早在20世纪60年代硅胶假体诞生后这一方法就在全世界范围内广泛使用，是传统的、成熟的隆胸方法；假体有硅胶及水囊之分。
优点：
1、已使用了数十年是成熟的隆胸手术方法；
2、当不需要时可完整取出假体。
缺点：
1、有手术切口会出现不可消失的切口疤痕；
2、乳房假体是放置在胸大肌下的，手感与正常乳房不同，当肌肉收缩时乳房会变硬，出现人们常说的“一拥抱就变石头”的尴尬局面。
并发症：
1、乳房“变硬”(据最新报道挛缩变硬率5%以下)；
2、假体溃破(据最新报道10年假体溃破率在5%以下)。一旦溃破，如果是水囊，对身体影响不大，如果是液体硅胶，特别是硅油会浸透到身体组织内难以彻底清除，会对身体产生一定的危害。所以假体降胸也是有风险的。
3硅胶隆胸编辑
硅胶隆胸对局部脂肪较多堆积的人，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用，可谓一举两得。隆胸硅
胶隆胸适应的温度范围比较广，有比较好的组织相容性，没有致癌、致突变、致畸等问题的出现，抗撕力、硬度、弹性回缩力等各方面都比较令人满意。而且，硅胶隆胸极易加工成型，使用也比较方便。至于效果的问题，则必须要看个人的情况来决定了。硅胶假体隆胸手术后如果没有锐器击伤，一般硅胶是不会破裂的，如果万一出现了破裂的情况，由于硅胶的胶冻联结紧密，不会流动，而且可以干净地取出。此外，如果乳房内植入硅胶袋，就会在假体周围自动形成一层膜，使假体相对封闭。在母乳内没有发现硅凝胶的证据。硅凝较假体即使假体破裂后也不会向远处扩散。
4注射隆胸术编辑
注射隆胸是将一种人工化学物质通过注射填充到乳房间隙起到丰满乳房的作用。我国从1997年引进并批准在临床上使用，曾引起各方争议。1998年曾暂停使用3个月，1999年1月国家药品监督管理局在北京举行专家论证会，“可以继续使用”。
从1997年使用至今，中国已有大量的女性接受注射隆胸，绝大数效果是好的。但由于操作简单，管理不严，甚至在美容院也大量使用。所以也出现很多并发症：如感染、出血、分布不均、硬结等。更有一些医生对这些并发症不正确处理，给患者带来了更大的损害。后来国家药品监督管理局再次规定仅在“三甲”医院中使用。
通常注射隆胸所用的材料都是人造脂肪，包括“奥美定”“英捷尔法勒”，其化学成份是亲水性聚丙烯酰胺水凝胶，它本身是聚合物，这种聚合物是没有毒的。但它能不能分解，分解后的单体在体内会不会产生一些聚丙烯酰胺单体应有的毒性症状是一个未知数，但已有注射隆胸的患者出现局部硬结、有疼痛、炎症、还有其它部位不明原因的疼痛等。另外，由于这种材料注射到乳房以后，没有包膜包裹，可以到处流动，所以时间久后，部分患者也会出现乳房变形，以及注射物流到乳房意外的部位等症状。正因为注射隆胸有种种不安全因素，国家已经正式禁止了它的使用，以保证没有人再受到它的威胁。
危害：
1、上肢胸部疼痛。因为奥美定会有胸部周围形成硬块，常让人疼痛难忍。
2、乳腺及皮下可触及硬结。因为注射隆胸的是奥美定，它会在人体内到处乱走，使得硬块随处可见，有的人甚至脚上都有。
3、材料扩散由于奥美定具有一定的流动性注射的材料会因重力的作用向腹部的皮下“流动”，因此它是随处可见的。
4、乳房形态异常。因为奥美定到处走，使得该丰的不丰，该平的不平！
5、身体抵抗力降低的表现。奥美定扰乱了人体的正常代谢规律，这时人的抵抗力下降的很快，易感冒生病。
5假体材料编辑
假体材料的发展史
假体隆胸手术开始于20世纪60年代，硅胶最早出现于二战时期，用作填充物为伤患填充凹陷、伤残部位等，随后被广泛应用到心内科、口腔科。
硅胶假体隆胸的使用得到更多人的肯定，有比较好的组织相容性，没有致癌物质，不会有任何突变情况、也不会导致畸形等情况出现，其抗撕力、硬度、弹性回缩力等方面也是令人满意的。
材料的选择
隆胸假体大小抉择/隆胸假体形态选择/隆胸假体选择参数
假体分为：国产、合资、进口。
6自体脂肪隆胸编辑
自体脂肪隆胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。手术将隆胸者本身的多余脂肪用细针吸出，活化办理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。不开刀、不出血，丰胸成效真实自然，同时又达到了减肥塑身，具有减肥丰胸的效果。
手术过程
1 抽吸脂肪：在肥胖部位如腰腹部、大腿、臀部使用局部肿胀麻醉技术用3-4mm直径的抽脂管快速雕塑曲线吸除过多的肥油（约1500-2000cc）。这是自体脂肪丰胸手术的第一步，提取手术材料。
