刘芳形体和郑多燕哪个好

刘芳形体练练的全身燃脂，练就高效瘦臀，还有可以锻炼自己的形体仪态，打造亚洲最具优雅的女性，郑多燕是减肥操，有全套的瘦身操，跟着郑多燕练了可以瘦身。

所以要看你健身的目的是什么，是想瘦身还是练就形体仪态。

那些都是假的、广告忽悠人的、信了你就中招了，建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，更不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了。

姓名：刘芳

坐标：河北省邢台市

职业：瑜伽教练

标签：乐观、性格温和，待人真诚，积极向上。

一句话介绍自己：心之所愿，无所不成，此生尽兴，赤诚善良。

目前做过最有成就的事：一对一私教，受到会员的喜欢和满意。

我能提供给大家的是：瑜伽理疗，瑜伽瘦身塑性，产后恢复，提供一对一私教。