做甩手臂运动后胳膊肘疼是怎么回事?

做甩手臂运动后胳膊肘疼是怎么回事?,第1张

这个情况也有可能是长时间没有运动或者一次性运动量过大引起的,也可以自己用手手捏捏放松一下,出现这和属于正常现象,肌肉乳酸积累疲劳所至稍加休息或减少运动量过一段时间机体适应恢复就好了,您要是实在不放心的话可以去医院拍个片子检查一下。

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