中学生校园艺术节应该跳什么舞蹈

　　中学生校园艺术节可以跳街舞，爵士，现代舞，扇子舞或者跳健美操。

　　这些舞蹈都具有简单易学的特点。也有很多教学类的视频可以供学习。只要多加训练即可。

　　或者有创意的同学可以选择自己选好音乐和主题进行创作。只是耗费时间较长。以下就介绍一下创作舞蹈的一些技巧：

　　1、将生活体验融入舞蹈主题。

　　舞蹈的主题将是整支舞曲的灵魂，一旦舞蹈的主题确定下来，整支舞的风格也便确定下来。不同于写作与唱歌，作品的主体能够通过文字以及言语准确地表现出来，在舞蹈艺术中，每一个舞者必须清楚所表演舞曲的中心主题，而后才能在肢体语言中向观众透露这个信息。

　　对于中学生来说，在其舞蹈创作过程中，理应确定一个与中学生生活体验紧密相关的主题。例如对于中学生而言，友情是生活中重要的一部分，那么在其舞蹈创作中可以以友谊为主题，描述一个一对同伴如何相互扶持，积极向上的故事；又例如中学生在接受的教育中所提倡的是中华民族传统美德，亦可将拾金不昧、助人为乐等传统美德设立为舞蹈主题，在中学生通过其肢体表演想大家传输中华美德。只有选取了与中学生的身心生活紧密贴近的主体，才能让中学生在其舞蹈表演中自然地流露情感，并从表演中得到艺术的享受。

　　2 针对中学生特征设计舞蹈动作。

　　在有些中学学校的艺术节目中，不难发现一群中学生敲着鼓在舞台上表演秧歌节目，虽说艺术互通，秧歌表演也是舞蹈节目的一种，但是不得不说让中学生扭秧歌就好似于让老年人跳街舞，都是与其本身年龄特征不符的节目选择。但是如果够改编动作，小范围融入也不是不行。

　　3 选取与主体呼应的舞蹈配乐。

　　观众在欣赏中学生的舞蹈表演时，将会同时结合来自舞蹈动作的视觉效果与来自现场配乐的听觉效果，因而如何选取与舞蹈动作完美融合的配乐也是中学生舞蹈创作过程中的重要任务。古人云琴瑟和谐是一种来自两种乐器的和谐，而在舞蹈表现中，也必须达到“舞乐和谐”，让舞蹈跟着音乐走，音乐同时也与舞蹈动作齐步。

　　对于中学生来说，他们往往都有自己喜欢的歌唱明星，例如几年前几乎全国中学生都比较痴迷于台湾男歌手周杰伦，另外的同学也有较为钟情的音乐作品，因而在中学生的舞蹈创作环节中，编舞者可以事先对目前中学生普遍的音乐喜好进行调查，尽量地安排广受中学生欢迎的音乐曲目作为其舞蹈配乐。因为当中学生处于其喜爱的音乐背景下，更能够舒松心态，敞开心扉地融入所要表演的舞蹈节目，从而能够向观众表现一场真正属于中学生的舞蹈。

1、加强健美操专业教师的综合素质和专业水平是激发学生学习兴趣的重要环节。健美操教师是课堂教学的组织者、导向者，教师采用什么样的教学方法，怎样去交，直接决定了学生的学习效果和学习信心。教师应不断提高个人素质，努力成为学生心中的楷模，引导学生自觉投入到教学活动中。教师应用准确优美的动作示范，生动形象的语言描述，引导学生进行想象，学生只有通过直观的感知，才能中分发挥想象能力，提高创造力。所以学校应引进专业教师，而不是非专业健美操教师，这不仅不利于健美操的发展，相反，有时会起到阻碍作用，专业教师也要不断学习，全面提升自己的专业能力，推动健美操发展。

