日前，他因新浪微博的成功，入选美国《时代》周刊2011年全球最具影响力人物100强
曹国伟：
1965年11月10日生于上海，毕业于上海复旦大学新闻系，此后又获得了美国俄克拉荷马大学新闻学硕士及奥斯汀大学商业管理学院财务专业硕士。
1999年9月加入新浪，担任主管财务的副总裁，随后担任公司的首席财务官、新浪首席财务官兼首席运营官、新浪总裁兼首席财务官、新浪CEO兼总裁，2009年获经济年度人物。
亲爱的读者，你即将看到的本文，将由若干小段落组成，每段的文字将不超过140字，如果你对这种短小精悍、一针见血，但可能略显凌乱的碎片式表达风格感到不适，敬请谅解并试着接受，因为，它很有可能在未来成为方式之一。
当然，上述内容只是一个小小的玩笑。但这种限于140字以内的表达，不正是如今席卷互联网的“微博体”吗？而正是得益于炙手可热的新浪微博，本文主人公、新浪公司首席执行官曹国伟日前入选了美国《时代》周刊评出的2011年全球最具影响力人物100强。
目前，仅在新浪微博中，已有上亿人成为这种碎片、离散式的粉丝。
在中国当今的互联网巨头中，能以非创始人的身份掌控的，只有他一个。
我不是一个创业者
4月21日晚，美国《时代》周刊评出了2011年全球最具影响力人物100强，曹国伟等三名来自中国的传媒界人士入选该榜。
据新浪3月1日发布的财报显示，新浪微博目前的注册用户总数超过1亿人。而新浪公司2010年未经审计的总收入同比增长12%，达4026亿美元。
与曹国伟同时上榜的其他科技界，还包括鼎鼎大名的Facebook首席执行官马克扎克伯格(MarkZuckerberg)、谷歌首席执行官拉里佩奇(LarryPage)，以及游戏《的小鸟》开发者彼得威斯特贝卡(PeterVesterbacka)等人。
“老曹说不。”4月22日，新浪一名员工向成都商报记者透露，曹国伟在获知自己入选“时代人物100强”之后，只对他们说了这三个字。
跑步机什么牌子好“抱歉一直在开会，我恐怕没时间接受采访。”4月中，曹国伟在参加汶川地震三周年纪念时，记者曾数度致电，他没有接听，但却通过短信了采访。
在互联网的江湖中，既有如马云、张朝阳一样一贯而人尽皆知的狂人们，也有如马化腾、李彦宏等，因为刻意低调反而引来围观者无数。唯独曹国伟是个特例他并非企业创始人，而是在12年前以职业经理人的身份进入新浪。直至2009年9月，曹国伟和管理层才通过一项MBO(管理者收购)计划，获得了新浪94%的股份，成为第一大股东。
或许，正是由于曹国伟的这种身份，让他刻意与保持着一定的距离，他坦言，“开始的时候我不是一个创业者，我是要把一件事情做好的经理人。”在成为新浪真正的控股人之后，曹也并不觉得自己的角色、心态有太多的变化，“很多时候，是的感觉在变化。”
此前，经过多轮的资本洗礼之后，新浪股权极度分散，其创始人东在2001年出局，其后的历任CEO，最长的在位时间不超过两年。2006年5月，曹国伟坐上掌门人的，并在其后通过MBO成为大股东，才结束了新浪CEO们“高级打工仔”的魔咒。
日前，曹国伟在接受采访时却表示，MBO是出于“一种冲动”，“股权分散其实不是问题，关键是的确对公司长期战略的制定和部署非常不利。做CEO的话，会因为近期利润的压力而没法施展手脚做长期布局,跑步机。”
就在宣布MBO之前的一个月，新浪的微博开始内测。在当时的业内人士看来，曹国伟的这一举动令人费解：这无非又是一个Twitter的模仿者，之前众多的模仿者都到一些问题；搜狐、腾讯的微博产品亦处于混沌状态。彼时，经济危机扫过网络世界之后，互联网概念股中，最热门的是和游戏沾边的腾讯、盛大、巨人，甚至搜狐畅游。对第一大门户新浪而言，新浪博客风头最盛的时期已过，新浪需要一个新的收入增长点。
幸而，成为大股东之后曹国伟有了更多的自主权，在他的下，新浪微博领先于对手发布，抢占了先机。“新浪一直是CEO负责制的公司，CEO代表这个公司最高的权威。”曹国伟称，自己在新浪的十年里，从首席财务官(CFO)到首席运营官(COO)再到首席执行官(CEO)，“几乎干遍了新浪所有的工作”。
从随性少年到严谨商人
在复旦大学新闻系毕业的留言册上，同学给曹国伟写了这样一句评语“你是一个天生的商人。”
