我明确告诉你,如果你是男人,练出来了很不好!原因在于,任何事物都是有利有弊的,你只看到了叫练出来的利,美观,阳刚,自信。。但是你却不知道,当你真的有鼓鼓的两块胸肌挺在那里的时候,一系列的麻烦也随之产生,最烦的就是流汗的时候,胸肌中缝和下沿会特别难受。。美观和实惠永远是一对矛盾体,男人还是平胸好,不信,你可以把胸练大一点试试
现在健身的男生越来越多,除了想保持健康体魄练出肌肉身材之外,更多的则是希望自己能穿衣更得体更帅气,毕竟只有好身材的人才能称为行走的衣架子!
而放眼全国,成都年轻人的穿衣level是出了名的好。他们那边的**姐小哥哥不仅颜值高,遍地帅哥美女,就连平时的穿衣搭配也比其他城市时髦很多!
现在疫情逐渐得到控制,成都太古里的人流也多了起来!在家憋了两个月的型男们,纷纷走上街头,感受这城市烟火气的同时,也为我们上了一堂很好的男生搭配课!
网友们看后纷纷惊呼:这也太精致了吧~
霸道总裁先来镇楼
一席黑色正装+皮鞋
既干练又能衬托出男人气质
▼
都说成都的男孩子很文艺
这两位身穿宽松白衬衫的小哥哥
虽然搭配性冷淡,实际却是低调而有型
▼
马丁靴牛仔裤小马甲
型男圈里的复古风从未减退
对于自己所热爱的,就该坚持到底
▼
皮肤白的男生搭配选择更丰富
黑白灰三色虽然朴素
但整体穿搭却错落有致
给人一种很干净的即视感
▼
成都现在就是乱穿衣的季节
这位运动靓仔朝我们走来
宽松黑T、收脚裤、AJ
运动男生都该有套这样的经典穿搭
▼
职场男穿搭更要讲究了
除了黑色灰色西装之外
有时来点亮色系会加分不少
看着更有年轻活力
▼
牛仔衣是必不可少的单品
搭配时注意整体要有层次感
而且牛仔衣不能太长
稍短些才更有型
▼
春天是生机盎然的时节
脱去厚厚的暗色系冬装
换上浅色调衣服
一下子就鲜亮了许多
▼
真正的精致男会非常注重细节
比如领带、手包和袜子都是墨绿色
上下呼应能起到点睛的作用
▼
工装风格一直受到很多男生追捧
身上那些绳带和大口袋
给整体增添了许多粗犷感
▼
如果你想帅气又稳妥的话
黑白经典穿搭就是不二之选
注意不要有太多配饰
▼
米色夹克搭配黑色运动裤
衣服颜色层次分明
而且夹克有拉高身材比例的作用
▼
黑色+军绿
是钢铁直男的常见搭配
不过,这种风格时建议穿工装裤
▼
胸肌(muscles of thorax)可分为胸上肢肌和胸固有肌。
(1)胸上肢肌:均起自胸廓外面,止于上肢带骨或肱骨,主要有胸大肌、胸小肌、前锯肌。
胸大肌(pectoralis major) 位置表浅,覆盖胸廓前的大部,呈扇形,宽而厚。起自锁骨的内侧半、胸骨和第1-6肋软骨等处,各部肌束集合向外,以扁腱止于肱骨大结节嵴。作用:可使肱骨内收和旋内;当上肢上举固定时,可上提躯干,并上提肋,协助吸气。
胸小肌(pectoralis minor) 位于胸大肌的深面,呈三角形。起自第3-5肋,止于肩胛骨喙突。作用:牵拉肩胛骨向前下方;如肩胛骨固定,可上提第3-5肋,协助吸气。
前锯肌(serratus anterior) 位于胸廓侧面,以肌齿起自上8或9个肋骨外面,肌束向后内行,经肩胛骨前面,止于肩胛骨内侧缘。作用:可拉肩胛骨向前,并使肩胛骨紧贴胸廓;如肩胛骨固定,则可提肋,协助吸气。前锯肌瘫痪时,肩胛骨内侧缘翘起,称“翼状肩胛”。
(2)胸固有肌:参与构成胸廓,在肋间隙内,主要有肋间外肌和肋间内肌。
肋间外肌(intercostales externi) 位于各肋间隙的浅层,起自肋骨下缘,肌束斜向前下,止于下一肋骨的上缘。在肋软骨间隙处,无肋间外肌,由结缔组织形成的肋间外膜代替。作用:肋间外肌能提肋,助吸气。
肋间内肌(intercostales interni) 位于肋间外肌的深面,肌束方向与肋间外肌相反,后方肌束只到肋角,自此向后内由结缔组织形成的肋内膜代替。肋间内肌能降肋,助呼气。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)