健美操分为哪几类

可分为幼儿健美操、儿童健美操、少年健美操、青年健美操、中年健美操和老年人健美操。 

健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作。

特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。健美操不仅在美、英、法等国家迅速发展，而且在一些发展中的国家和地区也得到不同程度的开展。前苏联早已把健美操列入大、中、小学的体育教学大纲。

在亚洲地区，日本、菲律宾、新加坡等国家也建有许多健美操活动中心及健身俱乐部，人们都开始将健美操作为自己的主要健身方式，由此形成了世界范围内的“健美操热”。

健美操起源于1968年。1983年美国举行了首届健美操比赛，1984年首届远东区健美操大赛在日本举行，因此，健美操运动在世界各地全面兴起。每年国际上举办的活动有：健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛。

健美操除上述分类法外，按一定的特征，还可归为以下几类：

1、根据练习的主要目的和任务，可分为大众健美操和竞技健美操。

2、根据练习形式，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操。

3、根据练习者的性别特征，可分为女子健美操和男子健美操。

4、根据练习者不同年龄阶段的特征，可分为幼儿健美操、儿童健美操、少年健美操、青年健美操、中年健美操和老年人健美操。

5、根据人体解剖结构特征，按身体部位常可分为颈部健美操、肩部健美操、臂部健美操、胸部健美操、腰腹健美操、髋部健美操、腿部健美操和足踩健美操。

6、根据动作的内容特征，可分为形体健美操、姿态健美操、跑跳健美操和垫面健美操等。

健美操的起源应追溯到两千多年前。

古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。

他们认为，在世界万物之中，只有人体的健美才是最匀称、最和谐、最庄重、最有生气和最完美的。

古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。

他们提出了“体操锻炼身体，音乐陶冶精神”的主张。

古印度很早就流行一种瑜伽术，它把姿势、呼吸和意念紧密结合起来，通过调身（摆正姿势）、调息（调整呼吸）、调心（意守丹田入静），运用意识对肌体进行自我调节，健美身心，达到延年益寿。

