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模式的变革与变革的模式 ——中国体育体制

中国体育体制改革的新视野

回顾20世纪中国体育发展历程，我们可以做出这样的判断，中国体育在一定程度上完成了国家和民族在这个世纪所赋予的文化任务，中国体育已经实现了冲出亚洲、走向世界的任务；然而，完成了这个任务并不等于说就已经实现了从传统体育向现代体育的完全转变。实际上，传统体育观念与现代体育观念的冲突，传统体育体制与现代体育管理体制的碰撞，仍然是当代中国体育的主要矛盾。这就是说，体育观念和体育体制的“转型”并没有完全实现。现在可以估计，彻底地实现从计划经济下形成的封闭的、条块分割的传统体育体制向以市场经济为主导的开放的，依托社会、充满生机与活力的现代体育管理体制“转型”，建构起完整的中国现代体育管理体系大厦，将是21世纪中国体育的文化使命和文化责任。

（一）中国体自体制改革可供选择的目标模式

根据东欧社会主义国家的演变和西方资本主义国家近一二十年进行体育体制改革的经验和教训，结合我国近十年的改革实践，中国的体育体制改革，可供选择的至少有以下四种目标模式：

l 将传统的集中型国家行政垂直协调体制的体育发展模式，改为改良型的国家行政管理模式。这种形式的转轨主要是通过对体育管理权限在各省、市、县、区内部进行适当的调整和分工，做一些行政性的分权。对体育组织管理机构，可以适当增加和裁减，或者按项目性质成立专门的权力机构，进行归口垂直管理。对基层体委也可以适当给予一定权限和刺激因素，如减少一些指令性项目布局要求；适当照顾该地区的传统项目和民间体育项目；提高输送队员的培养费和贡献奖。但对整个体育的管理，仍然以指令性垂直控制为主；以国家拔款分配为主；以文件计划等行政手段调节为主。国家体委与地方体委的关系，仍然是按条条块块的行政隶属关系，省市地区之间，仍然主要是依靠纵向的联系，很少有横向的协作交流。这种模式，从实践来看，效果是很不理想的。最关键的问题是国家对体育管得过多、统得过死，各级基层体育部门缺乏生机和活力，体育的整体投人和产出效益欠佳，按照这种模式改革的国家，一般竞技体育的发展速度虽然不算太低，尤其在奥运会项目上可快速起飞，但投资大、收益小，基础薄弱，资金短缺，使“马太效应”在“尖端”与“基础”两端越演越烈，从而导致竞技体育发展的恶性循环，所以这些国家先后对这类体育体制模式进行了新的根本改造。

2将传统的集中型国家行政垂直协调体制的体育发展模式，改为间接的国家行政管理模式。即国家垂直指令性控制可以取消，基本上全部改为指导性计划控制，但对基层体育部门的体育发展，仍然不强调主要依靠社会力量，而继续靠国家行政体育部门纵向的管理和集中化的拔款的决策来进行。这一模式的特点是仍然没有形成一个完整的、充满生机和活力的社会化体育体系；基层体育部门与国家体育部门之间仍然存在着隶属关系；基层体育部门在项目设置、后备人材培养和输送问题上，仍然是一只眼睛盯着上级体委，一只眼睛盯着社会上的工矿企业和大专院校以解决退役运动员的出路问题，从而形成对上级体委部门和社会团体的双重依赖。而且，前一种依赖往往是主要的，因此在财务上，基层体育部门主要靠国家行政拔款。因此，基层体育部门的盛衰与存亡，仍然依赖于纵向的国家行政保护与照顾，县区乡镇乃至省市体育部门仍然缺乏自觉提高和拓展地方体育整体效益的主动性和积极性。这种模式同第一种模式相比较，是一大进步。从有的国家体育体制改革的实践来看，在一定时期内，有着比较良好的效果，比如前民主德国70年代的快速崛起无不体现了这种模式的效果。但核心问题是，体育与政治的关系考虑过多，基层体育部门仍然受到国家行政部门的过多干预，没有一定的自主权力。竟技体育的社会化体系仍然没有真正形成。工矿企业和机关院校仍然很难介人竞技体育系统展开全面的竟争。

3．将传统的集中型国家行政垂直协调体制的体育发展模式，改为基本上无宏观控制的社会自我协调模式。在美国、日本及西方一些较为发达的资本主义国家中，这类体育的社会协调模式是一个较为普遍的管理体制。它在宏观上基本没有国家行政权力的介人，即是有也仅仅旨一个层层汇总的报告或方案，对主管体育的政府部门、基层单位、社会组织和体育俱乐 部都没有约束力。这种西方发达国家的体育发展模式，对传统的社会主义国家所采取的实行国家行政协调的理论和方法，是一种事实上的否定。从西方发达国家几十年的实践经验看，在这种模式下，体育的社会化作用发挥得比较充分；各种体育团体、协会、运动俱乐部的活力和竞争力比较强；体育基础雄厚、体育人才众多、体育交流频繁，能较好地满足社会各阶层人士对竞技体育的需求，基本上克服了某些国家政府部门“独家经营”体育的现象，但由于放弃了必要的国家集中统一领导和决策，没有有效的调控手段和调控能力，在宏观上很容易发生不平衡。因此，一些西方发达国家现在也正在设想和探索，如何在坚持运用体育社会自我协调机制的同时，适度加强有效的宏观调节与控制。

4 将传统的集中型国家行政垂直协调体制的体育发展模式，改为有宏观控制的社会自我协调体制的发展模式。这就是宏观上由国家体育行政权力机构通过制定科学的符合实际的发展规划进行有效控制，微观上主要由社会各级体育部门、各类体育团体和社会化体育“市场”机制来协调。通过国家体育行政部门综合平衡后制定体育发展现划：如竞赛制度，运动员参赛资格，运动员年龄的划分等，可以是指令性的。有关部门必须认真贯彻执行。让社会执行这些规划主要不是依靠层层下达行政命令，而是通过政府制定必要的政策，以间接方法去实现。对于社会上各类体育团体、体育协会和体育俱乐部的运动训练、竞赛活动及经费开支等，除极少数体育团体由国家行政部门专门技款、统一调配予以重点管理和控制外，其余基本上由各类体育团体根据当地的民俗民风和社会化基础及本身的情况自行安排。国家体育行政部门主要是采用竞赛制度的杆杠作用和法律手段来调节，以促进和保证整个体育产业的基本平衡

和协调发展。这种模式的特点是：把宏观控制与社会自我协调有机地结合起来，既有控制地发展体育，又比较充分地发挥体育为社会服务的作用。一方面，通过国家体育行政部门制定的体育发展规划的全局性，来制约社会自我协调过程中可能产生的某种盲目；另一方面，运用社会自我协调机制的客观规律性，来制约国家体育行政部门制定体育发展规划可能产生的某种主观性，使宏观控制与社会自我协调互相取其所长，补其所短，推动体育的健康发展。从以上比较可以看出，我国的体育体制改革目标应当是第四种模式，它就是有中国特色的社会主义体育体制的发展模式。

问题一：健身教练证书有哪几种？ 国家健身教练认证资格考试 健身俱乐部操课培训什么是国家职业资格证书职业资格证书是表明劳动者具有从事某一职业所必须的学识和技能的证明它是劳动者求职,任职的资格凭证,是用人单位招聘,录用劳动者的主要依据,也是境外就业,对外劳务合作人员办理技能水平公证的有效证件统一由国家劳动和社会保障部印制,各级劳动保障部门和行业主管部门负责核发 什么是职业资格 职业资格是对从事某一职业所必备的学识,技术和能力的基础要求职业资格包括从业资格和职业资格 从业资格是指从事某一职业所要具备的起点标准，是指 对某些责任较大,社会通用性强,关系公共利益的职业实行准入控制,是从事某一职业学识,技术和能力的必备标准通俗地讲,即达到国家职业标准,获取职业资格证书,才能上岗就业 国家职业资格证书与其他证书的区别国家职业资格证书同行业、协会等其它机构组织颁发的证书最大区别在于：国家职业资格证书是通过国家法律、法令和行政法规的形式，按照国家制定的职业技能标准或任职资格条件，以 的力量来推行，由 认定的考核鉴定机构。国家职业资格证书是在全国范围内通用的国家证书，而户业、协会等其它机构组织颁发的证书则不具备上述特点。 黑龙江逸宁健美培训学校是黑龙江省体育行业职业技能鉴定站的培训基地，学校属省级体育学校，主要进行肚皮舞，瑜伽，普拉提，俱乐部各项操课的培训及资格考试。学校按照国家制定的执业技能标准，安排学员学习课程，学员毕业通过国家考核鉴定机构考试，颁发国家体育总局人事司及劳动和社会保障部认证的职业资格证书，持此证书可在全国各大城市执

问题二：哪一些认证是国内健身教练所必须具备的 一般会考这两个：公共营养师和国家职业健身教练资格证，目前国内也没有哪些健身教练证是必备的，想提升自己，可以考国外的NSCA证书，因为国外的健身行业比较完善，所以证书还是很有水准的

问题三：国际认可的健身教练资格认证有哪些？ 亚建联的证书，亚洲健身健美联合会颁发，华体健身学院就可以考的

问题四：被国家承认的健身教练证书有哪些？急求！ 证书全国承认的有三个：

1《全国等级健身指导员证》――如今任何一个证书想取代此证的可能性不大，全国保有率最高的证书，国家体育总局社体中心颁发

2《健身教练国家职业资格证》――国家劳动和社会保障部颁发，2009年推行此证

3《社会体育指导员证》――体育专业生毕业后，一般都可取得此证，保有率三证之中最低。

结论：中国境内证书不可能出现唯一性的局面。某些机构利用学员不懂行的弱势，鼓吹自己机构可颁发所谓唯一的“国家证”，“无此证会被开除或罚款”的言论都是吓唬不懂行的，国家不会否定保有率较高的证书，否则是一场史无前例，声势浩大的工程，国际国内健身史上没有这样的先例，多证并行，一人多证的例子笔笔皆是在此,劝慰想在健身行业里发展的学员们，最重要的永远是能力，老板不会因为你证书多而录用你，技能先行，证书其次。我们要用发展的眼光着眼于健身市场，思想与时俱进，无论是证书也好，能力也罢，两手都要硬！

问题五：国家认证健身教练资格证书有哪些 国家健身教练职业资格认证证书，国家体育总局颁发的证书，华体健身教练培训学院就可以培训考试的

问题六：健身私人教练哪个认证是国家承认的 一、健美操等级指导员培训答：《全国健美操指导员专业技术等级实施办法》（以下简称《实施办法》）是1998年由国家体育总局颁布的，该《实施办法》是根据《社会体育指导员技术等级制度》，并结合健美操项目的具体情况制定的。由于社会体育指导员技术等级不分项管理，因此国家体育总局批准了二个单项（航空模型、健美操）指导员专业技术等级制度作为试点项目，其最高级别――国家级报国家体育总局批准。答：全国健美操指导员专业技术等级设国家级、一级、二级、三级指导员四个级别，并实行分级管理和培训，一级以下的培训、考核和审批由省市以下地方体育行政部门分级管理。健美操指导员的分级培训是从初级到高级的系统培训，健美操指导员等级证书是全国健身、健美操专职和 教练的上岗证书，是指导员业务水平的标志。国家级健美操指导员证书的有效期为二年。答：建议从未参加过培训，没有取得任何证书的教练，应先参加本地健美操主管部门组织的一级以下的健美操指导员培训班，因为健美操指导员的分级培训能够系统的学习健身健美操教练应具备的基本知识、教学的常识和理论、设计并教授健身课的基本技能。但如果本地没有健美操指导员的培训班，也可直接参加全国的健美操指导员培训班（该班以国家级为主）。答：健美操国家级指导员在推行的前几年，作为特殊的时期，允许不持一级证书直接参加国家级培训班，但是必须通过考试才能获得国家级结业证（注意不是等级证书），然后根据国家级的申报条件申报，经“国家级指导员评审委员会”评审，上报国家体育总局批准，才能获得国家级称号。二、关于健身、健美操教练单科证书答：近两年健身俱乐部向综合性、人性化服务发展，健身的种类和课程不断增加和出新，而健美操等级指导员的培训是健身教练系统知识和技能的培训，不包含特殊和流行课程的培训，为了让广大的健身教练能及时的、有保障的学习和掌握最新和最需要的健身课程和方法，中国健美操协会与亚洲运动体适能培训学院合作，2003年正式开设了专业体适能（私人教练）教练证书、水中有氧教练证书、健身球教练证书、普拉提(Pilates) 垫上运动证书、营养及体重控制顾问证书等多项单科证书课程，并联合颁发《国际专业体适能教练资格证书》证书。这些培训每年将根据国际、国内健身俱乐部发展的需要进行调整。答：凡在健身场馆（俱乐部等）、学校和社会上其它场所从事健美操、健身教学的人员均可参加单科教练证书初级课程的培训，高级班培训必须持初级教练证书或国家级健美操指导员证书。三、国际化、综合性的培训活动答：为了适应中国进入WTO后，健身市场的逐渐国际化，中国健美操协会将每年举办国际健身大会，其中有专业健身健美操教练的培训、私人教练培训和健身俱乐部经营管理人员的培训三大部分。这样的培训适合已经通过系统培训的人员，在这样的大会上，大家可以了解健身俱乐部的发展趋势、经营的方法和手段、国际健身俱乐部的流行课程和健身方法、国际知名教练上课的风采、教学的方法等等，每年大家在这样的大会上可与国际、国内业界的同行们学习、交流。关于教练的认证，目前国内比较普及的是两种：亚洲体适能私人教练认证、美国体适能私人教练认证，这是国内大中俱乐部比如：中体倍力、青鸟、宝力豪等比较认可的认证，其次也有国家健身指导员认证，但不如前者。关于在哪里参加培训认证就要看你所在的城市是否有这样的培训机构了，不知道你是在哪个城市，最简单的办法是通过网上信息找离你城市最近的培训机构。你弟弟在浩沙工作，可以通过他在俱乐部里问问里面的教练是在哪里参加的培训。对于教练上岗的资格问题，国内虽然教练资格考试比较混乱，但仍要有资格认证>>