2、优化课的内容，构建充满活力的课堂运动体系，动用多样化教学方法手段，积极营造良好的教学环境与学习氛围，对提高学生学习健美操的兴趣有很重要的作用。

健美操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法健美操作为一项有氧运动，具有所有有氧运动的健身功能，如全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体各组织器官的协调运作，使人体达到最佳机能状态。此外，健美操不同于其他有氧运动项目之处在于它是一项轻松、优美的体育运动，在健身的同时，带给人们艺术享受，使人心情愉快，陶醉于锻炼的乐趣中，减轻了心理压力，促进身心健康发展，从而更增强了健身的效果。

健美操表演与比赛有利于群众业余文体生活的丰富体育是人类社会文化生活的一个重要组成部分，人们经常通过在业余时间参与体育运动来达到强身健体、娱乐身心、促进交流的目的。随着健美操运动在我国的快速普及与发展，健美操比赛也逐步正规化。目前，不仅有正式的全国锦标赛，还有省市比赛，甚至单位、学校内部的比赛。近年来，健美操还经常作为表演项目出现在各种场合，对宣传健美操运动起了重要作用。为准备比赛或表演，表演者付出了一定的时间和精力，但同时也是健身和娱乐的过程，而表演本身又满足了表演者自我表现的欲望，达到了娱乐身心的目的。对观众来说，观看比赛和表演本身就是一种娱乐行为，在表演过程中，运动员精湛的技艺、强健的体魄，给予观众“美”的享受，起到了振奋精神的作用，丰富了群众业余文化生活。

健美操运动的功能

增进健康美功能“健康”即生理功能正常、无病理性改变和病态出现。但随着经济的发展和社会的进步，现代健康已不仅仅是生理意义上的“健康”，而兼备健康的心理和行为。“健康美”是一种积极的健康观念和现代意识，有研究表明，“健康美”是机体最有效发挥其机能的状态。一个具有“健康美”的人除了自我感觉良好、可轻松应付日常工作与生活外，还有充沛的精力参加各种社交、娱乐及闲暇活动，亦能自发地处理突发的应激状态。一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性。心肺耐力的发展使心脏与循环系统有效运作，将机体所需的营养物质、氧气及生物活性物质运送到肌肉和各组织器官，并把代谢产物运走，在有机体的生命活动中发挥重要作用。肌肉力量的发展不仅塑造强健的体魄，亦具备强大的活动能力，减缓肌肉与附着组织的退化和衰老过程，使身体动作机敏、灵活、富有朝气。健美操作为一项有氧运动，其健身功效已基本达成共识。有研究认为、有氧运动最能发展人体的心肺功能，而健美操不仅具有有氧运动的功效，且兼备发展身体柔韧性和灵敏性的作用。可以说健美操是目前发展身体全面素质的较为理想的运动

