三岁孩子大便干硬怎么办?

三岁孩子大便干硬怎么办?,第1张

造成儿童便秘的常见病因主要有以下几种:①偏食、挑食等不良饮食习惯。有些儿童爱吃肉类食品、油炸食品以及加工精细的大米、白面,不爱吃粗粮,不爱吃蔬菜、水果。有的孩子甚至鸡鸭鱼肉吃起来没够,青菜却一点不动。这种饮食习惯能导致儿童膳食纤维摄取不足。膳食纤维在蔬菜、水果、粗粮和小麦、玉米、大豆等种子外皮中含量较多,在精米白面中含量很少。鱼类、肉类食品中没有膳食纤维。膳食纤维的一个重要生理功能是增加肠道内容物体积,刺激肠蠕动,促进粪便排出。偏食、挑食造成膳食纤维缺乏,不能在肠道中形成足够的食物残渣,不能有效地刺激肠道蠕动促进粪便排出或促使神经产生排便反射,造成粪便在肠道中停留时间过长,水分被过度吸收而变成又干又硬的粪团或粪块,形成便秘。②食品数量不合适。鸡鸭鱼肉或咸的、不好消化的食品吃得过多,把胃肠道塞得满满当当,肠道无法正常运动,不能将粪便推向直肠排出体外可造成便秘。吃的东西过少,没有足够的食物残渣刺激肠蠕动,使粪便在肠道中变干变硬,也能造成便秘。③不良排便习惯。如果儿童没有养成每天定时排便的良好习惯就不能建立良好的排便反射条件,即使粪便已经被运送到直肠,大脑排便中枢不能通过神经传递排便信号,调动身体各有关部分将粪便及时排出,因而会造成便秘。有的孩子过于贪玩儿或精神完全集中在某件事上,“屎到屁股门儿”也不赶快去大便,大便被迫又返回结肠,在结肠停留期间被吸收部分水分后变得干硬,造成便秘。④精神因素。儿童由一个十分熟悉、完全适应的环境突然转移到一个特别陌生、非常不适应的环境,会出现便秘现象。例如原来由父母在家照看的孩子刚开始上托儿所时就可能会便秘。儿童受到惩罚、惊吓或精神高度紧张之后也会 发生便秘。⑤肠套叠、肠扭转、肠道蛔虫等因素造成肠道阻塞,腹部肿物挤压肠道使肠道变窄,都会形成便秘。⑥发烧、肥胖、营养不良等病症以及甲状腺功能亢进、甲状腺功能减低、糖尿病等疾病会造成儿童便秘。⑦脱肛、肛裂以及巨结肠、直肠狭窄、肛门狭窄等肛肠疾患可导致便秘 。

1、大便次数多是怎么回事

消化不良:春秋季节刚刚回暖,饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气等症状。

食物中毒:由于患者进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特点是患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

肠道疾病:常见的引发大便次数多的肛肠疾病主要有肠炎、肠息肉、炎症性肠病、尿毒性肠病、胶原性肠炎等病,甚至肠癌都会引发肠道疾病。

2、大便次数多可能是季节因素

由于季节高温多雨的季节变化,为细菌、病毒提供了一个很好的滋生环境,在日常生活中不注意的就很容易感染,外伤的感染、疾病的传播等都会引发腹泻。

3、正常大便形状是什么样

正常的大便应为圆柱形,较软,异常的形状包括:太硬、太烂甚至黏液或水状。间隔应是每天一次,或隔天一次。大便干硬是因为食物残渣在大肠内停留时间过长,水分都吸干了。

腹泻者排出的烂便,是由于肠蠕动过快,来不及吸收食物残渣中的水分导致的。柱状便见于习惯性便秘;羊粪粒状见于痉挛性便秘;扁形带状便可能由于肛门狭窄或肛门直肠附近有肿瘤挤压所致;糊状便见于过量饮食后及其他消化不良症;液状便见于食物中毒性腹泻及其他急性肠炎;脓血便见于细菌性痢疾;粘冻便见于慢性结肠炎或慢性菌痢。

