人胖脖子后面发黑有疼痛感，怎么办呀？

颈部是人体工程学中的“多事三角形”。颈部的皮肤很薄很脆弱。颈前皮肤的皮脂腺和汗腺数量只有面部的三分之一。皮脂分泌较少，很难保水，更容易干燥，所以容易产生皱纹。脖子上的皱纹通常有两种，一种是早期老化的皱纹，在你十几岁的时候就开始出现，这些皱纹通常并不明显。另一种皱纹受到紫外线的影响，随着年龄的增长而加深。这种皱纹可能非常明显。无数次的抬头低头动作，加上支撑头部的重量，很容易加速颈部皮肤的老化松弛，产生皱纹。而且皱纹一旦产生，很难恢复弹性和消除。很多女性都很注重“脸”的保养，却不太在意颈部皮肤，所以有些女生从25岁开始脖子就有明显的皱纹了。如果年龄大了，颈部皮肤已经变得松弛，缺水，轮廓感下降，就需要有针对性的颈部护理了。湿干的脖子总会让整张脸沧桑。对于颈部皮肤看起来干燥暗沉的人来说，橄榄油是快速改变现状的有效方法。首先用热毛巾敷在颈部皮肤上，让毛孔完全张开。然后在脖子上涂橄榄油。橄榄油富含维生素A、维生素D、维生素E，对皮肤干燥老化有很好的效果。十分钟后，在颈部敷上冰块或冷毛巾，彻底封闭毛孔。看刚刚护理完的脖子。有光泽吗？坚持这种颈部护理方法，可以达到滋润肌肤、锁水抗皱的效果。短时间内让脖子变得细腻光滑。美白有些人只注重面部皮肤的保养，再加上美白化妆品的使用，导致面部和颈部皮肤颜色对比明显。接下来，这款颈膜是专门为颈部皮肤较黑的人设计的。首先按照节目里教你的方法做一些土豆泥。然后在刚做好的热土豆泥中加入一勺植物油，加入一个蛋清，搅拌均匀。然后趁热把搅拌好的混合物涂在脖子上。记得趁热涂。当然冷热的程度需要自己掌握，以不烫伤皮肤为准。用这种方法定期保养颈部，可以使颈部皮肤白嫩美丽。运动随着年龄的增长，很多人过早地出现“双下巴”，这是由于颈部肌肉的松弛和老化造成的。所以在日常保养中，除了保持清洁滋润外，还要坚持做颈部运动，可以有效预防双下巴，加速脑部血液循环，改善脑部供血，使人头脑清醒，头脑聪明。护理颈部DIY1。通过使用一些含有保湿成分的乳液来补充流失的水分，如维生素E、海藻、芦荟、银杏叶、维生素C、氨基酸、尿素等。按摩时，还可以滴几滴薰衣草、玫瑰或精油，刺激、活化细胞。2洗澡时按摩。每天早上起床后，用温水清洗颈部和胸部；晚上洗澡的时候，用洗澡海绵从下往上轻轻画圈，洗完之后用乳液在皮肤上按摩。躺下来休息一下。颈部肌肉紧张会加速衰老和皱纹。缓解颈部肌肉紧张最简单的方法就是躺下，因为我们的头部重约6kg。躺着可以减轻颈部的负担！4冷热敷利用冷热敷消除落枕肌肉。如果颈部和手臂因为僵硬而感到疼痛，建议使用冷敷。把碎冰放在塑料袋里，然后用毛巾包起来备用。如果感觉太凉，可以去掉一段时间再敷。冷敷的总时间不应超过20分钟。如果你想放松肌肉，你就得用热敷和冷敷一样的方法。5拉伸。用热湿毛巾盖住肩膀和肩部，然后做以下拉伸运动:伸直放松肩膀，从右到右轻轻绕头一圈，反方向做，直到肌肉放松。

