眼前突然发黑是怎么回事

这种现象其实每个人都会有，不是什么病态，而是一种生理现象。因为一个人蹲在地上，两腿及下腹部脏器受到压迫，这些部位的血管也受到压迫，所以血管里的血流量减少了，突然站起来，两腿和下腹部脏器里的血管立刻反射性扩张，大量血液涌到这些部位，这一刹那间头部器官出现缺血状态，由于大脑缺血，所以感到头晕和眩晕，眼睛缺血出现眼前发黑，看不见东西，但是这种缺血又刺激脑子的血管舒缩中枢，马上反射性使腹部脏器血管收缩，血流量减少，大脑和眼睛的血液供应很快得到恢复，因此，几秒种后，头晕眼花的现象就完全消失了。

如果您这种情况比正常人要严重，持续时间长，那么您可能是有些贫血，或是身体素质有点差，就需要要多多补充营养和锻炼身体了。

下次再要蹲的时间长了，站起来时要慢慢的，不要突然站立，这样就会好很多了。

没关系的，不用担心！祝您健康！

说明你有心脏病症佻，剧烈运动后大量出汗造成脱水脱阳，脱水血液运载跟不上，脱阳气跟不上，所以你会出现没力气眼前发黑，呼吸困难，吸不进来气也呼不出去气，心中悬空又是被揪了一把的非常难受。先喝些温糖水缓和一下，千万不要喝凉水，不然就会真的激发心脏病。过去老刑警对付黑社会就是毒打逼供后，为了防止以后这些流氓份子报复，都会好心的给他一杯凉水喝，一杯下去肾阳就亏虚了，很快身体素质差的吓人，阳痿腰直不起来，心脏疼痛手脚抽筋，别说报复人了自己生存都困难。还有体育锻炼完不要马上休息坐下而是缓慢走走缓口气，体育老师应该给你们讲过的吧。

引起头晕的原因常见以下几种：一是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。二是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。三是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。四是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。头晕对患者身体的伤害很大，建议尽快去正规医院进行检查治疗，以免耽误治疗，病情加重。

病情分析：你在跑步时出现眼前发黑，这多是在运动过程中发生呼吸与心脏功能的剧烈变化，导致供血发生变化。

意见建议：脑部一过性血供不足，引起头晕、眼黑症状，重者可发生晕厥，称为运动性晕厥。

1、坚持锻炼，增强体质，加强饮食营养。

2、空腹时不宜做剧烈运动，疾跑后不要骤停不动，要继续慢跑并作深呼吸片刻。

3、久站时，要经常交替活动下肢，久蹲后不要突然起立，要缓缓站起。

4、久病、体弱者，暂不参加剧烈运动。

1、人的体位改变由平卧转为站立时，受重力影响，血液滞留在腹部及下肢，血压会有所下降，一般收缩压会下降5-10mmHg，但如果患者的自主神经功能紊乱引起血管舒缩调节功能不良，就会导致血压下降得更多，达到甚至超过20mmHg，出现明显的低血压症状。近年的临床研究和流行病学调查发现，体位性低血压与卒中、心肌梗死等密切相关，因而也越来越受到重视。

2、体位性低血压是老年人和儿童的常见病。据统计，65岁以上老年人体位性低血压者约占15%，而75岁以上的老年人可高达30%-50%。体位性低血压分突发性和继发性两种。突发性多因植物神经功能紊乱，引起直立性小动脉收缩功能失调所致，继发性多见于慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后出现。

3、当体位突然发生变化或服降压药以后，在血压突然下降的同时，脑缺血的危险性也大大增加，这应该引起高血压病人的高度重视。当出现低血压时，往往在站立时出现头晕、有时伴有轻微头痛、恶心、站立不稳，严重时发生昏厥，在夜间上厕所、清晨起床以及运动时容易出现体位性低血压，从卧位转为立位更加明显。老年人常有颈动脉硬化，在转动头部的时候也会发作，主要是由于低血压引起脑血流减少所致。

放心把，这没事的！关键是你平常的食量太小，长期这样导致你体内营养不足，根据描述很有可能是低血糖、以及前一天的不正常进食导致内部器官的反应。建议今天饭量增多些，不能再吃那么多的辣椒了，伤胃！

在跑步时出现眼前发黑，这多是在运动过程中发生呼吸与心脏功能的剧烈变化，导致供血发生变化，脑部一过性血供不足，引起头晕、眼黑症状，重者可发生晕厥，称为运动性晕厥。

可能的原因如下：

1、心输出量减少：

多见于平时缺乏锻炼者，突然进行较大运动量的锻炼，心脏机能一时跟不上运动需要，加上平时缺乏训练，动作不协调、憋气等，造成血液回流量减少，心输出量也随之明显减少，因而出现暂时性脑缺血。

2、由于呼吸过度或呼吸急促时体内二氧化碳排出过多,

可导致呼吸性碱中毒，从而引起脑毛细血管收缩，脑细胞缺血缺氧，发生头晕、眼黑甚至晕厥。

3、

当进行以下肢为主的运动时如跑步等，下肢血管扩张，特别当剧烈运动后骤停，会使大量血液淤积在下肢血管中，引起脑供血不足。

4、因运动诱发低血糖性晕厥：

多见于长距离运动项目，有低血糖病史者运动时易诱发低血糖。前驱症状包括饥饿感、无力、出汗、头晕、心动过速、神志恍惚等，补充葡萄糖后症状可缓解或恢复。