大便干燥又粗又硬拉不出来怎么办

主要是由于在平常的时候不注意饮食要卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律，而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及大便干燥。

建议喝谷益舒常清茶来帮助改善便秘问题，火麻中具有亲水因子，可以抓住粪便中的水分，保住粪便中的水分不被吸收，能润肠通便改善便秘情况，必要时外用开塞露引导排便。

不要吃辛辣刺激性食物，以及热性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含粗纤维的食物，比如清淡饮食，多到户外运动，多喝水，平多站少坐，多吃水果和蔬菜就会慢慢有所缓解。

正常狗狗的便便软硬适中，狗狗拉的便便呈一颗颗圆形状，说明狗狗大便干燥，是由平时饮水量少，或是经常吃坚硬的食物、异物、骨头等导致便便非常干燥坚硬，主人不妨参考以下的措施来帮助狗狗： 1、调整饮食 期间主人要对狗狗的饮食做出调整，平时的饮食中，最好以狗粮为主，可以在狗粮中拌一些青菜或水果。狗粮的选择也是非常重要的，最好选用一些品质好的天然粮或生态粮，注意多让狗狗喝水，补充体内的水分。 2、喂食汪素通 有的狗狗本身消化能力比较差，肠道蠕动较弱。对吃下去的食物没有进行好好的消化，排便相对来说就比较困难。主人可以给狗狗喂食一些汪素通的犬用益生菌，帮助狗狗补充肠道的有益菌和增加蠕动性。 3、保持运动量 平时在狗狗吃完饭之后，要让狗狗多走走，保持一定的运动量，尽量不要让狗狗吃完饭就睡，主人可以在狗狗饭后带它出门溜，或者在家陪狗狗玩耍。可以增进和狗狗之间的感情，对狗狗的消化也是有好处。

有一种病叫“肛裂”，是肛门周围破裂引起的，如果发现大便上带鲜血，肛门疼痛，就要注意是否是肛裂了，肛裂除了会引起痔疮外，不用太过担心。

你的大便硬而粗，是大肠缺少津液有失濡养的症状。与脾胃不调，脾失运化有关。

想必右手寸脉应该是沉取无力。

建议在饮食上多加注意，不要吃大鱼大肉，多吃粗纤维食物，喝酸奶，多喝水，都是很好的食疗方法。忌冷饮。

可以去管道五金店买瓶专通马桶的粉剂，20元左右。

然后马桶放少量水，倒入粉剂，盖上盖，关门。（不关门会有股刺鼻的味道）

20分钟后，放桶水，一冲即可。

平时多喝水，多吃水果熟菜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。

平时注意饮食清淡，尽量不要吃垃圾食品，可以同时口服润肠通便药物治疗。

建议吃一些益生菌调节胃肠道。