2 萃取脂肪颗粒：将抽脂瓶内收集的油脂以大量生理食盐水加抗生素反复冲洗，去除纤维与血清，必要时添加葡萄糖水与胰岛素提供脂肪细胞营养，萃取出纯化的完整脂肪颗粒（约300-400cc），填充至50CC注射器内，这是自体脂肪丰胸手术的第二步。
3 移植颗粒脂肪：使用14-16号长针头从腋下或肚脐注射颗粒脂肪到胸部内，必须均匀分布在皮肤下。乳腺腺体外围和胸肌下空间（每侧约 100- 150cc），严格要求每一单点移植脂肪颗粒小于 05cc，并禁止注入乳腺体内，随后立即按摩塑型与绷带保护，这是自体脂肪丰胸的第三步。
自体脂肪隆胸手术特点是：不开刀、超低微创，细胞成活率高、自然无痕、手感真实、安全无副作用、不影响哺乳和胸腺发育，减肥丰胸一举两得。
适应人群
自体脂肪丰胸适合哪些人呢？
1、身体局部部位有很多的脂肪量来提供。
2、全身没有外科手术所含有的禁忌症。
3、存在有原发性的乳房发育不良的情况。
4、妊娠期后自发性的乳房会变得萎缩。
5、乳房两边是不对称的，或者是轻微的下垂的人群。
6、乳腺的组织发生病变，或者外伤导致乳房发育不正常。
优点
1、自体脂肪丰胸后，乳房摸起来都非常的真实自然，没有任何一点的不正常感觉，胸部肌肤细腻光滑，被很多人 都能够接受。
2、用自身的脂肪作为丰胸材料，是不会出现危害的，也没有排异现象的，对今后的生活包括哺乳都没有问题。
3、自体脂肪丰胸术并不会对人体内分泌发生改变，手术者可以不用担心这项手术的危险性，这项丰胸手术相比其他的来说，是非常好的。
4、自体脂肪丰胸只有一个针眼，创伤非常的小，不需要像传统手术那样那么麻烦，还要动刀，动刀的手术不仅存在危险，而且还容易出现疤痕。
5、自体脂肪丰胸手术用自身组织做丰胸材料，所以自体脂肪丰胸者不会对人体本身注入的自身脂肪组织产生免疫反应，而自体脂肪丰胸手术也不会出现排异反应。自体脂肪丰胸手术对局部脂肪堆积较多的人，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用，自体脂肪丰胸手术可谓一举两得。
6、自体脂肪丰胸手术的脂肪移植后的乳房，手感柔美，形态真实，肌肤细腻。从女性及她的伴侣的心理感受来说，自体脂肪丰胸手术对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，因而自体脂肪丰胸手术让其受术者更易接受。
7填充位置编辑
1、乳腺下和胸大肌下。把填充材料放置在乳腺下，也就是置于乳腺与胸大肌之间的空隙，这会是追求乳房外观形状的人所中意的，但这可能会使奶水分泌受阻，因此未育女性不建议选择此处作为填充位置。而要选择假体置于乳腺与胸大肌之间的空隙，则须选择乳晕切口。
2、假体置于胸大肌后。要选择腋窝切口。它将假体置放在胸大肌下面，此间隙为解剖上的自然间隙，易分离，故较为可靠，不影响哺乳。术后假体表面覆盖着胸大肌、乳腺组织、皮下脂肪等多层组织结构，所以手感好。
8禁忌症编辑
1、心理准备不足者；
2、乳房组织有炎症或手术切口附近有皮肤炎症者；
3、患有精神分裂症或精神异常者；
4、心、肝、肾等重要脏器有病变者；
5、患有免疫系统或造血系统疾病者；
6、乳房癌术后复发或有转移倾向者。
9术前术后编辑
术前准备
1、避开月经期。
2、全面体检化验，无严重内科疾病及局部感染者。
3、隆胸手术术前一个月应停止服用避孕药、雌激素、阿司匹林等药物。
4、与医生沟通，了解要求效果，选择假体等。
5、选择正规的整形医院和整形医生。
术后护理
1、隆胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形，其程度因人而异，视乎手术的方法，性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天，可依医生的指示按时服药控制。瘀肿则会约在一至两星期内消退。
2、休息二至三天后，日常活动普遍可在手术日的二至三天后恢复。手术后的第五至七天后便可如常上班工作。手术后首星期应避免高举手臂及提携重物，两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。
3、 手术后的伤口上会有简单的敷料，间中会有绷带固定乳房位置。二至三天后到医生处覆诊检查后便可以正常沐浴。再安排一星期，一个月及六个月后再覆诊。伤口的缝线会在十天内自动溶解。