一天排便几次算正常

正常人,一般一昼夜排便1—2次,便量100~200克,质呈软腊肠状,棕色。这种颜色,主要与血液中红细胞的生理变化过程有关。血液中红细胞的平均寿命为120天,超过了这个寿限就要被清除破坏,分解成胆绿素、铁和珠蛋白三种成分。

铁和珠蛋白多被机体重新吸收利用,而胆绿素却经过一系列的体内过程变为胆红素进入肠管,与食物残渣、多余的消化液、肠壁脱落细胞以及大量的细菌等混合在一起,经过氧化后排出体外,这就是大便。

当然有的人一天会排便3-4次,如果没有腹痛及大便性状的异常,也可视为正常现象。每天1次的排便足以排除肠道废物,没有必要人为地使排便增加至3-4次。因为对于没有养成每天3-4次的排便习惯者,机体没有生理性的排便条件反射,以致常无便意,排便成为负担,便秘可能日益加重。

怎样促进排便

起床练练蹲步走。起床后,先仰面平躺,双腿自然分开伸下懒腰,做几下深呼吸,让腹部做个“热身”。起床后,先喝点水,然后作蹲状,在屋里头转上几个来回。蹲着走的时候,能对腹部起到按摩作用,再加上深呼吸动作,锻炼腹部弹性的效果非常好。

空暇活动髋关节。坐在地上,腿伸直,双脚并拢,然后用双手抓住双脚,尽力使身体贴近地面。然后放下大腿,吸气,收缩肛门,再慢慢放松。反复做10次动作就可以了。在这个过程中,腹部受到挤压,再加上收缩肛门动作,不仅能使腹肌得到锻炼,还能形成排便反射。

俯卧抬腿缓解腹胀。俯卧的时候,用双臂轻轻垫在肚子下,轻抬下巴深吸气,并抬高一条腿,另一条腿保持水平。保持此姿势几秒钟,然后呼气,放下腿。换条腿反复做一遍。这个姿势可以促进坐骨神经的血液循环,对腹胀、消化不良、便秘都很有帮助。

去医院是最快最有效的方法:医生会给孩子开药。

当然:还有一个就是通过自生环境改善,不需要任何药物,也是最好的,没有任何附着用,

孩子大便又硬又粗是有原因的,

1、跟平时的食物有关系

2、跟消化系统不能高效率消化有关系

就从这两方面去解决这个问题:当孩子发生你说的情况说明这样的情况已经有段时间了,所以在平时的饮食中一定要注意,三餐要吃易消化的食物如:蔬菜(菠菜除外),豆腐,鸡蛋,虾、鱼等容易消化而且营养丰富的食物,少吃油炸,麻辣等。如果做好这些,皆不用在消化方面解决了

消化系统:解决情况很简单,人体都是自己能够调节的,

生活中你会发现,有些不吃肉的人,长得还比能吃肉的人胖,吃饭多的人反而比有些吃的很少的人还要首,这就是消化系统不同之处,

像你孩子这样的情况,消化系统应该不是很好,所以,会造成排泄物堆积,导致又粗又硬,所以可以几天才排一次大便,正常情况人都是一天排一次大便,怎么样才能够帮助到孩子的消化系统而不吃药呢?

运动,现在的小孩子,身体的机能及其身体的各种系统还没有发育完善,可以说还正在发育中,所以,他们的工作效率并不会太高,所以,有时孩子吃多了不是什么好事,甚至会造成他的负担,

所以,孩子在吃完饭后,不要让其作者,或写作业,看电视等,应该去外面逛一会,助其消化食物,身体在运动时会需要大量的能量,会使体内的各项系统功能加速工作,会使得体内食物消化的更加彻底。

