我放学回家写作文

1 放学回家 作文

在放学回家的路上，发生过很多事，其中，有一件事让我念念不忘。

有一次放学了，我乘公共汽车回家，当我坐到东信站的时候，有一位衣衫褴褛的老婆婆从后门上车，司机看见了，大声吆喝道：“从前门上，快下去。”老婆婆听了就从前门上去了。

后来，给钱时，她只给了四毛钱，司机气愤地说：“一元二角。”老婆婆找不到钱，很着急，我看见一个好心人帮它给了钱，还让了座位，她连忙对好心人说：“谢谢”。

到老婆婆下车了，她从后门下去，司机一关门，把老婆婆夹在了中间，然后摔倒在地上，心里很难过，可能是司机给的“报复”吧，后来，那位好心人把老婆婆扶了起来，对她说：“一定要小心点。”老婆婆便应了声。

车上的人很愤怒，议论纷纷，竟然这样对一位老婆婆，我也很气愤，他不向老婆婆道歉，还开着车“逃跑了” 现在敬老爱幼的情况已经很少见了，就像那位司机一样，没有礼貌。如果中国人不讲礼貌，那还算什么文明大国。

2 我放学回家玩的作文300字以上

走在放学回家的路上

我是一个贪玩的孩子，我最喜欢边玩边走在放学回家的路上。

走在放学回家的路上，我无拘无束。有时，我与蝴蝶嬉戏；有时，我与蜻蜓舞蹈；还有时，我与小鸟赛跑。

走在放学回家的路上，我可以学老爷爷，老奶奶们弓着腰，驼着背，一步一步慢慢地向前挪；也可以像大企鹅一样，摇摇晃晃地向前走；还可以像时髦女郎一样，扭着 走。

走在放学回家的路上，我喜欢和地砖做游戏。红色的地砖是“火海”，蓝色的地砖是“大海”，**的地砖是“泥石流”，只有黑色或白色的地砖是“安全岛”。我就眯着一只眼，单腿蹦来蹦去。还要确保每一步都能跳入“安全岛”，千万不能跳入“危险地带”。

走在放学回家的路上，我也经常看到不良景象：有人把纸屑随地乱扔；有人随地吐痰；还有些淘气的男孩子把小树左摇右晃。

有一次，我看见一位阿姨把一个不到两岁的小男孩，带到花丛中，扒他小便，这是多麽可耻的行为啊！那麽小的孩子就养成了随地大小便的习惯，那他长大了以后该怎麽办？通过这见事，我更加深刻地体会到地球妈妈的痛苦。走在放学回家的小路上， 却使我懂得一个大道理：保护环境就是保护我们自己的家园！

我喜欢走在放学回家的路上，我永远不会忘记这条路，因为它能冲掉我一天的烦恼，使我无比快乐！

3 放学回家 作文

在放学回家的路上，发生过很多事，其中，有一件事让我念念不忘。

有一次放学了，我乘公共汽车回家，当我坐到东信站的时候，有一位衣衫褴褛的老婆婆从后门上车，司机看见了，大声吆喝道：“从前门上，快下去。”老婆婆听了就从前门上去了。后来，给钱时，她只给了四毛钱，司机气愤地说：“一元二角。”老婆婆找不到钱，很着急，我看见一个好心人帮它给了钱，还让了座位，她连忙对好心人说：“谢谢”。到老婆婆下车了，她从后门下去，司机一关门，把老婆婆夹在了中间，然后摔倒在地上，心里很难过，可能是司机给的“报复”吧，后来，那位好心人把老婆婆扶了起来，对她说：“一定要小心点。”老婆婆便应了声。

车上的人很愤怒，议论纷纷，竟然这样对一位老婆婆，我也很气愤，他不向老婆婆道歉，还开着车“逃跑了”

现在敬老爱幼的情况已经很少见了，就像那位司机一样，没有礼貌。如果中国人不讲礼貌，那还算什么文明大国。

4 写放学回家的作文题目

放学回家的路上，我已走过无数次，但经常会有新的故事上演。

有一次，下午放学，我刚走出校门，一位大姐姐笑盈盈地迎面走来，递给我一张宣传单，我一看对我没什么用，便随手往空中一扔，任它随风飘了几圈落了下来，落在了放学的路上，落在了回家的同学们的脚边。我和同学有说有笑的从宣传单上面踩了过去。