4、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。乳房初期会感觉肿胀不柔软，待一至两个月后，乳房质感形状便会比较自然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时，不再留意假体的存在，你便完全康复了。
5、手术后六个月内不能穿着有铁线的胸围，以防令胸部变形及引致包膜孪缩（包膜纤维硬化）的发生。
6、手术后两星期内应避免性行为，以免碰伤乳房。
7、如准备怀孕，最好在手术六个月后，待乳房形状稳定下来才开始。隆胸手术一般亦不会影响哺乳的能力。
8、乳部按摩在手术后一星期开始进行，方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。第一个月早晚二次。笫二个月开始每晚一次，维持一年。一年后改为不定时按摩。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松，有效地减少包膜孪缩的发生，所以应该持之以恒。
9、另外，手术后每天服用800单位的维他命E（早晚各400单位），连续六个月，有助防止胸部包膜组织孪缩硬化。
10、手术后的伤口疤痕在手术后的首三个月会出现有硬化，凸起及泛红的正常生理现象，但约半年后便多数会消退淡化至不明显的痕迹。
11、 少数的病人手术后乳头可能会有麻痹感觉，但经过数个月后便会恢复正常。
12、身材瘦削，胸部组织薄弱的女士，皮下的假体的边缘可能会在触摸下轻微感觉得到，尤其于乳房的下部及外侧处。选择硅胶的假体材料及放置假体于胸肌下可减少但不能完全避免这些问题。
13、 房假体的物料能承受一般的俯卧，碰撞及挤压的压力，所以不用过分担心假体会因而破裂。乘坐飞机是绝对没有问题的。
14、绝大部份女士对隆胸手术的效果感觉理想满意，没有后遗问题。但如一旦发觉乳房不柔软，高低不一，形状有异，或疤痕不理想的情形便要咨询医生的意见。
有这么一类“崽子”，拥有一个大家长风格的S/Dom，从此享受着家庭般的温馨幸福，寻找着被管教和呵护的温暖。
让人嫉妒的是，他们的“家长”偏偏还很有魅力很性感。
“男妈妈”是温柔细腻会照顾人的那种Top——人前是西装革履的严厉上司，却会深夜系上围裙给崽子做宵夜然后抱在大腿上一口一口喂着吃；
“女爸爸”是那种顶梁柱似的冷艳潇洒Top——出门是穿着高跟鞋风情摇曳媚眼如丝的都市女郎，关上门却作风豪迈，强势威严到让崽子乖乖翘起迎接第四爱。
崽子们的“爹咪”和“爸比”，不拘在性别的框架里，因为反差而迷人。铁汉柔情和辣妹行凶，让人欲罢不能。
来看看别的崽子们和“爹咪”“爸比”的趣味日常，甜到想主动找个奶瓶钻进襁褓里！
02_暗洹钡男丶。铱梢裕
阿岚：
“男妈妈”这种生物，那当然是！穿上西装是不苟言笑的总裁，脱下西装就是温柔体贴无微不至家务全包！说的就是李泽言！（手动狗头
匿名：
他在外面是职场精英，头脑敏捷，从不含糊。但是一回家，我的“男妈妈”就会对我百依百顺。有时候太累了不想讲话就会钻到我怀里说“我只是想要一个抱抱而已”，还偷偷抹眼泪。他会做好吃的给我吃。亲眼见识过他的工作状态，然后下班一起回家就跟我撒娇这种反差，我真的会当场死掉，真的很可爱。
匿名：
男爸爸！我来说说！
我爹爹之前第一次见面就是西装帅气成熟男人，和网上严厉的时候不一样，他会给我开车门，系安全带，会帮我拿火锅蘸料和小水果！然后捏，我吃饭一个小时左右，他就在旁边盯着我吃饭hhh，真的好有爱，好有爱心的！
匿名：
我的主子就是活脱脱的男爹，洗碗做饭放洗澡水样样都做。
我下班回家只需要舒舒服服洗个热水澡，再躺床上吃点零食。
不过有时候我喝了酒回去，他就会从男妈妈变回严主，“折磨”得我苦不堪言。
匿名：
我的男妈妈超级温柔但是在上就很强制，反差谁懂！
平时叫我起床，给我穿衣服，做饭洗碗，还哄我睡觉，督促我背单词教我打游戏，哈哈哈超级男妈妈～
匿名：
我就是一个男妈妈，小M自己在外头住，劳动节放假去她，我就穿上了久违的西服盛装打扮。
一到家开门，就发现她已经收拾好自己了，随后就是惊讶，天呐，怎么一个女孩子的房子可以那么乱555
我又是扫地拖地又是整理衣橱的，害～鞋也没来得及换，前后两个小时，汗流浃背，她就在沙发上笑，气得我气不打一处来，收拾好就给她戴上吊起来放置，我倒是在一旁喝甜水休息休息。
她倒好，刚拖干净的地又弄得满是口水，害～
虾虾条：
胆小敏感的我太需要照顾了，于是我会希望在伴侣关系中我是被照顾的“女儿”。
