上海中医调理哪个医院好

1、饮食调养

对于气血不足的朋友来说，不妨通过饮食来调养，可以起到较好的补气血作用，建议在日常饮食中多吃一些补气血的。比如土豆、山楂、香菇、小米、牛肉、红枣、桂圆、枸杞、山药、泥鳅、韭菜、羊肉等。

2、适当运动

气血不足的人，虽然身体比较虚弱，但是不能不运动，否则的话气血不足的症状会更加的严重，建议在平时进行适当的运动可以促进血液循环，从而达到调理气血的目的。适合的运动有慢跑、散步、瑜伽、舞蹈、健美操、打太极拳等。

3、改善睡眠

睡眠质量不好的人，也容易导致气血不足，因此，想要改善气血不足的症状就应该从睡眠入手。建议在晚上泡脚，可以起到改善睡眠的作用，也可以营造良好的睡眠环境，更容易入睡。

4、劳逸结合

太过于劳累的人也容易出现气血不足的情况，所以在工作上要懂得劳逸结合，不要让自己太过于劳累，以免加重气血不足的症状。

5、中医按摩

气血不足的朋友也可以通过中医按摩的方法来达到补气血的目的，常见的按摩部位有脚底心、腋窝、前胸、脊柱、肚脐等。另外，也可以按摩相关的穴位，比如足三里、穴海、太溪、神门等。经常按摩这些部位可以起到补气血的作用。

一、醉人的香气扑面而来，难分清是哪一种花的香气，连那绿茸茸的细草，那碧莹莹的苦碑；似乎也散发也清香。

二、白云一片去悠悠，青枫浦上不胜愁。谁家今夜扁舟子？何处相思明月楼？

三、瞧那西湖，宛如一面翡翠镶嵌着的宝镜，映着天映着云映着鸟映着桥映着山湖水是恬静的，恬静得没有一丝涟漪，就像是一个准备出嫁的姑娘，蒙着一层薄薄的面纱，那么羞涩，那么温柔。

四、夏夜，月光如流水一般，静静地泻在了湖面上。湖水泛起层层碧波，反射着银色的光辉。柳荫下的青蛙不安分起来，蟋蟀也欢快地弹起琴来。对岸的灯光伴着游船上的灯火轻轻摇曳着，晚风习习，游人在窃窃私语。空气中忽然开始弥漫清幽的香气，静谧之中，恍若听到了荷花绽放的声音

五、西湖,就像镶嵌在天堂里的一颗明珠那样的美丽动人,让我留恋忘返!

六、游要心境，游要心态，游要时间，而现代与后现代人的时间总是那么不够用。那风景却又不再充满诗意令人神往了。我们所谓的闲情逸致都虚伪化了，人在江湖，不是身不由己，而是心不由己。对于西湖，我简直不敢妄称游了，还是走者为妙，因为我们的确少了文人士大夫那种闲情雅致，少了刻骨铭心的诗意情怀，我们的确以匆匆走过的形式来游览西湖的。恢复本真走吧！可疾可缓，可闲庭信步，可旁若无人，景在走中，境由心造。

七、昨夜闲潭梦落花，可怜春半不还家。江水流春去欲尽，江潭落月复西斜。

八、到了西湖，四面到处是花朵，湖中央开满了荷花。远近都长满了桂花树。高低都长满了树。我坐在池边，想着这是自己的天地。也许现在是吧！在这里，无论我想什么，说什么，做什么。都没人管，也没人能听到。似如人间仙境也！

九、平日出水马龙的景象已经随着时间消逝了。映入眼帘的是一朵朵含苞欲放的荷花。湖面在月光的照耀下显得更加生动，更加迷人。

十、斜月沉沉藏海雾，碣石潇湘无限路。不知乘月几人归，落月摇情满江树。

十一、雪天，银装素裹，河堤边的孩子们在欢快的玩耍，欢笑声，雪飞声，合在一起，变成了一首美妙的交响曲。

十二、雨后的空气泛着甜润的味道，波色潋滟的湖面笼罩着一层薄薄的水汽，宛若轻柔的面纱般，朦胧了西湖国色天香的美丽容颜。夕阳终于赶在暮色蔓延之前挣出云层，在湖面洒下一片斑驳。湖畔的垂柳掩映着在夕阳下浮光跃金的湖水。如烟般的绿色与夕阳的金色交相辉映，晕得如梦一般。

十三、站在断桥处向远处望去，满的荷花在竟香开放。绿的叶，红的花，再加上水，桥，真是一幅美丽的画。一阵微风吹拂，妈妈满湖的荷花在摇摆着它们那美丽苗条的身材。有的弯着腰，仿佛是正在做着健美操；有的犹如是一个个小姑娘羞羞答答的低着头；有的如是一位位少女在跳舞，这舞是多么令人陶醉；有的好象是天仙下凡，听到了优美的音乐不由自主的翩翩起舞

