在日常学习中,我们会接触不少的词语知识,每个词语都可以进行造句,下面我为大家整理了拉字解析与造句相关内容,欢迎分享,希望对大家有帮助。
拉的拼音:
lā
拉的意思:
用力使朝自己的方向或跟着自己移动。
拉的近义词:
拢,引
拉造句
1、他温柔地把那位姑娘拉向自己。
2、如果你抓住这根绳子,我可把你拉起来。
3、他们把他从高职位上拉了下来。
4、我把栏杆拉起来,然后爬了过去。
5、把你的椅子拉到桌子旁边来。
拉字组词:
拖拉、
拉平、
拉面、
拉力、
拉开、
拉网、
拉杆、
东拉西扯、
拉拢、
拉纤、
摧枯拉朽、
拉拉扯扯、
半拉、
胡子拉碴、
马拉松、
搭拉、
毛拉、
坷拉、
拉后腿、
拉下脸、
拉场子、
东不拉、
拉帮结伙、
拨拉、
趿拉板儿、
撒拉族、
拉练、
拉祜族、
划拉、
拉倒、
稀稀拉拉、
拉郎配、
沙拉、
布拉吉、
拖拉机、
克拉、
色拉、
里拉、
拉链、
词语拉力造句
一、汽车比赛赛场很远,拉力赛尤其,交通住宿很不方便。希望支持我的朋友不要去现场看我比赛,谢谢。
二、那个有着强大拉力的`一年让我越来越远离人群,以至于我连我自己的母亲都认不出来,我连我自己的父亲都认不出来;有时候我甚至会忘记自己的名字。我努力地尝试,但还是找不到我过去叫什么名字。
三、突然发现牛顿好给力,拉力、浮力、推力、摩擦力,重力、压力、阻力、支持力。
四、每年的王中王争霸赛汇集了来自拉力和锦标的世界上最好的车手,包括两轮和四轮,回答这个问题:谁是世界上最快的赛车手?
五、这就是为什么我们要考虑它的抗拉力条件,并且它是和所用的材料的类型和质量严格相关的。
六、结论拉力螺钉复位内固定治疗髁突骨折可以及时恢复髁状突解剖形态、生理功能,方法简便可行。
七、螺旋桨的控制器依据牵引绳和平衡绳上传感器的拉力信息来调节螺旋桨产生的上升力,使其在整个吊运过程中总保持在期望状态。
八、负荷训练器械有两类:绳索拉力器和负重器械。
九、棘齿弹簧为所述棘齿爪提供拉力。
十、拉钩通过固定支架与手术床固定,牵拉神经根的拉力通过显示器显示。
十一、往下拉这儿的话,会产生向上的拉力,中间有根弹簧,它能帮助你测出力的大小了。
十二、滑轮和滑车组:带绳索和缆绳的滑轮组,通常用于增大拉力。
十三、思念是一个拉扯不断的橡皮筋,距离越远,拉力越大。
十四、不光是拉力相当高,而且因为他们编排辐条的方法使得每2根辐条的拉力都集中在了车圈上很小的一块地方。
十五、研究了发电机转子磁拉力引起的弯扭耦合振动。
十六、方法:用拉力机、显微硬度机测试。
十七、拉链测试套具,需要配合拉力机使用。需注明夹具安装规格。
十八、当桥面重新铺装时,易于确定钢索内拉力的变化情况。
拉力器的作用是可以锻炼肌肉、减肥塑身、促进骨骼代谢和提高身体协调性等。
锻炼肌肉
锻炼肌肉是拉力器健身运动最主要的作用,不仅能锻炼手臂的肱二头肌、肱三头肌,背部的背阔肌、胸肌,还能帮助锻炼腿部肌肉。
减肥塑身
拉力器健身运动中,是处于有氧状态下进行的话,即拉力器拉伸作用缓慢的情况下,是能帮助燃烧体内脂肪,进而起到减肥作用;而且人体的健美在比较大的程度上,是与肌肉的强健丰满有关的,拉力器锻炼则是能达到这个方面的效果,使得体型变得丰满、匀称。
促进骨骼代谢
经常进行拉力器运动,是能起到促进骨骼的新陈代谢的作用的,能使骨骼变得更加粗壮和坚固,能防治骨质疏松症,使骨骼的抗拉、抗压、抗扭转等机械性能得到提高。而且对于青少年时期的骨骼生长发育,有比较好的促进作用。
提高身体协调性
使用拉力器锻炼,通常是需要两手一起配合运动,能起到提高身体协调性和节奏感的作用。
增加关节灵活性