在许多新浪员工的眼中，曹国伟是一位“严肃、严谨的领导”，他们难以想象的是，曹在大学时曾留着一头长发，据说一直留到去美国求学。
“那时，我很随性。想到哪里去，我就开着车走了，”他说：“所以，我去过美国一半以上的图书馆。”
在复旦大学，曹国伟读的是新闻系。毕业后，他在上海做了几年记者，此后去美国求学，转入商界。
“他最后走出这样一条来，我不吃惊。”他的大张力奋说：“他生在上海，高中就读的是名校上海中学，是住读生。所以，比同龄人更早自理生活，也更。”张力奋现在是英国《金融时报》FT中文网主编。
曹国伟所在的新闻系“8413”班，在复旦校园里颇为传奇。在中国新闻界和商界，从这个班走出来的，除了曹国伟，还有解放日报现任总编辑裘新、光线传媒总裁王长田、品牌策划人李光斗、名记者刘非小、南方都市报总编辑曹柯等。
“那时，王长田的兴趣在书法与写诗，裘新爱写文章和影评，曹国伟则主要负责摄影。”后来，张力奋主编校园刊物《复旦风》，创刊号的摄影作品，由曹国伟一人拍摄。
曹国伟会用“调皮”和“爱冒险”来形容年轻时的自己，这和老师看到的有些不同。那时，他穿衣服不着调、上课老缺席，喜欢到处拍照。有一次，曹国伟一个人来到江西的三青山，“结果一上去就下暴雨了，三天都没有一个人上来，真是心旷神怡。”
而曹国伟同寝室的同学则记得：“有一年一开学，曹国伟就在海报栏上贴告示，说要帮暑假出去旅游的同学冲印照片，一下招来好多生意。”
后来，在毕业留言册上，同学给曹国伟写了这样一句评语“你是一个天生的商人。”
不过，张力奋觉得曹国伟的内心里，“终究还有一个新闻梦，”“经商？那他为什么不去选择钢铁业、制造业？而是选择互联网？只不过，他的这个梦，藏得很深。”
“曹国伟自信，但为人低调,跑步机什么牌子好，并不张扬，”张力奋这样评价：“他会跟着他的感觉走，会适应，善于变通，不会循规蹈矩。”
而在新浪，“曹国伟私下里就是一个超级美食家，”新浪总编陈彤说：“有他在，我们上餐厅都不用点菜。”
“我的性格并没有变，”曹国伟也说：“严谨是因为工作。”平日生活里，曹国伟还像大学时代一样随性而为，“想去哪里，马上就走，”这导致他和家人在全球旅游的时候，“总是不得不买最贵的机票。”
2009年的中秋，曹国伟的假期休到一半，又不得不坐上了公干的飞机。第二天，他看见了新东方的俞敏洪在新浪微博的一段话：“有人问成功是什么？我觉得成功就是过上自己爱过的生活。”
俞写道：“如果财富、名声带来喜悦，我们就去追求；如果闭门思考带来快乐，就让我们独处。成功不是在别人眼里你是一个什么样的人，而是在心中，你是不是被自己承认？”
对此，曹国伟在微博里写了这样一句“严重同意”。
帮新浪上市帮成了CEO
“谁也没有想到，这个仅仅想帮助新浪上市就闪人的老查，从此开始了彪悍的旅程,跑步机。”这是新浪员工对曹国伟的总结。老查，就是曹国伟在新浪的昵称。
2009年9月29日凌晨，曹国伟在微博上发了这样一句话：“今天真的很，我真的很爱你们。”他所指的“你们”，是新浪员工。
头一天晚上八点，曹国伟来到一家会所。推开门，屋子里没有灯。屋内，他的助理刘运利正和30多个同事一起，坐在一张长条的西餐桌上等他。桌子上是准备好的花和蛋糕。事前，刘运利告诉他的老板，这次活动主要是“为部分中层员工举办的”，大家准备“好好聊聊当天新浪MBO的事儿”。但很快，曹国伟就发现自己被“骗”了。
中，房间里开始放映一段视频，“新浪**制片厂出品”的字样在屏幕上跳了出来。曹国伟看见这一幕，愣了。这段视频讲述了曹国伟在新浪十年的点点滴滴。
当晚，他还收到了“想也想不到”的礼物一套“曹氏邮票”和当时城里惟一的一台“莱卡M9相机”。那十张“邮票”，把曹国伟来新浪的每一年，都记录了下来。
那天晚上，曹国伟“平生第一次喝了七、八两白酒”，旁边的同事都看出来他很激动，“眼睛好像湿润了”。他还高歌了三曲，虽然他知道，“自己是五个音只能找到三个半音的人”。
2009年9月28日，在曹国伟心里成为“过去一年中最重要的一天”。