十四、细细想来，若论水，西湖不及太湖，不 太洱海；若论山，双峰不及雁荡，更不及黄山。

十五、人生代代无穷已，江月年年望相似。不知江月待何人，但见长江送流水。

十六、这时细雨霏霏，水天一色。船儿到了三潭印月，我们弃舟登岸。正是红瘦绿肥的幕春时节，但是西湖 的花奔四时不断。我们走过曲折的石桥，桥下的题莲沉睡未醒。

十七、西湖的四季是美的。春回大地，走在西湖百花齐放的白堤苏堤上眺望着湖面，只见湖面上波光粼粼，轻舟荡漾，三潭映月如宝石般嵌在湖面。柳丝时而轻拂你的脸颊，时而在轻轻地掠过头上肩上，再配上轻微地摇橹声和远处动听地琴声，那是多么让人陶醉呀！

十八、有人说，西湖是梦想；生活是现实。而我说，西湖就是生活。他同样会面对生老病死，就像花开花落一样，西湖也会迎来自己人生的不同旅程，只是人们喜欢的美将它丰富化罢了，人们把冬到春比喻成在经历磨砺后的成功和光辉。而我认为冬天是死亡，春天是新生。他们不是同一生命，却走着同样的路径。就像时光一样，过去永远只能是过去，而明天将会迎来新生。

十九、站在空气清新的小路上看西湖，西湖便那样清亮，盈盈的。碧水中，风姑娘偶尔提着裙子来这里游戏，不时荡过一条条水波，好似无数透明的丝带在水中飘舞。湖面粼粼地绿着，将淡红的霞光揉成许多不同的美丽图案，是的西湖碧水显得更加妖娆。船桨激起绿色的微波，扩散出一道道水纹，船尾剪开雪白的梨花，那么吸引游人，令众多游客遐想万千。

二十、夏季，西湖的湖面上，荷叶荷花挨挨挤挤。最引人注目的是那洁白如玉的荷花，娴静素洁，真是出污泥而不染。荷叶托着那些晶莹如玛瑙般的露珠，又守护着亭亭玉立的荷花和胖胖的花骨朵，就简直是一幅用大画家的画卷也不上的美丽风景画。

二十一、江流宛转绕芳甸，月照花林皆似霰；空里流霜不觉飞，汀上白沙看不见。

二十二、浓浓，厚厚的云层遮住了夕阳，可总有那么几缕的阳光淘气地跳出来，带着些稚气，泻在静静的荷塘上，深夜的荷叶上滚着几滴水珠耶若有若无地闪着金光。画廊被夕阳拖出了长长的斜影，湖中小亭的倒影也随着幽风微微摇动，云层被镶上一层冷辽的金边。很美！没得有些让人惊心动魄！可是，他毕竟是被云层遮住了，将面临的，只能是黑暗。

二十三、立于断桥之上展望，阳光撒在湖面上边碧波闪闪，金光万道。水鸟时而掠过蓝天白云，时而轻拂水面，真是风景如画的人间仙境啊！此景美不胜收。

二十四、可怜楼上月徘徊，应照离人妆镜台。玉户帘中卷不去，捣衣砧上指还来。

二十五、荷花上还有一粒粒晶莹透亮的露珠，在阳光的照耀下，闪闪发亮，像是一颗颗的珍珠，又如是仙女不小心掉下来的＂长生不老＂的药，真想吃上一口

二十六、杭州的西湖美景也随之变的活跃起来了。各种各样的，姿态万千的花朵，争先恐后地开放着，展现出自己那美丽的一面，又似正在开展＂百花会＂，评比出谁是百花之王呢。玫瑰**第一个展现自己的英姿，只见她慢慢展开，像是在跳着优美的舞姿，接着全场都一一展示了

二十七、游西湖也是有讲究的。有句老话在杭州妇孺皆知：日西湖不如夜西湖，夜西湖不如雨西湖。如此看来，雨西湖在西湖该是最盛。上天眷顾，我在游湖时，便正赶上了一阵蒙蒙细雨。

二十八、在这里，自然与人的创造融为一体，相得益彰，自然的美，伦理的美综合为美的极致。西湖之美，就在此啊！

二十九、西湖的冬天也不例外。虽然花儿都谢了，但湖水还是清澈见底，盛开的梅花更是美丽无比；雪天，银装素裹，河堤边的孩子们在欢快的玩耍，欢笑声，雪飞声，合在一起，变成了一首美妙的交响曲。

三十、夏季，西湖的湖面上，荷叶、荷花挨挨挤挤。最引人注目的是那洁白如玉的荷花，娴静、素洁，真是出污泥而不染。

三十一、有幸去杭州，正赶上东南的雨季，阴雨绵绵。水光潋滟睛方好，山色空蒙雨京奇。这两句诗提起了我的兴致，党决意去冒雨游西湖。

三十二、三潭在湖的 中心，从这里举目远眺，南北两峰已裹在云层里，看不清了，柳浪和花港隐没在浓绿里，偶尔露出影子似的飞檐。

三十三、西湖的冬天也不例外。虽然花儿都谢了，但湖水还是清澈见底，盛开的梅花更是美丽无比。

三十四、西湖，是一首诗，一幅天然图画，一个美丽动人的故事，是天下文人墨客的宠儿。能与淡妆浓抹总相宜倾国女子西施相比的，恐怕天下唯有此湖。游西湖也是有讲究的。有句老话在杭州妇孺皆知：日西湖不如夜西湖，夜西湖不如雨西湖。如此看来，雨西湖在西湖该是最盛。上天眷顾，我在游湖时，便正赶上了一阵蒙蒙细雨。

