做早操的一年级看图作文

在我们平凡的日常里，大家对作文都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我精心整理的做早操的一年级看图作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

做早操的一年级看图作文 篇1

在一个万里无云的早晨，太阳温暖地照着大地，蔚蓝色的天空飘着朵朵白云。小朋友们精神饱满地在操场上做早操。他们做得动作整齐、优美。

小草伸着脑袋朝他们微笑，小鸟高兴地歌唱。他们做的多开心呀!

做早操的一年级看图作文 篇2

在一个春光明媚的早晨，小朋友们在草地上做早操。

草地上百花齐放、百鸟争鸣，小朋友们整整齐齐排好队，左摆摆右摆摆，伸伸手弯弯腰，认真地做早操。

风儿吹过，花儿也摆起了身子像跟着小朋友们一起来做早操;小鸟飞来了，它们唱着跳着像是在伴奏;就连树叶也跳起舞来，迎风招展。

做早操的一年级看图作文 篇3

小明和小华约好在附近的公园里做早操，他们经过一座小亭子，来到一片绿色的草地上，认真的做着早操。他们一起打着节拍，异口同声的喊着“一、二、三、四”他们一会儿伸伸手，一会儿踢踢腿。一会儿弯弯腰，做的可认真了。

天空中的白云露出洁白的牙齿在向他们微笑，大树老人在微风中在向他们点头，小鸟在为他们歌唱，河里的小鱼向他们问好，就连路边的小花也在给他们鼓掌。

小明和小华愉快的做着早操。心想只有天天锻炼，才有好的身体。

做早操的一年级看图作文 篇4

夏天的一个早上，太阳公公刚刚爬上山，小明和小红便起床了。

他们梳洗完毕后来到院子的大树下，开始做早操。

没有广播，小明和小红自己喊口令，做得可认真啦!小明心想，这样我们就可以保持健康的体魄了!

做早操的一年级看图作文 篇5

今天，天气晴朗，太阳照着大地，小华和蓝蓝穿着校服一起跑进了公园。

他们在一棵大树旁边做早操，伸伸手，弯弯腰，连树上的小鸟都想和他们一起锻炼，叽叽喳喳地在树枝上跳来跳去。太阳公公微笑地对小华和蓝蓝说：“你们做得可真好呀！”

小华和蓝蓝开心地笑了，他们做起早操来就更认真了。

做早操的一年级看图作文 篇6

一天早上，阳光明媚，小明带着弟弟去草地上做早操。

草地上花儿仰脸笑，小草在微风中翩翩起舞，树上的叶子嫩绿嫩绿的。小鸟叽叽喳喳地叫个不停。天上白云飘飘，火红的太阳照着大地。阳光下，古色古香的亭子显得更加美丽。

他们精神抖擞地做着操，弯弯腰，踢踢腿，蹦呀蹦蹦跳，“一二三，一二三。”他们一边喊口令一边做着操。花儿笑得更甜了，好像在说：“生命在于运动。”

做早操的一年级看图作文 篇7

一个春光明媚的早晨，太阳公公露出了笑脸，灿烂的阳光照耀着大地。

小明和小红穿着校服，戴着红领巾，排着整齐的队伍来到操场做早操。他们弯弯腰、伸伸腿，听着广播喊着口令：“一二三四，二二三四……”，做得多认真呀！

大树爷爷看见了，也挺直了腰板，仿佛在说：“真棒！我也要天天锻炼不偷懒。”风儿吹过，小草迎风飞舞，似乎在给小明鼓劲：“早睡早起精神好，坚持锻炼身体棒。”

做早操的一年级看图作文 篇8

早上，阳光明媚，蓝蓝的天上飘着几朵白云，小明和小红一起在公园里做早操。他们一会儿伸伸手，一会儿踢踢腿，一会儿弯弯腰，做的多认真呀！这时，天空中飞来了几只小鸟在叽叽喳喳地叫个不停，好像在说：“做得真好！做得真好！”

做早操的一年级看图作文 篇9

小明和小华约好在附近的公园做早操。他们经过一个小亭子，来到一片绿色的草坪上，认真地做早操。他们打在一起，喊着“一、二、三、四……”他们伸了一会手，踢了一会脚。弯腰一会儿，认真做。

天上的白云露出洁白的牙齿对它们微笑，老树在微风中向它们点头，鸟儿为它们歌唱，河里的小鱼向它们问好，甚至路边的小花也为它们鼓掌。

小明和小华正在愉快地做早操。我以为只有每天锻炼才能有好的身体。

做早操的一年级看图作文 篇10

甘肃省京美公司二中小学一（3）班杨琦，天蒙蒙亮就出来了，太阳出来了。多美的早晨啊！

丁丁和东东来到操场。看，他们开始做练习了，多认真啊！树上的鸟儿唧唧喳喳，仿佛在说：“好好锻炼。”

