我今年初一,没有舞蹈基础,学健美操好吗?

对于初一没有舞蹈基础的学生来说，学习健美操是一个不错的选择。健美操是一种具有韵律感和强节奏感的运动，其动作难度相对较低，即使没有舞蹈基础也能够学习和掌握。

通过学习健美操，可以提高身体的柔韧性、力量和耐力等身体素质，同时还可以增强自信心和创造力。对于初一的学生来说，学习健美操可以为其日后的身体健康打下良好的基础。

但是需要注意的是，学习健美操也需要付出一定的努力和坚持。在初学阶段可能会遇到一些困难，例如动作难以掌握或是体力跟不上等，这时应该耐心学习和练习，积极向老师请教，不要轻易放弃。

此外，在选择学习健美操时也需要考虑自己的兴趣和目标。如果对健美操感兴趣并且希望进一步提高自己的身体素质，那么这是一个很好的选择。但如果只是因为看到别人学习健美操而跟风或者被迫学习，那么可能不会有什么好的效果。

综上所述，对于初一没有舞蹈基础的学生来说，学习健美操是一个具有可行性和意义的选择，但需要付出努力和坚持，并且要根据自己的兴趣和目标来做出选择。

成都七中全国排名在第三名。成都七中（成都中学）是一所全国著名并具有一定国际影响力的全日制完全中学，是基础教育改革的一面先锋旗帜。

成都七中（成都中学）拥有一支德艺双馨的师资队伍。其中，享受国务院政府特殊津贴的专家4人，全国优秀教师9人，“天府万人计划”天府名师1人，四川省中小学名校长3人，四川省学术与技术带头人5人，四川省特级教师27人，四川省有突出贡献专家3人，四川省教书育人名师6人。

成都七中有“六大”学生组织，有“三报”“两台”和“四刊”。学校先后有8位学子参加英特尔国际科学与工程大奖赛荣获佳绩，并有6颗小行星以他们的名字命名。学校的模联社、未来领袖社、机器人队、管乐团、排球队、足球队、健美操、定向越野、体育舞蹈等艺体团队领先西部，在全国均有较大影响力。

以上内容参考 成都七中——学校简介

成都七中林荫校区招生条件如下：

1、必须是参加中考的应届初中毕业生，中考成绩达到学校招生条件规定分数的学生方可到校报名。

2、报名时带好准考证（报名号和考号）、中考成绩单、身份证（或户口薄）复印件。

成都七中现有林荫和高新两个校区，占地面积232亩，师生6000余人。学校国际部还开设国际课程，提供海外大学本科衔接课程、学分转移课程等，已累计输出优秀学生3000多名，现已搬迁至成都七中高新校区内。

学校一百一十多年来，成都七中秉承“启迪有方，治学严谨”的办学传统，不断探索创新，总结明宏出具有全国影响的“三体”教育思想，提出了“以人为本，重在发展”的办学理念，确定了“人文滋养，个性成长”的育人价值取向。

学校与美国金克斯高中为友好学校。每年组织师生参加国际交流互访活动等达200多人次。学校学生管乐团先后多次赴美国、澳大如凯利亚、新加坡、奥地利等地表演交流。学校机器人小组、科创小组等也多次出国参加国际相关赛事并取得优异成绩。

该校风采：

近年来，先后有美国第一夫人米歇尔·奥巴马，诺贝尔物理学奖得主David Gross，大数据之渣槐唤父、牛津大学教授Viktor Mayer-Schönberger等知名人士来访并为师生做演讲或学术报告；美国世纪爵士·萨克斯风乐团、田纳西单簧管艺术团等艺术团体也先后来校交流演出。

截至2021年5月，学校有各类选修课100多门，活动课50多门，有校团委、学生会、社联、科协、少先队、住管会六大学生组织。学校有模联社、未来领袖社、机器人队、管乐团、排球队、足球队、健美操、定向越野、体育舞蹈等艺体团队。