我想问一下硬拉锻炼什么肌肉？

1、硬拉在健美界被认为是锻炼背部的一个动作，是因为在整个硬拉过程中，背部肌群始终是发力的主要肌肉。

2、肌肉主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。

我不知道你现在身处何地？但以我个人在南方打拼多年的经历来看；像上诉情况基本可以宣布 ：此次面试已经告一段落了（一般两天要是没有给你电话；面试基本失败；需要一个礼拜才能回复；除非他公司招聘量特别大；筛选流程多而杂；但现在人事流程基本都简化了 不是特别重要岗位；都不会那么久；要么现场拍板了；要么也就两个工作日；一个礼拜等到电话的也有不过都是 有人试用不合适的情况下硬拉你出来试一下的）；建议不要着急；找一份合适的工作 是需要一个漫长的时间的 我最长时间找了三个多月工作，跑遍了大半个东莞！希望你在等待的同时也要继续寻找其他自己比较满意的企业！

1、硬拉在健美界被认为是锻炼背部的一个动作，是因为在整个硬拉过程中，背部肌群始终是发力的主要肌肉。

2、肌肉主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。

1、硬拉在健美界被认为是锻炼背部的一个动作，是因为在整个硬拉过程中，背部肌群始终是发力的主要肌肉。

2、肌肉主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。

1、硬拉在健美界被认为是锻炼背部的一个动作，是因为在整个硬拉过程中，背部肌群始终是发力的主要肌肉。

2、肌肉主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。