三十五、春江潮水连海平，海上明月共潮生。滟滟随波千万里，何处春江无月明！

三十六、秋季的西湖，是一派成熟的景色。岸边十里飘香的桂花呀，真让人留恋往返；湖面上，荷叶像害羞的小女孩，都低下了脑袋，躲藏了起来，她们在提醒和等着人们去采那根下的莲藕呢。这时候，人们划着轻快的小船，哼着悠闲的小曲，轻轻地采下莲藕。那一只只莲藕呀，白白胖胖的，真象一个个一丝不挂的小胖娃娃，让人爱不释手。你要是从筐子里随便拣上一只，洗洗干净咬上一口，脆生生的，那味儿一直能甜到你心里。

三十七、此时相望不相闻，愿逐月华流照君。鸿雁长飞光不度，鱼龙潜跃水成文。

三十八、江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮。江畔何人初见月？江月何年初照人？

描写杭州西湖的整首诗

春衫犹是，小蛮针线，曾湿西湖雨。 --《蒋璨》唐宋

梅花 (宋)林逋 众芳摇落独暄妍，占尽风情向小园： 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。 霜禽欲下先偷眼，粉蝶如知合断魂。 幸有微吟可相狎，不须檀板共金尊

欲将此意凭回棹，报与西湖风月知。 --《杭州回舫》唐白居易

一峰一高人，两人相与语。此地有西湖，勾留不肯去。 《西湖十景》

《冬至后西湖泛舟》唐李郢 一阳生后阴飙竭，湖上层冰看折时。 云母扇摇当殿色，珊瑚树碎满盘枝。 斜汀藻动鱼应觉，极浦波生雁未知。 山影浅中留瓦砾，日光寒外送涟漪。 崖崩苇岸纵横散，篙兰舟片段随。 曾向黄河望冲激，大鹏飞起雪风吹。 春来南国花如绣，雨过西湖水似油。 --《喜春来》元曹明善

