女人太瘦了好吗

、瘦女人的身材是先天生成或者后天塑造的衣服架，典型的模特身材，即便衣服难看，良好的身材也会衬托出好看，因此瘦女人即便穿旧衣服或者过时的衣服也会得体，衣服等同于绿叶，女人等同于红花，瘦女人是接近名副其实的窈窕淑女。

女人的瘦会勾勒出身体的曲线，往往会凹凸有致，形同于靓丽的风景线，无论陪伴男朋友逛街还是陪伴男朋友散步都会显示出风姿绰约的身段，男朋友将会深感有面子，男人的颜面多半是通过其他男人的羡慕、嫉妒以及恨获得，日常生活特别爱带自己的女朋友去参加同学聚会或者朋友聚餐。

二、瘦女人可以反衬出男人的力量大，毕竟没有绝对的力量大，只有相对的力量大，无论是背瘦女人还是抱瘦女人都会轻而易举，即便背再长时间还是抱再长时间男人也会气定神闲以及面不改色。

男人倘若在公众场合公主抱瘦女人或者背瘦女人，男人的力气大将会名声在外，口口相传成拥有举重方面的强项，特别是在爬山或者下山之类场合背或者公主抱女人，将会更加凸显出男人的身强体壮，至于瘦女人撒娇，将会呈现像小鸟依偎大树一般浑然天然，没有丝毫的矫揉造作，最起码看起来会更加协调，毕竟有大男人配小女人的说法。

​三、瘦女人会体现出骨感美，照样会变相体现出娇小的身材，不是纵向娇小，而是横向娇小，总之会引发男人的保护欲，势必会获得男人给予更多的安全感，瘦女人跟男人更容各取所需，在当下以瘦为美的大环境，不得不承认瘦女人更加迎合越来越多的男人审美观。

男人喜欢女人具备模特的身材，模特的身材最大的特点之一就是骨感，何况身材瘦会显得挺拔以及高挑，同等身高的两个女人，一胖一瘦站在一起，旁边者看起来瘦女人显然比胖女人高，只是胖和瘦营造出不同身高的视觉效果而已，瘦女人顺便迎合男人喜欢跟个高的女人恋爱或者结婚的需求。

女人瘦有什么好处和坏处

　女人瘦有什么好处和坏处，生活中部分女性追求苗条的身材，认为自己越瘦越美，女人瘦有很多好处和坏处的，我和大家一起看女人瘦有什么好处和坏处的相关资料，一起来看看吧。

女人瘦有什么好处和坏处1

　 女生瘦一点有哪些好处

　一是吃饭吃的少，穿衣服用布料少，节约成本啊。尤其是现在金融危机，没准那天失业了。吃穿省点可度难关。

　二是没有高血压、高血脂等肥胖引起的富贵病。身体健康可比什么都重要。

　三是走路快，耐力强。特别在登山时不会轻易气喘吁吁。

　四是瘦人睡的床也小，夏天也不会用把空调温度调的太低。可节约社会原材料和能源，为环保为贡献。

　五是行动方便，特别是挤公交车、春运的火车优势特别明显，从夹缝中就进去了。

　六是瘦人因身体条件一般做不上一把手，故多干实事。你看温总理整天忙来忙去，哪一件不是为国为民做实事？

　七是瘦人一般身体比较均称，特别纤纤女孩更抢劲风头。你看央视的模特大赛哪一位选手是大腹便便的？

　八是瘦人由于分量轻，一般不会主动和人打架闹事，随事主动谦让，免去不少纠纷和麻烦。

　 女性太瘦身体会的坏处

　 1、容易骨质疏松

　女性太过瘦弱的情况下身体也会受到影响，可能容易引发骨质疏松。因为太过消瘦的人营养不均衡，没有足够的营养物质补充，有可能会导致基础代谢率降低。此时体内肠胃蠕动能力下降，导致胃酸分泌量减少，对食物中营养物质的吸收能力降低，容易出现缺钙的情况。

　缺钙明显时女性身体需要的钙质无法及时提供，牙齿和骨骼的健康可能会出现问题，长时间下去还可能会引发骨质疏松。为了防止女性健康受到影响，平时就应该注意饮食的合理化，保证体重的合理，有助于防止骨骼健康受损。

