中班趣味运动会活动方案

中班趣味运动会活动方案范文（通用6篇）

　为了确保活动有效开展，我们需要提前开始活动方案制定工作，活动方案是综合考量活动相关的因素后所制定的书面计划。那么制定活动方案需要注意哪些问题呢？下面是我为大家收集的中班趣味运动会活动方案范文（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

中班趣味运动会活动方案1

　一、时间：

　本周四上午

　二、地点：

　幼儿园操场

　三、参加班级：

　中一、中二；

　四、家长：

　1、因春季流感防控工作需要本次活动不邀请家长参加请谅解

　2、活动当天请给幼儿穿运动鞋

　3、教师教学有意识地带孩子观看运动会电视节目、影像片段、照片等聊关于运动会话题让孩子知识：裁判员、]发令语汇、起跑线、冲刺线、判定取胜依据等等

　五、活动内容：

　1、运动员入场式：（升国旗）

　按班级顺序由中一至中二沿跑道列队、八名升旗护旗手入场举行升旗仪式运动员绕场一周就位运动场地

　2、早操表演：两个班一起集体表演广播操《世界真美好》

　3、运动会单项集体及参赛名单：

　①赶小猪：4人一组

　：每组小凳子皮球和羽毛拍

　玩法：4名幼儿站在起跑线上听到命令开始赶小球凳子时绕过凳子跑回

　规则：击球奔跑要绕过凳子冲过终点

　②车：4人一组

　：每人一辆滑板车

　玩法：4名幼儿站在起跑线上听到命令开始滑冲向终点者胜利

　③小青蛙跳跳跳：

　：每组若干片荷叶宝宝们跳在荷叶上冲向终点

　集体节目：1、拔河

　分中一班和中二班比赛

　两边各15名宝宝男8名女7名

　六、活动要求：

　一）工作：

　1、分工互动：

　①入场式中一班中二班依次入场三位老师分站幼儿队列两侧前、中、后；

　②单项竞赛：各班教师运动会比赛项目组织、器械分工到人好器材并提前送达场地；

　保育员教师组织本班幼儿观看、维持会场纪律；

　配班老师每一项参赛选手清点送到起点并记录名次

　③各班入场式道具（班级标牌、手中器械）、运动口号

　2、对孩子知识教育：组织运动会谈话活动运动会概念、目知道活动名称名词概念如：裁判、发令员、起跑线、终点线、冲刺线等知识

　二）集体活动：幼儿和教师注意力精神饱满昂首挺胸、踏步各班绕场一周；阳光而有朝气

　三）单项运动：

　1、面向全体幼儿把“快乐运动”理念融入到幼儿体育运动中让幼儿在快乐、自主游戏中发展

　2、游戏材料安全卫生体现幼儿身心发展

　3、让幼儿在和游戏过程中性让幼儿游戏真正主人

　备注：

　1、保教分工协作组织好幼儿比赛过程中本班老师注意记录每一项比赛名次结束后向幼儿分发比赛奖品

　2、各班自备相机为幼儿拍照（可推选一、二名家长代表全程拍照）活动后照片资料在班级博客中向家长展示并精选五张本班存入-2-“20xx运动会照片”文件夹中。

中班趣味运动会活动方案2

　活动目的：

　1、通过开展亲子运动会，增强幼儿体质，增进家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长的共同了解的机会。培养幼儿的集体荣誉感和竞赛意识。

　2、激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

　3、在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的精神。

　活动形式：

　团体表演、游戏比赛项目、亲子游戏项目

　会前准备：

　1、对家长发出邀请，鼓励家长积极参加亲自游戏，观看孩子的运动会项目。

　2、准备系有铃铛的橡皮筋、小椅子三把、拱形门两个、自制果子两筐、动物箱两个；包装绳、呼拉圈若干。

　运动会流程：

　1、以班级为方队入场

　2、升国旗、奏国歌

　3、园长讲话

　4、运动员退场

　5、团体操表演：中班组幼儿表演《北斗神拳》

　6、幼儿轮滑表演

　7、幼儿游戏竞赛项目：不要碰响小铃

　8、亲子游戏：连环套

　9、为幼儿及家长颁奖

中班趣味运动会活动方案3

　一、活动构思：

　本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！

　二、活动目标：

　1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

　2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

　3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。

　三、活动时间： 3月29日下午

　四、活动主题： “大手牵小手，一起来运动”

　五、活动场地： 幼儿园大甬路

　六、活动准备：

　1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

　2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

　3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

　4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

　5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

　6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

　7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。

　七、活动流程：

　（一）家长入园签到，到各班主任处报到。

　（二）播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。

　（三）主持人宣布活动开始：

　1、教师致辞：

　尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好！

　迎着春日的'阳光，我们迎来了2013年春季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了！在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请奉园长致词

　2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。

　(四)、活动顺序：

　1、幼儿体操展示。

　2、幼儿特色活动展示：各班室外“八个一”特色活动

　3、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：小班：活动室前；中班：大甬路；大班：活动室前（内容见附件）。

　4、教师与家长接力比赛，比赛地点：大甬路。

　5、家长友谊赛：拔河比赛，比赛地点：大甬路

　游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油！

　6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

　八、结束语：

　在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会，大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!

中班趣味运动会活动方案4

　一、活动主题： 我运动 我健康 我快乐

　二、活动时间： xx年x月xx日上午08：00--11：00

　三、活动地点： 中心幼儿园内

　四、活动目标：

　1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。

　2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。

　3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。

　五、活动原则：

　1、安全第一，保证每一个孩子的安全。

　2、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。

　六、活动准备：

　1、幼儿园环境及会场布置

　2、音响（运动员进行曲）

　3、游戏道具、奖品

　七、人员安排：

　总 裁判：黄 xx（负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。）

　副总裁判：李 xx（协助总指挥检查人员和物资准时到位，负责展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。推进活动的顺利进行，组织授奖。）

　活动主持人：刘xx（主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。）

　音响设备：沈xx（负责音响设备及所有音乐的播放）

　会场布置： 程 x 陈怡然 （负责会场的环境布置）

　门卫安全： 郑xx（防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。）

　记 录员：李xx

　裁 判 员： 程xx

　各班负责人：各班班主任及教师（负责各班的安全，杜绝意外事故的发生）

　场地次序维护：黄xx 屈xx 沈xx

　八、活动流程：

　1、运动会开幕式

　（1）主持人宣布——亲子趣味运动会开幕

　（2）园长致开幕词

　2、 师幼舞动健康 （节目表演）

　（1) 教师健美操《靓丽青春展翅飞翔》

　（2) 舞蹈《春晓》

　（3）舞蹈《牛奶歌》

　3、进行家庭趣味亲子运动

　4、运动会闭幕

　说明事项：

　1、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。

　2、各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。

　3、讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明人。

中班趣味运动会活动方案5

　一、活动目的：

　为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育作用，促进幼儿的和谐发展；增强幼儿和父母的感情以及幼儿的体质，特开展以家园同乐为主线的“亲子趣味运动会”。

　二、比赛项目：

　（一）、2岁与3岁班：1）、《拉车》2）、《送小动物回家》（具体方案由年级组长做好）

　（二）、4岁班：1）、《运水》、2）、《夹垫子接力赛》（具体方案由年级组长做好）

　（三）、5岁班：1）、《争先恐后》2）《抬小猪》、3）、《障碍滚球》

　（具体方案由年级组长做好）

　（四）大大班：1）、两人接力赛：《运西瓜》。2）、《运球过障碍物》。3）、《跳绳》。（具体方案由年级组长做好）

　三、日程安排： 20XX年4月28日（

　日期

　时间

　比赛年级

　比赛项目

　裁判员

　比赛场地

　负责人

　4、28日

　上午9：00

　全园

　开幕式

　中心小学

　甘可路

　4、28日

　上午10：00

　大大班级

　4项

　温远媚

　中心校操场

　甘可路

　4、28日

　上午10：00

　2-3岁级

　2项

　李洁坤

　本园操场

　罗燕珍

　4、28日

　下午

　3：00

　5岁级

　4项

　莫凤娟

　中心小学

　陈静球

　4、28日

　下午

　3：00

　4岁级

　3项

　卢敏丽

　本园操场

　陆金凤

　四、比赛方法：

　1、以年龄段为单位组织参赛。

　2、每个项目以陶汰形式选出一、二、三等奖。

　五、比赛要求：

　1、幼儿与家长要遵守比赛规则，听从裁判的指挥。

　2、参赛的幼儿和家长要按时到位，迟到者为自动放弃比赛。

　3、参赛幼儿和家长要本着志在参与的意识，服从裁判的定。

　六、注意事项：

　1、全体保教人员要高度负责，把关注每个孩子的安全放在第一位，严防孩子走失和乱跑。

　2、教师要组织好幼儿大小便，不能由幼儿自己上厕所。

　3、后勤做好温开水的供应工作。

　4、各班要做好家长的接待和配合工作，指导好家长遵守运动会的规则和纪律。

　5、要防止幼儿的意外伤害，保健教师落实保健药品准备工作。

　七、奖项和奖品：

　1、各年级每一项比赛活动设一等奖一名、二等奖2名、三等奖3名。

　2、幼儿图书一本。

中班趣味运动会活动方案6

　一、时间：

　X年X月X日

　二、地点：

　XX园操场

　三、参加对象：

　XX园幼儿、家长、教师

　四、活动目标：

　通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动，使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的亲子运动；使家长在参加活动中，进一步感悟我园幼儿教育的观念，趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园！

　五、流程安排：

　1、开幕式进场仪式进场顺序：园旗、彩旗队 单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、（各级并列成四路纵队行进）。

　2、全体肃立、奏国歌、升国旗、园旗。

　3、宣布运动会开幕、致开幕辞（园领导）。

　4、幼儿及家长运动员代表宣誓。

　5、领导宣布XX幼儿园亲子运动开始。

　6、各代表队退场到年级固定的位置，趣味运动会正式开始。

　7、各个裁判组成员到位，裁判安排如下：

　计时：

　终点：

　发令：

　检录检查：

　集体项目裁判：

　个人项目裁判：

　公告：

　广播宣传：

　奖品：

　后勤部：

　工作人员教师共XX人，幼儿家长共XX人。

　六、比赛项目：

　（1）集体赛：1、 趣味接力赛；2、手足情深、3、跳圈接力4、宝贝新娘5、齐心协力

　（2）个人赛：1跳绳、2企鹅漫步、3滑轮比赛、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人击鼓、7、钓鱼、8、挟乒乓球、8、套圈、9、吹气球、10、呼拉圈比赛、11、运用爆破音吹蜡烛、12、比比谁的眼力好、13、比比谁的运气好

