朱敏的个人经历

恐怕很少有人知道，朱敏其实还是全国健美操冠军，也是国家一级运动员。只是因为一次训练中膝盖受伤韧带撕裂，她永远离开了健美操赛场。早在高二开始，朱敏就进了衢州二中的健美操队，09年获得了全国健美操女子单人的冠军。然而在大学的一次训练中，由于和队友配合托举的时候发生失误，她从空中坠落，左边膝盖的韧带撕裂。“当时膝盖都不能弯的，单腿爬8楼爬了大半年才稍微好一点。”现在说起当年的伤病，朱敏却显得很轻松。可是因为这一次伤，她的健美操生涯从此结束。

“2011年正式不跳了，因为膝盖的伤实在不能再跳了，现在还是不能做剧烈运动。”健美操对于她来说已经成为过去时。朱敏说，一样东西坚持了这么久，突然再也不能继续了，心里很难过。

　　中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）07-000-02　　摘 要 本文主要采用文献资料法和比较分析法，对近年来竞技健美操运动员科学选材的研究进展进行综述，以期为健美操教练员进行科学选材提供参考。

关键词 竞技健美操 运动员 选材

竞技健美操属于表现难美性运动项目，要求竞技健美操运动员具有良好的身体形态、身体素质、心理素质等条件，这些都是发展难度动作、取得优异成绩的前提。现代竞技健美操的竞争越加激烈，为了提高训练的有效性并且在竞争中取得优势，竞技运动员的科学选材是首要考虑的问题，它直接影响着运动员的质量和成才率[1]。

一、研究对象与方法

本文以竞技健美操运动员选材的文献为研究对象，采用文献资料法和比较分析法，对其进行归纳分析，试图找出竞技健美操运动员科学选材的指标及其目前的研究进展。

二、结果与分析

（一）竞技健美操科学选材的步骤

方奇等人指出健美操选材可分为四个步骤，分别是目测、测试、试训、录选[2]。刘鸣在“浅谈高校健美操运动员选材”中也明确指出健美操选材可分为四个步骤，分别是目测、测试、试训、录选[3]。刘庆青认为普通高校健美操队的选材步骤应该经过初选和复选两个阶段较合理，即由粗到精[4]。

（二）竞技健美操运动员科学选材的层次

窦丹认为对普通高校健美操运动员的选取应采用由初选—复选—录用的过程筛选法进行[5]。潜沉香[6]等人依据我国运动员年龄特点，以及学才的任务和目的，将选材分为初选、复选和精选三个层次。认为初选一般指基础体校、幼儿俱乐部的选材。主要剔除一些不适合练健美操的儿童少年。复选一般指学校、中心体校的选材。复选是选各方面条件好的苗子进行健美操运动训练，在训练中进行筛选。精选是指各省、市、自治区及重点院校的健美操队，是向国家输送人才的重要队伍。

（三）竞技健美操运动员科学选材的要素

方奇[2]等人指出健美操选材有四个要素即：1．“先天”重于“后天”，在选材过程中要重视影响成绩而又难以改变和重塑的先天性因素，然后再考虑其它因素。2．紧密联系“训练”，选材工作自始至终要与训练相结合，只有在训练中才能更可靠、更正确选材。3．保持“与时俱进”的态度，健美操的技术动作、难度动作、竞赛规则等都在不断发展，选材也应相应变化，不能仅以目前的标准或模式去考虑，要有批判性、发展性的眼光。4．理论联系实际，科学选材是一项专业性和科学性极强的工作，只有充分借助科学理论与实践经验，全面、具体分析运动员各项指标，才能做出最佳选择。刘鸣[3]认为高校健美操选材有四个要素，与方奇等人观点相同。

（四）竞技健美操运动员科学选材的原则

潜沉香等人[6]明确指出竞技健美操运动员科学选材的原则体现在三个方面：1．多样性原则；2．动态性原则；3．遗传与健美操运动院的科学选材。

（五）竞技健美操运动员科学选材的理论基础

健美操运动员科学选材有三个方面，每个方面有三个基本内容，称之为健美操运动员选材的“33”理论[6]。第一个方面：运动员选材理论三角，它包括人体生长规律，人体遗传学原理和人类生存环境三个方面。其中，儿童少年的生长发育规律是儿童少年运动员选材的基本依据；人体遗传学是运动员科学选材的基础，它决定人体的性状，尤其是难控和不可控性状及其发展潜力；人类生存环境对可控性状的发展具有决定性的作用。以上三者的关系是相互依存和相互制约的。第二个方面：运动员三位一体选材理论依据，即健美操项目技术特征、优秀健美操运动员模式和运动员身体条件补偿的可能性，它是相互关联的三个方面，从不同的角度论证同一个问题而构成一个不可分割的整体。第三个方面：运动员选材原理三要素，即有先天因素、内在因素和潜在因素。

（六）竞技健美操运动员科学选材考核的内容

方奇[2]等人认为健美操选材的条件是多方面的，包括：年龄、身体形态、身体素质及心理条件等。并介绍了力量素质、速度素质、柔韧素质、协调与灵敏素质的测试方法。

王伟[7]等人认为艺术体操选材的条件包括年龄、形态、机能、素质、心理条件及血型等等，并介绍了各项指标的测试方法。

何荣，孔宁宁[1]指出竞技健美操选材指标分为硬性指标（包括身体素质，身体形态，身体机能）和软性指标（包括心理素质，技能表现）并对各项内容做出了相应解释。对竞技健美操运动员应从运动员的身体机能、身体素质、身体形态、心理素质、技能表现等方面综合考虑。

王曼认为健美操运动员的身高、体重、年龄与成绩的相关性很高[8]。形态是完成动作优美的条件，身体素质是发展及掌握难度动作的基础，意志力则是艰苦训练任务的保证，它是多种艺术的高度融合。健美操运动员选材在身体形态、身体素质的理论与方法方面的要求具有客观性[8]。

窦丹[5]在选材内容方面主要考核的是身体形态、身体素质、协调素质、柔韧素质、力量素质、心理素质6个内容。其中心理素质主要考核气质、性格、音乐修养。

董必凯，黄江涛认为影响运动水平的因素包括身体形态、生理机能、心理因素等，而这些因素都与遗传因素有一定的关系，因此认为身体形态遗传性（包括身高遗传、体型类型、生理机能、心理因素）与运动员科学选材有着密切联系[9]。

刘庆青[4]指出普通高校健美操队的选材内容和方法包括：1．身体素质及其评价方法——协调灵敏素质，柔韧素质，速度力量素质。2．心理素质3．身体形态。

刘鸣认为高校健美操选材的条件是多方面的，包括：身体形态、身体素质（包括柔韧性，速度力量，动作协调）、运动能力、表现力、健美操意识、心理条件（其中又包含两个方面：一是心理品质；二是神经类型）[3]。

陈少波[10]通过对健美操运动员的气质类型的测定来探讨分析优秀健美操运动员的气质类型与运动成绩的关系，最终得出多数健美操运动员和大多数优秀健美操运动员的气质是以粘多混合气质类型为主，同一气质类型的运动员无性别差异的结论。建议在健美操运动员选材时，以粘多混合型气质类型择优选录，其次为粘胆混合型、粘抑混合型。

三、结论

竞技健美操运动员选材指标的内容包括年龄、身体形态 、身体素质、生理机能、遗传性、战术、技能表现力、心理素质、智能和健美操意识等方面。大多数学者只是就竞技健美操运动员选材指标中的几个方面或者某个方面进行阐述，提供的参考标准也不够完善和具体，而且关于竞技健美操运动员选材指标体系构建这方面的研究也不是很多，这些方面将是以后竞技健美操运动员选材方面应该注意的问题。