　 2、容易出现胆结石

　女性太瘦的情况下会对健康造成影响，例如比较容易引发胆结石。肝脏健康能够促进胆汁的分泌，胆汁中含有卵磷脂、胆固醇、胆盐，而太瘦的人摄入的能量不足，身体对脂肪物质的消耗速度加快，容易让胆固醇性质发生改变。

　对肝脏刺激之后导致胆汁分泌量增多，升高胆汁的粘稠度，胆汁浓缩过度之后会生成结晶体，结晶体沉淀之后会产生胆结石。女性应该保证体重的合理，避免胆结石的发生。

　 3、抵抗力会下降

　女性太瘦的情况下身体也会受到伤害，可能会出现免疫功能下降的情况。人的体重需要维持正常才能保持身体健康状态，如果总是不注意饮食的合理化或者存在营养不良的情况，此时身体的正常运转受到阻碍，可能就容易出现抵抗力下降的表现。而在抵抗力明显下降的过程中，各种细菌、病毒更容易入侵人体的威胁健康。平时应该注意身体的调节，维持体重合理，避免抵抗力下降明显威胁健康。

　 4、容易影响生育能力

　女性太瘦的情况下身体会受到伤害，很容易导致身体功能下降，影响女性的生育能力。在女性太过瘦弱的情况下，器官功能、抵抗力下降，导致体内内分泌功能紊乱。内分泌功能紊乱明显时体内激素水平波动，容易导致卵巢、子宫健康也受到影响。而子宫是女性的重要生殖器官，在其功能下降明显时，有可能会导致女性的生育功能受到影响。

女人瘦有什么好处和坏处2

　 女性太瘦会带来哪些坏处

　 1、引起子宫脱垂或胆结石

　因为体内没有足够脂肪来保护，子宫易从正常位置沿着阴道下降，导致子宫颈下垂，严重的话子宫可脱出于阴道口外，甚至引起宫颈口感染。另外太瘦的女性体内热量不足，可能燃烧组织中脂肪，消耗卵磷脂、胆固醇及钙等营养成分，让胆汁分泌变得更加粘稠，最终形成胆结石。

　 2、引起胃下垂

　女性太瘦的话身体内腹壁松弛且腹肌薄弱，固定胃位置的肌肉以及韧带松弛，可下降腹压，让整个胃部位置降低，减弱胃蠕动，容易出现胃下垂。

　 3、不孕

　当体脂达到一定量时才能维持正常月经周期以及性欲水平。当体内脂肪不足时会紊乱孕激素和雌性激素，影响生育能力。另外女性太瘦的话可能出现营养不良、反胃或贫血等，即使怀孕后也容易出现流产的情况。

　 4、骨质疏松

　太瘦的话体内雌性激素分泌不足，雌性激素可影响钙质和骨结合。当摄入不足时不能维持正常的骨密度，从而影响骨质健康，导致骨质疏松。

　 5、记忆力衰退

　脂肪能为大脑提供动力，能刺激大脑，加快大脑处理信息能力，增强长期记忆力。身体太瘦的话体内脂肪储存量不足，营养缺乏，对大脑细胞带来严重损伤，影响记忆力。

　 6、引起贫血

　太消瘦的女性普遍存在营养摄入不均的问题，维生素B12、铁及叶酸等造血物质不足，再加上吃的太少，胃肠道运动慢，胃酸分泌太少，可影响对营养物质吸收，从而导致贫血。营养不良时可降低免疫力，引起继发性贫血。

　 7、脱发

　头发的主要成分是铁铜锌和蛋白质，身体太瘦的话体内的蛋白质和脂肪不足，容易让头发脱落且头发没有光泽。

　 温馨提示

　女性太瘦有这么多的危害，不可盲目追求骨干身材。平时要均衡为身体摄入营养，避免挑食和偏食。可以多吃板栗，板栗中含有大量淀粉且热量高，同时也含有丰富B族维生素、蛋白质以及脂肪，能帮助身体吸收热量，帮助增肥。

