肩膀上有个硬包怎么回事

肩膀有个硬包常见以下几种原因：第一：肩锁关节脱位，锁骨远端向上方抬起形成局部硬性隆起，按压时可使锁骨远端复位，恢复肩锁关节外形。肩锁关节脱位多为肩部外伤引起。第二、肩部三角肌发生萎缩会使肩峰更为突出形成硬包，按压时局部无明显异动，也无疼痛症状。三角肌萎缩通常与肩部外伤、肩袖病变、肩峰下撞击综合征、肩峰下滑囊炎等有关。

死肌肉吧，没弹性，不管放松还是紧张状态下都很硬。跟攻击有关的肌肉，除了脖子，其他都有关，手上的三角肌，肱二头，肱三头肌就不用说了，胸肌肯定有，大腿小腿不用说，腹肌肯定有，跟转身有关的动作都要用腹肌，散打里的边腿直拳都是要转身的，外侧腹肌直接影响了两者的速度与力量，而内侧腹肌则跟你抬腿有关，比如正蹬，总体来说，没有什么动作是单独一块肌肉完成的，你笑的时候都是百来块肌肉一起作用，所以要全身都练，平衡发展。具体怎么练楼主自己百度吧，字太多了打不动。

问题分析：

你好，在有手部出现的硬块时候。考虑是因为有感染引起的或者是纤维瘤疾病引起。需要积极对症的消毒治疗为宜。可以使用碘伏溶液涂抹为宜，以及必要时候外科就诊和手术治疗为宜

意见建议：

建议注意卫生，积极增加身体营养物质，多吃新鲜蔬菜物质为宜

你好，根据你的描述呢，目前的症状呀，考虑主要是由于皮下结节或者是脂肪瘤的问题引起的一种表现了，这样的话呀，是不需要去管他的，对于身体健康没有任何的影响，只是如果以后出现继续长大或者疼痛影响生活的话呢就及时的手术切除就行了，不过这种几率是相当小的。