使用拉力器锻炼,对于提高关节的灵活性和稳固性、关节韧带的生长发育、增加韧带肌肉的伸展性和弹性以及加大关节的活动范围等方面都是有着比较好的促进作用的。
增强反应能力
坚持科学系统的拉力器运动,能够改善身体过程的均衡性和灵活性,提高大脑的调节功能、活动强度、反应速度和精确性等。经常进行拉力器锻炼的人,脑筋灵活,对周围环境反应快。
缓解压力
进行拉力器锻炼,能帮助缓解工作和生活中的压力,在拉伸过程中压力得以释放,是一种比较好的休息和调节的手段。
弹簧拉力器怎么用
拉力器有什么作用 弹簧拉力器怎么用
1、正位拉 :双臂向前伸,手肘略显弧度,高度不能超过双眼,往两边拉伸。身体前后移动幅度不能过大,避免借力。
2、上位拉:双臂向前伸,手肘略显弧度,高度要在头顶前上方,有向两边拉的感觉。这种锻炼法主要练上胸,弹簧可以适当的比正位拉增加。
3、下位拉:将弹簧放在脐前往两边拉,弹簧要减到最少,不过也不能低于两根。这主要是练下胸及雕中缝线条。
4、体后交错拉:双脚平行站立,双腿分开,两手持拉力器于背后分别向上下方向拉,直到极限后平缓放松反复多次。
在这个全民健身的时代,对于住宿舍的学生党来说,去健身房健身显得非常奢侈了。所以在征得宿舍其他人同意的前提下,宿舍健身就成了很多小伙伴的首选。但是既然是集体宿舍,那限制也会很多。结合我多年健身经验,这就来分享一下我认为宿舍健身必备的器材和物品吧~
1加厚瑜伽垫宿舍楼不隔音,为了楼下同学们的身心健康考虑,选用正常规格厚度的瑜伽垫很难起作用,所以就要选择加厚的。我因为没有买到特别厚的,于是就用三张常规瑜伽垫叠在一起使用,效果很赞。
2哑铃小型的哑铃非常便于收纳,而且使用起来没有噪音。一般来说新手小白使用单只15kg左右的一对就可以了,但是也要注意规范性,可以找自己的体育老师咨询一下动作细节。因为我的目标也不是变成肌肉人,所以这方面我也没有太加强训练。50RMB以内就能解决,没必要买太贵的。
3无绳跳绳宿舍空间太小了,如果想要跳有绳的跳绳还是要到楼下的空旷场地去,不想出去的就入手无绳款的吧~这样就不必担心打到室友的东西,绳子打地的啪啪声也没有了,但是我总感觉不如有绳的燃脂快。现在这类跳绳有基础款、计数款、加重款。我觉得基础款就够用,后两种还比较贵,30RMB左右就搞定了。
4仰卧起坐辅助器实现仰卧起坐自由,那就要用到辅助器了。这个也不贵,40RMB左右,在宿舍想什么时候练几下就什么时候练,用不着求室友,很赞。还可以考虑入手一个呼啦圈,但是我觉得即使是改良款也很吵,不太适合宿舍使用。
5拉力器/带这个很便宜几块钱就能买一条,也很实用,看刷剧的时候都能同时用。练后背和胳膊都很奈斯,一般来说不用特意买,以上器材购买某一件就应该会附赠一条简易的。
综上,如果想在宿舍健身,考虑各种情况,最多三百块就能实现了。但是如果想要变成肌肉猛人,建议还是要去健身房找专业教练,宿舍这些小型器材就不太适合了,况且还涉及到餐食搭配的问题,专业人干专业事吧。
以下是一些轻便类型的健身器材,可以帮助纠正驼背:
弹力带:弹力带是一种非常方便携带的健身器材,可以用于多种训练。通过使用弹力带,您可以加强背部和肩部的肌肉,从而改善驼背。
哑铃:哑铃是一种非常适合在家中训练的健身器材,重量可选。通过使用哑铃进行背部和肩部的训练,您可以加强这些部位的肌肉,从而纠正驼背。
俯卧撑支架:俯卧撑是一种非常有效的训练上肢和核心肌群的运动。使用俯卧撑支架可以使您的身体更加稳定,从而更容易完成正确的俯卧撑动作,这有助于改善驼背。
