自1985年美国等欧洲国家开始举行全国性的健美操比赛,确定了竞赛项目和规则,使健美操发展成为竞技性运动项目,形成以健身、健美为主的健美操和以比赛为主的竞技健美操两种态势。继1986年4月6日在广州举行的我国首次“全国女子健美操邀请赛”后,1987年5月在北京举办了我国首届正式的竞技健美操比赛——“长城杯”健美操邀请赛,盛况空前。此后每年举行一次,促进了健美操运动的蓬勃发展。1992年9月中国健美操协会在北京正式成立,标志着我国健美操运动进入到一个崭新的发展阶段。1995年底,我国首次派队参加了由国际体操联合会举行的第一届世界锦标赛,与国际之间的交流逐步增多,极大地促进了我国健美操运动的发展。
随着健美操运动的广泛开展,参与人数日趋增多,形成世界范围的健美操热。一些有识之士发起并成立健美操组织,使之成为一项有组织的体育运动。目前,国际上共有7个健美操组织。其中最有影响的是国际健美操联合会(IAF),成立于1983年,总部设在日本。国际健美操健身联合会(FISAF)总部设在澳大利亚。国际健美操冠军联合会(ANAC)总部设在美国。1881年创立的国际体操联合会(FIG)于1994年成立专门的健美操委员会,从次年开始每年举办健美操世界锦标赛。
竞技性体操竞技性体操是指所有以争取竞赛胜利为目的的体操,包括竞技体操、健美操、蹦床、艺术体操和技巧等。这些内容的教材化,将使学校体操课程的教学内容丰富多彩。(一)竞技体操竞技体操是国际竞赛项目之一,男子有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠6项,女子有跳马、高低杠、平衡木和自由体操4项。世界大型体操赛事主要有奥运会体操比赛和世界体操锦标赛。奥运会体操比赛和世界体操锦标赛均设有以下4种比赛:团体和个人预赛(第1种比赛)、全能决赛(第Ⅱ种比赛)、单项决赛(第Ⅲ种比赛)和团体决赛(第Ⅳ种比赛)。4种比赛均进行自选动作比赛。2005年,国际体操联合会技术规程中增设了世界杯决赛,在非奥运会偶数年举办。(二) 技巧技巧是从垫上运动发展而来的,直至20世纪50年代,才成为独立的比赛项目。技巧比赛有以下5种形式:男双、女双、混双、女子集体(3人)、男子集体(4人)。5种比赛只进行自选动作的比赛。技巧比赛根据动作难度、组织编排、完成情况、总印象和完成动作的时间5个因素进行评分。大众性的技巧比赛,可从实际出发,根据参加者的实际技术水平确定项目和内容。(三) 健美操健美操是在音乐的伴奏下,通过一系列有难度的完美动作,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。健美操必须通过所有动作、音乐的完美融合体现出创造性。它是在广泛开展的大众健美操的基础上形成的,目前大型的赛事主要是世界健美操锦标赛和世界杯健美操赛。竞赛项目有男子单人、女子单人、混双、3人(性别不限)、集体(性别不限)。1983年,由世界健美操联合会(IAF)举办了首届健美操国际比赛。健美操的发展历史只有二十几年。(四) 蹦床1965年,国际蹦床联合会正式认可蹦床正式成为一项国际比赛项目。蹦床比赛设有3个项目,蹦床、单跳和双人小蹦床。分别进行个人和团体比赛。蹦床世界锦标赛共设男子同步、女子同步、男子个人单跳、女子个人单跳、男子个人双人小蹦床、女子个人双人小蹦床。1997年,国际奥委会决定将蹦床列入奥运会项目。在2000年悉尼奥运会上,男、女个人单跳成为奥运会正式比赛项目。大型蹦床赛事有奥运会蹦床比赛和世界蹦床锦标赛。(五) 艺术体操 艺术体操是纯女子比赛项目,1984年首次进入美国洛杉矶奥运会。国际体联艺术体操技术委员会所规定的正式比赛器械有绳、圈、球、棒、带等,每届世界艺术体操锦标赛使用的器械都有具体规定。艺术体操比赛项目分集体赛和个人赛。各项比赛均进行自选动作的比赛。艺术体操的大型赛事主要有奥运会艺术体操比赛和世界艺术体操锦标赛。
我国第一次健美操比赛是1986年4月在广州 举行的“全国女子健美操表演赛”。