问题七：健身教练证书的种类有哪些 目前健身教练的证书种类是比较多的，但是相对而言，权威的证书也就是国家证书，国家职业资格认证证书。

问题八：当一名健身教练需要考取什么证件？ 国内健身教练认证：由国家体育总局举办，目前中国比较知名的有“健身指导员”、“健美操指导员”，目前两者都分为3级、2级、1级和国家级。在2009年国家有相继出台了针对私人教练培训颁发的《国家健身教练职业资格认证》

AFAA：美国有氧体适能协会认证的专业健身指导员资格。AFAA资格认证体系已被世界73个国家引进，在健身行业率先创立了有氧运动专业教育体系，其标准得到世界健身业的公认。持有此证书可以在这73个认证国家的任何一家健身中心任教。

ISSA：国际运动科学协会认证的高级私人健身教练资格，分为很多种，最著名的是cft认证，分为CFT－1,CFT－2,CFT－3和MFS，其中MFS是大师级私人教练。

IFA：国际健身协会有氧训练师认证。

AFPI：亚洲体适能专业人员学院正式颁发的证书，持有这个证书的教练可以在亚洲任何一个国家的任何一家健身中心任教。

问题九：健身教练证书，作为一名健身教练，需要哪些认证 国内健身教练认证：由国家体育总局举办，目前中国比较知名的有“健身指导员”、“健美操指导员”，目前两者都分为3级、2级、1级和国家级。在2009年国家有相继出台了针对私人教练培训颁发的《国家健身教练职业资格认证》

AFAA：美国有氧体适能协会认证的专业健身指导员资格。AFAA资格认证体系已被世界73个国家引进，在健身行业率先创立了有氧运动专业教育体系，其标准得到世界健身业的公认。持有此证书可以在这73个认证国家的任何一家健身中心任教。

ISSA：国际运动科学协会认证的高级私人健身教练资格，分为很多种，最著名的是cft认证，分为CFT－1,CFT－2,CFT－3和MFS，其中MFS是大师级私人教练。

IFA：国际健身协会有氧训练师认证。

AFPI：亚洲体适能专业人员学院正式颁发的证书，持有这个证书的教练可以在亚洲任何一个国家的任何一家健身中心任教。

教练资格证书有很多，统称为体适能脚镣认证证书，现在国家也有指定的教练员资格认证证书。好多证书我基本都学过，下面简述一下：亚洲体适能注重安全，韦德注重练习肌肉，飞萨弗的核心锻炼比较好，国家教练资格认证注重实操（因为是后建立的培训机构所以比较全面平均）。健身教练可不是单单一个证书就算是优秀的教练，比方说，控制体重、产前产后、增肌减脂、个性化特色训练，操课方面也最好要懂点。真想做健身教练，要有个不断学习，不断进步的决心！祝你在健身教练道路上再接新高！！！

问题十：《国家健身教练资格证》是受国家唯一认可,是真的吗 你没有必要道听途说，我可以负责任的告诉你，这两个证书都是国家颁发的，同样受认可。只不过下属的发证机构不同。CBBA由国家体育总局中国健美协会颁发，证书编码在体育总局官网都可以查找到。国职证书由人力资源保障部发证，人力资源保障部发的证书属于职业鉴别类的，他们同时也发会计证、厨师证、钳工证等五百多种门类的证书，并不具备行业专属性，各行各业都是由协会学会管理。国内大小健美赛事都是由中国健美协会举办的，而不是由人力资源保障部，例如足球运动员篮球运动员裁判员都是由足协篮协管理和发证的。而且， 总理已经发文明确表示了将在2015年逐一取缔280种由人力资源部发的证书，至于国职证书会不会被取消，我不敢跟你保证，但我建议你可以在百度上搜索相关新闻了解一下。其实话说回来，证书并不是最关键的，你也不必完全陷入证书的问题里。你要当专业健身教练，要的是真才实学，行业内根本不看证书，你去健身房面试首先考的是你的专业技能和沟通能力，面试上了才会要你出示证书。

关于健美操的一些论文题目 1 在健美操教学中培养学生多方面能力的研究 北京体育大学学报 2002 03 2 运用现代教育技术培养学生健美操创编能力的研究 北京体育大学学报 2002 03 3 高校健美操选项课课程体系的研究 北京体育大学学报 2002 03 4 从规则变化分析竞技健美操发展趋势及应采取的对策 北京体育大学学报 2002 03 5 健美操教学中学生主体性发展的策略探讨 北京体育大学学报 2002 05 6 健美操对学生心理素质的影响 北京体育大学学报 2002 06 7 我国竞技健美操现状与发展对策研究 广州体育学院学报 2002 01 8 健美操教学结构优化改革与实践应用探讨 广州体育学院学报 2002 03 9 广东省健美操走向俱乐部不同模式的研究 广州体育学院学报 2002 04 10 对高校健美操运动中柔韧素质练习的研究 广州体育学院学报 2002 04 11 对创造性思维引入高校健美操教学的探讨 广州体育学院学报 2002 05 12 健美操选项课培养学生运动能力的探讨 广州体育学院学报 2002 05 13 网络条件下体育课件的设计与应用 成都体育学院学报 2002 05 14 最优化理论在健美操教学中的运用与实践 上海体育学院学报 2002 S1 15 健美操教学语言的应用 上海体育学院学报 2002 S1 16 从竞赛规则变化谈竞技健美操的发展趋势与对策 天津体育学院学报 2002 04 17 2002年全国健美操锦标赛六人项目调研报告 天津体育学院学报 2002 04 18 轻器械按摩健美操的设计 天津体育学院学报 2002 04 19 高校健美操教学模式的创新 体育学刊 2002 02 20 对健美操与艺术体操运动项目的比较 体育学刊 2002 06 21 世界竞技健美操的发展趋势与我国的对策分析 体育与科学 2002 03 22 试论大学生健美操的创编 武汉体育学院学报 2002 01 23 健美操对男大学生个性影响的初步研究 武汉体育学院学报 2002 01 24 健美操研究的综述与分析 武汉体育学院学报 2002 03 25 竞技健美操表现力的培养 武汉体育学院学报 2002 03 26 普通高校健美操课中的形体练习 武汉体育学院学报 2002 04 27 健美操的健身效应 武汉体育学院学报 2002 05 28 普通高校健美操课运用适应性教学法的实验研究 武汉体育学院学报 2002 06 29 河南省普通高校开设艺术体操、健美操课的调研分析 西安体育学院学报 2002 04 30 健美操教学对改变女大学生身体素质及体成分的探讨 西安体育学院学报 2002 04 31 谈竞技健美规则的变化对健美操的影响 西安体育学院学报 2002 S1 32 我国大学生竞技健美操音乐现状评析 西安体育学院学报 2002 S1 33 普通高校健美操专项课教学模式的改变对学生身体素质的影响西南民族学院学报(哲学社会科学版) 2002 S2 34 现代竞技健美操比赛男子单人项目难度编排特点研究 中国体育科技 2002 05 35 健美操教学语言的使用 安徽教育学院学报 2002 03

tob_id_4926

36 健美操基础差生胆怯、拘谨的心理成因与调控方法安徽师范大学学报(自然科学版) 2002 04 37 培养与提高大学生健美操创编能力的研究 鞍山师范学院学报 2002 03 38 对当前国际大众健美操课程设计与教法的研究 安徽体育科技 2002 01 39 健美操裁判员在比赛评分中的心理行为与调控 安徽体育科技 2002 01 40 浅谈健美操运动对高校女大学生的影响 安徽体育科技 2002 01 41 浙江省健美操指导员人力资源开发的研究——浙江省首届健美操经营场所指导员培训班的调查安徽体育科技 2002 03 42 竞技健美操的发展趋势与训练对策 安阳师范学院学报 2002 05 43 健美操教学对大学生心理素质的培养 保定师范专科学校学报 2002 04 44 健美操课对女大学生心理素质的影响 首都体育学院学报 2002 04 45 健美操基本动作解说 承德民族师专学报 2002 01 46 高校女生体育课准备活动中开展健美操教学的探讨成都师范高等专科学校学报 2002 04 47 重庆健身健美操教练及教学现状的调查研究重庆师范学院学报(自然科学版) 2002 04 48 竞技健美操训练中表象训练的运用分析 楚雄师范学院学报 2002 03 49 健美操教学中表现能力的培养 常州工学院学报 2002 02 50 健美操对女大学生BMI、FFM的有效影响 滁州师专学报 2002 04 51 健美操对提高我校女生身心素质的科学性与实效性初探 滁州师专学报 2002 04 52 浅淡高校女生健美操专选教材的选编和使用 辽宁财专学报 2002 03 53 “终身体育”思想在我院健美操选项课中的实践思考 东莞理工学院学报 2002 01 54 略论健美操与终身体育 福建财会管理干部学院学报 2002 04 55 关于拓展普通高校健美操课程教学内容的探析福建师范大学学报(自然科学版) 2002 03 56 少儿健身运动要大力推广健美操 呼伦贝尔学院学报 2002 02 57 对当前高校专业健美操教学内容及方法改革的探讨 福州师专学报 2002 02 58 多元化教学对大学生创编健美操能力的影响 福建体育科技 2002 02 59 跑跳健美操对女大学生耐力素质的实验研究 福建体育科技 2002 03 60 试论健美操教学中的审美教育 抚州师专学报 2002 02 61 优秀健美操运动员气质类型及相关因素的研究湖南工程学院学报(自然科学版) 2002 02 62 丘山健美操教学训练的音乐选配及应用 广东财经职业学院学报 2002 02 63 老年健美操创编之研究 广东技术师范学院学报 2002 04 64 培养学生素质促进终身体育——对我院女生健美操学习情况的调查与分析广东行政学院学报 2002 02 65 健美操在特定条件下的运用与研究 桂林电子工业学院学报 2002 02 66 高校公共体育课程序教学法的实施 高师理科学刊 2002 03 67 健美操教学中如何培养学生的创编能力 甘肃高师学报 2002 02 68 体育教育专业学生健美操裁判能力的培养 甘肃高师学报 2002 05 69 浅析健美操教学的美育功能 甘肃政法学院学报 2002 02 70 论健身健美操的动作原则 甘肃教育学院学报(自然科学版) 2002 01 71 浅谈健美操课堂教学氛围 甘肃教育学院学报(自然科学版) 2002 02

　在当前社会对人才迫切要求的形势下，高校体育教育改革已经成为了高校体育教育发展的必然趋势。现代教育技术基于先进科学技术，通过对传统教育理念的总结和创新，满足了现阶段学生的学习需求和体育教育发展要求，是科学技术和教育的有效结合，既作为高校体育教育改革的支撑力量，同时也因高校体育教育改革而得到进一步的发展。

如何运用现代教育技术进行教育改革 篇1

　一、高校体育教育现状

　目前，虽然我国各大高校都开设了体育课程，但是很多学校对体育教育的重视程度不足，仅仅是为了完成国家下达的教育任务，因此在体育教学方面关注较少，教学理念十分陈旧，学生在学习中倍感枯燥乏味。大学生的兴趣爱好广泛，单一的教学方式和教学项目已经难以满足学生的学习需求，过于简单的教学内容也阻碍了体育活动在高校的广泛普及，导致体育教学的作用难以得到切实发挥。同时，很多高校体育教育的师资力量十分欠缺，体育教师数量较少，专业的体育教师更是少之又少，很多教师的专业素养不足，在教学过程中难以获得成就感，一定程度上影响了体育教学的质量。另外，虽然目前很多高校已经为体育课程配备了相应的现代化教学设备，但是设备的应用程度较低。一部分体育教师信息技术水平不足以操作教学设备，另一部分体育教师则认为现代化教学设备操作复杂，不愿在教学中予以应用，导致了资源的极大浪费，也阻碍了现代教育技术在高校体育教育改革中价值的充分发挥。

　二、现代教育技术在高校体育教育改革中的作用

　创新是当前教育中的重要内容。为了满足新时期学生多元化的需求，教育手段、教育内容等都需要不断更新。体育教育作为一种综合性的学科，涉及到了生物、数学等方面知识，而不同学科知识的更新也能够促进体育教育知识的更新和教育内容、方式等的创新。现代教育技术基于先进信息技术，能够为教师提供丰富的学科资源和最新的前沿研究成果，教师不仅可以运用现代教育技术向学生展示更多的教学资料，同时也能够利用信息技术与各地体育工作者进行交流学习，加快了体育知识的传播速度和范围，对我国体育教育改革中教育理念、知识的更新有重要作用。