女人瘦有什么好处和坏处3

　 女人太瘦有什么坏处

　 1、不孕

　想要身体维持正常的月经周期、性欲水平的话，体脂需要达到一定的量。如果身体内的脂肪不足，很容易出现孕激素、雌激素等激素紊乱的问题，从而影响生育能力。

　就算你有幸怀上了，但是太瘦的话，往往有营养不良的问题，体内的营养根本无法满足宝宝的需求，因此，很容易出现流产。

　 2、贫血

　太瘦的女人，往往普遍存在营养摄入不均的问题。这类女人们，平日里为了变瘦喜欢节食，而吃太少的话，体内的铁、维生素B12、叶酸等造血物质往往不够充足，再加上肠胃的运动会变慢，从而影响胃酸的分泌，影响对身体吸收营养物质，最终造成贫血问题。

　 3、胃下垂

　太瘦的女人，身体内的脂肪少，而且腹肌薄弱，还会使得固定胃部器官的肌肉和韧带出现松弛的情况，致使腹压下降，从而让整个胃部器官的位置降低，致使胃的蠕动减慢，最终出现胃下垂的情况。

　 4、记忆力减退

　脂肪这种营养成分能够为大脑提供动力，帮助刺激大脑，加快大脑处理信息的能力，从而让长期记忆力得到增强。可是身体太瘦的话，往往意味着身体内的脂肪储存量不够充足，从而出现营养缺乏问题，给大脑细胞带来严重的损伤，如此记忆力就会受到影响，出现减退情况。

　 5、脱发

　拥有一头秀发能够让女人变得更好看，看起来更加明艳动人。可是太瘦的话，很容易出现脱发问题。这是因为身体太瘦的话，体内往往没有足够的脂肪和蛋白质，蛋白质、铁、锌、铜等是头发的主要成分。

　女人们看着头发一天天减少，发际线不断后移，脱发迹象越发明显，想必内心很是煎熬，影响情绪。然而情绪与人的健康密切相关，情绪不好对健康自然有影响。

　 瘦人增肥的日常做法

　 1、爱护自己的胃

　很多人为了增肥死命吃东西，可是吃太多会给肠胃带来极大的负担。所以说，想要增肥的增肥的话，需要爱护自己的胃。胃部健康才能消化吸收食物，才能让身体吸收足够的养分，从而长胖。

　其中，建议不要吃太多的肥肉，还有油炸、过酸过辣的食物都最好要少吃，因为这些食物吃了以后，都会加重胃的负担。

　 2、饮食规律

　想要健康增肥的话，需要养成规律的饮食，也就是一日三餐不能落下，而且每一餐吃的食物要定量，不能吃太多也不能吃太少。如果你刚开始增肥的话，可以先通过少食多餐的方法，将胃部慢慢撑大。因为太瘦的人吃得少，一下子要吃很多，也往往吃不下，若是硬塞的话，最终很容易出现厌食的情况。

　平日里要适当吃些甜品、肉类等食物，因为这些食物的热量比较高，吃了比较容易发胖。

很多人都在争论女人胖好还是瘦好这个问题，因为世界上有这么多人每个人的审美都不一样，有的人钟爱丰腴身材的人，也有人唯独钟情消瘦身材的人。其实不管是哪个女人都希望自己身材前凸后翘，四肢纤细，这种身材可以穿上任何漂亮好看的衣服。

对于男人而言，是胖女人好还是瘦女人好呢？因为是从男人的角度出发看问题的，答案可能令许多因爱美而减肥过度的女人大吃一惊！

胖女人好吗？NO！冬瓜身材的女人怎么会产生视觉美呢？要知道，男人可是视觉动物啊！那么瘦女人呢？也不是！瘦骨嶙峋的竹竿身材看起来美则美矣，但只是一个恰到好处的衣服架子而已，看起来有几分病态。而且，亲近的时候，瘦女人的骨头很容易胳到人，让对方兴致全无。

女人要懂得，真不是越瘦越美，减肥也要有个度。比如古代的大美男子宋玉，形容他心中的极品美女，留下了一段传世名句："增之一分则太长，减之一分则太短 ；著粉则太白，施朱则太赤；眉如翠羽，肌如白雪；腰如束素，齿如含贝。"这里"增之一分则太长，减之一分则太短"说的除了身高，还说了胖瘦，胖瘦也有个黄金比例，在这个黄金比例左近最美，看着真是养眼！

女人的胖和瘦一般根据身高和体重的比例来衡量，但重要的原则还是健康。

体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。

BMI指数(英文为Body Mass Index，简称BMI)，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

