健美操教师资格证怎么考?

目前比较规范的国内认证是国家体育总局下属的健美健身协会和健美操协会面向全国颁发的两种资格认定书。

中国健美协会的健身指导员，私人教练培训，不过缺点是不受国家劳动保障部的承认，中国健美操协会的健美操指导员受到国家劳动与社会保障部的承认，培训的内容也不错。地方体委可以颁发专业健身教练证书，不过只能是级别比较低的。比如国家级的只能在国家协会级别颁发，地方体委只能颁发国家一级二级三级的健身指导员证书。

私人健身教练的话，除了自己有一身让人信服的体质外，还要有些专业知识！

要熟悉，各种锻炼会起到何种效果，要掌握何为适量运动，何为过量运动，能解决基本的肌肉拉伤等问题。

其次,我认为最基本的要会几套健身操，还要会运用健身器材时，做出标准的健身姿势。

健身教练考证要考大众锻炼标准四级或五级套路（抽签决定），理论知识，五分钟带操（健美操），辅修课（拉丁、哑铃、踏板等健身操任选两门）带操

建议找个有健身教练培训的健身房培训一段时间，培训费2000-5000不等

1、要考取健身教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（正式挂牌、有培训机构编号）进行培训。

并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定（由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行），通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

2、报名：

（1）学员在报名时，须认真填写报名表，并按报考要求提供如下材料（补考材料与之相同）：身份证复印件1份、毕业证复印件1份和照片4张（蓝底、大1寸）。并确保上述个人报名材料的真实性。

（2）学员报名缴费时，须按缴费标准一次性交纳培训费和鉴定费，可以选择现金或刷卡方式进行缴费。

（3）学员缴费报名后凭缴费收据领取培训教材，同时在教材申领表上签名。

3、报到：

（1）学员须按培训单位规定时间和地点报到并参加培训（带教材、笔和笔记本）。

（2）学员在首次报到时必须如实填写签到表，同时提供个人有效****和电话。

（3）签到表是学员参加培训的唯一依据（学员首次填写签到表后则算参加了培训），不填写签到表的学员，自行承担所有责任。

扩展资料：

申报条件

初级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

（3）取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

中级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

（3）取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

（4）取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

高级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

指导师级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

-健身教练国家职业资格证书制度

第一章 总则 为维护学校和考生合法权益，保障学校2020年招生工作顺利进行，根据《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国高等教育法》和教育部、山东省教育厅、山东省招生委员会有关文件规定，结合学校实际，制定本章程。