参考文献：

[1] 何荣,孔宁宁．竞技健美操运动员选材指标体系构建与指标分析[J]．河北体育学院学报200721(3):76

[2] 方奇,林琳,邱冠寰浅谈健美操运动员选材[J]厦门理工学院2007(12):164

[3] 刘鸣浅谈高校健美操运动员选材[J]科技信息2009(4):190

[4] 刘庆青普通高校健美操运动员的选材要素[J]上海体育学院学报1997(S1):214-215

[5] 窦丹论普通高校健美操运动员的选材[J]重庆文理学院学报(自然科学版)200827(6):84-86

[6] 潜沉香,杨锋,汪晓琳浅析竞技健美操运动员选材[J]浙江体育科学200424(4):26

[7] 王伟,陈瑞琴少年艺术体操运动员选材中的几个问题[J]中国体育教练员2001(1):37-38

[8]王曼健美操运动员形态素质选材的理论与方法研究[J]武汉体育学院学报200438(6):105

[9] 董必凯,黄江涛遗传性与运动员科学选材[J]南宁师范高等专科学校学报200623(2):127-129

[10] 陈少波论气质类型对健美操运动员的选材及训练[J]湖南人文科技学院学报2004(6):106-137

广东番禺中学是1988年由原全国政协副主席霍英东先生倡议，番禺区委、区政府投资兴建的一所公办现代化普通高中;2003年番禺区政府斥巨资兴建番中第二校区，2004年5月交付使用。2010年9月学校独立成校，原老校区新立为番禺实验中学并顺利实现了教师分流。

学校1994年被评为首批广东省一级学校，2007年被评为首批广东省国家级示范性普通高中、广东省教学水平优秀学校。

学校占地1397亩， 60个班，在校学生3160人，教职工243人，其中高级教师112人。学校名师云集，群英荟萃，拥有全国名校长、全国劳动模范、国家级骨干教师、国家级优秀教师、全国五一劳动奖章获得者、省特级教师、省级教坛新星、番禺区名教师、政府特殊津贴获得者和一大批青年才俊。

校园环境优雅，建筑传统与现代融合，实用与艺术和谐;大气中透露典雅，古朴中彰显时尚。学校硬件设施先进，现代化程度领先广东乃至全国水平。图书馆藏书达53万余册，系国家级中小学图书馆先进单位。

广州番禺中学办学理念：

学校秉承“为培养未来社会领潮人奠基”的办学理念，全面实施“基于番禺潮文化的领潮人奠基计划”，高扬“明德光霁，逐日领潮”精神，践行“新时代、新教育”理念，致力培养具有新观念、新思维、新技能、务本求实、敢为人先的现代公民。

孝道教育、篮球、健美操、科技创新等特色品牌的打造，或知名全省，或蜚声华夏。学生健美操队连续摘取了省市级、国家级中学生健美操活力大赛总决赛的桂冠，并两度代表中国赴美国奥兰多市参加世界中学生啦啦操锦标赛，学校被评为全国啦啦操推广示范学校(广州市市唯一)。

学生男女篮球队曾获全国中学生运动会冠、亚军。2015年学生男篮代表广州市夺得省中学生运动会篮球冠军。

不同的学校办学特色不同，师资及办学条件不同，学校的排名情况往往代表着该学校在当地学校的地位，而学校的排名情况也逐渐变成了学生和家长们选择学校的一个标准。

孝老敬亲事迹材料（通用5篇）

　在我们平凡的日常里，大家最不陌生的就是事迹了吧，事迹具有触发力大、感染力强的特点。那么拟定事迹真的很难吗？下面是我收集整理的孝老敬亲事迹材料（通用5篇），希望对大家有所帮助。

孝老敬亲事迹材料1

　每当提起朱贵珍，左邻右舍总是交口称赞，敬佩她是一个敬老爱幼、善良博爱、教子有方的好母亲。作为一名母亲，她用无私的母爱、悉心呵护着孩子，用高尚的道德品质和人生观影响和教育者他们。多年来，她用自己的爱来营造一个良好和谐的家，把工作与家庭的关系处理得协调有序，夫妻恩爱，相敬如宾。对公婆敬如父母，对早亡大哥的遗孀视若姐妹，对大哥的一双子女视若己出。

　夫妻相敬，姑嫂互助。朱贵珍出生于1965年1月，门前地以村村民，丈夫游明康原是四川洞南县人，1992年来到门前地做了上门女婿。从此朱贵珍夫妇与她的父母哥哥嫂嫂侄儿侄女组成了一个新的八口之家家。朱贵珍和丈夫一边种地一边打工，还生育了两个儿子，日子过的舒心幸福。天有不测风云，人有旦夕祸福，她的哥哥不幸车祸身亡，为了不让嫂嫂和不懂事的侄儿侄女伤心，她对嫂嫂和侄儿侄女关怀备至，悉心照料。因父母年事已高，她和丈夫担起了家庭的重担，什么活她都抢着干，有好吃好穿的总先留着给她们。嫂嫂在外工作的时候，这一去就是好几年，她帮忙照看哥哥的一双儿女，还要赡养两位多病的老人，还需抚养四个年幼的孩子，她任劳任怨，不仅把孩子照顾的衣食无忧，更教会他们要真诚待人、心怀善意。四个孩子不仅学习上进，品德也很好。村里的人一传十，十传百，人人都称赞她无私有爱，挑起了家庭的重担。

　敬爱公婆，孝敬父母，相助丈夫。作为人妻、人母和人媳的我、她尽心尽力地做好一切，照顾好孩子和父母，关心体贴丈夫，并不因辛苦而有丝毫的怠慢。公公婆婆的生日，她放在心上，朱贵珍总会和丈夫回到四川烧上一手父母喜欢的可口饭菜；逢年过节，她总是省吃俭用，自己舍不得买一件新衣服也不忘给二老买些礼物。二老年纪大了，她们每年回家一两次，为了让丈夫安心工作，公婆多享点福，她就承担起家务和照顾孩子的义务。每天她都忙的像上紧了弦的发条，无论多累她都咬牙坚持着。她和丈夫深知父母丧子的悲痛，为此夫妻二人更加关爱父母，将心比心，对父母衣食住行多操心，经常说宽心的话安慰父母。父母渐渐从失去儿子的悲痛中慢慢走出来，她说她的辛苦和付出都是值得的，只要为了这个家庭，为父母和孩子能快乐幸福，她付出什么都在在所不惜，心甘情愿。二十余年来，大家庭和睦相处，互敬互爱至今，在门前地村传为美谈。和气生财，全家成员辛勤工作，家庭生活蒸蒸日上，曾受到了镇妇联五好文明家庭的表彰。辛勤工作，勤俭持家。种地务农无法照顾8口大家庭，她和丈夫决定外出打工。他不怕脏累，干起了男人的活，和丈夫一起当粉刷工。经常工作到很晚，也不能按时吃饭，经常饥一顿饱一顿。一年四季从来没有穿过几回新衣服和漂亮衣裳，灰头土面，皮肤也变得非常粗糙，每当想放弃的时候，她想想四个孩子和四个年迈的老人，她还是咬牙坚持下来了。父亲常年患病，她肩上的担子更重了。可是她对父亲的关爱有增无减，无论是日常起居还是看病吃药她都十分上心。都说久病床前无孝子，可朱贵珍从无怨言。2014年她父亲因病去世，朱贵珍伤心之余更加努力的工作，自己整整瘦了一圈，最终还清了父亲看病欠下的外债。她省吃俭用，但是却很舍得花钱在孩子和父母公婆身上。日子因她的勤劳付出变得更加和和美美，红红火火。

　言传身教，以德育人。如今大儿子已经23岁，现在四川省重庆航天大学电脑系就读，小儿子在散旦读中学。朱贵珍母亲八十五岁了，由于母亲年事已高，生活时有不便，深怕母亲受到委屈，朱贵珍亲力亲为，伺候母亲起居，一天两餐，从无怨言。她还经常教育孩子要孝顺，要常怀感恩之心。她说孝顺，不仅仅是养老送终，更多体现在对老人

　日常生活的关爱。她言传身教，父亲辞世后，朱贵珍怕老人孤独苦闷，常陪伴她聊天，经常带孩子来看她，让孩子讲>故事给她听，让她感受天伦之乐。看到老人的笑脸，她如同吃了蜜一样的甜。几个孩子在她的影响下，也十分孝顺长辈。

　她深知一个家庭，是一个从无到有、从小到大的过程，组成一家既是缘分，能够和睦相处更是不容易，这个过程必须依靠共同努力。任何一位母亲对自已的孩子都会不计得失、不求回报，可以牺牲自已的一切，乃至生命。母爱是一种胜于一切的感情，是一种甘心付出、蜡炬成灰的思想境界。朱贵珍不仅孝敬公婆，服侍父母，还养育了两个儿子，照料了哥哥的一双儿女，将日子过得和和美美，红红火火，受到了乡邻们的一致称赞和好评。甘心付出、不求回报、母爱胜天的行为，实现了春风细雨播洒爱，万紫千红总是春的美丽。

