大家觉得加盟一家修脚店怎么样？

在大多数人眼中外向的人似乎比内向的人更容易成功，然而调查显示，成功者中内向者所占比例大大高于外向性格。世界上 70% 以上的成功者，包括爱因斯坦、比尔盖茨、巴菲特、乔布斯、斯皮尔伯格、JK罗琳等各行各业的成功人士在内，其实都是性格内向的人。那么，内向的人，他们的竞争力和优势都体现在哪些方面呢？

一、内向者享受独处，做事注意力高度集中，习惯深度思考。美国心理学家Marti Olsen Laney在其著作《内向者优势》中提出，内向者和外向者有一大不同点，就是深度和广度。内向者喜欢对较少的事情做更深的了解，而外向者则喜欢了解更多的事物，却不那么在意深度问题。

这就解释了为何很多科学家、艺术家和作家都是内向者。这些专业领域的精英天生享受独处，他们在独处中在自己的专业领域中不断探索，发现新事物，从而推广到世界中。

二、 内向者有更强大的自我认知。内向的人中，很多人内心坚定而强大，十分了解自己，遵从内心的想法，更知道何时为自己充电。

三、在领导岗位上的内向者，是更好的倾听者。在领导岗位上的内向者，是深思熟虑的规划者。即使有一项伟大的变革计划，他们也总是默默地放在心里，以一种温和而坚定的方式一步步推进。内向者还是很好的倾听者。内向者常常具有更深刻的洞察力，他们往往更能捕捉被他人忽略的细节、更擅长收集信息、激励员工，对于决策也更慎重。因为许多内向者对一个问题会非得要等到知根知底地弄清楚一切之后，才会认为自己是真的掌握了情况。

内向并不是性格上的缺陷，内向者反而拥有外向者无法比拟的一些优势，需要你去看见它，让内向成为你夯实的动力源。

另外，比起外在的成功与否，悦纳自己的内向更为重要。膝关节对于人体来说是最大，同时也是最为复杂的一个关节。膝关节的功能健康状况将会直接影响到个人的行为活动，因此人们在日常生活中一定要做好膝关节的保健护理工作。及时纠正并远离各种会导致膝盖受到异样损伤的不良行为习惯和姿势，避免膝关节及其周边的组织受到一些不必要的损害。

很多人都不知道以下动作会伤害到自己的膝盖：

1、久坐

很多人都不知道久坐这种行为是会导致膝盖受到一定损伤的，因为长期久坐会导致下肢血液循环速度减慢的情况出现，从而影响到膝盖部位的正常血液供应，使得膝关节处于在一种缺血或者是缺氧的状态之中，引起局部肿胀以及疼痛等不适症状出现。因此，为了能够保护自己的膝盖，人们一定要及时纠正久坐不动这种行为。

2、跷二郎腿

跷二郎腿这种动作其实也会对膝盖造成损伤。因为跷二郎腿会导致膝关节保持在一种扭曲的状态之中，同时还会导致膝关节内部结构的压力增大，使得软骨出现磨损增加以及营养障碍的情况，从而导致膝关节发生骨关节炎的几率增加。另外长期跷二郎腿还会导致膝关节的血运受到影响，使得膝关节发生退行性病变的风险增加。

3、长时间下蹲

长时间下蹲这种动作容易导致膝关节的半月板反复受到挤压和摩擦，从而容易导致半月板撕裂或者是蜕变的情况出现，自然就会直接影响到膝盖的功能健康，使得自身出现多种不适症状。

4、频繁上下楼梯

频繁上下楼梯这种动作会容易引起膝关节部位的关节软骨发生损伤，使得自身受到膝关节退行性变的困扰和危害。

5、登山

登山这种运动对膝关节是会造成一定损伤的。因为人们在登山的过程中，其膝盖的受力相对于平常来说是要大很多的，因此非常容易使得膝关节受到损伤。

6、长时间站立

长时间站立这种动作也会引起膝关节慢性劳损的情况出现，使得膝关节出现慢性疼痛、肿胀以及活动受限等症状产生。

7、剧烈奔跑

人们在剧烈奔跑的时候，骑膝盖部位的膝关节会出现猛烈的屈曲和旋转，容易引起关节不稳定的情况出现，导致半月板或者是交叉韧带损伤等现象产生，使得膝盖出现疼痛、肿胀的症状。

8、跪坐

常见的会引起膝盖受到损伤的动作还包括跪坐。跪坐之所以会对膝盖造成危害，主要是因为膝关节在跪坐的过程中，处于在一种比较严重的屈曲状态之中，影响到膝关节周围的血液循环。整部剧全是靠改编，这种背靠史实的架空剧情，改好了就是锦上添花，改不好就是一颗老鼠屎坏了一锅汤。所以编剧的笔力尤为重要。

故事发生在以唐朝史实为背景的架空的时代，女主是甘露之变时枉死的宰相王涯家的漏网之鱼，妹妹程若鱼（张予曦 饰）被紫衣局尚宫抹去了记忆作为侍卫抚养长大成为了执剑人，姐姐仇烟织（宣璐 饰）则在阴差阳错间成了权倾朝野祸乱朝纲的太监首领仇士良的义女，将骑营的掌棋人。

