飞机上不能带的东西，和能带的东西，像什么电脑，金属电筒，健身拉力器等可以带?

根据国际民航组织的规定，以下是一些不能携带上飞机的物品：

1 易燃易爆物品，如打火机、火柴、烟花爆竹、柴油、汽油、煤油等。

2 刀具和枪支，如刀、剪刀、匕首、手枪、步枪等。

3 液体，目前液体的携带限制是100毫升。任何超过这个限制的液体都必须在托运行李中携带。

4 电子设备，如手机、平板电脑、笔记本电脑等可以在飞行模式下使用，但不能进行语音通话。

5 动物和植物，如携带宠物需要得到航空公司的许可，并需要符合相关规定。

6 其他物品，如爆炸物、气体和液体、腐蚀性物品、放射性物品等也被禁止携带上飞机。

至于您提到的的一些物品，如电脑、金属电筒、健身拉力器等，可以携带上飞机，但需要注意一些细节。例如，电脑和其他电子设备需要在飞行模式下使用，金属电筒和健身拉力器等物品需要放在托运行李中，不能随身携带。如果您有任何疑问或需要更多的指导，请咨询航空公司或相关部门。

要想迅速提高肯定是不可能的，多练习手腕力量，在基本动作掌握之后加强手腕的训练，比如说把小臂水平放在凳子上，手部及手腕超出凳子，凭手腕力量举放哑铃。没有的话就是拉力器和矿泉水瓶也可以，装满水像练习球拍握法一样正手反手晃，反手主要靠手腕，正手就可以练习背弓力量腰部以及小臂手腕，打多了意识上去了，不用很用力，找好落点就能轻松得分。

很多人在学习羽毛球服务技术时都会产生误解：他们认为手臂是力量。谁知道呢，手指也需要用力。今天，我们将详细学习羽毛球手指力量的技能，让您对羽毛球手指的力量有一个更深的了解。事实上，手指的力量可以分为三个阶段：松散、细小和熟练，这是一个渐进的过程。羽毛球手指力量技术：放松所谓的“放松”，是指身体放松协调，身体的“放松”是协调放松的基础。在这个阶段，我们要学习合理规范的挥拍姿势，掌握最佳的力量节奏和击球点，借助蹬转的力量（如上图所示），协调动作，放松身体的力量，善于挥拍。羽毛球二手指力量技巧：小所谓“小”，是指力量动作要小，这就要求充分训练手臂内外旋转与手腕力量动作的同步配合。著名教练熊国宝对此有一个深刻的总结：“羽毛球是一个很大的力量，动作是旋转的力量，而不是直的力量，旋转的力量大于直的力量，任何一点都是一样的。”手指力量技巧羽毛球3：熟练的所以CA“熟练”是指对力量的熟练运用和控制，需要充分运用手指的力量技能，如弯曲、扭转、拇指上指的力量技能。在羽毛球运动中，拉、挂、劈、推、勾、擦等发力动作，如果运用手指发力的技巧，会使发力动作更加连贯和隐蔽，从而使发力动作在发力F之间瞬间产生。在很小的发电空间内，可以更轻松、灵活地控制球轨迹的飞行方向和弧线。正确的手指动作是羽毛球技术的关键和难点。因为我们经常学习更多关于行动的知识，所以我们经常少谈论行动，多练习。以上是对手指力的详细解释。我希望它能帮助你。

大姐你还是 玩扑克牌吧

而且就算一个人也能玩的 练练魔术手法

在 我 面前变魔术中行了吧…… 也不失浪漫啊

(私下来问我 我叫你变魔术)

如果不喜欢魔术呢 也可以把扑克牌当成飞镖飞 练好了还能防身

扑克牌是好东西啊

还可以拿来算命 算算今年有没有桃花运啊哈哈

虽然听起来可能会有点无聊 但是一旦开始了你会爱上扑克牌的

可以看出 大姐你喜欢带有技术含量的东西

上面的什麽原地跑 做操 跳绳 瑜伽 还有什麽练胸肌估计你都不会喜欢的

如果真的不喜欢扑克牌

买个BB弹抢可以玩射击啊

如果嫌危险就用水枪吧

对著墙打乒乓球不知道你会不会喜欢 估计你不喜欢 因为我也不喜欢

说来说去 还是扑克牌最好玩了

区区手掌大小

数量比象棋棋子还多

54张牌千变万化

日倍出新

如果先运动量不够大

可以拿个筐 练习把扑克牌射进去啊

练好了还可以防身 一举两得