孝老敬亲事迹材料2

　她叫赵文静，是南溪职中一名普普通通的人民教师。丈夫在基层上班，工作繁忙，无暇照顾家庭，她义无反顾的挑起了这个重担，为了不让丈夫分心，大事小事一个人能顶下来的坚决不告诉丈夫。结婚以来，她一直跟公婆住在一起，家庭和睦，婆媳之间相处非常好，她把赡养老人作为弘扬中华传统美德的动力，竭尽全力用真情去帮助老人，用仁爱去伺候老人，用爱心去善待老人，大爱无疆，真爱无言，她用博大的胸怀和仁厚的挚爱，换来了人间至纯至爱、至善至孝。她父母是地地道道的农民，父母憨厚老实，母亲左腿残疾，全家就靠父母种地勉强维持生计，家庭经济十分困难。小时候由于家里穷，经常受到周围一些人的欺负。看着父母面朝黄土背朝天，挥汗如雨地劳作;看着母亲背着猪草用那不方便的腿艰难的移动着，犹如在地上爬着前行一样，心里十分难受。那时候她洗衣、做饭、割猪草，见什么活就干什么活，竭尽全力的帮父母分担家务，并暗暗发誓，长大后一定要通过自己的努力让父母过上幸福的生活。后来通过刻苦努力的学习，她终于走出了那个贫瘠而又偏远山区，当上了一名人民教师。她拼命的工作，用教学成绩回报社会，刚工作半年，她用微薄的工资为父母购置了彩色电视机、洗衣机，并安装上了有线电视，让父母在接下来的日子能快快乐乐的生活。她打算，接下来用自己工资的剩余部分资助弟弟在老

　家盖房子，娶妻生子，让父母安享晚年生活。

　天有不测风云，人有旦夕祸福。那是2006年1月12日，她正在教室监考学生期末考试，在考场上接到了弟弟病危的通知，犹如晴天霹雳，给她当头一棒，顿时双眼模糊，眼泪止不住的往下流。她该怎么办呢该如何告诉父母呢心如刀绞的她不能逃避，她的选择只有坚强面对。她背后不知挥了多少泪，都咽在心里，不能倒下，因为她说现在她就是父母的支柱，是家里的顶梁柱。她暗暗的祈祷着弟弟的病能够好起来，并下定决心一定要好好的照顾弟弟，直到他康复。她短暂的思考以后，马上去请了假，带着母亲赶往广东佛山，但事与愿违，可恶的病魔没有给她机会，弟弟已离他们而去，留下的只有悲伤和回忆。(后来她得知弟弟得的是化脓性脑膜炎)。那段日子里，她忍着悲痛，强颜欢笑的去安慰父母，和他们说话、聊天，分散他们的注意力，帮助父母逐渐的走出阴影，重新开始生活。后来，母亲说，如果没有她，她将没有生活的动力，无法再生活下去。她知道弟弟的病逝给了父母沉重的打击，这个伤口一下子是愈合不了的。

　母亲由于过度操劳，多年来忍受着风湿病痛，她为母亲寻遍了中医寻西医，带母亲到各大医院检查，为母亲拿了几十种中西药。2008年7月中旬，母亲感到身体不适，身上长满了红斑，在接到母亲的电话后她马上办好了请假手续，赶回家，带母亲到资阳县人民医院检查，在等待结果时忐忑不

　安，当听到母亲患上了淋巴细胞性白血病的时候，她痛哭失声，悲痛欲绝。为什么每次的不幸都降临在她的身上，老天爷似乎特别不公平。她不知道哭了多少回，感觉像随时要崩溃一样，但是在母亲面前却不能哭，她要坚强，和母亲一起和病魔做斗争。做好一切准备住院的时候，医生告诉她，病情很严重，需要转院治疗。她一分钟也不敢多想，收拾好行李，一个人带着母亲来到华西医院，排队挂号、检查、取药…她扶着妈妈在医院里穿梭，当时正逢地震后期，床位非常紧张，她想尽一切办法，希望母亲能尽快得到最好的治疗。在做完一系列的检查以后，在漫长等待结果的时候，她把母亲带到了她工作的地方，母亲想吃什么，她马上就去买，并为母亲买新衣服，当母亲状态好的时候带着她出去参观周围。在第一个星期里，听到母亲说感觉好点，家里气氛充满着春天的气息，都会感觉到如春天阳光般发出的温度，祥和而又温馨。可事与愿违，母亲的病不仅没有好转，反而加重，胃痛难忍，她又只好带着母亲返回华西医院接受治疗，医生说要做好心理准备。在此期间，她心如刀绞，一个人无微不至的照顾着母亲，忍着悲伤，由于压力过大，曾几度晕倒，苏醒后依然一如既往。亲戚劝她不要再治疗了，这个病没法治疗，再这样下去你会垮掉的，带回家吃点想吃的。但是她并没有放弃，希望有奇迹，就算花再多的钱，实在没有办法的时候，可以卖掉自己刚贷款买的房子，但她的孝心没能感动

　上苍，母亲在八月中旬离她而去。剩下年迈的父亲一个人在家，她实在是不放心，年底的时候把父亲接到南溪和自己一起生活，为了分散他的注意力，她为父亲找领导在学校安排了一个工作，她和丈夫在生活上无微不至的关心他，精神上最大可能的满足他，让父亲享尽晚年的好社会、好日子、好生活、好福气。

　丈夫是独生子女，公婆年轻时在家务农，劳力已经耗尽，留下的'只有病痛，在家境最困难的时候，她走进了这个家，不知不觉的成了这个家里的顶梁柱。为了让父母生活环境好一点，生活条件好一点，她主动的提出把他们接过来和他们一起住，这样也好有个照应。她深深的懂得“百善孝为先”的道理，老吾老，以及人之老，她说：“让她的公婆住好、穿好、吃好、喝好是她应尽的责任和义务”。

　2007年婆婆因骨质增生和腰椎间盘突出住进了医院，她跑前跑后，端茶送水，细心的照顾着婆婆，从不嫌麻烦，不怕脏、不怕累，亲自为婆婆倒好洗脚水洗脚，忙前忙后半个多月，出院后又在家悉心的照料，亲自为她牵引，熬汤煎药，无怨无悔。通过两个多月的牵引和药物治疗，最后康复了。她看到老人能够自理，心里由衷的高兴，她想老人快乐才是真正的快乐。2011年5月，婆婆因呕吐不止被送进医院，经检查患了尿结石，她跑前跑后的为婆婆联系医院、联系医生检查病情、做手术，初为人母她带着孩子穿梭在医院，不计

　劳苦，一边带着孩子，一边照顾着婆婆。那时她心里只有一个念头：能换来老人的幸福自己再苦再累也值得。通过两个星期的治疗，婆婆的病好了，但她却病了。一直以来，婆婆都患有高血压和糖尿病，要坚持长期服药，她不管再忙都坚持每周给婆婆测一次血压，每月带婆婆到医院测一次血糖，为她买药跑遍了南溪的大药房。还经常到图书馆或上网查找治疗的好方法，认真记录，及时帮婆婆改进生活方式和饮食习惯。几年来，她一边工作、一边照顾家庭、一边不厌其烦的陪着婆婆治病，伺候老人生活，她深知：赡养老人、孝敬老人责任重大，是自己不可推卸的责任和义务，只有付出，不计回报，经过她悉心的照料，婆婆的病情一直稳定，也无其他并发症。

　由于双方都来自农村，刚参加工作不久，手头积蓄不多，又贷款买了房，生活十分节俭。为了不给父母增添负担，他们在亲朋好友的祝福下领取了结婚证，没有办婚礼。因为在上班期间，她又担任班主任，她放心不下她的学生，加之她还带领着学校的校健身健美操队，学校许多艰巨的任务还等着她去做，他们都没有休婚假，领证后照常上班，至今提起这事，还有人做为笑谈。