郁可唯比赛演唱曲目： 成都赛区50进30：《叶子》 成都赛区30进25：《Gloomy Sunday》 全国突围赛第4场50进10：第一轮《叶子》第二轮《Eyes on Me》 全国突围赛第7场30进10：第一轮《Dreams》第二轮《痒》 在快乐大本营唱的那首歌《记得》 最近动态 现2009快乐女声10强，被朱桦誉为成都赛区、南京赛区所有选手中唯一打动她心灵的歌手，巫启贤更是将其和齐豫相比。她翻唱的一首《痒》让有名的“毒舌”包小柏称“有腾云驾雾之感”。全国总决赛第一场评委黄国伦则认为郁可唯有大将之风，直接晋级10强。 24日晚演唱歌曲：《玫瑰玫瑰我爱你》——黄龄版 NEW~ [编辑本段]个人信息 姓名：郁可唯 原名：郁英霞 昵称：小郁 粉丝名：郁金香 性别：女 英文名：Yisa 出生地：四川成都 籍贯：四川成都 户口:四川成都 生日：1983年10月23日 学校：电子科技大学 专业：英语 学历：大学本科 身高：168cm 体重：45kg 才艺：舞蹈，唱歌，词曲创作 星座: 天秤座 最喜欢的歌手：陈绮贞，方大同，BEYONCE等 最喜欢的食物：海苔，火锅等 最喜欢的颜色：桃红色（粉红色） 曾担任成都著名酒吧：莲花府邸 驻唱歌手 郁可唯的清晰PP 最有把握的演唱曲目： 主打歌《脸》、《fly me to the moon》、 我的出生年代歌《你的眼神》，《忘不了》， 音乐急转弯《ANGEL》，《我爱你，就像牛郎爱织女》，《AUTUMN LEAVES》，《牛仔很忙》，《LA ISLA BONITA》 最喜爱的词作家:包小柏 、申宝峰、许常德、李安修 最喜爱的歌曲：包小柏《神啊 救救我》 、申宝峰《嫁给我没有错》、许常德《如果云知道》、李安修《忘情水》 擅长音乐方式：英文歌 特点：真假音转换自如 习惯或怪癖 ：唱歌时不喜欢做动作，喜欢带微笑 最想实现的梦想：唱一辈子的歌，一直可以做自己想做的事 参赛宣言：快来听听我唱歌吧！ 参赛历程：06年超级女声广州赛区20强 09年快乐女声全国10强 郁可唯，1983年出生在有着“天府之国”美誉的四川省成都市，在它的西郊有一座闻名全国乃至世界的“航空城”——成都飞机工业集团公司，一个特大型的国有军工企业。这里不仅是我国空军过去主力战机歼5飞机、歼7飞机研制、生产的基地，也是举世闻名的枭龙战机、歼10战机从孕育到横空出世的地方！这个被当地人称为“黄田坝”、成飞公司或132厂、有着6-7万常住人口的地方，就是郁可唯父母一直以来工作和生活的所在。 [编辑本段]个人经历 郁可唯，在报名初选时，让人她印象很深，黑框眼镜，黑色礼帽，穿着很像当年的周笔畅。虽然一直热爱唱歌，但郁可唯并没有把唱歌当成自己的事业，所以，她一直没有进行专业的声乐训练，也没有像其他女孩一样考进川音。虽然在电子科大上学，可郁可唯一直是学校里的风云人物，经常给同学们唱歌，人气颇高。大学毕业后，郁可唯并没有选择朝九晚五的白领工作，反而选择了做酒吧歌手。郁可唯说：“一开始家人根本不同意，尤其是爸爸，他对我非常严格”。在郁可唯的反复劝说下，爸爸妈妈才答应让她去酒吧唱歌。 与王梓、张丽一样，郁可唯也是一位“回锅肉”选手，曾经是2006超女广州唱区的20强，也参加过去年另外一档选秀节目，“当时我在成都连海选都没有通过，直接‘洗白’。可是我相信自己的实力不会差到这种地步，所以一个人背起行囊前往广州，进了20强！”说到为什么会选择参加快女比赛，郁可唯坦言是对自己的挑战：“我觉得这两年自己有了小小的进步，我希望站在这个舞台上将我的才华展现出来！” 相比预选赛时的中性造型，晋级赛时的郁可唯让所有人眼前一亮，散发着小女人的气息。对此，郁可唯道出了其中的缘由：“参加预选赛时我比较随意，可是后来导演组的老师希望我能更有女人味一些，才会有这样的装扮！” 对于即将到来的全国突围赛，郁可唯坦言：“虽然唱歌的时间不短，可是直到现在我站在台上比赛还是会紧张，完全找不到在酒吧唱歌的感觉，老板也说我不是比赛型的选手。”郁可唯称她有自己的“秘密武器”：“我2006年的时候组了一个小乐队，叫‘可可’，我们一起写了5、6首原创歌曲，希望在接下来的比赛中能唱给全国的观众听！” 1997年10月四川成都市中学生健美操第三名。 