男主（成毅 饰）则是先帝的弟弟，“认贼作父”新登基的皇帝。而仇士良（何晟铭 饰）就是李唐式微时“挟天子以作为专科直接考上研究生的过来人，我觉得“大专生考研几乎不被录取”的论断并不恰当。专科生考研确实很难，但每年依然有不少人成功上岸。专科生考研难的原因1、学历起点低专科生的学历起点低于本科生，所学课程和专业训练也比本科生少。而考研是专科生与本科生一起竞争读研资格，因此需要付出更多的努力和时间才有可能竞争得过对手。2、报考限制多专科应届毕业生不能考研，至少一年后才能报名。这一年的间隙会让专科生面临艰难的抉择：先工作还是先考研？如果先工作，离开了有良好学习环境的学校，学习效率和心态都会受到很大影响。一年后工作稳定了，还想辞掉工作再回学校吗？人都是有惰性的，改变当前的生活需要很大的勇气。如果专职考研，要面对经济和心理上的双重巨大压力，不是左右人都能承受这样的压力。而且除了毕业时间的限制，很多学校还有其它限制，例如需要发表论文、英语过四级、提供本科成绩、不允许跨专业等等，都显著增加专科生考研难度。此外如前面所述，很多学校调剂时不接受专科生，限制了专科生的选择范围。3、考试内容多专科生在复试时一般都需要加试两门专业课，只有几个专硕学位的专业不需要加试。加试科目不能与初试、复试科目相同；且加试成绩必须合格，否则直接淘汰。所以专科生除了准备初试、复试内容，还要抽出时间和精力准备加试，无疑又增加了考试难度。4、可能遭遇偏见如果专科生通过自身努力克服了以上困难，那来自别人的偏见则是很难避免的。今年宁夏某校涉嫌故意压分的事情闹得沸沸扬扬。压分的原因据说是歧视一志愿考生出身，希望接收985、211等名校的调剂考生。普通本科生都有可能遭遇偏见，专科生的遭遇只会更严重。每年都有专科生上岸，从985到双非高校都有尽管困难重重，每年都有大批专科生为了改变学历、改变生活而加入考研大军，每年也都有不少人上岸。我们统计了去年二百多所高校的拟录取名单，从中筛选同等学力信息，并从学校、专业等多个维度进行对比分析。此外，详细介绍具有代表性高校（985、211、录取人数较多的二本）的录取情况，试图刻画出各个层次高校录取的专科生的特点，以及专业倾向。在此基础上，给予不同考生（自身实力、学校偏好、专业偏好、地区偏好）以不同的报考建议。2020考研，全国高校同等学力考生上岸人数分析所以，大专生考研的困难确实很多，“几乎不被录取”的论断是站不住脚的。令诸侯”的宦官。这四个人两两相对，皇帝因为宦官的势力滔天夏日里，我们喝了可乐、汽水这些碳酸饮料，就会感觉很凉爽，这是为什么呢那是因为碳酸(H2CO3)一旦进入我们的体内，就会遇热分解成CO2和H2O。CO2是一种气体，会随着我们的呼吸而被排出体外，CO2排出体外的时候，会带走大量的热，我们自然就觉得凉爽

除了一日三餐，我们平时的零食越来越丰富了，但也出现了很多垃圾食品和垃圾饮料，不仅对健康无益，还会造成身体的损伤。比如碳酸饮料，它可以被称为人人喊打的饮料，但是因其独特的口感，很多人都不能彻底拒绝。每次一想到碳酸饮料的害处，如引起钙流失、龋齿、肥胖等，喝的时候也会有一种战战兢兢的感觉。

不过，研究发现，这种糖分很大的充气饮料并非一无是处。经常喝碳酸饮料的人可以使大脑更加活跃，增强记忆力。

人脑中有一个区域叫海马区，它活跃起来，可以使人产生更多的记忆。而碳酸饮料中的糖分较多，在血糖升高的刺激下的确可以使海马活跃起来。对于那些脑力工作者来说，排除掉其它的负面影响，多喝些碳酸饮料，能提高工作效率。当然，对于那些有害健康的情况，我们也应想办法加以缓解，比如平时注意补钙、多清洁牙齿、多运动等等。

对于那些记忆力正在减退的人来说，脑中的海马区功能也正面临着减退。比如中老年人，他们往往觉得很难记住那么多的生活琐事，渐渐地就出现了老年痴呆的症状。而老年痴呆是目前医学上的难题，无法治愈，只能预防。但是碳酸饮料却可以推迟并预防老年痴呆，研究结果表明，适量摄入碳酸饮料可以使记忆力增长20%所以处处受制于人，为了长远之计不得不隐忍在内收敛锋芒。执剑人作为皇帝的左膀右臂，忠心耿耿地替皇帝做事。

而宦官为了维护自己的权势和地位不停地在敲打皇帝，并将一切敌对势力都抹杀，一人独大。其义女掌棋人为了复血海深仇所以对宦官言听计从。所有人都步步为营如履薄冰，互相防备。

2：感情戏套路感太重

前几集的剧情乍一看跟玩儿一样似的，为了坐实古装爱情的元素，所以刻意安排了几个乌龙发生，拉近了皇帝和执剑人的距离，来了好几个贴脸杀，外出打猎还多次给了牵手的特写。

种种“发糖”行为，不是说多余，就是在整体的架构中有些操之过急了，其实两人还没来往几次，也没什么互相欣赏的机缘，就硬拉呗。感情上没怎么拉近，先把两人的空间距离给拉近了。其实大可不必。水到渠成时这些动作才比较亲昵自然，反之则会有些刻意生硬，看起来没有什么甜甜的效果不说，反而还有点尴尬。