　七、比赛方法规则：

　（1）集体赛——趣味接力赛

　1、接力赛总赛程60米，共分五个挑战项目，每个项目的比赛距离为10米，顺序：钻、爬、平衡、跨、跑（家长完成）各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

　各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。

　2、手足情深 （接力）

　参赛队员：每队3人 （家xx为单位）

　比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成10米赛段（分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米）。

　发令员：人

　现场裁判：人

　3、跳圈接力

　参加人员：每队3人 （家xx为单位）

　比赛规则：参赛家xx幼儿完成障碍物跳10圈，然后家长接力继续往前跑，完成50米赛段。

　发令员：人

　现场裁判：人

　4、宝贝新娘

　参加人员：每队3人（家xx为单位）

　发令员：人

　现场裁判：人

　比赛规则：比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”，幼儿坐在“花轿”上，完成50米赛段。

　5、齐心协力

　参赛人员：每队2人

　比赛规则：二名参赛家xx成员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

　道具：气球

　发令员：人

　现场裁判：人

　（2）个人赛：

　1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。

　2、企鹅漫步

　3、完成距离的，获 奖券一张。

　4、掌上明珠：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就得一张奖劵。（桌子竖排三张，参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。）

　5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的，可获奖券一张。

　6、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者，获奖券一张。

　7、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获奖券一张，钓六条者获奖券二张，以此类推。

　8、挟乒乓球：每人挟一分钟，挟完20个乒乓球者，获奖券一张，挟完40个乒乓球者，获奖券二张。

　9、套圈：每人套五次，套中二个者，获奖券一张，套中四个者，获奖券二张，套中五个者，获奖券三张。

　10、运用爆破音吹蜡烛：主持人准备好六支蜡烛并点燃，若干道问题。主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，即得奖劵。如：主持人问：“有兔子在草地上你会怎么做？”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。

　11、比比谁的眼力好：主持人准备好三支筷子，一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里，便是优胜者，即得奖劵。每人有三次机会。

　12、快乐呼拉圈：在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。

　13、比比谁的运气好：主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子，其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里，让游戏者伸进袋子里抓三次，每次只抓一个珠子（多抓不算），若抓中红色珠子，则中奖劵；反之，没有中奖

　八、时间安排：

　00：00－00：00第一组

　00：00－00：00 第二组

　00：00－00：00 第三组

　00：00－00：00 第四组

　00：00－00：00 决赛

　九、奖励规则：

　颁奖（集体优胜奖与团体优胜奖）

　参加亲子运动会活动的每个家庭可以奖券到领奖台发给纪念品一份。

　十、闭幕式：

　1、集合

　2、颁奖

　·园领导致词。

　·总裁判长宣布具体比赛结果。

　·颁奖。

　·策划组组长宣布运动会闭幕。

　附：

　（1）此次活动的经费粗略预算方案。

　（2）运动会所用器材准备：器材 数量

        自荐信不需要堆曲华丽辞藻,要突出自己的个性,这样才能给评审老师留下深刻美好的印象,手写的自荐信一定要字迹工整。以下是和大家分享的中学体育老师自荐信范文四篇的参考资料，提供参考，欢迎你的参阅。

   中学体育老师自荐信范文1

   “乘风破浪会有时，直挂云帆济苍海”，我的大学四年的生活过的充实而富有挑战，从大一刚一开始，我就被辅导员老师任命为代理团支书，主持班内团的工作，由于我工作的努力，认真负责，在后来的民主选举中我又被全班同学所承认，全票选为正式团支部书记，在我工作的三年中，班级连续三年获全市优秀班级，全校优秀团支部，而我本人也连续两年被评为优秀团干部。

   有一句话说：“机会总是让给有准备的人”。由于我本身具有文娱方面的天赋，而且善于在公开的场合表现自我、展示自我、锻炼自我，所以我在担任班内团支书的同时，又被年级选为文娱部长，在大三那年，又担任主持了体育学院的文娱工作，成为院文艺部长，在我工作二三年中，主持了各种大、小型的文艺演出、舞会，并且文艺演出的各种舞蹈都是由我一手编排的，每一场次的主持人都由我来担任，受到了院领导、老师和各位同学的一致好评。在这四年中，我把每一次活动，每一次演出都当成锻炼自己的机会，我把每一天都刻苦努力，不忘职责，在我努力工作的同时，我不忘自己是一名在校学生，学生的天职是学习，所以我把体院开设的每一门课程都做到了深入研究理论课，我在吃透书本的基础上，到资料室翻阅资料，术科课，我在搞好专业的同时，全面发展，四年来我的专业课优秀率达到了85%，全系的综合排名名列第三名，连续两年获一等奖学金，一年获二等奖学金，1997—1998年度被评为优秀社会实践个人，1998—20__年度连续两年被评为校优秀学生。在我搞好自身学习的同时，我始终不忘记自己是名学生干部。学生干部的责任不仅自身优秀而且要带领同学共同进步。事实证明，我以我的力量带动了一大批同学，使我班逐渐形成了一个良好的学习风气，互助互学互比成了我班无形中的一个学习氛围。“比、学、赶、帮、超”，在这里得到了集中体现。四年来，我班学习成绩一直名列全年级前茅，并且全班没有一个掉队的同学，每一年终的评优活动始终是我班同学占的比例最大。另外，我也将个人的能力和魅力扩展到整个年级、整个体育学院和整个东北师大。我本身是搞健美操专业的，因为这类的'专业这两年很流行，所以同学们都很爱学，尤其是在准备教育实习的前一个学期，每天早晨的早操，我便义务地来到体操馆里放好音乐，将我自编的动作组合教给大家。这样，院里便形成了一种风气，每天早上都有了这样自发的活动，不仅学生跳，连教师也跟着跳了起来。这样，不仅自身得到了锻炼，而且同学们也都从中获了益。在教育实习中更是这样。我本身是附中实习点的实习组长，所以我更应该帮助我组里的每一个同学。当他们遇到问题时，我都义不容辞地帮助他们，尽我最大所能。那一年，我的实习成绩为优秀。

   人活着，不能总满足于现状，要时时刻刻地为自己创造挑战，增加人生阅历，去体验波澜人生，正是在这样思想的驱动下，结合自己的专业特点，我选择了社会兼职——做一名健美操教练，这一做就是三年，当时，我想到的是不对自己的学业有影响，但事实证明，这样做，不仅对学业无负面影响，反而成为了我刻苦努力的动力源泉。为了能够编一套更适合青少年好记的健美操，我废寝忘食，从查资料到看影碟，从营养配餐到医疗保健，真是倾其所有，把所学的知识全都用上，终于功夫不负有心人，从这三年的社会实践中，我不仅增强了社会经验，包括带操经验、人际交往经验和各种公司管理经验，而且巩固增加了我的专业知识，使我主动学习和获取了课堂上没有的知识。更重要的是，这种经历，使我提前走入了社会，在社会中扮演了重要角色，理解了教师这一行业的辛酸与苦乐，而且开拓了我的视野，更加看到了自己的缺点和不足，并及时改正。为以后步入工作岗位打下了坚实的基础。

   四年的大学生活转瞬即逝，但我的未来还有梦。我对未来充满了信心与希望。即将走上工作岗位的我，将以十分的热情、百分的执着、千分的努力、万分的信心迎接新一轮的太阳!

   中学体育老师自荐信范文2

   尊敬的领导：

   您好，感谢你在百忙之中阅读我的自荐信，下面请允许让我向你自我介绍，让你更深入的了解我，谢谢。

   我是__师范大学体育教育专业本科毕业生，大学四年间，我一直树立勇于进取、乐于奉献、热爱集体的观念，全面塑造自己的健康人格;我相信，面对社会选择的时候，具有良好的思想素质的我一定能赢得一个优秀的集体，所以冒昧向您自荐。

   在校期间，我认真学习、勤奋刻苦，努力做好本职工作，在学生会和班级工作中积累了大量的工作经验，使自己具有良好的身体素质和心理素质;几年来我努力学习专业知识，从各门课程的基础知识出发，取得了良好的成绩，使得我的专业基础扎实，有良好的理论知识背景和较强的动手能力。

   四年的寒窗苦读让我对本专业所涉及的篮球、排球、网球、田径等等体育教学有了深刻的认识和扎实的基础;在文化上具有良好的英语听、说、读、写能力，并熟练掌握了计算机基本理论和应用技术，能熟练运用Windows、Office等，并且在本院毕业生多媒体课件制作比赛中获奖。

   大学生活让我成长为一名自强、自立、自律的大学生，母校__师范大学的优良传统教会了我严谨的治学态度，体育学院更是给了我一个展示自己、发展自己的舞台;在__第一中学的教学实习培养了我严谨的教学态度和求真务实的工作作风，在教育局领导以及院领导做检查慰问时，我被推荐上公开示范课，并且展现出了我们作为新时期的体育教师应具备的素质;同时，我也基本做到了在教学中充分发挥学生的主体作用，体现出适应时代的发展，教学的进步，因此这节公开课也受到领导一致好评。

   在校园外的这些实践，我学到了很多课堂上学不到的东西，开阔了眼界，丰富了知识，也使自我日趋成熟。一个青年人，可以通过不断的学习来完善自己，可以在实践中证明自己。

   尊敬的领导，如果我能喜获您的赏识，我一定会尽职尽责地用实际行动向您证明我的能力，期待您的答复!祝愿贵单位事业蒸蒸日上!

   此致

   敬礼!

   自荐人：___

   ____年__月__日

   中学体育老师自荐信范文3

   尊敬的校领导：

   您好!