这时，旁边的同学也把宣传单攥了一个小纸球，小纸球划过一条美丽的弧线掉在垃圾桶旁边，忽然，我发现地上到处都是红的、绿的宣传单，小纸屑，食品包装袋，塑料袋，果皮，口香糖铺成了“地毯”。“地毯”上，苍蝇们忙的不亦乐乎，间或盘旋在“地毯”上方搜索可供降落的目标；间或定在了果皮上吮吸着残留的果汁；间或飞进了食品袋寻找着可吃的美味，然后安逸的在垃圾“地毯”上舒舒服服的安了家。

看到这些，我不禁心头一颤：这里不是也有我的一份力量吗？我也是其中一位“垃圾制造员”吗？想到这些，我的脸红到了脖子根儿。这时候，我才知道：如果我们都不保护环境，这里就会臭味弥漫，疾病也会随时入侵我们的身体，给我们的生命带来威胁，所以我们要保护环境，让我们的家园变得空气清新、景色美丽、人人健康。

但我刚刚却做了那样的事情。 我低下头，深深的自责，心里像压了一块石头，非常沉重。

我迈着沉重的脚步，走在放学回家的路上，心里久久不能平静。

5 写放学回家的作文题目

放学回家的路上，我已走过无数次，但经常会有新的故事上演。

有一次，下午放学，我刚走出校门，一位大姐姐笑盈盈地迎面走来，递给我一张宣传单，我一看对我没什么用，便随手往空中一扔，任它随风飘了几圈落了下来，落在了放学的路上，落在了回家的同学们的脚边。我和同学有说有笑的从宣传单上面踩了过去。这时，旁边的同学也把宣传单攥了一个小纸球，小纸球划过一条美丽的弧线掉在垃圾桶旁边，忽然，我发现地上到处都是红的、绿的宣传单，小纸屑，食品包装袋，塑料袋，果皮，口香糖铺成了“地毯”。“地毯”上，苍蝇们忙的不亦乐乎，间或盘旋在“地毯”上方搜索可供降落的目标；间或定在了果皮上吮吸着残留的果汁；间或飞进了食品袋寻找着可吃的美味，然后安逸的在垃圾“地毯”上舒舒服服的安了家。看到这些，我不禁心头一颤：这里不是也有我的一份力量吗？我也是其中一位“垃圾制造员”吗？想到这些，我的脸红到了脖子根儿。这时候，我才知道：如果我们都不保护环境，这里就会臭味弥漫，疾病也会随时入侵我们的身体，给我们的生命带来威胁，所以我们要保护环境，让我们的家园变得空气清新、景色美丽、人人健康。但我刚刚却做了那样的事情。

我低下头，深深的自责，心里像压了一块石头，非常沉重。我迈着沉重的脚步，走在放学回家的路上，心里久久不能平静。

6 我第一次自己放学回家作文

五年级上学期开始了，我将面对自己放学回家。

这对胆子不大的我来说其实这是一个挑战。这个决定是因为妈妈觉得我大了，可以自己放学回家了，可以自己放学回家了。

"叮铃铃"放学了， 同学们一起跑出了学校的大门，像是脱了缰绳的野马一样 。我和一位同学一起回家，因为有同伴，所以我心里还是很轻松的，没有半点的压力。

甚至还买了一包糖，一起分享，我妈妈可不希望我乱花钱！因为一般爸爸或奶奶来接我的时候，都会帮我把书包背上。那是我不以为然，还想：这有什么，反正我的书包步不重。

但现在自己背的时候感觉很吃力，每走一步都感觉到累。我想了想，不禁说道："原来平时爸爸和奶奶都这么辛苦呀！"走着走着，我就有点吃不消了，赶紧从一只肩膀背换成两只肩膀背。