　她想：作为女性，经营好自己的家庭，为丈夫营造爱的港湾式天经地义的。因为男人把世界当家，女人把家当世界。去年冬天，她初为人母，作为母亲，她更能理解父母的心，

　父母含辛茹苦的养大孩子，图的不是回报，只希望孩子能平平安安，快快乐乐。一直以来，她抱着两个做人原则：一是不怕吃苦，二是不怕吃亏，在这个家里只讲奉献，不求索取，家庭十分和谐。“子欲养而亲不在”是作为子女的最大遗憾，她不想有遗憾，她只想从现在开始，从身边的小事做起，孝敬父母，让三位老人快快乐乐、开开心心、高质量的生活。

　她作为一个普通人，只想兢兢业业的搞好工作，尽心尽力的当好老师，一心一意的经营好家庭，默默无闻的做一名好媳妇、好妻子、好母亲。

孝老敬亲事迹材料3

　李云宽，男，13岁，家住武安市南通乐村，目前就读于武安市第九中学1312班。生活赋予了这位13岁少年坚毅的品质，朴实的性格以及面对挫折的勇气。和所有的13岁少年一样，李云宽阳光、自信。在武安市第九中学评选最美孝心少年的活动中，如果不是同学的举荐，我们也许就很难读懂这位朴实少年背后生活的艰辛和对家庭的担当。

　两年多以前在李云宽的家中，父亲的勤劳，母亲的质朴，兄妹间的互爱，给这个不是很富裕的家庭总是带来欢声笑语，和谐温馨。然而当父母拿出所有积蓄修葺新屋的时候，父亲病倒了。修房加上父亲的治疗花光了家里的所有积蓄，一家人的生活，陷入了窘境。父亲病倒了，家里失去了顶梁柱，为了生计母亲必须外出打工，当时11岁的李云宽用稚嫩的肩膀扛起了家里的生活重担。

　由于生病，父亲四肢无力，走路太久都会摔倒，因此除了要照顾弟妹衣食起居，李云宽还必须承担起家里的所有家务活如扫地、擦桌凳、洗碗、做饭，洗衣服、干农活等。为了不耽误学习，李云宽总是白天干活，晚上学习同时还要辅导弟弟妹妹的作业，相比其他孩子来说他失去了太多玩的时间。

　今年上初中以后，李云宽就必须住校了，对他来说能见到妈妈就成为了奢侈。因为妈妈只有在每月开支以后才会带着微薄的薪水送到家中，然后匆匆离开，用他的话来说，妈妈离他实在太远了。住校后的另一个不便就是家里的家务活就必须积攒了。周末放假后也许别的孩子都在享受妈妈带来的美食，在家里上上网或许找同学痛痛快快地玩一场。而李永宽只能利用假期清洗一周甚至两周家里积攒下来衣物，中午时洗菜、做饭，为家里烹制一顿他们认为不错的午饭，然后先盛满一碗饭，双手送到父亲面前。每每提到此事，父亲的眼里总有泪水打转。提到肉食，那就只有姑姑来看望父亲时才能实现。

　父亲丧失了劳动能力，母亲又常年在外，家里的农活只能落在小云宽的身上。对他来说锄地、拔苗、播种、割棒子样样是好手。为了不给别人造成负担，他一个人曾割完地里所有的棒子。如果有机会你能拉起小云宽的手，触摸手掌上的老茧时，你就会懂得生活过早得给予了这个13岁少年坚毅的品性。

　是啊，13岁正是一个天真灿漫，少年不识“愁滋味”的年龄，然而自从父亲病倒后，小云宽却先后利用两个暑假上山捉蝎子。别的孩子可能为了好玩，或者作为一种生活体验，而云宽却是为家里增加收入。他的目的很简单，“父亲每次买药要花好几百块钱，这样父亲就可以多买几次药”。捉蝎子难免被蝎子蛰。一个暑假下来，小云宽被蛰20多次，甚至一天被蝎子蛰到过4次。就是这样也并没有阻挡云宽为父亲买药的决心，最终两个暑假小云宽挣到了700多块钱。当拿着所有的钱交给父亲时，知道这件事的所有人被感动了，于是村里人把小云宽当做教育孩子的典范。

　幸福也许是心里的感动，幸福也许是内心最简单的一种需求。当问及捉蝎子这件事时，小云宽总是一脸幸福地说：当赚到180块钱时，父亲给我们买了个西瓜;当赚到270块钱时，父亲给我们买了1斤排骨。对别的孩子来说这是多小的事情，小到也许都没有记忆，但对云宽来说却是一种满足，一种幸福。“爸爸的病一天没有好，我就会一直捉下去!”小云宽一脸严肃的告诉我们。

　知道生活的不易，懂得挣钱的艰难，小云宽额外珍惜每分钱的支出。每周父亲都会给他二十块钱的生活费，但小云宽却只拿5块钱。因为他觉得更多的钱应该留给父亲治病，留给弟弟上学。5块钱，对于班上的任何一个孩子来说，也许维持一天的生活开销都不够，更别说一个星期。但是小云宽去总是能挤出两块钱给4岁的小妹妹买两根火腿或者买包糖。有一次班上一位同学生病了，小云宽却毫不犹豫地把身上仅有的2块6毛钱给了生病的同学，帮他拿药。那一次，妹妹没有再吃到糖。

　学校放假的时候，也是云宽最想念妈妈的时候。看着别的同学或者座车或者爸妈接送，他多想妈妈此时就出现在自己的身边，哪怕就是用手轻抚一下自己的头。但是他又知道妈妈是在为这个家奔波，是为自己将来能够有出息。最终云宽自己选择步行，用他的话说这样就省出了路费，同时也节约了“开支”。

　虽然很忙碌，虽然很清贫，小云宽却从没有丢下学习。在课任老师的眼中云宽是个听话、懂事、成绩优异的好学生;在同学眼中云宽是个热心、讲信用、勤快的人;班主任眼中云宽更是一个自尊、自立的人。国家每年都会有贫困生补助，云宽却没有去申请，“我不想得到别人可怜，再说也没什么好可怜的，有爸爸，有妈妈我其实很幸福!”。

　怀揣着一份坚毅，一种感恩，用责任和坚强担起一个家庭的重担，一个13岁的少年同样用行动抒写着青春最华美的篇章!

孝老敬亲事迹材料4

　小时候，都是爸爸妈妈为我做事，如穿衣服、吃饭、刷牙、洗脸等种种事情都在父母无微不至的关照下一点一点地做好。那时，爸爸妈妈不但要照管我，家务事也少不了，加上每天还要上班，可想而知有多辛苦……

　爸爸妈妈是把生命给我们的人，从我们从生下来的那一刻起，到成长为今天的五年级学生，爸爸妈妈牺牲了多少的时间和心血，花费了多少的精力和财力，用世上最无私的爱养育我们，使我们长大成人。

　现在我长大了，慢慢谅解到了父母的辛苦，体会到他们对我无私的爱。他们每天的操劳、工作，我都看在眼里，记在心里。爸爸妈妈含辛茹苦地把我们养大，我们更是应当以“滴水之恩，涌泉相报”的精神去报答我们的父母。但其实孝敬父母并不难，不需要华丽的礼物，也不需要过于奢侈的物品，最重要的是自己的孝心。自己亲手做的一张小贺卡、一枝康乃馨或者自己亲手做的礼物，就足以表达内心的语言。但我们最好是用实际行动去报答父母，例如，考试时候，考了好的成绩就是对他们最好的回报；平时多帮妈妈做家务；帮爸爸妈妈捶捶背；在他们下班回来的时候泡上一杯清香可口的茶端到他们的面前……这些生活中的小细节，不都是孝敬父母的表现吗？

　所以现在，我尽可能多孝敬父母，因为妈妈工作忙，我没有很多的时间和妈妈在一起。但是，只要有机会，我都会尽我的绵薄之力：父母过生日，我会为他们精心准备一份小礼物，让他们开心；为实现他们对我的期望，在校好好学习；当父母工作繁忙的时候，我就会煮饭，做些家务活，减轻父母的负担；父母生病时，我会像他们关心我一样，关注他们的身体健康，为他们端茶送水，驱寒温暖；当我做错事情或顶撞父母后，就会主动向父母承认错误；时常会跟父母讲些笑话，说说我在学校的情况，让他们对我的学习放心……

