不介意拉亲
不悬赏分也会给你的^^
.基本资料
姓名:金在中(김재중) kim jaejoong
艺名: 英雄在中 hero在中
血型:O型
身高:180cm 体重:60kg
生日:1986年1月26日
星座:水瓶座
性格:不喜欢乱七八糟,简洁
家庭成员:父母,八个姐姐(金珍姬、金善姬、金美晶、金素贞、金侑顺、金民晶、金阿茔、金秀英)
出生地:忠清南道公州市
学历:庆熙cyber大学情报通信科2008级
兴趣:唱歌,思想,走路
睡觉习惯:趴着睡
理想型:心地好,诚实的女孩
喜欢的歌手:JUNJIN(神话),FANY(FLY TO THE SKY),辉星 ,KangTa
讨厌的人:自以为是的人
宝物:父母,HOT第3辑,手机
会做的料理:泡菜酱汤,豆腐酱汤,方便面,拌饭等
习惯:躺着想东西
最怕的东西:小强
休息室里做的事:照镜子
外貌中非常有自信的部分:皮肤
想给女朋友的礼物:情侣首饰
有了女朋友后一定想做的事:和女朋友一起就满足了
想给女朋友的告白:在人很多的地方告白说“我爱你”
10年后自己的模样:歌手
喜欢的季节:春天
喜欢的动物:小狗
喜欢的花:百合
喜欢的数字:2和7
喜欢的颜色:黑白、红、粉红
喜欢的食物:糖果、PIZZA 香蕉、腊肠
讨厌的食物:狗肉
癖好:摸头、照镜子、唱歌
座右铭:不要骄傲自大,要谦虚
性格:多重人格(见什么人说什么话,给人的第一印象不好)
小时候的梦想:超市的店员(可以想怎么吃就怎么吃)
理想的女性:第一印象良好的女性
初吻的年纪:小学6年级
恋爱经验:3次
乐器:会一点点鼓、笛子、竹板、钢琴
对自己不满意的地方:声音(因为有点奇怪)
对自己最满意的地方:三头肌、皮肤
┌.在在的10个秘密
1、他喜欢照镜子,所以绝对不能抢走他的镜子。
2、一兴奋就会讲方言,绝对不要被吓到。
3、他抛媚眼抛不好所以绝对会谢绝要他抛媚眼这种无理要求。
4、“漂亮”“像女人一样”他不喜欢听到这类的话,如果见到他的话要说“好帅哦”“TOP”之类的话。
5、喜欢特别款式的内衣,不要送他平凡的内衣作为礼物,他会送给其他成员。
6、虽然外表冷淡,内心却很温暖,请不要让他受到伤害。
7、在“喝可乐大赛”中曾经晕倒过的在中,绝对不要给他喝可乐,那会使他想起当时的噩梦。
8、有睡觉时戴眼罩的习惯。
9、比普通女人还要细的腰好像很容易折断,所以不要抱他。
10、喜欢做料理的在中认为最好的礼物是各国多样的料理书。但是“一起做料理吧”这种无理的要求是会被拒绝的
┌.在中之100问与答
[编辑本段]
1) 姓名:金在中
2) 生日:01/26
3) 地址:汉城某一处
4) 血型:O
5) 身高:180cm
6) 体重:63
7) 鞋子尺寸:275mm
8) 个性:活泼的聪明的明亮的…
9) 梦想:成为一个有名且受人尊敬的歌手,还有让我的名字流传千古(之类的)
10) 专长:唱歌,保持清醒,走路(散步),思考,玩还有玩369游戏
11) 嗜好:同上
12) 我的理想:像Kang Ta一样的人
13) 喜欢的名人:MILK的Yumi;Shinhwa的JunJin;Yoo YoungJin;Fly to the sky的Fany;HweeSung辉
14) 喜欢的花:百合
15) 我想跟谁一起:Kang Ta
16) 喜欢的水果:香蕉跟苹果
17) 不喜欢的人:自以为是的 人
18) 喜欢的漫画:所有我看过的我最喜欢七龙珠
19) 我担心的事情:秘密
20) Sleeping out: I'll let you make up on your own
21) 酒量:4瓶但还是要看我喝的速度
22) 初恋:小学六年级
23) 尊敬的人:父母,Yoo YoungJin,Fany and WheeSung
24) 擅长的运动:跑步