那一天，新浪宣布，以曹国伟为首的管理层用约18亿美元购入新浪约942%的股份，从而成为新浪第一大股东，实现了管理层控股，这也是中国互联网企业首例MBO；那一天也是曹国伟进入新浪十周年的纪念日；那一天还是他小女儿的生日。
“谁也没有想到，这个仅仅想帮助新浪上市就闪人的老查，从此开始了彪悍的旅程。”这是新浪员工对曹国伟的总结。老查，就是曹国伟在新浪的昵称。
1999年，新浪谋求在美国纳斯达克上市。当时，曹国伟是美国普华永道的注册会计师。因为做这一项目的同事生病，曹国伟不得不代替同事，从美国飞到。
多年以后，他说：“其实，我和新浪并没有直接关系，我只是代表美国总部来指导一下普华永道对新浪的审计。”
那时，曹国伟已经开始为自己的未来打算。碰巧，他在这时接到茅道临(东的人)的一个电话。曹国伟告诉后者：“我想换工作了，你帮我看下哪一个更好？”
听完曹国伟的介绍，茅道临曹国伟：“来新浪试试吧。”接着，茅道临介绍曹国伟去见了时任新浪CEO的东。此后，因为新浪和有关，曹国伟选择加入新浪，成为了主管财务的副总裁。
彼时，新浪的上市正陷入困境：由于政策壁垒，公司无法按计划登陆纳斯达克，以至于东和曹国伟的前任汪延不得不天天去信息产业部(工业和信息化部的前身)“上班”；曹国伟则在美国，负责协调律师、投资银行和美国证监会的工作。
在这个过程中，曹国伟的严谨作风显露无疑他并没有同意汪延将相关法律、财务文件的互译工作外包出去的，而是亲自出马，把那些枯燥的文件翻译成英文。
曹国伟还亲自设计了新浪的上市方案。正是他设计的方案，让新浪的纳斯达克之柳暗花明。这一方案的独特之处在于，新浪在美国上市的公司与其在中国的运营主体之间并没有股份关系，而是通过很多法律的手段，把它装入上市公司。
“没有股份关系，为什么可以合并财务报表，这是最也是最重要的部分。”为此曹国伟亲自前往美国证监会谈了3次，新浪的招股书则前后改了8遍。其后，新浪上市的径开创了一个新模式，也成为多家中国互联网公司赴美上市的范本。
在“碎片”中寻找价值
曹国伟最开心的事情，莫过于在各个会场中，看到老总们忙里偷闲不停地摁手机发微博。
据传互联网大佬们都有各自偏爱的体育运动，马云喜欢打太极、张朝阳热爱登山。而曹国伟则在他的办公桌下放了一双跑鞋。但他却坦承自己很少跑步，最热爱的运动是围棋。“我的两个女儿都下不过我”，曹国伟对自己的棋艺显然颇为自豪。
在围棋的规则中，比拼的是谁得到了更多的阵地，因此，彻底击溃对手实属难事。赢家往往是那些懂得在竞争中审时度势，不断寻求“领先对手”的人。深谙此道的曹国伟不会不懂这个道理，在互联网的拼杀中，新浪领先过，也落后过。在那些亦步亦趋的领域，例如搜索、商城、视频和即时通讯，曹国伟均铩羽而归。而如今它的所长之处，无一不是由于占领先机而取胜：从做新闻进而成为最大的门户；又在三大门户中率先进入微博而成为最大的微博平台。
如今，在新浪微博中，@曹国伟的粉丝数目超过125万人，而根据新浪微博公布的数字，其用户总数大约是该数字的1000倍，超过了1亿。得益于庞大QQ用户群的，目前腾讯亦公布其微博用户数过亿。看来，曹国伟和马化腾之间仍有一场厮杀。难怪曹国伟经常赤膊上阵，为新浪微博打气。
曹国伟称，虽然很少亲自出马谈广告，但他会不遗余力地向企业家朋友“推销”新浪微博。
“微博让我最高兴的不是用户数有多么大的增长或者市场多么的看好，而是看到身边的同行都在乐此不疲地使用它……”曹国伟说道。他最开心的事情，莫过于在各个会场中，看到老总们忙里偷闲不停地摁手机发微博。
曹国伟坦言，自己对于两个女儿十分，新浪总部设置在，他的家却安在了上海。他只能利用工作的间隙通常是周末回到家中，陪家人吃顿饭、打打球。
P数值越来越高，生活节奏越来越快，不光是老总们，连老百姓的时间也被挤占，直至碎片化。
幸而，新浪微博正适时地填补了碎片的间隙。而且，在这个碎片的空间中，姚晨得以风头盖过徐静蕾成为新一代“女王”、得以酣畅地质疑唐骏的学历、一些不知何许人等的网友得以扮成“大摩女”舌战李国庆，而它让很多人得以利用他们的碎片时间围观上述事件。
这一点，与曹国伟熟悉的围棋天地也颇为相像：由一颗颗毫无特色但又个性鲜明的棋子组成了战场，在一个划定的框框里面，他们或精巧或笨拙、或高深或肤浅地尽情发挥，产生出强大的关于、死活的终极魅力。关键在于每一颗棋子，都为自己的存在找到了价值。