总算好点了，回家我要给书包"减肥"了。 过了一段时间，太阳的光茫已经没有刺眼了。

同伴的家也到了，我挥挥手跟她说了声再见。这时，横在我面前但是一条马路，这条马路就像沼泽地一样危险。

以前都有人拉着我的手过马路，而现在我就必须自己过马路。绿灯！趁着没有任何车，我赶紧跑过马路。

我长长地叹了一口气。接下来我已经走进来小区的花园，花园里的小广场上有许多小孩子在玩耍，很热闹。

可是越往里走就越清静。我害怕极了，赶快向前跑。

这时，天空突然阴暗了起来，不会要下雨了吧！一想到这儿，我就加快了奔跑的速度。不知不觉我已经到了家，这时候，门开了。

是妈妈的笑脸，"你真棒！" 啊！我第一次自己放学回家了。

7 放学回家的作文初中

“叮铃铃铃……”伴随着放学的 ，一个个班级陆陆续续地来到校门口，同学们开始离校。

每次，我们班刚刚一走出校门口，我总是顾不上于老师和同学们告别，就拼命地往我们小区的门口跑。原来，一个星期前，这里刚装了一台酸奶自动售卖机，每天放学时这里都会排起长龙，今天也不例外。

每个同学都拿着三元钱，一副迫不及待的想喝酸奶的样子。 排了好大一会儿，才终于轮到我。

大机器吃了三枚硬币之后，就把酸奶便“扑通”一声推下了货架。我取出酸奶，美滋滋的喝了起来，准备回家。

我不紧不慢地走着，闲来无事便四下张望。突然，我觉得旁边的草地似乎少了一份往日的美丽。

原来，草地上多了几片垃圾。我顺手捡起几个，扔进垃圾桶里。

这时，我放眼望去，前面短短一百米左右的草地上，居然丢着五六个酸奶盒！这些盒子有的大，有的小，花花绿绿的，丢在草地上显得十分刺眼，难看极了。 这时，一个小弟弟又蹦又跳地跑过来，他的外婆拎着书包跟在后面，递给他一瓶酸奶。

他使劲地吸啊吸，不一会儿便喝完了。这个小弟弟一看酸奶没有了，就跑到垃圾桶旁边，踮起脚尖将空盒子投了进去，就又蹦蹦跳跳地跑开了。

看到这一幕，又看看地上的酸奶盒，我不禁为这些酸奶盒的主人感到羞愧。连幼儿园的小弟弟都知道爱护环境，不乱扔垃圾，他们都不知道吗？更何况垃圾桶就在旁边。

这台酸奶机虽然为我们的生活便利加上了五分，但是我们小区的环境卫生却下降了十分。我呼吁：环境卫生靠你，靠我，靠大家。

让我们携手共造一个更优美的环境吧！ 走在放学回家的路上作文550字 放了学，走在回家的小路上，就只有一个孤单的身影，我是孤独的，也是快乐的，我渐渐的喜欢上了这种安静。 每当我走在那条小路上，我都会不断的观察着他们，和它们的一点一滴的变化…… 春天，我走着走着，树慢慢的吐出绿芽，走着走着，路边的小草也紧跟着窜出了大地的棉衣。

我一边走着，一边向春天招手，从此我的放学路多了花香，多了蜜蜂，更有这哪春姑娘陪伴着我。 我走在那条安静的放学路上，又和夏天的一切交上了朋友，我每天都在于不同的他们打招呼。

树芽变成了树叶，而小草变成草丛，小花变得精气昂然，还有那脾气火爆的夏姐姐又离开了…… 秋天，像一个淘气的小孩子，他们把树叶变成落叶，他把小草变成枯枝，大半年，我依然很喜欢这条安静的小路，因为秋弟弟让这条路变得更加安静、宁静…… 冬天就像一面洁白无瑕的镜子我只能看见蓝天白云，可这时的蓝天白云也别有一番趣味。冬天的太阳下山早，每当我走在回家的小路上时，那日落的那一抹抹彩霞更令我感到好奇，我每天都会记录下云朵的样子，我看完云朵看太阳，那时的我虽说早已看不到太阳了，但我渴望看到离太阳最近的那几缕红光…… 我荣幸的走在这条小路上，我可以见证它的春秋、和年龄。

而他也会是在见证我这六年满来的点点滴滴吧。我希望如此，我和小路的情份就像雨后的彩虹和蓝天，永远定时的在一起…… 辽宁朝阳双塔区新华六 走在回家的路上作文650字 随着一阵熟悉的音乐声响起，呵！放学了？那欢快的音乐仿佛是“解放”的 ，大家如同卸下了沉重的担子，立刻从紧张的上课环境中放松下来。

