烧会持续一天以上，高烧持续的时间会相对较长。

　应对方案：可以继续艾灸，同时对身体进行辅助干预。

　宝宝发烧应对方案：给宝宝多饮用温开水就可以。如果温度达到385℃以上，那就一定要配合搓痧或者是吮痧的方法给宝宝泄热，一般会选择大椎、肺俞、身柱穴。

　注意事项：在治疗的过程中，控制好体温的同时，尽量不要用清热解毒的药物退烧，以防堵塞邪气祛除的途径。

　每个人的体质不一样， 冰冻三尺非一日之寒，身体长期积累的毒和堵，不是一次两次就可以根除，不要跟别人比效果，跟自己之前比，你会发现效果越来越明显 。可瑞雅磁疗艾灸贴——排湿排寒，打散结节，深层次疏通经络，激活细胞 ，调理气血，从调理身体开始。

　艾灸的作用总结起来就是：温经散寒、回阳固脱、消瘀散结、防病保健、美容作用。现代医学的实验研究表明，艾灸可以提升局部气血流量，升高局部温度，缓解局部痉挛症状;可以提高血液中白细胞和淋巴细胞的活动率，增强人体细胞及体液免疫能力，增加人体抗感染的能力;可以增强肾上腺皮质激素的分泌和胸腺细胞活力，还可增加心脏搏动量，进而强心、抗休克。可瑞雅磁疗艾灸贴秉承中医传统艾灸，采用太空磁现代技术与传统敷贴剂相结合，达到一种健康养生的艾灸贴疗法。太空磁本身对人体具有通经活络，活化细胞，穴位按摩等保健作用， 加倍吸收。可瑞雅通过部位贴敷一定程度上实现温经通络、行气活血、祛湿逐寒、调理身体机能，操作简单、携带方便、让艾灸变得更轻松。

这两天看到很多朋友过了新年发烧感冒咳嗽拉肚子胃不适，跑医院看医生吃药打点滴，有点假期综合症的意思。我很愿意给大家介绍艾灸的方法，如果可以不吃药不打针就解决问题，是药三分毒，那何必多吃药打针呢？更何况艾灸还可以提高身体的抵抗力。特别是在身体不适的初期萌芽阶段，立即用艾条艾灸，很多问题都可以解决在萌芽之中。当然，咱也不是否定医生的作用，专业的人做专业的事，问题严重该检查还是要检查，本文讨论的是一些生活中的小毛小病的，如何来及时应对解决。

1、大椎穴

大椎穴为大椎是督脉和手三阳经、足三阳经的交会穴，是“诸阳之会”，具有统率和督促全身阳经的作用，有其调和阳气的作用，可补阳气，也可泄热气，所以灸大椎有退热功效。孕妇感冒发烧不能用药，可以艾灸大椎。艾灸大椎有更多的好处看此篇  #蔡蔡讲穴位# 大椎穴

2、身柱

小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”。位置在大椎往下第三个棘突下。小儿感冒我会专写一篇，这里先介绍简单下身柱穴，儿童艾灸必灸之穴。

3、风门

艾灸风门穴即可起到祛风寒的作用，风门为风邪出入之门户，主治风疾，故名风门，是驱风最常用的穴位之一。

4、肺俞

肺俞穴是肺脏之气出于背部之所，还是主宰全身在表之卫气，固护人体之正气不受邪气侵犯。如有咳嗽，更要灸肺俞。

小孩子每穴艾灸5分钟左右，保持一定距离，以手试热，不可烫到孩子娇嫩的皮肤。悬灸一定时间可用手覆盖摁揉一会再施灸。成人每穴可艾灸10-15分钟。艾灸这块区域，蔡蔡强烈推荐粗艾条，4-5CM粗的艾条，力道足，悬灸区域大。大椎这块区域，强烈推荐艾灸，灸感妙不可言。

5、合谷

合谷有镇静止痛，通经活络，清热解表的作用，和太冲并称为人体四关， 一夫当关，万夫莫开

6、风池风府

感冒、头痛，灸风池风府穴很有效。

7、神阙，天枢

拉肚子，胃不舒服，灸肚脐（神阙），以及距离非常近的天枢，说不定还解决了便秘的问题。 #蔡蔡讲穴位# 神阙穴

我自己的经验是，我要是感觉冷到了，头痛了，或者有发烧的苗头，我会立即艾灸大椎到身柱肺俞这一整块区域，重点是大椎，看情况增加风池风府，喝点水，好好睡一觉，基本上就没事了。以前我家有一个柜子里面都是一家人的常用药，大人的小孩的，满满一柜子，还要定期看看有没有过期，过期扔掉再补充，永远是一柜子。现在这个柜子里很多药都没有再补充进来，倒是家里常备了艾条。细艾条，通常用于艾罐，艾罐用于自己不好灸的地方，例如后背，有时候用于我女儿，作业比较多没时间艾灸的话就用艾罐替代；粗艾条，是用得最多的，当然也是效果最好的。