　感恩是小德，忘恩是大恶。生活中，总会有许多事情影响着我们的情绪，或喜，或忧，于是，选择一种什么样的心态去面对生活，也就选择了过什么样的一种生活。感恩，是我对待生活的态度。感恩，并不局限于铭记别人的好处，而是延伸在生活的各个方面中，以及更多，更多。

　对于父母，我们优异的成绩，良好的表现就是给他们最好的回报，就是他们最开心的事！在此，我呼吁天下所有的儿女们：多多关心你们最亲的父母吧！

孝老敬亲事迹材料5

　孝老爱亲是我们中华民族的传统美德，我们做为新时期的小学生，要把这种传统美德发扬光大。

　我是听爸爸妈妈讲“孔融让梨”、“卧冰求鲤”的故事长大的。爸爸妈妈以身作则，孝敬老人，和兄弟姐妹们和睦相处。我从心底就种上了孝老爱亲的“种子”，随着我的成长这颗“种子”逐渐的发芽生根。人类的爱首先是爱自己的父母，孝敬父母。在家里，我尽最大的努力帮爸爸妈妈干力所能及的家务活，有好吃的，我会像孔融一样先让爸爸妈妈吃;在爸爸下班回到家的时候，我会给他端上一杯热茶，在妈妈忙完一天的家务活后，我会给她端来一盆洗脚水。有一次妈妈生病了，爸爸又出差不在家，所以我接受了照顾妈妈的任务，给妈妈端水喂药，第一次用电饭锅给妈妈熬粥。当妈妈端着我煮的粥时，眼泪流了下来。我看到妈妈喝着我为她煮的粥，非常开心，心里很自豪。

　在小区里，我见到认识的叔叔阿姨我都会主动向她们问好。主动帮老爷爷、老奶奶拎东西或搀扶行动不便的人，与邻里和睦相处。在外出的时候我会主动给老爷爷老奶奶和比我小的小朋友让座。他们都夸我是一个懂事的好孩子。我会以此为鼓励继续努力，做一个尊敬长辈，孝敬父母，团结邻里的优秀小公民。

　在学校，老师教育我们做人要讲道德，懂礼仪，教育我们以热爱国家、服务人民、崇尚科学、辛勤劳动、团结互助、诚实守信、遵纪守法做为日常行为的准则。我谨记学校老师的教导，尊敬师长，和同学们团结友爱，热心的去帮助需要帮助的同学。去年军训的时候，我上铺的一位同学的手不小心划破了，我们赶紧带她去医务室包扎，安慰她不要害怕，在晚上洗漱时，怕她的手沾水帮她打洗脸水洗脸，看她露出了笑容，我也很开心，并体会到了帮助同学后无比快乐的心情。类似的是事情很多，这让我和同学间的友情更加深厚了。在假期里，我积极的参加学校组织的社区活动、慰问退休老教师，给他们送去温暖、带去快乐。

　随着年龄的增长，我深深地体会到，孝老爱亲是温情、是动力、更是一种美德，是一座人与人之间架起的爱心桥梁。我会以此为起点，更加努力，使自己成为一位孝老爱亲的美德少年。

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挺好过的。当然也要看每个学校的情况。健美操是我校体育运动技能课的其中一门选修课程，属于公共基础课。健美操具有健身、健美、健心的作用，深受学生的喜爱。

《健美操》是在音乐的伴奏下应用各种不同类型的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习，既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式，又是竞技运动的一个项目。

本课程的意义在于：

塑造学生良好的身体姿态，使其养成注重形体美的习惯，能够为我校表演类专业课程学习奠定基础。针对性锻炼职业身体素质，有效预防工艺设计类专业或长期伏案工作岗位的职业危害。

通过对健美操课程职业身体素质的学习，在了解自身专业和未来从事岗位的基础上制定属于自己的运动计划。

鼓励学生加入健美操校队或社团，通过参加各类表演和比赛培养学生团队意识，提高社会适应能力和岗位所需要的职业素养。

竞技 健美操 是一项在音乐伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度动作、成套动作的运动项目，该项目起源于传统的有氧 健身运动 。以下是我精心收集整理的关于健美操大赛 主持词 串词，给大家分享，来欣赏一下吧!

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★ 健美操的概念和分类   ★ ★

★ ★ ★ 健美操基础动作   ★ ★ ★

★   跳健美操需要注意的问题   ★

★   健美操入门练习的小常识   ★

健美操大赛主持词串词1

尊敬各位领导、各位评委、各位来宾、全体参赛队员：

大家晚上好：

为了庆祝20--年五一国际劳动节，活跃我县机关干部职工的节日 文化 生活，提高干部职工的身体素质，今天由县直工委、县总工会、县文体局和团县委联合举办的“机关干部职工 广场舞 健身操 ”比赛即将在这里拉开序幕，本次比赛共有8个代表队，首先让我们用热烈的掌声预祝他们在今天的比赛上取得优异的成绩。

那今天来观看比赛的领导还有 让我们对他们的到来表示最热烈的欢迎!

为了确保本次比赛的公平、公正，今天我们还特别邀请了5位来自健身操协会的老师担任今天比赛的评委，她们是：

1、海南省高级 体育运动 技术学校高级讲师、海南省健身操协会副会长 __老师

海口市青少年宫专职健美操教练、海南省健美操协会理事、技术部副主任__老师

海口市工人文化宫专职健美操、民族舞老师 海南省健美操协会理事____老师

海南省健身操协会副秘书长、常务理事 国家一级健美操教练 黄樱老师 海南工商职业学院舞蹈教师 海南省健美操协会理事 __老师 让我们同样以热烈的掌声对他们的到来表示诚挚的欢迎，也非常感谢他们对这次比赛的支持和指导。

本次比赛第一名会获得5000元的奖金 第二名获得3000元 第三名获得20--元的奖金

下面我宣布比赛正式开始。

第一个出场的是我们发改口的飞燕舞蹈队他们带来的是《喜庆秧歌》掌声欢迎他们

飞燕舞蹈队成立于20--年4月也有一年之久了，看得出来很卖力，下面上场的是人大政府口的健身舞队 他们给大家带来的舞蹈是《热力激情》掌声有请

下面出场的是 教育 口代表队，教育口代表队是一支来自教育一线的教师组成的舞蹈队，他们不仅是学校里是一群教育力量，也是舞台上的一道靓丽风景。今天他们给大家带来的舞蹈是《国韵飘香》 掌声有请他们。

非常感谢他们带来的精彩表演，那下面出场的是党群口代表队，党群口代表队是由17个单位的年轻干部组成的健身舞队，今天呢他们给大家带来的舞蹈是《大家一起来》掌声有请。

非常精彩，一定呀在台下非常用功的排练了，下面出场的是 财税 口代表队 财税口健身舞队是由定安地税、定安国税、定安财政和定安会管中心18名女同志组成的健身舞队，他们今天给大家带来的舞蹈是《黎族织锦JIN舞》掌声有请

非常有民族特色的一个作品，也希望他们取的好成绩，下面出场的是政法口代表队，政法口舞蹈队是由女警组成的一直舞蹈队，平时女警们表现更多的是英姿飒爽，雷厉风行，相当的女子汉，今天呢让我们通过舞蹈，来看看女警们的温柔而雅，青春活力的一面，他们带来的舞蹈是《绮qi丽 华彩》 欢迎他们。

很精彩的表演，那下面出场的是宣传口代表队，宣传口代表队很多女同胞都是一线记者 平时都奔波在采访一线 她们也像男同胞一样刻苦、坚韧 但是在舞蹈场上她们一样充满女性的柔美，接下来让我们一起欣赏由宣传口舞蹈队带来的舞蹈《中国美》掌声有请

非常的精彩，也预祝她们取得好的成绩， 下面出场的是建设口代表队，在城市中有这样一群人，她们热情洋溢、勤劳朴质，用不息的努力来建设这个美丽的城市，今天也让她们用激扬的舞步来抒写出生活之歌，《热力飞扬》 掌声有请。

非常感谢她们的精彩演出，那到现在为止我们的比赛也都表演完毕，在评委评分过程中让我们来欣赏由广场舞之韵队给大家带来的《溜溜像朵花》掌声欢迎。

老人大学队健身舞队《健身球表演》

十、好了，经过裁判们一番紧锣密鼓的排分统计之后呢，

我们的比赛结果已经出来了，下面我来宣布

获奖名单

十一、颁奖仪式

1、颁发表演奖，领导：

2、颁发三等奖

2、颁发二等奖，

3、颁发一等奖，

亲爱的朋友们，我提议让我们再一次用掌声向今天所有的 获奖者表示最衷心的祝贺，也再次感谢我们的颁奖嘉宾。 到这里，我们的比赛就全部结束了，

在此我们也要向对本次活动给予支持的所有单位表示最衷 心的感谢，朋友们，再见!