虽然如此，但是编剧还是有许多小巧思的，几个人的人物形象和他们的行事风格多多少少的都能够在前几集看出来。作为行事乖张，不畏强权，有勇无谋的执剑人，张予曦诠释得还算不错。

企业女创客个人先进事迹材料（精选5篇）

　在日常学习、工作抑或是生活中，许多人都写过事迹吧，事迹可以起到引导良好风气、推动工作、激励后进的作用。我们该怎么拟定事迹呢？以下是我收集整理的企业女创客个人先进事迹材料（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

企业女创客个人先进事迹材料1

　xxx、女、汉族、生于1972年7月，镇村返乡女农民工。2011年9月，她本着回乡创业，为家乡发展做贡献的宗旨，从山东返回老家创业。通过了解近几年的各项惠民政策、实地考察、探索、镇政府的帮扶，借助村的天然优势，她的养殖创业项目大获成功，影响了附近群众创业的热情，带动了大家共同致富。两年来该她多次获得市、妇联表彰。

　一、毅然决然回乡创业

　她在外打工年头不算短，工资待遇也相对丰厚，但她始终抱着一颗自主创业的心。她忘不了自己的家乡，就很难对外面的世界有归属感。当初外出打工是因为经济实在困难，而在外这么多年也多少有点积蓄，面对回乡创业的艰难和经济上的危险，她拒绝了家人的劝说，毅然决然的回到了家乡。她说：“在外干得再好也不如自己的家好！我能在外面干出色，就能在家里干的更出色！”

　二、开拓思维肯干肯钻

　创业之路，且坚且险。刚回到老家的她，面对自己要从事的项目一无头绪，以前的固定收入没了，好不容易找到好项目，却又缺技术和门路，最初的创业尝试经历了多次失败，但她越挫越勇，每天都到村里的图书屋看书学习，通过图书屋的电脑上网查资料、寻高人解惑。为了解决饲料草的种植问题，她更是四处奔波，劳心劳力。她创业成功，政府的政策扶持只是很小的一部分，更多的是她自身开阔的眼界和肯钻肯干的精神，才促使她从众人之中脱颖而出，创造了属于她的事业。

　三、辐射全村惠及他人

　“做事业不是一个人，没乡亲们帮衬咋行？我一家富起来不算啥，要大家都跟着我一起富才是真成功！”她的养羊场从最初的100只，发展到现在的小屋寒羊、波儿山羊近500只，占地面积2000余平方米，投资150万元，建有标准化羊圈，功能齐全。她的养羊场聘请了附近的村民10余人，带动了周边7户村民种植饲料草，同时周围的老百姓也争相在她的场里购买羊羔和母羊，学习她的技术办起了小型家庭式羊场，从而带动了周边经济发展，为农村富余劳动力提供了外出打工之外的解决通道，化为了促进本地发展的巨大力量。

　现在，她的养羊场规模还在不断扩大，其辐射带动作用也越来越强，谈及“中国梦”，她说她的梦想就是养羊场有一天能够变成涉及养殖、加工、销售于一体的大公司，走出村子的地域限制，带领全村走出一条康庄大道。

企业女创客个人先进事迹材料2

　汉族，县立德养鸭专业合作社理事长，市十大养殖女能手、市十大创业女状元。

　xx，从潍坊学院毕业后，在潍坊康兴佳美兽药厂干起了业务员，21岁的她凭着自己扎实的市场营销知识和诚实坚韧的品格，仅用三个月的时间就被提升为业务经理并成为公司的业务骨干。回家的时候，她看到乡亲们致富无门的苦恼，心里产生了强烈的震撼，一种带领乡亲脱贫致富的使命感油然而生。，她毅然放弃了在潍坊康兴佳美兽药厂优越的工作条件和优厚的待遇，带着打拼积累的20余万元回乡创业。

　为弥补养殖技术方面的缺口，她购买了大量的专业书籍，查看了大量的相关资料，详细研究每个细节，并多次到外地向专家求教。在技术上，聘请了专业技术人员，定期到鸭棚指导，她的养殖技术不断成熟，养鸭厂也走上了正规，第二批鸭出栏后，她一下子就挣了6万多元。看到养鸭带来的丰厚回报，乡亲们纷纷上门拜师学艺，她将自己积累的养鸭经验印刷成《养鸭好帮手》的小册子，无偿赠送给养鸭户。为降低乡亲们的养鸭风险，自愿当起了“技术顾问”和管理员，在她的带动下，周边有十网几户农民发展起了养鸭业，每月出棚肉食鸭十几万只。

　5月，莒县养鸭协会正式成立，广大养鸭户推选她为会长，当年就发展会员200多户，分布在刘官庄、夏庄、洛河、峤山、寨里等乡镇。为更好地给会员提供优质服务，她压缩了自己的养殖规模，一心扑在为养鸭户服务上。为解除养鸭会员在技术方面的后顾之忧，协会常年聘请沈阳农大和广西农大的教授担任顾问，邀请他们来我县举办鸭农培训班，先后培训鸭农5200人次，召开技术交流会6次。并从畜牧兽医学校招聘技术员，常年在养鸭棚中现场解决养殖过程中遇到的难题，协会还定期网组织养鸭户到外地参观学习。当了解到部分困难户想养鸭却没有资金建鸭棚的情况后，她及时伸以援手，拿出4万元帮助养殖困难户建棚，还为10多户无偿捐助建棚资金2万元，还协调农村信用社对有一定困难的养殖户给予小额贷款扶持。