　高校体育教学改革也对体育教师提出了更高的要求，教师必须不断补充、更新自身知识，提升自身专业素养，才能切实满足高校体育教学要求。现代教育技术打破了传统教学模式中的时空限制，教师可以通过这一技术随时随地补充自身专业知识，与学生进行沟通，并为学生提供所需要的学习资料，实现了体育教育中教学方式的改革。例如在课后，学生可以通过计算机技术向教师请教学习中遇到的问题，或是从教师处获得相关的参考资料，教师也可以运用现代教育技术观看远程教学课程，及时更新调整自身教学理念和教学策略。

　三、现代教育技术在高校体育教育改革中的应用

　（一）在体育教育教学方式改革中的应用

　传统体育教学方式十分枯燥乏味，难以激发学生兴趣，现代教育技术的运用，能够为体育教育教学方式的改革注入新的活力。例如在学习健美操时，教师可以运用现代教育技术，为学生播放健美操的视频，学生在视觉和听觉的双重刺激下，注意力会被视频吸引，能够主动关注视频中的健美操技术要点。同时，在学习分解动作时，教师也可以运用这一技术向学生展现分解动作动态图，使学生细致了解每一动作，并在反复观看中巩固记忆，消除教师亲身示范在时间和学生理解方面的限制。

　（二）在体育教育教学管理改革中的应用

　传统的体育教育中，往往需要教师自行记录学生动作方面存在的问题，并进行指导，学生很难根据教师的描述意识到自身存在的问题，即使经过教师指导也难以立即纠正错误。现代教育技术能够有效解决这一问题，例如在学习羽毛球时，教师可以运用现代教育技术，将学生实战对练的实况录制下来，并在训练结束后，要求学生一同观看视频，使学生更加直观的了解自身存在的不足，并及时更正。

　（三）在体育教育教学评价中的应用

　现代教育技术中包含相关的教育管理系统等。学生能够通过管理系统自主选择需要的课程项目、上课时间等，教师也能够运用这一技术对学生平常课上表现情况、测试结果等进行记录、总结，并将学生成绩评价上传到网上，供学生查阅。同时，学生也可以运用这一系统对教师教学方式，教学态度等级性评价，为学校考评教师工作提供参考依据。

　四、结论

　在教育事业深入改革的大背景下，高校体育教育也亟待改革。现代教育技术是教育改革的重要支撑力量，具有更新教育知识、实现远程教育等功能，学校应充分运用这一技术，实现体育教育教学方式、教学管理、教学评价等方面的改革，进一步提升教学质量，满足学生学习需要。

如何运用现代教育技术进行教育改革 篇2

　医学科学是一门十分严谨且复杂的学科，再加上其所面向对象的特殊性，使其教育教学具有极大的挑战性。随着医学科学的快速发展以及科技的进步，对医学教育提出了新的要求，同时以信息技术为核心的现代教育技术的应用和普及，更加深刻地变革着医学教育理念，使得高等医学教育教学效率和质量逐步提升，让高等医学院校的医学人才培养手段和路径更为多样化。

　1、现代教育技术的概述

　教育的过程就是在产生信息后，通过教师的教学将有效信息进行挑选。转换和分配，然后由学习者对这些信息加以掌握和存储。传统的医学教育中，其知识结构单一，这并不能满足人们本身的网状认知结构的建立和要求，而现代教育技术则利用信息技术让学习者的思维更加扩散，学习方式更为多样，学习内容更为丰富，并通过有效手段激发、调动学生的学习积极性和兴趣，进一步提高教学效率和质量。这样的教育技术才能深化高等医学教育改革，符合现代教育认知规律，才能培养出复合型人才。而且现代教育技术有效的融合了学习者的感知、认识、理解和运用能，通过音频、视频、文字和的展示，将书本中的知识更为形象、具体的展现在学习者面前，有利于学习者的理解，促进其大脑和思维的运转，帮助其构建认知结构和记忆网络，使其达到学以致用的境界。除此之外，现代教育技术的应用还会对传统医学教育体制加以变革，在现代教育思想和理论的指导下，不仅会加强对医学教育的研究以及教学资源的管理、开发利用，还会更加重视教育教学的设计和落实，并以培养创新能力的医学人才为目标，更新发展医学教育的思想、理念和理论，使其医学教育的观念从根本上加以改变，确立和落实终身教育、学生主体等教育理念。

　2、现代教育技术在高等医学教育改革中的应用分析

　教学中教师如果能够更多的调动学生的感觉器官，在充分发挥其作用的前提下，就能很大程度的帮助学生理解和掌握所学的知识内容。现代教育技术手段就是通过这样的方式，帮助学生学习，提高教学效率和质量，促进医学教育的现代化，实现其跨越式的发展。

　①新型医学教学结构的创建。医学服务于人，其研究是世界万物，针对的生命，这就要求其教育具有严谨性、科学性和复杂性，并且以培养全心全意为人民服务的创新型医学人才为教育核心。但是在传统的医学教育模式中，教师作为教学的主体，是教学活动的主宰者，虽然也能够向学生传递医学知识和技能等，但是缺乏对学生创新精神和能力的培养，不利于学生的全面发展，这也是学生不能做到学以致用，不容易举一反三的主要原因。但是在新型医学教育结构中，遵循了教育改革中强调的“以学生为主体”的理念，在教学过程中充分激发和发挥学生的主体性作用和主观能动性，通过现代教育技术的利用，让课堂讲授的内容和形式更加多样化、多维度，改变学生被动接受和学习的角色，成为真正的信息加工主体和知识建构者，同时教师利用互联网搜索和整合众多优秀的医学教育资料，引导学生，启发学生，进而循序渐进的培养学生学习和创新能力，这样学生不仅能够掌握课堂所学知识，对学生的发展和成长也有着非凡的意义。

　②高效医学管理体系的建立。想要进一步深化医学教育改革，就还需要加快高效医学管理体系建立的步伐，在全面认识医学教育精英属性的基础上，促进医学教育中现代教育技术的应用深入，以探寻符合并促进现代高等医学教育的新管理思路。这也就是有组织地对现代教育及时的高效合理利用进行探讨和倡导，使其与传统教育手段相有机地结合在一起，使得教育资源得到了更好地整合，进而实现一个完善的现代信息建设和长效管理工作机构的建立，从而为高等医学教育改革和教学提供更加优质的服务。在该管理体系下，教师能够相关机构的培训中得到有效的技术指导，不断提升自身现代信息技术运用能力，使得医学教学中的教学手段更为多样，让教学内容更加丰富。

　③立体化医学教学资源的构建。该种教学资源的构建需要以院校教学基础和信息技术水平的'基础上，在满足构建条件后，该种教学资源能够为医学教学提供一种优质的整体教学方案，以满足实际的医学教育需求，并推动教学的改革。它虽然具有整体性，但是其中教学资源丰富灵活，涉及不同层次的教学资源，以满足不同教学对象和教师个性化教学的需求，为医学教育改革提供更深层次的服务[6]。而且这也是一种新的理念，通过数据库技术创建有利于教学资源管理的教学资源库，以学科、专业为应用对象创建站。虽然在先进教学思想的指导下，立体化医学教学资源的构建仍然会出现一些问题，但只要不算吸收接纳先进的现代教育理念和教育技术，推广并应用优秀的医学教育改革成果，就能在不断实践和摸索中总结经验，完善立体化医学教学资源。而且在医学教育中，往往会需要进行很多的医学实验，其中所涉及的实验动物、器材等都是较为昂贵的，这并不能无限制的供以学生使用，但是在该教学资源下，很多医学实验都可以利用信息技术进行模拟，进而为学生的实践操作提供一个练习的平台，帮助学生了解和掌握医学实验中各方面情况和具体操作流程和步骤等。

　④网络教学新模式的形成。网络教学新模式的形成主要是基于信息化技术和互联网技术的利用而构建的一种新型教学模式，这种新模式可以让学生不受时间、地点限制，就能够学习到医学知识，无论是在预习、学习还是复习阶段，学生都能够温习、回顾教学内容，帮助学生巩固所学习的医学知识。这也是一种对现代信息技术和医学课程的整合，逐渐培养学生的自主学习和探究能力，充分发挥医学教育改革中学生的主体性作用，学生也能够通过自我学习，了解到世界前沿的医学知识。

　3、结语

　总而言之，当前在对高等院校进行评价的时候，不再仅仅局限于教师队伍规模和水平，更多的还会考虑学校的现代教育设备和技术的情况，教师掌握和运用现代教育技术的情况及其教育水平和效率等，这些都突显了现代教育技术的重要作用和意义，通过现代教育技术的应用和发展，才能让医学教育改革得到进一步的加快和深化。

如何运用现代教育技术进行教育改革 篇3

　科技的发展，使得现代教育技术在本科体育教育课程改革中的应用成为时代发展的必然趋势，其作为全新的一个教学工具和平台对于本科的体育教育改革而言有着极其重要的作用。本文从当前背景出发，研究现代教育教育技术对本科体育教学的影响，进而阐述现代教育技术的应用如何提升教学效果。

　一、研究背景

　设立在本科院校中的体育教学工作是肩负着国家高素质体育人才的培养重任，因而新教改之后的体育教学课程的设置决定了最终体育人才培养的质量，基于此，应当在一定措施的采取下对原有的本科体育教学改革的内容进行深化。从现代教育技术的角度出发，其作为重要的一项教育改革内容，是一切教育活动的新技术体现，是高科技迅猛发展下的衍生物，伴随着软科学技术以及信息技术同时发展而产生的，因而其有助于对人们的学习方式以及生活习惯进行改变，显然，这会对高校教育体制带来极大的冲击，因而，在本科体育教育中应用现代教育技术是必然的一种趋势，符合趋势，紧跟时代，是对现代教育的必要要求。

　二、本科体育教学受到现代教育技术的影响

　(一)影响到了传统形式上的教育观念

　无论是对于教育教学的行为，还是对于教育的价值取向，它们均会受到教育观念的影响，后者决定了整个教育工作的走向。伴随着现代教育技术的迅猛发展，多媒体技术逐渐普及，在高校中逐渐开设了计算机课程，同时计算机技术也被广泛的使用到日常教学之中。自各个高校校园网建立以来，明显对传统体育教学的模式带来了冲击，并逐渐出现了“个性化、多样化以及终身化”的教学理念倡导，不一样的学生，不一样的教学理念对现有教学模式进行深入影响，老套的教学模式不能吸引当前学生走入课堂，参与教学过程，通过现代教育技术的引入更好的融合现代教育理念，设计全新的教学过程，有效提升教学过程的趣味性，学生的参与性。

　(二)改善原有的本科体育教学模式

　长时间以来，本科体育教学由于受到传统应试教育的影响，使得其在本科学校中一直无法得到大众的重视，以致教学中需要使用的器材，质量、数量以及场地面积等难以与国家规定的标准和要求相适应，并且设置的体育课程时间也较短，根本达不到教学效果。而在新的教育理念引进以后，体育教学逐渐在本科学校中得到大家的重视，原有的教学模式被改变，各个学校根据体育课程的教学内容设置逐渐引进更多的先进的体育器材，便于教师更有效的进行教学工作，学生可以接触到较为先进的体育锻炼方法以及理论知识，颠覆只有跑、跳、踢、打的原有教学。

　(三)使体育教学内容发生了改变

　一直以来，体育教学的主要形式就在于运动竞赛、身体练习等，围绕这样主，题体育教师有针对性的尽心加工和组织，使其能够作为体育教学有效的教材被使用，而这些教材就共同构成了体育教学内容。作为高科技产物的现代教育技术，其影响着整个本科体育教学的内容设置，在其的影响下，改变了原有的落后的体育教学内容，可以通过虚拟化技术的引入，就可以实现以前由于场地，资金限制而无法开展的课程，同时在教学上更加逼真，学生可以身临其境体会各种体育活动。

　三、应用效果提升的建议

　(一)教育观念的转变

　通过对现代教育技术的运用改变了原有的本科体育教学模式，若想取得变革的有效性，首先需要做的便是教育观念的转变，只有从实际情况出发，尽可能地将本科院校中的师生对于现代体育教学技术的了解和认识水平提高，才能够使他们更加深刻的认识到在本科体育教学之中应用现代化教育技术的必要性和及重要性。并且，只有建立在以上基础上，学生和教师才能够更加深刻的认识到现阶段本科体育教学中对于现代化教学技术运用的及时性，前者的可持续、稳定的发展需要借助后者的力量，后者作为现代化科学技术以及社会发展水平相结合的衍生物，是非常适应于使用到本科体育教学工作之中的，若没有转变原有的观念，那么很难将现代化的教育技术渗透到本科体育教学中去，显然，本科体育教学的水平以及质量很难再进一步提升。

　(二)本科院校体育教育同信息技术之间的整合力度加强

　受到不断发展的社会经济水平及科学技术水平的影响，在本科院校中早已经运用了信息技术。其中，多媒体技术作为信息技术的核心，其被人们应用在日常教学之中的多个方面，并且在教学效率以及教学质量的提高方面发挥出了非常重要的现实意义。伴随着不断推进的教育信息化水平，本科院校的体育教学工作同信息技术之间的整合力度使原有的体育教学形式发生了变革，在良好教学环境的创设之下，学生们的体育知识得到了丰富、认知水平得到了优化，甚至是课堂教学的结构也发生了明显改变。切实的从学生的实际需求出发，对他们的兴趣爱好进行了解，确保了新的教学方案有效性作用的发挥。可见，在实际的体育教学之中需要不断地对现代信息技术的运用水平进行强化，使其能够同本科院校的体育教学模式进行完美整合，确保体育教师在日常的体育教学工作中已经充分的认识到和掌握到现代教学技术，以便能够从真正意义上将本科院校的体育教学长久发展目标实现。