我想向丁丁和冬冬学习。

做早操的一年级看图作文 篇11

星期天的早上，我和好朋友王景洪和小雨妹妹到离家不远的草地上锻炼身体。我们迎着刚升起的太阳到达了目的地，小雨妹妹身穿一套大红色的运动衣，一双会说话的眼睛忽闪忽闪的，她说我先下腰我要坚持一分钟，我和王景洪是小小男子汉，我们两个穿的是白色的运动衣，都理着小平头看起来也很精神，我在做伸展运动，王景洪在做踢腿运动，我们三个都想做运动员拿金牌为我们的祖国争光!

做早操的一年级看图作文 篇12

星期天早上，天气晴朗，小红和小亮决定去做早操。到了一棵大树下，小红说：“我们在这儿做操吧！”小亮说：“好的，小红。”路边的小花小草都在对她们微笑，跟着节奏一起动起来了。她们开开心心地做完早操，快快乐乐地回家了。

做早操的一年级看图作文 篇13

一个春光明媚的早上，小音和小美出去做早操。他们走到大树下，小音说：“这些花五颜六色的'，真好看，待会儿我们做完早操摘一朵吧！”小美：“不行，这样的话大自然就不美丽了。”接着她们就认真地做起了早操。做完，小美说：“我们再玩一会儿吧！”小音说：“不行啊，妈妈叫我们早点回去做作业呢！”然后，他们就回去了。

做早操的一年级看图作文 篇14

这是一个阳光明媚的早晨，小红和花花在公园里的大树前做早操。小红和花花做得一模一样，满头大汗。公园的景色很美，小红和花花做完之后，就坐在草地上看风景。看着看着，两个人都入迷了，天也不知不觉黑了。小红发现之后，叫上花花一起回家去了。

做早操的一年级看图作文 篇15

炎热的夏天，乐乐约小明去玩。她们找到了一片空地，小明说：“这里真不错，还有一棵这么大的树，凉快极了！要不我们就在这里玩怎么样？”乐乐说：“好呀，就这儿了！”乐乐和小明就在这里做起了广播体操了。做完之后，小明说：“我们下次还约在这儿好吗？”乐乐说：“好呀！”她们一齐说：“今天真是好快乐的一天啊！”

做早操的一年级看图作文 篇16

一天早上，小明和小亮约好在一棵大树底下做健美操，因为她们要代表学校去参加全国健美操比赛。她们俩想：我们一定要拿到第一名。小明看到小亮来了，就说：“我们就在这棵树下练习吧！”小亮说：“好的。”于是，小明和小亮一起在这棵树下认真地练习健美操。第二天，她们去参加了比赛，得了第一名。老师为她们骄傲，同学们也为他们鼓掌。

做早操的一年级看图作文 篇17

清晨，红红和花花起床了，姐们俩吃完早饭，跑到公园里的大树底下做起了早操。她们一边做操，一边还喊起了口令呢！做完早操，姐妹俩感到非常热。于是，姐姐红红对妹妹花花说：“我们回家吧！”花花回答：“好呀！”于是，姐妹俩开心地回家了。

做早操的一年级看图作文 篇18

星期六，小星和小月这对双胞胎一块儿去公园里做早操，她们找到了一块阴凉的地方。小花在喊节奏：“一二，一二，一二……”太阳公公在给他们喊加油，大树爷爷表扬他们：“你们真棒！”“该回家啦！”妈妈喊到。小星和小月立马跟大家告别：“谢谢你们，再见！”

做早操的一年级看图作文 篇19

上午，太阳公公起来了。小红和小丽在做操。小花笑了，说：“你们好棒啊！”树爷爷也看呆了，说：“你们是我见过最乖的孩子了！可惜我不能和你们一起跳。”太阳公公跟着小朋友一起转起圈来，说：“这是我最放松的一天了！”这下子可热闹了，小花呀，小草啊，也一起跳了起来，都说：“我们永远不会忘记这一天的！”小红和小丽也可开心了！跳完，小红和小丽把这件事情告诉了妈妈，妈妈听完也笑了，她也想跳起来呢！

做早操的一年级看图作文 篇20

我跟随着我们班级其他宿舍的人一起去操场跑早操，今天早上的时候我们去的时间早了十分，这都是副班长多次的嘱咐。

我出去一看，这真的非常而且是非常不一般的早，平时的时候我路过此地，在这里的学生就已经集合完毕，有的时候就已经开始跑操了，这时候我们早操也不会开始，甚至于去了之后时间还很早，而这个时候他们还没有什么人。