   据悉，贵校正招聘一名体育教师，我希望申请这一职位。 _______月，我将从__师范大学毕业，并获得体育专业学士学位。大学的专业，使我获得许多体育专业知识，全面系统地掌握了体育学科中各专业的基本知识、基本技能和基本方法，具有较强的实际操作能力，我坚信，自己能胜任一名全面而优秀的体育教师。 “勤奋创新，为人师表”，作为师范大学生的我，时刻牢记这一校训，为培养良好的个人修养，我不断磨练自己，积极参加校内外各项活动，自觉培养各方面的能力。 2000年9月初，我们进行了为期四十天的实习，通过实地教学，使我不断在实践中完善自己，并结合当地的'实际情况，自己创新了一种教学方法，受到许多老师的认可和赞扬。 知识就是力量，随着社会的高速发展，在大学所学的东西已远远不能满足社会的需要，为充实自己、完善自己，我以满腔热情、积极进取的创业精神，为成为一名优秀的人民教师而奋斗着。虽然，我是一个即将毕业的教学新手，但我相信，有你们的栽培和熏陶，我也会和你们一样，做得比别人更好，我能用我出色的表现证明我的能力，证明您明智的选择。 如果您对我的申请感兴趣，在您方便之时与我联系，我正期待您的答复。

   此致

   敬礼

   中学体育老师自荐信范文4

   尊敬的校领导：

   您好!

   本人将于20_年毕业于广东体育学院，我将要离别学生时代，走向光荣而神圣的教师生涯。十六年的求学，使我深深体会到了作为一名人民教师的神圣职责，也由衷地感受到每一位老师如同人梯，为成就攀登者而牺牲自己：如同露珠，滋润着吐艳的花果。现在，我马上就要从一名受教者，到一名施教者，这是一直梦寐以求的愿望。因此，我将以满腔的热情、百倍的信心投入到我热爱的教育事业中去。

   做一名人民教师，是我一直追求的夙愿，能考入大学，可以说已经迈开了我人生理想的第一步，也是一个良好的开始。良好的开端是成功的一半，因此，我倍加珍惜大学的四年时光，认真学习，刻苦练习，并且各课成绩优异，每年都获得二等或三等奖学金，被学校评为为学校体育事业做出突出贡献称号。

   同时兼任体育学院院队、中长跑队队长，配合教练担任起院田径队中长跑的练习任务，从专项业务能力方面自己得到了充分发挥。自己不但专项突出，从第二专选及爱好方面发展自己的一技之长，如：大众健身操。武术、排球、乒乓球、唱歌等，力求做到一专多能。而且通过教育实习证实自己有较强的组织能力，教学能力，力求教学方面新疑有效，且在实习中取得了优异成绩。

   为了更加适应社会的需要，我坚持学习英语及计算机，就是靠这一点一滴的积累我逐渐的充实自己、完善自己。

   在学习上我是如此同样在思想上，我积极进取，平时高标准严格要求自己，坚持马列主义毛泽东思想，并采取先进的思维方式，客观地看待问题，学习运用辩证唯物主义分析解决问题。现在已被院里发展为中共预备党员。

   在生活上，我非常注重人际交往。因此我经常参加一些校院组织的公益活动及劳动当中，从中培养自己的交往能力，平时注重团结同学，乐于助人，往往以帮助他们摆脱困难为自己的快乐。也正因为如此，我的生活布满阳光，布满乐趣。

   现在，我就要进入社会，此时的我，可谓踌躇满志。想实现自己的人生价值，体现教师的风采;又想报效祖国，回报教师的思情。我相信，经过四年的学习锻炼，我已具备了走上教师岗位的条件，同时，我认为：江河不厌小溪，才有其滚滚波涛;高山不厌其碎石，方有其巍峨宏伟。因此，我坚信，贵校定会任贤唯举，慧眼识才，我希望贵校能给我加入你们队伍的机会，我知道虽然我的讲台很窄，但我的足迹将遍步四方，我可以用青春和知识为己插上博空万里的翅膀，必尽我绵薄之力，为贵校作出贡献。

   此致

   敬礼!

运动养生的保健方法

养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。运动养生是指：用活动身体的方式维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。中华民族的运动养生特色是：以中医的阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础，以养精、练气、调神为运动的基本特点，强调意念、呼吸和躯体运动相配合的保健活动。传统的运动养生，经过历代养生家的不断总结和补充，逐渐形成了运动肢体、自我 以练形，呼吸吐纳、调整鼻息以练气，宁静思想、排除杂念以练意的保健方法。

用活动身体的方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。

人类初始，狩猎以取牺牲，采摘而得天赐。运动是人类生存的前提，只是在社会发展，私有制出现，而后才有了“劳心者治人，劳力者治于人”的现象。运动养生先是迎合了社会上层的需求，如湖南长沙马王堆汉墓出土的导引图就是现今发现的最早记录。医学的发展，为运动养生提供了理论依据、指导原则、发展方向以及必要限制等，使运动养生向全面、合理的方向发展。流通气血、长养精神、强筋壮骨、滑利关节、坚肤壮肌、聪耳明目、充脏畅腑，从而达到精力旺盛，气血充足，思维敏捷，反应快速，耐力持久，老而不衰。

运动养生形式亦多。①散步：每日慢步，讲规律，讲持久，民谚曰饭后百步走,活到九十九，持之以恒，方可见功。②跑步：提倡以适当的速度跑适当的距离，太短、太慢难于起到健身作用，太快、太长则以竞赛为目的而非健身了，须量力而行，要持之以恒，一般人选择跑步距离在800～3000米之间较为适宜。③健身操和健美操：徒手操如早操、工间操、课间操，均属健身操类，目的在于全民健身，人人可行。时下流行的健美操，则要求更高，运动量更大，可以增强肌肉，使体形匀称健美，主要适应于中青年人。健身、健美器械有哑铃、杠铃、单杠、双杠、爬绳(爬杆)及各种健身器等，可选择自己适合和喜爱的项目进行锻炼。但杠铃不适于未成年人，以免影响身高的发育。单杠、双杠中一些复杂动作须有专人指导及保护，以免练习不当而受伤。踢毽跳绳，简单易行，可以大力推行。④登山：是良好的户外运动，取其景致自然，空气新鲜，于怡情中健身，孔子曰仁者乐山、智者乐水，登山之乐，由来已久。⑤游泳：古代受气候的限制，不能四季皆行，但春江水暖，更衣游水，沐浴自然，《论语》中有“暮春之日，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归”,俨然是一种集体的活动了。⑥武术：可分徒手及持械两大类，其目的既有技击格斗、御敌防身的一面，亦有强健体魄、养生延年的一面。在徒手健身术中，有五禽戏、八段锦、易筋经、太极拳、形意拳、八卦掌等多种。其中，五禽戏为汉末名医华佗所创，历史悠久，相传其弟子习此而寿至九十余，至今沿习不衰。太极拳相传为元明道士张三丰所创，是目前练习最多、流传最广、门派颇多的一种健身术。八段锦、易筋经，亦是常习的健身功法。从中国武术的大概念看，内家拳得于导引者多，以健身为首要，而技击格斗、御敌防身为次。而在众多的拳术中，多数属于外家拳的范畴，其作用与内家拳相反。持械，械指器械、武器，民间概括称之为十八般兵器。持械本为战争之用，亦为保身，健身的意义则次之；在近代的武术锻炼上，持械则为保身与健身，失去了用于战争的意义。还有一些以沙袋、木棍等捶击身体的锻炼方式，俗称金钟罩、铁布衫功，意在保身，是武术中未学打人、先学挨打的一种功夫。铁裆功也属此类。它们仍以御敌保身为首要，与养生不完全相同。

运动养生，运动是形式，养生是目的。形式灵活多样，且可以自创，只要能够达到健身的目的即可。

简答运动养生的保健原则和方法

时间：每天60分钟。下午4-6点或7-9点。 以缓和为主题，不追求指标，适应为准。 例如 游泳可以站在水里，照样可以消耗热能，加快血循环，达到锻炼的目的。 最高心跳不得超过110次（分钟）。 大量出汗后不要立即大量喝水，半小时后最好。及时更换运动衣服，洗温水澡。 经过一段训练有健康改善主要表现在视力好转，腰力加强，性机能旺盛。

如何运动养生，运动养生方法，运动养生保健知识

散步：散步为动态的一般性运动，从人体的血液循环系统来讲，人在行走时，肌肉系统犹如转动的泵，通过肌肉的反复收缩，促使血管收缩与扩张，促进血液循环，从而降低血压。要使散步产生健康效果，必须选准运动量，太少达不到锻炼目的，太多易疲劳。一般情况下，以每天万步走为宜，步行的速度要依年龄和自身健康状况而定。慢速为每分钟60步～70步；中速为每分钟80步～90步；快速为每分钟110步～1 20步。持之以恒，定有良效。

跑步：较长时间有节奏的跑步运动，能够吸进大量的氧气，对新陈代谢会起到促进作用；同时，它又是一种运动量适度，紧张与放松相互交替的运动，它能调节人的情绪，缓解交感神经的过度兴奋与紧张，提高迷走神经的兴奋性，对加速血液循环的运行，消除血管、特别是脑血管的隐患，能起到较强的作用；经常坚持跑步可使心率慢而有力，对心脏功能的增强有突出的作用。难怪国外有人将跑步称为：“最完善的抗衰老运动”。

弹跳：弹跳是一种全身性活动，能够加强血液循环，使血液更好地流向大脑，从而供给大脑更多的氧气。同时，弹跳促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷。跳绳时的自跳自数能 大脑和积极思维，通过信息的来回往返，促进大脑思维加快，判断更准确。年龄较大的人经常做弹跳运动，可以明显减轻智力衰退，从而减少得痴呆症的风险。

游泳：当你试图减肥并使体重不再反弹的时候，坚持游泳对消除多余脂肪十分有效。一般来说，凡是增氧运动皆有减肥效果，但以手脚并用的运动为优，较单用上肢或下肢的运动消耗脂肪多。游泳时身体消耗的能量大，有利于消除身体出现的赘肉。

打乒乓球：造成近视的重要原因是眼睛疲劳。打乒乓球时，睫状肌随乒乓球的来往穿梭不停地放松和收缩，可促进眼球组织的血液供应和代谢，从而使眼睛的疲劳消除或减轻，有效改善视力，起到预防近视的作用。