“下课！”老师话音刚落，我便收起书包回家了。 出了校门，我快活地向家奔去。

走到一个小区门口，发现里面开满了漂亮的鲜花，绿油油的小草又嫩又绿，大树伯伯枝叶茂密，一片生机勃勃的景象呢！我赶紧走了进去，看看这些在车水马龙的城市中已久违的景象。我仔细一看，那些美丽的鲜花旁边还有一些我不知名的野花。

它们虽不起眼，但还是很香艳呢！而在一旁默默无闻的小草，正陪衬着一朵鲜艳欲滴的花儿。突然，我觉得没那么热了，原来是我走到了树荫下。

哦，大树伯伯也在默默照顾着身边的花草和人们呢！ 这时，我看见了一棵倒在一旁的小树苗。我立刻蹲下去用自己小小的双手慢慢把土刨开，想让小树苗站起来。

正在我忙着刨土时，突然，又传来一阵叽叽喳喳的说话声。我抬头一看，噢，原来是我们班的几个女同学呀！看来，她们也是被这儿的美景吸引过来了。

这会儿，她们也看见了我，立马凑过来，动手帮起忙来。不一会，小树苗就重新站了起来。

看着大家灰黑的脸蛋，我们都笑了。 接着，我们又背起书包继续往家走。

走了不一会儿，我们同时看见了观光电梯。这时，不知是谁说，里面的二楼很黑，可以“探险”呢！大家便不由自主地踏进了电梯，上了二楼。

二楼确实很黑，我们便摸着黑，手拉着手，秀着“猫步”往前走。好不容易见到了一点光束，这时不知从哪儿蹿出一个人来，吓得大家惊慌失措、抱头鼠窜，犹如惊弓之鸟。

到了另一个出口，我们看到了一个摄像头，吓得大家又赶紧返回电梯方向。这时，大胆的班长拦住大家，“不怕，用手掩住脸，背对摄像头，退着出去。”

大家采纳了班长的建议，顺利的离开了。 夕阳下，一群心地善良、好奇、勇敢、内心坚强的女孩，快乐地走在回家的路上。

走在放学回家的路上作文550字 叮铃铃……”下课铃响了，“放学喽！”“放学喽！老师布置完作业后，同学们高高兴兴地背起书包，兴高采烈地结伴。

8 小学生作文：放学回家的路上

[小学生作文：放学回家的路上]小学生作文：放学回家的路上正文： 放学回家是多么平凡的一件事呀，小学生作文：放学回家的路上，小学三年级作文《小学生作文：放学回家的路上》但你在放学回家的路上你遇到过什么是呢？比如开心的事|生气的事令你骄傲的事，现在就让我给你讲一讲我遇到的事吧\x05 \x05 一天，我走在放学回家的路上，看见有一堆人在那里我走进一看，一个年轻人硬拉着一位老奶奶过去叫老奶奶给他一个一元的硬币，他把那个硬币抛入水中，过了大约半个小时，那个年轻人又把一个粉红色的一个盒子放入水中盒子放入水中水立刻由清变成了紫色那个年轻人说；“你中了水鬼，要用我这个符”正当那个老奶奶个那个年轻人钱时，我沉不住气了脑子里立刻闪出一个念头我说：“这事一个骗剧，我也会不信就让我试一下我像他那样做了过后我告诉人们这是高锰酸甲和水产生的做用所有的人都一哄而散\x05 \x05 我们大家千万不要相信风节迷信\x05 \x05 放学回家的路上。

硬拉台一般使用的是竹木板。

在家使用硬拉台可以模仿常用于KTV，**院的浮筑结构，在硬拉台下放增加一层7cm厚度的浮筑层，更有效降低硬拉对地面，楼板产生的冲击和震动。

材料选择:弹簧减震器，聚酯纤维吸音棉，在硬拉台下均匀摆放9个弹簧，镂空吸音棉并置于其中，这样硬拉台升级就完成。比起传统的再生海绵举重垫，这种方式可在不牺牲台面硬度和高度的前提下，同样获得更好的减震性能。

