腿上毛孔堵塞了，汗毛长不出来，有黑点怎么办？

腿上毛孔堵了有黑点是鸡皮肤。治疗鸡皮肤的方法：

1、想要去除毛囊角化症，首先要溶解角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等。

2、比去角质更重要的是毛囊角化症一定要使用身体乳液保养。毛囊角化症是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，用一般的身体乳效果不怎么好，一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。

3、毛囊角化症洗澡时不能用太烫的水温，即使在冬天也一样，水温一般保持在40度即可，因为热水容易带走皮肤表面的油脂，这对缺水缺油的毛囊角化症人群无疑是雪上加霜的事。建议毛囊角化症女性在冬天无需每天洗澡，2-3天一次即可。

4、做好了毛囊角化症的日常保养工作，接下来就是毛囊角化症的治疗的。对于特别严重的毛囊角化症，一般会使用含水杨酸的产品来治疗。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。

鸡皮疙瘩主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。一般较胖的人更容易出现这种情况。

去除鸡皮疙瘩的方法：

方法一、将新鲜的胡萝卜切碎挤汁，每天取20~30毫升汁液擦涂在患处；

方法二、将土豆去皮切成块状，放在榨汁机里榨成汁，然后将土豆汁倒入碗中，再向碗里加牛奶和面粉，搅拌成糊状，然后涂抹在患处，最后用清水洗净即可；

方法三、用牛奶清洗皮肤后然后在涂抹角质舒华膏到患处，每天2次，坚持一个月左右皮肤就会变光滑的。

切记：不要为了爱美就去挤抓，不然会引起色素沉着的。

鸡皮疙瘩是一种常见的皮肤问题，芦荟胶是不可以去鸡皮的。

中医治疗鸡皮肤

采用当归、白芍、红花、防风、紫草、板油、冷霜等药材外洗。

西医治疗鸡皮肤

也可以使用去角质沐浴用品，例如磨砂膏（一个月使用一次去角质）、去角质刷、丝瓜布等等。

其次在使用角质舒华膏改善鸡皮肤，每天2-3次。按摩几分钟至吸收，坚持一段时间就会好转的。

治疗鸡皮肤食谱

多吃维生素的食物以及含水份多的水果，例如橘子、西瓜、水蜜桃等等，西兰花也对鸡皮肤有缓解的作用，不要吃煎炸酸辣刺激性大的食物。