中国的灸法源远流长，并流传到日韩。韩国人对艾草喜爱有加，在很多韩剧里都可以看到韩国人做艾灸的场景，《人鱼**》中女主角给婆婆用艾灸做调理的画面使艾灸被年轻人所认识。550年，灸法由我国从朝鲜传到日本，日本将灸法扩展应用到防病保健。日本从1937年元旦起，由政府组织掀起全民三里灸健康运动，日本人普遍施行养生灸，并流行“勿与不灸足三里之人行旅” “风门之穴人人灸”等谚语。在日本，无论男女，一生中都必须灸至少4次： 十七八岁时灸 风门 ，据说是预防感冒；二十四五岁灸 三阴交 ，意在增强生殖能力；三四十岁，则灸 足三里 ，认为可以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命；到了老年，为了防止视力衰退，一半多采取灸 足三里兼灸曲池 ，灸曲池的目的在于使眼睛明亮，牙齿坚固。

好的东西需要传承，希望我们能学以致用，用一根艾条，守护家人的健康。

前一段时间家里的小家伙发烧咳嗽，我着实忙活了好一阵，现总结如下，希望能给宝妈们做参考。

某天放学归来，小家伙晚饭时犯困，破天荒地提出要睡觉。等帮他脱衣服的时候我才发现，他手脚冰冷，身上发烫，发烧了，量下来385度。

发烧，我的应对措施是艾灸、推拿、泡脚。

因为我用的是五年陈的5CM粗艾条，所以四个穴位其实我是艾灸了两块区域。大椎和身柱挨的近，大椎往下数第三个棘突就是身柱，小孩子身体本来就小，所以这里可以作为一个区域回旋悬灸。天枢就在神阙（肚脐）两侧三指的地方（是小孩子三指哦），所以作为一个区域也是妥妥地。每个区域我各悬灸了5-10分钟。

这里特别说明的是，小朋友皮肤娇嫩，我的右手是持艾条悬灸，左手卡在皮肤上，感受区域和皮肤的温度，不致于温度过烫。刮艾灰要勤，以免艾灰掉落（其实好的艾条艾灰不会掉，我自己灸的时候就蛮久才刮，不知道为什么帮孩子灸的时候刮得特别勤，心里作用吗^@^）小朋友比较好动，一定要和他讲明白，不能乱动。我经常会在他午睡之前艾灸，很安静，而且艾灸很安神，刚还叫着不要睡觉，一会就睡着了。

灸火就像小太阳，驱除体内的寒气，扶补正气。通常在阴天，我们会感到很冷，而只要太阳一出来，就会很温暖。这就是太阳的力量，太阳为天之阳，艾为地之阳，古人取天之火燃地之火（钻木取火，火种就是艾哦）来补人的生命之火。艾灸的人都知道，灸火的温暖，非常地舒服，不烫不烈，就如阳光般，温暖到深处。正气自足，邪不可干。

由腕横纹中点推到肘横纹，直线推动，用力均匀，注意不可来回推，方向不能错误。速度要快，一开始真的很手酸，推完全凭毅力，后来发现也还可以，习惯就好~~

推天河水，清心除烦，镇惊安神，退热发表。主治感冒发热，惊慌不安，口舌生疮，烦躁不寐。心经有热亦用此法清之。特别说明，手中指末节掌面（螺纹面）是心穴，心血亏可以用清补法来回推，如无虚，不可妄补，如有心火，也不得用清法，可以推天河水代之。

这里要说明的是，发热轻（375—39度），推天河水，如果发热重，39—40度，则要推六腑。

介绍一下推六腑，从肘横纹推至腕横纹，需将患者的手臂顺正，使小指在下呈立掌，或小指在上呈立掌。功效为清脏腑之实热，消积导滞，主治感冒发热，壮热不退，便秘，积滞腹泻。特别说明，此为凉穴。“大补元精，即心血也。”体会其中的含义，这一穴虽为凉穴，也非一味寒凉，同时也有壮水制火、滋阴潜阳之义。因此，即使兼有虚热也可以用它。温毒颈肿，喉痹窒息，推此30000次立愈。不论肿左肿右，或夜轻日重，都可取之穴。此外，凡虚热证，疮疹痘斑，头、目、牙、耳实火都可专用此穴，以愈为度。