我有很大的心理问题，但有幸，我有网友照顾。网友会问我好没好点，会安慰我，会认真倾听我，我在难过时会发语音来哄我，睡不着也会哄我睡觉，总会说我是最乖的小朋友。
虽然他是男的但是真的温柔，我的男妈妈好好呜呜呜呜······
幼稚，但很管用！
匿名：
虽然他是Daddy但是我一直管他叫妈，不是因为皮而是因为他真的很喜欢麻麻这个称呼！
真的比我亲妈还像妈，每天监督按时吃饭催我早睡什么的，本人年纪轻轻基本实现了衣来伸手饭来张口的生活（bushi）。尤其是xx时间跟哄孩子一样，真的会很享受（￣︶￣）
匿名：
就说每次叫爹都感觉怪怪的，原来应该喊声“妈妈”！
我俩从纯ZN到夫妻一共6年。我的Dom在外面是雷厉风行、刀枪不入的铁板一块，回到家里真的就像一个慈祥的老母亲。
要说他的温柔细腻嘛，感觉就是每次一起淋浴后，他都会要我双臂向两侧打开，然后拿毛巾帮我擦干（本以为这是我应该对他做的，哈哈不管了享受就好）。他会用眼睛认真地看着我的每一寸肌肤（我能感觉到他的鼻吸，轻轻地吹过了我身上的水汽，有点凉也有点痒）。我就像个小傻子一样站着，被他一寸一寸地观察，然后被轻轻地擦干所有水珠。之后在床上，他坐在我身后，帮我慢慢梳开头发（他的体温烫的我后背热热的很想睡着），再用吹风机吹干（顺便吐槽一下我头发又多又厚表示嫉妒）。然后，他再小心翼翼地给我扎个头。每一个瞬间都感觉，卧槽，这不是小时候我妈妈给我做的么！就全身粉红泡泡，一头融化在他身边。（等我今天回家喊个妈妈试试）
匿名：
家有小猪一样的猫咪女儿一头，窜天入地为非作歹无恶不作。
现身说法：永远不要当男妈妈！做男妈妈要有一颗善于观察的内心，该温柔的时候不能绷着脸，该TJ的时候不能放任她这么顽皮。尽管每次她把我气的恨不得拿小棍把她抽的满屋乱爬，但是一抽两下看到她水汪汪的大眼睛，一脸委屈的看着我，我的心一下就软下去了，后面的惩罚更多的是表达我的不甘了(______)
可能男妈妈就是这样的吧，总是会不由自主的考虑很多，不管教她能把天花板掀了，管教又很难真的狠下来心，谁叫小猪咪这么可爱呢，唉，真是拿她没有办法。
匿名：
爹咪对外人有点高冷，但每次回家都会给我带各种好吃的，一边嫌我胖一边还问奶茶加不加冰的爸爸真的太双标了___
有一次皮断腿，在爸比工作时候各种捣乱，然后被摁床上把都打肿了，打完之后爸爸喷完云南白药还把水果切好放上小叉子端手边上让我吃，还拿自己的面霜给我抹屁股，哭唧唧的哄我，回家都会有爸爸做好的饭饭和给我洗好的衣服，感觉像被照顾到生活不能自理的小姑娘，其实还挺幸福的～
匿名：
每次和爹咪在一起，穿衣服、拖鞋、擦身体乳甚至是吃饭，都是爹咪帮我的。自己就像是个小朋友一样被照顾着，超级棒的好吗！印象最深的是考完研之后，人生第一次去酒吧喝酒，和我们的共同好友一起去的，回到酒店特别晚了，加上休息不够，直接往床上一倒就不想起床了。后面爹咪见叫不动我洗澡，就自己去洗澡了。我自己睡在床上，快睡着的时候，迷迷糊糊感觉有温柔的东西靠近我的脸颊，睁开眼发现是爹咪在特别温柔地帮我擦脸。(///_///)当时感觉自己都被捂融化了，可太不错了。
匿名：
我的男妈妈是个1米8的运动型的壮汉，但我俩的日常:
他撒娇诉苦，我哈哈哈哈；
他体贴入微，我粗枝大叶；
我丢三落四，他早有准备；
我全是离谱，他全是靠谱。
隔三差五他就写写信，送送礼物，我：回礼无能，是否接受打钱
ps图为我生理期想吃烧烤被他拦下了，肚子疼去撒娇（怪难得的），然后无理取闹失败
圆圆小猪咪：
哥哥是一个白白胖胖的温柔男人。他买了四箱儿童牛奶放在宿舍，每天早上出门前拿一包，贴在肚皮上放在衣服中间暖着，下了课我就有温温热热的牛奶当早饭啦。
虽然是异地恋，但他还是保持着一周来找（zou）我（wo）一（yi）次（dun）的频率，而我也就养成了袜子和内内一攒攒一周的坏习惯，每次去酒店的行李箱里除了我的奶瓶、玩具和他的各种工具，就是各式各样我要手洗的衣服，他也就是无奈的笑笑，然后在把我赖床不起的时候边念叨我边恶狠狠地搓洗我的袜子。
温柔往往也会伴随着细心，他对我的照顾没有一点纰漏。甚至连晚上他睡得最沉的时候，我只要一翻身他就会清醒过来，开灯把我抱到厕所，回来躺好之后摸到床头柜上的奶瓶给我塞到嘴里喂几口水，再搂住我继续睡觉。但他有的时候也会让我感到很无奈。比如在一次酣畅淋漓的tj之后，我又挣扎又大哭的弄了一身汗，正懒懒的躺在床上抱着他大腿休息。他却猛地从床上跳起来，赶忙把我拉到浴室里开始洗我。可能北方人会懂为什么吧：出了一身汗之后搓灰会容易得多。
匿名：
日常生活
03女爸比好Man!