25) 喜欢的歌:太多了
26) 盲目约会(指彼此不相识的男女之间的约会)的次数: 3
27) 何时的我最好:当我整天没睡觉的时候
28) Person I've liked the best out of all the people I've gone out with: …hm…
29) 喜欢的数字:2, 7
30) 珍贵的人事物:父母亲
31) Lowest ranking: … what do you mean…
32) 宗教信仰:无神论
33) 看到镜子里的自己会想到:…Mommy ~
34) 喜欢的颜色:黑白
35) 优点:我人很不错但是感觉别人对我的第一印象不怎么好
36) 缺点:别人对我的第一印象不怎么好
37) 喝酒习惯:想很多
39) 下雨天会想出去:不,睡觉最好~~
40) 拿手菜:一般而言我擅长烹饪……
41) 我现在想做的事:回家和洗涤(之类的)
42) 擅长的外语:中文
43) 想跟心爱的人做什么事:牵著她的手在河边散步
44) 想给心爱的人什么礼物:在河边,让她骑在我肩上(背在背上)
45) 想要的东西:很多
46) 如果遇见以前的男朋友:…男朋友…
47) 希望从心爱的人那里得到的礼物:爱,很多的爱!
48) 手机的问候语:我无法打出我想要的字句我把它弄坏了
49) 铃声:… TT_TT
50) 来电者的铃声:…
51) 如果在路上发现一百万:留下一千元,其他的自己"暗抗"
52) 习惯:思考,laying down
53) 睡觉习惯:我,睡在,我的,肚子上(抱歉,我不晓得到底是怎样的一个睡姿……)
54) 现在身上穿什么)跟牛仔裤
55) 什么时候想死:我没有勇气死,所以大概可能生病的时候吧…
56) 现在想做什么:我想要出道!!!
56) 你收过几次异性送给你的花:这个问答测验应该是给女生做的吧…
57) 哪里想整形:什么
58) 我的魅力:如果我跟某人变得亲近,他就可以依我
59) 别人对我的想法:都不同
60) Someone I say a lot: Let's save!!!
61) 我怕什么:蟑螂
62) 颤N时候觉得很受伤: (Jabgyum是韩文吧!这我翻不了啦~~)
63) 何时最快乐:当我对父母亲说了一些好事时
64) 害怕时会:唱歌 (跟Kang Ta一样呦~)
65) 什么时候送过别人情人节巧克力:小学
66) 压力大的时候:听音乐
67) 喝酒的时候喜欢吃:汤类,以烤锅所烹煮的食物
68) 愤怒极致的时候:打东西出气
69) 不可以吃的东西:狗
70) 上学的时间:……
71) 想学的事情:演戏
72) 有不喜欢的人在时:忽略他们
73) 生命中最快乐的时光:第一次在SM排演的时候
74) 对于钱的想法:不会从天上掉下来
75) 如果心爱的人讨厌某人:随它去and
76) 最近哭过吗:
77) 阳光或月光:月光
78) 初吻:小学六年级
79) 面对想复合的人:考虑考虑
80) 喜欢的不同种族的人:我喜欢大韩民族
81) 所拥有的东西中最喜欢:我的衣物
82) 可以忍受等一个人多久:3小时
83) 何时感到失望:……太长无法写出
84) 一个月的零用钱:3或4块(美金吗)
85) 喜欢的动物:狗
86) 喜欢的季节:春
87) 最值得纪念的日子:……
88) 当我注视别人时会注意哪里:所有
90) 绰号:Boojaejoong
92) 爱是:像药一样
93) 当我知道我爱的人变了:何时,他们做了改变
94) 当跟某人出去时最讨厌:……
95) 最喜欢自己的:皮肤
96) 今年的愿望:任何事都顺利结束
(没有 97 98 99 呦~)
100) Last thing you want to say: I'm done! I can finally go home!!