健美操在我国正式推进是在1982年底,上海电视台录制的娄琢玉的形体健美操,持环健美操等专题节目。1963年6月,我国体操健将戚玉芳在北京崇文区工人俱乐部教授健美操,北京、广州、上海等地也办起了健美操训练班。1984年夏天,中央电视台播放了孙玉昆编创的女子健美操节目。1984年北京体育学院为适应健美操的发展,成立了健美操研究组。1985年北京体育学员温庆荣、牛乾元、张绍程、康亚维、刘文君、秦淳、陈燕等7人创编了在全国得到广泛推行《青年韵律操》等六套健美操,并完成了六套健美操的录像制作。1986年12月他们编写了我国第一部《健美操试用教材》,并正式为体育学院本科学生开设了健美选修课。
在我国健身健美操发展的同时,以竞技为主要目的的竞技健美操也在发展中。我国第一次健美操比赛是1986年4月在广州举行的“全国女子健美操表演赛”。这次全国女子健美操表演赛,开创了我国健美操比赛的新路,探索了我国健美操比赛方法,展示了我国健美操发展的成果。
1987年5月,由康华健美研究所、北京体育学院、中央电视台等单位联合举办了全国首届“长城杯”健美操友好邀请赛。这次比赛进行了男女单人操,混合双人操,男女3人操和混合6人操(男3女3)等6个项目的比赛,这是我国首次全国性的竞技健美操的比赛。
1988年6月,由康华健美康复研究所和中央电视台联合举办了“长城杯”国际健美操友好邀请赛,有中国、美国、日本、香港、克拉克国际健美中心、巴西等六个国家,地区和体育组织共30名运动员参赛,同时在北京成立中国健美操协会筹委会,以促进国际健美操运动的发展。
1995年12月13日-19日,中国健美操队一行7人赴法国巴黎参加了由国际体操联合会健美操委员会举办的首届健美操锦标赛,这是中国开展健美操运动以来第一次参加国际性大型体育赛事。为了有组织,有计划地在全国大学生中开展健美操运动,加强技术交流,学术研究和国际间的交流,1992年2月中国大学生体协健美操,艺术体操协会在北京成立,这标志着我国大学生健美操运动的开展进入一个新的阶段。1992年9月经国家民政部批准,中国健美操协会在北京正式成立。中国健美操协会是中国奥林匹克委员会承认的全国性运动协会,该协会的成立,将使中国健美操运动进入一个有组织、有计划发展的新时期。
健美操可分竞技健美操和健身健美操、表演健美操三大类。
1、竞技健美操
竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。竞技健美操在练习场地的大小、练习人数的多少、特定动作、动作节奏快慢等方面有严格统一的标准,必须按规则进行,不得擅自更改。
2、健身健美操
健身健美操的目的在于增进健康,可为社会不同年龄层次的人所采用。根据练习对象的需求进行创编,动作简单易学,节奏稍慢,时间长短不等,可编排5分钟到1小时。
3、拉丁健身操
拉丁健身操来源于国标中的拉丁舞,但绝对不强调基本步伐,更确切的说是健身操的一种,强调能量消耗,对动作的细节要求不高,注重运动量和对髋、腰、胸、肩部关节的活动。拉丁操自由随意,热情奔放,节奏明显。
健美操发展史
19世纪末,20世纪初,欧洲出现了许多体操流派,他们在理论和实践上的创新对健美操的发展起到了推动作用。20世纪60年代初,则是健美操的萌芽时期。它最早是由美国太空总署的医生库帕博士为太空人设计的体能训练内容。而20世纪80年代初,随着遍及全球的健身热和娱乐体育的发展,健美操以其强大的生命力风靡世界。
美国是对世界健美操的发展有着重要影响的国家,其代表人——影视明星简·方达,根据自己的健身体会和经验,撰写了《简·方达健美术》一书。该书自1981年出版后,引起了世界的轰动。她以现身说法,促进了健美操在世界范围内的推广。与此同时,自1985年开始,美国正式举办一年一度的健美操锦标赛,并确定了竞赛项目和规则,使健美操发展成为竞技性运动项目。
以上内容参考-健美操
1881年创立的国际体操联合会(FIG)于1994年成立专门的健美操委员会,从次年开始每年举办健美操世界锦标赛。
1995年底中国首次参加由FIG在法国举行的第一届世界健美操锦标赛
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