　(三)现代教育技术的良好建立

　所谓现代化的教育技术环境，其主要是指在日常的教学活动中所涉及到的那些系统化的计算机技术及条件。若想良好的进行现代化信息技术的推广活动，首先需要做的便是将良好的一个应用环境创设出来，该类型的环境应当包含有两方面的内容，一个是硬件，一个是软件。其中，电子阅览室、多媒体教室以及校园网等属于硬件环境的范畴，其是作为本科院校教学基础而存在的;但是只有硬件存在，却没有软件存在，显然这是不完整的教学环境创设。存在于教学之中的软件环境不仅仅包含有各种同硬件相配套的应用软件、各种数字化的学习资源等，还包括了适用于现代化教育技术的高素质教师团队。显然，只有硬件和软件的协同发展和应用，才能够将良好的一个现代化教学技术的应用环境创设出来，从而使本科体育教学的模式向更好的方向发生转变。

　(四)重构高校体育教育评价体系

　通过现在现代教育技术的应用可以重构体育教育评价体系。首先，教育目标决定教育效果的成败，因而在教育目标的设置上要合理，有效，通过现代教育的数据分析教学目标的合理性，层次性和整体性，确定个目标要素之间的关系。其次，其次，对于评价方法的确定，需要有分解性。以当前我国高校的实际情况来看，主要有以下几种方法：统计分析法和文件袋法。最后，是科学的解释获取到的数据结果，应用现代信息技术，对获取的学生数据进行综合分析，整理，汇总，应用详细的数据，对学生进行最为公正的判断和评价，同时由于学生主体在成长环境，身体素质等方面有巨大差异，因而要教师加入主观判断，在评价过程中既要尊重数据，也要注重差异。

　总结

　综上所述，通过现代化教育技术在本科体育教学之中的有效应用，能够促进体育教学的模式向更加有利的方向前进和发展，从而更加满足学生以及社会对于体育教学的需求。另外，只有不断地对教学环境进行优化，才能够使本科体育教学的教学效率以及教学质量得到提高，从而促进体育教学在本科教育之中的稳定发展。

工作计划书的范文篇1

20xx年即将过去，对过去的一年的工作做一个总结，总结一下以往的经验，以便在新的一年内有所进步。回顾过去的一年里，在领导的正确指导下，在同事的帮助下， 工作取得满意的成果。

平面设计工作是一个充满挑战和机遇的工种，要求从业者有很强的审美观、有创新意识，有较高的职业精神，有很高的职业情操。在职场中，作为一名平面设计者，电脑操作要熟练，尤其是平面设计软件和美图软件;还要有服务意识，能够根据客户的要求完成设计工作;总之对从业者来说，是锻炼综合素质的好职业。

就我自身而言，我存在的不足有：

1、工作的主动意识不够强，不能够主动的给客户介绍我们的服务;

2、语言表达能力和沟通协调能力有待加强，有时候和客户的沟通过程中，存在冷场的现象;

3、工作不够细致，细心耐心程度不够;

4、专业知识不够扎实，在还要在实践中不断的学习。

虽然只工作了一年，但是我愿意从这些最基本的学起，在这个过程中，会有很多的困难，但是我相信，有同事和领导的耐心督导和教育，加上我自己的努力，会有较好的成绩的。

学无止境，认真的学习平面设计理论是首要任务，只有通过不断的学习设计理论，才能够不断的提高个人设计能力，才能够维护好公司的利益，只有这样，才能够不断的进步，不断的实现自己的人生价值。

工作计划书的范文篇2

虽然各部门的管理制度已经建立起来，但是制度的执行力稍差，行政部将在新一年的工作中，加大制度执行力度，并针对星评要求来完善各部门中需要改进的事项。下面是酒店行政部20__年的工作计划：

1、制度的监督执行与完善

虽然各部门的管理制度已经建立起来，但是制度的执行力稍差，行政部将在新一年的工作中，加大制度执行力度，并针对星评要求来完善各部门中需要改进的事项。

2、规范办公秩序与员工行为的引导

开展此项工作，以日常抽检作为主体，当场发现，当场进行纠正引导，抽检次数每周至少两次，并成立工作小组进行监督与实施。

3、成立质检、节能、卫生检查等专项小组

在总经理的带领下，组建质检、节能、卫生、行为等检查工作小组，严格按照星评标准督促酒店各部门的进步与改善。狠抓酒店服务质量、经营成本、卫生清洁的工作，实行流动红旗部门，并对部门采取一定的激励机制，建立完善的质检体系，培养部门质检骨干。

4、部门协调与沟通

积极协调各部门工作，化解各部门工作矛盾，保障公司各部门之间业务的正常开展。行政部每半个月与各部门负责人就部门工作进行沟通一次，收集有关工作协调的问题，进行妥善协调与处理。

5、加强公司凝聚力建设

积极开展员工文化活动，公平公正地执行各项管理制度，积极关注员工需求，同时让员工时刻感受到酒店给予的关注与支持。

6、建立员工心声计划，加强员工关系建设

随时了解员工思想动态，开展员工关怀工作，创造机会与新老员工进行正式与非正式交流，掌握员工信息，为酒店决策提供参考。拉近酒店与员工的距离感，增加员工对酒店的归属感，将总经理信箱真正的用起来。

7、继续加强对内对外的关系与协调

多多拜访与酒店相关联的社保局、医保局、卫生局、劳动局、文体局、旅游局等友情单位，建立融洽的往来关系。

8、加强酒店培训建设

严格按照标准的要求来建立系统的员工培训规划和制度，将培训工作做到常态化、制度化、系统化。制订详细的培训计划，做好培训教材、场地、设备、师资的准备工作。

9、开展各项知识竞赛

对各部门的专业技能进行考核，通过参赛的形式呼吁大家参与，并对于胜利者给予相对的奖励。

工作计划书的范文篇3

1技能不过硬，话术还有问题。发现在跟客户交流的时候，方法不够灵活，心急的时候会有点口吃。

2工作状态不稳定，比如前两天状态不错的时候跟客户聊得非常好，包括打新单时接通率都会高些。但礼拜三时状态就很差，拿起电话不知道说些什么。脑子一片浆糊。

3销售意识不强，往往是聊了很长时间的客户都不清楚我到底是要跟他推销什么。只是从我这里听消息。

4过分在乎成败，急躁，把握不好分寸，常常在不恰当的时候推销产品或者啰嗦过多，让客户有所反感。

5自我要求不强，平时业余时间没有充分利用来学习提高自己，总体能力素质不够强。

对于这些问题，我以后努力改正，下面是我的工作计划：

1)对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，稳定与客户关系。

2)现在正在尝试各种工作方法，试图找出一种适合自己，使用起来得心应手的方式。

3)控制自己的情绪与状态，尽量保持状态稳定，保持良好的状态。

4)加强销售意识，加强目的性，有计划，有步骤的去和客户交流，戒急戒躁，从容面对挑战。

5)要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能向结合。

6)和公司其他员工要有良好的沟通，有团队意识，多交流，多探讨，才能不断增长业务技能。

7)自己多总结工作，看看有哪些工作上的失误，及时改正。

工作计划书的范文篇4

一、公司人力资源管理方面

1、根据公司现在的人力资源管理情况，参考先进人力资源管理经验，推陈出新，建立健全公司新的更加适合于公司业务发展的人力资源管理体系。

2、做好公司20xx年人力资源部工作计划规划，协助各部门做好部门人力资源规划。

3、注重工作分析，强化对工作分析成果在实际工作当中的运用，适时作出工作设计，客观科学的设计出公司职位说明书。

4、规范公司员工招聘与录用程序，多种途径进行员工招聘（人才市场、本地主流报纸、行业报刊、校园招聘、人才招聘 、本公司 、内部选拔及介绍）；强调实用性，引入多种科学合理且易操作的员工筛选方法（筛选求职简历、专业笔试、结构性面试、半结构性面试、非结构化面试、心理测验、无领导小组讨论、角色扮演、文件筐作业、管理游戏）。

5、把绩效管理作为公司人力资源管理的重心，对绩效工作计划、绩效监控与辅导、绩效考核（目标管理法、平衡计分卡法、标杆超越法、kpi关键绩效指标法）、绩效反馈面谈、绩效改进（卓越绩效标准、六西格玛管理、iso质量管理体系、标杆超越）、绩效结果的运用（可应用于员工招聘、人员调配、奖金分配、员工培训与开发、员工职业生涯规划设计）进行全过程关注与跟踪。

6、努力打造有竞争力的薪酬福利，根据本地社会发展、人才市场及同行业薪酬福利行情，结合公司具体情况，及时调整薪酬成本预算及控制。做好薪酬福利发放工作，及时为符合条件员工办理社会保险。

7、将人力资源培训与开发提至公司的战略高度，高度重视培训与开发的决策分析，注重培训内容的实用化、本公司化，落实培训与开发的组织管理。

8、努力经营和谐的员工关系，善待员工，规划好员工在本企业的职业生涯发展。

9、公司兼职人员也要纳入公司的整体人力资源管理体系。

二、办公室及后勤保障方面

1、准备到铁通公司市北分局开通800（400）免费电话[号码800（400）7100009]，年前已经交过订金300元（商客部曹岩经理代收）。

2、外协大厦物业管理，交电费、取邮件、咨询物业管理事宜等。

3、协助王伟琴经理做好办公室方面的工作。

4、确保电脑、打印复印一体机正常运行，注意日常操作。

5、为外出跑业务的市场拓展部各位经理搞好各类后勤保障（主要是协助王经理复印、传真、电话、文档输入电脑、报销、购物等）。

6、与王经理分工协作，打招商电话。

三、实际招商开发操作方面

1、学习招商资料，对3+2+3组合式营销模式领会透彻；抓好例会学习，取长补短，向出业绩的先进员工讨教，及时领会掌握运用别人的先进经验。

2、做好每天的工作日记，详细记录每天上市场情况。

3、继续回访徐州六县区酒水商，把年前限于时间关系没有回访的三个县区：新沂市、丰县、沛县，回访完毕。在回访的同时，补充完善新的酒水商资料。

4、回访完毕电话跟踪，继续上门洽谈，做好成单、跟单工作。

工作计划书的范文篇5

(一)以“迎新”“送旧”为主的院级活动

1、“迎新”篮球，足球赛：学期伊始，为了让大一的新同学更快更好地融入外院大家庭，体育部将会组织迎新篮球，足球赛。新老同学共同在球场上共同拼搏，友谊也在不经意间加深。此项活动的目的不仅与此，它还在于为外院的篮球，足球队选拔了人才，形成了强大的后援队伍。为外院体育持续的发展创造了条件。

2、“送旧”篮球，足球赛：为了欢送大四毕业生，也为增进毕业生与在校生的友谊，体育部将举办“送旧”篮球，足球赛。它让体育成为沟通同学间感情的桥梁，体育也深入了每一个外语人的生活。

3、外院篮球联赛：为了加强体育活动的参与性与竞争性，体育部将于上学期初期借着大一新生刚入校的激情，组织诸如各年级之间，或系与系之间的篮球对抗赛。这样不仅把体育活动的参与群体，从个别的体育爱好者进一步扩大，而且又可以更好的促进年级与年级，系与系之间的交流与融合，提高院内凝聚力。

4、多样化的体育比赛：为了适应广大外语人的广泛体育爱好，体育部还将不定期举行多样化的体育活动。学期初体育部将通过问卷调查的方式，了解同学们对各种体育活动的热衷程度，然后再有针对性地组织各项活动，做到真正活跃同学们的生活，体现重在参与的体育精神。

(二)运动会、健美操以及五四小品比赛等校际重要比赛

1、运动会：体育部将积极准备10月份的新生运动会以及5月份的校春季运动会。其间，体育部将发动各个年级的同学参与比赛。鼓励运动员们积极比赛，组织观众们到场呐喊助威。体育部还要充分做好后勤保障工作，使每个人感受到运动的快乐，同时也要向全校展现出外院人积极向上和团结进取的精神风尚。

2、健美操：健美操是外院传统的优势项目，曾经连续两次夺得亚军，两次获得季军。10月至12月，体育部将会投入大量的精力准备此项赛事。请老师来指导，组织同学训练，准备场地，做好后勤保障工作。为了取得良好的成绩，体育部将本着一切为比赛的原则，不怕艰苦，精益求精，团结一心，共闯难关，不惜牺牲自己宝贵时间，为此付出的努力。

3、小品比赛：五四期间，体育部还需积极筹备五四小品比赛。今年，我们院以升班马的身份闯入了五四小品比赛的决赛，并取得了三等奖以及舞台效果奖，成绩喜人。在下学期的工作中，体育部仍将一如既往的积极对待，认真编排。争取在轻松愉快的气氛中，高效演练，最终取得更好成绩。

(三)校级篮球，足球以及排球等校际联赛

学校每年10月份组织的篮球，足球乙级联赛，以及春季的排球乙级联赛是体育部每年的工作重点。这些赛事，影响力大，参与面广，是展现我院风貌的重要平台。作为一个没有体育特招生的院系，外院人更应展现自身拼搏向上，永不服输的精神，赛出风格，赛出水平，在全校各院系师生面前树立我外院良好形象。