匿名：
(四舍五入他奔4我奔3)因为我不喜欢在外面让小m花钱，所以画面是一个看起来正经衬衫男和一个小姑娘吃饭，我去前台霸气结账他在前台边上乖巧等待哈哈哈～
当然日常都是他做饭刷碗扫地拖地主要是他怕我把厨房点了，似乎最让他痛苦的惩罚就是吃我做的饭了。到饭点儿我问他饿不饿要不要给他投喂点东西，他就会像应激了似的去做饭哈哈哈
匿名：
我似乎是一个抖m。
朋友问起我是不是妻管严，我每次讨论起来有一些引以为傲，觉得被女朋友管束监督感觉很幸福，不管是心理上，还是身体上（手动滑稽）
我女朋友虽然漂亮，但是性格却像个大姐大，很man的感觉，我哼唧她凶我，但是我还感觉有点莫名的幸福，甚至有点可爱，很喜欢她这种发飙的样子。
特别喜欢健身，喜欢锻炼身体，也很注重平时的日常生活保养。我的身材偏胖，准备健身，她说愿意当我的健身陪练，总要给我搭把手，甚至有时候直接上手帮我压腿，疼得我想吼，但是这么整着，我心里头还暗自挺爽的。
匿名：
本人女，本来是自己喜欢被抽，买了根软鞭，但因为男朋友S属性太弱，且在日常生活中经常贩剑，故意惹人生气，让人血压升高，所以软鞭就成了我教育他的工具。
口臭，脚臭，不该打游戏的时候打游戏，会被我揍得嗷嗷叫。我现在觉得他身上的红痕越来越性感，自己反而越来越不想被抽了。
匿名：
我想投稿的主题是：我那“柔弱不能自理的女爸爸”。
在床上她叱诧风云，唯我独尊；平日里她哼哼唧唧，是个撒娇怪。因为她的体表温度特别烫，夏天来了抱她睡觉就像烫手山芋。她凑过来，我又以她太热为由让她离我远点，就在这时，我亲爱的爸爸开口了：
“烫烫怪又不知道自己会烫到你，烫烫怪只是想抱抱你，既然你讨厌烫烫怪，那烫烫怪自己睡就是了，烫烫怪能有什么坏心思呢？只是想抱自己老婆睡觉。”
一时之间我哭笑不得，不知道别人的爸爸是什么样的，但我的爸爸是柔弱不能自理+绿茶+很能撒娇卖萌+耍无赖的。
Landi：
我女朋友是典型的服务型dom，简要来说就是早晨叫起床晚上催睡觉（和“睡觉”）外加想要拼命把我喂胖，“爹味”满满。
最开始叫妈咪后来越叫越觉得别扭！！于是开发了个新称呼“Daddy”从此一发不可收拾。她当老师的，于是理所应当理直气壮的把我学习一把抓，以至于考试挂科先想的是咋跟这个“爹”交代······然而自然是没法交代，混战一番，之后嗷嗷哭一场完事。k8＋brat表示能有个无条件宠我的人真是太好了，能在Daddy这里永远当个皮断腿的小朋友也太好了
匿名：
我（男）和初中同桌（女）的故事：
初中男生都是欠招女孩子，然后我也不例外，特别喜欢同桌就捉弄她，她体育生，打男人真在行，每次都是让我悄悄喊她小爸爸，她才饶了我。
多年后我前锁后塞然后准备看小蓝鸟，忽然发现有个女孩的照片和朋友圈一样，当时特别震惊，然后慢慢比对发现就是一个人，我微信试探的问了问，没想到真是她，然后慢慢聊天互相了解了一下对方的XP，知道了我们的XP是互补了，她是S，我是个小M，最后我们差不多就是tj关系，我想进一步也不知道她想不想。就这样吧。_(___)_优雅
04
家是人间最有爱的地方。
幸运的崽子，哪怕在成年以后，也能给自己安置一个珍藏内心摇篮的“家”。那个小家里有可盐可甜，能文能武，气质出众，态度生猛的“家长”，崽子只用衣来伸手饭来张口，被抱到小床上一顿关爱（胖揍）和管教（输出）。
哦！我也好怀念那种什么事情搞不定的时候，只管张大嘴叫“妈！！！！”，就有一个超人出现，给你摆平一切的时光呀！！！
愿天下所有小崽子都能被小心翼翼地呵护，找到自己的爸比和爹咪，有一个包容、珍藏、爱护你小爱好的！
专业导师微信：xllx577
隆胸（隆乳）是一种整形手术，以改善女性的身材。隆胸手术在1960年代已经出现。手术会把一些填塞物（如硅胶）放在乳房内。自从1960年代，手术经常采用硅胶作为隆胸物料，因为硅胶被身体排斥的机会较低，而且质感与人体本身的乳腺组织类似，令感觉更加自然。1980年代初，美国有研究怀疑硅胶可能导致乳癌，美国当局便停用硅胶，改用较安全的生理盐水袋，万一有渗漏的情况，盐水会被身体吸收，不会影响健康。然而，使用盐水袋也不一定万无一失的。在1990年代，一位美国女子在前往加拿大度假时，就曾经因为气温突然下降，使胸中的盐水袋结冰，一度引致呼吸困难而窒息；另外，在2007年，一位台湾女子亦因为在郊外被蜂刺中右胸，盐水袋被刺穿而出现“大小奶”的尴尬状况。隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物，这个伤口当然要隐蔽，避免被人发现。选择在腋窝下、乳晕中或乳腺下作为手术的开刀地方。采用盐水袋作为填塞物，可以有较小的伤口，因为会先放盐水袋进身体内，才注入盐水。由于隆胸是一种在短时间使胸部增大的手术，在植入物撑大之下，胸部的皮肤会比正常的皮肤薄。因为有伤口，可能会产生并发症，所以在护理方面要多加小心，要维持正常的细胞微美盾脂美分子水平。早在20世纪60年代硅胶假体诞生后这一方法就在全世界范围内广泛使用，是传统的、成熟的隆胸方法，假体有硅胶及水囊之分。
隆胸后遗症;存在假体破裂、伤口感染
隆胸手术后假体破裂的原因
1、假体破裂与假体放置位置及大小没有必然联系；
2、假体破裂与包膜囊缩互为因果；
3、术中操作失误是导致假体破裂的一大原因；
4、外伤很容易导致假体破裂，要严格注意；
5、假体破裂与假体老化有一定关系。
如何避免隆胸手术后假体破裂
1、手术后大家一定要注意多休息，尽量采取半卧位的睡姿，防止隆胸假体被压迫变形。
2、手术后的一个月之内不要做剧烈的运动，不要抬举上臂，这样很容易导致隆胸假体移位。
3、手术后要对伤口进行护理，维护正常的微美盾细胞脂美因子水平，抑制炎症的出现，避免伤口的感染。
4、手术后的一个星期之内可以拆线，之后大家要穿紧身衣，不要戴胸罩，以防假体变形。
若发生假体破裂，只能用手术取出，没有任何办法，而且手术较为复杂，有感染的风险。术后面临很不确定的风险，伤口需要愈合，损伤的细胞需要类人肽脂美分子修复和滋养。我们不能等到出现问题时再去善后，须防患于未然，不同的假体，在人体放置一段时间之后总会出现一些问题，如果已经发生上述的情况了，依然坚持着假体不取，继续放置，无疑对于健康是一个很大的隐患，从美感方面也大大减分。假体如果没有问题，当然你可以放置，但是很多朋友在假体置入一段时间后再几年后陆续的出现了包膜挛缩，所以仅仅以假体本身的使用期限去衡量假体隆胸后的放置时间二者本身就非对等的关系。大部分朋友做假体隆胸是为了乳房可以变的饱满坚挺，不被大家发现是最好的。如果有一天你的胸部一眼就能看出假体形态、手感僵硬、变形，你取不取？假体隆胸术后10年左右，某些假体本身就有一定的老化或者破损。没有一劳永逸的假体，人的器官都会老化，更何况是一个外来的假体？据国外报道，假体隆胸包膜能引起T细胞淋巴瘤，我们一定要引起足够重视。
假体移植和自体移植的缺点：
自体脂肪移植隆胸缺点：
①自体脂肪存在吸收的问题，而且要遵循“多次适量”的原则，也就是说，要想有好的效果，需要要进行多次的注射。
②对求美者自身组织来源量有较高要求。因为填充材料来自求美者自身，要求求美者有充足的脂肪可供抽取，有正常的类人肽脂美因子水平，如果求美者纤瘦，没有足够的多余脂肪，就不能采用这种方式了。
③自体脂肪隆胸比较适合有一定乳房基础的求美者，如果胸部本身很小，皮肤紧、弹性差，想通过脂肪注射手术使胸部变得很大的话，这种方法就不太容易实现，需要采用假体隆胸的方式。
④有一定比例的脂肪钙化，脂肪液化，结节出现和囊肿形成的可能。
假体隆胸缺点：
①植入假体材料，有一定比例发生乳房假体包膜挛缩而导致乳房手感较硬的可能;
②植入假体非终身永久产品，将来有更换的可能;
③手术入路有疤痕，硅凝胶假体植入的疤痕长度一般长度在4公分。
④较瘦的求美者假体植入后，可能有假体边缘触及感。
在了解了两种隆胸方法各自的缺点后，求美者再综合自身情况和对两类手术接受度，应该就能选出更适合自己的隆胸方式。
对假体隆胸常见的五个错误认知；
误区一假体越软，术后手感越自然
其实软的假体放进去，摸起来不一定会是软的。因为假体植入后，人体会形成包膜将它包起来，这层膜可能会比较硬，从而使得乳房手感和假体软硬度不相匹配。假体隆胸的术后手感受个体体质，组织状况、假体和医生技术等多方面因素影响。
误区二
术后按摩能防止包膜挛缩