瑜伽健身术动作包括站立、跪、坐、卧、弓步等各种基本姿势。

这些姿势与当前流行的健美操所常用的基本姿势是一致的。

古代人对健身健美的追求，以及提倡体操与音乐相结合的主张是现代健美操形成与发展的基础。

19世纪末，20世纪初，欧洲出现了许多体操流派，他们在理论和实践上的创新对健美操的发展起到了推动作用。

20世纪60年代初，则是健美操的萌芽时期。

它最早是由美国太空总署的医生库帕博士为太空人设计的体能训练内容。

而20世纪80年代初，随着遍及全球的健身热和娱乐体育的发展，健美操以其强大的生命力风靡世界。

美国是对世界健美操的发展有着重要影响的国家，其代表人——影视明星简·方达，根据自己的健身体会和经验，撰写了《简·方达健美术》一书。

该书自1981年出版后，引起了世界的轰动。

她以现身说法，促进了健美操在世界范围内的推广。

与此同时，自1985年开始，美国正式举办一年一度的健美操锦标赛，并确定了竞赛项目和规则，使健美操发展成为竞技性运动项目。

健美操不仅在美、英、法等国家迅速发展，而且在一些发展中的国家和地区也得到不同程度的开展。

前苏联早已把健美操列入大、中、小学的体育教学大纲。

在亚洲地区，日本、菲律宾、新加坡等国家也建有许多健美操活动中心及健身俱乐部，人们都开始将健美操作为自己的主要健身方式，由此形成了世界范围内的“健美操热”。

健美操起源于1968年。

1983年美国举行了首届健美操比赛， 1984年首届远东区健美操大赛在日本举行，因此，健美操运动在世界各地全面兴起。

每年国际上举办的活动有：健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛。

1992年9月成立了中国健美操协会，总部设在北京。

1987年，北京举办了首届全国健美操邀请赛，随后1988、 1989、 1990、 1991年先后在北京、贵阳、昆明、北京举办了四届邀请赛。

1992年 起改名为全国锦标赛，成为每年举办的传统赛事。

另外，1992、1995年在北京举办了两届全国健美操冠军赛。

1998年，举办了全国锦标赛暨全国健美操运动会。

随着人民生活水平的不断提高，健美操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。

吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。

各级电视台纷纷制作以健美操竞赛、普及为内容的专题节目，其收视频率远远超过其他节目。

由于健美操比赛可在体育馆和舞台上举行，加之健美操运动时场地运用集中的特点，给企业结合比赛进行广告宣传创造了机会。

健美操项目受到越来越多的企业的青睐。

工作计划 是行政活动中使用范围很广的重要公文,也是应用写作的一个重头戏。下面是我为大家收集的关于小学学校 教学工作计划 2022五篇。希望可以帮助大家。

小学学校教学工作计划1

一、指导思想

本学期，我校的教学工作仍将以提高课堂效率为中心;以推行“两案六环节”教学模式为基本点;以学习研究、检查督促为主要形式;切实提高教师的业务水平，提高学校教学质量，提升学校的办学品位，树立学校在社会上的良好形象，使我校的教学质量稳居全县前茅。

二、工作目标

1、结合先进的教学理念，不断改进我校课堂教学模式，努力转变教师教学观念，促进教师专业发展;

2、推进白板在课堂教学中的应用，提高课堂教学质量，保障课堂教学效益;

3、改变学生学习方式，培养良好学习习惯。

三、主要工作

(一)加强教师队伍建设

教学成败的关键在于教师，课改进展如何，关键又在于教师，因此，抓好教师队伍建设，提高全校教师的整体素质是非常重要的。

1鼓励并督促教师注重理论学习，要求教师自觉学习 教育 教学理论，认真写好 读书笔记 、教育教学 随笔 ，充分利用好校园网的平台进行网上交流。

2结合校本教研做好学校骨干教师、青年教师的培养工作，创造机会给他们压任务，让他们挑担子，使他们在工作中得到锻炼，能力得到提高。

3本学期的学习主要以校本教研为主，把校本教研作为促进教师专业成长的主要 渠道 ，构建学习型组织，形成规范化、制度化的学习时间、学习方式和学习习惯，以此来不断提高教师整体素质。

4组织教师练好基本功，要求教师在教育教学及校内各项活动中使用标准的普通话，教案、板书、作业批改中使用规范的汉字，学校适时举办教师朗读、硬笔书法竞赛，提高教师语言文字的应用能力。

5积极组织教师参加市、区各学科的论文、案例等各种比赛，使教师在参加比赛的过程中有所收获，得到提高。

(二)深化课堂教学改革

继续深化教学改革，从根本上改变教师的教学方式和学生的学习方式。致力于提高学生自主学习的质量和教师点拨、指导的能力水平，积极调动学生主动学习的积极性和探究学习的创造性。鼓励教师 总结 提炼的本人富有成效的特色教学模式。

1继续大力落实学案导学课堂教学模式，从根本上转变教师的教学行为和学生的学习行为，培养爱学习、会学习的学生，提高学校教学质量。

2继续实行网络集体备课制度。各教研组在原有教案、学案的基础上，要不断完善，不断修订，形成富有我校特色的、科学、合理的教学资源库。

3夯实学生基础，数学课要从口算抓起，每天要在课堂上做五分钟口算练习，语文课要重视书写，每天在课堂上指导书写不少于5分钟。

4抓好培优补差工作，对优生和差生要有针对性地进行辅导，是所有学生都能在原有基础上得到提升和发展。

5坚持月考制度。

6充分利用信息化教学平台——白板，使课堂教学更加生动。

7成立课题小组。课题小组的每位成员要及时总结教学中的 经验 与不足，使我校的课堂教学模式更加合理。

(三)重视教学常规管理

1严格执行课程计划，规范课程名称，开齐、开足课程，确保信息技术、科学、音乐、体育、美术、书法等课程的真正落实，开设具有学校特色的校本课程，坚持开展晨读、午写活动。