第二天，体温371=度，烧退了，而且没有再升上来。

这里我特别强调，发现敌情越早越好，越早收拾小病菌，恢复地越快。

第二天无事，第三天开始有点轻微的咳嗽，到后来咳嗽成型了，与咳嗽的战斗就比较长。我后来总结，因为发烧后身体虚弱，加上他本就脾胃虚，脾胃属土，肺属金，土生金，脾胃虚弱导致肺气虚弱，没有抵抗力。在此期间，我看了罗大伦老师的书，就山药煮水，山药煮粥，扶补脾胃。

安利一下，山药色白入肺，味甘入脾，汁液黏滑益肾，滋润血脉，固摄气化，宁嗽定喘（无痰为咳，有痰为嗽），强志育神。山药大米粥，治疗一切羸弱虚损之症，包括阴虚劳热，或喘，或嗽，或大便滑泄，或小便不利等。如果便秘，就喝粥不吃山药，或者喝山药水。菜场里的山药中铁棍山药为好，药店里的山药以怀山药为佳。

咳嗽的时候，我给他艾灸的穴位里加了肺俞。肺俞就在身柱两侧两指（小朋友的两指哦），所以其实还是在我上面讲的大椎身柱区域。这一块区域，生病灸，不生病也灸，能提高孩子的免疫力抵抗力。身柱穴是小儿百病必灸之穴。时间5-10分钟。具体位置参考前面。

推拿手法我看了书，也请教了做儿推的朋友，分析了孩子的情况，采用了补脾，清胃，清大肠，平肝清肺。

脾穴在大指末节外侧，赤白肉际处。

向心推为补，离心推为清，来回推为清补。

功效：健脾益气，调理中焦，主治：积滞、腹泻、便秘、虚劳咳喘、口舌生疮等。

脾虚作泻，先清补大肠以止泻，然后清补脾以加强消化健运。

大便燥结，伸大指向外推之，以泻其火，再用泻大肠法，燥结可愈，后用补肾法以善其后。

脱肛者，先补脾土以生肺金，然后揉二人上马以治肾寒，再补肾水以生肝木，使木安而不克土，最后清补大肠，以加强大肠之功能，必愈。

喘嗽虚症，为肺、脾、肾皆虚，先揉二人上马以补肾中水火，次清肺以清热平气逆，最后补脾土以生肺金。

心脾火盛，口舌生疮，先推天河水，然后清补脾。

唇裂肿痛，口外生疮，上眼皮肿，皆属脾火，也有阴感寒而肿的，用清补脾法通治。

脾主四肢，又主肌肉，如瘫痪无热及软骨症等，皆可多用补脾法。

胃穴在大指掌面第二节，第一掌骨赤白肉际处。

自大鱼际外缘黄白皮交界处，从腕部掌边高骨起，离心推至大指根或至大指第二节皆可，此为清法；反之则为补法。清之则气下降，补之则气上升。因胃气以息息下行为顺，故一般用清法。关于胃气下行为顺，下回咱们好好讲讲人体的圆运动。

功效：清脾胃积热，降气和胃，消导助运化。

主治：肚腹胀满，积滞腹痛，恶心呕吐，纳呆，便秘等。

大肠穴，在“食指外侧上节，穴如豆粒”。

在食指外侧，向指尖方向推为清，不必拘于上节，向虎口方向推为补，来回推为清补，一般不专用补法。

功效：清利肠腑，主治腹泻，便秘，积滞等。小朋友比较容易积食，就可以清大肠，那咳嗽和清大肠有什么关系呢，因为肺和大肠相表里。

肝穴，在食指末节掌面，一半用清法，习惯称为平肝。

肝穴的部位虽然在食指末节掌面，而其清法则是从食指根起一直推到指端，其补法是从指端推到指根。肝主升，补法亦为升，因此非肝极虚不能妄用补法。

功效:疏理肝气，发散外邪，平肝镇惊。主治：急慢惊风，小儿夜啼，伤风感冒，斑疹。

特别说明一下，肝为将军之官，宜平不宜补。肾水能生肝木，补肾水即所以养肝。如山根见青色(山根位置：两目内眦中间鼻梁上低洼处)，为肝有风热，先辨其虚实，实者用平肝法，虚者用补肾法。