为加强外院校际联赛的活动力度，体育部将采取以下措施：

1、在下学期初，成立外院篮球队，足球队以及排球队：成立外院球队可以使参与校际联赛同学的针对性增强，便于组织，备战，以及赛前训练，同时也便于平时各项活动的组织与开展。作为我院各项校际联赛的主力军，体育部将不定期召集球队训练，以提高球队的技战术水平，加强队员间的相互磨合。

2、加强我院校际联赛前的赛前准备：团队比赛注重的是团队精神。比赛前各个队员若不能很好的交流、磨合，会直接影响团对配合，以致削弱整体实力，影响团队发挥。为此，在联赛前夕，体育部将多次召开队员集体会议，研究比赛，同时也可相应的注意到赛制赛规上的一些不合理之处做到提早防范，提早发现，提早避免。

3、发展观众群体：观众是体育赛事中必不可少的一部分，他们不但加强了比赛的参与性，提升了比赛的气势，使比赛更为激烈，精彩，更重要的是他们还对主队更好的发挥自身水平起着重要的作用。因此体育部在赛前也将把组织观众作为赛前准备的又一工作重点。

4、组织与兄弟院系的训练赛：为了更进一步的提高球队水平，使队员更加适应比赛，增强临场经验，也为了加强我院与其他院系的交流与合作，有条件的情况下，体育部还将组织我院与其他学院间的训练赛与对抗赛。

(四)辅助其他部门活动的开展

体育部还将充分发挥体育部人力和智力资源，做兄弟部门的得力助手，在院内重大活动中，尽自己一份力，帮助各项工作的协调与开展。

在新的一届学生会的带领下，各项学生工作一定会蓬勃开展，外国语学校学生会一定再次取得骄人的成绩。

工作计划书的范文篇6

本学期班干部进行了个别调整，绝大部分班干部在学习工作中都认真努力，不甘落后，赢得了全班同学的信赖，这学期要敢于放手让班干部自立管理，树立他们的威信，要求他们严格要求自己，为同学做好的表率和榜样。

二、抓好班风的建设，继续实行班级量化管理

本学期吸取了上学期的经验，固定了5个威信较好，办事公正的班干部一人一天/每周进行班级管理，对违反校规和班规的现象扣分，对学习进步，好人好事加分。每天利用放学时间进行晚点评，对好人好事进行表扬，对扣分的现象进行分析和批评。

三、进一步落实军训成果

通过各种活动、主题班会、征文和版报形式进一步落实军训成果，在日常管理中以军训要求严格要求学生，在各方面要求学生精益求精与上学期有明显变化，并要求将军训中好的品质发挥在学习中，在学习中严格要求自己，发扬吃苦耐劳的精神，勇于和困难作斗争，永不放弃，永不言败。

四、利用主题班会，形成良好班风。

开好一系列班会，《迈好青春第一步》、系列班会《如何对异性说不》、《青春期的心理与生理》、《争作班级的主人》等系列班会，紧密联系班级的实际情况开出效果。

五、做好学校交予的各项工作。

本学期学校的主要工作有：两个主题班会，唱响国歌、落实守则和行为规范的落实，力争班级各项工作井井有条，形成和巩固良好的班风。

六、继续做好后进生档案和后进生转化工作。

将工作重点放在后进生身上，通过家访，谈话，补课等多种途径，提高后进生的学习兴趣，激发后进生的学习兴趣和关心集体的责任心，善于发现后进生的闪光点，做好后进生的档案工作，使后进生能尽快克服缺点，取得进步。

初二上学期是学生的关键的一个学期，教师一定要付出更多的心血和汗水，力争班级在学校各项活动和评比中取得好的成绩。

工作计划书的范文篇7

20xx年了，新年要有新气象，在总结过去的同时我们要对新的一年一个好的计划。我是一个从事工作时间不长，经验不足的工作人员，很多方面都要有一定的要求，这样才能在新的一年里有更大的进步和成绩。也对自己制定了房产销售部个人工作计划，相信我会做得更好。

20xx年是我们××地产公司发展非常重要的一年，对于一个刚刚踏入房产中介市场的新人来说，也是一个充满挑战，机遇与压力的开始的一年。为了我要调整工作心态、增强责任意识、服务意识，充分认识并做好厂房中介的工作。为此，在厂房部的朱、郭两位同事的热心帮助下，我逐步认识本部门的基本业务工作，也充分认识到自己目前各方面的不足，为了尽快的成长为一名职业经纪人，我订立了以下年度工作计划：

一、熟悉公司的 规章制度 和基本业务工作。作为一位新员工，本人通过对此业务的接触，使我对公司的业务有了更好地了解，但距离还差得很远。这对于业务员来讲是一大缺陷，希望公司以后有时间能定期为新员工组织学习和培训，以便于工作起来更加得心顺手。

1、 在第一季度，以业务学习为主，由于我们公司正值开张期。间，部门的计划制定还未完成，节后还会处于一个市场低潮期，我会充分利用这段时间补充相关业务知识，认真学习公司得规章制度，与公司人员充分认识合作;通过到周边镇区工业园实地扫盘，以期找到新的盘源和了解镇区工业厂房情况;通过上网，电话，陌生人拜访多种方式联系客户，加紧联络客户感情，到以期组成一个强大的客户群体。

2、在第二季度的时候，公司已正式走上轨道，工业厂房市场会迎来一个小小的高峰期，在对业务有了一定了解熟悉得情况下，我会努力争取尽快开单，从而正式转正成为我们公司的员工。并与朱、郭两经理一起培训新加入的员工，让厂房部早日成长起来。

3、第三季度的十一中秋双节，并且，随着我公司铺设数量的增加，一些规模较大的客户就可以逐步渗入进来了，为年底的厂房市场大战做好充分的准备。此时我会伙同公司其他员工竭尽全力为公司进一步发展做出努力。

4、年底的工作是一年当中的顶峰时期，加之我们一年的厂房推界、客户推广，我相信是我们厂房部最热火朝天的时间。我们部门会充分的根据实际情况、时间特点去做好客户开发工作，并根据市场变化及时调节我部的工作思路。争取把厂房工作业绩做到最大化!

二、 制订学习计划。做房产市场中介是需要根据市场不停的变化局面，不断调整经营思路的工作，学习对于业务人员来说至关重要，因为它直接关系到一个业务人员与时俱进的步伐和业务方面的生命力。我会适时的根据需要调整我的学习方向来补充新的能量。工业知识、营销知识、部门管理等相关厂房的知识都是我要掌握的内容，知己知彼，方能百战不殆(在这方面还希望公司给与我们业务人员支持)。

三、 加强自己思想建设，增强全局意识、增强责任感、增强服务意识、增强团队意识。 积极主动地把工作做到点上、落到实处。我将尽我最大的能力减轻领导的压力。

以上，是我对20xx年的工作计划，可能还很不成熟，希望领导指正。火车跑的快还靠车头带，我希望得到公司领导、部门领导的正确引导和帮助。展望20xx年，我会更加努力、认真负责的去对待每一个业务，也力争赢的机会去寻求更多的客户，争取更多的单，完善厂房部门的工作。相信自己会完成新的任务，能迎接20xx年新的挑战。

工作计划书的范文篇8

一、指导思想和工作方向

坚持以科学发展观为指导思想，全面贯彻落实以人为本的科学理念，认真学习领会党的xx届五中全会精神，按照构建和谐要求，紧紧围绕团结稳定发展的大局，紧密联系社区建设实际，以服务社区居民为出发点，认真做好本职工作，为民办真事、办实事、办好事。

健全社区服务机制,强化社区服务功能,不断提高社区的创造力、凝聚力和战斗力，为创建管理有序、服务完善、环境优美、文明祥和的和谐社区而努力。

二、主要工作内容

(一)加强组织建设。

完善全体党员生活和管理制度，坚持三会一课制度，增强党组织的凝聚力、战斗力，计划吸收党员2名，以更好地充分发挥党员的先锋模范作用，带头实现丰裕富足的生活。

(二)搞好社区综合治理。

1、认真做好户籍管理及私房出租户的管理

完善综合治理组织网络，充分发挥居民组长在这方面的作用，形成群防群治，杜绝黄、赌、毒现象，及时进行民事纠纷的调解，做到公平、公正、公开，确保社区内无重大刑事案件，稳定有序、治安良好。

2、做好流动人口的管理

流动人口是社区管理的重点:一是流动性强，二是人员底子不清，这就需要花大力气抓管理。

(三)活跃社区精神文化生活。

广泛宣传社区精神文明公约，提高文明新风、文明行为，利用社区资源，开展科普宣传、法制宣传，青少年校外思想道德教育等各类宣传和培训活动。

1、定期举办各种培训班，提高辖区居民精神文化水平和道德素养。

2、成立一支由40人组成的老年合唱团，团长由张玉秀担任。

(四)充分发挥社区自治便民功能。

认真执行社区自治章程和各项自治制度，办事公正公平、监督措施落实，群众满意。

1、开展便民服务活动，计划建立映山红交流会所，为社区空巢老人、下岗职工、大龄青年等特殊群体提供沟通交流平台。

2、定期为老年人做健康体检。

3、争取多方投资，彻底整修冶建路，为民出行创造更好的条件。

(五)搞好社区环境卫生。

坚持环境卫生自查制度，每周自查1次，发挥社区内卫生监督员的作用，做到社区内净化、绿化、亮化、无脏乱差，确保环境整洁干净。

(六)坚持以人为本，推进和谐社区建设。

加强自身学习，加强党员队伍建设，不断提高为民服务、为居民谋利的本领，做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋，不断完善社区服务功能，努力为群众办实事，办好事。

(七)加强社区服务，提高社区服务质量。

发挥社区志愿者队伍的骨干作用。服务项目多样化，积极开展社会养老、敬老爱幼服务活动，开展健康咨询量血压等服务活动。认真做好弱势群体、困难家庭的生活保障工作，实现应保尽保。积极为下岗失业人员服务。开展热线求助服务，为居民排扰解难。大力宣传计划生育工作计划，热心为育龄妇女服务。

社区生活是城市居民最为关心的，在社区的工作生活中，社区的安静，团结，有序都是影响居民生产生活的大事，所以社区工作必须要时刻做好，这关系到整个社会的安定和谐。居民的生活空间得到保障，居民民在不断的发展中得到实惠，这才是社区工作的努力方向。

社区工作工作无小事，所以我们社区工作职员一定要认当真真、脚踏实地做好手边的每一件事，给居民的生活带来便利。当然在工作中，会碰到各种各样的难题，不外这些肯定会克服的!

商业书是一份详细的文档，描述健身房的商业和运营策略。以下是编写健身房商业书的步骤：1 商业概述：介绍健身房的背景和目标，包括当前的竞争环境、人口统计数据和市场机会。2 市场分析：分析目标客户特征、客户需求、竞争情况等因素，推断市场规模和增长趋势。3 产品描述：描述健身房提供的健身课程、设施和服务，并解释它们如何满足客户的需求和优势。4 营销策略：提出吸引潜在客户、保留现有客户、拓展市场份额的战略，包括宣传推广、社交媒体、营销活动和合作方案等。5 经营：详细描述如何实现商业目标、经营策略和运营，包括人员配置、采购成本、营收和利润预测等。6 风险管理：识别可能的风险因素，如竞争、健身行业法规和财务考虑等，并介绍如何减轻或避免这些风险。7 财务：详细介绍商业书的财务预测，包括收入、成本、资产和负债等方面，并对潜在投资者进行投资回报率的说明。编写健身房的商业书需要大量的市场调查和业务分析，以确保其完整性和可靠性。同时，应该结合实际情况和历史数据制定经营。

2023年学校体育工作总结5篇

上体育课的教师，本着“健康第一，安全第一”的指导思想，确立“以人为本”的体育教学目标，结合德育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。下面是我为大家整理的2023年学校体育工作总结，希望能够帮助到大家!

