03年马自达6，2.3排量空调为什么会关不掉

速腾1、PQ35平台；首先是悬挂，特别是后轮独立悬挂，虽然成本很高，但是有了后轮多连杆后，高速过弯的稳定性大大加强，操控性能提升明显，在很多测试中紧急变线和绕桩成绩都是国产同级车中的佼佼者。可能某些方面感觉比FOCUS略低些，但考虑那么又重又大又高的车身，悬挂还是相当不错的。2、全车拉手都带阻尼；阻尼恰到好处，感觉不是生硬的弹簧硬拉下来，猛弹回去，而是柔和的拉下柔和的弹回去。包括眼镜盒、可拉开的储物箱也是有阻尼的。3、天窗；带一键开启一键关闭，很多车要一直按住才能开启到指定角度，或关闭。而速腾的可以直接开到那个角度。4、电动窗；全车都是全自动一键式开关，2个档的开关，即第一档根据按住的时间确定开合角度，第二档是一键开/关功能，很多车的电动窗只有第一档；凯美瑞也只有司机门侧是一键式开关。5、大灯有自动传感器；能感受光线，来自动开启。且大灯水平位置可调。在关闭发动机锁闭车门后，大灯如果在自动感应档，有自动关闭功能，不要担心过夜耗尽电力，这个就是所谓速腾的‘回家照明’功能。6、方向盘是EPS随速助力；速度快的时候助力小，方向盘紧，160KM/H的时候放掉双手车都稳稳的往前跑；速度小的时候方向盘很轻，倒库容易。7、方向盘上带行车电脑操作按钮和音响调节按钮；可以一键静音方便接听电话，或者控制音量大小，以及操作行车电脑。8、有底盘装甲、发动机护板；防止底盘腐蚀，防止发动机拖底。9、无骨雨刷；带有雨水传感器。一般只要开到自动档就可以，不要费心考虑车速和雨量的变化，来调节。10、全自动空调左右分区；可以让左边和右边温度保持不同。空调有后排独立出风口， 有储物箱出风口（可以冷却饮料），有前后档风玻璃专用出风口，有侧窗除雾出风口。11、主动式头枕；保证抨击时保护前排乘客的脊椎/颈椎。12、燃爆式安全带在紧急情况下主动拉紧乘客，避免坐姿不良造成伤害。13、从前排A柱一直沿申到后排C柱的侧气帘保证侧面碰撞的安全，后排乘客也被照顾。14、全系列车型为前排侧气囊为安全更加增添一个保险。15、ESP不要多说，很厚道的配置，比气囊还有用的安全设备。16、音响系统有10个喇叭 ，有128M内存可以储存6张CD的曲目，做到无盘工作，更加稳定。 17、车门开启分几段，有阻尼，分3段，可以稳定的停在任意一段。18、后备箱可以用遥控开启；由液压杆支撑，去看看ACCORD的支撑杆就知道为什么我连这个都要手了。19、后窗安装了高位刹车灯、粘在窗上的收音天线。20、定速巡航，手动档车型也有。21、后视镜加热，后视镜带转向灯，便于侧面的车更清楚的察觉转向。22、海拉原厂的遥控折叠钥匙（每把1000块RMB），防水防震，3键，带后备箱单独遥控开启。23：环保不错，新车没啥味道，这个是公认的