成都商报记者许凤婷
日前，他因新浪微博的成功，入选美国《时代》周刊2011年全球最具影响力人物100强曹国伟：1965年11月10日生于上海，毕业于上海复旦大学新闻系，此后又获得了美国俄克拉荷马大学新闻学硕士及奥斯汀大学商业管理学院财务专业硕士。1999年9月加入新浪，担任主管财务的副总裁，随后担任公司的首席财务官、新浪首席财务官兼首席运营官、新浪总裁兼首席财务官、新浪CEO兼总裁，2009年获经
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国内外心理学的经典教材可以分为普通心理学、发展心理学、教育心理学、实验心理学、心理测量、心理统计学等几大类。普通心理学教材一般是学习心理学的入门教材，它描述心理现象发生和发展的最一般的规律。发展心理学教材注重人类心理系统和个体心理发生发展的过程及其规律。教育心理学教材重视教育过程中所包含的各种心理现象，以揭示教育同心理发展的相互关系。实验心理学教材涉及心理学实验研究的原理、设计、方法、仪器、技术和资料处理等问题，使学习者能够以科学的实验方法研究人的心理现象和行为规律。心理测量学教材可以使学习者了解人的心理差异测量和掌握编制心理测验方法。心理统计学教材主要是以统计学的原理处理心理学的数据，从而更好地解决心理学的问题。此外，一些工具书和丛书也会对学习者有很大帮助。下面主要对常用的国内外心理学经典教材进行简要评析。
一、普通心理学
心理学发展至今，内容已经极为丰富。为了对心理学有全面的了解，最好从一本心理学导论或普通心理学入手。
（一）国内经典教材
1．《普通心理学（修订版）》（彭聃龄主编，北京师范大学出版社）
该教材自1988年第一版出版以来，已经再版三次，总印量达20万册，可见其受欢迎的程度。同时经过多次修订，书中的内容详实，并且反映当代学科的新发展和变化，因此是很多学校本科生所使用的教材，同时也被很多高校作为考研指定参考书。
2．《普通心理学》（孟昭兰主编，北京大学出版社）
该教材由孟昭兰主编，自1994年第一版问世后，迄今已多次印刷，是深受欢迎的国内普通心理学教材之一。
3．《心理学导论》（黄希庭著，人民教育出版社）
该著作，在某些方面带有著者自己鲜明的特点，也是国内文笔最为流畅的教材。遗憾的是仍是90年代初版本的重印，没有最新进行修订。
目前仍作为国内一些高校研究生招生的参考书目。
4．《普通心理学（修订版）》（叶亦乾等主编，华东师大出版社）
该教材是比较规范的一本教材，体系最为通行，较少个人风格，最具教材特点。较为突出的是融入了许多国内学者的研究。同样也是经典教材的修订版，在保持原有优点的基础上增加了学科的新内容。
5．《现代心理学》（台湾张春兴著，上海人民出版社）
该教材很多内容参考了《心理学与生活》，教材风格的体例是最为西化。并且该教材文笔生动，案例有趣，最易阅读。缺憾是其间有许多词汇与大陆翻译不同，初学者需要注意。
（二）国外经典教材
1．《心理学与生活（第16版）》（人民邮电出版社）
这是一本优秀的、经典的心理学教科书，不仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度，是心理学入门的最好读物。既可以当作教材使用也可以当作通俗读物使用。惟一的缺点是这是一本大部头著作，全书有600页之多。
2．《心理学导论——思想与行为的认识之路》（中国轻工业出版社）
该书译自原著最新修订的第9版，并由中国科学院心理研究所人员组织翻译。与《心理学与生活》同样是大部头，但写得深入浅出，贴近生活，同时其内容又都包含最新研究成果和学科前沿信息，是心理学爱好者最佳的入门书。
3．《心理学——一条整合的途径》（上、下）（华东师范大学出版社）
该教材是在英国心理学家MW艾森克主持下由众多专家参与完成的。本书侧重对欧洲心理学的发展与贡献做介绍，因而可以给读者提供另一个视角。
二、发展心理学
（一）国内经典教材
1．《发展心理学》（林崇德主编，人民教育出版社）和《发展心理学》（张春兴主编，浙江教育出版社）