2023年学校体育工作总结篇1

体育工作是信大附小工作的重要组成部分，也是实施素质教育渠道之一。多年来，信大附小在上级主管部门的关心、支持下，认真贯彻《学校体育工作条例》，加强对学校体育工作的领导，逐渐改进办学条件和办学思路，以增进学生健康为指导思想，以全民健身为学校体育工作的宗旨，积极开展多种形式的体育活动。

一、思想上高度重视，认真落实政策、法规和条例

首先，我校成立了以某某为组长的领导小组，组织有关人员认真学习《学校体育卫生工作条例》和《学校体育工作的政策和法规》，全面贯彻党的教育方针、坚持德、智、体三育并重原则，把素质教育和提高学生健康水平当作学校体育工作的根本任务。认真制定学校体育工作计划，把学校体育工作列为学校的重点工作来抓，做到有计划、有检查、有评比、有总结。充分发挥学校各部门的职能作用，定期召开学校体育工作会议，研究讨论学校体育工作，做到议而有决,决而必行。严格按开足开齐体育课，主持和指导体育教师做好学校的体育工作，关心体育教师的思想进步，业务学习和生活。严格按照有关规定合理使用体育经费，满足教学和竞赛工作的需要。

认真制定严格的体卫工作管理制度，确保《体育教学大纲》的贯彻和执行，把贯彻体育工作条例与评先相结合，把贯彻体育工作条例与升级相结合。保证学生每天一小时的体育锻炼时间，把学生健康水平的提高，作为评选先进班集体的重要条件。主管领导，以身作则，经常听取和广泛征求各方面的意见和反映，指导和监督学校的体育卫生工作，充分调动体育教师的积极性。

二、行动上不折不扣，认真贯彻教学大纲和工作条例

认真贯彻体育教学大纲，落实体育工作条例和全教会精神，大力推进素质教育，切实做到教书育人，以德育人，以体育人，促进学生德、智、体全面发展。在教学中，认真学习教学大纲，刻苦钻研教材加强基础教育，改进教学模式，力求创新，努力提高教育教学能力和水平，严格按照教学大纲的规定，制定好教育教学计划、单元和课时计划，认真上好每一节体育课，加强对学生的指导，努力提高学生的身体素质和运动能力。使我校的体育教学工作更加规范化，教学方法多样化。选择符合学生心理和生理特点的教学方法，努力提高学生的兴趣，明确体育课的目的。几年来我校的体育教学工作有了较大幅度的提高，教学水平和学生的身体素质也有了明显的转变。每年定期举行澄心让学体育课堂教学评比、体育学科澄心让学案评比、体育学科课堂观察课等一系列措施促进学校体育教学发展。学校为提高学生体质健康特制定体育学科期末质量考核，认真分析统计并总结，找出不足之处，提出改进措施不断改进来增强学生体质健康。

三、特色上精益求精，认真抓好课间操和课外体育活动

大课间是学校体育工作的重要组成部分，信大附小克服人均面积小难题创造出自己的大课间特色，学校每年都举行大课间评比活动。利用大课间活动学校根据季节变化进行以长跑、长绳、短绳、踢毽子、立定跳远、足球、篮球、啦啦操等项目锻炼，定期轮换项目来全方位培养学生的运动技能和健康水平，确保体育活动课的正常开展，保证学生每天都有一小时体育活动时间。学校认真组织和辅导课外活动，形成了有布置、有检查、有专人负责的管理体系。我校经常开展各种类型的单项比赛和班级对抗赛，每年定期举办田径运动会、冬季运动会、篮球、足球、校园定向等大型比赛。同时本学期也成功创建了南京市阳光体育学校，积极开展校园足球项目迎接南京市校园足球特色学校验收。

四、成绩上硕果累累，认真抓好队伍的建设和训练工作。

认真抓好运动队的训练与管理工作。多年来，我校的运动队坚持常年训炼，运动队的全体学生和辅导教师牺牲了很多的休息时间。经过刻苦的训练，今年学校运动队取得的成绩硕果累累。参加省定向比赛获团体一等奖；代表六合区参加南京市二十一届运动会篮球比赛男女组别均获亚军、女子排球比赛获季军、与九龙小学联合队女子足球获季军，田径比赛获多项获奖得到114分；参加市校园篮球联赛获小学女子组冠军、男子第七名，参加市校园排球联赛获小学组团体一等奖，参加市校园啦啦操比赛获小学团体一等奖；参加区中小学生田径运动会获得团体总分第一名，区啦啦操比赛团体第一名，区排球比赛女子冠军。本学期成功创建南京市后青奥阳光体育特色学校称号。20__年学校输送3名体育人才至市体校。

信大附小积极承办和开展各类各项活动，服从上级部门安排，成功举办了区排球比赛，承办区教研活动，承办市足球办与国米青少年俱乐部推广活动，举办市校园篮球联盟篮球嘉年华活动，承办区体育新教师考核，区体育学科青优课堂考核。每次活动在体育组长带领下认真总结和反思，相信今后信大附小体育工作更上一层楼。

2023年学校体育工作总结篇2

网球体育学校成立以来，以“体教结合，全面发展”为办学理念，与____外国语初中部建立长期合作的联合办学模式，通过引进体能康复专业教练及高水平技术教练，认真积极备战参加省、市及全国一系列赛事，获得多项冠军，为____争得了荣誉。

20__年工作情况总结如下：

1、从年初参加20__年NIKE全国青少年网球赛广州站第一站开始，全体教练员、队员刻苦训练，积极备战，参加4站分站赛获得U12组男子单打冠军3项，男子双打冠军2项，其中U12全国总积分排名有4名队员进入前10。在20__年南京站总决赛中，我校共有7名队员入围年终总决赛（U12年龄组6人，U14年龄组1人），其中我校队员____荣获U12男子单打第三，____/____、____获U12男子双打第三，____荣获U12女子双打第三，____荣获U14男子单打第五，双打第五。

2、组队代表____区参加20__年____市第九届市运会网球比赛，包揽男子甲组、乙组团体及单打四项冠军，并获得团体总分第一名。

3、与____外国语学校初中部合作建立长期合作关系和联合办学的模式，为网校搭建体教结合的最佳平台。以“体教结合，全面发展”为核心理念，整合优质教育资源，使文化教育与训练有机结合，加强意志锤炼和人格熏陶，做到青少年德智体全面发展。

4、根据网校设立相关规定及实际需求，网校成立后的首要工作就是充实壮大教练队伍，上半年，我校制订了教练员招聘方案，面向全国招聘优秀网球教学人才，从北京引进体能康复知名教练及高水平技术教练，将技术与体能训练高度结合，为队员提供最科学系统的教学方式

5、举办20__年____区中小学生系列校园网球赛，并在____区各中小学进行校园网球推广普及，

6、建立建全教练员岗位职责、研究制订参赛激励机制及队员培养输送机制等一系列相关制度。

20__年，我校将继续在校园网球普及推广、青少年专业网球赛事组织、培训等方面加大力度，进一步完善我区青少年竞赛、训练体系，在遵循世界职业网球发展基本规律和特点的基础上，结合我校办学理念，不断实现管理创新、训练创新、保障创新，力争把网球项目打造成____的`品牌项目。

具体工作计划如下：

1、充实教练团队，增强核心竞争力，扩大运动员队伍，提升

球队整体水平。20__年计划聘请具有丰富执教经验的中外教练及专业人才组建高水平训练保障团队，构成更加符合培养高水平运动员的保障体系，将国外先进的训练理念、训练方法手段应用到我校运动员的培养之中。根据网球工作实际需求，面向全国招聘高水平网球专业人才，通过不断吸收引进优秀教练员，保障网校具备充足的师资力量的同时，逐步扩大队员招生范围。

2、加大校园网球推广和普及力度，增加我区青少年网球人口。20__年将在全区中小学开展校园网球推广，计划与____区螺岭小学建立网球特色学校，并举办一系列中小学生网球赛及校际团体赛。

3、统筹参加全国各项网球赛事，为市、区合办联合备战下届省运会，与市体工队做好合作沟通工作，尽快物色选拔适龄优秀队员。

4、“走出去，引进来”，真正与国际接轨，学习国际先进的教学方式。保证一定的时间在国外高水平俱乐部开展训练与交流。积极参加国内外的高水平赛事，创造与高手同场竞技的机会，在实战中，不断增强实力。计划参加全国12岁及14岁青少年网球赛不少于六站。参赛目的主要是锻炼队员实战能力，丰富比赛经验。其次是通过各项比赛物色优秀有潜力的适龄队员，为充实运动员队伍做准备。

5、逐步完善网球学校各项规章制度和运作机制。

2023年学校体育工作总结篇3

本学期我校体育工作在学校的总体布署下，在学校行政领导的关心支持下，以全面推进素质教育和全面提高教育质量为重点，坚持德、智、体全面发展，进一步贯彻执行全民健身计划纲要。在搞好学校体育工作的同时，全面落实“健康第一，安全第一”的指导思想，主抓课堂教学，坚持第三课堂，体现“勤读书、乐健体、学做人”的校训，使我校体育工作得到长足的发展，丰富了校园生活，增强了师生的身体素质，健全了学校体育教学制度。现就本学期我校开展的体育工作做如下总结：

一、本着“健康第一，安全第一”的指导思想，切实抓好体育教学工作

体育组体育教师能认真研究贯彻执行新的《体育课程标准》，本着“健康第一，安全第一”的指导思想，确立“以人为本”的体育教学目标，结合德育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。一学期无教学责任事故和身体伤害事故发生。体育教师在教学中能以现代课堂理念规范自己，认真进行《新课程改革理念》、《新课程标准》理论的学习，进行有目的、有计划的教学实践，教科研意识强，教学质量有明显的提高。本学期学校举行“足球活动月”、“田径活动月”活动、并顺利召开了21界学校运动会、还参加了县第1届小学生跳绳比赛并获得了3等奖，学校领导给予高度的评价，并对我校的体育校本教研工作给予了高度的赞誉。本组教师能认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，及时研讨，统一思想认识，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，认真写好教学反思。

二、常抓不懈，推动“二操”

有序开展学校“两操活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。一学期来，体育组配合少先队大队部工作，继续严格规范广播操做操质量，做到出操快、静、齐，动作规范、美观。实施学校“领操”和班级“领操”相结合，不断改进广播操动作质量，树立各班领操员榜样模范作用。成立大队干部督导小组，定人定班定时间，督促两操活动的正常开展，进一步落实体育检查结果和纪律卫生每周点评制度。并于本学期初及早做好广播体操比赛规程的制定和通知工作，督促师生不断改进动作规范性，提高做操质量，积极准备校学生广播体操比赛。并于12月7日举行了广播操体操比赛，通过比赛极大地提高了广播体操做操的质量及组织纪律性。

三、以体育活动为载体，争创我校体育项目特色。

本学期以群众性体育工作作为学校体育工作的主要内容，开展丰富多彩的校园体育特色活动。“以竞赛促活动，以活动促素质”，促进学生健康成长。达到“我运动、我健康、我快乐”的教学口号。根据学生的兴趣爱好，本学期我校组建了田径队、跳绳队及足球队等各类训练小组。成功举办了学校第二十一届冬季系列运动会、师生赛教职工拔河比赛。通过竞赛，充分地调动了师生的积极性和责任心，极大地丰富了学生的课余生活，不断地提高了学生的体育竞技水平。

四、重视场地器材建设

根据教育部《小学体育器材设施配备目录》，切实做好学校体育器材的配备，建立了体育器材管理制度和使用借还制度，切实落实体育室器材借还登记、管理制度。为贯彻落实《学生体质健康标准》测试要求，积极学习有关测试的理论知识，为今后体育教学工作的测试工作提供了有力的保证。转眼之间，本学期已接近尾声，新一学期又即将来临，我校的体育工作又将面临一个崭新的开始，体育组将根据学校工作的总体安排，计划下一学期的体育教学工作。努力实现“走出去迎进来”的奋斗目标，“办家长满意教育”，为学校的发展添砖加瓦。

2023年学校体育工作总结篇4

为了全面推进素质教育，我校积极抓好“每天锻炼一小时”工作，努力提高学生身体健康，使体育成为我校一道亮丽的风景线：每天锻炼一小时，学生健康起来；每天锻炼一小时，校园活跃起来。我校从实施的大课间体育活动至今，受到了全校师生与家长的欢迎，收到了良好的活动效果。

一、转变观念、提高认识“大课间体育活动”是对传统课间操的继承和发展，是巩固和扩大体育锻炼效果，增强学生身心素质的重要组成。

同时，形式多样的活动还是在强健体魄、锻炼意志的基础上，培养学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。

通过“大课间体育活动”使我们大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间，增强了学生的体质，缓解了学生疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。让教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分，它需要大家转变以往的观念，统一思想、提高认识，只有全员参与、各部门密切配合，才能保证大课间体育活动的顺利实施。

二、科学设计，具体实施。

大课间活动虽然是师生共同参与的活动，但是我们明确地认识到它的主体是学生，学生是否喜欢大课间活动是成功的关键。尊重学生的主体地位，充分发挥学生的自主性是我们设计创编大课间活动的首要原则。在大课间活动准备、设计创编阶段，教师、班主任走到学生当中，参与学生的课间活动，和孩子们一起游戏，了解学生的兴趣，征求他们对开展大课间活动的意见和要求，并对此进行梳理、归纳，形成设计创编原则和思路。因此，在整个大课间活动的设计创编和实施过程，孩子热情高涨，劲头十足，兴趣浓厚，欢心愉悦，真正实现了把快乐与健康送给学生。由此我们确定了大课间活动设计创编原则和活动内容与形式。

1、设计创编原则：体育与艺术融合的原则；锻炼与休闲相结合，张驰有度原则；传统与现代完美统一原则。

2、活动内容与形式：整个大课间活动为上午30分钟。集体做广播体操、《青春活力》、《阳光校园》，学校自编操，第一环节集结队伍：学生在《集合号》等音乐中，队伍整齐，情绪饱满的走向指定的班级活动区域，在节奏伴随下，轻松的律动中调整队列，准备下一个环节的活动。

第二环节广播操、自编操：《时代在召唤》《青春活力》，全校整齐划一，表现我们羊亭学校锻炼身体，放飞远大理想，茁壮成长的精神风貌。

第三环节下午第三节课后班级文体活动：播放节奏轻快的乐曲。各班自主选择跳绳、踢毽子、羽毛球、呼啦圈、剑术、棍术、游戏、各类素质练习等。学生在自己最喜欢的自主游戏中进行快乐地动起来。学生在热情奔放的乐曲中健身，这个环节多侧面地表现了天真的童趣，张扬了孩子们的个性，体现了强烈团队合作精神和集体责任感、荣誉感，把大课间活动推向了又一个高潮。

第四环节放松整理：在舒缓优美的乐曲中，让学生由兴奋紧张转入平静舒缓的状态，使学生生理心理机制得到充分的调整。最后，在轻音乐中，聆听老师温馨提示，有序地离开操场，以良好的状态投入课堂学习。