体重指数反映标准体重较理想和简单的指标，可用身高体重标准计算方法的关系来表示。女性标准体重=身高- 105

胖女人和瘦女人的区别

　1、视觉上的不同，瘦的人穿什么样的衣服都好看，胖的人穿的衣服没有任何美感可言。

　2、喜爱不同，胖乎乎的女人热衷于美食，瘦瘦的女生更喜欢穿搭。

　3、手感上的不同，胖女人抱起来跟舒服，但是瘦的女人抱起来就像是抱了一把骨头在怀里咯人。

不管是胖女人也好还是瘦女人也要，只要生活态度积极向上那么总会寻觅到自己的良人。不过在健康方面考虑的话，过于肥胖的人最好是进行减肥，不管是男人还是女人，身材都不能太胖，否则对自己的身体健康是有非常大影响的，容易患上一些高血压、高血脂等疾病。

中医是中国的国粹，是国际公认的最安全和最健康的治疗方法。道阳中医点穴推经综合理疗法之健康瘦身减脂，为中国著名资深科班中医专家李道阳教授，带领其团队在继承名老中医经验的基础上，经过近30的不断探索，反复研究，开发而成，为道阳中医的独门绝技。

方法与原理 :

通过点压和推拿按摩特定的减肥穴位及相关经络和脏腑，打开穴道，疏通经络，修复脏腑功能，引导储存在脂肪库里的脂肪进入能量循环，进行分解代谢和供能，达到消脂减肥的目的。同时，促进脏腑功能的恢复与重建，保持脂肪生产与消耗的动态平衡，防止减肥达标后的反弹。

胖子的优点我认为有以下几点：

1、胖子比较乐观，心宽体胖，胃口好，少烦恼。还比较幽默，能把很多事情看的开，跟他们在一起不知不觉地就会受到感染，他们比较乐于助人，会让你的生活也变得更加阳光。

2、胖子有圆圆的脑袋，肉肉的下巴，鼓鼓的大肚子，厚实的大爪子，胖子是宣软、质优的枕头和沙发，让你靠哪哪舒服。

3、胖子是与生俱来的和平主义者。

4、胖子能带给他的朋友们更多的安全感。

缺点： 1、人一胖，就爱患高血脂、高血压、哮喘病、胆固醇，胖子比瘦子更容易得心脏病、癌症、 性功能障碍症等等。 2、人之所以胖，离不开懒，不收拾屋子。3、有大部分胖子，花钱大手大脚，不知道节俭。4、因为是胖子，一心想着吃，你也跟着吃，别想保持好身材了。 5、因为胖，一些跟“猪”拖不开干系的外号，会一大堆，容易被人取外号。 睡觉容易打呼噜。

瘦子的优缺点

优点： 1、瘦人身轻如燕，具有挤车占座之特长，可力排众人抢得座位让与你坐，省得站的两脚发 直，或被挤成照片。 2、下雨时与瘦人共撑一把伞，不必担心伞小二人皆被淋湿，二人可悠然漫步于雨中。3、瘦人可督促你减肥，为保持二人形象和谐必得时刻提醒你不可过胖，身边随时有人监督， 可坚定你的减肥信念，保持身材。 4、瘦人好穿衣，若定做自然比胖人节省衣料，若购买，时下的服装多为瘦版型，不必到处 寻找“加肥加大”的。 5、瘦人一般不打呼噜，不必担心半夜被打鼾症憋醒。 6、夏天没胖子那么怕热、身子轻便灵活、心脏负担小。

缺点： 高个子的好处： 男生的话应该会更吸引女生注意； 女生有机会成模特； 轻而易举够到别人够不找的地方； 不出意外会将你优秀的身高基因遗传给后代； 和一群矮个子在一起你会格外自信； 手长腿长 在体育方面是你的优势啊；妈妈都想自己的女儿找个高个男生；你不用穿内增高，不用垫增 高鞋垫。矮个子的好处：没有碰到头的危险；穿衣服省布料啊；毕竟矮个子还是占多数的； 别人会夸你精致；矮个子女生一般容易找男生喜欢；不会给男朋友造成压力；可以体会到穿 高跟鞋的乐趣， 永远不会挡住教室里坐在后面的同学； 高个子永远不可能从事体操这个属于 矮个子朋友们的体育项目；人群中你不会太突兀，这样可以免受突发的身体伤害