山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休。 --《题临安邸》宋林升

长至日与同舍游北山 (宋)范成大 岁晚山同色，湖平雾不收。 寒云低阁雪，佳节静供愁。 竹柏森严立，蒲荷索莫休。 瘦筇知脚力，政尔耐清游。

看看红药又翻阶，趁取西湖春会。 --《西江月》宋辛弃疾

孤山雪梅 (明)凌去翰 冻木晨闻尾毕逋，孤山景好胜披图。 翠禽巢失应难认，皓鹤笼空不受呼。 已见万花开北陇，莫教一片落西湖。 快晴更待黄昏月，疏影随身不用扶。

描写西湖的诗句_唯美诗句

一、炉烟一窗，瓶花一床，更添十里湖光，对南屏晚妆。 王蕴章《醉太平西湖寻梦》

二、似西湖燕去，吴馆巢荒。 吴文英《夜合花自鹤江入京泊葑门》

三、西湖岂忆相思苦。 刘将孙《踏莎行闲游》

四、卜筑西湖，种翠萝犹傍，软红尘里。 吴文英《金盏子赋秋壑西湖小筑》

五、北郭沙堤尾，西湖石岸头。 白居易《寄题馀杭郡楼，兼呈裴使君》

六、未能抛得杭州去，一半勾留是此湖。 白居易《春题湖上》

七、溅行裙更惜，凤钩尘污。 吴文英《扫花游西湖寒食》

八、长记曾携手处，千树压、西湖寒碧。 姜夔《暗香旧时月色》

九、残霞夕照西湖好，花坞苹汀，十顷波平，野岸无人舟自横。 欧阳修《采桑子残霞夕照西湖好》

十、东南第一名州，西湖自古多佳丽。 陈德武《水龙吟东南第一名州》

十一、西湖旧日，留连清夜，爱酒几将花误。 吴文英《永遇乐探梅次时斋韵》

十二、叩逋仙，访坡仙， 拣西湖好处都游遍，管甚月明归路远。 薛昂夫《西湖杂咏春》

十三、着破荷衣，笑西风吹我，又落西湖。 赵汝《汉宫春着破荷衣》

十四、御罗屏底翻歌扇，忆西湖、临水开窗。 吴文英《风入松桂》

十五、天容水色西湖好，云物俱鲜。 欧阳修《采桑子天容水色西湖好》

十六、壬申夏，泛舟西湖，述怀有赋，时予别杭州盖十年矣 龚自珍《湘月壬申夏泛舟西湖述怀》

十七、春衫犹是，小蛮针线，曾湿西湖雨。 苏轼《青玉案送伯固归吴中》

十八、赠君明月满前溪，直到西湖畔。 毛滂《烛影摇红送会宗》

十九、我亦布衣游子，久欲观光齐鲁，羁绁在鹰、早晚西湖上，同醉木兰舟。 王恽《水调歌头送王修甫东还》

二十、欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。 苏轼《饮湖上初晴后雨二首其二》

二十一、记轻别西湖，笑离南浦。 董嗣杲《齐天乐》

二十二、处处回头尽堪恋，就中难别是湖边。 白居易《西湖留别》

二十三、记取西湖西畔，正暮山好处，空翠烟霏。 苏轼《八声甘州寄参寥子》

二十四、雪点前滩鹭，锦鳞活水鱼，心却西湖。 张可久《双调湘妃怨_乐闲吹箫按》

二十五、莫向西湖歌此曲，水光山色不胜悲。 赵孟《岳鄂王墓》

二十六、西湖到日，重见梅钿皱。 吴文英《瑞龙吟送梅津》

二十七、凤沼才难尽，馀思凿西湖。 严公贶《题汉州西湖》

二十八、一春不识西湖面。 许《后庭花一春不识西湖面》

二十九、新烟禁柳，想如今、绿到西湖。 张炎《渡江云山阴久客一再逢春》

三十、只有岳王泉下血，至今泛作西湖。 魏大中《临江仙埋没钱塘歌吹里》

三十一、欲将此意凭回棹，报与西湖风月知。 白居易《杭州回舫》

三十二、太阳 乡村 叶 桥 竹子 黄河 庐山

三十三、坡谓西湖，正如西子，浓抹淡妆临镜台。 刘过《六州歌头寄稼轩承旨》

三十四、钱塘路，愁风怨雨，长是洒西湖！ 周德清《中吕满庭芳_看岳王传披》

三十五、昨梦西湖，老扁舟身世。 吴文英《拜星月慢林钟羽姜石帚以》

三十六、西湖依旧流。 佚名《长相思去年秋》

三十七、若教生在西湖上，也是须供使宅鱼。 罗隐《题溪垂钓图》

三十八、何人解赏西湖好，佳景无时。 欧阳修《采桑子何人解赏西湖好》

三十九、西湖创置自房公，心匠纵横造化同。 严公弼《题汉州西湖》

四十、崇祯五年十二月，余住西湖。 张岱《湖心亭看雪》

四十一、东风渐绿西湖柳，雁已还、人未南归。 周密《高阳台送陈君衡被召》

四十二、春游之盛，西湖未能过也。 姜夔《琵琶仙双桨来时》

四十三、西湖雨后，绿波两岸平拍。 程必《念奴娇（忆先庐春山之胜）》

四十四、东风吹落战尘沙，梦想西湖处士家。 刘因《观梅有感》

四十五、荷花开后西湖好，载酒来时。 欧阳修《采桑子荷花开后西湖好》

四十六、钱塘风月西湖柳。 戴复古《贺新郎寄丰真州》

四十七、涨西湖、半篙新雨，尘波外风软。 张翥《摸鱼儿送春》

四十八、多情移徙忽成愁，依稀恰是西湖路。 刘将孙《踏莎行闲游》

四十九、还与去年人，共藉西湖草。 苏轼《卜算子感旧》

五十、山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休？暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州。 林升《题临安邸》

五十一、清明上巳西湖好，满目繁华。 欧阳修《采桑子清明上巳西湖好》

五十二、群芳过后西湖好，狼籍残红。 欧阳修《采桑子群芳过后西湖好》

五十三、西湖又还春晚，水树乱莺啼。 仲殊《诉衷情宝月山作》

五十四、西湖春色归，春水绿於染。 欧阳修《春日西湖寄谢法曹歌》

五十五、毕竟西湖六月中，风光不与四时同。 杨万里《晓出净慈寺送林子方》

描写西湖的诗句

山外青山楼外楼，西湖歌舞几时修。 暖风熏得游人醉，只把杭州作汴州。毕竟西湖六月中，风光不与四时同。 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。 杨万里《晓出静慈寺送林子方》

湖上春来似画图，乱峰围绕水平铺。 松排山面千重翠，月点波心一颗珠。 碧毯线头抽早稻，青罗裙带展新蒲。 未能抛得杭州去，一半勾留是此湖。春题湖上 (唐)白居易

毕竟西湖六月中，风光不与四时同。 --《晓出净慈寺送林子方》宋杨万里

东阁郎官巧写真，西湖处士妙传神。 --《浣溪沙》宋葛胜仲

欲把西湖比西子， 淡装浓抹总相宜。

群芳过后西湖好,狼籍残红,飞絮蒙蒙,垂柳栏杆尽日风

不寒不暖花时，妆点西湖似西施。 --《红绣鞋》元张可久

毕竟西湖六月中，风光不与四时同。 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。 杨万里《晓出静慈寺送林子方》

水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。(苏轼)

毕竟西湖六月中，风光不与四时同。 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样。 杨万里《晓出静慈寺送林子方》