三、群策群力，强化管理

我校大课间能逐步走上科学化、规范化、整体化、的轨道，离不开学校大课间领导小组细致的工作。领导组组长由刘校长担任，组员有各班班主任和跟班教师，这就为该项工作在人员、时间上提供了保障。另外，学校每天由学校体育教师对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行监督，保证了我校大课间体育活动水平的不断提高，使它更具生命力。

四、持之以恒、逐步提高

目前，大课间体育活动已成为我校体育工作的重要组成部分，已成为我校推进素质教育的突破口。它在为学校提供素质发展的条件与时空的同时，也有力的推动了学校的不断发展提高。

首先，学生的思想道德和心理素质不断提高。丰富多采的活动，不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的`良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。其次，师生身体素质明显增强，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。大课间对自己身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。

第三，每天的大课间体育活动，提供了师生之间，教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会，有利于建立良好的校园人际关系，增强了学校的凝聚力与战斗力。

丰富多彩的大课间体育活动，让孩子体验到胜利的喜悦，合作的必须，坚持的重要。我们将继续深化符合我校实际和学生发展特点的大课间体育活动，我们更有信心发展以快乐为主旋律，健康和谐、积极向上的“大课间体育活动”。

2023年学校体育工作总结篇5

本学期对我们体育组来说应该是比较忙碌的学期，也是值得记忆的学期。本学期的工作应该是紧张而有序的，学生与教师参加市级比赛的项目较多。现将本学期体育组的工作简单总结一下：

一、亮点（取得成绩）：

本学期的工作基本按照开学初制定的计划有序的进行，并且能以较完美的成绩来完成。

x月份，成功举办__市外国语学校第x届体育节暨第x届田径运动会；

x月份，我校运动健儿们在__与__两位老师的带领下参加__市初中生田径运动会，团体成绩虽然没有取得前x名，但个人成绩较为突出，如：男子4X100米获得第x名，__同学获得男子200米第x名，__获得男子110米栏第x名，__获得女子实心球第x名，__获得男子三级跳远第x名，__获得男子400米第x名，__获得女子跳高第x名；由__老师带训的排舞队获得__市首届排舞比赛金奖；

x月份，校教工篮球队参加__市教工篮球赛获得第x名，同时__老师荣获优秀运动员称号；同月下旬，由__老师带训的校小学生篮球队参加__市小学生篮球赛获得第x名；我校还承办了历时x天的__市青年体育教师学习会，其中__老师做了备课指导，__老师还开出了一堂题为《小篮球》的`示范课，受到与会人员的一致好评；__、__、__三位老师参加校优质课评比分别获得一、一、二等奖；由__老师带训的__、__、__三位同学参加__省首届体育大会普及组“三人操”比赛获得第二名；

x月份，由__老师带训校乒乓球队参加__市小学生乒乓球比赛获得团体冠军，__同学获得个人第x名，__老师获得优秀教练员称号；

x月份，我校小学生乒乓球队代表__市参加__市小学生乒乓球比赛获得团体第x名的好成绩。本组全体成员还积极配合学校各科室布置的任务；全组成员在没有特殊情况下基本都能按时上下班、准时上下课，按时开展各项活动（如：学生早锻炼、课间操、大课间、兴趣小组、训练队等），每位老师都没按时积极参加教研活动，每位教师都能按照学校的要求进行有效的教学常规工作。全组教师团结协作、相互学习、相互尊重。

二、下学期的工作重点：

1、由林信安老师负责，全组成员协助，全力以赴把初三体育中考。

2、由__老师负责，把20__年的市中学生健美操比赛作为重点，争取全胜成绩。

3、尽快确定新组长，衔接好学校的体育工作（特别是下学期的工作特色）。

三、不足与问题：

1、本组教师还没有高级职称教师，向这一方向努力。

2、本组教师缺乏必要的理论知识体系，特别是在论文、课题研究方面还需加强。

健身社工作计划篇1

20xx年，给自已定了一个新的工作计划。在销售工作规划中下面的几项销售工作作为主要的销售工作来做：

1、建立一支熟悉业务，而相对稳定的销售团队

人才是企业最宝贵的资源，一切销售业绩都起源于有一个好的销售人员，建立一支具有凝聚力，合作精神的销售团队是企业的根本。在明年的销售工作中建立一个和谐，具有杀伤力的团队作为一项主要的销售工作来抓。

2、完善销售制度，建立一套明确系统的业务管理办法

销售管理是企业的老大难问题，销售人员出差，见客户处于放任自流的状态。完善销售管理制度的目的是让销售人员在销售工作中发挥主观能动性，对销售工作有高度的责任心，提高销售人员的主人翁意识。

3、培养自已发现问题，总结问题，不断自我提高的习惯

培养销售人员发现问题，总结问题目的在于提高销售人员综合素质，在销售工作中能发现问题总结问题并能提出自己的看法和建议，业务能力提高到一个新的档次。

4、在地区市建立销售，服务网点

根据今年在出差过程中遇到的一系列的问题，约好的客户突然改变行程，毁约，车辆不在家的情况，使计划好的行程被打乱，不能顺利完成出差的目的。造成时间，资金上的浪费。

5、销售目标

今年的销售目标最基本的是做到月月有进帐的单子。根据企业下达的销售任务，把任务根据具体情况分解到每月，每周，每日;以每月，每周，每日的销售目标分解到各个销售人员身上，完成各个时间段的销售任务。并在完成销售任务的基础上提高销售业绩。我认为企业明年的发展是与整个企业的员工综合素质，企业的指导方针，团队的建设是分不开的。提高执行力的标准，建立一个良好的销售团队和有一个好的销售工作模式与销售工作环境是销售工作的关键。

以上是我对20xx年销售工作的一些计划，相信在新的一年我们销售部能够再创佳绩!

健身社工作计划篇2

所谓的健身会籍顾问，其实就是健身中心里的是销售人员。在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜美的微笑可以给顾客带来一天美好的心情，一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在这里，顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的温暖，在身体得到有效锻炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满意的时候，自己心里也感到了前所未有的满足和骄傲。

客户来到健身俱乐部，就一定有自己的想法和目的，为此，每次客户到来的时候，聆听他们的需求是最关键的一步，只有这样才能真正了解客户想要的是什么，他们想达到一种什么样的健身目的，只有了解到了这一点，才能针对客户的实际情况，做到有所放矢，并提供长久优质的服务。

同时，我还觉得健身房会籍顾问在新的一年的计划是：

一、会籍顾问要参与健身，不敢说要喜欢，但是既然选择了这份工作，起码你要熟知，这是基本，懂不懂行，一聊就聊出来了，包括器械、教练、环境、服务等，千万不要一问三不知，客户问你一个问题，你去找一个人咨询完再来回答，那说句不中听的，你是干嘛用的，就收钱？那客户凭什么把钱给你，而不去找一个更专业的呢，因为你连解答问题的劳务费都不值得给。

二、无论对方丑美贵贱，都要热情相待，你不知道哪棵树会开花，也许你最不在意的人往往是你的一个大客户，甚至成为你的一个业务影响点，另外，做事就是做人，就算买卖不成，结交一些人脉，对你将来也是很有帮助的，目的性不要那么单一。

三、记得售后，很多前期做的不错的业务员，售后相当差劲，收完钱之后什么都不管，这是一种短视的行为，很多健身会员都是经济宽裕的休闲人士，你不要想着，我只是销售，没有什么售后的岗位职责，这个完全在个人，抛去人脉不谈，你不会不懂转介绍吧，还有些会员会经常和老总及店长交流的，会员对你的喜好可能会在某个时刻会有关键的影响。

四、眼勤手勤嘴勤，不懂的多问前辈，多干点活既赚人缘又学知识，销售意图不要太浓。

制定销售工作计划，为健身销售工作做充足准备。迎接新一年的工作的挑战。

健身社工作计划篇3

为进一步发展全民健身事业，广泛开展全民健身运动，根据《全民健身条例》和《xx省全民健身实施计划》要求，结合我市实际，制定《xx市全民健身实施计划(20xx—20xx年)》。

一、基本原则

(一)坚持群众体育与经济社会发展相适应，紧紧围绕市委、市政府中心工作，促进社会文明进步和经济快速发展。

(二)坚持统筹兼顾，重在基层，鼓励各类人群参与健身活动，推进各地全民健身事业均衡发展。

(三)坚持活动与建设并举，重在建设，扎实推进全民健身公共服务体系和设施建设。

二、目标任务

到20xx年，城乡居民体育健身意识普遍增强，参加体育锻炼人数显著增加，广大群众身体素质进一步提高，各地形成覆盖城乡的全民健身服务体系。

(一)经常参加体育锻炼人数显著增加。每周参加3次以上体育锻炼人数达到34%以上，其中16岁以上城市居民(不含在校学生)人数比例达到12%以上，城市居民达到20%以上，农村居民达到7%以上。保证在校学生每天参加体育锻炼至少1小时。提高残疾人参加体育锻炼人数比例。

(二)城乡居民身体健康素质明显提高。建立健全国民体质监测网络和运行机制，达标的城乡居民(除在校学生)人数比例高于全省平均水平。“全国亿万青少年阳光体育运动”得到全面落实。在校学生达到《国家学生体质健康标准》的基本要求。

(三)体育健身设施有较大发展。全民健身设施基本覆盖城乡，人均体育场地使用面积达到15平方米以上。60%的社区和50%的行政村建有公共体育健身设施。逐步增加公园、绿地、广场的公共体育健身设施。推动公共体育场馆面向社会开放，实现体育资源社会共享。xx市区及各地分别建成能承接高水平竞赛和大型群众体育活动的健身中心。

(四)全民健身体育组织网络更加健全。各地普遍成立体育总会，逐步建立市、县两级单项运动协会等体育社会团体，使社区体育俱乐部、青少年体育俱乐部有较大发展。80%以上的城市街道，60%以上的农村乡镇建有体育组织。城市社区和农村社区普遍建有全民健身站(点)。

(五)社会体育指导员队伍进一步发展。按照总人口万分之六的目标，建成一支结构合理、覆盖城乡、服务到位的社会健身指导员服务队伍。加大社会体育指导员培训力度，成立市、县两级社会体育指导员协会，实现社会体育指导员协会规范化和培训工作制度化。

三、具体内容

(一)深入开展全民健身宣传教育。充分利用广播、电视、报纸、网络等媒体，扩大全民健身活动影响力，提高公民科学健身素养。借助“全民健身日”、重大体育赛事，倡导健康生活方式，普及科学健身知识，形成崇尚科学健身的社会氛围。

(二)切实加强青少年体育工作。全面实施《国家学生体质健康标准》，广泛开展“阳光体育运动”，保证学生每天参加体育锻炼不少于1小时，逐步增加中小学校体育课时，每年至少举办1次全校运动会，使学生在高中毕业前掌握1—2项终身受益的体育技能。做好青少年体育俱乐部创建工作，举办青少年体育竞赛展示，积极组织传统项目学校单项竞赛和青少年户外体育活动营地建设。推进“百万青少年上冰雪活动”，有条件的学校要根据实际开设冰雪课程。

(三)大力发展城市社区体育。突出重点，坚持以社区体育为基础，大力推行全民健身实施计划。社区办要加强对体育工作的组织，发挥居民委员会和基层体育组织的作用，做好社区体育工作。体育行政部门要给予支持和指导。

(四)积极发展少数民族传统体育。在少数民族地区广泛开展以少数民族传统体育项目为主的体育健身活动。建立健全各级少数民族体育协会，培养少数民族体育人才。挖掘、整理和继承民族传统体育项目。

(五)广泛开展残疾人体育。提高残疾人的身体素质和平等参与活动的能力。丰富残疾人体育健身方法，培养体育骨干，提高残疾人体育运动水平。以“中国特奥活动日”(7月20日)为标志，举办大型残疾人健身体验活动。

(六)全面发展妇女、老年人体育。围绕“亿万妇女健身和亿万老年人健身”活动，重视妇女和老年人体质与健康问题，积极倡导科学、文明健身理念，推广适合其特点的体育健身方法，积极支持他们参加体育健身活动。注意做好劳动强度较大、余暇时间较少女职工的体育工作，加强对老年人体育健身活动的科学指导。

(七)加快农村体育发展步伐。各地要将发展农村体育纳入政府工作目标和社会主义新农村建设规划，使城乡全民健身事业协调发展。广泛开展农民体育活动，定期组织乡镇农民运动会。普遍开展以健身设施、健身表演、健身咨询为主要内容的“体育三下乡”活动，丰富农村文体生活。统筹城乡公共体育资源，实现公共体育资源的均衡配置。结合新农村建设，实施新农村示范点工程、农民体育健身工程。

健身社工作计划篇4

今年是我们健身中心发展非常重要的一年，也是一个充满挑战、机遇与压力的一年。为了增强责任意识、服务意识，并充分认识和有条不紊地做好客服部的工作，特制定本计划。

随着客服工作的不断强化，对客服的管理水平也提出了更高的要求，因此我们要进一步的做好日常工作。

1、强化和规范客服部工作流程，认真审核原始票据，细化与顾客和财务的对接流程，做到实时核算，在办理业务的同时，强化业务的效率性和安全性。

2、倡导人人提高节约的意识，努力做好开源节流，在控制费用方面，强化艰苦奋斗、勤俭节约的作风，不浪费一张纸、一支笔将办公费用降到最低限度。

3、强化内控与内审工作，让员工每月进行自查、自检工作，并做自我总结，及时发现问题，及时纠正错误，让基础工作进一步完善。

4、为强化客服人员的个人素质，着手对客服人员进行培训，培训内容主要针对仪容仪表服务的重要性如何服务接待技巧等几个环节。争取在最短的时间内让客服人员有较大的转变和提升。