多运动不仅能提升自我,加强自身防御力,还是更好沟通自身的好方法

小儿便秘和腹泻一样,也是一个较常见症状。怎样判断小儿是否便秘,主要从大便的量和质来确定。

正常小儿每日排便次数可有较大差别,有的可一天几次大便,有的则可每5-3日一次大使,只要大便有一定数量,不十分干燥又不稀,同时又无不适症状,就均属正常。即使大使次数较少,但大便质和量无不正常情况,又无症状,亦不能认为是不正常现象。如果大便干燥,量少又较难排出,虽然一天可有2-3次,但总量可能比平时一次还少,亦应视为便秘。特别是同时有食欲减低、腹部胀满、便意频频,更应视为便秘。如果平时排便较规则,突然二天以上不解大便,尤其是伴有腹痛或腹胀,即应视为便秘,要及时寻找原因。

便秘可由肠道病变引起,也可由饮食、精神及习惯等诸因素引起。新生儿生后24-36小时应有正常胎便,如无胎便排出或排出少量不正常胎便,均属不正常情况,应注意先天性消化道畸形及胎便性腹膜炎等疾病。 许多肠道病变均可导致便秘或无便,常见的有肠套叠、各种原因肠梗阻、嵌顿疝和先天性肥大性幽门狭窄等。 先天性巨结肠是由于结肠神经支配不正常引起的另一种疾病。主要表现为顽固性便秘,几天甚至1周至1个月无大便,腹部膨胀如鼓,呕吐。患儿虽然可以进食,但大多营养状况差,并常有浮肿和贫血发生。一旦患儿排便,则量极多,腹胀也随之消失,但以后又反复发生。严重病例新生儿期即发生便秘,生后2-3日内无胎便;并出现呕吐和腹胀,经灌肠后排出胎便,但1-2日后便秘、腹胀又重新出现。本病大多需手术治疗。

小儿食物不足可以出现便秘,此时小儿常因饥饿而啼哭,且同时体重不增。曾见到有的家长因不了解奶粉用法,每月仅给孩子吃奶粉半公斤,结果导致营养不良和便秘。如果小儿饮水太少,尤其是夏季,也可使大便太干操而发生便秘。发烧可引起饮食减少及水分由呼吸道损失增多,可引起暂时性便秘。食物太精,缺乏纤维素,如食精米、精面、肉、蛋和巧克力,缺少粗粮和含纤维素较多的水果、蔬菜,亦可引起便秘。

排便要靠神经系统支配,直肠内存积粪便后刺激肠壁末梢神经,产生冲动,传入神经中枢,最后由大脑发出信号,才能出现排便动作。成人如果由于工作或者无适宜场所,排便动作可暂时被抑制。平时排便有一个正常习惯,一般均能按时而形成规律。儿童应该通过训练,养成定时排便 的习惯。如果平时未养成定时排便习惯,或者幼儿园老师家长不让孩子及时排便,或者由于过分贪玩而有意识地抑制便意,久而久之,便会使肠道内末梢神经对粪便刺激敏感度减低,粪便堆积在肠内时间过长,水分被过多吸收,而形成便秘。经常发生的,被称为习惯性便秘。

小儿因为饮食、精神及习惯等原因引起的便秘,可以临时用肥皂头或甘油栓置于肛门内,并用手捏住肛门两侧臀部,使肥皂或甘油栓溶化后,即可有粪便排出。还可使用开塞露注入肛门通便。亦可服用液体石蜡或加热消毒的香油,剂量为每公斤体重05毫升,在睡前服。不要轻易使用其它泻药,因为小儿消化和神经系统功能不如成人健全,服泻药后有时导致腹泻。

在较难解决时,医院可采用肥皂水或生理盐水清洗灌肠的方法,将粪便洗出。由于饮食原因引起的便秘,应调整饮食为了不使婴儿饥饿,饮水量要够婴儿需要,儿童饮食增加一些粗粮、富含纤维素的蔬菜和水果等。从婴儿时期就要训练定时排便的习惯,幼儿园老师和家长不要让孩子憋屎、憋尿。