第一条 本章程适用于齐鲁师范学院本、专科招生工作。

第二条 齐鲁师范学院招生工作贯彻执行“公平、公正、公开、择优”的原则。

第三条 齐鲁师范学院招生工作接受纪检监察部门、新闻媒体、考生及其家长以及社会各界的监督。

第二章 学校概况

第四条 学校名称：齐鲁师范学院。学校代码：14276

第五条 办学性质：公办

第六条 办学类型：普通高等学校

第七条 主管单位：山东省教育厅

第八条 办学层次：本科

第九条 学校地址： 章丘校区：山东省济南市章丘区文博路2号；历下校区：山东省济南市历下区历山路36号。

第十条 学校简介： 齐鲁师范学院是一所公办全日制普通本科师范院校。历史前身是创办于1948年的华东大学教育学院。1949年，学校由山东益都（青州市）迁址至山东济南，1960年，更名为山东教育学院。2010年，改制为齐鲁师范学院，就此开启了学校快速发展的新征程。 学校设历下和章丘两个校区，占地面积8498万平方米，校舍建筑总面积3045万平方米，固定资产总值1016亿元，馆藏纸质图书130余万册，学校设有16个教学单位，39个普通本科专业（其中师范类专业17个），涵盖教育学、文学、理学等10个学科门类，全日制在校生15000余人。 现有教职工875人，其中专任教师702人（正高级职称86人、副高级职称192人，高级职称占比396%；博士132人、硕士475人，博硕士占比8647%）。有山东省教学名师、山东省优秀教师、国务院特殊津贴、山东省有突出贡献中青年专家等省级以上人才称号专家16人，另有多人获得山东省“四有”教师和山东省先进教育工作者等荣誉。有全国教育系统先进集体、省级高校优秀科研创新（培育）团队、优势学科人才团队、教学团队、干事创业好团队、教学名师工作室等7个。近年来，教师承担国家级科研项目18项，省部级科研项目266项；发表论文1900余篇，其中被SCI、EI、SSCI、CSSCI等收录300余篇；出版著作130多部、教材60多部；荣获“齐鲁文学奖”、“齐鲁人口奖”、“泰山文艺奖”、省社会科学优秀科研成果奖、省高等学校优秀科研成果奖等厅局级以上科研奖励150余项。 建校70多年来，学校实施“质量立校、人才强校、特色兴校、文化铸校”的发展战略，坚持“师范性、地方性、应用型”的办学定位，形成了“教师教育职前培养、职后培训一体化”“文化育人”“服务地方”等办学特色。学校现有5个省级特色专业、6个省级一流本科专业、1个省级应用型人才培养资助专业、2个省级高水平应用型建设专业群，3项成果获国家级教学成果奖，14项成果获省级教学成果奖。2018年，通过教育部本科教学工作合格评估。2019年，作为全省首批打样学校，顺利通过了小学教育师范专业二级认证工作。学校不但注重培育“职前培养、职后培训一体化”的师范专业人才培养特色，而且重点围绕生物与化学工程、信息与电子工程、经济与管理设置专业，开展科学研究和社会服务，较好地融入了地方经济发展。学校不断加强校企合作教育的广度和深度，在现代金融、云计算、大数据、高端装备等新一代信息技术等专业方向设置10个校企合作办学专业，并与企业共建人工智能产业学院，为山东省经济社会发展培育了一大批高素质应用型人才。

第三章 组织机构

第十一条 齐鲁师范学院设立招生工作领导小组，负责制定学校招生政策，决定招生重大事宜。

第十二条 齐鲁师范学院招生办公室具体负责齐鲁师范学院招生的日常工作，工作地点设在齐鲁师范学院章丘校区。我校不委托中介机构和个人从事招生工作。

第四章 招生录取

第十三条 招生计划：招生专业和招生计划以省教育厅公布为准，通过各省级招生主管部门、学校招生简章、学校网站等形式向考生公布。

第十四条 提档比例：依据各省（自治区、直辖市）教育厅或高招办有关规定比例提档。

第十五条 录取原则：按照教育部及各招生省份有关文件精神，本着公平、公正、公开、择优的原则，以高考成绩为依据，择优录取。

（一）院校志愿：根据各省的志愿设置及投档录取原则进行录取。未实行高考综合改革且实行平行志愿的省份，执行相关省份的投档规定，按“分数优先，遵循志愿”原则接受投档，第一次填报志愿的投档考生不足时，从高分到低分录取征集（后续）志愿考生。未实行高考综合改革且未实行平行志愿的省份，按照“志愿优先，从高分到低分录取”的原则录取，先录取第一志愿报考本校的考生，第一志愿投档考生不足时，再录取后续志愿考生，以此类推。

（二）专业志愿：

1普通类： 对未实行高考综合改革的省份，专业志愿分配按照分数优先原则进行。当考生成绩无法满足考生所填报的专业志愿时，如果考生服从专业调剂，学校根据考生文化课成绩从高分到低分调剂到招生计划尚未完成的专业，直至录满；如果考生不服从专业调剂，则作退档处理。

山东省公费师范生录取原则：进档考生按考生总成绩从高分到低分确定录取专业及定向就业市。考生总成绩相同时，依次对比语文数学总成绩、语文或数学单科最高成绩、外语单科成绩、等级考试选考科目单科最高成绩、等级考试选考科目单科次高成绩，由高到低进行录取。

山东省普通类常规批录取原则：根据考生高考总成绩和志愿，从高分到低分进行录取。

2艺术类：

（1）美术类专业 山东省：使用山东省美术类专业统考成绩，进档考生按综合分从高分到低分录取；综合分相同时，优先录取专业成绩高者。山东省公费师范生美术类专业录取原则：进档考生按专业成绩从高分到低分确定录取专业及就业地市，专业成绩相同时，优先录取高考文化成绩（含政策加分）高者。 其他省份：使用相关省份相关专业统考成绩，进档考生按专业统考成绩从高分到低分录取；专业统考成绩相同时，优先录取高考文化成绩（含政策加分）高者。