1、患癌风险大大减少

肥胖和体内炎症的关系成正比，而体内的炎症会导致细胞发生改变，大大增加患癌的几率。研究发现，肥胖的人体重降低5%就能显著降低体内具有危险性的炎症水平。

有研究显示，那些病态性肥胖的人在减重以后，接下去的几年内罹患癌症的风险降低到大致与体重正常的人相似。

2、受孕几率增加

如果想怀一个宝宝，那么最好能降体重控制在标准范围内。因为女性肥胖和不孕之间存在着一定关系，年轻的女性在变胖后，会增加不孕的风险。如果你想怀孕，那么控制自己的体重会起到正面的作用。

另外，一个健康标准的身体也能确保宝宝的健康，因为母亲的体重和宝宝的健康之间也会存在关联。所以，准妈妈们，可别太胖了。

3、精气神更好

体重减轻后，你会明显感到自己精力更旺盛，那是因为氧气的代谢效率提高了。以前要走的上气不接下气的楼梯，现在已经不在气喘吁吁了。

打个简单的比方，就是在发动机功率不变的情况下，自重减轻了，自然就能跑得更快更远更轻松了。

4、睡眠质量改善

有个生活经验就是胖的人比较容易打呼噜，打呼噜其实就是一种睡眠呼吸暂停症状，适度的减轻体重能够明显改善打呼噜这种情况。

研究显示。如果能在6个月内减去5%的体重，那么平均睡眠时间可以比之前延长22分钟。

睡眠质量的提高，可以有助于人体更好的燃烧脂肪，美国哈佛大学研究发现，每日睡眠不足五个半小时的人，胰脏分泌胰岛素会减少三分之一，新陈代谢率亦会减慢8%，使人体燃烧的卡路里也相对减少，令体重一年可增加约6公斤。因此在晚上好好睡个觉可以瘦的更快哦！

5、记忆力提高

腹部脂肪过于肥厚的人今后出现记忆力衰退和痴呆症状的几率显著比瘦人高。美国研究人员发现:肝脏与海马体(记忆中枢)都喜欢一种蛋白质。若腹部堆积太多脂肪,就会扫荡大脑在内的身体其他部分这种蛋白质，将妨碍记忆力和学习能力。

科学家曾做过实验，他们跟踪调查了一组60岁以上的老年人，在半年内进行了一个减重计划。那些完成计划的老人，在随后的记忆力测试中的得分有了明显提高。

经过大脑皮层扫描，发现他们大脑的信息编码能力较减重前有明显提高，这种能力和记忆力的形成有关。因此，可以认为脑部回想功能的效率得到了提升，也就是说记性更好了。

6、改善视力，保护眼睛

肥胖和视力有什么关系？

身体脂肪的比例与眼镜中的叶黄素和玉米黄质含量存在着反比相关性，叶黄素和玉米黄质是视网膜组织中的抗氧化剂。这意味着肥胖会影响到视网膜的营养状况，这种影响性与退行性眼部疾病有关。

因此，对大多数人来说，减轻体重有间接保护视力的作用，同时也可以避免因为肥胖相关疾病（如糖尿病）所引起的眼部并发症。

7、医疗费用减少

调查统计表明，胖人的医疗花费费用比正常体重者平均高出42%，绝大部分费用用于治疗慢性疾病。随着体重减轻，慢性病也会得到大大改善，因此医疗费用的减少也是可以预计的。

8、骨头更强壮

体重与膝关节压力相关，以标准体重的人为例:在正常站立和行走时关节受力是体重一半，在上山时等同于体重，健身走时是体重的15倍，上楼时为体重33倍，跑步时是体重的5-7倍，研究表明，肥胖人每减重1斤，关节压力会减轻12-14斤。

减轻体重显而易见会对关节和骨骼的压力大大降低，让他们有更好的生存环境。如果原来就有关节炎的话，那么减轻体重也能有效缓解关节炎的症状。

9、运动变得更加轻松

减肥成功那么运动就不会像原来那么磨难了，因为胖人运动时的心肺压力更大。你可以更轻松完成项目，研究表明体重70公斤的人，每减重1公斤，完成全马的时候可以缩短5分钟。轻松完成运动的过程也会比之前更有乐趣，让你形成运动的良心循环。

10、瘦下来后整个淘宝都是你的

不解释。

相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大！你瘦了，就不会失恋了。你瘦了，世界就会和平了！说你不用减肥的人都是坏人！