小儿便秘食疗方

热结便秘

大便干结难解,口干,口臭,脸红,腹胀痛,小便黄短,舌红,苔黄干,脉滑数。

治法:清热润肠。

(1)马蹄海蜇汤:马蹄60克,海蜇50克。煎水饮用。

(2)香蕉煮冰糖:香蕉2条,冰糖适量,加水煮汤食。

(3)菠菜汤:菠菜150克,麻油适量,将菠菜煮熟,加盐调味,用麻油拌食。

(4)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌匀,每日早晚空腹饮。

(5)沙葛汁:沙葛去皮,捣烂绞汁,蜂蜜适量。用凉开水冲服。

(6)大黄泡水:大黄3~5克,放入杯内,用沸水(约半杯)泡15分钟,加入蜂蜜少许服用。适用热结较甚。但不宜长期服用。

气虚便秘

大便不一定干结,虽有便意,即无力努挣,挣则汗出气短,面色苍白,神疲懒言,舌质淡,苔白,脉虚。

治法:益气润下。

(1)红薯蘸蜂蜜:红薯半斤,蜂蜜适量。将红薯洗净煮熟,蘸蜂蜜食,可常服。

(2)牛奶粳米粥:牛乳150克,大米50克,白糖适量。将大米煮成粥,入牛乳及白糖,再煮片刻,空腹服食。

(3)杏仁芝麻粥:杏仁10克,黑芝麻20克,大米50克,冰糖适量。前三味加水煮成粥,入冰糖溶化后服食。

(4)莲藕粳米粥:莲藕250克,大米30克。将莲藕洗净切碎,入沸米粥中煮熟,加油盐等,早晨空腹服食。

(5)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪15克,玉竹12克,兔肉适量。加水煮熟,用盐调味服食。

血虚便秘

大便秘结难解,面色萎黄无华,口干不欲饮,唇舌淡,脉细。 治法:养血润肠。

(1)首乌红枣粥:首乌20克,大米30克,红枣5枚,冰糖适量。将首乌加水适量煎煮,取汁去渣,入大米及红枣,煮成粥,入冰糖溶化后食。

(2)红薯叶炒猪瘦肉:鲜红薯叶200克,猪瘦肉50克。将红薯叶洗净,瘦猪肉切碎,用武火炒熟,入少许油盐调味服食。

(3)柏子仁粥:柏子仁10克,大米30克,蜂蜜适量。前二味一起加水煮熟,入蜂蜜调匀服食。

(4)芝麻粥:黑芝麻15克,大米50克,白糖适量。将芝麻炒熟研末,大米煮成粥,入白糖和黑芝麻末调匀,再煮片刻即成,空腹服食。

(5)牛奶蜂蜜:牛奶250克,蜂蜜30克,将牛奶煮沸,调入蜂蜜服用。以上方法你不妨试试,祝宝宝健康快乐!

考虑是便秘了,可以吃点妈咪爱有助于调理胃肠道消化不良,饮食上多吃红薯玉米火龙果!随着食品越来越精细化,儿童便秘日益常见。

儿童便秘的原因很多,了解便秘原因就可以预防和改善儿童便秘状况。儿童便秘,除了器质性便秘,功能性便秘大都可以采用食疗方法来解决。 便秘常由于排便规律改变所致,是指大便干燥、坚硬,秘结不通,排便时间间隔较久(>2天),或虽有便意而排不出大便。 如果小儿超过2天不解大便,大便干硬,有的成颗粒状,有的解大便带血,这要引起家长的重视,要知晓小儿解不下大便的痛苦,下面介绍几种简便有效的方法: 1.把肥皂削成条状塞入肛门。方法简便,效果好。 2.用涂油的肛门表插入肛门,轻轻摆动亦可引起通便作用。 3.应用小儿开塞路的1/3支注入肛门,可刺激直肠壁反射引起排便。 儿童便秘的主要原因是由于儿童肠胃功能弱,肠道功能失常 生活不规律和不按时大便,未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯,而上课时间不能随时排便,憋住大便也是导致便秘的常见原因。需要用内外结合的方法,并通过耐心的治疗才能根除儿童便秘。