水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜 。

黑云翻墨未遮山， 白雨跳珠乱入船。 卷地风来忽吹散， 望湖楼下水如天。

三秋桂子，十里荷花

我饮不尽器，半酣尤味长。篮舆湖上归，春风吹面凉。

行到孤山西，夜色已苍苍。清吟杂梦寐，得句旋已忘。

应逢古渔父，苇间自夤缘。问道若有得，买鱼弗论钱 。

杭州回舫 唐白居易 自别钱塘山水后，不多饮酒懒吟诗。 欲将此意凭回棹，报与西湖风月知。

一、三江学院在哪个区 三江学院是在南京市雨花台区，具体地址在江苏省南京市雨花台区龙西路310号，该校是经国家教育部批准的省属普通本科高校，是江苏省首家民办本科普通高校。

二、三江学院简介

三江学院的校名来历可追溯至1902年的三江师范学堂（ 东南大学 、 南京大学 等高校的前身）。1992年3月, 东南大学 陶永德、戚焕林, 南京大学 丁承憼,南京职工大学谢明才四位退休和即将退休的教授、教育管理工作干部发起并创办三江大学，1993年6月江苏省政府同意三江大学筹建并试招生，1995年4月由原国家教委批准正式建校，1999年学校定址于雨花台区铁心桥，2002年2月经国家教育部批准升格为本科高校，定名为三江学院。2006年5月通过江苏省学士学位授予权评审。2007年5月学校作为全国首家民办本科高校接受了教育部普通高等学校本科教学工作水平评估，2008年3月以良好的成绩通过教育部普通高等学校本科教学工作水平评估。2011年学校成为江苏省高等教育综合改革实验区、江苏省“建立现代大学制度”项目的试点高校。2017年学校成为江苏省硕士学位研究生授权单位建设点。2018年学校在省编制部门登记为事业单位法人。

学校在创建时确立了董事会领导下的校长负责制的领导和管理体制。原南京工学院院长钱钟韩教授出任首任董事长，原 南京大学 校长匡亚明教授出任名誉校长，并亲笔题写了“唯实求真、开拓创新”的校训， 东南大学 陶永德教授担任首任校长。2003年根据《民办教育促进法》精神，学校在原董事会基础上改组成立理事会，由第九届全国人大代表、原江苏省教委主任、 东南大学 党委书记陈万年教授任理事长、校长、党委书记，著名社会活动家、美籍华人陈香梅女士生前是学校名誉理事长，世界著名侦探家、美籍华人李昌钰博士是学校名誉教授。2013年3月，经江苏省委教育工委委派，原江苏省委教育工委副书记丛懋林同志任三江学院党委书记。经三江学院理事会投票决定：2014年1月，陈云棠教授任三江学院校长；2017年5月，笪佐领教授任三江学院校长；6月，吴中江教授任三江学院校长。

钱钟韩教授在学校创建时曾挥毫写道：“弦歌不绝、学海无涯、泽被三江、志兴中华”，可谓是“三江传人办三江”，为实现高等教育大众化，为实现中华民族的伟大复兴，三江传人肩负着历史的重任。在27年的办学历程中，三江学院弘扬三江师范学堂“俭朴、勤奋、诚笃”的优良传统，坚持“立德树人、以生为本、学用结合、服务社会”的办学方针，以“唯实求真，开拓创新”为校训，以“严谨、勤奋、自强、和谐”为校风。始终坚持“四个服务”的不动摇，始终坚持公益性、非营利办学宗旨不动摇，始终坚持地方性、应用型大学办学定位不动摇，始终坚持全面开放、协同发展的办学道路不动摇，强化内涵建设，持续改革创新，各项事业长足发展。近年来，学校以本科教学工作审核评估为抓手，紧密对接江苏省经济社会发展需求，优化专业布局，强化师资队伍，深化教学改革，细化质量管理，不断提升办学水平，努力创建特色鲜明的高水平应用型 民办大学 。

学校现有铁心桥主校区、东校区、南校区、东山校区、竹山路校区。铁心桥主校区座落于南京城南雨花台区牛首山麓新秦淮河畔，位于二水三山之间，“南望牛首，东望方山，北望紫金”“大江雄浑，秦淮澄清”（均选自原中央大学校长罗家伦创作的《忆江南》一诗），欧式校舍，典雅壮丽，与青山绿水融为一体，绿化率达70%。五校区占地面积共10304亩，建筑面积4747万㎡，教学行政用房约2075万㎡，学生宿舍面积1437万㎡。千兆光纤校园网覆盖整个校园，图书馆藏书34466万册。

现有全日制本科在校生21306人，设有13个二级学院、49个本科专业。学校以“强化优势专业，改造传统专业，培育新兴专业”为指导，组建了与江苏省支柱产业和新产业密切对接的六个专业集群，形成了工、文、管、经、法、艺、理等协调发展的专业布局。目前拥有国家级综合改革试点专业1 个、江苏省级品牌专业2个、省级卓越工程师试点专业1个，省级及以上重点建设专业数量和层次均名列全省民办本科高校首位。