（2）书法学（师范类）专业 山东省：使用山东省书法类联考成绩（聊城大学平台）。对进档考生按投档综合分从高分到低分录取。

（3）音乐类专业 山东省本科：使用山东省音乐类联考成绩（济南大学平台）。进档考生按专业成绩从高分到低分录取。 其他省份：使用相关省份相关专业（类）统考成绩，进档考生按专业统考成绩从高分到低分录取；专业统考成绩相同时，优先录取高考文化成绩（含政策加分）高者。 山东省专科：认可其他本科院校相关专业类别内的相同或相近专业合格成绩，进档考生按高考文化成绩（含政策加分）从高分到低分录取。

（4）舞蹈学专业 使用山东省舞蹈类联考成绩（山东青年政治学院平台）。进档考生按专业成绩从高分到低分录取；专业成绩相同时，优先录取文化投档成绩（含政策加分）高者。

（5）舞蹈学（健美操方向）专业 使用山东省健美操联考成绩（山东体育学院平台）。进档考生按专业成绩从高分到低分录取；专业成绩相同时，优先录取文化投档成绩（含政策加分）高者。

3体育类： 体育类本专科专业，使用山东省体育专业测试成绩，按进档考生综合分，从高分到低分录取。

第十六条 其他要求：

1外语语种：英语专业要求考生的外语应试语种为英语；其他专业考生不限制语种。但我校公共外语科目为英语（学校不对非英语语种的学生单独开设语言课程）。

2体检标准：按教育部、卫生部、中国残疾人联合会印发的《普通高等学校招生体检工作指导意见》（教学［2003］3号）及有关补充规定执行。对隐瞒既往病史或有其他舞弊行为的考生，一经查出将给予严肃处理，情节严重者将取消其入学资格或学籍。

3无男女比例限制，无单科成绩限制，无口语加试要求。 第五章 收费退费及资助政策

第十七条 收费标准： 我校实行学分制收费，普通学生学费和住宿费等费用的收取，执行物价管理部门统一核定的标准。退费按照《山东省人民政府办公厅关于印发山东省高等学校收费管理办法的通知》（鲁政办字[2018]98号）有关规定执行。

第十八条 资助措施：学校出台了《齐鲁师范学院国家奖学金管理实施办法》《齐鲁师范学院省政府奖学金管理实施办法》《齐鲁师范学院国家励志奖学金管理实施办法》《齐鲁师范学院省政府励志奖学金管理实施办法》《齐鲁师范学院国家助学金管理实施办法》《齐鲁师范学院校级助学金管理实施办法》《齐鲁师范学院特殊困难补助管理实施办法》《齐鲁师范学院家庭经济困难学生认定工作办法》《齐鲁师范学院勤工助学管理办法》等资助政策，建立了融多种形式于一体的学生奖励资助体系，帮助家庭经济困难学生顺利完成学业。每年新生报到入学时，设立“绿色通道”，保证家庭经济困难新生顺利入学。

第六章 资格复查及证书颁发

第十九条 新生复查：新生报到后，若入学资格初步审核合格，予以注册学籍。按照国家规定，学校将在新生入学后三个月内进行复查，复查合格后取得正式学籍。复查不合格者，学校将区别情况予以处理，直至取消入学资格。若复查中发现存在通过弄虚作假、徇私舞弊取得学籍者，一经查实，取消其学籍，情节恶劣的，报请有关部门查处。学生在校学习期间，学籍管理按照《齐鲁师范学院普通全日制学生学分制学籍管理规定（试行）》执行。

第二十条 颁发证书：在规定的修业年限内，修完教学计划规定的全部课程，成绩合格，颁发齐鲁师范学院普通高等教育本专科学历证书。符合国家和学校学位授予标准的本科毕业生，授予相应的学士学位。

第七章 附则

第二十一条 学校不委托任何机构和个人办理招生相关事宜。对以齐鲁师范学院名义进行非法招生宣传等活动的机构或个人，学校将依法追究其责任。

第二十二条 学校以往有关招生工作的要求、规定如与本章程相冲突，以本章程为准；本章程若有与国家有关政策不一致之处，以国家和上级有关政策为准。未尽事宜，按上级有关规定执行。