(一) 养成良好的饮食习惯和生活习惯。1、小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,易发生便秘。碳水化合物中米粉、面粉类食品较谷类食品,也易于便秘若,长期这样下去,小儿腹肌和肠肌张力低下,推动粪便的力量减弱,不能对胃肠道构成有效的刺激,使胃肠蠕动减慢而产生便秘。会导致顽固性便秘。一是鼓励小儿多吃富有膳食纤维的新鲜蔬菜:如菠菜、青菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜、油菜、土豆、苦瓜、丝瓜等、二是:水果::如香蕉、梨、苹果、荸荠、三是五谷杂粮制成的食品:如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。适当的增加果汁。如鲜榨橙汁、苹果泥、香蕉泥等。对于不吃蔬菜的儿童可将蔬菜切碎,和蓖麻油一起放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片、红薯等制成菜粥。有条件者可加琼脂果冻。 2、注意小儿食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量,因这些食物可以加重出现的小孩便秘。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。 3、对于内火重的儿童每天早上可以用金银花泡水加适量蜂蜜,每天100~200ml加以辅助食疗。平时用红枣熬汤,以汁喂食。香油拌菠菜,每次三两。 4、注意每天给小孩补充足量的水。5、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形成有规律的人体生物钟。这样有利于孩儿童胃液正常作用,有助于食物的消化。 6、注意保持口腔卫生。牙齿不好,儿童就会变得挑食、食欲不振,这也会影响他排便的能力。所以,平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外,也应定期(每3个月)带他到牙医诊所做检查。

(二)儿童便秘后会造成益生菌缺水而无法繁殖。食用80水苏糖后,水苏糖不但能为益生菌提供食物,还能保持肠道水分,促进肠道蠕动。补充妈咪爱,可改善肠道菌群环境,提高免疫力。

(三)按摩:让小儿仰躺在床上,按摩者用右手掌根部紧贴腹肌,自右上腹左上腹右下腹方向边柔边推,按此方向反复进行,手法不宜太重,每次持续约十分钟,每日施术2~3次,直至便秘好转。再持续1~2周,以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,且能增进婴幼儿食欲。在功能性便秘的治疗上,首先应教育患儿的父母和年长患儿,让他们了解正常排便和预防便秘的知识,排除影响排便的精神因素,学会正确排便的训练方法,掌握使用开塞露等简单的使用方法。其次清除积聚干结粪便,可在手指上涂润滑剂后仔细掏出。

(四)训练习惯:排大便是条件反射性运动,小儿经过训练能养成按时排便的习惯。一般3个月以上婴儿可开始训练,乳儿在清晨喂奶后由成人两手把便,或坐盆或坐排便小椅,连续按时执行05~1个月即可养成习惯。养成习惯后不要随意改动时间。对年长儿慢性便秘,除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外,亦应使其按时上厕所,养成良好的排便习惯。养成每天定时大便习惯很重要,家长可利用小儿进食后产生的胃结肠反射来训练。年长儿童还可进行生物反馈训练。内科或康复治疗的效果在90%左右。 注意小儿症状体征, 患儿排便次数少,粪便干燥、坚硬,有排便困难和肛门疼痛。有时粪便擦伤肠黏膜或肛门引起出血,而大便表面可带有少量血或黏液。自觉腹胀及下腹部隐痛、肠鸣及排气多。长期便秘可继发痔疮或直肠脱垂。因粪便停留于肠道内过久还可反射性地引起全身症状,如精神食欲不振、乏力、头晕、头痛、食欲不振。长期摄食不足,可发生营养不良,进一步加重便秘,形成恶性循环。若粪便在直肠停留过久可使局部发生炎症,有下坠感。有时便秘患儿常有便意却不能排净,使便次增多。严重便秘,大便在局部嵌塞,可在干粪的周围不自觉地流出肠分泌液,酷似大便失禁。便秘是引起肠绞痛的常见原因。