5、针对健身中心人气不够旺、知名度不够高的问题需尽快解决，但要提升知名度需要大量的广告资金投入，为解决和提升我们的影响力，减少广告支出，准备开始长期着手健身中心外联工作，联系本地一些知名企业、单位合作，如银行、电信、酒店、旅游、娱乐业等。充分利用当地资源，借力发力，提升我们的知名度、影响力，从而达到预期效果。

健身社工作计划篇5

20xx年我们要抓住第一个“全民健身日”这个主线，继续开展好我社区全民健身销售活动，根据我社区的实际情况，抓好社区群众性体育健身工作，制定以下工作计划：

一、俱乐部的体育销售工作

1、加强社区体育健身组织管理，完善全民体育健身网络体系。俱乐部成立全民体育健身领导小组，推动体育活动开展。

2、加强俱乐部体育指导员的管理，组织培训上岗，在社区的体育健身活动中发挥应有的作用。

3、开展丰富多彩的体育活动，定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动。

这些活动更会让社区的人坚定持续健身，就会一直来到我们健身房进行锻炼，销售的业绩也就上去了。

二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部管理工作

做好俱乐部体育指导员培训工作，建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班，并重点培训体育骨干，做到理论与实际相结合，通过培训提高俱乐部体育指导员的素质，从而带动群众体育健身工作的开展。争取吸引更多的人来健身。

三、日常销售具体工作

1、俱乐部体育指导员培训班

2、社区羽毛球比赛

3、社区乒乓球比赛

4、社区拔河比赛

5、社区少儿溜冰比赛

6、举办篮球比赛

7、举办围棋比赛

8、在新年配合镇完成体质测定任务。

新的一年，为健身的销售做更好的规划，即将迎来更美好的明天。

健身社工作计划篇6

1、认真听取顾客的每一句话

2、充分的道歉，让顾客知道你已了解他的问题

3、收集事故信息，以找出最恰当的解决方案

4、提出有效的解决办法

5、询问顾客的意见

6、跟踪服务

7、换位思考，站在客户的立场上看问题

以上只是我作为一个新人的浅薄见解，在xx年的工作中我一定会尽力做得更好，努力向各位前辈学习，与所有的同事一起做好工作并共同面对新的挑战。

健身社工作计划篇7

男人与女人虽然生来平等，但是却互有不同。女性健身要根据我们的身体功能、组织结构、荷尔蒙变化等来选择并进行相应的锻炼。女性与男性相比具有以下特点女性的身体脂肪含量平均比男性高出1 0%左右：女性的心脏容量和肺呼吸量都比男性小，女性肌肉和男性肌肉相比、上肢力量大约只有同龄男性上肢力量的2/3，女性胸部、双臂、肩部的力量都较小，腿部力量却相对较大!

有些女性学员来健身，最惧怕的就是万一练出了像男性那样粗犷的肌肉该怎么办7其实这并不用过分担心。一般来说，女性比男性个头矮、体重轻、体格弱，女性的身体脂肪比男性要多很多。而就肌肉而言，性别不同则构造不同，男性因为天生就拥有较少的身体脂肪，所以他们的肌肉清晰度更高，肌肉群也比女性的要大。所以只要认清并选择好锻炼方法，女性练出来的只会是细腻、柔美的身体线条。

根据女性的生理特点，在进行健身时应遵循以下法则：

女性腰部的椎间盘比男性更厚，腰腹的柔韧性也胜于男性，所以更适合进行柔韧性的动作。生性还适合多做灵活、轻快、优美、韵律感强的运动(瑜伽、有氧健美操、普拉提斯等)这对神经系统功能和肌肉力量的提高有显著效果。

女性的骨盆相当重要，它不单关乎到“美”，更关乎到女性的健康。一旦歪斜，轻则影响美观，导致腰腹部常挂着“游泳圈”，重则可能会因为歪斜过度而影响生育能力。所以，各个年龄的女性都要多进行针对腰腹肌、骨盆底部肌肉的练习，保持做仰卧起坐、腰部环绕、下弯压腿等简易的伸展运动女性特有的生理现象就是月经。月经期一般不会引发过多的不适，但是由于经期子宫和盆腔充血以及性腺分泌的作用，还是会造成腰酸背痛、腹部肿胀、腹部下坠等轻度不适。这些不适会或多或少地影响女性的机能状态，使参与运动的情绪受到影响。女性在经期也应该坚持运动虽少而轻的锻炼，如慢跑、轻器械练习和基本上是静止的有氧撰等都是不错的选择，这样一来不但可以调节机体因经期出现的不平衡性，还能保持体力，不至于因经期的停止运动而引起体能下降。但凡有痛经、月经过多或月经失调者，基于身体状况考虑，不适宜在经期运动，否则会诱发更多的症状。

女性在45-50岁被称为更年期。在这个时期，会出现一系列以植物神经功能失调为主引起的综合征，并有少数人因为较为严重而形成病态。这些现象主要是因为卵巢功能衰退，导致垂体促性腺没有足够的应激能力、影响了丘脑一垂体一性腺之间的平衡关系，造成内分泌失调，从而让身体发生了很多变化。女性在这一时期更要积极进行锻炼，以改善神经系统和内分泌系统的调节功能，转移对更年期症状的注意力，平衡机能自身的调节能力。

健身社工作计划篇8

一、指导思想

以满足群众日益增长的多元化体育需求为出发点，以提高全区人民健康素质和生活质量为根本任务。切实提高广大市民的身体素质和健康水平，丰富广大市民的精神文化生活，促进人的全面发展，形成健康文明的生活方式。大力开展全民健身运动，坚持活动与建设并举，重在建设，扎实推进全民健身公共服务体系建设，为建设幸福作出积极贡献。

二、主要目标任务

初步建立与区社会经济发展水平相协调的公共体育设施，构建基本满足广大市民体育健身需求的全民健身服务体系，不断增强居民健身意识，积极倡导健身生活方式，明显提升人民身体素质。

(一)经常性参加体育锻炼人口不断增加，城区居民身体健康素质进一步提高。居民体育意识、健身知识和健身能力明显提高，体育健身成为更多人的基本生活方式，社区居民经常参加体育锻炼人数不断增加，每周参加体育锻炼活动不少于3次、每次不少于30分钟、锻炼强度中等以上的人数占户籍总人口比例35%以上(不含在校学生)，居民主要体质指标显著提升，国民体质合格率达90%以上。

(二)加强辖区体育健身设施建设，人均体育场地面积不断增加。建设区级公共体育健身场地“五个一”工程，即一个青少年校外体育活动中心(已建成)、一个标准体育场、一个标准游泳馆、一个综合体育馆、一个体育公园。各街道要相应建有多功能体育活动广场，各社区要相应建有全民健身活动中心。有条件的公园、绿地、广场建有体育健身设施。到20xx年，全区各社区体育健身设施覆盖率达到90%以上，全区人均体育场地面积达到171平方米以上。

(三)加强社会体育指导员培训，构建全民健身志愿服务体系。成立区级社会体育指导员协会，完善和创建管理机制与志愿服务体系。区级体育主管部门每年培训三级社会体育指导员100名，到20xx年，社会体育指导员总数达到1800名，占全区常住人口的比例2‰以上。进一步壮大社会体育指导员队伍，指导全区居民进行科学健身。

(四)加强青少年体育工作，进一步改善青少年体质。落实党中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，坚持“健康第一”的指导想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标和重要评价内容。区教育主管部门要进一步健全学校体育工作机制和督导制度及考核制度，提高体育教学质量，倡导科学、健康的体育健身和生活理念。保证在校学生每天参加1小时体育锻炼，做到人人有项目，班班有团队，校校有特色，定期举办学校运动会。在校学生普遍达到《国家学生体质健康标准》基本要求，其中达优秀标准的人数比例超过20%以上，学生体能素质明显提高。

(五)加强各类体育组织建设，全民健身组织网络不断完善。基层体育组织数量不断扩大，到20xx年基层体育组织覆盖率达到90%，区级各类体育协会达到8个、体育类民办非企业单位达到5家。各街道、社区，各行业等要建有相应的体育组织。逐步形成体育主管部门、区体育总会、体育协会、体育健身俱乐部、社区文体活动中心(站)、健身活动点、健身气功站和社会体育指导员等构成的遍布辖区的全民健身组织网络体系。

(六)加强全民健身活动特色品牌打造，全民健身活动内容丰富多彩。遵循“因地制宜、业余自愿、小型多样、就近就便”的原则，各机关企事业单位、各行业系统、各社会团体等要经常组织各类人群开展具有品牌特色、形式多样、丰富多彩的全民健身活动，定期或不定期举办全民健身运动会。每年举办单项体育活动5次以上。每个街道拥有晨晚练体育活动点5个以上。

(七)积极配合开展国民体质监测，科学服务全民健身。各机关企事业单位、各行业系统、各社会团体需积极配合市国民体质监测指导中心开展国民体质监测、健身指导、运动处方，推荐健康、新兴的健身项目。

(八)加强全民健身宣传教育，形成崇尚科学健身的社会风气。充分利用媒体广播电视、平面媒体及互联网等新兴媒体，大力宣传全民健身，普及全民健身知识，提高公民科学健身素养。借助“民健身日”、重大体育赛事、全民健身运动会及各种体育活动加强宣传报道，倡导健康生活方式。

三、措施和保障

(一)加强组织领导。建立区全民健身领导小组，加强对全民健身工作的领导，研究制定全民健身公共服务保障政策。将发展全民健身事业、建设全民健身公共服务体系纳入经济和社会发展规划。建立激励机制，把全民健身工作作为精神文明、文明社区、社会事业发展评价体系等各类评比、表彰活动的重要指标。各工会、共青团、妇联和各行业体协等社会团体各尽其能、各司其职，采取有效措施，认真执行本实施计划。

(二)加大财政投入。贯彻落实《全民健身条例》各项规定，将全民健身事业纳入本级国民经济和社会发展规划，将全民健身工作所需经费列入本级财政预算，并随着国民经济的发展逐步增加对全民健身事业的投入，把做好全民健身工作作为改善民生的一项重要任务，列入工作计划，抓好计划落实。加强基础体育设施建设和重大全民健身活动的经费投入。鼓励和引导社会力量捐资、出资支持和兴办全民健身事业。

(三)整合体育资源。按照国家有关公共体育设施用地定额指标规定，将公共体育健身设施建设纳入城区建设规划和土地利用总体规划，新建居住区要按照国家有关居住区规划设计规范标准，建造体育健身设施。已建造的体育健身设施，不得挪作它用。进一步加大以重点建设中小型、专项型、适用性强的体育场地设施。充分利用自然资源、公园、公共绿地、广场等配建篮球、足球、乒乓球、羽毛球、健身步道、健身路径等多功能体育健身设施。教育主管部门要积极推进学校体育场馆向市民开放，机关、企事业单位要创造条件建设体育健身设施，为职工参加体育健身创造条件。

(四)广泛开展全民健身活动。不断创新全民健身活动形式和方法，引导和鼓励市民经常参加全民健身活动。定期举办不同层次、不同类型、不同人群的全民健身体育竞赛活动和健身展示活动，突出健身性、参与性、趣味性。打造一批群众参与性强的全民健身品牌活动，扩大全民健身活动的影响力，创建“一区二品”活动(即一个全民健身活动品牌，一个群众体育竞赛品牌)。组织开展好传统节日全民健身活动，精心组织策划好每年8月8日“全民健身日”的系列全民健身活动。

(五)发展各类人群体育。将社区体育工作作为社区建设的基本内容，统筹规划，以街道和社区公共体育设施建设为重点，不断改善体育健身环境和条件。将社区体育纳入全面建设小康社会的重要组成部分，逐步建成一体化的全民健身公共服务体系。进一步发展职工体育和青少年体育，抓好老年人体育等。

(六)引导健身消费。鼓励和引导市民体育消费，扶持和发展社会力量兴办体育健身休闲产业，为各种人群提供多元化的健身服务需求。建立和完善公共体育健身服务规范，提高公共体育健身服务水平。

(七)推进法治建设。各部门要进一步贯彻执行《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》、《公共文化体育设施条例》、《市规范全民健身设施建设与管理办法》和《区社区体育健身设施管理办法》等法律法规。进一步规范政府部门的职责，依法行政，切实维护市民参与体育健身的权益。要建立统筹规划、政策引导、组织协调、提供服务等方面的机制和制度，加强执法和监督检查，提高法治水平，做好全民健身的长效管理。

四、组织实施

(一)加强组织领导。本计划在区政府的领导下，由区文体局会同有关部门、各群众组织和社会团体共同推行。区全民健身工作领导小组作为协调机构，负责督促和协调全区各部门实施本计划。

(二)抓好成效评估。要把全民健身工作纳入文明单位和文明学校的考核指标体系，根据国家有关评估标准，对本实施计划的实施情况进行检查评估，对全民健身事业作出突出贡献的单位和个人，根据相关规定予以表彰奖励。

(三)认真贯彻落实。各部门以及工会、团区委、区妇联和各行业体协等社会团体要提高认识，充分发挥各自职能，各司其职，将本计划列入日常工作计划，切实抓好各项工作的落实。