假体植入后，如果是光面假体，按摩能减少包膜挛缩的发生;但如果假体是毛面的，那么不建议按摩，因为这样存在潜在的风险。包膜挛缩的形成：和个体差异、类人肽细胞脂美分子水平、医生技术和植入层次等都有关系。如果包膜挛缩已形成，按摩对其缓解的意义不大。
误区三
假体隆胸后会加速胸部下垂
如果假体是毛面的话，由于它在乳房的位置相对固定，所以不会加速胸部下垂;而如果假体是光面的话，假体有可能随着时间推移向下滑落。而且，锻炼胸肌对防止胸部下垂，没有明显的缓解作用。
误区四
假体的寿命可以永久
假体能在人体内放很长时间，但它不是终身的植入物。建议植入7-8年后更换假体。
误区五
自体脂肪丰胸比假体隆胸好
对于假体隆胸和自体脂肪隆胸的选择，要看求美者更能接受哪种方式的缺点。任何一种手术方法都有优缺点，整形美容手术是锦上添花的手术，女孩子在决策时不仅要看美美的效果，更要关注美容手术的这些风险缺点你是否能接受。
隆胸后会不会下垂？
一般是不会的，假体大小主要是根据原本胸部大小确定的，因为假体是放在您胸大肌后侧，所以不会影响自己本身的胸部形状，但东方女性的体型原本就比较娇小，不排除过度隆胸会导致胸部下垂。
假体隆胸是目前最快捷安全的胸部整形方法，术后隆胸效果胸部挺拔饱满，自然圆润。假体隆胸是保持时间最长久的隆胸方式，术后不会出现胸部下垂的情况，由于假体的支撑，隆胸后对胸部下垂还起到很好的改善作用。假体丰胸也分层次，一般未婚女性丰胸选择放置在胸大肌下，已婚育女性假体丰胸可选择放在乳腺下。两种位置置入后，都是固定位置无法松弛的，因此正常情况下丰胸后不会随着年龄下垂，目前还没有丰胸后下垂的严重案例出现。也有部分行业人士认为，假体丰胸会随着年龄的衰老，有轻微下垂迹象，但是并不影响外观和手感。
隆胸过度可能导致胸部下垂，胸部的皮肤量和宽度是有限的，超大假体植入皮下必然造成皮肤超极限的张力，导致胸廓受压，出现窘迫感;假体体积过大会增加肩部的负担，造成行动不便，社交尴尬等情况发生。超大的假体很容易引起胸部下垂，因为假体毕竟不是肌肉，合适的假体在胸部肌肉承受范围之内可以被托起，但如果超过一定的标准，地球引力就战胜了肌肉的承托力。假体大小的选择需要因人而异，虽然假体隆胸已经逐渐被人们所接受，超大的假体毕竟不是真正的组织，合适的假体在胸部肌肉承受范围之内可以被托起，但如果超过皮肤和肌肉的承托力的标准，就会降低承受力出现下垂，所以选择合适的假体很重要。所以你适合什么样的胸型，多大的胸型，体内细胞微美盾脂美因子能否满足手术要求，都需要医生给出建议，寻求医生的看法，一位的追求大反而适得其反，并不会太美观。
目前来说，接受假体隆胸的女性朋友一般分为两个年龄段，这两个阶段女性皮肤的弹力和紧致度都是比较高的。一是20岁左右的女性较多，20岁左右的女性，因胸部发育已经成熟，乳房不会再有明显的变化。如果发育不良，乳房扁平或小，造成体态不美，通过假体隆胸弥补女性体征的缺陷，使女性从生理到心理得到升华并重新找回自信和美丽。二是30岁以后的女性，由于年龄的增长，生育哺乳等因素，造成了乳腺的萎缩，乳房的下垂松弛变小，因此重塑完美乳房成了她们最迫切的需要。
腹肌和胸肌吧，我作为一个男的都觉得这样很好看，更不用说女生了先放图。
高中时候，从十月份开始，同宿舍的一个哥们儿就拽着我锻炼。。当时没有条件啊，器材场地都不够用，我们自己准备了瑜伽垫和哑铃，主要锻炼的项目是平板撑、俯卧撑、仰卧起坐、平举和扩胸，主要就是锻炼腹肌和胸肌。他嚷嚷着说，不练出来一身肌肉，到夏天打球的时候都不好意思脱衣服。这句话还一度支持着我坚持锻炼。
成果还是比较显著的，坚持的久了，上半身被肌肉分成一块一块的，轮廓看起来自己都觉得赏心悦目。后来因为太耽误睡眠时间，就放弃了。不过到现在，我的身材保持的还算不错。
穿衣服的话胸肌会把胸口撑得很高，到腹部又会有一个回收，尤其是穿白色T恤沾了水以后，会把身材凸显的很好看。反正我女朋友对我这样是很没有抵抗力的。
然后就是小腹那一块儿的三角肌了。第一次见到是在《吸血鬼日记》上，伊恩·萨默海尔德饰演的达蒙，那个身材让我惊讶。后来当我看到彭于晏的写真时更是被吸粉（ps：纯正直男，不gay!!）那种身材真是让男人羡慕，让女人心动啊
胳膊上的肌肉一定不要过于发达，那样显得粗壮的话就会让人觉得很别扭，下意识的不喜欢。我问过一些女生，他们对肌肉太发达的壮汉好感度很低的。其实整个人精壮一点就很好看了。