　现在，莒县养鸭协会会员已发展到多名，养鸭产业也呈现出蓬勃发展的良好态势。目前，在协会带动下，全县已有5000多户农民从事养鸭，每年可为农民带来12亿元的纯收入，养鸭业的迅速发展也吸引了新昌食品、六合饲料等多家相关企业落户莒县。10月31日农民专业合作社法颁布以后，多次组织会员学习，大家认识到，合作社在法人地位、组织形式、运行机制、服务内容和扶持政策上更有利于我们的发展，于是，在3月11日，在主管部门和当地政府的指导下，到工商局注册成立了莒县最早的农民养鸭专业合作社，为全县经济又好又快发展增添了新的活力。体味过创业甘苦的已带领乡亲们踏出了坚实而又宽阔的致富大道，在充满商机和挑战的商海中，她正以满腔的热情向更高的目标进发。

企业女创客个人先进事迹材料3

　一个普通下岗女工，在命运的挑战面前不甘屈服沉沦，勇敢地挑起生活重担，凭着自己吃苦耐劳、坚毅执著地艰苦创业，她终于成就了一番事业，赢得了一片属于她自己的天空，还光荣地当选为荆州市人大代表。她就是荆州开新商贸有限公司董事长、总经理。

　1960年出生在xx市一个极其普通的劳动人民家庭。她的童年不那么幸运，十来岁就帮助多病的母亲做些家务及砖瓦厂零杂工工作，小学毕业后，没能上初中，伴随母亲直至完全地顶替母亲位置忙里忙外的。刚刚15岁母亲就因病去世了，除了家务外，正式成为了父亲单位———沙市砖瓦厂的计时家属工。家里、父亲、两个妹妹、一个弟弟要照顾，单位两班倒不能耽误，白班、夜班都是六对六，拖板车拉砖坯一口气要干12个小时。

　1978年被招进沙市棉织四厂，当了名挡车工。在棉织四厂工作期间，踏实勤奋、吃苦耐劳的她，多次评为先进工作者、三八红旗手，几年后当上了质量检查员。她的青春在平凡的劳动岗位上，闪着为周围同事们看得见的光！

　30岁那年，正准备办理退休的父亲因车祸去世，也下岗了。不沉沦，要拼搏。责任让她深思，责任让她正确地对待命运，责任让她再次重新真正意义上地承担了整个大家庭的沉重担子。要挑这重担子，等、靠、要是不实际的，想干就干，说干就干，先做点力所能及的小生意吧。最开始选择了卖水果，下岗后的第二天，她带着家里的全部积蓄———80元钱，来到长江边的水果市场。为了便宜点，她直接到水果运输船上进货。背着几十斤橘子，战战兢兢，脚下江水翻滚，“独木桥”似的跳板摇摇晃晃，吓得她腿发软，直流冷汗，上岸后，一些打货的人看着浑身上下已经湿透，和他们一样又似有些不大一样的她，赞叹不已地说：“一个姑娘家，真是不简单啊！”

　橘子进回来了，可怎么卖出去呢？当时，她连秤都不认识，并且还要当街叫卖，碰见熟人脸红心跳、双手不知放在什么地方好，思想斗争非常激烈。想到自己不偷不抢，靠自己的劳动有什么可害羞的呢！想到了家里的状况，想到了肩上的担子，就有了底气，底气足了，腰杆自然就硬了。她虚心地向旁边的姨妈学习认秤，一天下来，橘子卖完了，第一天就赚了九元钱。的头脑突然光亮起来：人，只要勤劳，只要有志气，能吃苦，就不怕没有生存之路。几个月下来，竟有了近千元的积蓄，这些收入，相当于她当时上班两年的工资总和。经济上丰收了，精神上收获更大，因为自己的勤劳换来了家人的丰衣足食，因为自己的双手改变了家人的困境，当时的她感到非常的欣慰。

　勤劳让她走出困境，责任让她开始走“可持续发展”之路。从推着儿子坐过的童车走街串巷地叫卖水果、低廉的内衣内裤，到副食烟杂的小店经营，生存的路子越走越顺当。1993年在朋友的帮助下，她在沙市开发商场和他们合租了一个鞋柜，把经营的脚步迈进了大商场，从“游击战”转到了“阵地战”。在洪城商场卖服装时，频繁进货能克服资金不足，从沙市到武汉的夜班车就成了她的“旅行床”，午饭、晚饭就一份盒饭。1996年腊月，她动了手术，伤口还没有痊愈，吊针刚摘下，就要坐车赶到武汉进货，当时她爱人跑到红门路车站从车上硬拉她下车，坚决不让她去，说：你这哪里是在做事，简直是在拼命！为了第二天不缺货，她还是坚持去了。诚信为本，文明经商。她的门店“开新族”成了沙市个体户中服装、鞋类的一个名牌。在再就业和创业的历程中，得到了来自方方面面的诸多支持和肯定，多次获得省市区“十佳下岗再就业明星”、“十佳巾帼创业明星”、“先进个体户、信得过经营户”、“守合同、重信用企业”、“消费者满意单位”荣誉。