体操：持之以恒的进行健美操和体操运动，加强平衡性和协调性锻炼，可收到明显的健美效果。现介绍一则平衡操，不妨一试。方法是：向前伸直双手，手掌紧贴墙壁，保持全身成一条直线，然后弯曲手肘，全身作一前一后动作，每天8次～10次，持之以恒，定会获益。

简答运动养生的保健原则和方法 我很急的！ 谢谢！

运动形式

运动强度

运动持续时间

运动频率

原则（ 循序渐进/持之以恒/及时调整 )

冬季养生运动保健方法有哪些

慢跑

因为人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩，粘滞性增加，伸展度降低，关节的活动幅度减小，稍微大的运动就会容易引起拉伤。所以我们可以将习惯的快跑变成慢跑，同时将晨跑改成上午十点以后或是下午。这样可以有效避免身体消耗量过大，同时也避免给身体造成伤害。

跳绳

跳绳属于一种非常有效的有氧运动，跳绳30分钟就可以消耗掉400卡的热量，是一项受大众所亲昧的健美运动。跳神的花样众多，有简单有复杂的，特别适合于冬季这样的低温季节，跳绳具有耗时少、耗能大的优点。

瑜伽

既然冬天空气干燥寒冷，对人的呼吸道 较大，不适合剧烈的运动，那么咱们就转到室内做一些简单舒适的运动吧，瑜伽就是非常不错的选择，瑜珈这种来自古印度的神秘健身方式通过姿势、呼吸、冥想等练习，使神经系统平衡，解除心理压力。它的动作非常缓慢，而且并不会造成全身大汗淋漓，长期练习瑜伽可调理内脏系统，排除体内毒素，柔韧身体。最适合冬天这个缩手缩脚的季节练习，帮助抻拉筋骨了。

散步

俗话说，人老腿先老。散步第一个好处就是锻炼腰腿，促进下肢的灵活。中医认为，腰为“肾之府”，腰好自然肾就受益;肾主骨，所以散步还能有效地预防骨质疏松。很多人成天抱怨压力大，没时间锻炼。实际上，走路恰恰是治疗情绪紧张、解除压力的一副“理想解毒剂”。

滑雪

冬天最必不可少的一项运动就是滑雪，它在给你带来速度享受同时，也锻炼了身体的平衡能力、协调能力和柔韧性。这项运动并不激烈，但却可以锻炼全身，它对头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等部位，几乎是人体所有的关节，都能起到比较良好的锻炼作用，激活僵硬的身体，使得身体的柔韧性增强，减掉多余的脂肪。

运动保健方法

站着是可以仰卧起坐，但是调整任督二脉确没听说过！

时尚养生保健方法？

时尚就是大把花钱吧，女性水葩。流行的就是农家乐，好的生态环境，有机食品。

男人保健养生的正确方法 男人的养生保健方法有什么

1、保证足够的睡眠

要想解除人体的疲劳，产生更多的活力，就一定要增强人体的抵抗能力。若是一旦出现睡眠不足的情况，就会让人体的抵抗能力降低，还很容易产生多种疾病，也会增加心脑血管和癌症等多种疾病。

2、多吃钙质丰富的食物

一旦人们到了中年，很容易就会出现骨质疏松的情况。所以，在生活中，一定要多吃一些含钙量比较高或者是维生素D特别丰富的食物里面，因此，大家一定要多吃一些牛奶和水果、蛋黄以及瘦肉等食物。

3、多吃补肾益精的食物

一旦人们到了中年之后，就一定要多吃一些补肾益精的食物，其中包含了银耳和芡实、淮山以及黑枣等食物。人们可以根据自己身体的状况，来做成食物，不但可以起到强健身体的作用，还对美容有利。

4、补充维生素

就维生素B6来说，能够有效的提高人体的免疫能力，还能够更好的预防膀胱癌和肾结石以及皮肤癌。所以，在平常一定要多吃一些葵花籽、香蕉和马铃薯以及鸡肉等食物。

传统的养生保健方法

传统的养生保健方法

我国的传统养生学有着悠久的历史，早在春秋战国时期的中医学经典著作《黄帝内经》中就全面地总结了先秦时期的养生经验，明确地指出“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱……夫病已成而后药之，乱已成而后治之，鐾犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”的养生观点，为我国传统预防医学和养生学的发展奠定了基础。数千年来，历代的中医药学家和养生学家不断地积累和总结流传于民间的养生保健经验，并著有大量的养生学专著，促进了我国传统养生学的发展。我国的传统养生学流派较多，各有所长，总体来讲主要分为精神、动形、固精、调气、食养、药饵等六大学派。各学派的养生学说自有体系，各有所长，又兼收并蓄，形成了我国独具特色的养生保健方法。 祖国医学中很多养生保健的观念和现代生命学相似,很多传统养生保健方法也很有效,比如推拿 ,拔罐,食疗,针灸,五禽戏,太极拳,书画,气功(引行导气,腹式呼吸)等,除针灸外,其他方式任何人都可以个人操作经常使用这些方便操作的方法对养生保健,强身健体,预防疾病有特殊的疗效 古法以“固本养元，补气强精”为基础，全面调整人体的生理机能的量活力，使机体内部协调平衡，促进细胞组织的新陈代谢和细胞源生命活力的提高。有效消除血液循环障碍，涤清血管胆固醇积淀，提高血液循环的活力。并应该严格遵从道家及中医传统理论，兼温、补、和、清、下五个部分，双向调节人体内部功能，并最终达到自然平衡状态，从而起到治疗和保健双重功效。在这方面有“妙沁药酒（结合了66种中草药的药酒）”。

鼻窦炎养生保健方法

本人也受鼻窦炎折磨多年的患者。对抗病症最好的办法就是“坚持锻炼身体，使自己有个健康体魄”。我的鼻窦炎主要是和感冒并发的。平时一般不发病，自己也得出些的经验：因为这病没法根治，平时也就不吃药了，只要感冒了就把鼻炎药和感冒药一起吃。当然这些都属于被动的方法。主动是预防发病，日常生活中尽量避免受凉，有感冒迹象就当及时将其扼杀于萌芽中。我晚上睡觉不管一年四季都穿睡衣，为了避免肩膀部位受凉引起鼻塞。还有酒尽量少喝，不抽烟。保持生活环境的卫生。勤洗换被褥等等。

在日常学习、工作和生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。还是对作文一筹莫展吗？以下是我精心整理的做早操一年级作文，希望能够帮助到大家。

做早操一年级作文1

在一个春光明媚的早晨，小朋友们在草地上做早操。

草地上百花齐放、百鸟争鸣，小朋友们整整齐齐排好队，左摆摆右摆摆，伸伸手弯弯腰，认真地做早操。

风儿吹过，花儿也摆起了身子像跟着小朋友们一起来做早操；小鸟飞来了，它们唱着跳着像是在伴奏；就连树叶也跳起舞来，迎风招展。

做早操一年级作文2

夏天的一个早上，太阳公公刚刚爬上山，小明和小红便起床了。

他们梳洗完毕后来到院子的大树下，开始做早操。

没有广播，小明和小红自己喊口令，做得可认真啦！小明心想，这样我们就可以保持健康的体魄了！

做早操一年级作文3

清晨，红红和花花起床了，姐们俩吃完早饭，跑到公园里的大树底下做起了早操。她们一边做操，一边还喊起了口令呢！做完早操，姐妹俩感到非常热。于是，姐姐红红对妹妹花花说：“我们回家吧！”花花回答：“好呀！”于是，姐妹俩开心地回家了。

做早操一年级作文4

星期天早上，天气晴朗，小红和小亮决定去做早操。到了一棵大树下，小红说：“我们在这儿做操吧！”小亮说：“好的，小红。”路边的小花小草都在对她们微笑，跟着节奏一起动起来了。她们开开心心地做完早操，快快乐乐地回家了。

做早操一年级作文5

星期六，小星和小月这对双胞胎一块儿去公园里做早操，她们找到了一块阴凉的`地方。小花在喊节奏：“一二，一二，一二……”太阳公公在给他们喊加油，大树爷爷表扬他们：“你们真棒！”“该回家啦！”妈妈喊到。小星和小月立马跟大家告别：“谢谢你们，再见！”

做早操一年级作文6

一天早上，小明和小亮约好在一棵大树底下做健美操，因为她们要代表学校去参加全国健美操比赛。她们俩想：我们一定要拿到第一名。小明看到小亮来了，就说：“我们就在这棵树下练习吧！”小亮说：“好的。”于是，小明和小亮一起在这棵树下认真地练习健美操。第二天，她们去参加了比赛，得了第一名。老师为她们骄傲，同学们也为他们鼓掌。

做早操一年级作文7

上午，太阳公公起来了。小红和小丽在做操。小花笑了，说：“你们好棒啊！”树爷爷也看呆了，说：“你们是我见过最乖的孩子了！可惜我不能和你们一起跳。”太阳公公跟着小朋友一起转起圈来，说：“这是我最放松的一天了！”这下子可热闹了，小花呀，小草啊，也一起跳了起来，都说：“我们永远不会忘记这一天的！”小红和小丽也可开心了！跳完，小红和小丽把这件事情告诉了妈妈，妈妈听完也笑了，她也想跳起来呢！

做早操一年级作文8

一个春光明媚的早上，小音和小美出去做早操。他们走到大树下，小音说：“这些花五颜六色的，真好看，待会儿我们做完早操摘一朵吧！”小美：“不行，这样的话大自然就不美丽了。”接着她们就认真地做起了早操。做完，小美说：“我们再玩一会儿吧！”小音说：“不行啊，妈妈叫我们早点回去做作业呢！”然后，他们就回去了。

做早操一年级作文9

这是一个阳光明媚的早晨，小红和花花在公园里的大树前做早操。小红和花花做得一模一样，满头大汗。公园的景色很美，小红和花花做完之后，就坐在草地上看风景。看着看着，两个人都入迷了，天也不知不觉黑了。小红发现之后，叫上花花一起回家去了。

做早操一年级作文10

炎热的夏天，乐乐约小明去玩。她们找到了一片空地，小明说：“这里真不错，还有一棵这么大的树，凉快极了！要不我们就在这里玩怎么样？”乐乐说：“好呀，就这儿了！”乐乐和小明就在这里做起了广播体操了。做完之后，小明说：“我们下次还约在这儿好吗？”乐乐说：“好呀！”她们一齐说：“今天真是好快乐的一天啊！”

在我们平凡的日常里，大家对作文都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我精心整理的做早操的一年级看图作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

做早操的一年级看图作文 篇1

在一个万里无云的早晨，太阳温暖地照着大地，蔚蓝色的天空飘着朵朵白云。小朋友们精神饱满地在操场上做早操。他们做得动作整齐、优美。

小草伸着脑袋朝他们微笑，小鸟高兴地歌唱。他们做的多开心呀!

