胸大肌是不是人体的主要呼吸肌肉？

胸大肌不是人体的主要呼吸肌肉，人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌．呼吸运动的过程是：平静吸气时，膈肌与肋间肌收缩，引起胸腔前后、左右及上下径均增大，肺随之扩大，形成主动的吸气运动；当膈肌和肋间外肌舒张时，肋骨与胸骨因本身重力及弹性。

参与呼吸运动的肌肉主要有膈肌、肋骨之间的肌肉等呼吸肌．平静吸气时，肋间肌和膈肌收缩，引起胸腔前后、左右及上下径均增大，胸廓扩大，肺随之扩大，形成主动的吸气运动；当肋间外肌和膈肌舒张时，肋骨与胸骨因本身重力及弹性而回位，结果胸廓缩小，肺也随之回缩，形成被动的呼气运动．

当然是健康的，也不会影响呼吸，人类从远古以来都是这样的，只是近万年前人类逐渐学会了种植植物，以及畜牧。还有生产力的进步才会让人类变成现在这样。特别是欧美在上世纪20年代实现农业机械化以后，粮食产量大幅度的提高。人类重体力活就少多了。所以逐渐瘦小，变肥胖。导致我们现在会认为那样很夸张，而且他即使再练，也只是肌肉而已，只是蛋白质组成的纤维。对于人体不会有任何损害。

施瓦辛格绝度是身体健康的。想练成他那样非常难，需要有顶级的团队，在各种方面给予各种支持才行，要有很好的计划。还要有天赋，不是所有人都练的出来的。