　一、刻苦学习立大志

　从一个只有小学文化的搬运工，到一个具备大专程度开办起公司的总经理，并经营着体现我国传统文化精髓的瓷器；从一个心里只装着家人温饱的家庭主妇，到一个心里还装着社会弱势群体的区人大常委、市优秀人大代表；从一个只为自己家人精挑细选的当家人到让社会群体不受坑蒙拐骗之害、免遭假冒伪劣之苦的诚信法人，特别感到了自己责任能力的不足。自己那一点点文化怎么胜任责任呢？刻苦学习、奋发向上、改善自己，成为了现在以至将来的头等大事。除了专业知识之外管理知识自然也应提高到一个新层次。平时确实很忙，没有时间，但一走进书店，她可以呆上几个小时，只要不外出进货，不洽谈接待，大专函授的辅导课她是一定要去的。完全可以用“如饥似渴”来形容她追求知识的学习精神。经过几年的努力，这个小学生、昔日的下岗纺织女工不但成为了景德镇陶瓷学院函授学生中的佼佼者，而且还获得了经济管理函授的大专文凭。

　XX年5月，将原液化气站地处沙市区园林路的所有门面及办公楼大楼全部买了下来，她的开新公司更具备了进一步扩大规模的条件。干什么好呢？几经思考，下定了决心，承担着亲友们冠之以“慈善家”、“社会活动家”的善意责难，为那些像她小时候一样困难的家庭，帮助像她下岗时那样无助的兄弟姐妹们提供个自立的平台。弟妹们小店子生意红火，正充分体现了她们从事普通劳动，扎扎实实掌握一门能够服务于社会的专业技能的战略思路，是和社会发展需求接轨的，而且随着社会的不断发展，人们对维护身体健康的需求会越来越大，开一家大规模具有专业技能的足疗保健中心，成为了帮助兄弟姐妹们及他们的子女彻底走出生活困境的首选项目。现开新族足疗保健中心店已拥有职工60余人，他们来自不同的地域、不同的岗位，毫不逊色地站在了这能够生存、生长的展示自我价值的崭新平台上。全国劳模、修脚大师曾小毛带着这些嫡传弟子们热情认真地演绎着他们精湛绝伦的技艺，受益的人群或男或女、或老或少都留连着那体力恢复的轻松，病痛消除的舒适。先后经过她们培训的专业技师百余人中已有不少的员工自立门户对社会服务。冲着这里明媚的阳光、新鲜的空气、一流的舒适环境；冲着这里精湛的技术、优质的服务、一流的从业品质，十几位大学生结伴而来，迈开了步入社会的第一步。至今仍坚守在他们认定也可以为社会做贡献的阵地，散发着自己青春的光和热。看到这劳力密集型产业首选的成功，看到在这里就业的从十几岁到五六十岁的男女老少员工，看到他们在这里学做人的道理、学生存的技能、学生长的本领，感到无比的满足。

　从十三四岁干搬运工算起直至进工厂的十多年里，应该说都是在为家人辛苦奔忙，挑着家庭的担子，负着家庭的责任。社会进步着，人们随之与时俱进，她这个狭隘局限在小家范围内的人被推到了社会大家庭。她这个昔日家人心目中的“主心骨”变成了“不务正业”爱管旁人闲事的“社会活动家”。

　二、热心公益为责任

　从下岗后创业自救到现在也能为社会做点小小贡献，又是一个十多年，没有辜负鼓励鞭策她的领导和同志们，为弱势群体、为荆州形象、为荆州发展她自觉地履行着匹夫之责，兢兢业业，感恩着、回报着，无论困难有多大，但责任总比它大。

　多年来，积极为人民群众鼓与呼：在相继被推选为区总商会常务理事、区个体私营协会副会长、市消费者协会副会长之后，作为商界的代表人物，她又当选为区人大常委、市人大代表。其间，多次被市纪委、市纠风办聘为市民主评议行风代表，被区政府、财政局、统计局、电力局、国税局和市政府、市中级人民法院、交通局、工商局、审计局、商检局、卫生局、城建局等部门聘为行政监察员、廉政监督员、行风监督员、行风评议代表。会议也好，活动也好，参与率几乎达到百分之百，参政议政言之切切，其建议方案具体、目标明确、措施可行。她在《关于加强私营企业业主与从业人员的医疗和养老保险》的议案中，恳请保护民营企业业主及打工者的权益，当年就在市劳动保障部门得到落实，至此，私营企业业主为打工者办理医疗和养老保险已经成为企业开办的必备条件；她在《关于加大力度规范经营市场，严格市场准入关》的议案中，敦促行政部门严厉打击伪劣商品，确保消费者利益不受伤害，市工商行政管理部门即时出台了有关规定，严防产品质量不合格、经营资格不合法者进入荆州市场；她在《加大力度治理牛皮癣》的议案中，建议采取强有力的措施，重罚犯科者，电信部门积极配合，城区牛皮癣得到了有效扼制；她在《强化行政管理、打一场建设城市文明的人民战，美荆州一定更美》的议案中，呼吁强化行政责任，责任到人，责任到户，倡导推广“门前三包”、爹爹婆婆巡视队等等行之有效的群防群治活动，发扬“沙市老姨妈精神”，在挖掘无限的社会潜力上下功夫、做文章，众多部门、单位反响强烈，与之共鸣，建设城市文明尉成风气。一件件议案得到落实，一件件议案得到好评，被评为“荆州市优秀人大代表”。获此荣誉后，常常说她离“优秀人大代表”还有不小的差距，这是今后还要继续十二分努力的！