最后想说的话:做完了!终於可以回家了!!
┌.参加演出
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SBS东方剧场第一期[王的男人]
SBS东方剧场第二期[东京假日]
SBS东方剧场第三期[没有招待的客人&寻找丢弃的时间]
SBS东方剧场第四期[危险的爱情]
SBS东方剧场第四期[生命中无法忘记的女生]
东方神起首部**《Vacation》
黄金渔场
69期X-MAN中秋特辑
新X-MAN第5期
SBS第6期080225 8vs1
SBS080226 Line Up
SBS080526 The Star Show
在在的A to Z
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A—Angel(天使)
那天,我看到你张开羽翼,那天,我看到你露出微笑,阳光刺痛眼睛,我终于没能看清,你手指的方向,是不是幸福的彼端。
B—Blue(忧郁)
秋天,空气中弥漫凋零的味道,你站在风中摇摆,流离失所的灵魂,终于有一天,我们会离开彼此,但现在,能不能,互相拥抱,互相取暖。
C—Cassiopeia(仙后)
舞台是你的,聚光灯是你的,泪水与掌声是你的,红色海洋是你的,我们的一切都是你的,因为,我们是你的Cassiopeia。
D—Dangerous(危险)
不停陷落,时间圈住我在记忆的牢笼,一个眼神便成为一副枷锁,我该怎么逃,又或者,我是心甘情愿做你的俘虏,危险却乐在其中。
E—Elegant(优雅)
王子,没有城堡也是骄傲的贵族,圆舞曲响起的时候,你优雅的转身,伸出的手,让我恍惚了现实与虚幻,春天融化在你的笑颜里。
F—Fascinating(迷人)
你来了,在那些早晨和黄昏,踏着震颤的琴弦;你走了,摇曳着微笑划过,只留下若隐若现的琴声,在这里久久萦回……
G—Gentilesse(温柔)
是什么,把你带到了我的身旁,像随着雨水从天而降一般,感激,上苍的眷顾,让我在纷繁嘈杂的世界遇到恬静温柔的你,夕阳的余晖中,慢慢看清你清澈如水的模样。
H—Hero(英雄)
夜的骑士,长剑是你的武器,锋利的划破黑暗,燃烧无尽的希冀和梦想,困惑、惶恐和疑虑,都在你炽热的凝视中化为乌有。
I—Idol(偶像)
你落寞,我疼痛;你微笑,我开怀;你的举手投足都牵扯我敏感而脆弱的神经,再多流言蜚语我都义无反顾的选择相信你,只源于,你是我的信仰。
J—Journey(旅程)
我伫立,凝视着远的,近的,过去的,未来的,搜寻关于你的一切,每一个镜头,每一个微笑,每一个眼神和每一句话,竟都是如此难以割舍,以后的旅途中,你还会在么?
K—Kind(善良)
你从不拒绝,波澜不惊的眼眸掩饰着真实的情绪,偶尔偷跑出来的不安表情,是因为担心我们太过痴迷么?
L—Lonely(寂寞)
夜凉如水,寂寞藏在夜色背后,想点亮一盏灯,照着你回家的路,没有办法靠近你,没有办法给你温暖,但,在你回首的时候,你会看见,我一直在这里。
M—Mysterious(神秘)
你,一个人守着一个时空,时而快乐时而悲伤,神情游离时,没有人知道你在想些什么,深邃的眼睛是秋天浓雾的湖泊,月光皎洁也照不透那抹幽蓝,你,一直是个谜。
N—Noble(高贵)
破茧而出,毛毛虫幻化成蝶,不再是卑微且脆弱的生命;繁花似锦,阳光明媚,你点缀其中,翩翩起舞,即使只有几天好活,也不妨碍你拥有高贵的灵魂。
O—Optimism(乐观)
甜美的巧克力,融化在嘴里,冲淡那些心里的苦,然后继续自信的面对,隐忍的泪水就让它留在光环背后,你戴上美好的面具,始终微笑的脸。
P—Phoenix(不死鸟)
即使脱去了羽毛,即使折断了翅膀,即使心碎成了片断,你仍旧可以燃烧,在灰烬中重生,从此成为不死鸟,为了梦想和未来,倔强的活!