(五)用药治疗:药物治疗只在必要时临时使用。 (1)酚酞(phenolphthalein果导):每次3mg/kg,睡前服,服药后6~8h发挥作用。由于少量吸收后有肠肝循环,故其作用有时可维持3~4天。适用于习惯性便秘。 (2)液状石蜡:每次05ml/kg,睡前口服,用药后6~8h生效。长期服用可导致脂溶性维生素及钙、磷吸收障碍。 (3)镁乳:每次05~1ml/kg,睡前口服。 (4)甘油栓:小号133g适用于婴幼儿,大号267g适用于儿童,塞入肛门,为轻刺激性导泻药,用药后数分钟即可排便。 5 / 9(5)甘油/氯化钠(开塞露)(含山梨醇,甘油或硫酸镁):婴幼儿用每支5ml,儿童用每支10ml,先用少许涂润肛门,然后徐徐插入肛门将药液挤入,数分钟内即排便。 (6)简易方法:在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液状石蜡(石蜡油)或凡士林,插入肛门通便。 (7)灌肠法:用1%~2%肥皂水或生理盐水,其温度与室温接近,每次量:<6月50ml,~1岁100ml,~2岁200ml,~7岁300~400ml,7岁以上400~800ml。灌肠法刺激性较强,非特殊需要不采用。 5中医治疗 中医治疗便秘,以润肠、通便为基本原则,但宜针对病因同用消积、增液润燥、理肺、健脾、疏肝、益肾等治本之法。药治、食治并举,通下法只可暂用,不可攻伐过度,以免损伤正气。

(六)预防护理: 单纯性便秘的预防方法主要为合理喂养,多补充水分和选择含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等),同时养成良好的排便习惯。 1人乳喂养婴儿 较少发生便秘,如有便秘应及时添加辅食,如加菜水或新鲜橘汁、番茄汁等,4个月以上加菜泥或煮熟的水果泥。 2人工喂养婴儿 较易发生便秘,合理喂养可预防便秘。如将牛乳加糖增至8%;加喂果汁或菜泥、菜末、水果、粥类和谷类食物,如玉米粉辐射,抗核辐射,抗癌,润滑肠道的成分,因此也被称为“金衣松茸”。含通便的四种成分:润滑素,滋润素,动力素,体激素。 方法;干黄滑松茸泡3小时,洗净,切碎加植物油或肉末煮粥。每日一次。 用量:一般15-20克即可。

(七)预防护理: 单纯性便秘的预防方法主要为合理喂养,多补充水分和选择含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等),同时养成良好的排便习惯。 1人乳喂养婴儿 较少发生便秘,如有便秘应及时添加辅食,如加菜水或新鲜橘汁、番茄汁等,也可加蜂蜜水。4个月以上加菜泥或煮熟的水果泥。 2人工喂养婴儿 较易发生便秘,合理喂养可预防便秘。果泥。 2人工喂养婴儿 较易发生便秘,合理喂养可预防便秘。如将牛乳加糖增至8%;加喂果汁或菜泥、菜末、水果、粥类和谷类食物,如玉米粉、8 / 9 小米、麦片等制成的粥。幼儿可多吃粗粮食品,如红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。 3营养不良小儿便秘 要注意补充营养,逐渐增加入量,营养情况好转后,腹肌、肠肌增长、张力增加,排便自然逐渐通畅。 4训练排便习惯 训练养成按时排便的习惯。一般3个月以上婴儿即可开始训练,连续按时执行05~1个月即可养成习惯。 5年长儿慢性便秘 对年长儿慢性便秘,除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外,亦应使其按时上厕所,养成良好的排便习惯。

病情分析:

小孩大便干燥需要在饮食上注意。蛋白质的摄取过量,补钙补锌,吃得太精等,

指导意见:

都会导致大便干燥要注意多吃些青菜和果汁(可以给些橙汁,雪梨汁或红萝卜汁),多给孩子喝水。希望能给你帮助

问题分析:

你好,9岁的宝宝大便都是两三天一次,而且拉出来又硬又粗,这种情况是宝宝胃肠蠕动缓慢和没有及时的排便引起的便秘。

意见建议:

可以让宝宝多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多活动,这样就可以促进胃肠蠕动。每天要按时的排便,及时没有大便也要蹲一会儿,一般在过一段时间后就会形成排便的规律的。

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