左边肩胛骨肌肉疼痛 ，酸痛

肩胛骨疼痛酸痛是肩周炎的常见表现的，很多年轻人手机、电脑基本不离身，久而久之肩酸背痛，长期维持同一个姿势，相应的肌肉、肌腱、韧带、滑囊就会持续和反复挤压、摩擦，如果得不到适当的缓解和放松，时间长了就会形成慢性劳损症状，产生炎症，从而出现肩周炎症状，年轻人肩周炎症状和老人肩周炎症状是一样的，一般都是肩部疼痛，活动受限，还有怕冷等，这并无区别，对于肩周炎的症状，尤其是年轻人，得注意：1、注意日常生活习惯日常要注意坐姿、走姿、看书、上电脑、睡姿等，形成良好的习惯，不要长时间保持一个姿势，多动不要久坐，少用电脑。2、注意冷暖，不要让冷气进入。晚上睡觉的时候注意肩部不要露在外面，工作的时候不要总是一个姿式这样容易使肩部疲劳受损等，多运动和活动身体筋骨，治疗，

可以在局部pei和萄bao上的苗。父。肩胛骨。贴膏治疗，并注意坚持运动，运动可以：两足站立，与肩同宽，两手放于胸前，两肘与肩平直，手背在上，掌心朝下，扩开胸怀，分开双肩、吸气，回复时呼气。但不管是运动还是中药治疗，都得坚持， 不坚持是不行的。

问题分析：

你好，考虑为落枕的病变发生，多因睡觉的姿势不正确，枕头过高，颈部受凉，颈项强直等因素，造成了颈部的肌肉过度紧张，组织充血水肿，增生粘连，肌酸增高，引发了疼痛等症状发生。

意见建议：

建议静养，休息，避免颈部受凉，饮食上多吃些含钙高及温热类的食物，少吃生冷的食物，并进行颈椎的磁共振等检查，明确诊断后，给以颈部的推拿按摩，外敷云南白药膏，口服双氯芬酸钠，舒筋活血片等药物治疗。

人最危险的几类疼痛

人体有几类最危险的也是最致命的疼痛，这类疼痛由于症状平常，表面上还看不到有什么大的厉害危险，一般都不会被引起重视而被忽略，所以也是潜在的致命的威胁。

第一类：心绞痛、心肌梗死、心血管病类疼痛

危险指数 ★★★★★★★

无原因的肩酸背痛、疲倦、头脑不清、心闷、有突发性心前区一时疼痛，这类疼痛刚开始时期的发作间隔时间较长，一年可发生几次，再发展到一个月发生1--2次，后期发展到每周或每天发作数次。

由于这类疼痛不会影响到正常的工作和生活，再者其疼痛是一时性的，性质和一般的颈椎病、肩周炎的疼痛一样，用药后可缓解，医疗检查时心脏一般没有大问题，所以轻易就被忽略，到疼痛后期，也就是心前区和后背、肩膀周围的疼痛强烈，发作期间间隔很短时，就到了非常危险的地步了，随时可能发生心肌梗死。

发作时间：05—2年。

危险指数大，致死率高。

第二类：脑出血、脑血栓、脑梗塞、脑死亡、脑血管类疼痛

危险指数 ★★★★★★

无原因的肩酸背痛、疲倦、头脑不清、躺下或低头时有血往头上涌、时而有脑供血不良的表现，视物不清楚，头晕、头疼、头昏，耳鸣、下颚酸痛、睡眠变化，嗜睡或经常睡不好觉，没有精神，有的人前期血压和心脏没有什么反映。

由于这类疼痛先期不会有什么大的表现，疼痛性质和一般的颈椎病非常相似，很容易被忽略，有的人喝酒后头疼会加重，但醒酒后就没有什么表现了，医疗检查有的可能会血脂高，症状与颈椎病相似。由于隐藏性大，所以很容易被忽略

发作时间：05—4年。

危险指数大，致死率、致残率高。

第三类：无原因类死亡疼痛 危险指数 ★★★★★

无原因的周身不适，胃痛、腹痛、睡眠变化、腰痛、恶心反胃、血压升高、腿疼、性欲低下、脚寒腿凉、下肢乏力，有很多人的疼痛与腰脱的症状极其相似。

这类疼痛很难叫人提高警觉，因为这些疼痛的发作都是一时性的，不会影响到工作和生活，和腰脱的症状一样，往往会被诊断为腰脱或坐骨神经痛。其实是腹主动脉硬化或者是身体下部血管栓塞闭合的表现，结果是导致腹内动脉或卵巢睾丸动脉破裂而发生危险。

发作时间：05—7年。

危险指数大，致死率、致残率高。