我这个时候就已经开始怀疑自己是否早了，因为可以清楚的发现往操场去的人非常少，而且我看看后面根本没有什么人，在前面的人大多数都还是我们班的，我就发觉自己肯定早了。

去了一看，果不其然，这里只有我们一个班级！

我在网上看的一篇关于减肥项目 专家建议任你选 的建议，希望对你有所帮助~

如今，美容院、健身中心、整型医院里的减肥项目五花八门，要想选择一项针对自己，并且切实有效的并不容易。记者走访了几家不同类型的减肥机构，汇集了几种流行的瘦身方式，采集了亲身体验者的减肥建议，选一选，里面有适合你的吗？

电流仪减肥

电流仪减肥是美容院常设的减肥项目，有多种仪器样式，由电脑设置功能，并可随意搭配选择治疗。

顾客洗浴后，躺在舒适的美容椅上，贴上带有外用减肥剂的导电贴，透过电流的刺激，产生与天然运动相似的肌肉收缩及放松运动，并且刺激肌肉邻近的血管和淋巴管，使血液和淋巴液流动更畅通，从而改善新陈代谢，促进脂肪分解和身体毒素废物的排出。整个过程产生的“热效应”，使皮肤对外用减肥剂的有效活性成分吸收能力增强，减少身体囤积的脂肪。另外，微量的电流还可以刺激胃腹部神经，减缓肠胃的蠕动，减少食欲。

特别针对部位，腹部、臀部、大腿、手臂、腰部。15～20次为一个疗程，刚开始必须隔一天做一次，5天后可改为每周做一次，后期重点是巩固减肥效果。

特别提醒 治疗过程中不要使用手机，不要佩戴任何金属饰品。

微创胃肠重组减肥术

在五花八门的减肥方法中，胃肠重组术简单地来说，是将胃或小肠容积缩小，以达到减少进食量或减少营养吸收，有终身的瘦身效果。

在西方发达国家，每年有30％～40％的肥胖患者接受这种手术的治疗。国内胃肠重组术是最近一两年兴起的手术减肥项目，不同于吸脂手术的是，该类手术从饮食上控制食物的摄取量，从根本上解决“吃胖”“发福”的问题。

胃肠重组术基本不破坏正常的生理功能，只是改变其生理结构。用微创外科手术方法，还使创伤小，腹部无切口痕迹，术后恢复快，并发症少，容易被患者接受。适合于单纯性肥胖、病态肥胖、肥胖倾向、恐肥症的人。

特别提醒 在这个以瘦为美的时代，可苦了丰满的女孩。在追逐了众多减肥项目后，这也许是最后一招了。但是，这个项目可不像前几个项目那样，可以随心所欲，咨询医生的意见，是很重要的。

针灸减肥

针灸减肥操作简便、安全可靠、痛苦小，价格相对药品减肥、健身减肥、美容院仪器减肥费用要低，是比较大众的减肥方式。

针灸通过对穴位的刺激，调整人体的代谢功能和内分泌功能。针刺后，能够抑制胃肠的蠕动，抑制胃酸分泌，从而减轻饥饿感，达到减肥的目的。

针灸减肥在春夏季见效较快，秋冬见效较慢。在治疗中，如果出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，不要担心，这些属于正常现象。此时，机体新陈代谢加快，能量不断消耗，等到机体重新建立平衡后，这些症状自然就会消失。

特别提醒 针灸减肥对20～50岁的肥胖者效果较好。在针灸中，如果出现眩晕、疼痛、恶心等症状，应立即中断治疗。选用这种方法减肥，要在医生的指导下进行，适当的饮食调整和运动还是不可少的。

瑜珈减肥

瑜珈有多种流派，有的以修身养性为主，有的以锻炼身体为目的。瑜珈疗法将芭蕾、健美操、舞蹈等内容融合，调节身体内环境，使身体保持相对平衡，瘦身。

瑜珈采用多样的体位，调整呼吸，集中注意力或冥想。调整呼吸时，做腹式呼吸，或边呼吸边数数；集中精神时，将注意力集中于一个问题或身体的某一点，如双眼半闭半开，俯视鼻尖，在保持觉醒状态的同时。瑜珈疗法中控制呼吸是最主要的，控制呼吸就能控制姿势，同时也能控制血压、脉搏。

特别提醒 瑜珈疗法一般每周进行1次，每次2小时，场地选择10人左右为宜。上瑜珈课时，最好是空腹，课后40分钟才能吃东西、洗澡。上课时最好穿棉质、宽松的衣服，赤足，而且不要戴首饰。 （董星宇）