这两本教材是我国发展心理学教材的中的权威之作。是众多高校的本科生课程以及研究生入学考试的参考书目。是我国国内仅有的以毕生发展作为内容的心理学教材。
2．《儿童发展心理学》（方富熹、方格著，人民教育出版社）
该教材是“十五”国家重点图书出版规划项目，基础心理学书系的一员。这是一本具有我国特色的发展心理学教材，几乎所有的重要章节“都能听到我们中国儿童自己发出的声音。”
（二）国外经典教材
1．《发展心理学(第九版)》（黛安娜等著，人民邮电出版社）
美国500多所大学及学院采用此书作为教材，其中包括加州大学洛杉矶分校、西北大学、杜克大学、马里兰大学、华盛顿大学和约翰·霍普金斯大学等等，广受赞誉。
本书描述了人生各个发展阶段会涉及到和各种问题，如个人成长、为人父母、子女教养等，还对社会政策、跨文化主题，以及健康问题进行了论述，是一本引人入胜，同时又能让我们每个人获益匪浅的书。
2．《发展心理学：儿童与青少年（第六版）》（谢弗著，中国轻工业出版社）
该教材是亚马逊排名第一的发展心理学教材，由美国著名社会心理学家和发展心理学家谢弗所著。全书系统地介绍了人类心理发展进程以及各个阶段的特点，重点介绍了儿童、青少年时期的发展状况。内容涉及发展心理学理论、研究方法、语言发展、学习、认知、个性与社会性发展以及最新的生态学理论等，汇集了各领域经典研究和最新研究动态。同时，在各个章节中结合不同年龄阶段的发展特点，为个体成长提供建议。全书理论和研究的有机结合，有助于学生真正理解并运用于实际研究和生活中，是发展心理学专业的一本经典教科书。
三、教育心理学
（一）国内经典教材
1．《教育心理学》（冯忠良等著，人民教育出版社）
该教材的观点、体系与内容独特而新颖，在阐述作者的学术观点的同时，也广泛介绍了其他学者的成果。这本教材既是一本具有独特学术价值的专著，又是心理系、教育系学生学习和研究教育心理学的教材。全书共五编二十四章，几乎涵盖了从教育心理学的科学学问题直至教学设计与成效考核的与教育教学有关的所有心理学方面，是目前体例最全的教育心理学专著。
2．《当代教育心理学》（陈琦等主编，北京师范大学出版社）
该教材以作者多年的修改过的讲稿为基础，结合近十年来的教育心理学的最新研究成果，编著而成。既反映国内外教育心理学研究的新成果、新动向，又注重理论联系教育实际，深入浅出，使读者可以活学活用。
（二）国外经典教材
1．《教育心理学》（斯滕伯格著，中国轻工业出版社）
该教材是近年来教育心理学领域不可多得的好书，在理论与实践的紧密联系方面进行了成功的尝试。全书行文流畅，深入浅出，内容丰富又一脉贯通，涉及人类发展、个体差异、思维、学习、记忆、激励、教育以及评估等领域，既有经典理论论述，又有最新研究成果介绍，尤其着重于对教、学过程中心理活动规律的探讨；同时还提供了思考情境，有助于读者将所学知识应用于学习、工作和生活之中。
2．《教育心理学理论与实践(第7版)》（斯莱文著，北京大学出版社）
该教材由著名的教育心理学家斯莱文撰写，将深奥的心理学理论与实际生活相结合，语言通俗易懂，使教师能够在课堂上使用这些实际案例。作者用一系列的问题去引导教师，使他们能够通过随堂案例模拟实践活动，是一本独具特色的教育心理学教材。
四、实验心理学
（一）国内经典教材
1．《实验心理学》（朱滢主编，人民教育出版社）
该教材是高等教育“九五”教育部重点教材，是我国实验心理学体例比较全的教材之一，其中整合了很多认知心理学的内容，被很多高校作为本科生的实验心理学教材，同时也被很多高校作为研究生入学考试的指定参考教材。
2．《实验心理学》（杨治良主编，浙江教育出版社）
该教材也是我国实验心理学的经典教材之一，与作者1988年出版的《基础实验心理学》一同作为很多高校研究生入学考试的参考教材，及本科生教材选用的教材。书中的特色是对每一心理现象研究所涉及的自变量因变量都进行详细的论述，并在每章后都有详尽的实验设计，对于读者了解实验设计有很大帮助。
3．《实验心理学》（孟庆茂等主编，北京师范大学出版社）
该教材收集了大量认知过程实验研究中有关方法方面的成果，补充了其他同类教材没有的一些新方法，如适应性方法，信号检测论的模糊数学计算方法等。