一、不同地板的清洁保养

1一般地板

根据地板材质，选择适合的地板清洁剂。使用前，依照脏污程度，将适量的地板清洁剂倒入水桶内稀释，再用拖把由室内往门口的方向拖地。

如果是角落或地板缝等较不易清理的地方，可以用旧牙刷直接蘸地板清洁剂刷洗较难清除的顽垢，也可以直接将地板清洁剂倒在抹布上，擦拭后，再以清水冲洗即可。

2木质地板

切忌用湿拖把直接擦拭，应使用木质地板专用清洁剂进行清洁，让地板保持原有的温润质感与自然原色，并可预防木板干裂。

为了避免过多的水分会渗透到木质地板里层，造成发霉、腐烂的情形，使用地板清洁剂时，应尽量将拖把拧干。

二、地毯清洁须知

1污水

地毯沾上污水。吸尘器解决不了这个问题，可取细盐末撒在地毯的脏处，然后用洗干净的湿笤帚将细盐均匀扫开，10分钟后再用吸尘器除去盐末和灰尘，地毯即可干净亮泽。

2糖渍

粘在地毯上的口香糖，很不容易取下来。可把冰块装在塑料袋中，覆在口香糖上，在约30分钟后，手压上去感觉硬时，取下冰块，用刷子一刷就可刷下。

3尿迹

一旦小孩子撒尿在地毯上，应赶紧用薄绵纸或布把尿吸干，然后用海绵蘸干净的温水揩擦，并揩干。

4清理

首先要在地毯面上铺一层洁净纸，再慢慢卷起，以防毯背污垢和胶沫渗进毯面绒丝内加重污染。

将地毯抬至户外，逐段挂在晾衣绳上，用小木棒在毯背轻轻敲打，把绒丝深处的灰尘和污垢清除掉。切忌重敲，否则会损及毯背原有的浸渍的胶质。

然后稍稍晾晒除去其阴潮，不可暴晒，以免破坏毯面原有的色彩和光泽。

5存放

可以用粗直一点的竹竿为轴心卷绕，这样地毯就不会变形。但要将竹竿清洗干净或捆扎上一层洁净纸后使用。

卷起的地毯要用干净的塑料布包裹以防潮，不要随地硬拉或竖放，应轻抬横卧，防止变形，影响下次铺设的美观效果。

三、厨房清洁要点

1瓷砖

瓷砖上沾有油污时，可将卫生纸或纸巾贴覆盖在瓷砖上，然后喷洒清洁剂再放置一会儿，清洁剂不但不会滴得到处都是，且油垢会全部浮上来。只要将卫生纸撕掉，再以干净的布蘸清水，多擦拭一两次就可以了。

2煤气炉

煤气炉上的火架非常容易弄脏，就算用一般的清洁剂来处理，也不见得干净，这时，不妨试用水煮火架。先盛满一大锅水，然后放入火架，待水热之后，顽垢自然会被分解而自然剥落。

