refa美容仪有效果吗？refa美容仪使用方法

日本的Refa美容仪在中国已经很火了，不仅很多明显在用，越来越多的普通人也用起来了。为什么这款瘦脸美容仪如此火爆，效果真的有传说中的那么好吗？一起来了解下吧~

Refa 美容仪是什么？

Refa美容仪官网翻译过来的名字是Refa Carat微电流铂金滚轮美容按摩仪。这一款产品是不用充电的，但是具体全自动还有一段距离。在接触皮肤的时候，确实会自己滚动，靠调整把柄的角度可以获得不同力度的按摩，但按摩位置、走向还需要人为来控制。

refa美容仪是来自日本的美容按摩仪，最近刷爆了朋友圈，甚至连明星们都在用，相信大家一定好奇refa美容仪有效果吗，来看看就知道了。

refa美容仪有效果吗

refa美容仪真的有效果，使用过refa美容仪的人，包括许多明星，只要手法正确、坚持使用，都明显看到了瘦脸瘦身、紧致的效果。特别是早上起床脸部浮肿的情况下，使用一次refa美容仪就能看到效果。需要注意的是，refa美容仪的主要功效是去水肿、提拉祛皱，增加胶原蛋白和弹力蛋白的生成，所以对于扎实的肉来说反而没用。

Refa 美容仪 主要功能

由深度的揉捏排毒，通过滚动头，令全身的肌肤像被按摩师按摩时一样被强烈的向上推，从而达到全身放松，全身肌肤紧致的效果，全身防水，即使在浸浴的时候也可以使用。配合面膜或按摩膏使用效果最佳。

触头接触肌肤，会立即感觉到肌肤被揉捏提拉起来，这真是一种很惊奇的感觉。首先，这部机子拿到手，就觉得这两个接触头闪亮闪亮的，自己也觉得兴奋了起来。一接触到皮肤，立刻感觉自己的脸被提升了起来，这两个接触头可以根据你的身体曲线运动，除了脸部，你的两个手臂，还有女性一般比较在意的部位，全部可以使用，这个独特的功能只有这部机子能够做到吧。其实我参加了Refa机的研发发表会，真的觉得这是一部进化了的机子。

RaFa 采用复合手抓感，3D模式，紧致肌肤。

人体的肌肤本身是有微电流在流动的，这个微电流是守护健康美丽肌肤的重要因素。

RaFa采用太阳能吸收材质，令光聚集，发生近似于人体的这种微电流（microcurrent）。每天使用这部机子在肌肤表面上推动，会调整肌肤纹理，令肌肤紧致发光，有弹力。

Refa美容仪工作原理

1、官网介绍的此款Refa美容仪工作原理是人体肌肤本身带有微弱电流，这款的手柄处有太阳能电池板，能吸收太阳能产生微电流，通过微电流补充皮肤能量，增强弹性，紧致提拉。

2、使用之前我以为夹肉感是电流刺激产生的，实际产品靠太阳能转换的电压非常微弱，加之人体是一个非常非常大的电阻，所以电流更小了，人体肯定是感受不到的。夹肉感是因为滚轮夹到皮肤产生的。

Refa美容仪 使用方法

以最厚的部分为中心紧握握把，并留意勿遮住太阳能板。沿着脸部或身体曲线，使用适中的力道，以提起手柄、捏起柔软肌肤的方式，滑动进行按摩。基本的按摩方式是以来回滑动为主，不过建议您以上半身由上往下，下半身由下往上的原则进行按摩。

什么情况下不能使用refa美容仪 ——金属过敏体质；皮肤有知觉障碍；患有皮肤感染、皮炎等；处在不稳定期的怀孕初期、产后或是怀孕期间身体状态不佳（患有妊娠高血压综合征等）；患有出血性疾病（血友病等）；身体状态不佳；易出现紫癜；服药治疗中；饮酒后；身体处于极度疲劳状态。