Q—Quintette(五重唱)
天籁,你们已经变成彼此生命中不可缺少的部分,只要在一起一天,就要高声歌唱,叫神明都嫉妒的美丽声音,是你们无上的珍宝。
R—Radiant(光芒四射)
城市里有一座这样的屋子,在朝阳的爱抚下,大门永远敞开着,你站在阳光的背面,没有意识到自己,正在闪闪发亮。
S—Satan(撒旦)
你遥指给我的,原来是有罪的天堂,就堕落吧,不管身后燃起的是不是地狱的焰火,让我做你的祭品。
T—Tolerance(宽容)
所有的沉重,从胸口飘出,消散在空气里,如同一声叹息,没有回声,那些受过的伤害,那些遭遇的不公,已经不再重要,因为你学会了原谅。
U—Unshakable(坚定不移)
知道那是悬崖,你还是跨了出去,是什么让你执着的相信,不会跌落,永不停止的追逐,追逐海天一色的美丽瞬间。
V—Vivid(生动)
沉寂的生活因为你的出现而变得生动鲜活,你走过来,唤醒我冷落的知觉,贪婪的想,你就在我的身边,和我一起,等待花开的幸福……
W—Wing(翅膀)
是谁,锁上了欲飞的翅膀,在梦开始的地方,你年轻的脸泛着憧憬的光,精灵将钥匙偷偷交到你手上,下一刻,我看到了湛蓝天空中你翱翔的影子。
X—X(未知)
一千块形状,组成一幅完整的画,多少琐碎,才能组成生活?多少生活,才能组成人生?未能完成的拼图,它其实,就是未能走完的人生……
Y—Yearn(渴望)
我找了一个地方,藏起心中的秘密,守口如瓶的窒息让我几近绝望,我的挣扎会不会被你看在眼里,渴望我的沉默和逃离你能明白。
Z—Zeal(热情)
I’ll give you all my love, and more on top even more on top of it\
┌.我们的在在
汗流浃背也很美丽的一个人
第一夺得第一名时,看见喜极而泣的弟弟们把自己的泪水强忍住,去给哭得不能自已的弟弟们一个拥抱的帅气家伙
直到现在想起初恋还会流泪,真正付出真爱的一个人
不会眨眼睛,只要一眨眼睛就会两只眼睛一块儿闭上的可爱的人(--)玩三二二每回都能猜对的厉害家伙
明明还很白净却说因为拍MV的关系都晒黑了,而让许多皮肤黑的歌迷感到无语的一个人
为了节目嗓音状态不好非常认真在唱的一个人
再累也会把头发理得很整齐的一个人
对向往平凡大学生活的成员说出"想做平凡的大学生就请退出东方神起吧"这样的话,确实是严厉的一个人
为了当歌手独自离开家,对唱歌充满热情的一个人
面无表情的时候,听到一个fan说"长得太好看了"笑了一下,在听到"好帅啊"时又笑了的可爱家伙
在父母面前没有了舞台上的卓越面貌,而仅仅是倍受疼爱的小儿子模样----这样一个人
学生时期听到侮辱HOT的话会生气并且与人发生争执的人
舞台上跳舞,唱歌间隙也不忘关注伤病的成员,心思缜密的一个人
比女孩子更美丽的外貌令无数歌迷妒羡不已的一个人
危急关头表现出智慧的拥有出色反应能力的一个人
通告排得满满的,即使没说出"爱情是"相信只要'理解'一切都能解决在相爱的时候不要分心,一切一分一秒点点滴滴的时间都能创造出美丽的回忆这样帅气的话的一个人