2抓好学生作业的布置与批改，要求作业分科布置，星期一、三、五布置语文作业，二、四、六布置数学作业。作业量要适当，质要高，难易搭配，提倡分层布置作业，根据学生的实际情况和教学内容，坚持每天做1—2道开放题，开阔学生的思路，提高他们的解题能力，作业的批改要做到及时，认真、细致、规范，并及时分析 反思 ，适时地采取补救 措施 ，大面积提高教学质量。

3加强常规检查

要严格地抓好教学常规，每周五定期检查每位教师的教案、随堂笔记、教研笔记、听课笔记。使每一位教师都重视常规，增强自已的责任感和使命感，对教学负责，对学生负责。

(四)抓好教研活动

1坚持周二教研课制度，每个教研组中几位教师轮流执教，开展“观课-仿课-议课-写反思”活动，提高教师课堂教学水平。

2扎实搞好网络教研。

要充分利用好校园网这个网络平台，每位教师要在自己的空间上传 文章 ，每月至少两篇教学随笔、两个课件，每学期至少上传两堂课堂实录。要在网络上与其他教师互动交流，每月不得少于五次。

3充分利用教师业务学习时间。每星期一下午自习时间全体语文教师观看优质课，星期二下午自习时间全体数学教师观看优质课，星期三下午全体副科教师观看优质课。学校要用好网上资源，感知前沿教育理论，学习名师教学视频，筛选优秀教学资源，提高教学效益，提升专业素养。

4继续执行推门听课制度。领导听课，并做好记录和评议，及时向执教教师反馈，以便及时改进，不断提高教学水平。

(四)积极开展第二课堂活动

1、每星期五下午自习时间进行第二课堂活动。

2、第二课堂活动主要分为琵琶组、二胡组、舞蹈组、绘画组、剪纸组、手工组、 乒乓球 组、 篮球 组、 健美操 组等。

3学生根据自己的 兴趣 爱好 选择活动项目。

四、工作安排

九月份：

1、制定学校教研工作计划。

2、制定各科课程计划。

3、学习白板的操作。

4、开展网络集体备课活动。

5、规范备课和作业批改。

十月份：

1、骨干教师示范课

2、深入各班听课指导

3、开展为国庆献礼教师基本功比赛。

4、组织教师参加片区教研活动。

5、教学常规检查、作业教案交流。

十一月份：

1、青年教师汇报课活动。

2、组织教师参加第二次网上教研活动。

3、参教师学习微课。

4、组织学生开展写规范字比赛。

十二月份：

1、领导继续深入课堂听课调研。

2、参加小学课改学科主题研讨活动。

3、组织学生开展迎 元旦 系列活动。

4、教师撰写经验或论文

元月份：

1、教学常规检查、作业教案交流。

2、拟定复习计划，展开期末复习。

3、组织“小小书法家”竞赛。

二月份：

1、组织期末考试。

2、制定学期 工作总结 。

3、学生学期评价。

小学学校教学工作计划2

一、教学目标：

1、 注意培养和发展学生的好奇心和 想象力 ，在教学环节和活动方式的布局上注意开放性和立体性。

2、 通过启发联想训练学生的创造性思维能力。

3、 在美术活动中大胆的采用各种造型方式，并借助语言表达自己的想法。

二、教学重点难点：

教学重点：培养学生的创新意识和动手实践能力。

教学难点：学生 逻辑思维 能力的培养、空间想象能力的培养。

三、个人教研专题：

小组合作学习中学生学习习惯意识的培养。

完成任务的措施：

1、 认真备课、上课。

2、 做好课前的各项准备活动。

3、 拓展教学思路，做到以人为本，因材施教，因地制宜，以求达到最佳教学效果。

四、课时安排：

第一周：印象深刻的事

第二周：水墨游戏――山水

第三周：纸花

第四周：插花

第五周：壁饰

第六周：英俊的脚

第七周：漂亮的鞋

第八周：鞋的联想

第九周：我设计的鞋

第十周：黑、白、灰

第十一周：字的联想

第十二周：版面设计

第十三周：报头题饰和尾花设计

第十四周：秋风瑟瑟

第十五周：雕萝卜(一)(二)