至于使用方法，因为refa carat是有两个轮，这两个轮自己可以转动，所以并不用像nuface使用的时候还需要擦介质，它可以直接使用，也不会觉得拉扯肌肤。当然它家也有配套的精华，可以用在使用之前。使用方法可以搭配cpb的按摩膏，网上也有很多人搭配娇韵诗家的瘦脸精华，为了起到V脸的效果，总之可以自己选任何产品搭配，也可以不搭配。它是防水的，可以在洗澡的时候使用，也可以全身使用。nuface只能用在脸部。首先建议先用在脖子的位置，打开淋巴和放松，接着按摩脸部，把下巴放在两个球中间的缝隙位，向上提拉。在眼部使用的时候，记得只用一个球，因为眼部的皮肤比较脆弱，两个球的力度会过大。在法令纹的位置，垂直于法令纹的方向向上提拉。接下来放几张使用说明图。

refa美容仪使用方法

基本握法:以最厚的部分为中心紧握握把，并留意勿遮住太阳能板。

滑动方法:请沿着身体曲线，使用适中的力道，以提起手柄、捏起柔软肌肤的方式，滑动进行按摩。基本的按摩方式是以来回滑动为主，不过建议您以上半身由上往下，下半身由下往上的原则进行按摩。

refa carat PECL1706美容仪使用方法

面部护理：由嘴角下方沿着脸部线条滑动按摩，按摩嘴部四周与双颊的肌肤，可使脸部整体看来更加紧致。集中于下巴进行滑动，按摩时朝双下巴的部位紧密贴合，勿用力过猛。将refa倒过来握住，由肩颈连接处朝头部方向，沿着颈部上下滑动进行按摩。

身体护理：

上臂：沿着上臂朝腋下方向滑动，努力朝适合穿无袖上衣的肌肤迈进。

胸部：由腋下朝胸口中心方向以按压的方式滑动，将外扩的胸部朝中间推挤进行按摩。

腰部：于腰部侧边进行滑动，沿着腰部去曲线滑动，努力朝魅力腰线迈进。

refa carat face RFCR1842B美容仪使用方法

胸前护理：从锁骨到胸间上下滚动。

脸部轮廓护理：感觉下巴线条被紧紧捏着，随之上下滚动。从嘴角经过颧骨下方向上滚动至耳旁。从嘴角到鼻子两侧上下轻柔滚动。

眼部护理：使用单边滚轮，轻柔滚按眼睛下方。

头部护理：从太阳穴至头顶上下滚动。

refa 4 carat RFFC1932B美容仪使用方法

脸部轮廓护理：从嘴角朝太阳穴方向来回滚动。塑造脸部轮廓，使全脸肌肤紧致光滑。

锁骨线条护理：从锁骨下方的凹陷处朝肩膀方向滚动，提升胸部线条。

颈部护理：从颈部朝肩膀方向滚动。以感觉舒适的力度，缓慢进行推压。

腰部护理：以向上提拉的方式滚动。沿着腰部最细的部分移动，打造充满魅力的腰部曲线。

臀部护理：从大腿的根部朝臀部方向强力滚动。保养大腿和臀部，打造阿娜多姿的背影。

大腿内侧护理：从膝盖上方朝大腿根部滚动。大腿内侧是美腿的关键，必须细心保养紧致线条。

refa s carat RFSC1855B美容仪使用方法

眼部保养：在眼部下方和太阳穴之间，如画半圆般来回滚动，在眼部周围轻柔地揉捏。在眼部下方轻柔地集中滚动，打造年轻紧致的双眼。在眼尾与太阳穴间微微滚动，打造明亮自信的眼角。