　导语：我们大多都是注重面部美白，由于脖子本身就常常处于头部的阴影下，所以我们也很少关注脖子皮肤是否白皙。但是天气渐渐变暖以后，脖子露出来了，这时候脖子皮肤黑就很难看了。那么，脖子皮肤黑怎么办下面和我一起来看看吧！

　 脖子皮肤黑使用颈膜

　我们常常使劲给面部美白，但是却忽略了脖子，这就造成了脖子和面部的肤色差异大。我们常常会用面膜来美白面部，所以用具有美白功效的颈膜也可以起到美白脖子的作用。一周使用两到三次颈膜，平时也多注意日常护理，脖子就可以渐渐的白皙起来了。

　 脖子皮肤黑使用颈霜

　除了使用颈膜以外，还可以使用颈霜，长期使用颈霜不仅可以美白脖子，还可以为颈部肌肤补水保湿，提亮颈部肤色。所以每天早晚使用面霜的使用，记住同时也要使用颈霜护理。

　 脖子皮肤黑要去角质

　脖子的皮肤黑也很可能是脖子皮肤的老废角质堆积，才导致肤色黯沉。因此可以定期使用去角质的磨砂膏按摩脖子皮肤，清除老废角质，也可以去除脖子毛孔中的污垢。但是由于脖子皮肤比较薄，所以去角质不宜太频繁，最好两周去一次角质。

　 脖子皮肤黑可以敷土豆

　土豆具有清洁污垢并美白肌肤的效果，其中的维生素和多酚可以抑制皮肤内的自由基、漂白黑色素。将土豆去皮后捣烂成土豆泥，将土豆泥加热后加入一勺橄榄油和一个鸡蛋清。搅匀后觉得冷热适宜的话就敷在脖子上，十五分钟后用温水洗掉。这个方法可以一周用一两次，长期用就能起到美白脖子的效果。

　 脖子皮肤黑补充维生素C

　维生素C的美白效果很出色，如果脖子皮肤黑的话，平时可以多吃一些维生素C丰富的食物。或者是将柠檬榨成汁，然后往一盆清水中滴入几滴柠檬汁，搅匀后用来洗脖子，长期使用也能起到美白的脖子的作用。

　 脖子皮肤黑可以敷蜂蜜柠檬

　脖子皮肤黑还可以敷蜂蜜柠檬，将柠檬榨汁后滴两滴在一大勺蜂蜜里，搅匀后均匀的涂抹在脖子上，十五分钟后就用温水洗掉，长期这样敷就可以让脖子皮肤越来越白皙。

　 脖子皮肤黑要注意休息

　常熬夜晚睡也会导致皮肤内黑色素沉淀，让脖子皮肤变黑，想要找回白皙颈部的话，那么就一定要改掉熬夜的坏习惯，不仅会让皮肤变差，对身体健康也不利。每天做到早睡早起，保证充足的睡眠，这样才有利于脖子皮肤的还原。

　 脖子皮肤黑要多喝水

　多喝水也是改善肌肤的一定方法，多喝水可以促进身体水循环，让脖子皮肤内的毒素更快被排出，也有利于皮肤变得更白皙。而且皮肤缺水的话也会肤色黯淡，多喝水能让皮肤保持水润，起到提亮肤色的作用。

　 脖子皮肤黑要多运动

　运动时可以促进血液循环，让毛孔打开，还能促进新陈代谢，能让皮肤内的黑色素快速排出。脖子皮肤黑建议可以多运动，这样有利于肌肤的健康，也能促进脖子皮肤毒素的排出，让皮肤早日变白皙。

根本原因是防晒不到位，所以穿高领，擦防晒，带帽子，一定要严防死守。

你平时擦的东西过于滋润了，所以夏天才会粘，改用清爽的的产品，用雪肌精水泡纸膜来敷脖子，这水很清爽的。

然后擦美白精华加强效果。

一定要用防晒，否则用什么美白产品都是白搭，切记切记