学校坚持人才强校战略，充分利用“名校强市”的资源优势和民办机制，实施“积极引进、着力培养、择优聘用、逐步强化”的建设方针。现有专任教师569人，外聘教师525人。任课教师中高级职称教师占527%，具有硕士、博士学位的教师占844%，“双师双能型”教师占327%。享受国务院特殊津贴教师4人、入选省级人才工程项目30人，专业带头人均具有高级职称。“名师引领、骨干支撑、双师结构”的师资特色初步显现。

学校注重应用研究，服务地方发展。拥有4个江苏省重点建设一级学科。近三年主持承担国家级、省部级科研课题131项，其中国家自然科学基金项目1项、国家社科基金项目2项、人文社科基金项目3项。新增横向课题98项，纵横向课题到账经费101109万元。教师发表论文1020篇，其中SCI、EI、全中文核心期刊论文229 篇。获专利授权64项。2017年，我校许盘清教授致力南海岛礁问题研究，为维护南海诸岛主权提供了有力证据，获国家海洋局颁发的“2016年度十大海洋人物”称号。

学校实施综合改革，凝炼培养特色。坚持应用型培养定位，改革人才培养模式，提高人才培养质量。制定了“认证导向、业界认可”的培养标准，构建了“模块结构、项目载体”的培养方案，试行了“分流培养、自主选择”的培养机制，开展了“纵向联动、横向互动”的课程改革，强化了“贴近工程、综合应用”的实践教学，采用了“能力导向、多样多维” 的学习评价，实行了“三师引领、三段对接”的学生管理，创建了“三教融合、自主分流”的培养模式。近三年主持完成省级教学研究与改革课题26项，发表教研论文485篇，其中核心期刊44篇；近三年使用本校教师自编出版特色教材84本，获“十三五”江苏省高等学校重点教材1本，建设省级在线开放课程1门。2001年以来获省级及以上教学成果奖10项。

学校注重学生创新创业教育，设立创新创业学院，制定专业教育与创新创业教育有机融合的人才培养方案，设置了8个大学生创新创业教育学分，开设“基础+模块”的创新创业课程体系，构建以竞赛为核心、创新项目训练及创业项目实践为依托的创新创业工作体系，建立线上线下结合的创新创业平台，实现创新创业活动的全覆盖。自2007年实施大学生实践创新训练计划项目以来，学校累计立项国家级、省级、校级项目774 项。2015年以来，学生获国家级、省级奖550项。

学校注重校企协同，共建实践平台。与西门子公司、三菱公司、恩智浦公司、中电光伏、古檀网络等企业共建有20个特色实验室（实验中心），与中科院软件研究所、快思聪中国有限公司、江苏省演艺集团等公司合作共建了中科三江软件工程师学院、智能家居学院、江苏省网络文学院、华为信息技术与网络技术学院、新能源产业学院、餐饮品牌服务学院等7个产业学院，1个国家级大学生校外实践教育基地，157个校外实习实训基地。学校拥有5个省级实验教学与实践教育中心，建有285个实验室，教学科研仪器设备总值1293561万元，生均6100元，校企共建、协同育人的资源条件基本形成。

学校注重国际交流，拓宽教育资源。先后与美国、英国、荷兰、加拿大、日本、韩国等12个国家和地区的高校建立了稳定合作关系。近年与美国纽海文大学、普渡大学、英国哈德斯菲尔德大学、澳大利亚阿德雷德大学、韩国全州大学、澳门科技大学、荷兰萨克逊应用科技大学实施了本科生、研究生、教师培养项目。2013年，学校始获南京市人民政府颁发的外国留学生奖学金，2014年，学校与美国纽海文大学合作开展的本科教育项目顺利通过教育部评估。

学校紧扣时代主旋律，坚定正确的舆论导向，营造积极向上、健康活泼、文明和谐的校园文化氛围，培养学生文化艺术修养，提高学生的综合素质，突出学生的主体地位。以大学生文化艺术节，社团巡礼节和”一院一品”等校园文化品牌创建活动为主线，百花齐放，百家争鸣，举办各类主题教育、文艺演出、十佳歌手大赛、书画比赛、征文比赛、摄影展、辩论赛、健美操比赛、器乐比赛、大学生风采形象展示、高雅艺术引进校园、话剧节、民乐演奏会、交响乐演奏会、中外名歌欣赏等系列活动，加强了对学生文化艺术的熏陶，陶冶情操，锻炼了能力，丰富了大学生的课余文化生活，有效地推动了我校校园文化活动朝着全面、系统、多层次、高水平的方向发展。在2017年江苏省第五届大学生艺术展演中，学校获得表演类特等奖1项、三等奖2项，并获江苏省第五届大学生艺术展演优秀组织奖。目前，学校共有57个学生社团，涉及科技、学术、文化、艺术、体育、公益事业等类别，每年社团组织开展的足球联赛、乒乓球比赛、羽毛球比赛等体育类活动和十大写手比赛、师生书画展、话剧演出、街舞专场演出等文化艺术类活动，充分展示了学生社团的风采，赢得了广大学生的喜爱。学校龙舟队、跆拳道协会、篮球队多次在国际国内各类比赛中获奖。