健美操大赛主持词串词2

画外音

这里是广东药学院中山校区第五届女生节系列活动之“活力，新主张”校区第三届健美操大赛的现场，欢迎各位的参与!

下面让有请国标队为我们带来开场秀《Hot party》!

有请今晚大赛的主持!

(非常感谢激情四射的国标开场，把我们现场的气氛都炒热了!)

女:尊敬的各位领导嘉宾,亲爱的同学们, 合:大家晚上好!

女:欢迎大家来到广东药学院中山校区第五届女生节系列活动之“活力·新主张”校区第三届健美操大赛,我是主持人林莹 男:我是徐炜新的一天,蒙牛果蔬酸酸乳给我更多营养!清新的蔬菜,甜美的水果,香醇的果蔬酸酸乳,更新组合,更多营养,每天,给我更全面的能量!

女: 本次健美操大赛由广东药学院中山校区团工委学生会主办,由蒙牛酸酸乳冠名赞助主持服装由卡罗婚纱提供，特此鸣谢! 男: 女生节是高校文化中的重要组成部分,它也我们的男女同学们有了更多相互了解和交流的机会今晚的健美操大赛作为女生节活动中的首场,为我们中山校区的女生提供了一个展现青春魅力的舞台。

女:本次大赛从筹备到举办历时一个多月，得到了校领导和老师同学们的高度关注。下面请允许我为大家介绍出席本次比赛的领导嘉宾,他们分别是…

男:本次健美操大赛的评委由…担任

女:下面有请…上台讲话

女: 根据评委打分和25号的赛前的拉票活动，今晚我们将评选出一二三等奖、最项,大学城校区的校健美操在全国大佳人气奖以及优秀奖。

学生健美操的比赛中曾获一等奖的获奖的队伍将会获得由赞助商蒙牛酸酸殊荣,而近年来我们中山校区的健美乳提供的现金奖及饮料。命运在于搏击,操成绩也在突飞猛进那么在今天的奋斗就是希望比赛中，七支参赛队伍将尽情为大家我宣布,“活力·新主张”校区第三届健呈现健美操的魅力。

美操大赛现在开始!

男：看了刚才两支队伍的表现，真的感

男: 命运在于搏击,奋斗就是希望,首先请受到了我们学校女生们的青春活出我们的1号参赛队伍“Lady baby”力。带来《旋转舞台》

女：那当然!新时代的女性就是应该充

女：感谢Lady baby的表演。接下来要满活力和自我的主张。出场的是，今晚的第二支队伍，掌下面有请陈爽、陈美为大家带来一声有请“EG”为大家表演《Fire》。首《Walk away》!掌声有请!

男：再一次把掌声送给陈爽、陈美。好让我们继续比赛，有请第三支队伍“Sunshine”，她们要表演的节目是《呼啦》。

女：紧接着要上场的是第四队“Sgirl”，她们要为大家带来《Mombos No5》，掌声有请!

男：谢谢第四队的精彩表演!下面有请第五队“Sweet share”带来《活力魅影》。

女：感谢刚才五支队伍!徐炜啊，我想问你一个问题啊! 男：问吧。

女：话说古时的“花木兰替父从军”成了千古佳话。那你觉得今天我们新时代的女性该怎样展现自己的新主张呢 男：应该效仿花木兰!不过今天有一位草木兰来到了现场，他说要借此机会替母选美呢!

女：噢，此话当真那快快有请! 男：好，请欣赏戏剧表演《草木兰选美之路》。

女：大笑之后，让我们再一次把掌声送给草木兰!真是勇气可嘉啊!接下来要上场的是第六队“S-Ray”，她们要为大家带来《Moli Moli》!掌声有请!

男：今晚的最后一支队伍“Shine girl”要闪亮登场了，她们要表演的是《Hot Issue》!

女：看完了今晚七支参赛队伍的表现，相信大家都非常想知道她们各自的成绩吧不如让我们欣赏一段歌曲串烧再来告诉大家!

女：两天前我们进行了拉票活动，根据当天各位同学的投票结果统计，获

男：恭喜那接下来要揭晓的自然是一等奖囖!大家大声地告诉我们，得广东药学院第三届健美操大赛最你们觉得哪支队伍是你们心目中佳人气奖的是!的冠军

男：恭喜获得广东药学院第三届健

女：好，来看看结果是不是你们支持的美操大赛三等奖的是队伍!荣获广东药学院第三届健美

女：恭喜!接下来看一下二等奖。获得操大赛一等奖的是广东药学院第三届健美操大赛二等

男：还有，获得广东药学院第三届健美奖的是操大赛优秀奖的是!

男：(请颁奖嘉宾与获奖队伍合影留念。)谢谢颁奖嘉宾!

女：也再一次把掌声送给今晚的七支队伍!

男:她们动感的舞姿,展示了我们当代大学生青春的活力

女:是的,“活力·新主张”校区第三届健美操大赛到此圆满结束!

男:在这里祝我们广东药学院所有女生,女生节快乐!希望大家都能够完成女生节小愿望

女:特别鸣谢赞助商蒙牛果蔬酸酸乳,祝你们的业绩,蒸蒸日上!

男：感谢卡罗婚纱提供主持人服装!

女:感谢各位领导嘉宾,祝你们工作顺利,身体健康!

男:感谢各位同学们的热情参与,祝你们学业进步!

女:感谢台前幕后工作人员的精心筹备

男：我们4月中旬蒙牛果蔬酸酸乳会继续与我们校区团工委学生会合作举办一个歌唱比赛,希望大家可以继续支持我们!

男:谢谢大家,我们明年再见!

女：请所有工作人员上台合影留念!

健美操大赛主持词串词3

(开场语)

尊敬的各位领导，亲爱的职工们。大家，晚上好!

五十年岁月如歌，扬帆起航;五十年感恩奋进，成果渐丰。今年喜逢公司建处50周年，为提高公司全体职工的精神风貌，增强职工综合素质，充分展示职工的风采，公司举行了“庆处庆·迎国庆”系列全民健身体育运动会活动。今晚我们欢聚一堂，对全体职工学习健身操的成果进行检验，开展职工健身操比赛。

“运动、健康、美丽”是人类有史以来所追求的身体最佳状态;“以体健身，以美怡心，以操育德”则更是我们对健身运动的理解和诠释。今晚，来自公司各片区单位的6支健身操参赛队共45名运动员将满怀喜悦心情，踏着青春旋律的节拍，在这里展现英姿飒爽、健康向上的健身操比赛。

今夜，让我们用优美的舞姿诠释健身的意义;今夜，让我们以不屈的意志传递青春的正能量。

首先请允许我介绍莅临本次健身操比赛的领导和评委团，他们是~~~~~~在接下来的比赛中，他们将会为我们带来最公平、公正的评判，让我们以热烈的掌声对他们的到来表示衷心的感谢。

接下来我将为大家介绍本次比赛的评分规则和奖项设置：

一、评分规则:

本次比赛总共两套操，第一套是中华全国妇女联合会宣传部联合北京体育大学体育系研制的民族健身操，为必选比赛内容。 第二套是大众健身操(根据情况自行选定)。每队最后得分民族健身操占60%，大众健身操占40%。两操满分分别为100分。评委团设专业评委1名、其他评委 名。每位评委的评分最小单位精确到个位，按专业评委的评分和其他评委的平均分之和的平均分作为最后得分。参赛队的得分数精确到小数点后两位，分数高者，名次列前;若最后得分相等，则名次并列。