2001年2月北京 [1] “欢乐总动员”栏目超级模仿秀(成都赛区)征选入围。 2001年4月北京“欢乐总动员”栏目超级模仿秀第二名并获过关奖。 2001年9月“波导李纹真情奉献2001成都演唱会暨美高美李纹模仿秀”演唱优秀奖。 2001年7月“英派斯杯”成都市健美操及健身**(先生)锦标赛第五名。 2002年12月电子科技大学“校友杯”校园卡拉OK大赛二等奖即第二名。 2003年11月入闱“艺星制造II”之超级偶像选拔赛全国总决赛。 2004年4月获蓉城大学生歌手赛第三名。 2004年8月 全国大学生校园歌手大赛金奖。 2005年12月 中国电媒原创歌曲大赛金曲奖《FLY》 2006超级女声广州20强 2008年绝对唱响成都唱区8强 2009年现快乐女声全国10强 [编辑本段]快乐征途 2009年湖南卫视 快乐女声 成都25强 全国300强 2009年6月12日 快乐女声全国300强突围赛 第四场 50进10 凭借一首阿桑的经典歌曲《叶子》 成功晋级全国60强 2009年6月17日 快乐女声60强进20强第一场晋级赛 最后一组PK凭借一首《痒》征服评委老师的耳朵和现场观众 成功晋级到全国20强 2009年6月26日 快乐女声10强突围赛中的第一组中的第一个晋级10强 2009年7月17日 快乐女声抢七争夺赛第一场中获得周冠军，并成为当期快乐女声电子专辑封面女声 [编辑本段]比赛曲目 郁可唯快乐女声比赛演唱曲目： 成都赛区50进31：《叶子》 十强赛第一场 成都赛区31进25：《Gloomy Sunday》 全国突围赛第4场50进10：第一轮《叶子》第二轮《Eyes on Me》 全国突围赛第7场30进10：第一轮《Dreams》第二轮《痒》 全国10强突围赛第一场：《Angel》 全国10强晋级赛第一场：第一轮《如果云知道》第二轮 《写一首歌》 全国10强晋级赛第二场：第一轮《玫瑰玫瑰我爱你》第二轮《Close to you》 十强赛第二场 评价 对于郁可唯，评委们更是大加赞赏，丝毫不吝啬溢美之词。50进31晋级赛，巫启贤就代表去世的阿桑感谢过她，“代替原唱把《叶子》唱到每个人心里”。郁可唯演唱完的英文歌《gloomy sunday》后，让评委巫启贤感慨万千：“郁可唯，我又要感谢你。因为‘快乐女声’有了你的存在，这个品牌才更有价值！”“中国人能把西洋歌唱得丝丝入扣的，一个是齐豫，一个是郁可唯！” 一首《叶子》，一首《gloomy sunday》，让大家见识了郁可唯的演唱功底，尤其是《gloomy sunday》(中文直译《黑色星期天》)。曾经有网上传言说，听过这首歌会有想自杀的感觉，可是郁可唯的演唱，让大家更多的是心碎的感觉，完全唱到了每个人的心里。 [编辑本段]网络人气 根据百度娱乐及百度数据研究中心的分析 [2] ，郁可唯的网民检索最高点分别出现在6月18日和6月27日。6月17日，郁可唯以一首《痒》晋级快女20强，惊艳四座，并在该周周末也掀起了检索高峰。6月26日，她作为首位在10强突围赛中演唱的选手以一首《Angel》直接晋级。比较两次检索高峰，6月18日的检索高潮具有明显的持续性，之后一周的检索量大幅提升且维持在较高水平，而6月26日之后的一周检索量明显下降。 进一步聚焦“曲目”类检索，我们发现郁可唯演唱的歌曲极大地影响了检索高峰的持续性。6月22-26日之间，曲目类的15个检索词中，《痒》有关的检索为13个。6月29日-7月3日，曲目类的15个检索词中，仍有8个与《痒》相关，而与晋级歌曲《Angel》相关的只有3个。 可见迄今为止，对《痒》的完美演绎为郁可唯赢得了一批忠实的歌迷。 网民检索量最高的郁可唯演唱曲目： 1 《痒》 2 《Angel》 3 《叶子》 4 《Gloomy Sunday》 5 《梦想 Dreams 》 [编辑本段]个人感言 自从开始酒吧演出之后，学到很多舞台和音乐方面的东西，成长了许多，同样也进步了很多。 06年组成了可可乐队，也有了我们自己的创作，对于自己来说，音乐再也不只是表达感情这么简单，把属于我们自己的感受写到歌里，再演绎出来，是另外一种心情。我爱音乐，爱它给人带来的不同感受，非常的奇妙的感受。我想坚持就是我现在最好的表达。