企业女创客个人先进事迹材料4

　王婷：90后女大学生创业开米线店

　20XX年12月，“90后”济南女孩王婷的开店梦终于实现了。这个位于济阳县城区商业街附近，只有20多平方米的米线店，承载着王婷从上大学到现在一直以来的梦想。

　不顾家人反对，辞掉实验室的稳定工作，从济南来到济阳开米线店，王婷的理由只有一个“喜欢做饭，也想做给别人吃。”因为天冷，她的手指几年来第一次被冻得肿了起来。

　不顾反对辞掉实验室稳定工作

　王婷辞掉稳定工作，自己创业的想法，一开始便遭到家人的极力反对。

　20XX年，王婷从泰山学院化工学院毕业，随后便在济南一家实验室开始工作，收入不高，但工作却十分轻松。在王婷父母看来，女孩能找到这样一个离家近且相对轻松稳定的工作，还是不错的。

　但谁知，20XX年7月，王婷便不顾父母反对辞掉工作。王婷说，辞工作之前，曾和父母提过这事，但父母都不同意。后来，考虑到自己一直想开店创业，还是决定辞掉工作。

　王婷介绍，早在上大学期间，自己便有开店创业的想法，但那时，还没想好用多大的店铺，开什么样的店。直到在济阳偶然找到一间20多平方米的出租房。

　走街串巷骑电动车寻找店铺

　20XX年11月，王婷追随老公第一次来到济阳。在济阳租了房子后，王婷便开始骑着电动车走街串巷寻找出租的店铺。因为王婷老公白天上班的缘故，王婷只能靠自己。

　对于济阳，王婷一点都不熟悉。以至于现在，她对于济阳的认知，还仅限于2条道路，纬一路和纬二路。而她的米线店就开在纬一路，竞业园学校东侧。

　王婷说，对于济阳两条道路的认识，还源于最初的走街串巷。“开始时，也不知道哪儿有出租店铺的，就骑着电动车，顺着这两条道路逐个找。”她说，后来对这两条路了解后，她将店铺的位置锁定在济阳两条商业街附近。

　“想着商业街附近，人流量大，做起买卖来也容易些。”王婷说，但找了一个星期，都没有找到要出租的店铺。这时，王婷就想，“不行就先放弃，在济阳先找工作，找到工作以后，再继续找合适的店铺。”

　但谁知，这时，竞业园学校东侧一个要出租的店铺却突然出现了。王婷想都没想，直接就租下了。

　好朋友辞职来帮忙米线店开张

　王婷租来的店铺很简单，甚至称得上简陋，一块木板隔离出来的20多平方米的房间。

　“啥都没有，就是一间空房子。”租来的空房子，让最初的王婷有些摸不着头脑。“房间太小了，最后决定开米线店。”王婷说，找房子时想着在麻辣烫和米线店两者之间选一个。

　安装空调、油烟机，购买桌子、凳子……下定决心开米线店后，王婷便开始忙活起来。为此，还特意花钱到济南学习了做米线、土豆粉的相关知识。

　开业前一天，王婷怕自己忙不过来，便给自己的好朋友兼大学舍友江鲁平打电话，让其过来帮忙。接到好朋友电话后，江鲁平当天便辞掉工作，和父母简单打了声招呼，第二天便从潍坊赶到济阳。

　同为“90后”的江鲁平，辞职来济阳前，在潍坊一家实验室工作。她说，接到好朋友电话，便立即赶来帮忙了。

　一天40余顾客自己能忙得来

　20XX年12月1日，王婷的“天下第一粉”米线店开张。此后，两个“90后”女孩开始做起生意。

　“一天大约有40多个顾客。”记者见到王婷时，这个扎着马尾，手冻得红肿的年轻女孩，正忙着给顾客做米线。无论是购买食材，还是做米线，她都一个人完成。

　米线店进门左手边的墙壁贴了满满的便签纸，便签纸上大多都是顾客留下的祝福语。右边墙壁上有王婷写的无线账号和密码的提示。没有顾客的时候，王婷为了节约开支，不舍得开空调。也因此，她的手指都冻得肿了起来。

　刚开始，江鲁平还在米线店帮忙的时候，王婷和她最愿意做的事情，就是每天晚上下班回到出租屋里数钱。“看看今天又挣了多少钱。”王婷想着能快点把投到米线店的本钱挣回来。

　今年1月5日，记者采访时，米线店中只剩下王婷一个人。王婷说，现在米线店慢慢走上正轨，再加上平时也不是很忙，江鲁平走后，自己一个人也基本能忙过来。

　王婷说，因为米线店靠近学校，现在吃饭的大多都是教师，也基本都是熟人带来的回头客。她相信，接下来，米线店会越来越好。

企业女创客个人先进事迹材料5

　炫果的大利润：90后大学生如何做校园水果电商

　我在做炫果之前自己开过休闲零食店，也算是第一次创业吧。那一次，我没挣钱反而亏了3万块。究其原因，首先我在错误的时间选择了一个自己不熟悉的行业;第二，在和东家谈房屋租赁的时候转让费中因为没经验亏了3万块。

　我这个店本来想进一批烟，结果没成想是一批假烟。导致那一箱香烟都没法卖，再回过头找批发商，找不着了。后来我又进了一批腌制的小鱼，进回来发现快要过期了，卖不动，而且进的价格还比人家高，这一单也亏了。我的对面也有一家卖零食的店，我自己开的没有任何竞争力，生意一直做不过人家。

　第一次创业以后我就想着，第二次创业就想着一定先想好再做。所以我做炫果的时候我就先去了解了水果这个行业，而后又调查了我的目标区域的潜在竞争对手、而且做了一份创业计划书。