瑜伽垫:瑜伽垫是一种非常适合进行瑜伽练习的器材,可以帮助您保持正确的姿势,同时也可以加强背部和肩部的肌肉。在瑜伽练习中,您可以尝试一些针对背部的练习,如反向伸展、瑜伽船式等。
平衡球:平衡球是一种可以帮助您增强核心肌群的健身器材。通过在平衡球上进行训练,您可以锻炼背部和肩部的肌肉,从而改善驼背。
请注意,这些轻便类型的健身器材虽然可以帮助您进行训练,但如果您有严重的驼背问题,最好先咨询医生或专业健身教练的意见,以确保您的训练安全有效。
一、汽车比赛赛场很远,拉力赛尤其,交通住宿很不方便。希望支持我的朋友不要去现场看我比赛,谢谢。
二、那个有着强大拉力的一年让我越来越远离人群,以至于我连我自己的母亲都认不出来,我连我自己的父亲都认不出来;有时候我甚至会忘记自己的名字。我努力地尝试,但还是找不到我过去叫什么名字。
三、突然发现牛顿好给力,拉力、浮力、推力、摩擦力,重力、压力、阻力、支持力。
四、每年的王中王争霸赛汇集了来自拉力和锦标的世界上最好的车手,包括两轮和四轮,回答这个问题:谁是世界上最快的赛车手?
五、这就是为什么我们要考虑它的抗拉力条件,并且它是和所用的材料的类型和质量严格相关的。
六、结论拉力螺钉复位内固定治疗髁突骨折可以及时恢复髁状突解剖形态、生理功能,方法简便可行。
七、螺旋桨的控制器依据牵引绳和平衡绳上传感器的拉力信息来调节螺旋桨产生的上升力,使其在整个吊运过程中总保持在期望状态。
八、负荷训练器械有两类:绳索拉力器和负重器械
九、棘齿弹簧为所述棘齿爪提供拉力。
十、拉钩通过固定支架与手术床固定,牵拉神经根的拉力通过显示器显示。
十一、往下拉这儿的话
会产生向上的拉力
中间有根弹簧
它能帮助你测出力的大小了。[lishixinzhi拉力造句]
十二、先前法拉力车队一直为参加冬季奥运会的意大利运动提供技术帮助,尤其是在雪橇和滑雪项目。
十三、思念是一个拉扯不断的橡皮筋,距离越远,拉力越大。李春雷
十四、不光是拉力相当高,而且因为他们编排辐条的方法使得每2根辐条的拉力都集中在了车圈上很小的一块地方。
十五、研究了发电机转子磁拉力引起的弯扭耦合振动
十六、方法:用拉力机、显微硬度机测试。
十七、拉链测试套具,需要配合拉力机使用。需注明夹具安装规格。
十八、当桥面重新铺装时
易于确定钢索内拉力的变化情况
十九、罗杰:一辆法拉力肯定会改变现状。
二十、滑轮和滑车组:带绳索和缆绳的滑轮组
通常用于增大拉力
二十一、罗杰:一筳法拉力肯定会改变现状。
二十二、目的:对比研究空心拉力螺钉与管型石膏治疗新鲜腕舟骨骨折,评价空心拉力螺钉手术方法的临床疗效。
二十三、我并不是第一个注意到,存在于对神圣的缄默所焦虑之中的这个拉力。
二十四、我们应邀参加过:电视台的节目和晚会录制,明星演唱会等,耐克,法拉力,迪奥等世界级企业的活动演出。
二十五、针对薄壁墩、花瓶墩等结构,提出墩顶带拉杆的Y形墩模型,给出了墩顶拉力的简化计算公式。
二十六、针对锚索的工作阶段,提出利用滑坡推力确定框架梁上的上压力,从而采用倒梁法反推锚索拉力,计算出梁的内力。
二十七、进而通过变动参数分析,讨论加载速率和埋深对吸力和总抗拉力极限值的影响,并给出排水和不排水加载条件对应的临界加载速率。
二十八、在第一部分,学生要用为此特制的实验仪器对一根普通预应力钢杆做拉力实验。
二十九、它有相对较高的压缩力,但拉伸度较差,也就是说,它抗压力好,抗拉力强度。
三十、美国,亚利桑那州,赫里福德:一男子出席在亚利桑那州和墨西哥边境举行的“边境联合茶会拉力赛”,以表示支持亚利桑那州的新移民法案。
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