健身是一个辛苦的过程，需要坚持和汗水。虽然辛苦可是当你看到赘肉一点点减掉、身躯越来越精干的时候，心里的满足感是无可替代的，越练越开心。
身高180CM、体重60KG，在标准体重之下。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；
二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；
三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；
四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；
五是每天睡觉前准备一杯开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好要吃点面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；
七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐、哑铃的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。切记！切记！
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、武术的简单套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条，贵在持之以恒。
只有你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、风度翩翩、玉树临风、举手投足都透出大将风度来，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？
祝您成功！
1、正位拉。双臂前伸，肘略显弧度（下同），高度不超过双眼，往二边拉伸，身体前后移动幅度不要过大，避免借力，如不行，宁可减弹簧，保证动作到位。
2、上位拉。动作如前，只是高度在头顶前上方，有往二边拉感觉，主练上胸，弹簧可适当比正拉增加。
3、下位拉。练下胸及雕中缝线条，就是将弹簧放在脐前往二边拉，弹簧要减到最少（不能低于二根）。
4、交错拉。右臂向右肩方向，左臂向左胯方向分开。然后换向。就是左臂向左肩，右臂向右胯拉。弹簧线路偏向人中心直立轴。每个动作分4组，每组最高不超过16下，力气增加后可加弹簧。配合其它练习姿势。
5、拉力器置于体后，双手各握拉力器手柄，掌心向前屈肘，两臂侧伸至侧平举。还原。俯立侧拉也可练胸肌， 且效果更好。
建议每天坚持锻炼两次左右，每次锻炼二十分钟。在饮食方面得注重食用高蛋白和高脂肪物质；在每次运动完后半个小时到1个小时左右是蛋白质摄入的高峰时刻。
扩展资料
使用注意事项
⒈使用拉力器时，不要佩带锋利和贵重物品，以免影响锻炼，造成损伤或不必要的损失。
⒉在使用钢丝弹簧拉力器前，要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固，以免滑脱，发生伤害事故。
⒊钢丝弹簧拉力器不可牵拉得过长，否则会使钢丝弹簧失去弹性。
⒋存放已久的钢丝弹簧,如已生锈，不宜再用，以免在拉抻过程中发生断裂。
⒌使用钢丝弹簧拉力器前，拉力器的一端要牢牢地固定在其它物体上，防止滑脱或突然反弹回来造成伤害事故。
⒍使用钢丝弹簧拉力器时，要穿长袖运动服和运动长裤，钢丝拉力器不要紧贴身体，防止在钢丝弹簧拉抻后收缩还原时夹伤皮肤和毛发。
⒎使用钢丝弹簧拉力器时，每条钢丝弹簧务必要钩在大环上，用手握住手柄牵拉。不要握住几个大环牵拉，以防力量过于集中在钢丝弹簧圈上，把钢丝弹簧拉坏。
8当动作完成后务必要用肌肉的力量控制弹簧缓慢还原，这既能避免弹簧钢丝拉绳发生碰撞和叠结现象，又充分发挥拉力器“退让性”锻炼的独特优点，使肌肉得到最大限度的刺激，从而收到最佳的锻炼效果。
参考资料：
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