　我吸取了第一次小打小闹的失败教训，这次我创业已经不盲目了，我要打造有竞争力的产品，去找符合自身能力的创业项目。

　完成定位水果之后，我就开始完善和实行我的计划。我将我的商业计划分成了三个部分

　即：线上订购——清洗现切——线下配送

　首先顾客在微信上下单，需要什么水果和其他一些个性需求，客服负责售前服务。当顾客确认下单之后，我们就开始给他配水果，交给后场清洗加工，然后进行配送。

　我的核心竞争力

　1消费渠道：相对于传统水果零售店我们更有优势，现在年轻人的消费习惯更倾向于网络，我们迎合了他们的消费习惯。

　2第二产品，我们原始水果的价格要低于水果店。我们不靠卖水果赚钱。我现在的产品维度是高于水果店的，我卖拼盘和果汁，因为这样附加值高。

　3成本优势：水果店有门面的租赁费用，少说几万，位置好的十几万，我这边也可以不开店，直接配送省去了很多钱，我会把挣到的钱用于扩大再生产而不是像水果店首先要考虑摊到房租成本上。

　事业由亏损到盈利

　这次我第一单就挣了钱：第一，前期进货我是跟着我家亲戚一起进，她在南京做水果做了10年了有人脉有经验。第二，我控制了进货量，切多少进多少，少切一点无所谓。第三，我进的多的水果我会专门的宣传，让它不会滞销。尤其是第一点，没有经验老道的人带着，批发商会坑死你，我个人呢是这么感觉的。

　现在我专注做南艺的校园里面的市场，我可以覆盖4个宿舍楼，每个宿舍楼有1500人左右。

　利用校园的强关系营销

　同学的关系和社会的关系并不一样，这层关系有助于我的生意扩张而不是阻碍。本身学生玩微信的就很多，而且学生群体微信好友基本都是自己的同学、老师(身边的人)，他们往往对这件事有好奇心会支持这个生意的。同学关系更牢固而且都住在一栋楼里、我这经常碰到一个宿舍一起买的,这样的话单笔价格就可以上去。

　现在一笔单子能达到一两百。除了发了一次传单，我没做什么别的推广了，现在主要用微信做自媒体宣传。

　国外的鲜果切市场观察

　在国外超市里没有原始的水果，都是鲜果切。叫做Fresh-cutfruits，我觉得以后水果的产品形式会改变，往鲜果切方向发展，因为它更方便，可作为一种旅游休闲食品和餐后甜点。在国外，比如美国市场，鲜切产业有800亿美元的市场规模，而鲜果切有125亿美元，我想在人口众多的中国这个数字想必要乘以几倍。

　其实在学界，果品采后如何加工是一个研究命题，鲜切水果就是解决的一种方式，而我观察到，近几年来在国内的一线大城市这种产品也不稀奇了，能不能星火燎原就看以后的发展了。

　行业佼佼者的经营方式

　谈到鲜切其实不得不说贾冉和果酷网，在业界，果酷网算是做的比较大、比较成功的了。据我了解，起步阶段，那时候贾冉和他的合伙人手头只有10万元的运转资金，为了降低风险，他仍然留在原来待遇不错的单位，兼职做果酷网。他们的想法很乐观：全北京“在哪儿都有人吃水果”，推广方式基本就是发传单。

　在开始时，果酷网每天约能出50~100单，但平均收入却只有1000块钱左右，连成本都覆盖不了。半年之内，在没有大的推广费用消耗之下，10万块钱也很快用光了。后来他转型去做B2B了，情况很快就好起来了。

　其实在这个行业里B2C模式是行不通的。C端的潜力虽然是无穷的，但是在鲜切水果领域，小成本根本玩不转。鲜切水果属于高频次、低价格的产品，每天应对C端消费者一盒两盒的消费需求十分折腾，而如果有大客户，一下子订几百几千份，难度就大大降低了。

　目前，果酷网有200多家企业客户，每天的送货量达到上万份。

　很多人认为这个行业就是把水果切吧切吧，就送了。其实要知道远不止这么简单，我认为在现在，我应当学习果酷

　1、果酷比我们供应链系统更成熟、成本更低，他们是流水线生产、人工效率高。

　2、果酷目前是b2b，效率高，后台数据系统能很好的控制水果损耗，也加大了利润空间。

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没有审理过的案件

一位手艺人问阿凡提：“阿凡提，如果手艺人的牛顶死了

喀孜的牛，这种案件如何处理？”

“当然是给喀孜赔偿一头牛了！”阿凡提回答。

“假如是喀孜的牛顶死了手艺人的牛呢？”手艺人又问。

“那我就不知道了，据我所知到目前为止还没有审理过这

样的案件。”阿凡提说道。

扇子

阿凡提因生活困难，用鸡毛扎了几把扇子拿到巴扎上卖。

几位顾客拿起扇子扇了几下，发现鸡毛开始脱落，便问阿凡

提：“阿凡提，这是什么扇子，没扇几下就掉毛？”

“您这是不会使用扇子，首先您应该学会使用扇子，我这

种扇子的使用方法是：用右手拿着扇子对准脸不要动，脑袋

对准扇子左右摇晃即可。”阿凡提回答说。

斗鸡与斗羊

一位喜欢惹事生非、制造谣言的人拎着一只大公鸡问阿

凡提：“阿凡提，斗鸡好玩还是斗羊有趣？”

“斗鸡也好，斗羊也罢，只要不制造矛盾，不要让人斗人

比什么都强。”阿凡提说。

积德

一位暴君问阿凡提：“阿凡提，你很聪明，我打算在有生

之年做一件积德的事，请给我出出主意。”