小编给大家总结了几个瑜伽体式，帮助大家告别虎背熊腰、后背肥胖臃肿，还能改善圆肩驼背等问题。

女性的背部训练和男性有很大的不同。女性背部训练主要是以肩袖肌群、斜方肌的中下部、深层的菱形肌等在背部中心区域的肌肉为主。

如果想要背部紧致光滑，请往下看▽

时刻沉肩：想要整个人看起来有气质，就别驼背、别耸肩，把肩沉下去，抬头挺胸，还能让脖子看起来更长。

那么哪些动作可以美化背部呢？

1、猫伸展式

双膝跪地，双手平放在身体前方地面上，手臂伸直并位于双肩下面。臀部放在双膝正上方。呼气，低头，拱起背部。吸气，胸腔打开，头抬起。反复做几组。

2、弓式

俯卧，呼气，屈双膝向上，双手向后握脚踝。吸气，舒展脊柱、胸腔，抬离地板，同时双脚尽量向上抬高。保持呼吸，呼气，膝盖落地，双手放松，还原仰卧。

3、虎式

跪立于地面与髋同宽，双手放于肩膀正下方。吸气，抬起右脚向后向上伸展。呼气，屈膝，身体拱起，下巴碰膝盖。反复做几组。换另一边。

4、蝗虫式

俯卧地板，额头点地。手臂放置于身体两侧，掌心相对。吸气，双腿双手臂向上抬高。保持自然呼吸。呼气，慢慢回落。

5、眼镜蛇式

俯卧于地面，额头点地。弯曲两手臂，手掌打开，双手腕放于身体两侧肋骨最低端。双肩向后。吸气，以脚面做支撑，双手推地，脊柱向前向上伸展，胸腔打开。面部朝正前方或上方。保持自然呼吸。

这些瑜伽体式，不仅可以缓解背部和肩颈的压力，还可以矫正不良体态，燃脂背部多余脂肪，让你看起来更挺拔，用你的美背燃爆这个夏天。大家行动起来吧！

完美的腿型一直是很多爱美妹子向往的事情。但是想拥有完美的腿型除了和先决条件有关外还和后天的生活习惯，比如走路姿势，久坐等有很大的影响。所以想要追求完美的腿型是一件有难度的事情。但是有挑战并不可怕，我们总有对应的策略来解决，大腿内侧，由于久坐更容易积累脂肪，九个运动方法，减掉大腿内侧多余脂肪，助你塑造完美的“大长腿”。

标准腿型

1深蹲，动作要领：站直，背部挺直。双脚打开，略比肩宽，双手轻轻握拳，下蹲，膝盖不得超过脚尖，如此反复。注意呼吸的节奏，15~20个每组，做2~3组即可。

2箭步蹲，动作要领：双手叉腰，背部挺直，双腿前后分开，两腿屈膝大约90度，膝盖不得超过脚尖，注意呼吸的节奏。，15~20个每组，做2~3组即可。

3后抬腿，动作要领：双手撑地，跪在垫子上，躯干呈一条直线，屈膝，依靠大腿力量将腿部向上抬，直视前方，头不要乱动。15~20个每组，做2~3组即可。

4剪刀腿，动作要领：平躺在垫子上，双手平放，脚抬起和身体呈90度，做开合运动，反复如此。注意呼吸的节奏，15~20个每组，做2~3组即可。

5侧踢腿画圈，动作要领：双手撑在垫子上，以跪姿在垫子上，一条腿侧伸在空中画圈，交替进行，注意呼吸的节奏，30秒一组，做2~3组即可。

6深蹲侧踢腿，动作要领：双脚打开略比肩宽，双手后微微握拳，背部挺直，下蹲时腿部膝盖不得超过脚尖，起来时交替侧踢腿。反复如此，注意呼吸的节奏，15~20次每组，每次做2~3组即可。

7高抬腿，动作要领：目视前方，双脚交替快速抬起，手腕随着腿部摆动而摆动，背部挺直。速度可以自己掌控，注意呼吸的节奏，15~20个每组，做2~3组即可。

8侧身抬腿，动作要领：侧身躺在垫子上，弯曲手腕支撑住头部，背部挺直，双腿抬膝，脚部不动。注意呼吸的节奏，15~20个每组，做2~3组即可。

9臀桥，动作要领：平躺在垫子上，弯曲腿部，双脚平放在垫子上，抬起臀部，反复如此。注意呼吸的节奏，15~20个每组，做2~3组即可。

运动完以后一定要记得拉伸，除了放松肌肉还能帮你塑造完美的腿部曲线，一举多得，何乐而不为呢。只有不懈的努力才能换来你梦寐以求的好身材，所以说“心动不如行动”，开始锻炼吧！