做早操的一年级看图作文 篇2

在一个春光明媚的早晨，小朋友们在草地上做早操。

草地上百花齐放、百鸟争鸣，小朋友们整整齐齐排好队，左摆摆右摆摆，伸伸手弯弯腰，认真地做早操。

风儿吹过，花儿也摆起了身子像跟着小朋友们一起来做早操;小鸟飞来了，它们唱着跳着像是在伴奏;就连树叶也跳起舞来，迎风招展。

做早操的一年级看图作文 篇3

小明和小华约好在附近的公园里做早操，他们经过一座小亭子，来到一片绿色的草地上，认真的做着早操。他们一起打着节拍，异口同声的喊着“一、二、三、四”他们一会儿伸伸手，一会儿踢踢腿。一会儿弯弯腰，做的可认真了。

天空中的白云露出洁白的牙齿在向他们微笑，大树老人在微风中在向他们点头，小鸟在为他们歌唱，河里的小鱼向他们问好，就连路边的小花也在给他们鼓掌。

小明和小华愉快的做着早操。心想只有天天锻炼，才有好的身体。

做早操的一年级看图作文 篇4

夏天的一个早上，太阳公公刚刚爬上山，小明和小红便起床了。

他们梳洗完毕后来到院子的大树下，开始做早操。

没有广播，小明和小红自己喊口令，做得可认真啦!小明心想，这样我们就可以保持健康的体魄了!

做早操的一年级看图作文 篇5

今天，天气晴朗，太阳照着大地，小华和蓝蓝穿着校服一起跑进了公园。

他们在一棵大树旁边做早操，伸伸手，弯弯腰，连树上的小鸟都想和他们一起锻炼，叽叽喳喳地在树枝上跳来跳去。太阳公公微笑地对小华和蓝蓝说：“你们做得可真好呀！”

小华和蓝蓝开心地笑了，他们做起早操来就更认真了。

做早操的一年级看图作文 篇6

一天早上，阳光明媚，小明带着弟弟去草地上做早操。

草地上花儿仰脸笑，小草在微风中翩翩起舞，树上的叶子嫩绿嫩绿的。小鸟叽叽喳喳地叫个不停。天上白云飘飘，火红的太阳照着大地。阳光下，古色古香的亭子显得更加美丽。

他们精神抖擞地做着操，弯弯腰，踢踢腿，蹦呀蹦蹦跳，“一二三，一二三。”他们一边喊口令一边做着操。花儿笑得更甜了，好像在说：“生命在于运动。”

做早操的一年级看图作文 篇7

一个春光明媚的早晨，太阳公公露出了笑脸，灿烂的阳光照耀着大地。

小明和小红穿着校服，戴着红领巾，排着整齐的队伍来到操场做早操。他们弯弯腰、伸伸腿，听着广播喊着口令：“一二三四，二二三四……”，做得多认真呀！

大树爷爷看见了，也挺直了腰板，仿佛在说：“真棒！我也要天天锻炼不偷懒。”风儿吹过，小草迎风飞舞，似乎在给小明鼓劲：“早睡早起精神好，坚持锻炼身体棒。”

做早操的一年级看图作文 篇8

早上，阳光明媚，蓝蓝的天上飘着几朵白云，小明和小红一起在公园里做早操。他们一会儿伸伸手，一会儿踢踢腿，一会儿弯弯腰，做的多认真呀！这时，天空中飞来了几只小鸟在叽叽喳喳地叫个不停，好像在说：“做得真好！做得真好！”

做早操的一年级看图作文 篇9

小明和小华约好在附近的公园做早操。他们经过一个小亭子，来到一片绿色的草坪上，认真地做早操。他们打在一起，喊着“一、二、三、四……”他们伸了一会手，踢了一会脚。弯腰一会儿，认真做。

天上的白云露出洁白的牙齿对它们微笑，老树在微风中向它们点头，鸟儿为它们歌唱，河里的小鱼向它们问好，甚至路边的小花也为它们鼓掌。

小明和小华正在愉快地做早操。我以为只有每天锻炼才能有好的身体。

做早操的一年级看图作文 篇10

甘肃省京美公司二中小学一（3）班杨琦，天蒙蒙亮就出来了，太阳出来了。多美的早晨啊！

丁丁和东东来到操场。看，他们开始做练习了，多认真啊！树上的鸟儿唧唧喳喳，仿佛在说：“好好锻炼。”

我想向丁丁和冬冬学习。

做早操的一年级看图作文 篇11

星期天的早上，我和好朋友王景洪和小雨妹妹到离家不远的草地上锻炼身体。我们迎着刚升起的太阳到达了目的地，小雨妹妹身穿一套大红色的运动衣，一双会说话的眼睛忽闪忽闪的，她说我先下腰我要坚持一分钟，我和王景洪是小小男子汉，我们两个穿的是白色的运动衣，都理着小平头看起来也很精神，我在做伸展运动，王景洪在做踢腿运动，我们三个都想做运动员拿金牌为我们的祖国争光!

做早操的一年级看图作文 篇12

星期天早上，天气晴朗，小红和小亮决定去做早操。到了一棵大树下，小红说：“我们在这儿做操吧！”小亮说：“好的，小红。”路边的小花小草都在对她们微笑，跟着节奏一起动起来了。她们开开心心地做完早操，快快乐乐地回家了。

做早操的一年级看图作文 篇13

一个春光明媚的早上，小音和小美出去做早操。他们走到大树下，小音说：“这些花五颜六色的'，真好看，待会儿我们做完早操摘一朵吧！”小美：“不行，这样的话大自然就不美丽了。”接着她们就认真地做起了早操。做完，小美说：“我们再玩一会儿吧！”小音说：“不行啊，妈妈叫我们早点回去做作业呢！”然后，他们就回去了。

做早操的一年级看图作文 篇14

这是一个阳光明媚的早晨，小红和花花在公园里的大树前做早操。小红和花花做得一模一样，满头大汗。公园的景色很美，小红和花花做完之后，就坐在草地上看风景。看着看着，两个人都入迷了，天也不知不觉黑了。小红发现之后，叫上花花一起回家去了。

做早操的一年级看图作文 篇15

炎热的夏天，乐乐约小明去玩。她们找到了一片空地，小明说：“这里真不错，还有一棵这么大的树，凉快极了！要不我们就在这里玩怎么样？”乐乐说：“好呀，就这儿了！”乐乐和小明就在这里做起了广播体操了。做完之后，小明说：“我们下次还约在这儿好吗？”乐乐说：“好呀！”她们一齐说：“今天真是好快乐的一天啊！”

做早操的一年级看图作文 篇16

一天早上，小明和小亮约好在一棵大树底下做健美操，因为她们要代表学校去参加全国健美操比赛。她们俩想：我们一定要拿到第一名。小明看到小亮来了，就说：“我们就在这棵树下练习吧！”小亮说：“好的。”于是，小明和小亮一起在这棵树下认真地练习健美操。第二天，她们去参加了比赛，得了第一名。老师为她们骄傲，同学们也为他们鼓掌。

做早操的一年级看图作文 篇17

清晨，红红和花花起床了，姐们俩吃完早饭，跑到公园里的大树底下做起了早操。她们一边做操，一边还喊起了口令呢！做完早操，姐妹俩感到非常热。于是，姐姐红红对妹妹花花说：“我们回家吧！”花花回答：“好呀！”于是，姐妹俩开心地回家了。

做早操的一年级看图作文 篇18

星期六，小星和小月这对双胞胎一块儿去公园里做早操，她们找到了一块阴凉的地方。小花在喊节奏：“一二，一二，一二……”太阳公公在给他们喊加油，大树爷爷表扬他们：“你们真棒！”“该回家啦！”妈妈喊到。小星和小月立马跟大家告别：“谢谢你们，再见！”

做早操的一年级看图作文 篇19

上午，太阳公公起来了。小红和小丽在做操。小花笑了，说：“你们好棒啊！”树爷爷也看呆了，说：“你们是我见过最乖的孩子了！可惜我不能和你们一起跳。”太阳公公跟着小朋友一起转起圈来，说：“这是我最放松的一天了！”这下子可热闹了，小花呀，小草啊，也一起跳了起来，都说：“我们永远不会忘记这一天的！”小红和小丽也可开心了！跳完，小红和小丽把这件事情告诉了妈妈，妈妈听完也笑了，她也想跳起来呢！

做早操的一年级看图作文 篇20

我跟随着我们班级其他宿舍的人一起去操场跑早操，今天早上的时候我们去的时间早了十分，这都是副班长多次的嘱咐。

我出去一看，这真的非常而且是非常不一般的早，平时的时候我路过此地，在这里的学生就已经集合完毕，有的时候就已经开始跑操了，这时候我们早操也不会开始，甚至于去了之后时间还很早，而这个时候他们还没有什么人。

我这个时候就已经开始怀疑自己是否早了，因为可以清楚的发现往操场去的人非常少，而且我看看后面根本没有什么人，在前面的人大多数都还是我们班的，我就发觉自己肯定早了。

去了一看，果不其然，这里只有我们一个班级！

　　从大一开始到现在，选学了整整两年的健美操，从之前对它一无所知到逐步了解并慢慢的喜欢上它，下面我整理了健美操体育课总结，供你参考。

健美操体育课总结范文一

　进入大学，我的体育课学习的项目是健美操。我之所以选择健美操起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一学期的健美操学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质都有多下降。现在每周一个半小时的健美操训练正好又为我提供了锻炼的机会。不但如此，还使我的身体协调能力有多增强，乐感也变好了。当然，练习时也会很累，但如果不累的话只能说明你的动作没有做到位，那样也就达不到锻炼的效果了。这个学期我们开设了健美操课程。健美操是在音乐伴奏下、以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。现代社会中女性喜好简洁、有效、奔放、自由、节奏感强、能表现自我的体育文化。