肺穴，在无名指末节掌面，清法从无名指指根推到指端，补法从无名指指端推到指根，但补法少用。来回推为清补。

功效：宣通肺气，发散外邪。主治：咳嗽气喘，伤风感冒。

清肺法常与平肝、推天河水配合应用。退热、治肺炎、肺热、透发麻疹，都要用这三个穴。肺非极虚不宜妄补，补则呼吸满闷。如欲补肺，可以用补脾法培土生金以代之，这就是五脏六腑的五行相生相克的原理。

平肝清肺可以同时进行。

这里需要啰嗦一下推拿的几个注意点。一、推拿左手；二、时间充分，视体质强弱、年龄大小、敏感程度，病情轻重缓急，灵活运用；三、速度要快，且有规律，匀速，每分钟150-200次；四、重量适度，不可刺激量大，小儿肌肤娇嫩，力道要hold住；五、润滑剂，用滑石粉、痱子粉都可以。

相比较推拿，泡脚就so easy了。注意水温不能太烫，可以加艾绒，或者生姜，或者花椒，先煮一下效果更好，泡脚祛除寒气效果很666。

小孩生病咳嗽期间，还要特别注意饮食，有很多东西需要忌口，例如荤的，鸡鸭鱼肉等，甜的，糖果蛋糕零食水果奶等等，清淡清淡清淡，重要的事情说三遍。

须知脾为生痰之源，肺为储痰之器，要从源头上切断痰的来源。人体里的痰，不仅仅是我们常说的痰，有形之痰，而是一切粘稠的液体，阻碍气血运行的粘稠液体。脾恶寒湿，身体里的湿气多了，久了就会凝结成痰湿，痰是湿的进一步发展。所以吃利于脾胃的食物，之前讲到的山药粥，小米粥，细软的面条馄饨，多吃蔬菜，还有我最近做的八珍糕，都非常不错。

天气晴朗的时候，晒晒太阳，适当地运动，也非常有益于身体的恢复。

碎碎念了很多，希望对大家有用，特别提醒，要看宝宝情况来选择方法，如果病情严重该上医院检查还得检查哦。除了希望娃生病的时候能用绿色方法来助力，更希望能增强体质，不要生病。平安幸福，是全天下所有爸爸妈妈对孩子的最大的愿望吧！

　　早春时节，北方的气温仍旧偏低，特别容易引起风寒 感冒 。 中医 认为，治风寒感冒一是要恢复卫气的卫外功能，其实 艾灸 就是一种很好的 治疗方法 ，而且治疗的效果也很好的哦。以下是我推荐艾灸大椎穴合谷穴治感冒的灸法知识，欢迎阅读!

　　艾灸大椎穴合谷穴治感冒方法

　大椎穴 大椎穴在后正中线上，第七颈椎棘突下，低头时后脖子正中有骨头突起的地方即是。大椎穴是督脉与诸阳经之会，有生阳强壮的作用，为强壮 保健 要穴之一。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支 气管炎 、支气管 哮喘 、 肺结核 、 精神分裂症 、 癫痫 及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等，灸之可以增强卫气功能、疏风散寒、解表退热。将艾条( 中药 店有售，价格便宜)点燃后，悬于 穴位 之上熏烤，艾火距离皮肤应适宜，既要有温热舒服的感觉，又不可伤到皮肤。每次10分钟。

　合谷穴 即我们俗称的虎口。合谷穴具有通经活络、 清热 解表的功效，可以治疗发热恶寒、头痛、咽喉肿痛、 耳鸣 耳聋、疔疮、经闭、隐疹等许多病症，感冒时艾灸合谷对 鼻塞 、流清涕特别有效。需要注意的是，如果左鼻塞应灸右合谷，右鼻塞则灸左合谷。灸的方法同上，每次灸5分钟即石丁。

艾灸的 注意事项

　1灸法的先后顺序 一般情况，先灸上部，再灸下部;先灸阳经，后灸阴经;就壮数而分，先灸少而后灸多;就大小而分，现灸艾炷小者而后灸大者。如 脱肛 的灸治，先灸长强穴以收肛，后灸百汇以举陷，先灸下而后灸上。

　2灸法的补泻 灸法的补泻，需根据辨证施治的原则，虚证用补法，实证用泻法。艾灸补法是在点燃艾炷后，不吹艾火，缓缓燃尽为止，以补其虚;艾灸泻法是在点燃艾炷后，一口快速吹旺艾火，至燃尽，使艾火的热力迅速透达穴位深层，以泻邪气。