第十六周：非洲 雕刻 (一)(二)

第十七周： 卡通画 (一)(二)

第十八周：可爱的家乡

第十九周：我崇拜的人

第二十周：复习考试

小学学校教学工作计划3

一、工作目标

在新学年，我们前油小学在镇教办的领导下，紧跟时代潮流，坚持教书育人的原则，以提高学生学习成绩为主线，从学校实际出发，坚决落实上级精神，积极开展教研活动，努力提高全体教师的业务素质。

二、几项工作

(一)端正思想，更新观念

下学年，我们要认真学习上级精神，学习小学教师教学常规，让老师们充分认识教学常规在教育教学工作中的作用，充分了解常规要求与评价机制，使之在思想上有压力，行动上有动力。

(二)狠抓制度化和规范化落实

1、抓好常规落实

(1)下学年第一周，我们就要以教研组为单位，组织教师制定各科教学计划，内容要充实，书写要认真，科目要全，尤其是音体美、地课、综合等，都要制定出详细的教学计划。

(2)教案书写要认真，实用，环节要齐全，内容要充实，坚决杜绝抄袭、漏备等现象，我们要举行三周一次的集体备课活动，由教研组长负责具体实施，解决教学的疑难问题，交流教学心得，优势互补，共同提高。

(3)下学年，我们要按上级要求，开全课程，开足课时，下学年在作业批改方面，我们要严格要求，要求教师要给予学生鼓励性批语，要有针对性，做到有的放矢，能调动学生的学习积极性。

2、积极开展公开课活动

下学年，我们仍以教研组为单位，举行一周两课活动，由教研组长按周次指定主讲人，主讲人讲课前写出说课教案，讲课结束后及时进行评课，说课教案交学校存档。

3、业务检查要及时，公正，详细

坚决执行镇教办的周查制度，坚决克服不思进取的思想，积极向先进单位学习，时常对教师的业务进行督导，情况随时记录，不足之处及时批评纠正。

以上是下学年教研工作计划，如有缺陷，请给予批评指正。

小学学校教学工作计划4

为了加强学校的艺术教育，丰富校园 文化 生活，提高学生的音乐素质和艺术修养，进一步展示我校落实素质教育的艺术风采和文化底蕴，使学生掌握科学的 发声 方法 ，提高他们的音乐感受力和表现力，培养其合作意识和集体观念，开阔学生的音乐视野。本学期教学计划如下：

一、学生情况分析：

本学期的学生大部分音色较好，对音乐有浓厚的兴趣，也是比较有音乐潜力及天赋的孩子。还有一部分学生是有经过上学期的训练，也基本了解气息、歌唱的正确位置。但也存在气吸的浅、位置低、口腔张不开、下巴紧等现象。

二、训练方法及过程：

训练为了提高，提高为了表现。训练要有手段，合唱的基础在于提高声部的齐唱能力，声部的基础在于提高个人的基本功。为了使学生达到声音上的和谐统一、自然清新、明亮甜美的效果，需要解决用声上的响而不噪、轻而不虚、高而不挤、低而不压现象。并逐渐扩充到音准、节奏、音域、咬字、吐字等现象。

(一)科学正确的气息训练

气息是发声的动力，只有掌握正确的呼吸后，才能获得理想的声音。如静坐练习、抽泣练习、放松叹气练习、闻花香练习等来体会胸腹式

呼吸法：慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制训练等。这一环节，我采用先集体示范讲解、再“一对一”严格把关检查指导的方法。

(二)重视发声训练

每节课根据学生的气息及声音水平，进行不同的发声训练。如：平稳连贯的唱法训练、弹跳有力的唱法训练等。

(三)努力做到字正腔圆

正确的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。针对学生“奶声”“扁嘴”的现象、帮助他们建立正确的发声状态和正确的母音口形，多用“a”“o”的母音训练。针对字头吐不清、喷吐能力差的学生，多用爆破音的字进行练习。并让学生坚持说普通话。掌握好普通话的正确发音。结合发声训练不同声母、韵母的正确口形，使学生逐步学会自然圆润的发声。