　健美操相对集中的体现了当代女性健身文化意识的一些时代要求，是一种有意识而且内涵丰富的文化体育活动。它融体操、舞蹈、音乐于一体，富于表现力，最适合于天性爱美、感情丰富、表现欲强的现代女性。健美操在音乐的衬托与伴奏下，使身体各部位充分活动，可以使人身材苗条、曲线分明、动作轻快，也能给人以美感;同时，它还可以愉悦心情、调剂情感、解除疲劳、恢复体力、平衡心理状态。通过学习，我感到健美操是艺术与完美的结合，在动感中让人焕发青春的朝气，在强健中不乏柔韧与唯美。健美操，顾名思义，健康又美丽，每堂健美操课上，前面漂亮优秀的老师，耳边响着有节奏的音乐，把以前只能看电视做着健美操梦的我带到了现实的“梦境”。老师带我们一步步认真的教每一个动作，我们本来麻木的身体逐渐活跃了起来。

　一开始时当我真正跟着老师去做一些基本动作时，非常放不开，总感觉其他人在看自己，所以不敢大胆去做，怕做的不好看，更怕出错。可能不只是我一个人有这种心态，所以老师一直鼓励我们，使我们有信心去展示自己。大概过了两节课，发现周围同学都在认真学习，没有人会注意到自己怎样，便开始放心地去学习，动作也就慢慢地被熟悉掌握。

　慢慢的我就不把会跳放在基础上，而是要尽量把动作做到位，跟着动感的音乐节拍，尽量使动作更完美。老师在教学过程中，常常会模仿同学们的动作，与正确的动作做对比，使我们更加直观地了解自己的不足，便于改正和改进。同时，在学习过程中，老师还经常夸奖、鼓励我们，肯定我们的进步，使我们更有自信地在跳健美操时展现自己。

　健美操是我的选择，尽管我做的不是很出色，但它对我有很大的帮助，也许我不会做的像专业人士那样标准，但过程中的乐趣与收获才是难得的无价之宝。现在，一个学期的学习快过去了，我们不仅仅是学习了华尔兹舞步，还学到了一种体育精神，并且懂得如何利用健美操放松自己。同时，经过这一年的练习，还矫正了我们一些身体不良姿态，增加了我们在生活中的自信程度。对这一年的学习感受，我想可以最后概括总结为四个字：受益匪浅。

　健美操让我收益匪浅，我将保持这种习惯，坚持锻炼，跳出健康，跳出美，跳出生命力。

　最后总结四点，第一，主要锻炼一个人四肢协调能力和个人的乐感!第二，锻炼大家团体意识。第三，锻炼大家吃苦耐劳的精神。最后嘛，就是让大家明白台上一分钟，台下10年功的道理!

健美操体育课总结范文二

　不知不觉，已经结束了在健美操班的学习。每个周一，无论天气风云若何，总要穿上轻便的衣服，走向综合馆。这学年通过学习健美操，我有了很多的心得体会。其实在我心里面，健美操不光是体育运动，它也结合了艺术，在动感中让人焕发青春的朝气，在强健中又不乏柔韧与唯美。我更多的是在享受一种舞蹈的乐趣。

　起初选择健美操的原因是想培养一下自己的气质，提高自己身体的协调能力，通过上半学期健美操的学习，我发现我更加爱运动了，以前由于学习压力很大，所以很少运动，有时候连体育课也是用来复习课本，现在每周一个多小时的健美操训练正好为我提供了锻炼的机会。

　健美操是在音乐伴奏下、以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。根据练习者的生理和心理特点，按照健美锻炼的要求把体操、舞蹈、武术以及其它健美锻炼项目中的一些动作组编成操，在音乐伴奏下进行练习，以达到增进健康、培养正确的体态、塑造美的形体、陶冶美的情操的一种群众性健美锻炼的手段。

　学习健美操，让我感受最深的就是能让自己在枯燥的学习生活之余能够使身心获得放松，每次上健美操课，虽然一节课跳下来运动量是很大的，有时候也会很累，但是我的心情都会非常的舒畅，在淋漓的运动之后，每个关节都得到舒展，感觉很多压在心上的很沉重的东西的能够暂时被抛开，整个人变得很轻松。女孩都很爱美，我觉得这门课对自身形体的塑造和培养有很多帮助，健美操的动作多种多样，有简有繁，时快时慢时而停顿时而节奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼，同时，它还是一种力与美的享受，经常练习，还能增进人体的灵敏，柔韧素质，增加自己的乐感，使身体更加协调健美，有助于身体的全面发展。学习健美操给我的大学生活增添了色彩，更加装点着我愉悦的心情。

　跳健美操让我精神振作，心情愉快，早操，练习一些平时学习过的动作，大脑就会很快兴奋清醒了，身体各部分的机能也有了提交，使我精神饱满，充满活力，从而为一天的劳动和学习准备良好的身体条件，另外常跳健美操对身体的帮助是非常大的，它能提高神经系统的功能，并对心脑血管系统也有良好的影响。

　学习健美操不仅是体力活动，同时也是脑力活动，它需要我用心去思考动作，去把动作记熟，努力去协调自己的动作，美化自己的动作，去表达自己的情感。它也让我变得自信，当我在镜子前练习着健美操时，我能感觉到生活其实是可以很简单而快乐。我觉得健美操可以说是一个展示自我风采的舞台，在思考和学习的过程中，我的自信和快乐、乐观和豁达、青春和活力，都可以在这个舞台上演绎。

　健美操可以锻炼我们的身姿练就我们的意志，让我们明白健、力、美的深刻含义。练得时候必须挺直腰，迈开步，动作要舒展大方。不一会全身就热起来了，在音乐的伴奏下是越练越带劲，有时候竟然练得忘记了时间。这就是健美操的魅力所在。

健美操体育课总结范文三

　从大一开始到现在，选学了整整两年的健美操，从之前对它一无所知到逐步了解并慢慢的喜欢上它，学习健美操让我受益匪浅，不仅锻炼了我的身体，也增强了我的自信和气质。健美操，让我的大学生活更具活力，更丰富多彩!

　最早选修健美操，不仅是是因为羡慕健美操运动员那种激情四射，青春焕发的表演，也是因为想通过跳健美操能让笨拙的自己变得灵活，自信起来。明知自己乐感不足，肢体协调能力差，但在舍友的鼓动和自己的兴趣的催促下，我还是毅然决然的选修了健美操。

　第一节课，我怀着无比好奇很激动的心情等待着老师的开课。精神奕奕的老师在前面带操，她先示范几个简单的基本动作，但这几个简单动作就已经让我们领略到健美操的动感和美感，就已让我们震惊和唏嘘不已。每一节，老师都在前面和着节拍，耐心地带领我们学新动作，详细地分解动作。由于我第一次接触健美操，乐感不强，肢体协调能力和柔韧性不高，所以在第一节课时，我感觉特别的吃力，学习新动作总是有些手忙脚乱，动作很不协调，也不是很到位，做下一节动作时就忘了上一节的动作，感觉自己特笨拙，特僵硬。很多次，我都有些害怕自己赶不上大家，学不好，都有些灰心丧气的了。但是在老师多次的鼓励和朋友们的帮助下，我对健美操的恐惧感逐渐减少了，并坚信自己一定可以学好，跳出动感，优美，完整的健美操。

　随着时间的推移，通过每周两节的健美操，我逐渐对健美操熟悉，了解了。健美操是艺术与完美的结合，在动感中焕发青春的朝气，在强健中不乏柔韧与唯美。健美操的动作灵活多变，有简有繁，时快时慢，节奏分明，小关节动作多，不对称的动作多，节奏感强，变化多，所以我要加强自己的注意力，多刻苦复习，练好每一个小动作，加强动作的标准性和连贯性。往往，一堂课里的几个节拍的动作做下来，我们都会气喘吁吁，都感觉我们在群魔乱舞了。所以在我们自己小组练习时，我们一起喊着口令，互相纠正动作，学习着，练习着，努力把动作完成得标准、优美。每一次课程结束，虽然我们都大汗淋漓，气喘吁吁，但是我们学到了优美动感的健美操，不仅锻炼了身体，而且愉悦了心情，精神振奋。在学习的过程中，伴随着节奏感强烈的动感音乐，我们都充分感受健美操的力量与美，都感觉我们的动作越来越娴熟，越来越动感了，跳出了健康，跳出了青春，跳出了生命力。

　在健美操学习过程中，让我印象深刻的是在考试前的准备与练习。第二学期的健美操的动作较复杂了，含蓄收敛的并步，婀娜多姿的“v”字步，活力四射的小马跳等等。音乐节奏也明显加快了，还要我们自己编排队型、对动作的力度和标准也更严格了。基于这些，我们更要下更大的苦功要准备与训练，争取在考试时有良好的表现。我们自己组队，下载音乐，编排队型，在课余时间集体练习，严格要求每一个动作，做到整齐，连贯，有力度，有动感，有美感。健美操培养了我们的团队精神，大家都很团结，彼此帮助，各自发挥自身的长处，虚心请教他人，严格要求自己。在紧张的准备训练当中，我们深深也感受到跳健美操的乐趣，不仅很好的舒展了自己，陶冶了情操，也振奋了我们的精神，增强了我们的自信。

　通过这么长时间的健美操的学习，我觉得要学习好它主要有以下三点：第一，要对它感兴趣，只有你对它感兴趣，你才会想要去学好它，去练习每一个老师教的动作，争取做到最好，第二，就是要有自信，每一次看老师做动作，都显得很自信的样子，不是有句话说自信就是美吗有自信，才能大大方方的把动作做出来，即使你做的不对，那也没有关系，相信自己会做得很好。第三，要反复练习。正所谓熟能生巧，任何事只要你刻苦去做了，都会做到很好。健美操也是这样，我这么笨拙的人现在都很自豪的能跳出优美动感的健美操!