“阁下，您要做一件积德的事的唯一办法是白天黑夜不要

睁眼一直昏睡。”

“睡觉能积什么德？”暴君奇怪地问。

“只要您一直昏睡下去，就不会造孽，不造孽就是最大的

积德。”阿凡提回答说。

请别不高兴

阿凡提不知因为什么事到了邻居家。热情的邻居一定要

让他喝一杯茶再走。

邻居给他倒了一杯热茶，阿凡提拿起茶杯刚喝一口，因

茶杯太烫不小心从他手上掉下来，摔碎了。

邻居不高兴地瞪了他一眼。阿凡提不慌不忙地对邻居说

道：“请别不高兴，如果你不硬拉着我喝这一杯茶的话，也

不会发生这种事。”

吝啬鬼的诚意

一位十分吝啬的人一见到阿凡提就埋怨他说：“朋友，你

也不到我家坐一坐，喝一杯水，吃一点饭，好好聊一聊！”

一天，阿凡提真想领教一下这位吝啬鬼的诚意，就到他

家去了。吝啬鬼看见阿凡提真的来了，立即对老婆说：“阿凡

提向我们家走来了，你赶快出去对他说我不在家。”阿凡提刚

一敲门，吝啬鬼的妻子出来对他说：“真不巧，您好不容易光

临寒舍一次，孩子他爸不在家！”

“噢，是这样，那么好吧，请您转告您的丈夫，今后出门

时别把脑袋忘在窗台上。”阿凡提说完就走了。

来世与今世的距离

邻居问阿凡提：“阿凡提，依麻目讲经时常常说来世呀、

今世呀，来世与今世之间的距离到底有多长？”

阿凡提在邻居站的地方做了一个记号，准备到村尽头的

墓地去。

“喂，阿凡提，你上哪儿？你还没有回答我的问题呢！”

邻居叫住已走远的阿凡提说。

“请你在此等我，我去把来世与今世的距离量一下，回来

再回答你的问题。”阿凡提边走边答道。

陌生的年月日

阿凡提来到另一个城市。街上有人问他：“阿凡提，今天

是几号？”

“我初来乍到，这里的一切对我来说都是陌生的，我不熟

悉这里的年月日，怎么能回答你的问题呢？”阿凡提回答说。

划船

城里有一位伯克，他从来没坐过船，也不会划船。他要

阿凡提带他去划船游玩，阿凡提只好答应。

阿凡提把船划到一条大河中间，突然一阵大浪掀来，把

小船掀得晃晃悠悠，伯克吓得央求阿凡提说：“阿凡提，我好

害怕，心慌得很，快点想想办法吧！”

“好吧！”阿凡提把伯克一下推到河里，按住他的脑袋使

劲往水里压，伯克被水呛得死去活来。然后，再把他救上船，

问他：“伯克先生，现在您还害怕不害怕了？”

“不，不害怕了，心也不慌了！”伯克回答说。

让知道的人告诉不知道的人

一天，阿凡提到经文学校，登上讲经台问坐在台下的毛

拉和他们的弟子：“你们知道我要跟你们讲什么吗？”

“不知道。”大家异口同声道。

“对那些不知道的人讲话是没什么意思的。”说完他从讲

经台上走下来。

过了两三天，阿凡提又来到这里，重复了上次他那个问

题。这次，大家异口同声回答“知道！”

“把知道的多重复一遍也没什么意思。”他说完又走下讲

经台。第三次，他又提出了这个问题。这回商量好的毛拉和

弟子们答道：“我们当中的一半人知道，一半人不知道！”

“那样的话，请你们知道的人告诉那些不知道的人。”阿

凡提说完又走下讲经台。

把我的长袍捎上

赶巴扎那天，阿凡提把毛驴卖掉步行回家，半路遇见了

骑马回家的依麻目。阿凡提说：“阁下，我步行太慢，请您把

我的长袍捎回去好吗？”

“可以，可我把长袍捎到哪儿呢？”依麻口同。

“捎到我们村！”阿凡提说。

“到了村里我把长袍交给谁呢？”依麻目问。

“当然交给我本人喽！”阿凡提回答。

依麻目奇怪地问：“我还要等你回来呀！”

“不，阁下，我就在长袍里边，把长袍扔给我就行了。”阿

凡提说道。

今天是星期几？

有人问阿凡提：“今天是星期四，还是星期五？”

“我又不是做星期买卖的，怎么会知道今天是星期几呢？”

阿凡提回答道。

用呼噜驱赶瞌睡

阿凡提和一群人坐在一起听一位毛拉说教，他听着听着睡

着了，还打起呼噜来。坐在他旁边的一个人，用手捅了捅他

说：“阿凡提，你怎么睡觉打呼噜呀？这是对毛拉的不尊敬。”

“不，我没睡，我是用呼噜驱赶瞌睡。”阿凡提回答。

真话与假话

一天，一群人围着阿凡提问：“阿凡提，请你说实话，你

到底说不说假话？”

“有的时候也说！”阿凡提回答。

“是什么时候？”有人又问。

阿凡提说道：“真话的脸需要用假话的香粉粉饰的时候！”

褡裢丢了

阿凡提在巴扎上把他的褡裢丢了。回到家他怕妻子不高

兴，胡编了一个借口说道：“老婆子，今天在巴扎上发生了一

件奇妙的事情。所有的人都把褡裢丢了。”

“那么你呢？”妻子问。

阿凡提回答：“所有的人都丢了，我还干瞧着？我当然是

第一个丢失了。”