(四)音准训练：

音准是音乐表现的基础，好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。采用先入为主的方法，让学生先学低声部旋律。

三、歌曲的演唱：

掌握了声乐基本功，队员将把发声训练与歌曲有机的结合起来，并满足校内外组织的各种文艺活动需要，如：独唱、重唱、组唱等。使学生更多得展示自我、锻炼自我的机会。通过排练好一首歌曲，不仅有利于学生听觉和乐感的培养，更有利于发展学生的综合音乐素质。

四、曲目的选择。

本学期，将重点排练《让我们荡起双桨》

五、活动时间：

周五下午两节课

总之，我将努力完善我的教学，尽我所能，让孩子们那甜美、纯净的童声充满校园。

小学学校教学工作计划5

一、指导思想：

以培养小学生科学素养为宗旨，积极倡导让学生亲身经历以探究为主的学习活动，培养他们的好奇心和探究欲，发展他们对科学本质的理解，使他们学会探究解决问题的策略，为他们终身的学习和生活打好基础。

二、教材分析：

1、整体概述：

由“沉和浮”、“热”、“时间的测量”和“地球的运动”四个单元组成的。教学时要注意以下几点：

(1)提供足够的材料让学生在动手动脑中完成探究任务。

(2)帮助学生把现象、数据转化为证据，利用证据得出结论。

(3)科学概念的构建不是一步到位的，需要长时间的学习才能达成，教师在教学过程中，不要急于求成，要一步一步打好基础，让学生的认识沿着概念形成的规律发展。

(4)本册有许多动手制作的项日，一定要让学生亲自经历制作的过程，只有在手脑并用的过程中，才能发展学生的科学探究能力。

2、单元简析：

(1)第一单元沉和浮：学生从物体的沉浮现象开始，在一系列的探究活动中，探寻物体沉浮的规律，研究影响沉浮的变量，最后形成有关沉浮现象的解释：一是用浮力和重力的关系解释沉浮现象，二是从密度的层面解释沉浮现象。

(2)第二单元时间的测量：学生制作计时工具并进行观测和测量，了解人类计时仪器的发展史，及对“时间”的认识发展过程。认识计时工具的工作原理，感受计时工具的发展对人类生活和发展的影响，感受人类为了不断改进工具所作的不懈努力。

(3)第三单元热：学生在三年级“温度与水的变化”的基础上，将继续观察热量变化过程中产生的物体的热胀冷缩现象，观察热量在物体中传递的现象，探索热量传递的规律，发现物体的导热性能是不同的，在生活中的应用也是不同的。

(4)第四单元地球的运动：让学生经历人类对地球运动的探究过程，学习基于可观察到的现象和事实，运用相对运动、参照物、模拟再现等原理和方法进行推理、论证，不断地利用已知探究未知的方法，最终认识地球运动(自转和公转)的模式。

3、材料清单：

(1)第一单元沉和浮：

小石块、泡沫塑料块、回形针、蜡烛、带盖的空瓶、萝卜、橡皮、木块、小刀、透明胶带、大小相同轻重不同的球、轻重相同大小不同的立方体、玩具 潜水 艇、橡皮泥、刻度量杯(底部带定滑轮)、钩码、垫圈、弹簧秤、马铃薯、酒精灯、木夹子、食盐、白糖、烧杯。

(2)第二单元时间的测量：

钟表、小木竿、自制日暑、量筒、塑料瓶、铁架台、螺帽、细线、木条。

(3)第三单元热：

温度计、塑料袋、热水瓶、气球、水槽、试管、烧杯、烧瓶、橡皮塞、玻璃管、金属热胀冷缩演示器、酒精灯、铁架台、铁片、火柴、蜡烛、各种材料制成的杯子和调羹、毛巾、泡沫塑料块。