　总的来说，健美操增强了我对音乐节奏的感受力，健美操也使自己形成了良好的正确姿态，锻炼了顽强的意志;有时动作无法到位，体力跟不上，就要克服困难，咬紧牙关，坚持下去。健美操让我相信了：别人能行的，我也行，只要努力!健美操让我感受到它与其它运动与众不同的魅力，它的力量、动感、优美。它让我的身心愉悦。它让我学会了坚持、自信。学习健美操的时间并不长，但是我对健美操的学习有着刻骨铭心的感受：累并快乐着，快乐大于累!

　匆匆告别了我的健美操课程，辛苦与快乐参半的学习;告别了我的健美操伙伴们，感谢你们的帮助和指导;告别了我的健美操老师，谢谢老师您的耐心辛苦的教学。但是我会铭记健美操带给我的乐趣与欢乐!

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幼儿园活动邀请函15篇

　邀请函要符合礼仪文书的行文要求，追求事务与礼仪的完美结合。随着社会一步步向前发展，邀请函与我们的关系越来越密切，大家知道邀请函的格式吗？以下是我精心整理的幼儿园活动邀请函，欢迎阅读与收藏。

幼儿园活动邀请函1

亲爱的家长朋友:

　您好!每年的11月1日是万圣节，万圣节是儿童纵情玩乐的好时候，它在孩子眼中，是一个充满神秘色彩的节日。xx月xx日万圣节前夕孩子们会穿着各式各样的稀奇古怪的服装，挨家挨户索要糖果，不停地说trick or treat。(意思是给不给，不给就捣蛋)要是你不肯给糖果的话，孩子们就会生气，用各种方法去惩罚你。为了让孩子们了解西方的传统节日，并且学习到与节日相关的英语知识，也让孩子们能感受到与外国儿童一样的有趣童年，我园xx月30日将为孩子们举行万圣节庆祝活动。

　活动要求：

　1请家长在xx月30日当天为孩子精心装扮，身着万圣节服装来园，如：小公主、小天使、王子、蜘蛛侠、蝙蝠侠、海盗的形象或是各种水果造型

　2活动当天请有时间的家长与我们共同参与活动。

xx幼儿园

时间：

幼儿园活动邀请函2

爷爷、奶奶、外公、外婆：

　您们好！

　金秋时节，重阳降至，我们的许多父母整日忙于工作，把照顾和教育孩子的重任托付给了您们。你们无怨无悔的奉献着，孩子们享受着这样的关爱和呵护，在这个特殊的日子里，我们要让每一个孩子知道敬老爱老。所以，我们的幼儿园将开展"老少同乐，相聚重阳"活动，让孩子们体验与老人的亲情，并用自己的行动来表达对爷爷奶奶的情感。现特邀爷爷、奶奶、外公、外婆（爷爷奶奶不便前来参加的爸爸妈妈也可参加）来我园参与活动。

　小朋友们期待您的到来哦！

　活动时间：XXXX年XX月XX日（星期三下午2:30准时开始）

　活动地点：xx幼儿园

　时间：XXXX年XX月XX日

幼儿园活动邀请函3

尊敬的xx：

　您好！

　我园庆元旦举行”奇思妙想，变废为宝“亲子手工制作活动，诚意邀请您和孩子们的到来。

　活动时间：12月30日上午八点半（星期五）

　活动地点：操场入一楼大厅

　邀请对象：全体幼儿及家长

　为给您留下美好的活动感受，请您留意一下事宜：

　一、活动规则：

　1、以亲子为单位，根据需要自备各类材料（请家长用各类工具时应确保幼儿的安全）规定时间内，和宝贝们一同用各类材料制作出有趣的模型。

　2、手工制作作品要有造型、有创意、有色彩。

　3、为了给孩子树立好的榜样，活动结束后请把垃圾丢弃到指定的位置。

　二、注意事项：

　1、请跟随自己班级老师到指定范围的桌子，四位宝宝一张桌子。

　2、注意安全，提醒宝宝正确使用工具。

　3、活动结束后请配合班级一同收拾场地的桌、椅。

　我们期待您的到来！xx幼儿园全体教职工祝您新年快乐！万事如意！

　xx幼儿园

　xxxx年xx月xx日

幼儿园活动邀请函4

尊敬的家长朋友：

　您好！

　六一国际儿童节是孩子们最快乐的节日，为此，我们xx幼儿园的小朋友将用稚嫩的歌声和舞姿来庆祝自己的节日。孩子们的舞台需要您的掌声，孩子们的快乐将与您共同分享！我们诚挚地邀请您参加《xx幼儿园庆六一文艺汇演》。

　演出时间：

　20xx年5月31日上午8:50——10:50

　演出地点：

　xx幼儿园礼堂（操场）

　注意事项：

　一、参加演出的小朋友请家长让幼儿穿上演出服于7:20将孩子送至幼儿园（请让孩子吃好早饭），没有演出的幼儿请家长带领孩子于8:40准时到园观看。

　二、演出期间请家长不要进入表演区，随意接送幼儿。要保持安静，不大声喧哗，不乱扔果皮纸屑，给孩子做好榜样。

　三、请您教育孩子做文明观众，把热烈的掌声送给每一位参加演出的孩子。（您一定也希望观众把掌声给您的孩子）。

　四、有照相机或摄像机的家长可以留住孩子精彩的瞬间，留下一段美好的回忆，但请自觉维护会场秩序，不要站起来或凑到台前拍照摄像以免影响幼儿情绪及他人观看（我园请有专业摄像，随后有需要光盘的可以与老师联系）。

　五、无特殊原因不要中途离场，待演出全部结束后再走，我们应该教育孩子什么是坚持到底，我们更应该尊重孩子的`成果和老师的艰辛。演出结束后，家长要听从指挥，按主持人的要求有秩序的接幼儿。

　六、5月31日上午演出，下午放假；6月3日（周一）来园上课。

　希望各家长做好配合工作，预祝六一汇演取得圆满成功，祝我们的孩子节日快乐，健康成长！

　xx幼儿园

　20xx年5月xx日

幼儿园活动邀请函5

亲爱的家长朋友：

　您好！

　在这春暖花开的季节，迎来了幼儿园新学期"亲子游园活动"，这将是我园一次盛大的亲子游园聚会！爸爸妈妈请您暂且放下手头的工作，以愉悦的心情和您的孩子一起来参加秋季大型亲子游园活动，和孩子一起享受美好的童真年代，一起运动、玩游戏，体验生动、活泼、有创意的体能教学。让孩子们的童年更健康、更欢乐！我们诚挚邀请您来园分享孩子的活动。我们坚信，有您的关注，我们的教育会更成功！有您的参与，孩子们会倍受鼓舞！

　活动时间：

　20xx年x月x日下午2点

　活动安排：

　一、幼儿早操展示

　二、教师健美操展示

　三、亚太亲子活动

　活动小贴士：

　1、早操展示环节请家长站在家长区域观看不要上前拥堵

　2、亚太亲子活动环节请家长们积极主动配合，给孩子做一个好榜样

　3、在活动中，注意保管好自己的财物，看护好宝宝，保证安全。

　4、活动当天，请家长朋友们给宝宝穿上园服，自己穿适合运动的服装和鞋，带一条长方形的毛巾和一张报纸，以便您和宝宝一起参与到亚太亲子活动。

　xx幼儿园

　xxxx年xx月x日

幼儿园活动邀请函6

亲爱的家长朋友们：

　您好!

　20xx年x月x日是西方传统节日感恩节。在该节日传统中，人们会相聚在一起，怀抱感恩之心，感谢亲人、朋友对自己的关爱与付出，感谢收获的一切美好的事与物。围绕感恩这一主题，我们策划了小手牵大手感恩节系列活动，希望通过向幼儿传递感恩的知识，使其领悟感恩的意义，从而建立对亲人、对教师、对周围为我们服务的普通人、对我们赖以生存的环境发自内心的善良情感，逐步去感受别人的内心世界，关注环境，善待他人，形成良好的个性品质。

　在此我们想邀请您参与本周__下午15:30~17:00(20xx年x月x日)举行的__感恩节亲子活动。

　希望您能按时参加。

　祝您感恩节快乐!

　XXXXXX

20xx年x月x日

幼儿园活动邀请函7

亲爱的父母和朋友:

　您好！

　一个月的暑假会给孩子的成长带来一个快乐健康的结局，孩子会表现出自己的进步和对成长的信心！我们真诚地邀请您参加孩子们准备的夏季演出，与我们一起见证这美好而难忘的时刻！

　演出时间:20xx年7月31日星期三上午9点

　地点:管波幼儿园多功能音乐厅

　提示:

　1、为了让宝宝玩得更好，表演时不要走动，保持安静，将手机切换到静音状态。孩子演出当天，会在夏日花园穿全身(中小学穿红白相间的园装，幼儿园穿**的园装)。

　2、参加这项活动的儿童年龄太小。如果没有特殊情况，请不要进入教室或等候区，也不要和孩子打招呼，以免影响他们的情绪。

　3、这场演出的最后一个节目是亲子舞蹈。父母要做孩子的榜样，用主人的密码主动与孩子互动。每个家庭一个家长就够了。根据老师发的亲子舞蹈视频，可以提前在家和孩子一起练习。

　谢谢合作！衷心祝愿您全家幸福，万事如意！

　xxxx幼儿园

　20xx年x月x日

幼儿园活动邀请函8

亲爱的家长：您好！

　参与是一种快乐，创造是一种享受，合作是一种幸福。浓情中秋，大小团圆，增长亲子感情，童馨幼儿园定于20xx年9月30日(周六)下午3：00，邀请您与您的孩子来一次幸福互动!一起享受中秋的乐趣。

　我们坚信，有您的参与，孩子会很开心! 20xx年9月30日(周六）下午3:00在童馨幼儿园与您不见不散!

　xx

　时间：

幼儿园活动邀请函9

亲爱的家长朋友：

　您好!在这春暖花开的季节，迎来了幼儿园新学期"亲子游园活动"，这将是我园一次盛大的亲子游园聚会!爸爸妈妈请您暂且放下手头的工作，以愉悦的心情和您的孩子一起来参加秋季大型亲子游园活动，和孩子一起享受美好的童真年代，一起运动、玩游戏，体验生动、活泼、有创意的体能教学。让孩子们的童年更健康、更欢乐!。我们诚挚邀请您来园分享孩子的活动。我们坚信，有您的关注，我们的教育会更成功!有您的参与，孩子们会倍受鼓舞!