第二十三条 学校招生办公室****：

通讯地址：山东省济南市章丘区文博路2号

邮 编：250200

联系电话：0531-66778290、66778289

监督电话：0531-66778366 E—mail：qlnuzhaoban@126com 网 址：http://wwwqlnueducn

第二十四条 此招生章程已经山东省教育厅审核通过，并备案。

第二十五条 本章程由齐鲁师范学院负责解释。

一、 课程性质和目的：健美操是女大学生的必修课程，它具有健身、健心一体性，动作的多变性和协调性，运动负荷大而有针对性，并且它是在一种欢乐、愉快、激情的气氛中进行健身，同时实现知识，技能技术的增长，培养学生的协调性 、表现力 、创造力，以达到健身 、健心和增长知识的整体效益。根据我校的具体情况，精选和创编了不同类型、难度和运动负荷的健美操组合套路，使绝大部分学生对健美操课产生了浓厚的兴趣，为学生今后终身参加健身运动奠定了良好的基础。其目的是：（一）通过健美操练习，增强学生的心肺功能，改善学生的形体，培养学生良好的节奏感、优美感和表现力。（二）使学生了解健美操运动的基本知识、编排原则与方法，培养学生的自编能力、团结协作精神和创造力。（三）通过健美操教学，使学生树立正确的审美观，提高观赏能力，陶冶高雅情操。（四）教学中，通过把健美操运动与健康和终身体育密切相联系，培养学生良好的体育锻炼习惯和终身体育的意识，实现学生身体、心理、社会的整体健康。二、课程基本要求：1、要严格按照人体解剖特点，依次从头颈、肩、上肢、胸部、髋部到下肢、膝、踝科学的锻炼。发展柔韧、协调、灵活、力量、弹跳、平衡等身体素质。2、提高音乐素养，陶冶情操，培养高雅气质。选择音乐要求具有鲜明的节奏感和韵律感，激发学生的活跃欲。3、体现人体造型、变化、活力和动态之美，使形体和身心全方位发展。三、课程的内容与要求：第一部分　健美操运动概述（12学时）1、教学目的和要求：通过健美操运动概述的介绍，使学生从整体上了解健美操的概念、特点和功能及发展过程，明确学习健美操的主要目的和意义。2、课程内容：（1）健美操运动的概述及价值特点（2）健美操与科学锻炼（3）健美操基本术语（4）健美操的音乐与编排（5）健美操竞赛规则简介及欣赏（6）大众及竞技健美操的评分标准3、考核知识点和考核要求：（1）识记：健美操的锻炼方法与编排以及健美操的竞赛规则与评价标准。（2）领会：健美操的编排原则 第二部分　健美操基本动作组合（16学时） 1、教学目的和要求：掌握健美操基本步伐、手型及上肢定位技术练习，要求动作规范定位准确，发力方式正确。2、课程内容：（1）健美操基本站位及步伐：A、手型及基本站立。