学校人才培养质量不断提升。近三届学生英语四级通过率持续保持在70%以上，名列全国民办高校前茅。2015年以来，学生参加各类赛事获省级以上奖710项，其中国际奖13项，国家奖234项，学校报考率始终保持100%，江苏生源第一志愿录取率始终保持100%，报到率保持在94%左右，就业率保持95%以上，既好用、又耐用是用人单位对我校毕业生的普遍评价。办学以来，学校已经向社会输送了10万余名生产、管理、服务一线人才。

学校得到了社会普遍认可。先后被评为江苏高校思想政治教育工作先进集体、全省教育纪检监察先进集体、江苏省文明单位，中国民办高校综合实力十强、中国十大品牌民办高校，获全国民办高校党的建设和思想政治工作优秀成果特等奖、江苏省高校党建工作创新奖。在2012年教育部召开的全国“全面提高高等教育质量工作会议”上，学校作为4个大会发言高校之一和全国民办高校的唯一代表发言，介绍教改经验与办学成效，受到了广泛好评。2016年，学校作为江苏省属高校唯一代表、全国三所民办高校代表之一出席了全国高校思想政治工作会议。

学校学习生活服务设施齐全。现代化的图书馆，为学生提供了读书和信息查询服务；开放式多功能体育馆，能满足学生各种健身锻炼需求；学生住宿享受公寓化生活，置身于集餐饮、超市、医疗、储蓄、洗理、邮政、通信一体的生活环境；使用校园“一卡通”，实现零现金消费，便捷实现校园消费、借阅图书、门禁等功能。学生宿舍24小时有专人值守管理，校园交通管理有序，为学生提供安全的生活环境；每间学生宿舍都配有空调、光纤宽带网络接口等，每个学生拥有单独的书桌和衣柜。

学校设有新生奖学金、学年奖学金、优秀贫困生奖学金、国家奖学金、国家励志奖学金、国家助学金、企业奖学金等多种奖学金，奖励品学兼优的学生。部分学院还设有企业奖学金,用以奖励优秀学生和优秀贫困生。家庭经济困难的学生，可申请国家助学贷款，在校期间可参加学校组织的勤工助学活动。

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男：亲爱的同学们！

女：亲爱的少先队员们！

合：大家节日好！

男：尊敬的各位领导、各位来宾。

女：亲爱的叔叔、阿姨们。

男：欢迎你们的到来。

合：欢迎你们和我们一起渡过这美好的节日！

男：我们聆听过21世纪的第一声钟响，

女：我们拥抱过新千年的第一缕曙光；

男：今天，当鲜红的太阳跃上地平线时，

女：我们将迎来万分激动的时刻。

男合：这是多么欢乐的一天啊！

女合：这是多么幸福的一天啊！

女：今天，我们集合在这里，

女：共庆属于我们自己的节日

合：——六一国际儿童节！

六一，你好！

六一，你好！

女：苏州市吴中区小学生庆“六一”庆祝大会现在开始。

1、首先由少先队员代表向领导敬献红领巾。

2、下面请吴中区教育局局长朱伯伯宣读关于表彰“六一奖章”少年、“育苗奖”教师的决定。大家欢迎。

3、接下来各位领导将为“六一奖章”少年代表、“育苗奖”教师代表颁奖，我们掌声欢迎。

4、各位领导、各位来宾，我们少年儿童是祖国的花朵，是新世纪的接班人，我们的进步与成长离不开社会各界人士对我们的关心、爱护与帮助。下面请区妇联赵阿姨为我们讲话。

5、在今天这个快乐、幸福的节日里，我们要感谢敬爱的老师，更要感谢教育局各位尊敬的领导。下面欢迎教育局局长朱伯伯为我们讲话。

6、新的一年里，我们的吴中少年取得了一个又一个令人欣喜的成绩，这离不开区委、区政府领导的关心与帮助，我们再次感谢你们。下面欢迎区委书记秦伯伯为我们讲话。

7、去年下半年苏苑幼儿园、宝带幼儿园顺利通过验收，被命名为江苏省示范性实验幼儿园，木渎中心小学、东渚中心小学获得了苏州市常规管理示范小学的荣誉称号；今年四月，东山中心小学又顺利通过了省级实验小学的验收。在我们向他们表示祝贺的今天，区领导又给他们带来了奖品。下面请区领导为他们颁奖。大家欢迎。