3瓦斯炉、抽油烟机

瓦斯炉和抽油烟机台面常会累积油渍，不妨先将厨房纸巾以“浴厨万能清洁剂”喷湿，再覆盖在上面，过一段时间之后进行清理即可。

4水龙头

如果发现水龙头残留有硬水沉积物，可以将柠檬片面的一侧，向着龙头嘴用力按压并转动几次，便能消除。

5纱窗

厨房纱窗油腻令人发怵。不妨取一铝盆，放入100克面粉，加水打成稀面糊，趁热刷在纱窗的两面并抹匀。过10分钟后，用刷子反复刷几次，再用水冲洗，油腻就没了。

6玻璃

如果玻璃窗脏了，不妨先将玻璃内外的尘埃以鸡毛掸子掸除，再喷上一些玻璃清洁剂，以抹布、干报纸或厨房纸巾从外面的玻璃先擦起，再擦拭内部的玻璃，就可以擦得非常干净了。

如果是有花纹的毛玻璃，则必须先用旧牙刷洗。再以清水冲干净，最后以干布擦拭即可。

四、浴室应怎样清洗

1马桶

先把坐垫掀起，并以洁厕剂喷淋内部，数分钟后，再用厕所刷彻底刷洗一遍，再刷洗马桶座和其他缝隙。

由于马桶内缘出水口处是较易藏污纳垢的地方，一般喷枪式的马桶洁厕剂，并无法顺利将清洁剂喷淋在该处，因此，最好使用独特鸭嘴头设计的洁厕剂，才可深入马桶内缘清除顽垢。

2浴具

不论是何种材质的浴缸或盥洗盆，最好都不要使用菜瓜布或硬质刷子或去污粉刷洗，以免伤害表面材质。

可在上面喷一些浴厨清洁剂，再用抹布擦洗一遍，就能恢复原有的光洁度。清洗莲蓬头时，应将长淋头拆下，用旧牙刷擦拭喷水头，并用粗针从里头清除阻塞物。

3瓷砖

由于浴室的湿气较重，若未加留意，在瓷砖间的细缝中，便容易孳生菌斑。此时，最快速有效的解决方式，就是在上面喷一些浴室去霉剂，不必费力刷洗，就可以达到去霉、除垢和杀菌的效果。

4浴帘

浴帘和防滑垫使用过一段时间后，难免都会有孳生菌斑的情况，此时，可使用浴室去霉剂擦拭，便能去除难看的菌斑。防滑垫除菌斑也可用此法。

五、室内异味的清除

1香烟味

可用蘸醋水的毛巾在室内挥舞，也可点两只蜡烛，烟味即除。

2霉味

在发霉的地方放一块肥皂，霉味即除。也可将晒干的茶叶渣装入纱布袋，分发各处，不仅能去除霉味，还能散发出一丝清香。

3化肥臭味

花卉上肥后，两三天内房间里都会有一股化肥酵解后产生的臭味。如果把橘皮剪碎撤在上面，既能增加土壤的养料，又可除臭。

4室内怪味

在灯泡上滴几滴香水，灯泡遇热后会散发出香味，清香扑鼻。

5厨房异味

将吃剩下的柠檬或橙子皮及其他香味浓郁的果皮放在一个小盒中，置于厨房内，或在锅里放些食醋加热蒸发，异味就可清除。

6煤油烟味

用煤油炉或蜂窝煤做饭，在燃烧过程中会产生黑色浓烟，若在煤油中或蜂窝煤上加几滴醋，烟味即可减少或消除。

六、厕所的简单除臭

1醋

只要在厕所内放置1杯香醋，臭味便会消失。香醋的有效期一般为6～7天，也就是说，每隔一周左右要更换一次香醋。

2清凉油

将一盒清凉油打开盖，放在卫生间角落低处，臭味即可清除。一盒清凉油可用2～3个月。

3过磷酸钙

经常在卫生间撒少许过磷酸钙，臭味就可除。此法也适用去除鸡笼中的臭味。

七、油漆味简易去除法

1蜡烛

在屋里点根蜡烛，可以有效去除油漆味。

2牛奶

把煮开的牛奶倒在盘子里。然后将盘子放在新油漆过的橱柜内，关紧橱柜的门，过5个小时左右，油漆味便可除去。

3盐水

在室内放两盆盐水，油漆味会很快消除。

4茶水

如果是木器家具散发出的油漆味，可以用茶水擦洗几遍，油漆味也会消除得快一些。

5醋

新购置的木漆容器，有一种难闻的气味。用浸有醋的布擦洗，便可消除此味。

八、居家香味抗菌须知

1精油

精油不但可调整情绪、减缓压力，还可抗菌抑菌，洁净家中的用品，让家中时时刻刻拥有健康和芬芳。

在房间里点一支香熏炉，以无烟蜡烛作为热源，使植物分子散发出来，以达到极好的防菌效果，营造一个健康芳香的环境。类似的植物还有茶树、松木、薄荷、柠檬、天竺葵、佛手柑、桉树、杜松子等。

2香烛

许多香烛都含有抑菌抗菌的植物成分。例如佛手柑、桉树或杜松子，不仅能让家里的环境保持芳香，同时也具有抗菌效果。

3干花香包

干花香包更是天然植物的精髓，如薰衣草、琥珀、薄荷、佛手柑、香橙、白琥珀、丝树花等制成的干花香包，放在衣柜中或室内，不仅气味芬芳，还能净化空气。

4干花

于花是很受西方人喜爱的室内芳香品，使用简单方便，适合任何地方，选对花材，放进漂亮的容器中，或干脆放在碟子中，不仅能净化空气，又增添了室内的柔美温馨。

5花草茶

花草茶能美丽容颜，而且有些还有很好的消炎杀菌、排毒净化功效。比如桉树有助于防止身体免受病毒的入侵，令人精力充沛，精神爽利；玫瑰不仅有美容功效，也有很好的排除体内多余水分和毒素的功效等。