B、身体各部位基本动作（头颈动作、肩部动作、上肢动作、腰部动作、下肢动作）。C、基本步伐：踏步、侧并步、侧交叉步、V字步、侧点、前点、向前/向后走、吸腿、踢腿、开合跳、弓步、跑跳、弹踢腿跳。（2）健美操基本动作：把杆练习、华尔兹、恰恰、布鲁斯等舞步。（3）健美操基本动作组合A、手臂组合。B、基本步伐组合。C、流行韵律健身操组合：拉丁健身操、芭蕾健身操。3、考核知识点和考核要求：（1）识记：把杆练习、华尔兹（2）领会：健美操的基本功练习第三部分　大众健美操等级动作一至四级（44学时）1、目的和要求：通过本章节的学习，使学生对大众健美操动作有一定了解，能够对大众健美操比赛进行评分。2、课程内容：（1）大众健美操一级（2）大众健美操二级（3）大众健美操三级（4）大众健美操四级3、考核知识点和考核要点：（1）识记：大众健美操一至四级的动作套路（2）领会：大众健美操的创编原则第四部分 健美操术语（2学时）1、教学目的和要求：基本掌握健美操术语（英文）的拼读与记写办法。2、课程内容：（1）基本术语。（英文）（2）术语的构成及记写方法。3、考核知识点和考核要求：用健美操术语（英文）编写一套动作组合。第五部分　健美操的音乐与创编（2学时） 1、教学目的和要求：了解健美操音乐剪辑制作的一般并能自编成套动作方法，掌握套套动作编排的原则和步骤。2、课程内容：（1） 健美操音乐的选择与剪辑动作（2） 健美操的编排原则步骤、方法3、考核知识点和考核要求：根据音乐编排一套动作。 第六部分　特殊课程（32学时） 1、教学目的和要求：了解特殊课程起源与发展现状。特点与功能掌握动作的技术和教学的要求，并进行课程设计。2、课程内容：（1）击掌操（2）有氧搏击操（3）拉丁操（4）街舞（5）瑜珈3、考核知识点和考核要求：（1）识记：有氧搏击操 拉丁操 街舞 瑜珈（2）领会：各种课程的特点及教学方法，了解其不同之处。四、健美操专项课教学时数分配表 学时与百分比内容分类学时数合计百分比备注基本内容理论部分健美操运动概述及价值特点21210% 健美操与科学锻炼2健美操基本术语2健美操的音乐与编排2健美操竞赛规则简介及欣赏2大众及竞技健美操的评分标准2实践部分大众健美操锻炼标准（一级）104436．7% 大众健美操锻炼标准（二级）10大众健美操锻炼标准（三级）12大众健美操锻炼标准（四级）12专项素质健美操基本动作组合81613．3% 力量和柔韧性练习8其它介绍击掌操43226．7% 拳击操8拉丁操8街舞8瑜珈4 考试161613．3% 总计 120120100% 五、参考教材：1、《国家健美操指导员教材》 国家体操中心2、《形体健美与健美操》 高等教育出版社3、《健美运动》人民体育出版社4、《健美操》北京体育大学出版社撰稿人：孙玉芹 审核人：杨彤彤 批准人：刘喜友 健 美 操 专 项 课 考 试 第 一 学 期 一、考试内容：大众健美操一、二级，800米二、考试办法：1．大众健美操一、二级要求：学生在音乐伴奏下独立完成成套动作，教师根据学生完成质量进行评价。2．素质800米 采用分组测试的方法。三、考试标准：1．大众健美操一、二级（60%） ：满分10分，计算单位为十分之一。90——100动作准确、熟练、优美、舒展，动作与音乐节奏协调一致，富有艺术表现力。80——89动作准确、熟练、优美、舒展度较好，动作与音乐节奏协调一致，艺术表现力较好。70——79动作准确、熟练、协调，能与音乐节奏相符，有艺术表现力。60——69动作准确、较熟练，能与音乐节奏相符，艺术表现力一般。不及格 动作较准确，熟练度较差，动作不能与音乐节奏相符，表现力较差。2、素质800米（30%）（按成绩查评分表） 分数内容100——9089——8079——7069——60800米3’10”—3’20”每慢一秒减一分,依次类推3’20——3’303’31——3’403’41——3’50 3．平时成绩（10%）总分=健美操+800米+平时成绩第 二 学 期一、考试内容：大众健美操三级，有氧搏击操，100米二、考试办法：1． 大众健美操三级要求：学生在音乐伴奏下独立完成成套动作，教师根据学生完成质量进行评价。2．有氧搏击操要求：学生在音乐伴奏下独立完成成套动作，教师根据学生完成质量进行评价。3．素质测试100米 采用分组测试的方法三、考试标准：1．大众健美操三级（30%）满分10分，计算单位为十分之一。90——100动作准确、熟练、优美、舒展，动作与音乐节奏协调一致，富有艺术表现力。80——89动作准确、熟练、优美、舒展度较好，动作与音乐节奏协调一致，艺术表现力较好。