(4)第四单元地球的运动：

乒乓球、手电筒、地球仪、铁架台、演示用时区图、陀螺。

三、学生情况分析：

通过几年的科学学习，大多数学生对科学课产生了浓厚的兴趣，对科学本质有一定的了解，科学素养得到相当的培养，已经具备了初步的探究能力，他们对周围世界产生了强烈的好奇心和探究欲望，乐于动手，善于操作。不过两极分化很明显。优等生表现出对科学浓厚、持久的兴趣，科学素养发展态势良好;后进生对科学有种担忧感，随着年级的升高，课程难度值增加， 学习态度 不够认真，加上对科学学科的认识不足，认为本学科不重要，轻视，造成科学素养发展态势一般。

四、教学目标：

1、本册教科书设计了许多探究活动，这对学生科学探究能力的培养是很有帮助的，教师要发展学生识别和控制变量的能力，继续学习运用对比实验进行探索的技能，要引导学生及时记录实验现象，进行分析整理，转化为证据，用科学探究活动帮助学生逐步建构科学概念。

2、在小学阶段，学生的思维将由形象思维向 抽象思维 发展，五年级学生的抽象思维，仍然需要直观形象的支撑，因此在思维发展的过程中，我们要从现象和事实出发，帮助学生进行概括总结，得出结论，发展学生的科学探究能力。

3、对情感、态度、价值观的培养，应该基于对证据意识的培养上，使学生能够不断地寻找证据来支持自己的假设，通过理性的思考和大胆的质疑，来发展学生的情感态度价值观。

五、基本措施：

1、了解学生对所学科学问题的初始想法，特别是一些概念理解过程中出现的想法。

2、指导学生反复进行控制变量的实验。(控制变量实验要加以指导)

3、引导学生在观察和实验的过程中做好记录。

4、引导学生用准确、恰当的词语描述观察到的事实和现象。

5、引导学生对观察和实验结果进行整理和加工，形成正确的解释。

6、悉心地引导学生的科学学习活动;

7、充分运用现代教育技术;

8、组织指导科技兴趣小组，引导学生参加各类有关竞赛，以赛促学。

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健美操是融体操舞蹈和音乐为一体的一项运动。

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健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力。

同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。他们认为，在世界万物之中，只有人体的健美才是最匀称、最和谐、最庄重、最有生气的。

古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。他们提出了“体操锻炼身体，音乐陶冶精神”的主张。体操的出现是健美操得以形成的重要因素。古印度很早就流行一种瑜伽术，它把姿势、呼吸和意念紧密结合起来。

通过调身（摆正姿势）、调息（调整呼吸）、调心（意守丹田入静），运用意识对肌体进行自我调节，健美身心，达到延年益寿。瑜伽健身术动作包括站立、跪、坐、卧、弓步等各种基本姿势。这些姿势与当前流行的健美操所常用的基本姿势是一致的。

古代人对健身健美的追求，以及提倡体操与音乐相结合的主张是现代健美操形成与发展的基础19世纪末，20世纪初，欧洲出现了许多体操流派，他们在理论和实践上的创新对健美操的发展起到了推动作用。20世纪60年代初，则是健美操的萌芽时期。

它最早是由美国太空总署的医生库帕博士为太空人设计的体能训练内容。而20世纪80年代初，随着遍及全球的健身热和娱乐体育的发展，健美操以其强大的生命力风靡世界。美国是对世界健美操的发展有着重要影响的国家，其代表人——影视明星简·方达。

根据自己的健身体会和经验，撰写了《简·方达健美术》一书。该书自1981年出版后，引起了世界的轰动。她以现身说法，促进了健美操在世界范围内的推广。与此同时，自1985年开始，美国正式举办一年一度的健美操锦标赛，并确定了竞赛项目和规则。

使健美操发展成为竞技性运动项目。健美操不仅在美、英、法等国家迅速发展，而且在一些发展中的国家和地区也得到不同程度的开展。

前苏联早已把健美操列入大、中、小学的体育教学大纲。在亚洲地区，日本、菲律宾、新加坡等国家也建有许多健美操活动中心及健身俱乐部，人们都开始将健美操作为自己的主要健身方式，由此形成了世界范围内的“健美操热”。