下面请各位领导、来宾欣赏精彩的文艺演出。

亲爱的伙伴们，

新世纪钟声早已敲响，

鲜红太阳已经升起，

翻开新的一页日历，

我们感到无限欣喜，

六一向我们走来，

跟我们紧紧地拥抱在一起。

童年的游戏永远难忘。

童年的歌声多么动听。

童年的生活最最幸福。

我们愿用稚嫩的小手

五彩的画笔

去描绘灿烂的明天！

用优美的舞姿

欢快的旋律

去憧憬美好的未来！

主持人：

女：尊敬的各位领导，

男：爷爷、

女：奶奶、

男：叔叔、

女：阿姨、

合：老师、同学们：你们好！

女：六月的，气候宜人，鲜花盛开。

男：六月的，草长莺飞，生机盎然。

女：伴着花的芬芳，披着节日的盛装，

男：“六一”，这个属于我们的节日，又来到了我们的身旁。

女：在这欢乐、美好的日子里，

男：各级领导、社会各界带着关怀和希望，同我们欢聚一堂。

女：我们少先队员向你们致以诚挚的谢意和崇高的敬礼！

齐呼：谢谢爷爷、奶奶、叔叔、阿姨。

男：祝爷爷、奶奶、叔叔、阿姨身体健康，万事如意！

齐呼：祝爷爷、奶奶、叔叔、阿姨身体健康，万事如意！

女：大会进行第一项，少先队员向领导敬献红领巾。（播放进行曲）

男：大会进行第二项，少先队员唱中国少年先锋队队歌。

女：大会进行第三项：市领导给我们送来了节日礼物，让我们用热烈的掌声感谢爷爷、奶奶、叔叔、阿姨对我们的关心与爱护！

男：大会进行第四项：请市委爷爷讲话。

女：大会进行第五项：小学庆“六、一”“我做合格小公民”诗歌朗诵会现在开始。

男：有一个节日在六月，

女：在我们眼里，它是一只新鲜的苹果；

男：它采集太阳的颜色，汲取大地的汁液，

女：切开它吧，让蜜汁淌进我们的心窝。

男：有一个节日在六月，

女：在我们眼里，它只是一只小小的鸟儿；

男：鸟儿的鸣叫斟满酒杯，

女：快分给我们吧，让我们痛饮这新鲜的欢乐。

男：请听五年级全体同学的诗朗诵《六月的鲜花》。

主持人：

甲：有一种时刻总让人热血沸腾，

乙：有一种时刻总让人泪花滚滚，

合：这就是奏国歌、升国旗时的情景。

甲：当我们仰望五星红旗，

乙：心中就有热血沸腾；

甲：人民的利益高于一切，

乙：用我们真诚的童心向国旗宣誓，

合：我们永远跟党走。

甲：请听四年级全体男同学的诗朗诵

主持人：

甲：当我们步履蹒跚地走入学校的大门，

乙：担心的父母总是用焦虑的目光等待；

甲：当我们用秩嫩的小手拿起铅笔，

乙：疑心的老师总是目光专注。

甲：放心吧，爸爸、妈妈！

乙：放心吧，老师！

合：我们会用我们的聪明才智，去描绘灿烂的蓝图。

甲：请听一年级小同学给我们带来的《字宝宝的故事》。

主持人：

甲：一次次实践，我们学会了学习，迅速成长

乙：一回回体验，我们学会了自我完善，成长健康

甲：实践中有苦有甜，体验中有酸有辣

乙：然而——酸甜苦辣都是营养

甲：请欣赏二年级全体同学带给我们的诗朗诵《少先队员的足迹》

主持人：

甲：我们自豪，我们拥有未来，

乙：我们骄傲，我们拥有明天；

甲：明天的蓝天更瑰丽，明天的蓝天更灿烂，

乙：明天的梦儿更甜美，明天的生活更愉快！

甲：拥有明天，便拥有一块神奇的画板，

乙：让我们写下最美的文字，画下最美的图案，

合：留下光彩照人的成长足迹！

甲：请欣赏三年级全体同学的诗朗诵《为成长鼓掌》。

甲：鲜花涌动，心潮涌动，大地涌动成一片欢乐的海洋；

乙：队旗猎猎，鼓号阵阵，星星火炬照亮了张张纯真的笑脸。

甲：今天，一个灿烂辉煌，充满爱心的日子，

乙：今天，一个孕育理想，充满希望的日子；

甲：在这特别的日子里，千百条红领巾欢聚一堂，

乙：热烈欢迎来自全省各地的十佳春蕾女童，

甲：热烈庆祝“六一”我们自己的节日！

乙：哈尔滨市小学与省“十佳春蕾女童”结对仪式

合：现在开始。

甲：首先有请我们敬爱的刘校长向全体少先队员致贺词。

乙：下面有请省妇联王部长简介春蕾女童评选情况。

甲：让我们用最美的鲜花及热烈的掌声向光荣当选的“省十佳春蕾女童”表示衷心地祝贺。（献花后校合唱队演唱《爱在人间》）

乙：明天就是“六一儿童节”为此我们小学向“省十佳春蕾女童”表示节日祝贺的同时，还为他们的学校准备了节日礼物，并希望他们向所在学校的小伙伴带去我们诚挚的祝福。

甲：下面有请“省十佳春蕾女童”为我们讲述他们真实的故事。

乙：刚才“省十佳春蕾女童”声情并茂的演讲，讲述了他们困难的处境、以及如何在困境中获得资助重返校园的欣喜，令在场少先队员们非常感动