4．《实验心理学》（郭秀艳著，人民教育出版社）
该教材是教育部“十五”国家级规划教材，是目前最新的实验心理学教材之一，参考了坎特威茨的《实验心理学》的体系，增加了很多新的内容。比如，增加了如何读和写心理学实验报告，使读者对实验报告有个全面的了解。增加了时间知觉，以及内隐认知方面的实验。每章后提供有详尽的实验报告，帮助学生了解心理实验的过程。
5．《实验心理学纲要》（张学民、舒华编著，北京大学出版社）
该教材在保持传统的实验心理学理论与设计方法的基础上，对实验心理学教材的结构和体系进行了调整，突出了学习内容的易学性、实用性和操作性。增加了大量关于心理学研究领域的前沿性的实验内容。全书共对67个心理学实验进行了介绍，相信这本书同时也可以作为一本实验指导手册，有助于提高对心理学实验的感性认识。
6．《心理与教育研究中的多因素实验设计》（舒华著，北京师范大学出版社）
该教材从实验设计的基本问题入手，对单因素、两因素、三因素以及更加复杂的因素实验，嵌套实验的设计原理和各种方法都做了详细的介绍，并对多重比较和对比的方法作了深入的探讨，同时还专门对用SPSS软件处理多因素设计进行具体介绍，并附有大量应用实例。可以作为以上实验心理学教材的补充读物来了解多因素实验设计。
（二）国外经典教材
1．《实验心理学——掌握心理学的研究》（坎特威茨等著，华东师大出版社）
该教材与伍德沃斯和施洛斯伯格所著的《实验心理学》齐名，并被人们称为20世纪美国实验心理学教材的代表之作，两本书都以其集时代之大成而在实验心理学界享有声誉。是很值得一看的实验心理学译著之一。
2．《改变心理学的40项研究:探索心理学研究的历史》（Hock,RR著，中国轻工业出版社）
教材中的40项研究都是对心理学发展影响最大、文献引用较多且至今仍对该学科研究发生重要作用的实验研究，范围涵盖心理学的各主要分支，包括人类行为的生物学基础、感知觉、学习、智力、个体发展、情绪、人格、心理病理学、心理治疗以及社会心理学等。对于了解实验心理学乃至心理学的发展有很大的帮助。
3．《实验心理学教程：勘破心理世界的侦探（第三版）》（Smith RA等著，中国轻工业出版社）
作者将实验心理学教材变成了一本引人入胜的侦探小说、一部悬念迭生的侦探**。一些难以理解的研究问题，被恰当地转换成了侦破过程中的某个生动环节娓娓道来，常常会一语中的，让读者豁然开朗。你会发现，这本介绍心理学研究方法的书不但十分好看，而且能不知不觉地掌握到心理学研究方法的深邃内涵。
4．《实验心理学：通过实例入门（第七版）》（Solso,RL等著，张奇等译，中国轻工业出版社）
该著作不仅研究实例丰富，而且对心理学实验研究的基本原则、心理学实验设计的各种模式和心理学实验研究的具体过程都论述得精辟、详细、透彻。所以，这部著作被美国一些大学心理学专业广泛采用，用做大学生和研究生的实验心理学教材，并深受心理学教授和大学生的欢迎，享有很高的声誉。
五、心理测量
（一）国内经典教材
1．《心理与教育测量（修订版）》（戴海琦等著，暨南大学出版社）
该教材是《心理与教育测量》（戴海琦等著，暨南大学出版社）的修订版，这本教材总结了很多经典教材的内容，既详细介绍了测量学的基本理论和测验编制的技术，还对著名的心理测验一一进行了介绍。此外还介绍了心理测量理论的新发展，是目前最值得推荐的心理测量教材。
2．《心理测量学》（郑日昌等著，人民教育出版社）
该教材在简要介绍了心理测量基本理论的基础上，着重介绍国内外广为流传的各种心理测验。
3．《心理测量》（金瑜主编，华东师大出版社）
该教材系统介绍了经典心理测量的类型及其理论与编制程序等基本理论，同时比较详尽地引进了一些量表的新发展趋势，并提出了一定的评价与分析；在阐述心理测量的编制程序和使用时，以亲自编制的“团体儿童智力测验”为实例，着重操作步骤与程序，便于学生理解与掌握实际操作，培养学生编制和实施心理测验量表的能力。
（二）国外经典教材
1．《心理测验与评估(第6版)》（罗纳德·科恩，马克·斯维尔德里克著，人民邮电出版社）