有时间也会尽量详细地回答歌迷所问的问题,这样细心的人
自己还不够成熟因而很担心在疲累的时候会给歌迷们带来伤害这样一个人
站在许多人当中也能被一眼发现的人
从以前的音痴通过不断地努力终于成为了一名优秀的歌手这样一个人
为了早上要去学校考试的弟弟一早起来准备早饭的亲切的人
正在与前辈打招呼连得第一名的公布也没有听到的礼仪严谨的人
有着许多无法用语言形容的魅力的人
让人喜欢到以为是最喜欢的程度时还是会一点一点变得更喜欢他的人
[这个帖子曾经贴在官方留言版上]
在中对此帖的回复:
大家好,我是英雄在中
今天我有点来晚了,^^在活动的时候感受到歌迷们的关爱常常觉得非常感谢
在看来的每一个歌迷写的每一篇文章,我也有点想对爱和回忆以这样的方式记起来呢不过写的话就大概要写好长好长一段^^
真的有无法忘记的东西,,,无论喜欢谁的时候所感受到的感情还有在一瞬间像所有回忆都涌上来歌迷对我们东方神起的关爱,与我们在一起的每一瞬间所留下的美丽的回忆,请大家要记得我英雄在中所见过的你们的模样以及这记事版上所有帖子里的每一句话,我一定会牢牢地记在心中我也会让大家看到我认真努力的模样
不能一一回复大家的帖子,今天我的这个帖子就来回答所有来的歌迷们提出的问题吧^^
英雄所认为的爱情相信只要'理解'一切都能解决在相爱的时候不要分心,一切一分一秒点点滴滴的时间都能创造出美丽的回忆
请不要争吵,斗气在那之前先谅解对方吧那才是真正的爱一瞬间的爱也很重要,请那样考虑吧瞬间的感情也将能使他成为你终生的伴侣,对那些认为爱自己比爱别人都重要的人确实不知道该怎么去对这样的人付出爱
再一次真心感谢支持和关爱我们东方神起的歌迷们我不会忘记你们的满载爱意的心下周四,再次盼着在这里和你们见面的英雄现在怀着幸福的想象去睡啦~我们演出时再见!
英雄,永远会守护着大家 !
在中的十一大致命”缺点”
[编辑本段]
1长得太抱歉,以至于看见过他的女同胞,普遍都患有贫血症以至于在韩国日本等地总是位居花美男榜首,以至于死在他牛仔裤下的人不计其数
2身高太矮,以至于每次和主持人歌迷说话时,还要微笑着低下头去,俯身去听
3唱功太差,以至于总是在历史上唱功最强的组合出身歌手中占据前五,以至于让听他现场唱歌的人总觉得和CD没什么区别
4和队员关系不好,以至于耗子大米秀秀和小饼有了问题老是找他倾诉,耗子则公然说,他LP是小在结果引来其他成员群殴
5为人爱摆架子,以至于在经纪人和保安的重重阻碍下仍然去帮歌迷签名,差点摔下台
6最不够坚强,以至于在很多次颁奖典礼上,其他队员都哭得一塌糊涂的时候,仍然倔强地昂着头,拼命往里吸眼泪
7对感情最不专一,太花心,以至于初恋被女人骗后依然带着象征感情的戒指,依然说我不会恨她,还是朋友
8最不能承受打击,以至于在在的亲生父亲出来打官司的时候,在在却还能以最饱满的情绪来参加亚太影展,却在镜头没有照到他的时候,在其他队员的庇护下,暗自神伤.
