走路时，膝关节不适，大腿下侧的肌肉疼痛。肩膀也疼痛和不适，风湿性多肌痛大概多久能治好？

成都类风湿医院介绍风湿性多肌痛一般采用非甾体类抗炎药可缓解部分症状。可使用小剂量糖皮质激素（泼尼松10～20mg/天）可收到良好疗效，能使骨骼肌肉系统疼痛和僵硬、没有感觉症状获得快速（常在一天之内）和显著地改善，血沉和CRP水平逐渐恢复正常。激素减量需慢，维持时间需长，复发很常见，要求必须增加剂量达到症状缓解。本病一般为2年期的自限性疾病。

小虎是大二的一名学生，是班上的甚至是整个系里的运动健将，足球厂上总能看到他的身影，每天除了上课、睡觉、吃饭之外，他都活跃在运动场上，是一名忠实的足球迷。最近一段时间，小虎感觉在踢完球，回到宿舍，特别是晚上上了床之后，感觉膝盖酸痛的厉害，严重时甚至难以入睡，开始时是一边的膝盖酸痛，现在已经发展到了两边膝盖都酸痛难耐，用热毛巾热敷膝盖，膝盖酸痛的症状会减轻一些，用手按摩膝盖，也能缓解一些膝盖酸痛的症状。这让爱好运动的小虎很是担心，他想了解一下？膝盖酸痛的发病原因有哪些？该如何治疗和预防膝盖酸痛？ 引发膝盖酸痛的原因很多，也很复杂，比较常见的诱发膝盖酸痛的原因主要包括：过度劳累会引发膝盖酸痛，类似本文中提到的酷爱运动的小虎，就可能是因为膝盖过于劳累，得不到正常的休息而引发的膝盖酸痛；风湿性关节炎会引发膝盖酸痛，不少中老年人膝盖酸痛往往是因为风湿性关节炎而引发的，患者往往会有膝关节疼痛、肿胀的感觉，也有的患者会感觉膝盖、肩膀、肘部等大关节很容易受累，酸痛的关节部位常常伴有红肿、灼热，而且经常发作；膝关节骨性关节炎会引发膝盖酸痛，此类疾患的发病人群主要以女性居多，长时间的超重负荷是诱发膝盖酸痛的主要诱因，患者的膝盖会表现出肿胀、疼痛、活动时能听到轻微的摩擦音。严重的可能会导致膝盖内翻畸形；膝关节韧带损伤会引发膝盖酸痛，此类疾患的患者往往曾经有过较为严重的外伤病史，患者的膝关节在发病时，正常的活动会受到明显的限制，膝关节有明显的肿胀，膝关节及小腿在被动的向外扩展时疼痛会加剧；膝关节创伤性滑膜炎会引发膝盖酸痛，如果患者曾经受过严重的外伤或者是因为过度劳损导致滑膜损伤，会导致膝盖及其他大关节产生大量的积液，导致关节内部的压力增大，如果不及时的处置，则可能会导致关节粘连，引发膝关节或其他关节疼痛、肿胀。此外，脂肪垫劳损脂、半月板损伤等都可能引发膝盖酸痛。 对于膝盖酸痛的患者，要及时的查明发病的原因，在日常生活中，特别是在季节交替时，发生膝盖酸痛者，一定要注意做好膝盖的保暖，要降低运动量，坚持做屈蹲站立动作，坚持散步慢走，适当的压腿，这些都能有效的缓解膝盖酸痛。编辑推荐：小儿膝盖疼是怎么回事o型腿怎么矫正有技巧（作者：詹海英）

　1，轻症患者可以服用追风透骨丸。它能够祛风除湿，还能够散寒止痛。但是孕妇和哺乳期女性不适合服用这种药物。大家在服用的时候每次服用6克，一天服用两次，饭后服用效果最好。

　　2，颈复康颗粒也能够起到缓解颈项僵硬的作用。它在手臂麻木和肩背酸痛的治疗上也发挥着一定的作用。大家在服用它的时候用开水冲服就可以。大家一定要饭后服用这种药物，大家每天服用两次，每次服用1~2袋效果更加好一些。

　　3，万通筋骨片是非常有名的中成药，它也是处方药物。它能够通络止痛，同时还能够祛风散寒。但它不适合孕妇朋友们服用。对于病情严重的患者来讲可能需要加量用药。它的常规用量是每天服用2~3次，每次服用两片。

　　4，患者可以使用外用药物，扶他林或者是奇正消痛贴最有代表性。这类外用药适合各种肤质的患者使用。

膝关节是人体最大关节，支撑着整个人体的重量包括一些额外重量，所以受伤的机会比较多，很多人都会遇到一些膝关节酸痛的情况，这是什么原因呢？

01

寒冷

寒冷（尤其是巨大的温差和持续性受凉）就有可能造成膝关节疼痛，冬天的时候很多爱美的姑娘不穿丝袜和秋裤，坚决露出膝盖，或者夏天的时候持续呆在空调房里，都有可能造成关节受凉。

02

运动不当

人们已经意识到生命在于运动，但是不考虑身体实际情况，过度运动或者进行一些高难度运动就有可能造成关节受伤，从而出现疼痛。例如常年喜欢攀登高峰、没有做热身运动等等。

03

走路姿势不正确

经常穿不合适的鞋子或者高跟鞋长时间行走，会引起关节的慢性损伤，损伤累积下来就会造成关节疼痛。

特别提示

有关节疼痛，就要注意对照以上三点纠正，吃健力多氨糖有助于保护关节，减少疼痛。

根据问题所询问的情况分析，在排除了急性外伤性因素的情况下，出现膝关节疼痛的症状表现，需要考虑多种疾病因素，包括膝关节的骨性关节炎，膝关节滑膜炎或者存在半月板交叉韧带慢性损伤等疾病原因。

如果是半月板或者交叉韧带损伤，往往可能还会伴有膝关节肿胀，局部绞索感，弹响感等症状，治疗上建议平时要注意膝关节的保暖，多做热敷，避免深蹲，爬楼梯，过度负重等加重膝关节损伤的动作。疼痛明显可以口服布洛芬缓释片，塞来昔布，以及保护软骨的药物比如硫酸软骨素，硫酸氨基葡萄糖等。

如果通过自我治疗症状不能明显的缓解，甚至出现加重的情况，建议及时前往正规医院的关节外科就诊咨询，通过专科医生的病史询问，体格检查以及完善膝关节x片，或者磁共振检查来明确具体的诊断，明确诊断后有利于采取针对性的治疗措施，如果是半月板或者交叉韧带损伤的情况，还可以通过膝关节进手术来进行治疗。