该书是一本极为成功的本科生教材，备受好评，探讨了心理测验、评估和测量的哲学原理、历史背景和方法论基础，同时帮助学生评价它们的实践中的利弊。书中所呈现的可靠方法、最新的研究成果、富有洞察力的文化的观点、引人入胜的例子和图示、批判性思考题，以及那字里行间透露出的幽默感，让学生不知不觉地投入其中，并获得收益。
2．《心理测量：历史、概述与应用（第四版）》（格雷戈里著，北京大学出版社）
该书除了对心理测量传统领域的概括外，还提供了详细的神经心理学和老年医学分析，对早期心理测量的应用甚至是滥用，例如学习障碍、特定情形下的测量、种族差异在智商上的体现、团体成就测量中的欺骗等作了广泛考察。同时对新近进行的心理测量方式进行了批判性的描述和分析，检验了测量过程的细微差别，并探究了围绕心理测量过程中产生的广泛价值争议。
六、心理统计学
（一）国内经典教材
1．《现代心理与教育统计学》（张厚粲、徐建平编著）
该教材是目前我国最优秀的心理统计教材之一。是《心理与教育统计学》（张厚粲等著，北京师范大学出版社）的修订版，可以说很多的心理统计学教材都是在参考了这本书的基础上，编写出来的。该书内容详实，体例全面，同时每章附有大量的课后习题，是一本脉络清晰的心理统计学教材。这本书的编写体例遵循心理与教育统计学这一学科的基本结构和内容，同时与时俱进，吸收了统计学发展的新成果，增加了少量计算机应用技术，很多在别的心理统计学教材无法找到的原理和方法都可以在这本教材上找到。这本教材将心理学原理与统计学知识完美结合在一起，是每个学习心理统计学人士的首选。
2．《教育与心理统计学（修订版）》（张敏强主编，人民教育出版社）
该教材是《教育与心理统计学》（张敏强主编，人民教育出版社）的修订版，书中的基本内容包括描述统计、推断统计等基本内容，还介绍了几种多元统计分析方法的原理与应用，同时还加入了相应的计算机统计分析方法。不仅适合本科生同时也适合于心理学高年级学生和研究生。
3．《心理与行为科学统计》（甘怡群等编著，北京大学出版社）
该教材的特色是没有深奥的数学公式和推算，其对象可包括具备最初等数学知识的读者。题目尽量用简单的数据，消除读者对数学的恐惧；将统计与具体的研究情景相结合，向读者传递如何对所研究的问题运用适宜的统计方法的信息；在理论方面，吸收西方心理学界最新近的统计理论方法，统计符号的使用与国外的统计学教材基本相同，加进了“统计效力”、“效应大小”、“简单效应”等内容，反映了学术界最新动态；试图将高等统计的一些重要内容，包括应用软件包的输出结果，以较通俗的方式介绍给读者。另外书后的10套练习题很有参考价值。
（二）外国经典教材
1《心理统计：第九版（影印版）》（理查德·鲁尼恩，凯·科尔曼，戴维·皮滕杰 著，人民邮电出版社）
这是心理和教育统计学方面的一本优秀的基础教材，同时对于在社会科学领域中的广大研究人员，是一本不可多得的重要参考书。全书的写作风格轻松活泼，英语流畅易懂，数学深入浅出，读者在学习和阅读时是不会感到枯燥乏味的。
2．《心理统计学习指南》（戴维·皮滕杰 著，林丰勋译，人民邮电出版社）
这是《心理统计（第九版）》的配套学习用书，每章由五部分组成。第一部分为“行为目标”通过行为目标的界定，明确通过学习本章应该达到什么样的目的；第二部分为“研究问题”，通过对研究问题的回答，帮助阅读和复习教材中的有关内容；第三部分为“统计术语”，检验对心理统计学基本概念的掌握情况；第四部分为“每章温习”，对每一章的主要内容进行总结；第五部分为模拟练习，检验自己对心理统计基本概念基本原理的掌握情况以及利用心理统计学知识解决实际问题的应用能力。这本教材无论是对心理统计学的初学者，还是对已经学过又欲进一步提高心理统计学理论水平和应用能力的人，都是一本不可多得的优秀学习指导用书。
七、工具书
（一）《中国大百科全书》（心理学卷）（中国大百科全书出版社）
由300多位专家、学者编纂而成，内容全面，书中关于中国心理学史、汉字心理学等方面的条目，突出了中国特色。
（二）《心理学大辞典》（上海教育出版社，2003）
这是由我国著名心理学家林崇德、杨治良和黄希庭三位教授领衔编纂的，是目前为止国内收词规模最大、内容最新的一部心理学专科辞典，可以反映出心理学前沿动态。