　活动时间：20xx年x月x日下午2点

　活动安排：

　一、幼儿早操展示

　二、教师健美操展示

　三、亚太亲子活动

　活动小贴士：1早操展示环节请家长站在家长区域观看不要上前拥堵

　2亚太亲子活动环节请家长们积极主动配合，给孩子做一个好榜样

　3在活动中，注意保管好自己的财物，看护好宝宝，保证安全。

　4活动当天，请家长朋友们给宝宝穿上园服，自己穿适合运动的服装和鞋，带一条长方形的毛巾和一张报纸，以便您和宝宝一起参与到亚太亲子活动。

　济南xxx幼儿园

　20xx年xx月x日

幼儿园活动邀请函10

尊敬的家长朋友：

　您好!孩子入园已一个半学期了，他们不再哭闹，在幼儿园能情绪愉快地参与各种游戏活动，各方面的能力都有了较大的提高，宝宝天天在进步，天天在成长，进步真不小呀!

　在这暖暖的五月，我们热烈欢迎家长来园参加开放半日活动，让您零距离地体验宝宝在园生活、学习的真实过程。

　由于宝宝年龄小，易受环境的影响，为了保证我们活动的正常开展，建议您做到以下两点：

　1、做一个活动的旁观者，不干预宝宝的各项活动。

　2、不要相互交谈，且将手机设定在振动上，保持室内安静。

　活动地点：本班活动室

　活动时间：xx月xx日 上午xx：xx——xx：xx

幼儿园活动邀请函11

亲爱的家长：

　你们好!为了促进每一个幼儿身心健康和谐地发展，让孩子与家长体验到亲子运动的快乐，增强家园之间的情感交流，我园定于20xx年12月29日(下周六，如遇雨天则改期)上午举行冬季亲子运动会，届时，会让您感受到参加亲子运动会带来的无限快乐，现诚意邀请您来参加!

　一、运动会主题：“我运动、我健康、我快乐!”

　二、运动会时间安排：8:30前到小学集合

　8:50～9:50运动会开幕式

　9:50～11:00运动会亲子项目比赛

　11:00～11:30运动会结束、颁奖

　三、 运动会地点：小学

　四、亲子运动会项目：1、搬搬乐 2、大脚带小脚 3、气球向前冲 4、钓鱼 5、袋鼠运蛋 6、小白兔拔萝卜 7、毛毛虫 8、揪尾巴 (注：具体游戏规则请家长登入幼儿园网站

　温馨提示：

　1、元旦放假时间为：1月1日~1月3日(周二~周四)，1月4日(周五)正常入园，1月5日(周六)、1月6日(周日)补课(即连上8天)。

　2、本次亲子运动会，需家长和孩子共同完成，希望每个小朋友的爸爸妈妈都来参加(至少须一位家长参加。另外，考虑到老人的身体状况和安全，我们建议最好由爸爸妈妈参加。)

　3、请家长严格遵守比赛规则，坚持“家园同乐，重在参与，趣味为主”的原则，为孩子树立良好的榜样

　4、着装要求：请为孩子穿好统一的服装(园服)，合脚的鞋子。同时为了安全，请妈妈们不要穿高跟鞋和裙子幼儿园亲子活动邀请函模板建筑工程。

　5、请做个文明的家长，共同维护会场秩序，保持场地整洁。

　6、如家长须带园外家庭参加，请提前向班主任报名。

　7、运动会当天，全体幼儿由家长接送，请准时参加。(不用背书包)

　我们期待你的参与!更感谢您的积极配合!让我们共同留住精彩瞬间，留下美好回忆!

　xx

　时间：

幼儿园活动邀请函12

亲爱的父母和朋友:

　孩子的健康成长是我们共同的心愿，您的支持与配合是幼儿园工作不可或缺的。为了让您的宝宝顺利适应幼儿园的集体生活，帮助您尽快了解幼儿园，树立正确的家庭式男女同校理念，科学引导孩子快乐成长、和谐发展，我们园计划在20xx年秋季举办新生家长会。

　会议时间:20xx年8月23日星期五上午9点

　地点:一楼音乐厅

　会议说明

　18:50签到入场；九点整开始。

　2请提前安排好工作，带上入园相关手续，按时参加会议。

　3为了保证会场安静有序，请家长不要带孩子，并将手机设置为振动或静音。

　4建议爸爸妈妈亲自参加会议。

　5幼儿园附近停车场有限，最好采取其他交通工具到幼儿园。

　特别提示秋季

　参加会议时，请办理以下手续:

　录取通知书、准考证、接送卡和4张一寸婴儿照片

　教育就是爱和耐心，再加上孩子能理解的方式。世界上有许多有趣的事情需要孩子们去探索和发现。

幼儿园活动邀请函13

亲爱的妈妈：

　您好!

　文澜幼儿园将于20xx年3月8日(周日)下午，在各个班级内举行“爱之旅”三八节活动，诚挚邀请您参与我们的活动，欣赏您宝贝的精彩歌声，享受与孩子一起制作的乐趣(需要带一张您和孩子的生活照)。我们相信，有您的参与，活动会更加精彩!有您的参与，孩子会更加幸福!我们共同见证这温暖的时刻吧!

　(为了便于您参与本次活动，请您仔细阅读以下的温馨提示!)

　活动流程

　一、爱之旅—启程(地点：各班级内时间：15:30—16:00)

　孩子演唱有关妈妈主题的歌唱活动

　二、爱之旅—旅途

　1孩子领取爱心纸片

　2妈妈与孩子一同完成“妈妈我爱你”手工制作

　3将手工作品张贴在制定区域

　三、爱之旅—返航

　孩子送上一句祝福的话，抱抱妈妈，亲亲妈妈

　温馨提示

　1亲子游戏活动环节请家长们积极主动配合，敬请您听从现场老师的指挥，给孩子做一个好榜样。

　2在活动中，注意保管好自己的财物，看护好宝宝，保证安全。如果提前离开幼儿园或有特殊情况，请一定要及时告知班级老师。

　3如果妈妈当天有事不能前往，参与的家长尽可能是一位女性。

　欢迎您的参与!

此致

敬礼

　邀请人:xxx

　日期：xxxx年xx月xx日

幼儿园活动邀请函14

亲爱的家长朋友们：

　您好!

　XXXX年XX月XX日是西方传统节日——感恩节。在该节日传统中，人们会相聚在一起，怀抱感恩之心，感谢亲人、朋友对自己的关爱与付出，感谢收获的一切美好的事与物。围绕“感恩”这一主题，我们策划了“小手牵大手——感恩节系列活动”，希望通过向幼儿传递感恩的知识，使其领悟感恩的意义，从而建立对亲人、对教师、对周围为我们服务的普通人、对我们赖以生存的环境发自内心的善良情感，逐步去感受别人的内心世界，关注环境，善待他人，形成良好的个性品质。

　在此我们想邀请您参与下午15:30~17:00(XXXX年XX月XX日)举行的“XXXX”感恩节亲子活动。

　希望您能按时参加。

　祝您感恩节快乐!

此致

敬礼

　邀请人：xxx

　日期：xxxx年xx月xx日

幼儿园活动邀请函15

尊敬的各位家长朋友们：

　您们好！

　新年的钟声即将敲响，它震撼着我们每个人的心灵！新年的歌声即将唱起，它播撒着我们灿烂的笑容！

　在此，请接受城西幼儿园最诚挚的邀请：邀请您和宝贝一起参加我们的亲子游园活动！游园按字面意思是指在全园自由游戏，是传统大型团体活动。在与父母共同参与游戏、表演、操作、绘画、手工的过程中，可启发幼儿的心智、全面培养幼儿的综合能力、增进亲子感情！现在就请您暂且放下手头的工作，以愉快的心情参与到活动中来，在城西幼儿园这个温馨的大家庭里一起感受新年的热闹、美好

　游园活动流程：

　一、幼儿与家长陆续入园、签到、领取游园卡

　二、在全园各区参与游园活动、

　三、有序回班观看蒙氏课视频、领取新年奖品

　为了本次活动顺利进行，请您认真阅读以下温馨提示并热心配合老师的工作。

　1、活动时间：12月31日上午8：0012：00，游园，下午放假。（注意：因都是家长带幼儿来，所以校车不去接送幼儿，请家长理解一下！20xx年1月1日至3日放假，4日上学）

　2、人人参与：难得幼儿园举办这种大型活动，我们是真心期盼每个孩子的家长都能来，给孩子的新年开一个好头！（希望尽可能是爸爸妈妈来）

　3、安全第一：这次参加活动的家长与来宾很多，请您在活动期间，一定要看管好自己的孩子、不要乱跑、活动人多时不拥挤，要互相谦让。

　4、赏识教育：请家长鼓励孩子做小导游，带领您去各处参加游园活动。在活动要积极表扬幼儿增强自信心

　5、盖章领奖：本次活动共有23个区域，其中19个游戏区、4个参观区。您每在一个区域游戏后，区域负责的老师会给您的游园卡上盖上一个章（参观区域不盖章）。我们为孩子们准备了丰富的奖品，游园结束后，凭您游园卡上章数的多少决定幼儿的奖品，所以请您一定要玩个痛快，一个也别落下哦！

　6、爱心捐书：为了图书室的书籍更多、更好的受益于孩子们，希望家长朋友奉献一份爱心，活动当天每人捐一本幼儿图书、并在大厅做好登记。

　为了避免回班时人多拥挤，请记好您回班的时间：

　XX：30星星年级回班

　XX：40月亮年级回班

　XX：50太阳年级回班

　XX：00彩虹年级回班

　家长朋友们！我们期盼着您的到来！最后祝您家庭幸福、好运连连！宝贝健康活泼、新年快乐！

　邀请人：xxx

　20xx年xx月xx日