比赛得分 = (专业裁判评分+ 裁判评分)/2

评分主要分为以下几个方面：

1、表现力与热情：动作要展示内心的激情，体现一种健康和向上的情绪。

2、队形：适当加入队形变化，变化清晰、流畅，体现集体配合的意识。

3、一致性：集体动作整齐，每个人在完成动作的时间、空间、能力和表现力上一致。

4、动作的正确性：身体姿态舒展，动作技术正确，动作范围适当，动作的熟练性。动作熟练无漏做错做动作。

5、身体的协调性：动作之间的连接自然、流畅，动作的转换及方向的变化要干净、无多余动作。

6、动作与音乐：动作要充分表现音乐的情绪，动作和音乐节奏配合要准确。

8、进退场应保持整齐一致，动作协调统一、组织有序。

五、奖项设置：一等奖1名，奖金1万元;二等奖1名，奖金8000元;三等奖1名，奖金6000元;纪念奖3名，奖金各4000元。并颁发相应荣誉证书。

究竟哪只参赛队伍会拔得头筹，拿走我们的1万元大奖呢，让我们拭目以待。接下来有请我们的参赛选手入场。(音乐)

(出场词)

1、今晚即将出场的第一支队伍是来自---代表队。这是一支顽强拼搏的队伍，这是一个团结向上的集体。整齐的步伐踏着她们的坚定、灿烂的微笑写着她们的热情，嘹亮的 口号 体现着她们的实力。这就是激情飞扬的---代表队!

2、现在正迎面向我们走来的是---代表队。优雅动感的节奏，整齐划一的表演，充分显示了--人团结一致、齐心协力的团队精神。今晚，她们将以火花般的热情为大家带来精彩的视觉盛宴。她们深信团结拼搏，奋发努力，超越自我，创造佳绩。

3、别样的风采，彰显巾帼风范。看，---参赛队正向我们缓缓走来，她们英姿飒爽，她们精神抖擞。在这次比赛中，--的每一名职工本着虚心学习的态度，展示给我们的不仅仅是整齐的步伐和标准的动作，更加重要的是为我们展示了一个齐心协力的团队。

4、接下来入场的是---代表队。她们各项工作求真务实，得到了上级有关部门的充分肯定，她们青春激昂、朝气蓬勃，满怀着“挑战自我、超越自我”的豪情，向着成功、向着胜利勇往直前。

5、现在向我们走来的是---代表队。这是一支精诚团结、顽强拼搏的队伍。他们的脸上荡漾着青春的激情，他们的眉宇间洋溢着胜利的荣耀，他们相信：只要付出就会有回报，只要拼搏，就会赢得胜利的微笑。

6、最后压轴出场的是---代表队。这是一支特殊的参赛队伍，她们的平均年龄达到36岁。她们的面容也许不再年轻，她们的身材也许不够苗条，但是她们拼搏向上的精神却不输给任何一支年轻的队伍。她们的参赛宣言是：挑战自我，超越自我，奋力拼搏，创造奇迹。

下面请欣赏由所有参赛队员带来的民族健身操。

请各参赛队员有序退场。

接下来即将进行的比赛项目是民族健身操比赛(接下来即将进行的比赛选项是自选大众健身操)

第一个上场的是---参赛队，请---做好准备。大家掌声欢迎。

请---参赛队入场，请---参赛队做好准备。

请---参赛队入场，请---参赛队做好准备。

请---参赛队入场，请---参赛队做好准备。

请---参赛队入场，请---参赛队做准备。

最后让我们以热烈的掌声欢迎---参赛队入场。

(中间穿插各队成绩。)

(结束语)

通过朝气蓬勃的精神风貌和健康向上的形体表演，充分表达了--公司人“-----”的企业精神。到这里，咱们的6支参赛队伍，已经全部表演完毕，真可谓是好戏连台，精彩纷呈。

下面请各参赛队上场，让我们以热烈的掌声请出(领导名单)为我们的参赛队员们颁奖。

亲爱的朋友们，到这里，我们的比赛就全部结束了，在此我们也要对莅临的各位领导和参加、观看本次活动的职工表示最衷心的感谢，同时，再过几天就是国庆、重阳双节将至，在这里也祝大家：节日快乐，永远年轻，永远开心!朋友们，再见!

健美操大赛主持词串词4

崔：尊敬的各位领导，给位来宾

李：亲爱的老师，同学们

合：大家下午好

崔：我是今天的主持人崔增敏

李：我是今天的主持人李红莲

崔：四月是青春萌动，激情洋溢的季节

李：四月是走响乐章，彰显活力的春天

崔：四月的我们踏着青春的节拍，舞动韵律，绽放光彩

李：四月的我们谱写动听的旋律，歌颂青春，展现笑颜

崔：下面我宣布临汾立达职业学校第十一届健美操比赛

合：现在开始

崔：为了这次比赛的公平，公正，公开，今天我们特别邀请到今天的评委是：刘巧，徐雄飞，代甜甜，马玉娟，王雪靖，杨建建，李艳，秦惠琴，李小荣，陈召丽

李：让我们以热烈的掌声对他们的到来表示诚挚的欢迎，下面让我们以热烈的掌声请出李艳老师上台宣读本次健美操比赛评分标准以及规则。

崔：感谢李艳老师的精彩致辞，希望本次比赛能充分展现出我们的青春，健康，积极向上的精神风貌，让我们提前预祝，各个班级在今天的比赛中取得优异的成绩

李：首先上场的是( )

( )健美操代表队迈着矫健的步伐，自信洋溢的向我们走来。必胜的信心是他们最好的准备，团结和友谊是他们最大的前提。他们凭借优美的身姿，

舞动清楚的旋律;本着“更高，更快，更强”的体育宗旨，将会在今天的比赛中赛出他们的风格，赛出他们的风格。

崔：下面上场的是()

在临汾立达职业学校有这样一个班，以巾帼不让须眉的气魄，书写传奇;以团结为词，分发作曲，严谨，求实唱响主旋律。请大家带着愉悦的心情，跟着( )健美操队，走进充满特色，青春活力的()

李：接下来进场的是( )

他们的身上焕发着火热的激情，他们的状态凝聚着必胜的力量,”跳出动感与快乐，舞动青春与奇迹，展现自我魅力”是他们的参赛口号，“互 相学 习共同进步”是他们的参赛目的。相信他们一定会伴着拼搏走向成功!

崔：最后进场的是( )

飒爽的英姿，展现青春的风采，铿锵的步伐，奏响活力的强音。昂扬的斗志将他们的信念激起，坦然的笑容让他们的付出绽放，他们用行动证明汗水背后的成功。他们用事实呈现三十五班的骄傲

李：最后有请我们的李艳为大家全部比赛结果。

结束语：

崔：青春的四月。依然绚丽的上演

李：青春的四月。仍然绽放着笑颜

崔：健美操大赛即将落幕，而青春的精彩依然有我们上演

李：感谢今天所有参赛的班级做出精彩的表演。同时也感谢所有的老师的到来，谢谢你们。

崔：现在我宣布临汾立达职业学校健美操比赛到此结束，请同学们有秩序的离开场地。

健美操大赛主持词串词5

一、开场白：

各位领导、各位评委、各位来宾、全体参赛队员：

下午好!为了大力推进全民健身运动，积极引导广大职工追求健康向上的生活方式，使大家在奉献企业的同时，充分享受工作给我们带来本文转载自好本资料权属好，放上鼠标按照提示查看好更多资料的自豪与快乐。今天，由电业工会承办的---电力系统第-届职工文化艺术节职工健身操比赛即将在这里拉开序幕。本次比赛共有14个代表队、187名运动员参加。首先让我们掌声预祝他们，在今天的比赛上取得优异的成绩。

二、介绍来宾：

今天，我们还有幸请到公司和我局的部分位领导前来指导和观看比赛，他们是：---电力集团公司党委宣传部----部长，---电力工会---副主席，---电业局

让我们对他们的到来表示最热烈的欢迎!