（三）新世纪版《国际心理学手册》（上、下）（华东师范大学出版社）
这是由世界多国的著名学者共同完成，可反映国际水平的权威性工具书。
（四）《简明心理学辞典》（黄希庭主编，安徽教育出版社）
这本辞典小巧精致，实用性强。
（五）《心理学名词（1999）全国科学技术名词审定委员会公布》（科学出版社）
心理学名词中有很多外来语，而国内的心理学名词使用上存在一些混乱现象，相信这本工具书的出版会对规范心理学名词的使用，推进心理学名词的统一和规范化起到巨大的作用。
八、几套丛书
在心理学书籍出版方面，许多出版社讲究规模效应、系列效应，于是有了多套大型心理学丛书的问世。
（一）“应用心理学书系”（人民教育出版社）
这是一套由我国著名心理学家林崇德教授担任主编，组织我国应用心理学各分支学科的学术带头人共同撰写的专著型教材，包括《教育心理学》、《心理测量学》等12部。这套书系在选题中针对目前国内外应用心理学领域发展较快、较成熟的几个学科，切合实际地介绍了目前应用心理学的热点和焦点。
（二）“世纪心理学丛书”（浙江教育出版社）
这是浙江教育出版社致力于心理学理论书籍而推出一套涵盖20世纪世界心理学研究领域的大型丛书，作者系海峡两岸的著名心理学专家，其内容涵盖面极广，既有心理学基础理论、心理学史等基础分支，也包含有管理心理学、消费者心理学等众多的应用心理学分支，目前已有20多种书推出。这类书可基本代表两岸目前的心理学学术水平。
（三）“当代心理科学名著译丛”（华东师范大学出版社）
该丛书以名家名篇为取材对象，以学术性和权威性为入选标准，集中体现了各心理学家的学术观点和理念。其学术品位很高，目前已推出20本，重印12种，印刷达21次。内容涵盖教育与发展心理学、普通和实验心理学、社会心理学、管理心理学等当今心理科学的主要分支学科，构思浑宏，规模巨大，涉及范围广泛。
（四）“心理学丛书”、“新向导丛书”（中国轻工业出版社）
心理学丛书分为心理咨询与治疗、心理学导读、实用心理几大系列。新向导丛书则分为大众心理、儿童教育、素质教育等系列。这两套书尤其是前者在心理学爱好者圈子中有比较大的影响。其中心理咨询与治疗系列更是国内引入的同类书籍中最成系统也最有影响力的一套。
1、弹力带。弹力带是一种无器械的健身器材，它的特点是以重力作为阻力。当人们在平时运动时会有些惯性，比如说当我们在做一些俯卧撑的动作时，俯卧撑可以做到越来越快，因为身体上下移动的惯性越大，便让这些动作在没有肌肉发力的情况下完成了，锻炼就达不到想要的效果了。而如果增加了弹力带时，效果就不一样了，比如说弹力带是带有阻力的，带子越长阻力越大。如果有练过的朋友都知道，练习到一定程度上就会有肌肉撕裂的灼烧感，初学者很容易找到肌肉发力的感觉，而且这么好的东西，几十块钱就能买到。
2、跳绳。跳绳也是一种在家里训练心肺功能的好器材，也是很多格斗、拳击运动员在家里的常规训练。如果你觉得跳绳的强度不够大，那么便可以试试双摇、高抬腿跳绳等跳法，一定能改善你的枯燥感。很多女生会担心经常在家里跳绳会让小腿变粗，其实当你跳绳时放松腰腹，这样就会让小腿承担很大的负担，因而才会使小腿变粗。而正确的方法是腰腹发力稳定，全身就会形成一个整体，小腿的负担也会因此被分散，也就没有那么累了。
3、哑铃。哑铃是家中最为经典器材之一，在很多健身达人的眼里中，只要有哑铃就能够使想要训练的部位得到锻炼。对于要增肌的人来说，哑铃最大的用处就是负重是可以量化的，可以针对性的锻炼。哑铃的动作次数都是有讲究的，不宜过量锻炼，容易拉伤肌肉，通常建议每天做8-12次，如果做到10次动作还很标准，那么就说明太轻了，可以适量的加重，找到合适自己的重量锻炼。
相信您了解了以上内容后，会针对性的锻炼，无论是形体还是健康都有很大的帮助。
黄世雄：男，1969年4月生，中国国籍，无境外永久居留权，中专学历，曾任福建省清流县通用机械厂职员、福建省泉州烟草机械配件总厂主任、舒华有限总经理助理和福建舒华贸易经理；现任展架事业中心总经理和舒华健康产业经理、台商分公司负责人。
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