　3灸法的禁忌证 ①禁忌穴位、部位：一般面部穴位、乳头、大血管等部位均不宜使用，不宜直接灸，以免 烫伤 形成瘢痕。关节活动部位，不宜用化脓灸，以免化脓溃破，不宜愈合。②一般空腹、过饱、极度疲劳或对灸法恐惧者，应慎用灸法。对于体质虚弱者，灸时艾炷不宜过大，刺激量不可过强，以防晕灸发生。一旦发生，应立即停止施灸并及时处理。③孕妇的腹部和腰骶部不宜灸。④施灸过程中要防止燃烧的艾绒脱落 烧伤 皮肤和衣物。

　4灸后处理 在施灸过程中，如果施灸过量，时间过长，局部可出现水疱，只要不擦破，任其 自然 吸收，可不留后遗症;如水疱较大，可用消毒毫针刺破水疱，放出水液，再涂以龙胆紫。瘢痕灸者，再灸疮化脓期间，疮面局部勿用手搔抓，应保护痂皮，并保持清洁，以防止感染。

艾灸后的症状

　有麻感、穴位冒寒气。灸后膝盖处有向外冒风感或发麻感;还有艾灸命门穴或肚脐是涌泉穴发凉，属风邪外排或寒湿气外排现象。

　红白相间斑点。如果灸后皮肤潮红不均匀，潮红中间夹杂大小不一的浅白 色斑 点，有的甚至白色多红色少!这是由于局部经脉不通、气血运行不畅所致，提示要继续进行艾灸治疗，直到灸处温热感增强，灸后皮肤白色斑点消失，出现均匀的潮红、汗出为一个疗程的充足剂量。

　皮肤成片潮红、有水汽。在艾灸过程中，穴位周围皮肤还会出现成片的潮红，甚至有水汽，手摸起来有潮润的感觉(一般在用灸盒或灸罐施灸的情况下出现这种现象，艾灸悬灸较少出现这种反应)，这种反应多是表明一次的灸量已经相对足够，可以停止本次施灸。

　出现皮疹，发痒。如体内湿气较重，灸治过程中面部或身体上会出现小皮疹，并且发痒，这是体内湿气外排的表现。此种情况可继续施灸以观察，如皮疹自行消退则罢，不退或加重则可加灸曲池、合谷。 妇科 问题严重的患者，施灸时就会在肚脐周围，腹股沟处出现这些症状。

　穴位深处出现响动。有时在施灸过程中，特别是在施灸一定疗程之后，灸友会感觉在穴位深处有响动，这是达到一定灸量之后，长久积滞的经络得以疏通的表现。久病和难治性 疾病 多在出现穴下深处有响动之后明显好转。

艾灸保健的原则

　1、艾绒质量

　选择质量好的艾绒。劣质艾绒，生硬不团聚，燃烧时火力暴躁，易使患者感觉灼痛，甚至熏烤时石粒脱落，灼伤皮肤。

　2、环境通风

　环境应保持通风，避免艾烟过浓，伤害人体。 呼吸 系统疾病患者，特别是哮喘病人慎用艾灸。

　3、施灸部位

　施灸的部位，妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施灸;颜面五官、阴部、有大血管分布的部位不宜直接灸;头部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸。

　4、避免烫伤

　施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大，初灸时，对艾火的忍耐力强，常常不知不觉将艾火靠近皮肤，结果将皮肤灼痛。实际上，以灸至皮肤发红为度，每次灸10—15分钟为宜。

　5、注意次数

　体质壮、病情轻、病程短者，灸治1—2次即可;体质差、病情重、病程长者，可灸数月乃至1年以上。初灸时，每日1次;长期灸治者，3次后改为2—3天1次。

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艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。自己的孩子感冒发烧咳嗽时，只需要用随身灸点燃艾炷放在大椎，风门，肺俞的位置就好

大椎穴位于背部最高点，也就是脖子后面凸起的地方，为“诸阳之会”具有统帅一身阳气，连接一身阴气的作用，多治人体阴阳失衡。

风门位于大椎穴下方第二个凹点向两侧旁开15寸(如图)。风门穴可顺行湿热风气，主治头痛，鼻涕。

肺俞位于风门下方背部第三胸椎棘突下，疏通此穴可有助于运输排泄体内湿热，帮助宝宝散热止咳。

特别提示

小儿生病有时用中医疗法更能见奇效，切忌盲目用药