三、领导致辞

下面，我们有请为今天的大赛致开幕辞。

感谢一番鼓舞人心的讲话，和对本次大赛的美好祝愿。

四、介绍评委：

为了确保本次比赛的公平、公正，今天我们还特别邀请了9位专家担任今天比赛的评委，她们是：---尔市歌舞剧团副团长、国家三级演员---老师;---市群艺馆副馆长、国家三级演员---老师;---市歌舞剧团三级演员---老师、--老师、---老师、--师、---老师;---乌兰牧骑编导--老师;---中学---老师。让我们同样以热烈的掌声对他们的到来表示诚挚的欢迎，感谢他们对这次比赛的支持和指导。

五、宣读比赛规则：

下面宣读本次比赛的评分原则。

(一)总体要求：

1动作新颖，有独特风格，具有有效表达各种动作的能力。

2动作设计、选择合理、流畅、连贯，开始、结束动作清晰。

3动作准确、到位，与音乐合拍、和谐。

4应突出健美操的动作特点和项目特点。

(二)评委评分原则：本次比赛设9名评委，采用公开亮分制，10分为满分，其中态度2分，着装2分，形式2分，动作编排4分，评委评分时须精确到01分，即小数点后1位。

(三)分数计算原则：9位评委的评分相加之和的平均值为各代表队的最后得分。最后得分的计算精确到001分，即小数点后2位。如果得分超出小数点后2位，则采用四舍五入的原则计算得分。

(四)奖项设置：本次比赛设一等奖1个;二等奖2个;三等奖3个;优秀组织奖1个。颁发奖杯和奖品。其中优秀组织奖由各单位的领队推荐。

六、比赛开始：

1、下面比赛正式开始。首先登场的是高压所的15位榜小伙儿，他们的作品名称是《高压风采》。让我们一起来欣赏。

2、接下来请欣赏--供电局的《激情飞跃》。

3、刚才高压所代表队的最后得分为。下面有请--电力公司代表队上场表演健美操《齐齐跳》。

4、--供电局《激情飞跃》的最后得分为。下面是请欣赏--电力公司带来的《活力无限》。

5、--电力公司代表队的得分为。接下来是由---代表队表演的健美操《放飞青春》。

6、--电力公司《活力无限》的最后得分为。有请调度所代表队为大家表演《有氧健身操》。

7、总公司代表队《放飞青春》的最后得分为。接下来将欣赏到的是由修试所为大家带来的《青春活力》。

8、调度所《有氧健身操》的最后得分为。健美操是一种集动感音乐和优美动作于一体的健身运动，接下来的这支代表队，是本次比赛中平均年龄最大的一个代表队，这就是局机关代表队，她们将带来的是健美操《跳起来》。

9、修试所《青春活力》的最后得分为。紧接着出场的是临河供电局代表队，她们表演的健美操名称是《魅力无穷》。

10、局机关《跳起来》的最后得分为。下面再让我们一同来感受营销代表队的青春与时尚之音。请欣赏健美操《青春的韵律》。

11、--供电局代表队《魅力无穷》的最后得分为。下面将要带来精彩表演的是--电力公司代表队，让我们一起来欣赏她们具有浓郁拉丁风情的健美操，《飞扬的青春》。

12、营销代表队《青春的韵律》最后得分。下面有请--供电局代表队为我们表演搏击健美操《超越梦想》。

13、中旗电力公司《飞扬的青春》最后得分。下面出场的这支代表队是由农电公司、老干所和供销公司三家单位共同组成的，请欣赏《火红的青春舞起来》。

14、前旗供电局《超越梦想》最后得分。最后将要上场的是--电力公司代表队，她们将要带来的是健美操《朝气蓬勃》，请欣赏。

15、《火红的青春舞起来》最后得分。到这里，今天所有参赛代表队的表演已全部完毕，现在计分员正在紧张的统计成绩，稍后我们将公布获奖名单并举行颁奖仪式。

七、评委点评及上级领导讲话：

1、现在，让我们有请本次大赛的评委老师上台对今天的比赛情况进行点评。有请老师。

老师的点评非常专业，也非常精彩。谢谢老师的精彩点评。

2、下面，有请的---电力公司为我们讲话。有请

谢谢对我们这次大赛的表扬、肯定和鼓励。

(结束之后)现在宣布这次比赛最后一个出场的--电力公司代表队《朝气蓬勃》最后得分。

八、宣布比赛成绩：

经过评委和计分员们紧张工作和排分统计之后，现在比赛结果已经揭晓。下面宣布获

奖名单：荣获一等奖的代表队是代表队，作品名称：。荣获二等奖的代表队有：代表队，作品名称：;代表队，作品名称：。荣获三等奖的代表队有：代表队，作品名称：;代表队，作品名称：;代表队，作品名称：。经各队推荐，荣获本次比赛优秀组织奖的是代表队。

九、颁奖仪式

下面，举行颁奖仪式。

1、请荣获本次大赛一等奖的代表队全体上台领奖;有请为他们颁奖;

2、请荣获本次大赛二等奖的代表队和代表队全体上台领奖;有请为他们颁奖;

3、请荣获本次大赛二等奖的代表队、代表队和代表队全体上台领奖;有请为他们颁奖;

4、请荣获本次大赛优秀组织奖的代表队全体上台领奖;有请为他们颁奖。

让我们再一次用热烈的掌声向今天所有的获奖者表示最衷心的祝贺，同时也感谢我们的颁奖嘉宾。

十、结束语：

朋友们，---电力系统第四届职工文化艺术节职工健美操比赛到这里，就全部结束了，在此我代表电承办单位电业工会们向对给予支持并积极参与本次活动的所有单位表示最衷心的感谢，谢谢你们对工会工作的大力支持和关心。最后，祝大家在今后的生活中，永远健康!永远开心!

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佛山市顺德区新桥街金宝大厦。根据查询百度地图得知，佛山位于佛山市顺德区新桥街金宝大厦，有一个佛山市顺德区金宝健身器材交易中心，是佛山专业从事健身器材、运动器械、体育用品、健身器材等批发零售的批发市场。

中国男篮历史十大小前锋：唐宝堃、吴成章、马清盛、杨伯镛、郭永林、李春江、胡卫东、孙军、李楠、朱芳雨。1、唐宝堃唐宝堃生于1910年，是旧中国在20世纪30年代最著名的前锋，为“南开五虎将”之首。虽然他的个子只有1米72，但在当时被誉为中国篮球的“最佳前锋”，绰号“篮球王”。

2、吴成章吴成章1948年中国男篮前往伦敦参加了奥运会，吴成章便是当年那支球队的主力前锋。吴成章被称为“篮球活化石”，有着长达70年的篮球生涯。

3、马清盛马清盛生于1931年，广东汕头人，著名篮球运动员、教练员。1953—1965年曾在志愿军、沈阳部队、八一队和国家男篮效力。1955年—1964年期间，先后获得6次全国男篮甲级联赛冠军。

4、杨伯镛杨伯镛1935年出生，云南连水县人，著名运动员、教练员。杨伯镛身高1米8，身体素质好,作风顽强，是有名的左手将，他跳投准，突破能力强，善于于将投篮与突破两者密切结合,常使对手防不胜防。

5、郭永林郭永林，1954年出生，身高1米91，辽宁大连人，原中国男子篮球队队员，运动健将，优秀前锋，有“神投手”之美誉，1999年被评为新中国篮球运动50杰之一。

6、李春江广东名帅李春江在球员时代同样能力突出，他是“83版”辽宁男篮黄金一代的核心球员，辽宁队首发小前锋，球风强硬，篮球智商高，三分球精准，拥有出色的大局观，是辽宁男篮在1988年和1989年两夺全国冠军的绝对核心。

7、胡卫东“我那个时代，胡卫东是中国最好的球员。”姚明认为中国打球最厉害的人别无他人，是胡卫东。其实早在1994年，胡卫东便已经是当时国家队的头号球星，他是94黄金一代最为突出的球员，被誉为“中国乔丹”。

8、孙军孙军1969年出生，吉林人，身高1米98，人称“虎王”。孙军是亚洲篮球最为出色的小前锋之一，他是名副其实的得分机器。

9、李楠小李飞刀，例无虚发，四朝元老，铮铮铁汉。李楠1974年出生，辽宁大连人，身高1米98。李楠能里能外，作风顽强，善打硬仗，一手精准的外线三分球让他获得“小李飞刀”的美名。

10、朱芳雨“亚洲第一小前锋”、“三分雨”，朱芳雨是最近十年里中国男篮最为优秀的小前锋。