70——79动作准确、熟练、协调，能与音乐节奏相符，有艺术表现力。60——69动作准确、较熟练，能与音乐节奏相符，艺术表现力一般。不及格 动作较准确，熟练度较差，动作不能与音乐节奏相符，表现力较差。2．有氧搏击操（30%）要求：动作顺序可自编，音乐可自选，队形变化自定（不少于五次），动作有力，有弹性，与音乐搭配要相符，表情要自然，富有激情。3．素质100米（30%）（按成绩查评分表） 分数内容100——9089——8079——7069——60100米15”——16” 每慢一秒减一分,依次类推16”10—17”17”10—18”18”10—19” 4 平时成绩：（10%）总成绩=健美操+100米+有氧搏击操+平时成绩 第 三 学 期一、考试内容：大众健美操四级，拉丁健身操，专项素质。二、考试办法：1． 大众健美操五级要求：学生在音乐伴奏下独立完成成套动作，教师根据学生完成质量进行评价。2． 拉丁健身操要求：动作顺序可自编，音乐可自选，队形变化自定（不少于五次），动作有力，大方、有弹性，与音乐搭配要相符，表情要自然，富有激情。3． 专项素质：800米（采用分组测试的方法）三、考试标准：1．大众健美操四级(30%)满分10分，计算单位为十分之一。90——100动作准确、熟练、优美、舒展，动作与音乐节奏协调一致，富有艺术表现力。80——89动作准确、熟练、优美、舒展度较好，动作与音乐节奏协调一致，艺术表现力较好。70——79动作准确、熟练、协调，能与音乐节奏相符，有艺术表现力。60——69动作准确、较熟练，能与音乐节奏相符，艺术表现力一般。不及格 动作较准确，熟练度较差，动作不能与音乐节奏相符，表现力较差。2拉丁健身操(30%)满分10分，计算单位为十分之一。90——100动作准确、熟练、优美、舒展，动作与音乐节奏协调一致，富有艺术表现力，有不少于五次的队形变化。80——89动作准确、熟练、优美、舒展度较好，动作与音乐节奏协调一致，艺术表现力较好，有不少于五次的队形变化。70——79动作准确、熟练、协调，能与音乐节奏相符，有艺术表现力，有不少于五次的队形变化。60——69动作准确、较熟练，能与音乐节奏相符，艺术表现力一般，有不少于五次的队形变化。不及格 动作较准确，熟练度较差，动作不能与音乐节奏相符，表现力较差，无队形变化。3．素质测试（30%）（按成绩查评分表） 分数内容100——9089——8079——7069——60800米3’10”—3’20”每慢一秒减一分,依次类推3’20——3’303’31——3’403’41——3’50 4． 平时成绩（10%）教师根据课堂考勤记录及学生学习态度打分。缺课6次及以上不允许考试，体育课成绩以零分记；每缺课一次扣一分。总成绩=大众健美操三级+拉丁健身操+素质测试+平时成绩 第 四 学 期一、考试内容：街舞，瑜伽，专项素质。二、考试办法：1．街舞要求：要求：动作顺序可自编，音乐可自选，队形变化自定（不少于五次），与音乐搭配要相符，表情要自然，富有激情，有感召力。2 瑜伽要求：要求：动作顺序可自编，音乐可自选，动作到位，舒展，大方，柔韧性要好。3．素质测试：100米 采用分组测试的方法三、考试标准：1．街舞（30%）满分10分，计算单位为十分之一。90——100动作准确、熟练、优美、舒展，动作与音乐节奏协调一致，富有艺术表现力。80——89动作准确、熟练、优美、舒展度较好，动作与音乐节奏协调一致，艺术表现力较好。70——79动作准确、熟练、协调，能与音乐节奏相符，有艺术表现力。60——69动作准确、较熟练，能与音乐节奏相符，艺术表现力一般。不及格 动作较准确，熟练度较差，动作不能与音乐节奏相符，表现力较差。2 瑜伽（30%）满分10分，计算单位为十分之一。90——100动作准确、熟练、优美、舒展，动作与音乐节奏协调一致，富有艺术表现力。80——89动作准确、熟练、优美、舒展度较好，动作与音乐节奏协调一致，艺术表现力较好。70——79动作准确、熟练、协调，能与音乐节奏相符，有艺术表现力。 60——69动作准确、较熟练，能与音乐节奏相符，艺术表现力一般。不及格 动作较准确，熟练度较差，动作不能与音乐节奏相符，表现力较差。3．素质测试（30%）按成绩查评分表）4． 分数内容100——9089——8079——7069——60100米15”——16” 每慢一秒减一分,依次类推16”10—17”17”10—18”18”10—19” 5平时成绩（10%）教师根据课堂考勤记录及学生学习态度打分。缺课6次及以上不允许考试，体育课成绩以零分记；每缺课一次扣一分。总成绩=街舞+瑜伽+素质+平时成绩