脸部保养：沿着法令纹来回滚动，轻轻按压。如把嘴角往上提拉般微微滚动，打造微微上扬，给人留下好印象的嘴角。从眉间至发线轻柔地滚动，塑造紧致平滑的额头。

refa carat ray RFPC2019B美容仪使用方法

脸部轮廓护理：从嘴角经过颧骨下方向上滚动至耳旁。

头部护理：闭上双眼，从前额至头顶缓慢滚动。

颈部护理：从肩部与颈部的底部位置沿着后颈部朝向头部上下滚动。

上臂护理：由手肘提拉滚动至腋下。

胸部护理：按压腋下的同时，如聚拢胸部般朝胸部中央进行滚动。

腰部护理：沿着身体侧面移动，通过向上提拉以进行滚动。

refa for body RFBD1827B美容仪使用方法

握把方向每次可调整45°角度，调整自由使用上更为方便舒适。分别有0°握法、45°握法、90°握法三种握法。

肩部按摩：有如夹住肩膀般地在肩部滑动。请按在肩膀上缓慢的滑行移动进行按摩。（0°握法）

上臂按摩：于上臂内侧来回滑动。（90°握法）

腰部按摩：请于腰部周围纵向横向来回滑动。努力朝更有魅力的腰线迈进（0°握法、45°握法）。于腰部侧边进行滑动，沿着腰部凹陷处往上提起（90°握法）。

腿部按摩：将臀部令人在意的松弛部分，犹如往上提起般由下往上滑动。（90°握法）

腿部按摩：从脚踝到膝盖后侧，于小腿上进行滑动按摩。（0°握法、45°握法）

refa pro PEVL1507美容仪使用方法

脸部线条按摩：从下巴至太阳穴之间来回滑动。请以夹住脸部线条的方式进行按摩。

颈部按摩：夹住颈部，由下巴下方至锁骨处上下来回滑动。请从下巴沿着颈部线条拉提肌肤。

头部按摩：由太阳穴朝头部后侧方向上下滑动。请以将脸部皮肤向后拉的方式进行按摩。

腰部按摩：于肚脐四周左右来回滑动。按摩时请稍微施力。

臀部按摩：沿着臀部的圆弧上下滑动。

大腿按摩：由膝盖上方至大腿根部之间上下滑动。

refa o style RFOS1819B美容仪使用方法

脸部按摩：从颧骨下方至耳朵之间如拉提般，进行滑动。

眼部按摩：于眼部下方轻柔地左右滑动。

胸口按摩：压向锁骨上方凹陷处朝肩膀方向滑动。

可于富含美容液的面膜上使用，从脸部中心向外滑动以抚平面膜的皱褶。

refa I style RFIS1818B美容仪使用方法

脸部按摩：由下巴至太阳穴上下滑动。

颈部按摩：请于下巴下方上下滑动。想像如同在雕塑下巴线条般。

颈部与胸口按摩：请由锁骨至锁骨下方上下滑动。建议您改变位置，分别于不同部位进行按摩。

可于富含美容液的面膜上使用，利用手腕上下轻轻滑动，帮助美容液渗入肌肤。

refa美容仪什么时候使用

早上起床后使用refa美容仪，可以有效去除脸部浮肿；泡澡时使用refa美容仪，瘦脸瘦身的效果更佳（注意部分美容仪不防水）；每天洁面后坚持使用refa美容仪，肌肤慢慢会变得紧致、有弹性；办公室一族和低头党在每晚睡觉前使用refa美容仪，可以舒缓肩颈、改善酸痛；逛街或运动后使用refa美容仪，可以放松身体、舒缓肌肉；敷面膜时使用refa美容仪，可以促进精华的渗透（注意部分美容仪不能在敷面膜时使用）。

如何选择refa美容仪

refa一共有十二款美容仪，每款的形状设计、大小都不同，适用的部位和具体效果也不同，大家应该按照自己的需求来选择。如果想瘦脸瘦下巴，除了ReFa BODY之外其他款式皆可；如果想按摩眼部，可以选择ReFa CARAT FACE、ReFa S CARAT、ReFa O STYLE；如果想瘦身，可以选择ReFa CARAT、ReFa 4 CARAT、ReFa CARAT RAY、ReFa BODY、ReFa PRO、ReFa Crystal、ReFa LUXE。

房颤是一种心律失常疾病，正常情况下人的心率很稳定，因为心脏是很“自律”的，有自己规律的电活动，不易受心外因素干扰。但是如果肺静脉、上下腔静脉等心外结构的异常电活动传至心房，干扰心房自己的电节律，就可能导致心房出现不规则的颤动，从而使心房丧失了正常的收缩与舒张功能，最终影响到整个心脏的射血功能。“房颤消融”就是基于房颤的病因而出现的一种治疗方法：通过手术进行消融治疗，使房颤患者病灶所在处的心肌变性坏死，从而阻断异常电信号传到心房，而达到根治房颤的目的。