9最铁石心肠,最不容易感动,以至于一个人看漫画里的感人情节都会哭出来,看悲剧**会用掉耗子一抽纸巾,更别说在在一路走来所受的伤害了
10练舞太随便,以至于好几次都练到肌肉拉伤,仍然微笑着对队员说没关系,对媒体说不要紧,让记者上报道他的伤情,害怕大家担心
11最不心疼歌迷,以至于看到歌迷冒雨等候自己时当着大家面流男儿泪,还一个劲儿地说宁愿歌迷不喜欢自己也不愿看到为了自己这么卖命
在在一路走来实在不容易,他所受的伤害太多了,在花粉越来越庞大的情况天大的危险我们陪你一个面对Kim Jae-Joong,You are the everything we care
肌肉增长的原理其实就是超量恢复。在肌肉纤维受伤之后,会有一段时间低于原先水平,随后超出原先水平,最后恢复正常。
如果练的太勤,肌肉水平只会降低。小肌肉群至少需要48小时恢复,大肌肉群则需要72小时。如果超量锻炼,那只好等到肌肉完全不痛了再进行下一次。不然就等越练越瘦吧……
如果反过来,一个星期只练一两次,还不是全身都练,那就差不多成了一次提高,然后恢复原先水平,然后再来一遍,是不会起到什么明显的作用的。
只有科学的训练,及时的补充营养和保证充足的休息,才能得到快速的肌肉增长。
举几个例子,很多人世界冠军的训练都是某个动作一周只安排一次的,也许不适合初学者,但是初学者最多一个动作一周也就安排两次,也许腹部可以一周安排的多一些.
如果说时间不多,不能够保证去健身房的次数,那最好一次练的全面一些,强度也梢高一些,然后休息一周,再去练第二次。这样只需要周末锻炼就可以有一定的提高了
有很多说法,比如肌肉不痛就等于白练了,不完全对,很多时候恢复的比较好,只是感到了肌肉的疲劳,但基本上不痛,这也是很有成效的锻炼。而有些人锻炼结束后第二天几乎痛的什么事都做不了,那就是锻炼过度了,这种疼痛是不好的。
合理的痛感应该是有感觉,但不妨碍发力,可以完成日常活动,甚至可以参加较高强度的球类运动。总之只要感到肌肉疼痛或有明显的疲劳感,就不要锻炼这部分肌肉。
只有这样程度锻炼才能够对肌肉的增长有帮助。初学者应该尽快的找到自己体质所能承受的强度,为以后的正规锻炼打好基础。
如果你总是认为自己不长肌肉是先天不行,那你应该自信起来,找一套适合自己的训练法,或者找一个有经验的教练,练上一两个月,你会发现自己惊人的变化的。
2021年3月,厦门乔丹正式发布飞影系列马拉松跑鞋产品,原口碑热度双丰收的飞影PB再次携带飞影家族强势上新。巭 PRO黑科技减震回弹缔造澎湃脚感,比赛的高光时刻让你无惧挑战。飞影马拉松跑鞋家族产品目前正在乔丹全销售渠道热卖中!
飞影PB
飞影PB融合了当下专业竞速跑鞋核心特点:轻量、缓震、回弹。它注入超临界发泡的全新乔丹巭PRO回弹科技,勺状碳板加持,在中底更轻量化的同时,具备出色缓震性能,并给跑者带来充分的能量回馈。可以有效降低奔跑中的能量消耗,适合赛训经验都比较丰富的竞速型长跑精英选手或运动员。
飞影
飞影具有巭-回弹科技 PRO材质加持,有效减震回弹,搭载全掌橡胶提升跑者运动表现。鞋面采用半透明材质网纱,极致简约的帮面设计结合中腰的热熔工艺,兼具轻量与包裹两个特性。中底采用双密度设计结合中腰Q-TBS中桥稳定科技,有效提供支撑稳定性能。飞影则更适合330以下跑者作为日常训练款用鞋。
飞影巭PRO拖鞋
依旧拥有巭-回弹科技Pro材质加持,减震回弹,拥有非凡的能量反馈性能,能量回馈高达80%。40度的柔软舒适体验,恰到好处的稳定性和舒适感,让跑者宛如踩在软垫上。中底采用巭-回弹PRO科技,鞋底结合橡胶设计,有效提供支撑稳定性能。适用于跑者训练后的放松舒缓。
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