九、室内潮湿味防治须知

1间歇通风

当室外湿度大时，把朝风向（一般是朝南）的门窗关紧，或者只开气窗，以减少外界的潮湿水气进入室内，待天气晴朗时，再把门窗统统打开，让居室通风透光，空气流通，加速水分蒸发。

2生石灰吸湿

买一些生石灰，用报纸包好，放在床下和箱柜桌凳旁边，以及室内四周，这样，可使屋内的空气干燥些。

3木屑吸水

公共场所的走廊、过道上回潮严重，可撒些木屑或谷壳，这样既可吸收水分，又可防止行人滑倒。

4湿物置室外

被雨水打湿的雨衣、雨伞以及洗后的衣服，尽量不要放在室内。此外，最好能在房门口垫垫子，出入时把鞋底擦干，以减少室内的水分。

十、怎样有效灭除蟑螂

1早春季节

采取喷药防治，将灭蟑螂药液重点喷射于蟑螂隐匿的场所，特别注意将药剂均匀地喷于蟑螂栖息的缝隙、洞穴。

2初夏季节

将灭蟑螂颗粒剂装在啤酒瓶盖内，置放于蟑螂的栖息活动场所。

3寒冬季节

此时蟑螂多隐匿在厨房的煤气灶橱、调味品橱以及自来水斗等处，蟑螂活动能力较弱，爬行缓慢，极易捕获。同时。应连物体上的蟑螂卵鞘摘下来踏碎杀灭。

另外，为使蟑螂有更多的机会吞食毒饵，尽量做到投毒堆数多，放置时间长，并注意防潮。与此同时，将家中无用的物品清除掉，以减少蟑螂的滋生繁殖条件。

十一、室内防螨须知

螨虫主要有尘螨和粉螨。尘螨可以引发哮喘病、支气管炎、过敏性鼻炎、肾炎和过敏性皮炎等，粉螨则可引起肠螨症和肺螨症等。

居室内的尘螨主要在地毯、沙发、被褥、坐垫和枕芯内滋生，粉螨则在贮存的食品和粮食中繁殖，尘螨在装上茶色玻璃门窗又终日紧闭的阴暗潮湿的屋子里，数量多得惊人，潮湿闷热的夏季是一年中的繁殖高峰。

为了彻底防治家庭螨害，居室最好不要铺地毯，也不要将阳台密封，门窗最好不要安装有色玻璃。

装上空调的居室要经常打开窗户，保持室内通风、透光、干燥，避免螨虫大量繁殖。此外，居室要经常清洁除尘，被褥、枕芯、床垫、坐垫要勤洗勤晒。家庭贮存的食品和粮食也不宜太多。如上述措施不能减少螨虫危害，则需要定期喷洒杀虫剂。

杠铃硬拉主要锻炼部位是下背部肌肉、股二头肌（大腿后侧）、小腿腓肠肌。如果锻炼者没有杠铃可以多做深蹲来代替这个动作或者在家里手提水桶做硬拉动作。

深蹲不仅可以锻炼大小腿部肌肉、臀部肌肉，也是可以锻炼到下背部肌肉的。众所周知，深蹲是练大腿的王牌动作。

初练者可以先做徒手深蹲，然后做扶墙单腿深蹲，最后做单腿深蹲。

如果徒手深蹲一次性可以做30个以上可以做扶墙单腿深蹲，如果扶墙单腿深蹲可以做10个以上，并且平衡能力得到了改善，就可以做单腿深蹲了。

深蹲动作过程：

脚尖冲外，11点05方向。收腹挺胸，后背挺直，下至大腿与地面平行或膝关节稍小于90度，另一只腿抬离地面（徒手深蹲不用抬脚），上至膝关节微屈，不要超伸。

深蹲锻炼方法：

做3到8组，每组做10个以上，每组间休息1分钟。

望采纳

谢谢