消融治疗手术创伤小、治愈率高、住院时间短、几乎无并发症，是目前治愈房颤患者的最好手段，因此在最近十几年的时间里得到了快速的发展和推广，导管消融、射频消融、冷冻消融等词也越来越多的出现在我们的生活中。那么，它们有什么区别呢？

“导管消融”是指通过外周静脉，将导管送到房颤的病灶所在部位（通常是心房和肺静脉的连接部位），然后释放能量使部分心肌变性坏死、以阻断心外异常电信号传到心房的一种治疗技术。导管消融术中，一般通过局部释放射频电流（一种高能电磁波），在很小的范围内产生很高的温度，使局部病变组织内水分蒸发，变性坏死，达到治疗目的，因为使用射频电流作为能量来源，也被称为“射频消融”。所以，我们日常生活中所说的“导管消融”、“射频消融”，实际上都是“经导管射频消融术”这一手术的简称。

经导管射频消融术不开刀，但需要穿刺3-4个针眼，针眼一般选用大腿、肩部或颈部；手术多数可以局麻，患者清醒、没有疼痛感，但有痴呆、乱动的患者可能需要全麻。由于射频电流对心肌造成损伤非常局限，仅约3-4毫米直径范围及深度，不会影响周围正常心肌组织，患者术中一般无明显不适。手术大多约1-2小时左右完成，患者一般两到三天即可出院。导管消融术的并发症较少，主要是心包填塞和出血以及缺血性脑卒中，但并发症发生比例较低。

正常的！

健身以后出现肌肉酸痛，主要的原因是锻炼以后肌肉内产生的乳酸不能代谢出去，产生堆积，而造成的酸痛。这种情况治疗的话有几个方法，第一是局部做热敷，通过热敷加速局部的血液循环，促进乳酸的代谢；第二，做适当的按摩，按摩它的原理也是促进肌肉的血液循环，促进乳酸的代谢；第三，适度的功能锻炼，锻炼是锻炼肌纤维的收缩，使用肌泵的功能，促进乳酸的代谢。再一个是多饮水，多饮水可以加速乳酸的排出，缓解肌肉的酸痛。

减缓肌肉酸痛的方法

方法一：锻炼前、锻炼中保护肌肉

1先热身，逐渐进入运动状态。先做热身运动，把肌肉激活，可有有效的避免运动中造成损伤，切忌跳过准备步骤直接开始高强度运动。

2正确拉伸。在运动前后都要拉伸，帮助乳酸从肌肉中代谢出去。热身后拉伸，这时肌肉变得更加灵活，拉伸时不易受到损伤；高强度运动后要马上拉伸，这样可以防止肌肉僵硬，减缓酸痛。

3保持充足水分。建议每隔15分钟高强度运动喝一杯水。运动时缺水会造成头晕、昏倒，也会增加运动后的肌肉酸痛感。所以一定要及时补充足够的水分，提高肌肉的含氧量，从而增加耐力且能促进运动后乳酸代谢。

OMS-15RF RF Gyan泛用量产型MS。本机是火星独立吉翁军以一年战争时期吉翁军所开发的“强人”为原型进行再设计后得到的机体。“RF强人”继承了“强人”重视近距离格斗战的设计思想，拥有与“RF勇士”相匹敌的高性能。但由于生产成本过高，与“RF勇士”一样仅生产了少数配备给一部分上级士官使用。

机体番号： OMS-15RF

日文： RFギャン

英文： RF Gyan

中文： RF强人

出现作品： 机动战士高达F90

机体类型： 泛用量产型MS

制造商： 火星独立吉翁军

所属： 火星独立吉恩军

内部环境： 标准式全视野监控

装甲材料及结构： 高达尼姆合金

固定武装： 光束剑；左腕部热能鞭；肩部光束炮×2；选用武装： 专用盾牌（内藏2连装光束炮）